Главная » Разное » Ушиб пальца ноги синяк

Ушиб пальца ноги синяк


что делать, признаки и лечение, первая помощь, осложнения

Нет человека, который хотя бы раз в жизни не споткнулся буквально на ровном месте, не говоря уже о скользкой заледеневшей дороге зимой или узкой каменистой тропе в лесу летом. Ушиб пальца на ноге - это травма, которая не является редкостью в повседневной жизни.

Такое повреждение можно получить при различных обстоятельствах, например, зацепившись ногой об угол дивана, споткнувшись на ступенях, играя в футбол или в том случае, если кто-то случайно наступил человеку на пальцы ног. Чтобы избежать серьезных осложнений, необходимо обратиться к травматологу.

Причины получения травмы

Получить травму пальца стопы очень просто и легко. Достаточно только споткнуться или удариться пальцем о незамеченный на земле камень или какую-нибудь корягу. Чаще всего такое происходит, если у человека открытая обувь, и пальцы ног не защищены. Результатом подобной неосторожности станет резкая боль, которая будет усиливаться, мешать при ходьбе. Если травма достаточно серьезная, то не только болит ушибленный палец на ноге, но он также опухает и синеет.

Такой вид повреждения чаще всего свойственен людям рабочих профессий, путешественникам и спортсменам. Нередко страдают от сильного ушиба пальца ноги подростки и дети, которым трудно усидеть на месте из-за свойственной им подвижности и гиперактивности. Несоблюдение осторожности во время любой активной деятельности или физической нагрузки может привести к травме.

Повреждение, при котором болит ушиб пальца на ноге, обычно возникает в подобных ситуациях:

  • удар по стопе;
  • во время спортивных занятий, например, таких, как футбол, прыжки в длину или высоту, гимнастика, восточные единоборства или альпинизм;
  • падение больших и тяжелых предметов на пальцы ног;
  • прыжок с большой высоты;
  • спотыкание на неровной поверхности или попадание стопы в ямку.

Необходимо исключить вывих или перелом. Оценить травму самостоятельно непросто, поэтому рекомендуется при ушибе пальца на ноге, который сильно болит, обратиться к травматологу. Также важно знать, какие симптомы сопровождают такого рода травму, и чем лечить ушиб пальца на ноге.

Следует учитывать, что каждый день стопы человека испытывают колоссальную нагрузку. Им приходится выдерживать массу тела и принимать участие в ходьбе, не говоря уже о прыжках и беге. Поэтому любая травма стоп вызывает дискомфортные ощущения, значительно ухудшает качество жизни человека и в особо серьезных случаях, включая не только ушибы, но и вывихи и переломы, ограничивает подвижность. Обычно чаще всего травмируются крайние пальцы - большой палец и мизинец.

Характерные симптомы

При ударе по ноге прежде всего страдают пальцы. Мизинец чаще всего подвергается ушибам. В момент получения травмы человек испытывает резкую и ярко выраженную боль. Пострадавший может даже на несколько секунд потерять подвижность травмированной ноги. Причина такой сильной боли заключается в том, что пальцы имеют большой процент мягкой костной ткани. Особенно это касается мизинца.

Если человек получил ушиб пальца на ноге, симптомы могут быть следующими:

  • проявление резкой и сильной боли;
  • нарушение подвижности в пальце;
  • появление припухлости, распространяющейся на все пальцы ноги;
  • усиление болезненных ощущений при любом движении или попытке опереться на травмированную стопу;
  • проявление пульсации в пальцах;
  • изменение температуры кожных покровов в месте ушиба - палец становится горячим;
  • отслоение ногтевой пластины и изменение ее оттенка на темно-коричневый цвет;
  • возникновение покраснения в месте травмы.

Такие признаки повреждения как нестерпимая боль, посинение пальца с его последующим увеличением в размерах должны насторожить пациента. При подобных симптомах следует отправиться в травмпункт и проконсультироваться со специалистом. При ушибе пальца на ноге, врач подскажет, что делать. Есть опасность того, что ушиб может сопровождаться переломом.

Очень часто при сильном ударе или падении тяжелого предмета на ногу страдает большой палец. При его повреждении необходимо сделать рентген, чтобы исключить более серьезную травму, чем просто ушиб. Такая травма может очень повлиять на трудоспособность пострадавшего. Если человек получил сильный ушиб большого пальца ноги, что делать при этом, ему объяснит травматолог. Не стоит игнорировать посещение врача, так как могут возникнуть осложнения.

Диагностика

Характер и степень повреждения будут зависеть от особенностей травмирующего предмета и вида ткани, на которые воздействовал этот предмет. Имеет значение, как болит ушиб пальца на ноге, пострадали ли мышцы, сухожилия или кости. Поэтому важна своевременная диагностика.

Если пациент получил ушиб стопы, диагноз ставится на основании:

  • первичного осмотра;
  • клинической картины;
  • опроса больного.

Чтобы поставить более точный диагноз, потребуется проведение рентгенологического исследования в двух проекциях. В случае тяжелой степени повреждения мягких тканей и сумки сустава, при котором ушиб пальцев ноги болит, врач может назначить проведение магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

Первая помощь

До того как появится возможность проконсультироваться с травматологом, надо оказать первую помощь при ушибе пальца ноги. Сделать это надо в первые минуты после получения повреждения.

Начать следует с осмотра пальца после получения травмы, для того чтобы понять, насколько серьезно повреждена стопа. Необходимо очень осторожно и аккуратно снять обувь и носок с травмированной ноги. Затем надо внимательно осмотреть пострадавший палец.

Важно проверить следующие признаки:

  • наличие неестественного искривления или сгиба пальца;
  • появление сильной припухлости;
  • признаки кровотечения;
  • изменение оттенка кожи в месте повреждения;
  • целостность ногтевой пластины или смещение ногтя.

Тип лечения будет зависеть от того, какие из этих признаков будут диагностированы. В любом случае при ушибе пальца на ноге, что делать, скажет специалист.

После осмотра следует приложить к месту ушиба что-нибудь холодное. Можно воспользоваться:

  • льдом из морозилки;
  • грелкой с холодной водой;
  • смоченным в ледяной воде полотенцем.

Если под рукой нет льда, можно вместо этого достать любой замороженный продукт из морозильной камеры, и приложить его к травмированной стопе. Лед или охлажденный предмет необходимо завернуть в хлопчатобумажную ткань, чтобы не вызвать обморожение конечности. Такая манипуляция поможет предотвратить:

  • появление гематомы;
  • развитие отёка.

Такие простые действия - это практически единственное, что можно предпринять до консультации со специалистом. Следует также запомнить два важных правила:

  1. Нельзя прикладывать кубики льда просто к ноге в месте ушиба. Это может стать причиной обморожения. Необходимо использовать марлевую салфетку. Можно просто сделать холодный компресс. Для процедуры достаточно четверти часа.
  2. Сразу после ушиба и в течение первых суток после получения травмы категорически запрещается прикладывать согревающий компресс на поврежденное место. Такая манипуляция может спровоцировать развитие отека.

Если визуализируется не только ушиб большого пальца ноги, но и царапины или порезы, необходимо промыть и продезинфицировать место травмы. При любом повреждении целостности кожных покровов следует сразу же обработать рану, чтобы избежать попадания в нее инфекции. Это касается таких повреждений, как:

  • порезы;
  • ссадины;
  • царапины;
  • растрескивание ногтя.

Необходимо осторожно промыть палец теплой водой с мылом. Затем аккуратно промокнуть насухо стопу чистым бумажным или обычным полотенцем, после чего нанесите немного антибактериального крема на поврежденную кожу. После обработки надо перевязать палец стерильным бинтом.

Место травмы следует показать травматологу. Врач проконсультирует, чем вылечить сильный ушиб пальца на ноге.

Лечение

Ушиб пальцев стопы - это неприятная и болезненная травма, но большинство таких повреждений не представляют особой опасности. Дело будет обстоять намного серьезней, если к ушибу присоединяется:

  • перелом;
  • вывих пальца;
  • растяжение связок.

Независимо от степени повреждения, необходимо посетить травмпункт. Такая травма чревата последствиями, так как она может в будущем спровоцировать остеоартрит.

После оказания первой помощи дальнейшее лечение назначает врач. Он проконсультирует, что делать при сильном ушибе пальца ноги. Следует помнить о том, что при такой травме могут быть повреждены суставы или нервные окончания на пальце ноги. Результатом отсутствия терапии может стать деформация сустава.

Если повреждение незначительное, то бинтовать стопу не надо. Но при сильном ушибе с частичным отслоением ногтя от мягких тканей следует наложить повязку или специальный фиксирующий пластырь после обработки. Также рекомендуется перебинтовать стопу, если болит ушибленный палец на ноге. Во время лечения нужно максимально беречь поврежденное место. Необходимо носить только удобные туфли без каблука.

Соответственно после рентгенологического обследования травматолог может назначить специальные препараты, чтобы ускорить выздоровление пациента и облегчить его состояние. В зависимости от симптомов назначают следующие средства:

  • нестероидные противовоспалительные мази;
  • крема с экстрактом арники;
  • препараты на основе гепарина;
  • средства с бадягой в составе;
  • согревающие мази.

Нестероидные противовоспалительные мази активно используются при ушибе пальца ноги, если есть опухоль. Они способствуют уменьшению болевых проявлений при ушибах и растяжениях, помогают снять припухлость и воспаление.

Но у таких препаратов есть противопоказания, и это надо учитывать. Самостоятельно использовать такую мазь нельзя, ее должен назначить врач. Обычно такие средства применяют не дольше одной недели, нанося на поврежденное место 2-3 раза в сутки.

Травматологи часто назначают:

  1. Диклофенак. Гель подходит для применения взрослым и детям старше 12 лет. Препарат рекомендуется использовать максимально 4 раза в сутки. Его наносят тонким слоем на травмированный палец и осторожно втирают в кожу. Средство противопоказано пациентам с бронхиальной астмой, хронической сердечной недостаточностью и нарушением свертываемости крови. Возрастным пациентам и беременным женщинам рекомендуется воздержаться от использования геля. Длительность лечения не должна превышать две недели. Мазь эффективна при воспалении мягких тканей, мышц и сухожилий, причиной которого стала травма.
  2. Вольтарен. Гель обладает выраженными анальгезирующими и противовоспалительными свойствами. Средство используется для избавления от болевого синдрома и снижения припухлости, вызванной воспалительным процессом в травмированных тканях. При нарушении целостности кожных покровов мазь применять нельзя. Если у пациента есть кожные высыпания, острый ринит или бронхиальная астма, Вольтарен не назначают. Гель можно использовать 3-4 раза в сутки. Благодаря анальгезирующему свойству его применение эффективно, если долго болит ушибленный палец. Следует избегать попадания препарата в глаза, и тщательно мыть руки после использования средства.
  3. Долгит. Действующее вещество крема - ибупрофен. В состав препарата также входят масла: лавандовое, неролиевое. Средство быстро всасывается, оказывая выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. После курса лечения уменьшается отек, улучшается подвижность травмированного сустава, снижается воспалительный процесс. Если у пациента большая гематома, то рекомендуется на первом этапе лечения использовать плотную повязку. Препарат не назначают детям, которым еще не исполнилось 14 лет.
  4. Троксевазин. Гель является венотоником. Он укрепляет сосуды, нормализует кровообращение и хорошо снимает воспаление. Поэтому при травме можно долго не думая, чем быстро вылечить ушиб мизинца на ноге, воспользоваться этим препаратом. Средство помогает в случае припухлости и сильных болезненных проявлениях. При наличии открытой раны на поврежденной ступне от препарата придется отказаться. Следует также избегать попадания геля на слизистую оболочку глаз.

Необходимо помнить, что нестероидные противовоспалительные гели и мази иногда вызывают покраснение, зуд и чувство жжения на месте нанесения, поэтому рекомендуется предварительно протестировать средство на отдельном участке кожи. Независимо от сложности повреждения следует посетить травмпункт. Врач объяснит, как лечить ушиб мизинца на ноге, и осмотрит пострадавшего на предмет осложнений в виде вывиха, растяжения или перелома.

Хороший результат дают мази на основе арники горной. Это многолетнее лекарственное растение очень популярно в народной медицине, но и в аптеке можно приобрести такое средство. Обычно специалисты рекомендуют мазь Арника-ГФ. Такой препарат обладает несколькими эффектами:

  • обезболивающим;
  • ранозаживляющим;
  • противовоспалительным;
  • кровоостанавливающим.

Если встает вопрос, как быстро вылечить ушибленный мизинец на ноге, то мазь на основе арники самое подходящее средство. Препарат используется только для наружного применения при ушибах, припухлости, ссадинах и гематомах. Для применения достаточно мазать очаг повреждения 1-2 раз в сутки.

Если после ушиба палец ноги кровоточит, то врач порекомендует мазь на основе гепарина. Это вещество нормализует свертываемость крови. Чаще всего назначают следующие препараты:

  1. Гепариновая мазь. Средство оказывает противовоспалительное и местное обезболивающее действие. Благодаря этому рассасываются образовавшиеся тромбы, и предотвращается образование новых бляшек. Можно лечить ушибы без нарушения целостности кожи. Курс терапии составляет две недели. Препарат способствует укреплению капилляров и уменьшению припухлости. Наносить мазь рекомендуется на чистую кожу 2-3 раза в день. При склонности к кровотечениям от лечения средством с гепарином следует отказаться.
  2. Долобене. Если у пациента диагностирован отек пальца после ушиба, ему назначают такой препарат. Мазь ускоряет рассасывание синяка, уменьшает отек и припухлость кожи. Средство эффективно при воспалении мягких тканей, причиной которого стала травма. Его можно применять при физиотерапии, например, во время ионофореза. Благодаря активным веществам препарата терапевтическое воздействие ультразвуковых волн улучшается. Рекомендуется после нанесения геля перебинтовать ступню, но только после полного всасывания средства. Мазь противопоказана детям до 5 лет.

Если у больного сильный ушиб пальца на ноге, что делать с таким повреждением, могут подсказать и в аптеке. Обычно предлагают препараты, в составе которых есть природные компоненты. Для скорейшего заживления рекомендуется наносить на травмированный палец мазь на основе бадяги. Скелет этой пресноводной губки содержит оксид кремния. Измельченное вещество в составе мази оказывает на кожу вокруг гематомы местнораздражающее действие, при этом улучшая кровообращение и ускоряя заживление кровоподтека.

В лечебных целях рекомендуются следующие препараты:

  1. Гель «Бадяга». В случае, когда пострадавший получил сильный ушиб пальца на ноге, рекомендуется это средство. Препарат дает хороший результат в лечении кровоподтеков и синяков. Он быстро снимает воспаление и улучшает местное кровообращение. Главное достоинство геля заключается в отсутствии противопоказаний.
  2. «7 нот здоровья». Гель помогает от посинения и кровоподтека в месте травмы. Препарат обладает активным рассасывающим и противоотечным воздействием. Он способствует уменьшению болезненных проявлений и исчезновению синяков. Действие крема сопровождается умеренным греющим эффектом и временным местным покраснением кожи. Кроме того в состав средства входят экстракты тысячелистника и подорожника, обладающие смягчающим и заживляющим действием.
  3. Бадяга в порошке. Средство применяется для приготовления суспензии для наружного применения. Порошок эффективен в случае опухоли при ушибе пальца ноги и кровоподтеках. Не рекомендуется для использования детям до 12 лет.

После травмы большого пальца ноги обычно развивается сильный воспалительный процесс. В таком случае травматологи выписывают пациенту согревающие мази. Использовать такие средства можно только по истечению 2-3 дней после получения повреждения, но только в случае отсутствия царапин и ссадин.

Многие из них производятся на основе красного перца и применяются для ускорения кровоснабжения в области гематомы. Восстановление происходит за счет получения большего количества кислорода и питательных веществ. В результате синяки и кровоподтеки быстрее проходят.

В качестве согревающей мази специалисты рекомендуют Никофлекс. Препарат эффективен благодаря местнораздражающему, обезболивающему и рассасывающему действию. Его компоненты вызывают длительное расширение поверхностных сосудов в месте нанесения, повышают температуру кожных покровов и вызывают ощущение тепла. После использования крема следует хорошо вымыть руки. Средство не рекомендовано для детей, которым еще не исполнилось 6 лет. Если после использования появилась сыпь, от препарата необходимо отказаться.

В течение первой недели в обязательном порядке рекомендуется полный физический покой. Как только пройдет острый период, необходимо будет пройти курс физиотерапевтических процедур. Они помогут:

  • снять отечность;
  • уменьшить боль;
  • избежать появления рубцовых деформаций.

Назначают физиотерапию не раньше чем через 2-3 дня после травмы. Начинать следует с прогревания, так как это способствует ускорению процесса регенерации. Самолечением заниматься в любом случае нельзя. Врач не только назначит лечение, но и распишет все необходимые физиотерапевтические процедуры. Если человек ушиб палец на ноге, что делать с такого рода травмой, поможет травматолог.

Лечение в домашних условиях

Если человек получил ушиб пальца на ноге, и он болит, можно воспользоваться домашними рецептами. В народной медицине есть много полезных настоев, ванночек, компрессов и мазей, которые облегчат состояние пострадавшего. Все средства, используемые при ушибе пальца ноги для лечения в домашних условиях, содержат природные компоненты.

Эффективными рецептами в случае ушибов и трещин пальца считаются следующие варианты:

  1. Тертый хрен. Этот метод очень прост, но при этом достаточно результативен при таких травмах. Корень хрена следует натереть на мелкой терке до состояния кашицы. Необходимо всю массу переложить в холщовый мешочек или выложить на кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к месту ушиба в виде компресса на четверть часа. Процедуру рекомендуется делать 3 раза в сутки. Нельзя оставлять повязку с хреном на ночь.
  2. Смесь лука и сахара. Если пациентка ушибла палец на ноге, и он болит, рекомендуется приготовить луковый компресс. Необходимо измельчить головку репчатого лука и присыпать сахаром. Компоненты перемешать и дать несколько минут, чтобы смесь настоялась. Такие компрессы очень эффективны, они рассасывают синяки, уменьшают припухлость.
  3. Белокочанная капуста. При отеках очень эффективны капустные листья. Рекомендуется их измельчить и дать немного постоять, чтобы капуста пустила сок. Делать компрессы нужно вечером перед сном и оставлять на всю ночь.
  4. Лечебная смесь. Если у пострадавшего ушиб мизинца на ноге, чем лечить такую травму, подскажут знатоки домашних рецептов. Чтобы приготовить средство, понадобится 9% уксус, растительное масло и прохладная кипяченая вода. Все компоненты следует взять из расчета 1:1 и смешать. Затем смочить маленькое полотенце и приложить к поврежденной стопе. Конечность обернуть полиэтиленовой пленкой и укутать в теплый платок. Процедуру рекомендуется делать первые несколько дней, пока не уйдут синяки и припухлость.
  5. Полынь горькая. Если пострадавший ушиб палец, и у него болит нога, рекомендуется приготовить компресс с полынью. Для манипуляции потребуется свежая трава. Листья надо истолочь до кашицы с соком и прикладывать к травмированному месту. Если ушиб сильный, необходимо наложить растительную массу толстым слоем. Нельзя давать компрессу подсыхать, его надо чаще менять. Средство эффективно при посинении кожных покровов и кровоподтеках после ушибов. В зимнее время, когда невозможно достать свежую траву, можно использовать мазь, приготовленную на основе полыни. На одну часть сока требуется взять четыре части животного жира. Это может быть свиной жир, сливочное масло или вазелин. Для этой цели можно сок законсервировать еще летом. В полученную жидкость добавляют спирт или водку. Затем все смешать. Домашнюю мазь следует хранить в холодильнике. Если ушиб на ноге распух, рекомендуется смазывать поврежденную ступню 2-3 раза в день. Можно делать компрессы из заваренной кипятком сухой травы. Но мазь будет намного эффективнее, потому что благодаря жиру полезные вещества будут быстро впитываться в кожу и мягкие ткани вокруг поврежденного сустава.
  6. Камфорный спирт. Если стоит вопрос, что делать при ушибе пальца ноги, то можно воспользоваться этим аптечным средством. Рекомендуется перед сном растирать травмированную ступню камфорным спиртом, который обладает согревающим эффектом. За несколько дней регулярного применения уйдут все признаки воспалительного процесса.
  7. Лавровый лист. Как быстро вылечить ушиб мизинца на ноге, если он застарелый. В таком случае пригодятся листья лавра, которые есть у каждой хозяйки на кухне. Их необходимо перемолоть в кофемолке до состояния порошка и смешать с равным количеством мягкого сливочного масла. Средство эффективно при опухоли, полученной при ушибе, которая долго не сходит.
  8. Настой травы донника лекарственного. Чтобы приготовить лекарственный раствор, надо взять 2 столовые ложки измельченного растительного сырья и залить 1 стаканом кипятка, после чего настаивать в течение получаса. По истечению этого времени процедить настой и применять в виде компрессов при отеках и опухолях после ушибов.
  9. Компресс из алоэ с медом. Листья растения следует мелко нарубить и добавить к ним растопленный на паровой бане мед. Наложить компресс на ушибленный палец на полчаса. Смесь быстро снимет воспалительный процесс. Компресс обладает сильным ранозаживляющим свойством.
  10. Картофельный крахмал. Рецепт подходит для свежего ушиба большого пальца на ноге. Крахмал следует развести водой до консистенции густой кашицы, нанести на травмированное место. Необходимо палец смазать толстым слоем смеси. Средство способствует не только рассасыванию гематомы, но заживлению ранок и ссадин.
  11. Мазь из лопуха. Для приготовления средства необходимо взять свежие корни растения, тщательно их вымыть и просушить. На 20 грамм сырья понадобится 50 мл оливкового масла. Смесь должна один день настаиваться, после чего ее необходимо подогреть на водяной бане, только чтобы масло не закипело. Томить на огне следует не меньше четверти часа. После этого снять с огня, процедить и убрать на хранение в холодильник. Банка для мази должна быть из темного стекла. Средство надо наносить на ушибленный палец сразу после получения повреждения.
  12. Старинный рецепт. На кусок предварительно измельченного черного хозяйственного мыла понадобится по 30 граммов порошка камфары и нашатырного спирта. Все смешать, после чего добавить по стакану лампадного масла и белого скипидара. Полученную мазь рекомендуется хранить в прохладном месте. Ежедневно смазывать ушибленные места.

В народной медицине есть много разных полезных рецептов для лечения ушиба мизинца на ноге или любой другой травмы стопы. Домашние мази и компрессы помогают быстрее восстановиться. Но обязательно рекомендуется посетить травматолога, который проконсультирует, как вылечить сильный ушиб пальца на ноге.

Физиотерапевтические процедуры

При сильных ушибах, сопровождающихся растяжением, часто назначают курс физиотерапии. Обычно такие процедуры предлагают пациенту после того, как пройдут острые симптомы травмы. Физиотерапевтические манипуляции помогают пострадавшему быстрее восстановиться и вернуться к обычному ритму жизни.

Основными задачами такой терапии являются:

  • снятие мышечного напряжения;
  • оказание обезболивающего действия;
  • ликвидация отека;
  • ускорение заживления ран и ссадин, полученных во время травмы;
  • улучшение кровообращения;
  • ускорение восстановления функции поврежденного пальца;
  • профилактика развития остеомиелита.

Проведение физиотерапевтических процедур позволяет избежать нежелательных побочных эффектов и достигнуть стойких положительных результатов в лечении ушиба. Все манипуляции необходимо выполнять только после консультации со специалистом. Это важно для максимальной результативности терапии и безопасности пациента.

Лечебный эффект обычно наступает в результате проведения полного терапевтического курса. Его продолжительность может составлять 5-10 процедур. При назначении физиотерапии врач обязательно учитывает:

  • возраст пациента;
  • пол;
  • массу тела;
  • порог чувствительности;
  • психоэмоциональное состояние пострадавшего;
  • вегетативный фон нервной системы;
  • наличие хронических заболеваний.

В некоторых случаях могут быть противопоказания для применения конкретной физической процедуры. Кроме того врач будет корректировать параметры манипуляций в течение всего периода лечения.

Возможные осложнения

После ушиба пальца на ноге могут остаться серьезные последствия, если такую травму не лечить, или в случае наличия разрыва связки или перелома. Без квалифицированной медицинской помощи любые повреждения на коже, раны, трещины и переломы костей пальцев могут спровоцировать проявление следующих осложнений:

  • деформацию суставов пальцев;
  • обширную гематому;
  • неподвижность сустава;
  • сепсис;
  • образование костной мозоли;
  • развитие вторичной инфекции.

Для больных, которые страдают нарушением обмена веществ или имеют хронические болезни, особенно опасны повреждения мягких и твердых тканей конечностей. Пациенты с сахарным диабетом должны быть максимально осторожными, чтобы не получить ушиб пальца на ноге, так как лечение такой травмы будет сопряжено с рядом осложнений и трудностей. Для них любое даже незначительное повреждение будет представлять угрозу для их здоровья.

Реабилитация

Если правильно организовать реабилитацию после ушиба пальца на ноге, что действительно крайне важно, то появится возможность значительно сократить продолжительность периода восстановления и снизить риск проявления осложнений. Особенно такая терапия требуется, если ушиб был осложнен вывихом или переломом. Во время реабилитации основная задача заключается в восстановлении нарушенных функций пальца и всей стопы и закреплении результатов лечения.

Реабилитационный период включает в себя следующие пункты:

  • прием витаминно-минеральных комплексов;
  • применение лекарственных средств;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • лечебную физкультуру.

Врач не только знает, как вылечить сильный ушиб пальца ноги, но и как больному быстро восстановиться после травмы. Назначение витаминов и минералов окажет общеукрепляющее действие и повысит защитные силы организма.

Физиотерапевтические процедуры могут быть рекомендованы только после того, как опухоль ноги после ушиба пальцев спадет. Во время острого процесса такие манипуляции могут принести только вред. При помощи физиотерапии можно снизить проявление болевого синдрома, и нормализовать кровообращение в поврежденной конечности. Лучший способ восстановиться после травмы - это заниматься плаванием.

Профилактика

Аккуратность и осторожность при передвижении - это важная мера предохранения от ушибов и других видов травм. Не следует забывать о главной профилактической мере, которая заключается в правильном распределении нагрузки на стопы ног. Следует максимально избегать падений.

Необходимо чаще смотреть себе под ноги на узких тропинках в парке или лесу, надо проявлять осмотрительность во время занятий спортом или во время работы на производстве. На любой неровной поверхности может произойти ушиб мизинца на ноге, и тогда придется решать, что делать, и как лечиться.

Необходимо понимать, что, спотыкаясь дома об один и тот же предмет мебели постоянно, лучше сделать перестановку, чтобы минимизировать риск получения травмы. Но чаще всего различные травмы фиксируются зимой во время гололеда.

Рекомендуется воспользоваться советами, чтобы обезопасить себя от проблем травматического характера:

  1. Если на улице скользко, следует при ходьбе чуть сгибать ноги в коленях, чтобы не упасть. Двигаться надо мелкими шагами и при этом поднимать ноги максимально высоко. Передвижение по мокрому полу также должно быть максимально осторожным.
  2. Необходимо научится правильно выбирать обувь. Лучше будет совсем отказаться от каблуков в осенне-зимний период. Если по каким-то соображениям это невозможно сделать, то рекомендуется отдавать предпочтение туфлям с широким и устойчивым каблуком, высота которого не превышает 5 см. Обувь на платформе должна быть табу, так как такая подошва мешает амортизации стопы. Сапоги, у которых подошвы с протектором, смогут предохранить от скольжения.
  3. В гололед будет разумным использовать специальные накладки на подошву, которые не дадут свободно скользить по обмерзлому асфальту.

Но если уберечься не удалось, то самым разумным решением будет посещение травматолога. При сильном ушибе пальца ноги в травмпункте скажут, что делать, и как лечиться дальше.

Интересное видео

Как лечить ушиб пальца ноги? (с фотографиями)

Лечение ушиба пальца ноги зависит от степени тяжести травмы. Первоначальное лечение в домашних условиях обычно включает уменьшение отека на травмированном пальце ноги. Более серьезные синяки, например, сопровождающиеся сильной болью, не поддающейся лечению безрецептурными обезболивающими, могут указывать на более серьезную травму или состояние и должны лечиться врачом.

При лечении ушиба пальца важно дать травмированной ноге отдых и держать ее в приподнятом положении.

Ушиб пальца ноги обычно возникает, когда тяжелый предмет ударяет или раздавливает переднюю часть стопы непосредственно на пальцы или рядом с ними. Даже если на коже пальца ноги не образуются внешние порезы, удар может повредить кровеносные сосуды. В результате эти сосуды впадают в кожу, вызывая ушиб - изменение цвета, обычно известное как синяк.

Пакет со льдом, который может помочь при ушибе пальца ноги.

Отдых для травмированной стопы - первый шаг в лечении ушиба пальца. Пациенту следует снять обувь и носок с травмированной стопы и осмотреть синяк. Если палец ноги выглядит прямым и на месте синяка не появляются заметные неровности, пациент, скорее всего, может безопасно продолжить лечение в домашних условиях.

Человек с ушибом ногтя на ноге от бега.

Пострадавшему следует приложить холод к синяку.Он или она может сделать это, смочив ушибленный палец ноги холодной водой на срок до 20 минут. В качестве альтернативы можно прикладывать лед к травме, но нельзя класть лед непосредственно на палец ноги. Вместо этого нужно приложить лед к верхней части стопы, чтобы кровь остыла до того, как достигнет пальца ноги. Кровеносные сосуды в пальце ноги слишком малы и могут спазмировать, если им станет слишком холодно, что фактически ограничивает кровоток и вызывает больший ущерб.

Ушибленный палец ноги можно замочить в холодной воде на срок до 20 минут.

Пациенту следует прикладывать холод к травме в течение первых 48 часов. Это поможет организму оправиться от отека, связанного с травмой. По прошествии этого времени он или она должны переключиться на использование тепла. Тепловой компресс, прикладываемый к верхней части стопы, согревает кровь, когда она достигает травмированного пальца ноги, помогая телу восстанавливать поврежденные кровеносные сосуды, вызвавшие синяк.

Кроме того, человек с ушибом пальца ноги должен держать травмированную ногу в приподнятом положении как можно чаще в течение 48 часов.Кровь естественным образом хлынет к месту травмы. Хотя избыток клеток крови может способствовать процессу заживления, слишком большое количество клеток крови может оказать дополнительное давление на травмированный участок и вызвать еще большую боль. Поднятие ступни уменьшает количество крови, притекающей к пальцу ноги, тем самым уменьшая боль и отек, связанные с синяком.

Обезболивающее также может помочь уменьшить боль, вызванную ушибом пальца ноги.Лучше всего работает ацетаминофен. Аспирин разжижает кровь, из-за чего к месту травмы может устремиться больше клеток крови, что усугубит синяк. Ибупрофен не вызывает такого сильного кровотечения, как аспирин, но он вызывает больше, чем ацетаминофен.

Если человек с ушибом пальца ноги испытывает сильную, невыносимую боль, ему или ей следует обратиться к врачу, особенно если боль не поддается лечению в домашних условиях.Это могло указывать на более серьезную травму. Аналогичным образом, если пациент замечает какие-либо деформации или неровности на ушибе пальца ноги, это может указывать на смещение или перелом кости. Эти симптомы также требуют посещения врача. Любой синяк, который усиливается или не проходит через две или три недели, также должен быть осмотрен и лечен врачом.

Неудобное сидение в течение длительного периода времени может вызвать ушиб пальца ноги..

Травмы, вызвавшие ушиб пальца или стопы

Ушиб стопы или пальца ноги

Анатомия стопы

Стопа делится на три части: переднюю часть стопы, среднюю часть стопы и заднюю часть стопы.

  • Передняя часть стопы: Состоит из пяти длинных костей, называемых плюсневыми костями, и 14 костей пальцев ног, называемых фалангами.
  • Средняя часть стопы: Содержит кубовидную, ладьевидную и клинописную кости, которые соединяются, образуя свод стопы.
  • Задняя часть стопы: Включает пятку, также известную как пяточная кость, и щиколотку, называемую таранной костью.

По всей стопе также есть различные связки, артерии и сухожилия. Посмотрите это изображение и это изображение, чтобы наглядно представить себе стопу. Травма, которая вызывает разрыв, растяжение или перелом этих компонентов лодыжки, может привести к ушибу пальца ноги или стопы.

Причины, связанные с травмами

Травма является основной причиной ушиба пальца или стопы. Как обсуждалось выше, травма может включать растяжение связок или более серьезную травму, например перелом.

  • Растяжение связок: Растяжение связок определяется растяжением или разрывом связок. Стопа и палец ноги имеют несколько связок, которые могут растягиваться или порваться во время таких действий, как бег, прыжки или падения, что делает растяжения очень распространенными при занятиях спортом.
  • Перелом: Перелом - это медицинский термин, обозначающий перелом кости. Когда кость пальца ноги или стопы ломается, это вызывает повреждение всех окружающих связок, артерий и тканей, что приводит к появлению синяков и немедленному отеку.Особый тип перелома стопы или пальца стопы, называемый стрессовым переломом, часто возникает в костях переднего отдела стопы, которые простираются от пальцев до середины стопы. Стресс-переломы - это крошечные трещины на поверхности кости, которые могут возникать при резком увеличении тренировок, например при беге или ходьбе на большие расстояния; неправильные техники тренировок; или изменения тренировочных поверхностей.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Ушиб пальца ноги

Ушиб пальца ноги (синяк) - это повреждение кровеносных сосудов (вен и капилляров), по которым кровь отходит от ваших тканей обратно к сердцу. Кровь собирается там и становится синей или фиолетовой. Обычно это вызвано ударами, ударами или падениями.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы, опухшие пальцы ног, ушиб (и) пальца ноги

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе пальца ноги: боль в пальце от травма, травма пальца стопы, постоянная боль в стопе

Срочность: Самостоятельное лечение

Перелом пальца ноги

Сломанные пальцы ног - очень распространенное явление и вызвано падением чего-либо на палец (раздавливание) или ударом пальца ноги.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе пальца ноги: травма пальца ноги, боль в пальце от травмы, постоянная боль в стопе

Симптомы, которые никогда не возникают при переломе пальца стопы: вывих пальца стопы, травма пальца стопы со сломанной кожей

Срочно: Врач первичной медицинской помощи

Сломанная лодыжка

Перелом лодыжки - это перелом одной или нескольких костей лодыжки.

Редкость: Часто

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в лодыжке, опухшая лодыжка, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Симптомы, которые всегда возникают при сломанной лодыжке: боль в одной лодыжке , опухшая лодыжка, боль в лодыжке из-за травмы, постоянная боль в лодыжке

Срочно: Больница скорой помощи

Перелом Джонса (сломанная стопа)

Перелом Джонса - это перелом кости на внешней стороне стопы (называемый пятая плюсневая кость).Перелом Джонса может быть стрессовым (крошечный разрыв волосяного покрова, который развивается со временем) или внезапным переломом из-за травмы. Это может вызвать боль, отек и болезненность на внешней стороне стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: трудности при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, ушиб стопы, травма стопы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе Джонса (сломанной стопе): Боль в стопе от травма, боль при прикосновении к стопе, постоянная боль в стопе, боль в передней половине стопы, боль вне стопы

Срочность: Прием при личной встрече

Сломанная стопа (перелом ладьевидной кости)

Ладьевидная кость - одна из костей стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: затруднения при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, недавняя травма лодыжки, боль в стопе от чрезмерного использования

Симптомы, которые всегда возникают при переломе стопы (перелом ладьевидной кости): Боль в одной ноге, постоянная боль в стопе, недавняя травма лодыжки

Срочность: Личное посещение

Растяжение стопы

Растяжение связок стопы - это повреждение связок стопы. Термин «растяжение связок» относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок - прочных волокнистых полос ткани, которые удерживают кости вместе в суставах.Растяжения стопы обычно бывают спортивными или танцевальными травмами. Любые беговые движения, связанные с суд ..

.

Когда это серьезно и какие методы лечения?

Ушибленный палец ноги может показаться незначительной травмой. Однако это может быть очень болезненно. Удары пальца ноги могут даже вызвать переломы, растяжения, сломанные ногти и инфекции.

Боль в ушибленном пальце обычно проходит через несколько минут. Однако в некоторых случаях удар может сломать палец ноги или ноготь на ноге, вызывая сильную боль, которая может усиливаться через несколько часов или дней.

В большинстве случаев люди могут лечить травму дома, и лекарства могут помочь от боли.

В этой статье рассматриваются симптомы ушиба пальца ноги, как определить, сломан ли палец или вывихнут, некоторые методы лечения и ряд домашних средств.

Уколом пальца ноги называют любую травму, которая случается, когда человек внезапно ударяет пальцем ноги или зажимает его.

Некоторые распространенные причины включают случайное удары ногой о стену или дверной косяк, споткнувшись об игрушку об пол или зацепившись пальцем за ворота или другой предмет.

Симптомы ушиба пальца ноги сначала схожи, независимо от того, серьезная травма или нет.К ним относятся:

  • сильная боль, которая может быть тупой или острой
  • боль, которая исходит в другом месте стопы или лодыжки
  • боль при переносе веса на травмированный участок

уколотые пальцы ног могут сильно болеть даже при травме это не серьезно. Это потому, что на пальце ноги много нервов, в том числе по два с каждой стороны.

Пальцы ног покрываются небольшим количеством жира, что может усилить боль и повысить риск травм, таких как ушибы и переломы костей.

Самостоятельная диагностика ушибленного пальца может быть сложной задачей. Растяжения, растяжения, ушибы костей и сломанные пальцы ног могут ощущаться очень похоже.

Если симптомы не улучшаются через несколько минут, это может означать, что палец ноги сломан.

Удар пальца ноги может привести к нескольким различным травмам:

Сломанный палец ноги

Сломанный палец или перелом пальца ноги - это перелом одной из 14 костей пальца ноги. Это может быть очень болезненным и затруднять ходьбу.

Хотя многие переломы заживают сами по себе, врачу может потребоваться хирургическое лечение серьезного перелома.

Симптомы перелома пальца ноги включают:

  • опухоль вокруг пальца, а иногда и стопу
  • изменение цвета, например, черный или синий синяк, вокруг пальца ноги
  • изменение формы пальца, если кость повреждена. не на своем месте
  • проблемы с перемещением пальца ноги
  • значительная боль при ходьбе или перенесении веса на палец ноги
  • боль, усиливающаяся в течение нескольких часов
  • потеря чувствительности пальца ноги или стопы
  • видимая кость, проталкивающая кожу , которая может возникнуть после травмы, например, при закрытии пальца ноги тяжелой дверью

Симптомы ушиба, деформации и растяжения кости аналогичны симптомам перелома пальца ноги.

Растяжения и деформации

Растяжение связок - это повреждение связок, соединяющих кости пальца ноги. Растяжение - это повреждение мышцы или сухожилия.

Легкие деформации и растяжения могут привести к растяжению связок, мышц или сухожилий. Однако при более серьезных травмах ткань может порваться.

Узнайте больше о различиях между растяжениями и растяжениями здесь.

Ушиб кости

Ушиб кости - это глубокий ушиб, который повреждает кровеносные сосуды в кости или вокруг нее.

Они могут быть очень болезненными, но обычно проходят в течение пары месяцев. Ушиб кости на рентгене не обнаруживается.

Травмы ногтя на пальце ноги

Поделиться на Pinterest Человеку с травмой ногтя на ноге может быть трудно ходить в течение нескольких недель.

Травмы ногтей на ногах могут быть очень болезненными, особенно если ноготь ломается глубоко в ногтевой пластине. Если травма настолько серьезна, что вызывает кровотечение, прогулка в течение нескольких недель может быть болезненной.

Иногда ноготь на пальце ноги отваливается сразу после удара ногой или через несколько недель.

Люди могут заметить следующие травмы после укола пальца ноги:

  • треснувший или сломанный ноготь
  • кровотечение по краю или под ногтем на пальце ноги
  • отек или боль под ногтем на пальце ноги
  • гной или жидкость под ногтем

Подногтевая гематома

Подногтевая гематома - это пятно крови под ногтем на пальце ноги.

Тяжелые гематомы могут вызывать появление больших кровяных пятен и сильного болезненного давления. Гематомы, независимо от размера, часто становятся причиной выпадения ногтей на ногах.

Для исчезновения подногтевой гематомы может потребоваться 6–9 месяцев.

Инфекции пальцев стопы

Если удар ногой вызывает повреждение кожи или ногтей, бактерии могут проникнуть в кожу и вызвать инфекцию.

Если кожа повреждена, важно держать палец ноги чистым и закрытым и обращаться к врачу по поводу симптомов инфекции. Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более уязвимы к инфекциям пальцев ног и стопы.

Кожные инфекции вдоль ногтя называются паронихией.

Симптомы инфицированного пальца ноги включают:

  • покраснение и отек
  • болезненность или боль
  • скопление жидкости или гноя под кожей вокруг ногтя
  • изменение цвета или утолщение ногтя
  • боль или зуд вокруг ногтя на ноге, даже через много месяцев после травмы

После укола пальца ног массаж или встряхивание стопы может отвлечь от боли и усилить кровоток.

Если травма более серьезная, можно использовать ряд стратегий, чтобы облегчить боль:

  • Попробуйте аккуратно приклеить сломанный палец ноги к ближайшему пальцу.
  • Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты помогают уменьшить боль и воспаление.
  • Попробуйте покой, лед, сжатие и подъем (метод RICE). Избегайте переноса веса на травму и прикладывайте пакет со льдом на 10–20 минут за раз. Оберните или перевяжите эту область, чтобы уменьшить отек и приподнять ступню над сердцем в положении лежа или сидя.
  • Смочите травмированный ноготь на ноге теплой водой или английской солью.
  • Нанесите обезболивающий крем или спрей на поврежденный ноготь.

Если травма серьезная, врач может порекомендовать операцию или физиотерапию.

Поделиться на PinterestЕсли палец ноги сильно опух или сильно болит, человеку следует обратиться за медицинской помощью.

Обратитесь к врачу, если:

  • палец ноги сильно опух
  • боль сильная и не проходит через несколько часов
  • трудно ходить или переносить тяжесть на ступню
  • ноготь на ноге отваливается или область вокруг него сильно опухла
  • есть признаки инфекции вокруг ногтя на пальце ноги, такие как зуд, покраснение и гной

Обратитесь в отделение неотложной помощи, если:

  • видна кость
  • палец ноги выглядит искривленным или деформированным
  • сломанный ноготь на пальце ноги не прекращает кровотечение через несколько минут
  • боль невыносимая
  • палец ноги онемел, так как это может указывать на повреждение нерва

Ушиб пальца ноги может быть чрезвычайно болезненным.Иногда помогает массаж или встряхивание этой области. Когда боль не проходит, это может говорить о более серьезной травме.

Хотя многие травмы пальцев ног заживают сами по себе, своевременная медицинская помощь может ускорить заживление и облегчить боль.

.

Ушиб ногтя и синяк под ногтем

Ушиб ногтя на ноге возникает, когда ноготь на пальце ноги поврежден изнутри.

Синяк под ногтем на пальце ноги также известен как «подногтевая гематома», что означает кровь под ногтем.

Это не представляет серьезной опасности для здоровья; однако ноготь может упасть или стать мертвым, если за ним не ухаживать в ближайшее время.

Ушибленный ноготь может стать темно-синим или черным. Это также может вызвать сильную боль и раздражение.Скопление свернувшейся крови под ногтем на ноге вызывает боль, отек и изменение цвета.

Типы проблем с ногтями, связанных с травмами или синяками

Симптомы и внешний вид ушиба ногтя на ноге могут различаться в зависимости от типа травмы ногтя. Вот некоторые из наиболее заметных симптомов или типов синяков, которые обычно возникают на ногтях ног:

Черно-синие ногти на ногах

Черно-синие ногти на ногах являются результатом травмы или повреждения кожных тканей ногтевого ложа или сгустка крови под ногтем на пальце ноги.Кровь и жидкость, скопившиеся под ногтем на пальце ноги после синяка, несколько полупрозрачны и имеют черный или синий цвет. Спортсмены, особенно бегуны, более склонны к появлению черных или синих ногтей на ногах из-за трения о ногти, вызванного узкими шипами или сильным давлением, часто оказываемым на пальцы ног во время бега.

Желтые ногти на ногах

Наиболее частыми причинами желтизны ногтей на ногах являются грибковые инфекции, лак для ногтей или внутренние заболевания, поражающие человека.Однако у некоторых людей ногти на ногах становятся желтыми в результате ушибов пальцев ног, которые делают ногти мертвыми или желтоватыми.

Синяк под ногтем на ноге и ушиб пальца ноги

Ушибы или переломы кровеносных сосудов и тканей под пальцами ног вызывают черный, синий и темно-фиолетовый цвета под ногтем. Точно так же сильно ушибленный палец ноги может сделать ноготь мертвым или потрескавшимся.

Утолщенный ноготь на пальце ноги

Утолщение ногтей чаще всего возникает из-за грибковой инфекции ногтей, неподходящей обуви или псориаза.Травма или повреждение ногтя на ноге также может привести к утолщению ногтя.

Вросшие ногти на ногах

Ноготь, врастающий в окружающую кожу, называется вросшим ногтем. Обычно это проблема, которая возникает с краями ногтей на больших пальцах ног. Вросшие ногти также могут возникнуть из-за травм или ушибов, которые могут вызвать деформацию или разрастание плоти вокруг пальцев ног.

Разделенные ногти на ногах

Расслоение ногтя на ноге, также известное как онихошизия, в основном вызвано дефицитом витаминов.Расщепление ногтей на ногах также может произойти из-за травмы или синяка на пальцах рук или ног.

Треснувшие ногти на ногах

Треснувший ноготь на ноге - распространенная проблема с ногтями, с которой сталкиваются многие люди. Ногти на ногах трескаются из-за чрезмерной сухости или сырости ногтя, когда на них оказывается сильное давление. Трещины на ногтях ног также могут вызвать травмы и сильный синяк.

Что вызывает синяки ногтей на ногах?

Ушиб ногтя на ноге может быть по ряду причин. Вот некоторые из наиболее частых причин:

  1. Усиленные упражнения : Внезапное увеличение количества интенсивных упражнений оказывает сильное давление на пальцы ног и ногти, что может вызвать внутреннее кровотечение.
  2. Неподходящая обувь : Ношение маленькой или неподходящей обуви увеличивает давление и трение ногтями на ногах, что в конечном итоге приводит к синякам.
  3. Игры и спорт : Игры, такие как футбол и спортивные соревнования, требующие быстрого бега, могут вызвать чрезмерное давление и травмы ногтей на ногах, что приведет к синякам.
  4. Ногти без стрижки : Длинные и необрезанные ногти подвержены травмам и травмам, которые могут вызвать синяк под ногтями на ногах.
  5. Скоростной спуск : Ходьба или бег с холма заставляют ногти на ногах постоянно испытывать давление и трение о швы обуви.
  6. Ballet Dance : Артисты, которые постоянно исполняют балетные танцы, часто получают синяки на ногтях на ногах, поскольку им часто приходится стоять на заостренных ногах или пальцах ног.
  7. Травмы и травмы : Травма от удара тупым или твердым предметом о ноготь на пальце ноги.
  8. Лекарства : Длительный прием лекарств, таких как антикоагулянты, может вызвать ушиб ногтя на ноге.
  9. Несчастные случаи : Любые несчастные случаи, такие как удар или падение тяжелых предметов на пальцы ног, могут привести к ушибам ногтей на ногах.

Лечение ушибов ногтей на ногах

Не стоит беспокоиться о незначительных ушибах или травмах, которые могут случиться с ногтями на ногах, так как они заживают сами по себе, практически без лечения.

Однако, если у вас есть болезненный и сильный синяк на пальцах ног или ногтях на ногах, вы должны быстро вылечить их с помощью наилучших возможных методов лечения.

Домашние средства и меры профилактики лучше всего подходят для лечения травм и повреждений пальцев ног и ногтей.

Вот несколько советов, как избавиться от ушибов ногтей на ногах домашними средствами и профилактикой:

  • Снимите боль и отек на пальцах ног с помощью холодного компресса.
  • Обрежьте ногти на пальцах ног равномерно и ровно по всей длине (не круглой, а ровной).
  • Принимайте противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, например, ацетаминофен, чтобы уменьшить отек и боль; аспирин не рекомендуется.
  • Замочите ушибленные ногти на ногах в теплой воде с морской солью на 5 минут; повторять 3 раза в день.
  • В случае кровотечения из ногтя на пальце ноги держите пораженный ноготь (стопу) приподнятым, чтобы уменьшить приток крови к пораженному участку.
  • Нанесите на пораженный палец ноги антибактериальный крем или лосьон местного действия и держите его перевязанным марлевой губкой.
  • Используйте внутри обуви амортизирующую подушечку для пальцев, чтобы избежать трения и давления на пораженные пальцы ног.
  • Не надевайте обувь при сильных ушибах; вместо этого используйте удобные сандалии. Носите обувь или сандалии, в которых достаточно места для комфортного отдыха пальцев ног.
  • Не ходите и не бегайте с ушибами ног, пока они не выздоровеют. Если у вас сильный синяк с болью и отеком, полностью отдохните и расслабьтесь.

Натуральные средства от ушибов ногтей на ногах

Натуральные средства - отличный способ вылечить синяки и травмы ногтей на ногах. Лучше всего лечить небольшие синяки.

Попытка естественных средств для травмирования ногтя на ноге предпринимается только в том случае, если синяк занимает менее четверти площади ногтя, а палец ноги не согнут и не деформирован.В случае сильных и воспаленных ушибов, поражающих более четверти ногтей, необходимо лечить обычными лекарствами под руководством врача.

Однако вы также можете использовать натуральные средства в качестве дополнения к обычным процедурам.

Давайте теперь посмотрим на некоторые из популярных природных средств, которые стоит использовать:

  1. Эфирные масла : Используйте эфирные масла, такие как масло чайного дерева или масло перечной мяты, для местного применения, чтобы сдержать воспаление и микробные инфекции.
  2. Соленая вода : Разведите две столовые ложки морской соли в стакане теплой воды и подержите в этой воде ушибленные ногти в течение 5 минут. Повторяйте процедуру трижды в день для быстрого заживления синяка.
  3. Земля Фуллера : Покройте пораженный ноготь на ноге землей Фуллера, замешанной с розовой водой. Это помогает снять воспаление и успокаивает боль в ушибе пальца ноги; также это уменьшает жар и раздражение.
  4. Горчичное масло : Помассируйте пораженный палец ноги горчичным маслом.Это масло обладает лечебными и противомикробными свойствами, способными лечить ушибы и травмы. Еще один способ уменьшить боль - замесить немного муки из теста с горчичным маслом и покрыть этой смесью весь палец ноги.
  5. Паста из куркумы : Нанесите свежую пасту из куркумы на пораженные пальцы ног. Куркума обладает мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
  6. Обледенение : Возьмите литр кубиков льда и раздавите их в ведре. Погрузите ушибленные пальцы ног под лед на десять минут.Это помогает предотвратить воспаления, боль и образование сине-черных ногтей. Затем нанесите антисептический крем на пораженный ноготь и палец ноги.
  7. Гель алоэ вера : Нанесите гель алоэ вера на поврежденные ногти на ногах, чтобы снять раздражение и боль.
  8. Witch Hazel : Промывание пораженного ногтя на ноге ореховой водой помогает быстрее заживить синяк.
  9. Лавандовое масло : Нанесите лавандовое масло на ушибленные ногти и пальцы ног.Как вариант, погрузите пораженный палец ноги в холодную воду с несколькими каплями разведенного в ней масла лаванды. Масло лаванды уменьшит отек, а холодная вода снимет боль.

Когда обращаться к ортопеду или врачу?

Сильно ушибленный палец ноги или ноготь на ноге должен лечить ортопед, чтобы сохранить ноготь и предотвратить микробную инфекцию на пальцах ног. Правильное лечение под руководством врача необходимо, чтобы остановить инфекции, которые в противном случае могли бы вызвать повреждение пальцев ног и стопы.

Вы должны в обязательном порядке посетить врача, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов или имеются проблемы со здоровьем наряду с ушибом ногтя на ноге:

  • Постоянная боль в пальцах ног не проходит после приема обезболивающих или антибиотиков.
  • Непрерывное кровотечение из пальцев ног, кровотечение из носа или наличие пятен крови в моче и стуле.
  • Продолжительное покалывание или ощущение жжения на пораженном пальце ноги.
  • Если у вас жар, головная боль или тошнота.
  • Покраснение и открытая рана на пальце ноги.
  • Посинение или черный цвет ногтевого ложа.

Время заживления ушиба ногтя на пальце ноги

Время заживления ушиба ногтя зависит от его тяжести и правильного лечения.

Сильно ушибленный ноготь на ноге может даже отпасть. В таком случае потребуется более 6 месяцев, чтобы новые ногти выросли вместо утраченных.

Не пытайтесь силой удалить ушибленные ногти. Дайте ногтю отрываться самостоятельно, однако лучше всего обработайте ноготь и ухаживайте за ним, пока он остается на пальце.

Если у вас небольшой синяк под ногтем на ноге, беспокоиться не о чем. Поврежденные ткани под ногтем постепенно восстановятся и станут нормальными в течение месяца.

Важно обеспечить наилучшее лечение и защиту ушибов пальцев ног. Не позволяйте ногтям на ногах случайно оторвать их.

Как предотвратить синяки под ногтями на ногах?

Большинство случаев ушибов ногтей на ногах происходит из-за плохого ухода и защиты ногтей.

Вы можете легко предотвратить появление синяка под ногтем на пальце ноги с помощью элементарного ухода и защиты ногтей на ногах, за исключением случайных синяков, которые мы полностью не контролируем.

Вот несколько важных советов по защите ногтей на ногах от травм и синяков:

  • Всегда носите обувь подходящего размера, которая дает удобное пространство для ногтей на ногах.
  • Если вы занимаетесь спортом или бегаете трусцой, используйте обувь чуть большего размера.
  • Подстригайте ногти раз в неделю; аккуратно обрежьте ногти по переднему краю пальцев ног.
  • Используйте мягкие и удобные носки, которые правильно сидят на ноге, не повреждая ногти на ногах.
  • Используйте подушечки для обуви или носки с подушечками для дополнительной амортизации и защиты пальцев ног.
  • Прекратите носить обувь, как только у вас появится синяк под ногтем на ноге, пока он полностью не заживет.
  • Наденьте ботинки и туфли со стельками, чтобы предотвратить повторное появление синяков на больших пальцах ног.

Похожие сообщения, которые стоит прочитать:

.

Смотрите также