Точечный массаж от отеков


Избавляемся от отеков и морщин простым нажатием

Данный комплекс акупрессурных упражнений для глаз приводит в норму кровообращение и поможет убрать отечность и темные круги под глазами. Выполнение простых упражнений не займет у вас много времени, а эффект вы заметите уже в ближайшем будущем.

Предложенные упражнения основаны на специальной оздоровительной системе под названием Taoist. Они нормализуют кровообращение, что, в свою очередь, оберегает вас от формирования неэстетичных темных кругов вокруг глаз. Кроме того, данные упражнения способствуют удалению мешков и отеков вокруг глаз. Вот инструкция по их выполнению.

Акупрессурные упражнения для глаз

Упражнение №1.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Расположите большие пальцы рук в углубление внутренней верхней области ваших глазниц (точка А на фото).

Осуществите твердое нажатие. Возможно, это окажется достаточно болезненным. Данный факт свидетельствует о том, что указанные акупунктурные точки у вас заблокированы. В случае, если это оказалось верным, немного ослабьте давление. Помассируйте указанные точки, считая до 10. Прекратите действие. Повторите упражнение троекратно. 

Упражнение №2.

Расположите указательные пальцы рук по центру нижней части глазницы. (точка В на фото) Жестко надавите на кость, но не на само веко. Делайте массаж точки, снова считая до 10. Прекратите действие. Повторите упражнение троекратно. 

Упражнение №3.

Расположите пальцы рук на нижний наружный угол вашей глазницы. (точка С на фото). Надавите и делайте массаж точки, считая до 10. Прекратите действие. Повторите упражнение троекратно. 

Упражнение №4.

Расположите средние или большие пальцы рук на наружный угол верхней части вашей глазницы. (точка D на фото). Делайте массаж точек, считая до 10. Прекратите действие. Повторите упражнение троекратно. 

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Упражнение №5.

Расположите средние пальцы рук на висках в углубления у края ваших бровей. (точка Е на фото). Делайте массаж точек, считая до 10. Прекратите действие. Повторите упражнение троекратно. 

Упражнение №6.

Активно разотрите ваши ладони друг о друга до тех пор, пока не ощутите в руках тепло. Накройте ваши глаза ладонями, правая рука отчасти накрывает левую руку, когда это необходимо. Не следует давить на глаза. Считайте до 10. Повторите троекратно, ощущая тепло ладоней на глазах. 

Упражнение №7.

Слегка помассируйте ваши глаза указательными, средними и безымянными пальцами рук. Массировать следует по кости вокруг глаз круговыми движениями, начиная от наружного угла до носа. Массировать переносицу следует, передвигаясь вверх, далее - вдоль бровей до висков, следовать нужно по нижнему краю глазницы до носа. Повторить действия 10 раз.

Цикл упражнений следует проделать трижды. 

Это важно: Всегда следует массировать в направлениях, указанных в тексте, в противном случае вы можете ослабить глазные мускулы. Если у вас глаза отечные, предложенные упражнения способствуют освобождению застоявшейся лимфы. Зрение может быть не очень четким в течение нескольких минут. На болезненные точки не следует чересчур сильно надавливать. Достаточно будет легких надавливаний. Можно использовать органический крем как лубрикант, если нужно. Проделывать упражнения следует: 1-2 недели – два раза в день, затем - 1 раз в день, затем – два раза в неделю.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

10 лучших точек акупрессуры для устранения задержки воды в теле

Отек - это тип отека, вызванный задержкой воды и избыточной жидкости в тканях тела, включая кожу, в основном в кистях, руках, ногах, ступнях и лодыжках. Отек возникает, когда капилляры просачивают жидкость в окружающие ткани, что приводит к отеку. Это может быть связано с повреждением капилляров или повышением давления в капиллярах. В некоторых случаях отек может быть симптомом других серьезных заболеваний, таких как болезнь почек, цирроз печени, застойная сердечная недостаточность, которая требует серьезной медицинской помощи.Другие доброкачественные случаи задержки воды и отека, такие как предменструальное вздутие живота, отечность из-за заложенности носа, можно вылечить с помощью точечного массажа.

Причины отека или задержки жидкости в организме

Существует ряд факторов, которые могут привести к задержке жидкости и отеку тела.

  • Отсутствие физической активности
  • Стоять или сидеть на одном месте длительное время
  • Побочные эффекты после операции
  • Большая высота
  • Тепло в сочетании с физической нагрузкой
  • Гормоны, выделяемые во время беременности
  • Колебания уровня гормонов во время менструального цикла
  • Использование противозачаточных таблеток или препаратов, содержащих эстроген
  • Менопауза
  • Чрезмерное потребление соли
  • Низкий уровень витаминов B1, B6 и B5 в рационе

10 эффективных точек акупрессуры для лечения отека, удержания воды и отеков

Согласно древней китайской медицине и точечному массажу, отек или отек из-за задержки воды вызывается слабостью в меридианах селезенки и почек.Эти конкретные точки давления можно стимулировать, чтобы восстановить надлежащий уровень воды в организме и успешно вылечить задержку воды.

СП 3

Акупрессурная точка SP3 или Селезенка 3 является наиболее важной точкой в ​​акупрессурной терапии для лечения удержания воды. Эта точка известна как высшая белизна и расположена на внутренней стороне стопы, в углублении между большим тоном и плюсневой костью, на боковой стороне стопы.

Эту точку можно стимулировать на обеих ногах, прилагая постоянное давление большими и кончиками пальцев в течение 1 минуты.Он помогает питать меридиан селезенки, снимать отеки, задержку воды, отек и тошноту. Он также помогает облегчить боль в желудке, проблемы с пищеварением, боль в сердце, тяжесть и усталость в нижней части тела.

КД6

Акупрессурная точка KD 6 или Почка 6 - это мощная точка давления для лечения отека и задержки воды в теле, которая быстро дает результаты. Эта точка называется Сияющим Море и расположена на внутренней стороне лодыжки, на один чон ниже внутренней части лодыжки, в впадине.

Эту точку можно активировать на обеих ногах, прилагая сильное и постоянное давление на точки большими пальцами в течение 1 минуты. Обеспечивает полное избавление от задержки воды и отеков. Он также помогает вылечить боль в горле, расстройства пищеварения, проблемы с менструацией, проблемы с глазами и эпилепсию. Эта точка питает почки, снимает жар и успокаивает шэнь.

CV6

CV 6 или Conception Vessel 6 - еще одна мощная точка акупрессуры, которая широко используется для лечения отеков.Эта точка называется «Море энергии» и расположена на ширине двух пальцев прямо под пупком.

Эту точку следует активировать с большой осторожностью. Поместите кончики пальцев обеих рук между пупком и лобковой костью в нижней части живота и постепенно надавливайте на живот на 1-2 дюйма, делая длинные глубокие вдохи в течение 2 минут. Это помогает уменьшить задержку воды, отек, хроническую диарею, запор и газы. Это также важный момент для проблем со здоровьем женщин, таких как проблемы с менструацией и грыжей, и мужских проблем, таких как импотенция и семяизвержение.

SP9

SP 9 или Селезенка 9 - это мощная точка акупрессуры для лечения отеков, которая обеспечивает полное избавление от задержки воды. Эта точка называется теневой стороной горы и находится на внутренней стороне ноги, ниже колена и под большой выпуклостью кости.

Эту точку можно стимулировать на обеих ногах, оказывая на нее сильное и сильное давление костяшками пальцев в течение 1 минуты. Это помогает снять отек, задержку воды, вздутие живота, судороги, боль в коленях, напряжение в ногах и болезненное варикозное расширение вен.Это важный пункт для лечения желтухи и гепатита, дрожжевых инфекций, кандиды и мужских проблем.

КД2

KD 2 или Почка 2 - еще одна мощная точка акупунктуры и акупрессуры для удержания воды и отеков. Эта точка известна как Пылающая долина и расположена в середине свода стопы, в средней точке между внешним кончиком большого пальца ноги и задней частью пятки.

Эту точку можно активировать на обеих ногах, прикладывая сильное и постоянное давление к этим точкам большими пальцами в течение 1 минуты.Это помогает уменьшить задержку воды и опухшие ноги. Он помогает избавиться от лишнего тепла и помогает при боли в горле, постменопаузальных проблемах, менструальных проблемах, диабете и мужской импотенции.

SP6

SP 6 или Селезенка 6 - это мощная точка акупрессуры для лечения задержки воды в организме, обеспечивающая эффективные результаты. Эта точка также известна как пересечение трех инь и расположена на ширине четырех пальцев над внутренней лодыжкой, на задней внутренней границе большеберцовой кости.

Эту точку можно активировать на обеих ногах, прилагая постоянное давление, удерживая точку большими и пальцами в течение 1 минуты. Снимает задержку воды, отеки и припухлости. Он также помогает при менструальных проблемах, мужской импотенции, расстройствах пищеварения, кожных заболеваниях, головной боли, головокружении и бессоннице. Эту точку нельзя стимулировать на 8-м и 9-м месяце беременности.

УБ40

UB 40 или Мочевой пузырь 40 - одна из самых важных точек акупрессуры для лечения отеков стоп или отеков стоп.Эта точка называется серединой изгиба, и ее можно найти в середине поперечной складки подколенной ямки, между сухожилиями двуглавой мышцы бедра и полусухожильной мышцей.

Эту точку можно активировать на обеих ногах, сильно надавливая большими пальцами, ладонями и костяшками пальцев на 1-2 минуты. Это сильнодействующая точка при боли в голени, артрите, лихорадке, выпадении волос, боли в пояснице, боли в животе, проблемах с пищеварением, вирусных и бактериальных инфекциях.

UB 55

UB 55 или Мочевой пузырь 55 - еще одна важная точка акупрессуры, которая особенно полезна для снятия отека ног и задержки воды в ногах. Эта точка также известна как союз Ян, и она может быть расположена на задней стороне голени, на 2 цуня ниже UB40, на линии, соединяющей точки UB40 и UB57. Это местная точка для лечения боли в голени, коленях, ригидности поясницы, онемении и слабости в голенях и грыже. Также он активирует меридиан и избавляет от мужских проблем.

UB 56

UB 56 или Мочевой пузырь 56 - это полезная точка акупрессуры, которая работает как одно из естественных средств для лечения задержки воды. Эта точка называется точкой сухожилия, и она расположена на задней стороне голени, на 5 цун ниже точки UB 40, на линии, соединяющей точки UB40 и UB57, прямо в середине икроножной мышцы. Эту точку можно активировать на обеих ногах, сильно надавив на точку средним и указательным пальцами в течение 1 минуты.Он не только уменьшает задержку воды, отеки и отеки, но также успешно лечит геморрой, боли в ногах, спазмы, боли в пятках и ступнях.

UB 57

Последняя точка акупрессуры в списке точек давления для лечения задержки воды в теле и ступнях - это UB 57 или Мочевой пузырь 57. Эта точка называется горной опорой, и ее можно найти на тыльной стороне голени, между точки UB 40 и UB 60, когда носок прямой. Точку Thing можно активировать на обеих ногах, оказывая сильное и сильное давление на точки костяшками пальцев в течение 1 минуты.Помогает вылечить задержку воды, вздутие живота и длительные отеки при геморрое, проблемах с пищеварением, спазмах и болях в голени, параличах и неврологических расстройствах.

Итак, теперь, когда вы знаете точные точки акупрессуры, которые следует использовать для лечения вздутия живота и отека, вызванного задержкой воды, стимулируйте их каждый раз, когда вы чувствуете вздутие живота, чтобы вывести токсины из системы и восстановить водный баланс в организме.

.

Натуральные травяные добавки для снятия отеков, эфирные масла, акупрессура

Китайская медицина - это эффективная комплексная терапия, которая естественным образом уменьшает отеки в теле и устраняет настоящую «первопричину» отеков. Сам по себе отек является признаком недостаточности системы органов и не считается настоящим заболеванием согласно традиционной китайской медицине. В китайской медицине отек имеет множество различных моделей и корневых нарушений в зависимости от того, как отек проявляется в организме, поскольку в китайской медицине существует несколько систем органов, которые отвечают за отвод жидкости.Это различие моделей позволяет разработать более целенаправленный план естественного лечения, направленный на устранение основных причин отека, а не просто полагаться на мочегонные травы для уменьшения жидкости.

Акупрессура при отеках

Нанесите акупрессурную палочку Water Element на Acupressure Point Kidney 3 при отеке лодыжки!

Основные инструкции по акупрессуре здесь!

Распространенные модели отеков в китайской медицине

Согласно традиционной китайской медицине (ТКМ) не существует единого «средства от отеков»; скорее, отек лечится по-разному в зависимости от симптомов и места, связанного с отеком.

Почечная недостаточность и отек

Самый распространенный тип отеков связан с почечной недостаточностью. Функция почек в китайской медицине занимает центральное место в управлении жидкостями организма, поскольку почки являются «должностным лицом, отвечающим за водные пути». Отек, связанный с почечной недостаточностью, часто проявляется отеком лодыжек и колен, болезненностью в нижней части спины, общей усталостью и холодом в теле. Энергетическая система почек сочетается с мочевым пузырем, который также усиливается при лечении почечной недостаточности с помощью тонизирующих трав.Китайские травяные тоники Ци для почек устраняют недостаток корней, вызывающий отек почечного типа. Отек правой стопы указывает на дефицит Ян Ци почек, а отек левой стопы указывает на дефицит Инь почек. Взгляните на нашу органическую формулу долины Инь!

Наше средство для замачивания ног Edema Foot Soak содержит чистые эфирные масла и травы!

Паттерн почечно-селезеночной недостаточности Отек

В китайской медицине одной из основных систем органов, отвечающих за баланс жидкостей в организме, является система энергетических органов селезенки.Согласно китайской медицинской теории, селезенка - это «чиновник, отвечающий за преобразование и транспортировку продуктов и жидкостей». В большинстве случаев отек содержит элемент дефицита ци селезенки в дополнение к почечной недостаточности. Мокнущий отек, отек живота, отек, связанный с диабетом, и отек из-за чрезмерного воздействия влажных условий - все это указывает на отек типа дефицита ци селезенки. Расширенные состояния могут проявляться как мокнущий отек. Обратите внимание на нашу органическую формулу Restore the Middle Way!

Почечно-сердечная недостаточность и отек

Сердце играет центральную роль в циркуляции жидкостей по всему телу, и в китайской медицине дефицит сердечной ци часто проявляется в виде отека рук и лица.Дефицит сердечной ци может сопровождаться учащенным сердцебиением или ощущением сердца. Дефицит сердечной ци также играет решающую роль в отеке легких. Кроме того, в китайской медицине энергетические системы сердца и почек рассматриваются как элементы огня и воды, которые тесно связаны между собой; Огонь должен присутствовать, чтобы контролировать Воду, и Вода должна присутствовать, чтобы контролировать Огонь, и эти элементы должны быть сбалансированы для любой системы для поддержания здоровья. Рассмотрите нашу органическую формулу особняка крови!

Дефицит легких и почек и отек

В китайской медицине отек может возникать из-за воздействия внешних патогенов.Способность организма бороться с внешними патогенами с помощью здорового иммунного ответа начинается с функции легких, которая тесно связана с вей ци и является органом, закрывающим поверхность и внешние воздействия согласно китайской медицине. Легкое - это самая внешняя система органов Инь, которая обычно первой поражается вирусными инфекциями. Острый отек, связанный с хронической простудой, инфекциями носовых пазух или бронхитом, может указывать на отек легких. Согласно ТКМ, энергетические системы легких и почек тесно взаимосвязаны, поскольку почки «захватывают» дыхание.Обратите внимание на нашу формулу органического возврата Whiter Tiger Return!

Лимфатический отек

Лимфатическая система - это сложная сеть каналов в организме, по которой переносится лимфатическая жидкость, бесцветная жидкость, содержащая лейкоциты, которые борются с инфекцией. Лимфатическая жидкость также выводит жидкости и метаболические отходы из тканей. Когда лимфатическая система перегружена отходами и ядами в тканях, может произойти блокировка естественного потока лимфатической жидкости.Отеки, вызванные недостаточностью лимфатической системы, обычно сопровождаются отеком конечностей.

Если его не остановить, застой в лимфатической системе может перерасти в инфекции и связан с развитием рака. Лимфатический отек также часто встречается у онкологических больных, у которых были удалены лимфатические узлы или которые прошли лучевую терапию, особенно при раке груди. Травы, укрепляющие лимфатическую систему, способствуют детоксикации и могут использоваться периодически, чтобы обеспечить беспрепятственный ток лимфатической жидкости по лимфатической системе.Рассмотрите нашу органическую формулу Центральной реки!

Китайская медицина и отеки

Отек (edema - англ.) - это когда аномально большой объем жидкости циркулирует в системе кровообращения или накапливается в интерстициальных пространствах или тканях между клетками тела. Система кровообращения транспортирует жидкость внутри тела через сеть кровеносных сосудов; эта жидкость, содержащая кислород и питательные вещества, необходимые клеткам, перемещается от стенок кровеносных сосудов в ткани организма.

Здоровое тело обычно поддерживает баланс жидкости в тканях и сосудах, гарантируя, что такое же количество воды, попавшей в ткань, также покидает ее. Межклеточная жидкость циркулирует по телу, транспортируя питательные вещества и кислород; жидкости возвращаются к сердцу после того, как питательные вещества были истощены через кровеносные сосуды и лимфатическую систему. Лимфатическая система также играет важную роль в балансе жидкости.

Есть много видов отеков; Обычно отек возникает, когда либо слишком много жидкости перемещается из кровеносных сосудов в ткани, либо недостаточно жидкости перемещается из тканей обратно в кровеносные сосуды.Этот дисбаланс жидкости может вызвать отек от легкого до сильного в одной или нескольких частях тела.

Западная медицина и китайская медицина Взгляд на отек

Западная медицина рассматривает отек иначе, чем китайская медицина, как просто ненормальное накопление жидкости под кожей или в одной или нескольких полостях тела. Обычно количество интерстициальной жидкости определяется гомеостазом, и повышенная секреция жидкости в интерстициальные пространства или нарушение удаления этой жидкости может вызвать отек.Шесть факторов могут способствовать образованию отека:

  1. Повышенное гидростатическое давление.
  2. Пониженное онкотическое давление в кровеносных сосудах.
  3. Повышенное онкотическое давление тканей.
  4. Повышенная проницаемость стенок кровеносных сосудов, например воспаление.
  5. Препятствие оттоку жидкости через лимфатическую систему.
  6. Изменение водоудерживающих свойств самих тканей. Повышенное гидростатическое давление часто отражает задержку воды и натрия почками.

Гидростатическое давление внутри кровеносных сосудов приводит к тому, что вода фильтруется в ткани. Это приводит к разнице в концентрации белка в плазме крови и ткани. В результате онкотическое давление более высокого уровня белка в плазме имеет тенденцию засасывать воду обратно в кровеносные сосуды из тканей. Большая часть утечки воды происходит в капиллярах или посткапиллярных венулах, которые имеют полупроницаемую мембранную стенку, которая позволяет воде проходить более свободно, чем белок.Если зазоры между ячейками стенки сосуда открываются, то сначала увеличивается проницаемость для воды, но по мере увеличения размера зазоров проницаемость для белка также увеличивается с уменьшением коэффициента отражения.

Изменения переменных могут способствовать образованию отека за счет увеличения гидростатического давления внутри кровеносного сосуда, снижения онкотического давления внутри кровеносного сосуда или увеличения проницаемости стенок сосуда. Последний имеет два эффекта. Это позволяет воде течь более свободно и уменьшает разницу онкотического давления, позволяя белку легче покидать сосуд.Повышение гидростатического давления происходит при сердечной недостаточности. Падение осмотического давления происходит при нефритическом синдроме и печеночной недостаточности. Принято считать, что эти факты объясняют возникновение отеков в этих условиях.

Причины отека, которые распространяются на все тело, могут вызывать отек во многих органах и на периферии. Например, тяжелая сердечная недостаточность может вызвать отек легких, плевральный выпот, асцит и периферический отек. Хотя низкое онкотическое давление плазмы часто называют отеком при нефритическом синдроме, большинство врачей отмечают, что отек может возникнуть до того, как в моче появится какой-либо значительный белок (протеинурия) или снизится уровень белка в плазме.

К счастью, есть другое объяснение. Большинство форм нефритического синдрома обусловлено биохимическими и структурными изменениями базальной мембраны капилляров почечных клубочков, и эти изменения происходят, если в меньшей степени, в сосудах большинства других тканей тела. Таким образом, результирующее увеличение проницаемости, которое приводит к белку в моче, может объяснить отек, если все другие сосуды также более проницаемы. Отеки могут возникать в определенных органах как часть воспалений, например, тендинита или панкреатита.Определенные органы развивают отек за счет тканеспецифических механизмов.

Движение воды в теле затрагивает все органы; начиная с желудка и заканчивая мочевым пузырем. Вода перемещается и контролируется невидимым органом в китайской медицине, называемым Сан-Цзяо, или тройным нагревателем, или горелкой. Сан-Цзяо несет ответственность за перемещение воды по телу, и любое нарушение этого процесса может привести к отеку. Когда Сан-Цзяо работает правильно, вода свободно перемещается между органами и свободно входит в клетки и выходит из них.Кроме того, в китайской медицине отек бывает двух видов; Отек Ци и водяной отек.

Типы отеков, которые можно лечить китайскими травами:

Список литературы

Чжоу, Х., Сун, Г., Конг, Л., Ду, Ю., Шен, Ф., Ван, С.,… Цзэн, X. (2014). Иглоукалывание и прижигание уменьшают отек нейронов при болезни Альцгеймера. Исследование нервной регенерации , 9 (9), 968–972. DOI: 10.4103 / 1673-5374.133148

Ю., Н., Ван, З., Чен, Й., Янг, Дж., Лу, X., Го, Й.,… Сюй, З. (2017). Облегчительный эффект кровопускания под рукой в ​​двенадцати точках Цзин-колодца на отек мозга, вызванный перманентной ишемией среднего мозга, путем защиты плотных стыков гематоэнцефалического барьера. BMC Дополнительная и альтернативная медицина , 17 (1), 470. doi: 10.1186 / s12906-017-1979-6

Ченг, К. Ю., и Ли, Ю. С. (2016). Противовоспалительные эффекты традиционных китайских лекарств против ишемической травмы в моделях церебральной ишемии in vivo. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM , 2016 , 5739434. doi: 10.1155 / 2016/5739434

Ван, X. Q., Ван, Л., Ту, Ю. К., и Чжан, Ю. К. (2018). Традиционная китайская медицина рефрактерного нефротического синдрома: стратегии и перспективные методы лечения. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM , 2018 , 8746349. doi: 10.1155 / 2018/8746349

Ли, Г., Чо, Дж. Х., Сон, К. Г., и Ли, Н. (2019).Успешное лечение рефрактерного отека с помощью традиционных лекарственных трав: клинический случай. Медицина , 98 (41), e17551. DOI: 10.1097 / MD.0000000000017551

Общие идеи и опыт доктора Брауна

Инь почек истощается с возрастом, если не усилить энергетическую систему почек травами, акупрессурой и упражнениями цигун. Поэтому неудивительно, что отек лодыжки чаще встречается у пожилых людей.К сожалению, обычное употребление «водяных таблеток» или диуретиков фактически истощает энергетическую систему почек и ухудшает их состояние.

.

Мастерство акупрессуры

Дорогие друзья по акупрессуре,
Я рад рассказать вам о самой трансформирующей практической программе исцеления с помощью акупрессуры, которую я когда-либо предлагал.

После более чем 45 лет преподавания акупрессуры я создал эту онлайн-программу, чтобы вы могли научиться применять 60 эффективных точек акупрессуры для себя и других. Вот что внутри программы:

1. Изучите мощную древнюю систему исцеляющей энергии - дополняющую другие формы работы с телом, здравоохранение и целостные методы самолечения.

2. Изучите формулы баллов для более чем 100 состояний здоровья: Вы можете загрузить все видео и не спешить, чтобы изучить эти замечательные знания в своем собственном темпе и по расписанию.

3. Поддерживающая сеть исцеления :
По мере того, как вы изучаете акупрессуру, наличие единомышленников в целительном сообществе, которые делятся опытом, задают вопросы и получают ответы с разных точек зрения, бесценно для поддержки.

После этого тренинга вы узнаете о сети точек исцеления и узнаете, как их использовать, чтобы разблокировать энергию и устранить определенные состояния.

Каждый месяц вы будете получать видео по акупрессуре, четко представляющие точные моменты, и пять веб-семинаров, чтобы я мог ответить на ваши вопросы.

Я учу основам практического исцеления в этой 5-месячной программе, показывая вам, как найти, почувствовать и коснуться 60 сильнодействующих точек, не выходя из дома.

Некоторые из наших студентов изучают его только для того, чтобы позаботиться о себе; другие поднимают свою целительную работу на новый уровень.

С желанием исцеления,

Майкл Рид Гач, Ph.Д.

П.С. Я добавил два новых бонуса, которые стоят полной стоимости курса. Кроме того, вы также можете получить часы непрерывного образования, если вам это нужно профессионально.

P.P.S. У нас есть 30-дневная безусловная гарантия, поэтому вы можете попробовать это абсолютно без риска. У нас также есть простой план оплаты, потому что я хочу сделать его максимально доступным для всех.

.

Как применять точечный массаж

Методы акупрессуры, что они делают, как их применять и как вы чувствуете эффекты.

Что такое точечный массаж?

Акупрессура (иногда именуемая «акупрессура») - это техника, связанная с иглоукалыванием, при которой энергии тела регулируются путем манипулирования точками на теле. Это влияет на эмоции, напряжение и физическое состояние.

Точки обычно называют «точками акупунктуры», «точками давления», «точками акупунктуры» или «точками акупрессуры».«

Техники акупрессуры: надавливание и уменьшение точек

Есть два способа манипулирования точками акупрессуры: прижимание (усиление) и уменьшение их. Большинство, вероятно, знакомы с первым, но не со вторым методом.

Для нажатия точек используйте что-нибудь тупое. Обычно для нажатия используются пальцы, но я считаю, что для многих точек пальцы могут быть слишком толстыми, поэтому вам придется нажимать довольно долго и крепко. Идеально было бы что-нибудь толщиной от 3 до 4 мм, например (желательно использованный) ластик для карандашей, который находится на другой стороне карандаша.Некоторые точки можно нажимать ногтем.

Нажатие на точки менее полсекунды уже может иметь заметный эффект. Таким образом, чтобы просто попробовать точку, вы можете нажать на нее только кратко. Однако для достижения полного эффекта давление следует прикладывать как минимум полминуты, но желательно дольше. Подойдет одна-две минуты.

Чтобы уменьшить точку, поверните палец над ней против часовой стрелки также на одну-две минуты. (Что происходит, когда вы это делаете, объясняется в разделе «К чему приводит манипулирование точками.") При нажатии на изображение точек, которые необходимо уменьшить, отображается видео, показывающее, как это выполняется (повторное нажатие останавливает видео).

Я думаю, это хорошая идея, чтобы не иметь привычки делать одно и то же каждый день. Делайте их, когда чувствуете, что они вам нужны, не переусердствуйте. Обратите внимание на то, как очки влияют на вас.

Если вы ослаблены (из-за возраста, болезни или чего-то еще), не уменьшайте количество баллов чаще, чем это необходимо. Вы также можете дополнительно нажать на эти точки в течение нескольких секунд.

Сделайте точки на обеих сторонах тела.

[К началу страницы]

Чувствую, работает ли

Если вы не чувствуете каких-либо эффектов от нажатия на точки, может быть несколько причин.

Возможно, вы нажимаете не точно в нужное место (точки акупунктуры имеют диаметр около 0,5 мм, поэтому вам нужно быть точным). Попробуйте разные места в том месте, где вы впервые попробовали.

Слегка нажимать нельзя, но и не пораниться. Кроме того, не нажимайте всего несколько секунд (хотя, если вы очень чувствительны, вы уже можете заметить эффекты).

Чтобы почувствовать, действует ли точечный массаж (зная, что точка находится точно), я обычно чувствую, что происходит у меня на лице. Практически все пункты в списке на этом сайте имеют здесь какое-то влияние. Многие точки также неуловимо влияют на качество зрения. Вы можете видеть более отчетливо и больше цветов. Медитация разовьет вашу способность ощущать последствия.

Если вы используете точку довольно часто или она вам не нужна, эффект может стать очень слабым или незаметным.

Если вы напряжены, вы можете не сильно чувствовать себя, хотя обычно вы становитесь менее напряженными, используя техники, описанные на этом сайте.

[К началу страницы]

Использование информации из других источников («цунь»)

Чтобы иметь возможность использовать информацию из других источников для поиска точек, вам нужно знать, что такое «цунь».

Цунь - это стандартная единица измерения тела, используемая в акупунктуре. Поскольку тело каждого человека имеет разные размеры, оно определяется в зависимости от человека, чье тело нужно лечить.

1 цунь = ширина большого пальца посередине, в складке
3 цуня = общая ширина 4 пальцев, на уровне первого сустава мизинца над ладонью
12 цун = расстояние от локтевой складки до запястья складка.

[К началу страницы]

Какие манипуляции с очками приносит

Точками акупунктуры можно манипулировать различными способами. Чтобы упростить задачу, в книгах по акупрессуре обычно просто упоминается нажатие на точки.

Если вы когда-нибудь видели акупунктуриста, вы могли заметить, что он поворачивает иглы после их введения или выполняет другие манипуляции. Иглотерапевты также применяют тепло, сжигая вещество, называемое «мокса», или используя лазер, или применяя электрический ток.

Простым нажатием на точку вы усиливаете ее . Таким образом, вы увеличиваете энергию в областях, на которые влияет точка. Уменьшение точки на самом деле не противоположность ее усилению. Уменьшая, вы устраняете блокировку энергии.Блокировка может ощущаться как напряжение, боль или жар. Там накапливается энергия, которая снова начинает двигаться после устранения засора. Итак, если вы уменьшите точку после того, как вы ее усилили, вы получите подкрепление и , снятие энергетической блокировки. Они не отменяют друг друга.

В акупрессуре вы можете уменьшить точку, постоянно перемещая по ней палец против часовой стрелки. Иглотерапевт поворачивает иглу сразу после введения.

Также можно нагреть точку, чтобы нагреть ее.Это сложная техника, которая может повредить вашу энергетическую систему, поэтому лучше держаться от нее подальше.

[К началу страницы]

Почему нельзя использовать иглы

Что касается использования игл, я пробовал это, но мне не рекомендовали продолжать использовать их как иглотерапевт, так и целитель. Иглотерапевт подумал, что это опасно, потому что вы можете повредить ткани, и сложно, поскольку вы не можете получить доступ к точкам самостоятельно. Вы можете повредить кровеносные сосуды, нервы, сухожилия или кости, что может быть довольно болезненным.На груди или плечах можно проколоть легкое.

На энергетическом уровне страх, возникающий при использовании игл на себе, может повредить Первую чакру. Это может усугубить ваши проблемы.

Использование игл в любительском видео может быть даже незаконным.

Я обнаружил, что более четко чувствую то, что происходит в моем теле, от акупрессуры, чем от иглоукалывания, проводимой лицензированным акупунктуристом или мной.

[К началу страницы]

Использование маленьких шариков и ленты

Я разработал безопасный и эффективный способ надавливания на точки акупунктуры в течение длительного периода времени.Я использую липкую ленту для нанесения на кожу, чтобы прижимать шарики подшипников к точкам. Он не работает со всеми точками (например, он не подходит для ST-36, точка ниже колен), но для многих это неплохо.

Металлические шарики, которые я использую, имеют диаметр 4 мм, и я накладываю на них нейлоновые кольца (также купленные в строительном магазине), чтобы увеличить поверхность ленты. Внутренний диаметр нейлоновых колец должен составлять 3 мм. Возможно, вы могли бы также использовать более обычные металлические кольца, но по какой-то неопределенной причине я предпочитаю нейлоновые.Кольца избегают выпуклостей и, таким образом, вдавливают мяч немного глубже в кожу.

Подержать шарики на месте от 5 до 30 минут.

Аналогичный метод иногда используется при иглоукалывании ушей. Затем к уху прикрепляют маленькие семена.

[К началу страницы]

.

Смотрите также