Снять отек после травмы


Как снять отек после ушиба в домашних условиях

Ушиб – следствие удара тупым предметом или результат неудачного падения. Травма сопровождается появлением гематомы, и всегда сопровождается болезненными ощущениями. Ещё один обязательный признак – отечность поврежденной области, причем, чем больше отек, тем сильнее боль. В домашних условиях снять отек можно с помощью медицинских препаратов, а также веками проверенных рецептов народной медицины.

Фото 1. Отёк добавляет болезненности ушибу. Источник: Flickr (jehs_enfraloca).

Признаки ушиба

Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются. 

Определить ушиб можно по его характерным признакам:

  • Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
  • Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
  • Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
  • Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.

Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.

Причины возникновения ушиба и отека

Причина, по которой возникает ушиб – сильный удар в результате падения или воздействия тупым предметом. 

Получить такую травму можно попав в ДТП, занимаясь спортом, упав, подравшись или ударившись обо что-то. Повреждаются при этом мягкие ткани и сосуды – лимфатические и кровеносные. Именно из разрыв приводит к развитию отека.

Лимфа и кровь изливаются в ткани, скапливаясь под кожей и вызывая характерную припухлость. 

Чем больше и глубже повреждение, тем массивнее и болезненнее отечность. Боль является результатом сдавливания опухшими тканями нервных окончаний, поэтому нарастающий отек сопровождается и усилением болевых ощущений

Устранение этого явления – одна из основных задач последующего лечения.

Способы снятия отека от ушиба

Уменьшить отечность и предотвратить ее усиление можно еще на этапе оказания первой помощи:

  • Пострадавшему, прежде всего, нужно обеспечить покой, поскольку движение ускоряет кровотечение и выход лимфы из разорванных сосудов.
  • Затем обязательно приложить что-либо холодное к области травмы. Оптимальный вариант – пакет, наполненный льдом, но подойдут также грелка с холодной водой или просто мокрое полотенце. Холод способствует сокращению сосудов и, соответственно, уменьшению объема выходящей из них жидкости.
  • С той же целью накладывается тугая бинтовая повязка. Таким образом ткани сдавливаются, закрывая просвет сосудов.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Если травма не требует хирургического вмешательства, нет переломов и вывихов, то лечится ушиб дома. 

Обязательно соблюдать покой и первые сутки продолжать прикладывать холод, и только спустя три дня согревать конечность ванночками и компрессами (так быстрее рассасывает инфильтрат в тканях). 

Для снятия отека назначаются различные аптечные препараты для местного применения или приема внутрь:

  • НПВС для перорального применения – таблетки Индометацин или Диклофенак, по одной трижды в день. Они способствуют уменьшению воспаления и отека, одновременно оказывая обезболивающее действие.
  • Те же нестероидные противовоспалительные, но уже в виде мазей и гелей. Наносить их на поврежденное место нужно 3 или 4 раза в сутки.
  • Помогают также снять отек наружные средства с гепарином – гепариновая мазь, Лиотон, Венолайф.
  • Улучшают микроциркуляцию и уменьшают припухлость кремы и гели с троксерутином – Троксевазин, Троксегель, Троксерутин. Как и препараты с гепарином, наносятся ежедневно по 3-4 раза.

Это важно! Использовать медикаменты можно только согласно рекомендациям врача. Средства имеют противопоказания, могут вызвать аллергию, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Народные средства для снятия отека

Хороший результат дают и проверенные временем народные средства. Принимать какие-либо самодельные снадобья внутрь не следует, а вот местно рекомендуются следующие эффективные и безопасные способы снятия отека:

  • Прикладывание на несколько часов свежего капустного листа. Зафиксировать его нужно бинтом и регулярно менять на новый, по мере подсыхания.
  • Тертый сырой картофель тоже дает отличный результат. Используется в виде компресса на ночь: масса помещается в марлю, накладывается, сверху изолируется целлофаном или пищевой пленкой, затем закрывается повязкой.
  • Солевые или уксусные компрессы делаются практически также, только вместо марли с картофелем на полчаса прикладывается пропитанная раствором (столовая ложка яблочного уксуса или соли на литр воды) ткань.
  • Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно ежедневно делать двухчасовой медово-свекольный компресс. Небольшую сырую свеклу натереть, добавить ложку меда, наложить так же, как картофель.
  • Алоэ, лопух или подорожник в свежем виде измельчаются, а отжатый сок втирается в место ушиба несколько раз в день.
  • Можно заваривать сухие травы (зверобой, ромашка, календула, мать-и-мачеха) и делать примочки. Отвар готовится в течение 10 минут на слабом огне из столовой ложки сырья и стакана воды, используется после остывания и процеживания.

Обратите внимание! Если компрессы и примочки не помогают избавиться от отека в течение нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу. Скорее всего, повреждены не только мягкие ткани, но и кости или связки.

Способы ускорения выздоровления

Фото 2. Холодные компрессы - основной способ убрать отёк. Источник: Flickr (dlopezupt).

Чтобы быстрее прошел ушиб и исчезли отеки, нужно придерживаться врачебных рекомендаций и выполнять следующие требования:

  • Обеспечить покой поврежденной области – ограничить физическую активность, особенно в первые несколько суток. С той же целью следует носить эластичную повязку или специальные фиксирующие приспособления – бандажи, ортезы.
  • Регулярно прикладывать холод на протяжение первых суток (на 15-20 минут каждый час), а затем греть ушиб, чтобы отек быстрее рассосался. Хороший согревающий эффект дают ежедневные горячие ванночки, водные или спиртовые компрессы, а также некоторые физиопроцедуры (ИК-облучение).
  • Способствует рассасыванию инфильтрата также ежедневный самомассаж, особенно с использованием согревающих мазей (камфорной, скипидарной).

Как показывает практика, дисциплинированные пациенты, соблюдающие все предписания и принимающие назначенные медикаменты, выздоравливают быстро, без осложнений. 

Отек после ушиба как снять в домашних условиях

Всю свою жизнь человек хоть раз, но получал травму с припухлостями и синяками, поэтому вопрос — как снять самостоятельно, без врачебной помощи отек после ушиба, актуален для многих. Известно немалое количество легких методов, при помощи которых снимаем припухлости, отеки.

Общее

При получении ушиба кожный покров остается целым, а подкожные ткани повреждаются. Человек, получив несильную травму, не только приобретает визуальный дефект, но и испытывает сильную боль.

При значительных повреждениях возникают нарушения в работе травмированной области тела. В данном  случае без помощи специалиста не обойтись – может потребоваться лечение в стационаре.

Первая помощь

Как снять опухоль от ушиба, какую помощь необходимо оказать пострадавшему?

Первые признаки, появляющиеся после удара – это разрыв мелких сосудов, кровь из которых проникает в мягкие ткани и накапливается в них. Уменьшить опухоль при ушибе и купировать боль можно при помощи холодного компресса — количество крови, проникающей в травмированную зону, значительно уменьшается, что  и предотвращает развитие сильного отека.

Прикладывать к пострадавшей части тела лед следует обернутый в ветошь или пакет. Можно холодную грелку. Если же подобной возможности нет, то подойдет небольшое полотенце или платок, смоченное в ледяной воде, но в этом случае компресс придется часто охлаждать.

Хорошо помогает при ушибе сустава руки или ноги убрать отек сетка из йода, нанесенная на место ушиба. В случае значительной травмы и ярко выраженных гематомах медики рекомендуют использовать в качестве примочки смесь йода, яблочного уксуса, соли, разведенных в воде. Полученной смесью пропитывают компресс, который следует прикладывать к пострадавшей области.

Первая помощь при ушибах может быть оказана при помощи медикаментозных методов. Для этого используют препараты, действующим компонентом в которых выступают натуральные масла и травы: Троксевазин, Бодяга, Траумель. Народные врачеватели советуют использовать в качестве пропитки для примочек настои из травы подорожника, тысячелистника, полыни горькой обыкновенного вереска и зверобоя.

Для компресса две столовые ложек измельченного сухого сбора запаривают в 200 мл кипятка, настаивают два часа и охлаждают.

Поврежденному месту следует обеспечить покой. Поэтому зону повреждения фиксируют с помощью специальной повязки. Если произошла травма суставов, то сделать это необходимо в обязательном порядке. Физические нагрузки исключаются.

Важно! Метод иммобилизации позволит понизить кровообращение в травмированной зоне до минимума и поступление лимфатической жидкости, провоцирующей опухоль, так же снизиться.

Терапия ушиба разных зон

Человек ежедневно получает синяки, ссадины, но их терапия в значительной степени отличается из – за места локализации травмы. Как снять отек?

Рассмотрим особенности лечения различных частей тела от отека, вызванного ушибом.

  1. Колено. Данное место страдает чаще других. Перед тем как приложить холод к зоне поражения, при оказании доврачебной помощи, пострадавшего необходимо обездвижить. Для этого ему лучше всего принять лежачее положение, если происшествие произошло внутри помещения. На улице больному следует сесть на скамейку и колено приподнять выше бедра. Из медикаментов допускается прием препаратов с хондропротекторами. К примеру — Коллаген Ультра. Данное средство снимет припухлость и ускорит восстановление травмированного участка.
  2. Голень. Такая травма относится к самым опасным — в этой зоне расположено большое количество болевых рецепторов, поэтому человек, получив удар, испытывает сильную боль, и даже болевой шок. Отечность в этой области может со временем не пройти, а даже увеличиться. Для облегчения состояния пострадавшего также используется холод и специальные препараты.
  3. Стопа. Ушиб этой области часто сопровождается мелкими переломами и трещинами. Чтобы их своевременно выявить, следует провести пальпацию стопы. Если больной почувствует резкую боль на каком-то участке, то необходимо сделать рентген. В качестве экстренной помощи используют ледяные повязки впервые сутки, а далее — согревающие мази. Если перелом имеет место быть, то его следует лечить, обратившись в клинику.
  4. Палец. Снять отек в этой области можно, применив массаж с использованием льда. Массировать желательно долго, а больную зону необходимо избавить от нагрузок на несколько дней. Если произошло повреждение пальца ноги, то придется отказаться от прогулок и тесной обуви на время. На больное место наносят специальные мази.
  5. Кисть руки. Снять опухоль от ушиба в этом месте можно при помощи холода, прикладываемого сразу после ушиба. Если болевой синдром не стихает в течение двух часов, то пострадавший получил перелом или вывих. В данном случае лучше обратиться к врачу.
  6. Лицо. Устранить отек на лице очень сложно. Специальные мази следует наносить каждые 2-3 часа. Они помогут снять отек с лица. Используют их по очереди. В современной фармацевтике имеются специальные препараты с тонирующим эффектом — Синякофф. Он обладает сразу двумя действами — противовоспалительный и делающий последствия ушиба менее заметным.
  7. Губы, глаза. Чтобы купировать опухоль после ушиба на губе или глазе, можно прикладывать лед на несколько минут, обернутый в ткань при отсутствии других материалов. Повторять процедуру следует несколько раз. Можно использовать мази и гели после ушибов без согревающего эффекта. Бодягу в виде геля наносят до четырех раз в день, но не дольше чем на 20 минут.

Дети раннего возраста имеют развитую подкожно-жировую клетчатку, которая способствует быстрому и максимальному развитию опухоли, поэтому малышам помощь необходимо оказывать в полном объеме и немедленно.

Детям от отеков  при ушибе рекомендуется провести следующие мероприятия:

  • Холодный компресс на место травмы не более чем на пять минут, три раза с промежутком в десять минут.
  • Троксевазин гель или эмульсия рицинола.
  • Любые травяные компрессы, не чаще двух раз в сутки.
  • Йодовая сетка – не только метод лечения, но и отвлечение ребенка от болевого синдрома, можно разрешить ему «рисовать» узор самостоятельно.

Важно! Все, что относится к ушибам у детей, следует консультировать у специалиста, даже при отсутствии визуальных симптомов, чтобы исключить скрытые повреждения органов и тканей.

Как ускорить время лечения

Значительно уменьшить время, необходимое на восстановление пострадавшей от удара области, можно при помощи специальных медикаментов.

  • При сильном ушибе, могут потребоваться противовоспалительные нестероидные препараты. К этой категории медикаментов относят Диклофенак, Анальгин, Кетанов.
  • Ярко выраженную восстановительную функцию имеют такие мази, как: Фастум гель, Траумель, Лиотон.

Народные методы терапии

В народной медицине существует огромное количество рецептов, помогающих избавиться от отечности при ушибах.

К наиболее популярным относят следующие:

  1. Чайная заварка поможет избавиться от отека. Для этого ее необходимо заварить обычным образом, охладить, отжать, поместить в марлю и прикладывать к месту ушиба.
  2. Отжать сок из головки репчатого лука. Смазать им больное место. Это поможет снять отек при ушибе и купировать боль от травмы.
  3. Приготовить компресс из творога. Для этого творог необходимо выложить на ткань, подержать в холодильнике 5 минут и приложить к поврежденному месту. Кисломолочные продукты осветляют синяки и снимают отечность. Из – за того, что творог долго держит холод, он хорош в качестве ледяных примочек.
  4. С помощью лекарственных трав подорожника и черемши можно снять отек. Данные растения следует измельчить, приложить к ушибу и оставить на долгое время.
  5. Для растирания ушибленного места можно приготовить специальный бальзам. Для этого используют эфирные масла мяты, пихты, чайного дерева, эвкалипта. По две капли каждого масла перемешать с ложкой вазелина и добавляют пять капель спирта.
  6. Уксус развести в воде в пропорции 1 к 1. Из него компрессы прикладывать следует к ушибу.
  • Лист подорожника является хорошим средством для снятия опухоли. Таким же эффектом обладает и капустный листа.
  • Рассосет отек и обезболит область ушиба настойка из золотого уса.

Важно! Если отек продолжается более трех недель или перерос в хронический,  то необходимо обратиться к специалисту. Травматолог назначит препараты, гимнастику или физиотерапию, чтобы снять отеки. Следует помнить, что отечность является естественной реакцией организма на повреждение.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

аптечные средства, рецепты народной медицины, лечебный курс физиотерапии

Время от времени каждый человек получает ушиб какой-либо части тела, который представляет собой поверхностную травму мягких тканей. Обычно в таком случае повреждаются кожные покровы и подкожная клетчатка. Причиной травмы чаще всего является удар тупым предметом или падение. Так как в результате ушиба происходит повреждение кровеносных и лимфатических капилляров, их проницаемость резко увеличивается, что становится причиной образования отека и гематомы. Поэтому всегда важно знать, чем снять опухоль от ушиба.

Когда следует обратиться к специалисту

Травмы первой степени обычно не требуют обязательного обращения к врачу. И в большинстве случаев можно самостоятельно избавиться от отека после ушиба. Но бывают ситуации, когда все-таки лучше проконсультироваться с травматологом, чтобы избежать серьезных последствий.

Настоятельно рекомендуется посетить травматологическое отделение, если наблюдаются следующие симптомы:

  1. Холодный пот. Такой признак на фоне резкой слабости и шума в ушах может свидетельствовать о наличии внутреннего кровотечения. Причиной этого может быть сильный удар в живот, который повлек за собой серьезное повреждение жизненно важных органов. Ушибы в области живота очень опасны, поэтому подобная симптоматика должна насторожить. В такой ситуации не стоит долго раздумывать, чем снять отечность при ушибе, а следует сразу отправляться к специалисту.
  2. Тошнота. Такой признак особенно опасен, если он проявился после травмы головы. Если после повреждения пострадавшего подташнивает, и он жалуется на слабость и головокружение, то медлить ни в коем случае нельзя. Вполне возможно человек получил сотрясение мозга.
  3. Нарушение сердечного ритма. При изменении сердцебиения после ушиба в область грудной клетки необходимо в обязательном порядке вызвать врача, так как сильный удар в грудь может закончиться остановкой сердца.
  4. Нарушение подвижности конечностей. Если руки или ноги немеют и плохо слушаются после удара в спину, это серьезный показатель ушиба легкого или травмы спинного мозга. Появление одышки и кашля с кровью только подтверждает этот опасный диагноз.
  5. Обширный отек. Если на фоне сильной припухлости пациент ощущает резкую боль и невозможность не просто согнуть или разогнуть травмированную конечность, а сделать любое движение, это говорит о наличии перелома, вывиха или разрыва связки. Средства от ушибов в таком случае особо не помогут, рекомендуется посетить травмпункт.

Прежде чем подбирать метод, как снять опухоль от ушиба, следует убедиться в отсутствии более серьезной травмы. Поэтому не лишним будет проконсультироваться с травматологом. Врач также подскажет, что делать при ушибе, и сколько опухоль держится после получения повреждения.

Первая помощь при ушибе

Травма может произойти в любом месте и в любое время. Но не всегда есть возможность проконсультироваться с врачом, как снять опухоль после ушиба. Поэтому очень важно знать, как правильно оказать первую помощь себе или пострадавшему. Алгоритм действий может иметь отличия в зависимости от травмированной части тела, но есть несколько общих правил, которые рекомендуется соблюдать.

Сразу после ушиба, сопровождающегося опухолью и отеком, следует сделать следующее:

  1. Охлаждение места травмы. Необходимо приложить грелку с ледяной водой, лед или смоченное холодной водой полотенце к поврежденному участку тела. Для процедуры достаточно четверти часа. Такая мера поможет предотвратить появление обширного отека.
  2. Дезинфекция зоны ушиба. При наличии открытой раны или ссадин надо обработать травмированную область дезинфицирующим средством. Для этой цели подойдет зеленка, йод или обычный спирт. После обработки рекомендуется наложить фиксирующую повязку.
  3. Обездвиживание поврежденной конечности. Если пострадавший получил ушиб ноги или руки, необходимо обеспечить ему покой и обездвижить травмированную конечность. Это важно сделать до постановки диагноза, так как человек, возможно, получил еще и вывих сустава.
  4. Удобная позиция. Пострадавшему надо помочь занять комфортную позицию. Поврежденная конечность должна быть расположена выше по отношению к телу.
  5. Обезболивание. Сильный ушиб всегда сопровождается сильной болью, поэтому пострадавшему следует дать таблетку обезболивающего препарата. Это может быть Анальгин или Парацетамол.

После оказания помощи необходимо вызвать скорую помощь или помочь пострадавшему добраться до травматологического отделения. Специалист осмотрит пациента и объяснит, как убрать опухоль после ушиба.

Особенно важно обратиться в больницу при любом ухудшении состояния пострадавшего. Это следует сделать при следующих признаках:

  • внезапная слабость;
  • появление одышки;
  • обморок;
  • нарушение двигательных функций;
  • затруднение дыхания, особенно в случае травмы позвоночника, грудной клетки или брюшной полости.

Такие симптомы являются сигналом того, что ушиб очень серьезный и опасный для здоровья и жизни больного. У пострадавшего может диагностироваться:

  • разрыв мышц или сухожилий;
  • внутреннее кровотечение;
  • повреждение кишечника.

Подобные травмы требуют обязательного медицинского вмешательства.

Лечение отека при помощи аптечных средств

Ушиб практически всегда провоцирует появление отека. Травмированная часть тела распухает и увеличивается в размерах. Все это происходит на фоне выраженного болевого синдрома и общего ухудшения состояния пострадавшего. Если сразу же не принять меры, то положение пациента усугубится из-за появления гематомы.

Если от ушиба произошел отек, то существует много аптечных средств, чем можно снять посттравматическую опухоль. Проще всего воспользоваться подходящей мазью, которую удобно наносить на пострадавшее место. Но прежде чем приступить к лечению, рекомендуется проконсультироваться с травматологом и пройти диагностику. Следует убедиться, что нет перелома кости, растяжения или любого другого серьезного последствия травмы.

Геля или мази будет недостаточно для лечения тяжелого повреждения, но с такими симптомами как отечность, кровоподтек и болевой синдром аптечное средство вполне справится. В случае серьезной травмы потребуется пройти комплексную терапию и посоветоваться с врачом. Специалист поможет подобрать мазь, чтобы снять отек после ушиба.

В список препаратов, эффективно снимающих припухлость с травмированного участка тела, входят следующие медикаментозные средства для наружного применения:

  1. Троксевазин. Мазь обладает рядом полезных свойств: антиоксидантным, противовоспалительным и, главное, противоотечным действием. Средству свойственно моментально проникать в глубокие слои кожи и быстро воздействовать на зону ушиба. Действие препарата начинается через полчаса после нанесения на ушибленное место, поэтому можно достаточно быстро снять отек после ушиба. Мазь следует аккуратно втирать в кожу до ее полного впитывания.
  2. Индовазин. Эффективность препарата основана на двух сильнодействующих компонентах: индометацине и троксерутине. Мазь обладает ярко выраженным противоотечным свойством, она способствует улучшению микроциркуляции крови и снижению болевых ощущений. Средство рекомендуется наносить трижды в день на область повреждения. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю.
  3. Вольтарен. Если долго не сходит опухоль после ушиба, рекомендуется воспользоваться этим гелем. Средство очень быстро и глубоко проникает в ткани, снимая признаки припухлости. Препарат обезболивает место травмы и убирает воспалительный процесс. После курса лечения восстанавливается подвижность суставов. Дополнительный результат геля - это успокаивающий и охлаждающий эффект. Рекомендуется средство наносить дважды в день. Но при наличии сыпи, гнойников и открытых ран препарат противопоказан. Вольтарен также не назначают при бронхиальной астме.
  4. Траумель С. Гель способствует быстрому восстановлению после травмы, его применение позволяет значительно снизить вероятность развития воспалительного процесса. Препарат производится на основе вытяжки из арники. Этим объясняется его эффективность по отношению к отеку после ушиба. Средство считается отличным помощником в восстановлении после различных травм. Компоненты мази положительно воздействуют на регенерацию тканей, укрепляют тонус сосудов, убирают боль. Препарат следует наносить утром и вечером, осторожно втирая легкими массажными движениями в область ушиба. После нанесения мази рекомендуется наложить фиксирующую повязку.
  5. Цинковая мазь. Действующим веществом препарата является оксид цинка, оказывающий смягчающее и противовоспалительное действие. Благодаря таким эффектам мазь дает хороший результат при обширном отеке, раздражении и покраснении кожных покровов в зоне травмы. Если часть тела распухла при ушибе, сначала следует поврежденное место обработать антисептическим раствором. И только после такой обработки можно наносить цинковую мазь. Пользоваться препаратом нужно только один раз в день, в случае серьезной травмы наносить мазь на место повреждения допускается два раза в сутки. Во время терапевтического курса разрешается дополнительно делать компрессы.
  6. Долобене. При выборе средства и принятии решения, чем после ушиба снять отек, травматологи часто назначают этот препарат. Эффективность геля обусловлена входящими в его состав действующими компонентами: гепарином натрия, декспантенолом, диметилсульфоксидом. Активное вещество диметилсульфоксид отвечает за устранение опухоли и болезненных ощущений в травмированной зоне. Противоотечное действие компонента обусловлено его гигроскопическими свойствами. Гепарин способствует разжижению крови, а декспантенол ускоряет процесс регенерации кожи. После нанесения геля нельзя сразу накладывать фиксирующую повязку, надо дать время средству впитаться. Препарат должен абсорбироваться кожей, а изопропанол испариться. Затем можно наложить герметичную повязку.
  7. Диклофенак. Причиной отека обычно является воспалительный процесс, возникающий после получения травмы. Поэтому в том случае, когда не спадает отек после ушиба, прежде всего, следует снять признаки воспаления. Диклофенак является противовоспалительным препаратом, который рекомендуется применять трижды в сутки. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю. Способ применения заключается в выдавливании небольшого количества геля и осторожном нанесении на область повреждения. Если у пострадавшего диагностируется одна из сердечных патологий, бронхиальная астма или плохая свертываемость крови, ему препарат не назначают. Возрастным пациентам и будущим матерям следует воздержаться от использования геля. В педиатрии препарат применяется в лечении подростков, которым уже исполнилось 12 лет. Но в любом случае рекомендуется проконсультироваться с травматологом. Врач осмотрит место травмы и назначит лечение отека от ушиба, объяснив, сколько держится припухлость в таком случае.
  8. Репарил-гель. Средство обладает ярко выраженным анальгезирующим действием. После травмы наблюдается сильный воспалительный процесс, и, соответственно, повышается проницаемость сосудов. Препарат угнетает экссудацию, уменьшая высвобождение жидкости из сосудов в ткани и ускоряя повторную абсорбцию посттравматического отека. В результате происходит угнетение воспалительного процесса и улучшение микроциркуляции. Гель можно втирать в кожные покровы. Во избежание аллергической реакции в виде сыпи и раздражения рекомендуется предварительно протестировать препарат на тыльной стороне запястья.

Если лечение такими медикаментозными средствами не дает положительного результата, потребуется специфическая терапия в зависимости от характера травмы и посттравматических осложнений. Обращение к специалисту поможет определиться с тем, как снять отек и гематому, чтобы как можно быстрее восстановиться.

Лечение при помощи народных средств

Самостоятельно лечиться можно только в случае повреждения, имеющего легкую степень. Во всех сложных случаях следует обращаться в травмпункт, где пострадавшему окажут медицинскую помощь. В травматологическом отделении пациент также будет под наблюдением врача, в обязанности которого входит наблюдение за реакциями больного и динамикой процесса выздоровления. Исходя из результатов обследования и диагностики, травматолог сможет сказать, сколько держится опухоль после ушиба.

Но при травме первой степени можно воспользоваться народными рецептами и лечиться самостоятельно в домашних условиях. Знатоки народной медицины знают, как избавиться от отеков при ушибах, и могут предложить много эффективных вариантов лечения и восстановления после такого повреждения.

Рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

  1. Ванна с эфирными маслами. Такая водная процедура подходит пациенту, если у него ушиб сопровождается мышечными болями. Лечебная ванна поможет снять мышечное напряжение и отечность. Перед началом манипуляции требуется сделать пробу на чувствительность, так как масла являются биологически активными веществами, способными спровоцировать аллергическую реакцию. В теплую воду необходимо добавить 10 мл растительного масла со специально подобранной композицией эфирных масел. В состав смеси входят пять компонентов: 1 капля масла перечной мяты, 1 капля можжевельника, 2 капли эвкалипта, 2 капли розмарина и 4 капли лавандового масла. Ванна с лечебными маслами поможет снять отек от ушиба, укрепить иммунитет, расслабиться и нормализовать мышечный тонус. Во избежание появления раздражения на коже категорически запрещается наносить масляную смесь прямо на кожные покровы. Композицию следует добавлять непосредственно в воду, после чего тщательно размешать. После принятия такой меры можно спокойно принимать ванну. То же самое касается дозировки. Не рекомендуется превышать дозу основных компонентов. Пациентам с эпилепсией следует воздержаться от такой процедуры. Не стоит также принимать ванну с эфирными маслами беременным женщинам.
  2. Солевой компресс. Не всегда под рукой есть эфирные масла или другие природные компоненты. Но в каждом доме найдется соль, поэтому при ушибе не надо будет думать, чем снять отек. Необходимо приготовить крепкий солевой раствор и дать ему остыть. Затем надо намочить кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к поврежденной зоне на четверть часа. Через несколько часов процедуру рекомендуется повторить. Отечность быстро сойдет. Для такого компресса можно воспользоваться как морской, так и поваренной солью.
  3. Полынь. Растение эффективно борется с припухлостью после травмы. Если отек после ушиба долго держится, рекомендуется регулярно делать компрессы с кашицей из полыни. Такие процедуры будут также результативны в случае ссадин и царапин после повреждения. Ранки будут быстрее затягиваться без инфицирования и нагноения.
  4. Цветы багульника. Снять опухоль от ушиба в домашних условиях можно при помощи спиртовой настойки из этого растения. Столовую ложку растительного сырья следует залить стаканом спирта и настаивать в течение недели, после чего процедить. Средство готово к применению, оно может долго храниться в темном прохладном месте. Место ушиба рекомендуется растирать утром и вечером. После растирания надо травмированную часть тела укутать в теплый платок. Результат лечения следует закрепить при помощи отвара цветков багульника, который необходимо принимать внутрь. Для приготовления целебного напитка потребуется 10 грамм сухой травы на стакан воды. Отвар надо проварить четверть часа на медленном огне, затем процедить и принимать по треть стакана два раза в день. Такое народное средство от ушиба с отеком очень эффективно в посттравматический период.
  5. Компресс с творогом. Продукт необходимо разложить на свернутой в несколько слоев марле и затем аккуратно переместить в морозильную камеру на несколько минут. У творога есть удивительная особенность долго сохранять холод. Этот молочнокислый продукт позволяет быстро снять припухлость, сделать кожу на тон светлее и предупредить появление синяка. Если очень долго держится отек после ушиба, рекомендуется такие компрессы делать на протяжении недели.
  6. Горчичная ванна. Если под рукой нет лекарственной мази, но остро стоит вопрос, как снять отек и опухоль от ушиба, можно воспользоваться старым рецептом с горчицей. Горчичная ванна поможет избавиться от припухлости и болезненных ощущений после травмы. Водные процедуры рекомендуется делать на протяжении всего периода лечения, включая и посттравматический период. Необходимо взять 100 грамм сухого порошка горчицы и развести теплой водой, чтобы получилась смесь, напоминающая жидкую сметану. Нельзя высыпать сразу весь горчичный порошок в воду, надо его добавлять постепенно, чтобы избежать появления комочков. Массу следует постоянно мешать. После приготовления горчичной смеси, ее необходимо вылить в ванну с горячей водой и хорошо размешать. Для проведения водной процедуры достаточно 15 минут, после чего рекомендуется принять теплый душ для смывания остатков горчицы с кожных покровов. Нельзя растираться полотенцем после ванны, необходимо аккуратно промокнуть тело бумажным полотенцем насухо, надеть теплую пижаму и сразу же лечь в постель. Полезным будет выпить чашку травяного чая перед сном. При опухоли после ушиба народные целители также могут посоветовать, чем снять обширный отек. Они рекомендуют не только горчичные ванны, но и компрессы, растирки и аппликации на основе горчицы. Такие процедуры оказывают согревающее действие на область повреждения, нормализуют кровоток, улучшают процесс регенерации и ускоряют восстановление поврежденной части тела. При выборе народного средства и решении, как убрать опухоль ноги или руки при ушибе, самым удобным вариантом будет лечебная ванна.
  7. Компресс с черемшой. Свежие листья растения измельчают и прикладывают к травмированному месту. Такой компресс можно делать на длительный срок. Если процедуру выполнять вечером перед сном, то рекомендуется зафиксировать компресс при помощи бинта. Черемша обладает многими полезными свойствами. Она снимает отечность, болевой синдром и способствует рассасыванию кровоподтеков. Такой компресс отлично подходит для снятия опухоли после падения.

Пострадавший может облегчить свое состояние при помощи рецептов народной медицины. Народные средства очень результативны при отеке от ушиба. Но такая терапия может быть только вспомогательным методом лечения. Рекомендуется посетить травматолога после получения травмы. Врач посоветует, как снять отек от ушиба, и назначит подходящее аптечное средство. После медикаментозного лечения можно будет подключить домашние рецепты для улучшения общего состояния пострадавшего.

Физиотерапия

Через несколько дней уже можно приступать к физиотерапевтическим процедурам. Лечащий врач принимает решение, какой метод будет более эффективным в данном случае. Он также объяснит, сколько может держаться отек после ушиба. Физиотерапия способствует восстановлению микроциркуляции крови, поэтому припухлость и гематомы будут быстрее сходить после процедур.

Чаще всего пострадавшему назначают следующие манипуляции:

  1. Магнитотерапия. Такая процедура представляет собой лечение магнитными полями. Терапевтический курс воздействия позволит уменьшить воспалительный процесс и отек, улучшить питание и кровоснабжение тканей, снизить болевой синдром, ускорить восстановление поврежденной части тела. Магнитотерапия эффективна при повреждении суставов, переломах костей, растяжениях связочного аппарата и ушибах мягких тканей. Курс лечения способствует улучшению общего состояния организма пострадавшего.
  2. Электрофорез. Процедуру выполняют с применением лекарственных средств. Высокая результативность электрофореза заключается в применении постоянного тока для проникновения лекарственного препарата в поврежденное место электронным путем, не затрагивая кровоток. Такая процедура применяется в том случае, когда остро встает вопрос, как быстро снять отек после ушиба.
  3. Диадинамотерапия. Суть процедуры заключается в использовании синусоидальных токов. После терапевтического курса у пациента нормализуются обменные процессы, улучшится кровообращение, значительно уменьшится отечность. Такой физиотерапевтический метод обычно назначают при сильных ушибах и повреждениях связок. Диадинамотерапия дает возможность сократить реабилитационный период и предотвратить атрофию мышц после серьезной травмы.
  4. Короткоимпульсная электроанальгезия. В основе методики лежит терапия импульсными токами. Курс лечения обеспечивает обезболивающий и противоотечный эффекты. Во время процедур выделяются эндорфины, нормализуется кровоток, снижается припухлость, стимулируются обменные процессы.

Физиотерапевтическое лечение имеет главное преимущество, которое заключается в том, что всегда срабатывает принцип длительного воздействия. Терапевтический эффект не только сохраняется на протяжении долгого периода времени, но и нарастает после окончания курса лечения.

У физиотерапевтического воздействия есть очень много преимуществ:

  • сокращается период восстановления после ушиба;
  • отсутствует негативное воздействие на другие органы и части тела;
  • нет медикаментозной зависимости.

Так как любая физиотерапевтическая методика является не инвазивной, она считается на 100% безопасной. Травматолог подбирает подходящую процедуру и принимает решение, как снять ушиб при помощи физиотерапии. Это связано с тем, что физиотерапевтические манипуляции безболезненны, но они могут иметь ряд противопоказаний, поэтому лечение подбирается в индивидуальном порядке. Длительность физиотерапии зависит от того, сколько держится отек при ушибе. Лечащий врач всегда исходит из состояния пациента.

В период восстановления после ушиба врач также может предложить пациенту лечебный массаж. Но сначала следует проконсультироваться, как долго сходит отек после ушиба. При обширной припухлости начинать курс не рекомендуется. Массаж считается одним из самых распространенных методов реабилитации после травмы. Лечебный массаж представляет собой:

  • поглаживания;
  • растирания;
  • разминания ушибленной части тела.

Массаж стимулирует циркуляцию крови, дает возможность снять отеки и активизирует мышцы. После такой терапии можно приступать к реабилитационной гимнастике. Курс лечебного массажа включает 10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день по рекомендации лечащего врача.

Интересное видео

Как снять отек после ушиба для различных частей тела

Ушибы распространенный вид травм. Они различаются происхождением, областью повреждения и степенью тяжести. Однако практически всегда пострадавшее место опухает и отекает. Движения при этом затрудняются.

Пострадавшие часто задаются вопросом: как снять отек после получения ушиба. Существует набор несложных хитростей и мероприятий, позволяющих снять или сократить припухлость в поврежденной области.

Оказание первой помощи

Оперативно снять отек после ушиба и уменьшить боль поможет любой холодный компресс. Он сокращает объемы поступающей к травмированной области крови, предотвращая развитие гематомы.

Лучше всего снимать опухоль при ушибе, прикладывая лед, предварительно обернув его чистым пакетом, холодной грелкой или тканью. Если льда под рукой не оказалось, подойдет вымоченная в ледяной воде тряпка. В этом случае компресс подлежит регулярному охлаждению.

От сильных отеков после ушибов сустава любой конечности помогает йодная сетка, которую наносят непосредственно на область травмы. Если гематома выражена очень ярко, врачи советуют применять компресс с разведенными в воде йодом, солью и яблочным уксусом.

Существуют и медикаментозные препараты для оперативной помощи. В первую очередь, речь идет об основанных на натуральных травах и маслах средствах:

  • Троксевазине,
  • Траумеле,
  • Бодяге и прочих.

Существуют также народные средства – это компрессы на травяных настоях:

  • вереска,
  • полыни,
  • зверобоя,
  • тысячелистника,
  • подорожника.

Можно взять любое из указанных растений, имеющееся под рукой, или сделать смесь из нескольких. Сухой сбор измельчают и пару столовых ложек с ним добавляют в стакан кипятка. Выдержав 2-3 часа, настой охлаждают. Интересно почитать что делать при ушибе ноги в домашних условиях.

Чем скорее применить любой из указанных методов, тем более эффективным он окажется. Если припухлость после ушиба долго не проходит, имеет смысл обратиться за помощью к медикам.

Лечение различных частей тела

Когда обнаруживается опухоль после ушиба, к каждой части тела нужен особый подход. Мы разберем самые распространенные случаи.

Колени страдают чаще всего, особенно:

  • при активном образе жизни,
  • во время гололеда,
  • в процессе занятий спортом.

Обычное при таких травмах охлаждение необходимо проводить в обездвиженном положении. Находясь в помещении, можно прилечь, подложив высокую подушку под поврежденную ногу. На улице можно устроиться на парапете или на лавочке, подняв ногу так, чтобы голень оказалась выше бедра.

От ушибов колена и получаемых при этом синяков и отеков помогает Коллаген Ультра. Это эффективный хондропротектор, снижающий припухлости и ускоряющий восстановительные процессы в пострадавших областях.

В голени часто травмируются области, прилегающие к ткани костей. Такие повреждения принято считать наиболее опасными. Здесь, как и на локте, в надкостнице расположены болевые рецепторы, в крайних случаях вызывающие даже болевой шок. Опухоль вокруг ушиба в данной области ноги со временем нарастает: начинаясь с небольшой припухлости, она впоследствии превращается в большую проблему.

После холодного компресса поможет специальный крем, приобретенный в аптеке или сделанный своими руками. Если ушиблена надкостница голени или локтя, лучше всего смешать мед с пюре из листьев алоэ. Этот состав проникает глубоко, снимая отеки.

Травмы стопы чреваты переломами мелких косточек. Получив такую травму, надо пострадавшую область пропальпировать. Ощущения острой боли хотя бы в одной точке – показание к срочному рентгену. Чтобы снять опухоль при ушибе стопы, следует делать повязки: сначала охлаждающие, а начиная со вторых суток – согревающие. Также помогают мази от боли и покой. Полезно также читать  ушиб спины при падении лечение в домашних условиях.

Если был ушиблен палец руки или ноги, его массируют кубиком льда. Далее палец придется не нагружать (работой, тесной обувью или длительными прогулками). Особенно серьезно нужно относиться к таким травмам диабетикам. Им охлаждать травмированные места нельзя – вместо этого лучше использовать специальные мази.

При легком ушибе кисти избежать синяка и отека помогут самые банальные лекарственные препараты, которые отпускаются без рецепта. Иногда можно обойтись народными средствами:

  • листы капусты,
  • толченая фасоль,
  • уксус.

Такие средства действуют в формате компрессов.

Если был приложен холод, но боль не затихла в течение часа, возрастают шансы на перелом или вывих. Необходима помощь врача.

После ушиба лица часто появляются отеки под глазами, вокруг носа, на щеках. Обычно в таких случаях помогают мази Троксевазин и Траумель, наносимые по очереди с двухчасовыми интервалами. Гели вроде Синякофф лечат, тонируют травмированную область.

Кроме того, к глазам важно сразу после травмы прикладывать холод. Далее помогают примочки из картошки и гель из бодяги. К губам также обычно прикладывают завернутый в платок или салфеточку лед: ненадолго, но многократно. Спасут в этой ситуации и мази – только не разогревающие.

В любом случае, если отек после ушиба долго не спадает, обращайтесь к медикам. Самолечение в такой ситуации чревато серьезными осложнениями.

Нетрадиционная медицина

Снять опухоль от ушиба в легких случаях можно и в домашних условиях, не прибегая к помощи докторов. Справиться своими силами можно, пользуясь народными методами. Например, неплохо запарить чайную заварку. Затем отжав и охладив, прикладывайте ее регулярно к поврежденной зоне в марлевом компрессе.

Сок лука не только снимает опухоль от ушиба, но и снижает болезненные ощущения. Делают также компрессы с творогом, который раскладывают на плотной ткани, а затем отправляют в морозилку на несколько минут. Творог долго хранит холод. Содержащиеся в нем молочнокислые составляющие:

  • снимают отечность,
  • удаляют синяк,
  • делают кожу светлее.

На длительное время на поврежденные области накладываются повязки из измельченных растений – чаще всего, подорожника и черемши. Они снимают болезненные ощущения, отечность, синяки. Помимо указанных растений, активно используются:

  • вереск,
  • тысячелистник,
  • полынь,
  • пижма,
  • зверобой и другие травы.

Можно сделать целый сбор из разных растений (желательно – всех указанных). Их заливают стаканом кипяченой воды и полчаса настаивают. Бинт вымачивают в остывшей настойке и прикладывают к ушибу.

Подойдет и свежий лист подорожника – особенно если травма случилась на природе. Его надрезают и прикладывают на четверть или треть часа, затем заменяют новым. Адекватный аналог – лист капусты, закрепленный бинтом.

Эффективное средство для снятия отека после ушиба – йодная сетка, особенно для суставов рук и ног. Ее заменят замешанные на воде уксус из яблок, йод и соль. Их накладывают на пару часов компрессом, обмотанным полиэтиленом, а затем бинтом.

Не забывайте: если опухоль после ушиба долго не проходит, необходимо обращаться к врачу. В такой ситуации есть вероятность, что при помощи народных средств травмы не пройдут. Возможны осложнения, с последствиями которых бороться будет гораздо сложнее.

Отеки при ушибе, причины и лечение

Как лечить отеки при ушибе?

Для снятия отеков врач назначает теплые ванны и полуспиртовые компрессы. При ушибах средней и тяжелой степени тяжести используют лидазы, ронидазы, магнитное лечение, УВЧ-терапию, электрофорез йодистого калия.

Медикаментозное лечение

Для уменьшения болевого синдрома и снятия отека при ушибе врач назначает обезболивающие препараты местного и системного действия. Вылечить травмы в домашних условиях можно с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Мази втирают в поврежденную область до 3 раз в день. Поверх обязательно накладывают повязку. Избавиться от боли, устранить подкожные кровоизлияния, уменьшить отек и восстановить кровообращение помогут мази на основе индометацина и троксерутина. Если у пациента образовалась гематома, следует применять препараты с рассасывающим действием. В некоторых случаях требует не только использованием мазей, но и прием внутрь обезболивающих таблеток.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство необходимо при длительной гематоме, имеющей четкие границы. Ее удаляют методом пункции с последующим наложением давящей повязки. В некоторых случаях с этой целью выполняют разрез наружных тканей. В некоторых случаях необходимо повторное проведение пункции через определенное время. Ее выполняют для профилактики инфицирования гематомы.

Консервативная терапия

Избавиться от отека и синяка при ушибе можно следующими способами:

  • Бодяга. Идеальное средство для борьбы с неровностями на коже. Его следует соединить с растительным маслом, добавить немного спирта, хорошо перемешать и нанести на пораженное место. Процедуру повторять 3-5 раз в день. Уже спустя 24 часа синяк станет намного меньше.
  • Горчичное масло. Растирание маслом помогает устранить неприятные симптомы.
  • Перцовый пластырь. Нанести на синяк пластырь и оставить на несколько минут. Запрещено использовать при ушибе на лице.
  • Йод. Нарисовать на пораженном месте йодную сетку.
  • Глина с солью. Смешать натуральную глину с солью и нанести на область синяка.
  • Настойка арники горной. Компресс с арникой горной предотвращает появление гематомы.

Быстро снять отечность при ушибе помогут методы физиотерапии, например, пайлер-терапия. Позже врач назначает массаж и лечебную гимнастику. Они помогают предотвратить развитие контрактур, избежать застоя крови и восстанавливают подвижность поврежденного отдела.

Отеки на ногах после травмы: причины и методы лечения

Избежать травм в жизни никому не удастся. Чаще всего человек травмирует ноги, что сопровождается отечностью. Большая часть травм отмечается по причине падений и удара. Отек на ногах после травмы проявляется после произошедшего подкожного кровоизлияния. При появлении опухания чаще всего пациенты испытывают сильные боли в месте травмы. Иногда возможна потеря чувствительности. Могут начаться осложнения, поэтому обязательно необходимо обратиться за помощью в травмпункт.

Что такое отечность и как развивается

Отеки - это подкожное скопление влаги. Жидкость скапливается в межклеточных пространствах. Об отечности свидетельствуют:

  • увеличение размеров ноги;
  • изменение анатомической формы;
  • тяжесть;
  • покалывание;
  • одутловатость;
  • следы от обуви и носков.

Определить наличие отека несложно. Достаточно нажать на любой участок конечности пальцем. После этого останется вдавленный след, который останется на определенный промежуток времени. Это является главным признаком отека.

Помимо всего сразу после ушиба проявляются такие признаки:

  • повышение температуры;
  • нарастающая болезненность;
  • внутреннее кровотечение;
  • невозможность двигать ступней.

При появлении опухоли, возможно появление такого симптома, как онемение пальцев и самой ступни. В качестве диагностирования показано рентгенографическое исследование. К лечению при отеке ног после травмы необходимо отнестись со всей серьезностью, чтобы не допустить осложнений.

Виды травм, приводящие к отечности

Отечность часто появляется после перелома. Он может быть как закрытым, так и открытым. Но необязательно травма должна быть настолько серьезной. Основные виды повреждений, после которых появляются отеки:

  • вывихи;
  • ушибы;
  • переломы;
  • разрыв связок.

Наиболее распространенными принято считать ушибы и переломы. Изменения могут стать заметными не сразу, а только спустя некоторый промежуток времени.

Причины отечности

После оказания больному первой помощи, на конечность накладывается шина либо гипс. Благодаря этому больной ноге обеспечивается полный покой. Частые причины отеков после травмы ноги - это скопление межклеточной жидкости. В тканях отмечается не просто скопление, а застой межклеточного вещества. Справиться с отечностью поможет лишь специалист.

Отечность может проявиться и вследствие того, что при переломе была пережата одна из артерий. При проявлении любых симптомов отечности нижних конечностей необходимо обратиться к врачу. Их игнорирование может поспособствовать неприятным последствиям.

Традиционное лечение отечности

В качестве лечения отека на ногах после травмы врач прописывает нанесение мази на больной участок. Наиболее популярной и эффективной мазью является Фастум гель. В терапевтических целях средство наносится неплотным слоем трижды в сутки.

Также часто при лечении отека ног после ушиба назначают:

  1. Средства с гепарином натрия. Рассматривая, как лечить отек ноги после ушиба, выбирать мази на основе гепарина натрия. Они применяются для нормализации кровообращения и для профилактики островоспалительных процессов. К таким препаратам относят Тромблесс, Венолайф, Лиотон 1000, Гирудалгон.
  2. С троксерутином. Препараты на основе данного компонента помогают укрепить стенки сосудов и побороть островоспалительный процесс. К таким мазям относят Троксевазин, Троксегель.
  3. С троксерутином и гепарином натрия. К таким препаратам относят Венолайф, Троксевазин Нео.

Средства наносят 2-4 раза в сутки до момента полного устранения отечности. Если же отмечается выраженный болевой синдром, то врач назначает внутрь Ибупрофен. Для местного применения показаны мази с анальгином, кетоналом и диклофенаком.

Если мазь от опухоли при ушибе ноги не помогает, то придерживаются инструкции:

  1. В больнице проводят электростимуляцию мышц, которая поможет противодействовать появлению отечности.
  2. Если не проходит отек после ушиба ноги, то используется разогревающая мазь. Ее наносить на больной участок неплотным слоем пару раз в сутки легкими движениями. Основные функции такого средства - улучшение оттока лимфы и крови. Врачи рекомендуют использовать ихтиоловую или кетопрофеновую мазь.
  3. Достаточно результативно показал себя метод ультрафиолетового облучения больной зоны. Для этих же целей применяются ионофорез, электрофорез.
  4. После этого могут назначить массаж, который показан, если отек не проходит после ушиба.

Все действия должны быстро строго под наблюдением специалиста.

Лучшие противоотечные мази

Рассматривая, чем лечить ногу после ушиба, если опухла, то обязательно приобрести в аптеке противоотечную мазь. Рассмотрим лучшие варианты:

  1. Индовазин. Это комбинированное средство, основным действующим компонентом которого является индометацин и троксерутин. Имеет достаточно плотную структуру, поэтому может оставлять на дерме следы.
  2. Лиотон. По свойствам препарат схож с гепариновой мазью. Препарат отличается более высоким содержанием активного компонента.
  3. Мазь Вишневского. Эффективное средство, обладающее широким спектром действия. Его применение способствует устранению отечности, гематом и воспалений. Мазь используется в форме компрессов, который прикладывается к больной зоне на 12-18 часов.
  4. Траумель С. Лечение отеков после травмы ноги эффективно с использованием Траумель С. Активные компоненты оказывают положительное воздействие на регенерацию тканей, повышают тонус сосудов и хорошо обезболивают. Мазь используется пару раз в сутки. Для проведения процедуры возможно закрепить компресс.
  5. Цинковая мазь. Если остро стоит вопрос, чем лечить опухоль на ноге после ушиба, то использовать эту мазь. Основной компонент оказывает антифлогистическое и смягчающее воздействие, борется с отечностью и покраснениями. Перед нанесением средства дерму потребуется обработать антисептическим раствором. Мазь наносить до двух раз в сутки.
  6. Троксевазин. Еще одна высокоэффективная мазь от опухолей при ушибе ноги, обладающая большим количеством положительных свойств. Препарат характеризуется противоотечным, антифлогистическим, антиоксидантным свойствами. Средство очень быстро проникает в глубокие слои дермы и воздействует на сам очаг проблемы в течение получаса после нанесения. Средство наносится тонким слом на больной участок и равномерно распределяется.
  7. Венитан. Рассматривая, чем снять отек ноги после ушиба, можно смело приобретать Венитан. Это средство в значительной мере облегчает отечные явления, помогает справляться с посттравматическими гематомами. В основе средства - вытяжка из конского каштана. Это натуральное средство, которое практически никогда не провоцирует аллергических реакций. Является отличным дополнением к компрессионной терапии.

Лекарственные препараты помогут в краткие сроки справиться с отечностью и гематомами.

Народные средства против отечности

Рассматривая, как снять отек ноги после ушиба, стоит уделить внимание и народным рецептам. Наиболее эффективные рецепты:

  1. Лук. Его необходимо перетереть в кашицу или выдавить сок, а полученную массу прикладывать к месту ушиба в течение всего дня. Такой компресс помогает скорейшему рассасыванию гематомы.
  2. Настой арники. Взять несколько больших ложек перетертого растения и залить крутым кипятком. На литр жидкость добавлять 30 г растения. Состав настаивать в течение часа, а после профильтровать через несколько слоев марли. Полученный настой использовать в качестве примочек и компрессов, которые прикладывать на 15 минут перед сном.
  3. Голубая глина. При помощи глины делается небольшая лепешка, которая должна прикрыть поврежденный участок. Лепешка прикладывается на 50 минут. Компресс делать 2-3 раза в сутки.
  4. Творог. Он помогает устранить сильную отечность и посинение кожных покровов. Для этого разместить творог на марле или ткани, поместить на 5 минут в морозильник, а после приложить к больному участку.
  5. Пихтовое масло. Рассматривая, как лечить ушибы и отеки ног, стоит уделить внимание пихтовому маслу. Его потребуется втирать в больные участки с утра и по вечерам. Этот рецепт пришел с севера, когда его часто применяли при отечности как верхних, так и нижних конечностей.
  6. Смешать 20 граммов свежей живицы ели с небольшой луковицей и 15 граммами очищенного медного купороса. Все составляющие тщательно измельчаются. В полученную кашицу добавляют 50 миллилитров оливкового масла. Все это ставят на небольшой огонь и доводят до кипения. Полученное средство профильтровать через сложенную в несколько слоев марлю и перелить в емкость из темного стекла. При приготовлении получается маслообразная паста. Это средство наносится на месте ушибов, где появляется отек, фиксируется пергаментом и сверху бинтом. Процедуру проводить единожды в сутки до момента полного выздоровления.
  7. Если от ушиба отекла нога, лечение проводится при помощи пищевого уксуса. Взять салфетку, смочить в растворе уксуса и прикладывать к больному участку. Для получения раствора взять одну большую ложку 9% уксуса и развести в 1,5 литрах воды.
  8. Как можно скорее справиться с отеком поможет настой ромашки, зверобоя лекарственного и лекарственной валерианы. Принимать настой по нескольку раз в сутки. 1 большую ложку травяного сбора залить кипяченой водой и оставить настаиваться на треть часа. Средство употреблять охлажденным.

Важно понимать, что если нога отекает после ушиба, то это нормально. Но такая проблема сама по себе не пройдет, необходимо оказать грамотную первую помощь.

Ванночки при отечности

Рассматривая, как убрать опухоль после ушиба ноги, стоит прибегнуть и к рецептам ванночек. Наиболее результативные:

  1. Взять в одинаковом соотношении ромашку, мяту и березовые листья. Все компоненты залить кипятком и оставить настаиваться на треть часа. Полученное средство переливается в тазик. Добавить горячую воду, чтобы скорректировать температуру ванночки. В отваре парить ноги 15 минут.
  2. 100 граммов сушеной травы шалфея залить литром кипятка и оставить запариваться на 7 минут. Отвар профильтровать и держать в нем нижние конечности до 10 минут.
  3. Виноградные листья помогают укреплять стенки сосудов. Чтобы справиться с отечностью, делают с ними отвар. Четверть стакана листьев залить тремя литрами воды. В ванночку опустить ноги и держать около 15 минут. Длительность курса составляет 3 месяца.
  4. Лечение отеков ног при травмах должно проводиться при помощи ванночек с морской солью. В трех литрах кипятка растворить столовую ложку соды и 2-3 ложки соли. В полученном растворе парить ноги в течение трети часа.
  5. Для приготовления ванночки с хвойными иголками взять большую ложку хвои и столько же соли. Их залить литром кипятка и оставить настаиваться на полчаса. Получившийся состав профильтровать и охладить. В ванночку добавить столовую ложку уксуса. Ноги опускать на 15 минут.

Регулярное применение ванн поможет навсегда справиться с отеками.

Массаж и самомассаж

Очень важно не путать реабилитационный массаж с релаксирующим. Восстановительный массаж помогает усилить лимфо- и кровоток, что актуально при травмах нижних конечностей, когда необходимо устранить боли и отечность после травмы.

В отличие от других разновидностей массажа, реабилитационный позволяет вернуть тонус мышцам, устранить спазмы. Такой массаж должен выполнять только квалифицированный специалист.

Разработать сустав многим под силу и самостоятельно. Благодаря массажу конечность начинает двигаться намного лучше, утихают болевые ощущения, уменьшается отек. Количество сеансов массажа, их длительность подбираются индивидуально, а также учитываются возраст пациента, длительность иммобилизации конечности и характер травмы.

Основные этапы реабилитационного массажа:

  1. Первый этап. Дренажный массаж для понижения уровня отечности, который выполняется в течение 2-3 суток.
  2. Второй этап. Массаж, направленный на борьбу с мышечными спазмами и улучшение кровообращения.
  3. Третий этап. Воздействие на связки для улучшения их эластичности.

При помощи массажа можно лечить отек ноги после ушиба, вывиха, перелома и других травм. Традиционный способ лечения отеков после травм.

Интересное видео

Как уменьшить отек после операции на стопе [7 простых советов]

Отек и воспаление - это естественная реакция организма на травму.

Однако слишком сильный отек и воспаление могут замедлить заживление, вызвать дополнительную боль во время выздоровления и затруднить движение. Узнав, как уменьшить отек после операции на стопе, вы быстрее восстановитесь и быстрее вернетесь к полной подвижности.

Выполнение послеоперационных процедур, проведенных вашим врачом, и соблюдение этих пяти простых советов о том, как уменьшить отек после операции на стопе, может помочь вам быстрее восстановиться и вернуться к повседневной жизни.

Как уменьшить отек после операции на стопе

Существует множество различных методов уменьшения отека после операции на стопе и уменьшения боли. Вот некоторые из наиболее эффективных способов помочь своему выздоровлению.

1. Много отдыхайте

Вы, вероятно, не замечаете, сколько веса вы кладете на каждую ногу, пока больше не сможете. Настоятельно не рекомендуется переносить вес на ногу или использовать ногу после операции, поскольку это замедлит ваше выздоровление и может привести к дальнейшим травмам.Один из лучших способов уменьшить отек после операции на стопе - это просто много отдыхать и снимать вес с ног, чтобы ваше тело могло зажить.

Если вы не хотите уделять больше времени восстановлению, вам всегда следует следовать советам врача и держаться подальше от травмированной стопы. В то время как ваш врач даст вам конкретный совет, связанный с вашей ситуацией, общее практическое правило состоит в том, чтобы не стоять на ногах хотя бы несколько дней, а затем использовать амбулаторное приспособление, чтобы передвигаться, пока вы полностью не выздоровеете.

2. Применить холодную терапию

Еще один отличный совет, как уменьшить отек после операции на стопе, - приложить холод к этой области.

Холодная терапия ограничивает приток крови к пораженной области за счет сужения кровеносных сосудов. Это помогает уменьшить воспаление, замедляя приток крови к пораженному участку. Холодная терапия может применяться с использованием систем холодовой терапии, пакетов со льдом, криотерапевтических камер или даже ледяных ванн.

Если вы все же решите использовать холодную терапию, используйте ее только в течение 10-30 минут за раз, чтобы не допускать чрезмерного холода.Холодная терапия наиболее эффективна в первые несколько дней после операции.

3. Использовать сжатие

Холодная терапия в сочетании с компрессией может значительно облегчить отек и воспаление.

Как и холодовая терапия, компрессия ограничивает кровоток и, следовательно, отек. Вы можете использовать эластичные бинты, статические бинты или даже компрессионные носки, чтобы оказывать давление на пораженный участок.

Если вы решили использовать бинты, убедитесь, что они не слишком тугие, и при необходимости отрегулируйте их по мере увеличения и уменьшения отека стопы.Компрессионные носки также широко доступны и обеспечивают равномерное сжатие в области ног, щиколоток и ступней. На выбор предлагаются легкие, средние и тяжелые компрессионные носки, но рекомендуется начать с легких компрессионных носков.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, подходят ли вам компрессионные носки после операции.

4. Снять травму

Следующий совет, как уменьшить отек после операции на стопе, - поднимать ступню выше уровня сердца, когда вы сидите или лежите.

Поскольку в первые несколько дней после операции на стопе вам нужно будет много отдыхать, приподнятие стопы значительно уменьшит отек. Если не подниматься, в стопе может скопиться жидкость, что вызовет дополнительную боль. Используйте удобные подушки, чтобы ступня была надежно приподнята.

5. Примите противовоспалительное лекарство

Использование противовоспалительных НПВП может помочь уменьшить воспаление и отек после операции на стопе.

Убедитесь, что какие-либо лекарства, которые вы обычно принимаете, не мешают назначенным лекарствам или лекарствам, отпускаемым без рецепта, которые вы используете для снятия боли после операции на стопе.Следуйте инструкциям и используйте противовоспалительные препараты в соответствии с указаниями.

6. Практика с амбулаторной помощью

Когда вы готовитесь к операции на стопе, может быть особенно полезно попрактиковаться в использовании амбулаторной помощи, которая поможет вам передвигаться после операции.

Практика поможет вам почувствовать себя комфортно и уверенно, а также обеспечит правильную подгонку вашей помощи. Практика с амбулаторной помощью - отличный способ узнать, как уменьшить отек после операции на стопе, помогая снизить вес пораженной стопы.

7. Используйте соответствующее мобильное устройство

Соблюдение послеоперационных процедур врача во время периода без нагрузки имеет важное значение для более быстрого заживления. Несоблюдение требований также может привести к повторной травме, поэтому вам следует тщательно выбирать мобильное устройство, которое подходит именно вам. Три самых популярных типа:

  • Подмышечные костыли (подмышечные): Это наиболее распространенные типы костылей, но они имеют некоторые ограничения.Пользователи часто сообщают о боли в руках, запястьях и подмышках, а движение по лестнице и неровной местности может быть трудным и опасным. Поскольку ваши руки используются для поддержки веса вашего тела, они не могут быть использованы для других задач.
  • Коленный ходун: Эти устройства, также называемые самокатами, работают по-другому. Стоя на коленях на платформе, поддерживаемой рамой и четырьмя колесами, вы управляете собой, используя руль, и продвигаетесь, отталкиваясь здоровой ногой.Он работает так же, как скейтборд, и переносит вас с места на место. Хотя самокаты устраняют боль, связанную с костылями, у них есть свои ограничения. Самокаты тяжелые и громоздкие, не могут передвигаться по лестнице или узким местам и требуют ваших рук и рук для управления.
  • Костыль «свободные руки»: Эта новая категория костылей работает, задействуя вашу ногу, а не руки. Вы становитесь на колени на помосте, как колено ходунки; однако вместо колес под платформой костыль без помощи рук имеет подкос и протез ступни.Эти костыли часто называют костылями для пиратских ног, и они позволяют вам свободно ходить, оставляя руки свободными для других вещей. Костыли без помощи рук требуют средней силы и равновесия для использования и не подходят для людей с другими проблемами мобильности.

Подбор подходящего устройства для передвижения имеет важное значение для быстрого восстановления и снижения веса пораженной стопы. Обязательно следуйте инструкциям врача по выздоровлению, и вы сразу же встанете на ноги.

Заявление об ограничении ответственности : Приведенная выше информация предназначена только для информационных целей и не предназначена для предотвращения, лечения или диагностики каких-либо заболеваний или заболеваний. Мы стремимся предоставлять информацию самого высокого качества, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы по указанной выше информации, мы будем рады вашим отзывам !

.

Причины, диагностика, лечение и когда обратиться к врачу

Опухание челюсти может быть вызвано шишкой или припухлостью на или рядом с вашей челюстью, из-за чего она выглядит полнее, чем обычно. В зависимости от причины, ваша челюсть может ощущаться жесткой, или у вас могут быть боли и нежность в челюсти, шее или лице.

Существует ряд потенциальных причин опухания челюсти, от опухших желез на шее или челюсти, вызванных вирусом, таким как простуда, до более серьезных заболеваний, таких как свинка. Хотя редко, но рак также может вызвать опухание челюсти.

В некоторых случаях отек является признаком серьезной аллергической реакции, называемой анафилаксией, которая требует неотложной медицинской помощи.

Скорая медицинская помощь

Позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если у вас или у кого-то еще возникнет внезапный отек лица, рта или языка, сыпь и затрудненное дыхание.

Вот возможные причины опухшей челюсти и другие симптомы, которые могут помочь вам сузить ее.

Распухшие железы

Ваши железы или лимфатические узлы могут увеличиваться в результате инфекции или болезни.Опухшие узлы обычно располагаются рядом с очагом инфекции.

Увеличение лимфатических узлов на шее - частые признаки простуды. Гланды также могут опухать из-за бактериальных инфекций, требующих антибиотиков.

Распухшие железы, вызванные инфекцией, могут быть болезненными на ощупь, а кожа над ними может казаться красной. Обычно они возвращаются в норму, когда инфекция проходит. Опухшие узлы, вызванные раком, например неходжкинской лимфомой, обычно твердые, фиксируются на месте и сохраняются более четырех недель.

Травма или травма

Травма или травма в результате падения или удара по лицу могут вызвать опухание челюсти. Скорее всего, у вас также будет боль в челюсти и синяк. Сломанная или вывихнутая челюсть, требующая немедленного лечения, может затруднить открытие или закрытие рта.

Вирусные инфекции

Вирусные инфекции, такие как простуда или мононуклеоз, могут вызвать опухание лимфатических узлов на шее. Если ваша опухшая челюсть вызвана вирусной инфекцией, вы, вероятно, испытаете и другие симптомы, например:

Бактериальные инфекции

Некоторые бактериальные инфекции могут вызвать опухание лимфатических узлов на шее, например, стрептококковое горло и бактериальный тонзиллит.

Другие симптомы бактериальной инфекции включают:

Абсцесс зуба

Абсцесс зуба возникает, когда бактерии проникают в пульпу вашего зуба и вызывают образование гноя.

Абсцентный зуб - серьезное заболевание. При отсутствии лечения инфекция может распространиться на кость челюсти, другие зубы и другие ткани. Если вы считаете, что у вас абсцесс зуба, как можно скорее обратитесь к стоматологу.

Симптомы абсцесса включают:

  • сильная пульсирующая зубная боль
  • боль, которая распространяется в ухо, челюсть и шею
  • опухшая челюсть или лицо
  • красные и опухшие десны
  • лихорадка

Удаление зуба

Удаление зуба или удаление зуба может быть выполнено из-за чрезмерного кариеса, заболевания десен или скученности зубов.

Боль и припухлость являются нормальными явлениями в первые дни после удаления. У вас также могут быть синяки. Прием обезболивающих и прикладывание льда могут помочь при восстановлении после удаления зуба.

Перикоронит

Перикоронит - это инфекция и отек десен, которая возникает, когда зуб мудрости не прорезывается или прорезывается лишь частично.

Легкие симптомы включают болезненность опухшей ткани десен вокруг пораженного зуба и скопление гноя. Если не лечить, инфекция может распространиться на горло и шею, вызывая отек лица и челюсти, а также увеличение лимфатических узлов на шее и челюсти.

Тонзиллит

Миндалины - это лимфатические узлы, расположенные по бокам задней стенки горла. Тонзиллит - это инфекция миндалин, которая может быть вызвана вирусом или бактериями.

Сильная ангина с увеличением лимфатических узлов на шее и челюсти - частые симптомы тонзиллита. Другие симптомы включают:

Свинка

Свинка - это заразная вирусная инфекция, которая начинается с лихорадки, болей в мышцах и головной боли. Набухание слюнных желез также является обычным явлением и вызывает опухшие щеки и челюсть.Три основные пары слюнных желез расположены на каждой стороне лица, чуть выше челюсти.

Другие симптомы могут включать усталость и потерю аппетита. В тяжелых случаях может возникнуть отек мозга, яичников или яичек.

Вакцинация предотвращает эпидемический паротит.

Проблема с слюнными железами

На ваши слюнные железы может повлиять ряд заболеваний, включая инфекции, аутоиммунные заболевания и рак. Наиболее частые проблемы возникают, когда каналы закупориваются, что мешает правильному дренажу.

Заболевания слюнных желез и другие проблемы включают:

  • Камни слюнных желез (сиалолитиаз)
  • Инфекция слюнных желез (сиаладенит)
  • вирусные инфекции, такие как эпидемический паротит
  • раковые и доброкачественные опухоли
  • синдром Шегрена, аутоиммунный синдром расстройство
  • неспецифическое увеличение слюнных желез (сиаладеноз)

Болезнь Лайма

Болезнь Лайма - серьезная бактериальная инфекция, которая передается через укусы инфицированных клещей.

Симптомы болезни Лайма часто начинаются с:

  • лихорадки
  • головной боли
  • бычьей сыпи
  • опухших лимфатических узлов

Если не лечить, инфекция может распространиться на суставы, сердце и нервную систему.

Миалгический энцефаломиелит (синдром хронической усталости)

Миалгический энцефаломиелит (синдром хронической усталости) (ME / CFS) - это заболевание, характеризующееся хронической усталостью, не связанное с каким-либо основным заболеванием.Он поражает до 2,5 миллионов взрослых в Соединенных Штатах.

Симптомы ME / CFS включают:

  • усталость
  • мозговой туман
  • необъяснимую боль в мышцах или суставах
  • увеличенные лимфатические узлы на шее или подмышках

Сифилис

Сифилис - серьезная бактериальная инфекция, обычно передающаяся через половой контакт. Состояние развивается поэтапно, часто начиная с развития язвы, называемой шанкром, на месте инфекции.

На вторичной стадии сифилис может вызывать боль в горле и увеличение лимфатических узлов на шее. Другие симптомы могут включать сыпь на всем теле, лихорадку и мышечные боли.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) - распространенное хроническое дегенеративное заболевание, вызывающее отек, боль и скованность суставов. Первым признаком этого состояния обычно является покраснение и воспаление определенных суставов.

У некоторых людей с РА наблюдается увеличение лимфатических узлов и воспаление слюнных желез.Воспаление височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), соединяющего нижний сустав с черепом, также распространено.

Волчанка

Волчанка - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление и широкий спектр симптомов, которые могут поражать любую часть тела. Симптомы могут появляться и исчезать, а их тяжесть варьируется. Отек лица, рук, ног и ступней - частые ранние признаки волчанки.

Другие общие симптомы включают:

  • болезненные или опухшие суставы
  • язвы и язвы во рту
  • опухшие лимфатические узлы
  • сыпь в форме бабочки на щеках и носу

стенокардия Людвига

стенокардия Людвига - это редкая бактериальная кожа инфекция на дне рта, под языком.Часто развивается после абсцесса зуба, другой инфекции или травмы ротовой полости. Инфекция вызывает отек языка, челюсти и шеи. Вы также можете испытывать слюни, проблемы с речью и жар.

Необходима срочная медицинская помощь, поскольку опухоль может стать достаточно серьезной, чтобы заблокировать дыхательные пути.

Некоторые лекарства

Некоторые лекарства, хотя и редко, могут вызывать увеличение лимфатических узлов. К ним относятся противосудорожный препарат фенитоин (Дилантин, Фенитек) и лекарства, используемые для предотвращения малярии.

Рак

Рак полости рта и ротоглотки, который начинается во рту или горле, может вызвать опухание челюсти. Другие виды рака могут распространяться на кость челюсти или на лимфатические узлы шеи и челюсти, вызывая отек.

Симптомы рака различаются в зависимости от типа, местоположения, размера и стадии.

Другие общие признаки рака ротовой полости и ротоглотки включают:

  • язва во рту или на языке, которая не заживает
  • постоянная боль в горле или боль во рту
  • шишка на щеке или шее
.

Как быстро уменьшить отек колена

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Почему опухает колено?

Отек колена - признак того, что в колене есть проблема. Это может быть реакция организма на повреждение части колена, травму, вызванную перенапряжением, или симптом основного заболевания или состояния. Отек колена возникает, когда жидкость собирается в коленном суставе или вокруг него.

Еще один термин для обозначения опухшего колена - это выпот из колена или вода на колене. Если отек колена сохраняется более трех дней, если отек усиливается или вы испытываете сильную боль вместе с отеком, обратитесь за консультацией к врачу.

А пока вот восемь способов быстрого лечения отека колена в домашних условиях.

Первый шаг - упереть колено в упор. Избегайте занятий спортом и других нагрузок в течение 24 часов или более, чтобы дать колену отдохнуть и шанс выздороветь.

Тем не менее, все же можно аккуратно разгибать колено и сгибать его несколько раз в день. Это поможет колену сохранять диапазон движений.

Прикладывайте лед к колену на 15-20 минут каждые два-четыре часа в течение первых двух-трех дней после травмы колена. Это поможет контролировать боль и уменьшить отек. Не забудьте подложить полотенце между пакетом со льдом и кожей, чтобы не повредить кожу.

Плотно оберните эластичный бинт или рукав вокруг колена, чтобы предотвратить ухудшение жидкости.Будьте осторожны, не наматывайте его слишком плотно, так как это может вызвать отек голени и стопы.

Сядьте или лягте с поднятой ногой, ледяное колено. Положите ногу на высокий стул или подушку, чтобы уменьшить приток крови к пораженному колену. Это помогает уменьшить воспаление.

Убедитесь, что ваша нога находится выше уровня сердца. Это последний шаг в популярном методе RICE, который обозначает отдых, лед, сжатие и подъем.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при боли в коленях.Обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин), легко доступны в продуктовых магазинах и магазинах, а также в Интернете.

Магазин ацетаминофена.

Магазин ибупрофена.

Хотя ацетаминофен является всего лишь болеутоляющим, ибупрофен, аспирин и напроксен (алев) также обладают противовоспалительным действием. Эти препараты относятся к классу нестероидных противовоспалительных средств (НПВП). Хорошо использовать противовоспалительное обезболивающее, чтобы снять отек колена.

Магазин аспирина.

Магазин напроксена.

В случаях, когда необходимо медицинское вмешательство, врач может выписать вам рецептурное болеутоляющее или пероральный кортикостероид, например преднизон. Также существуют стероиды, которые можно вводить непосредственно в коленный сустав. Это поможет уменьшить воспаление.

После 72 часов периодического обледенения можно добавить немного тепла. Примите теплую ванну или используйте грелку или теплое полотенце на 15-20 минут несколько раз в день.Если опухоль усиливается, прекратите нагревание.

Массаж колена может способствовать оттоку жидкости из сустава. Вы можете сделать себе легкий самомассаж или получить массаж у профессионала.

Для самомассажа вы можете нанести на колено смазку касторовым маслом. Масло не только поможет вашим рукам легко скользить по колену, но и местное применение касторового масла, как известно, уменьшает боль и воспаление.

Магазин касторового масла.

Когда травма немного зажила, вы можете выполнять изометрические упражнения, чтобы укрепить мышцы, поддерживающие колено.Когда мышцы вокруг сустава сильны, они могут помочь уменьшить давление в суставах. Эти упражнения также могут помочь уменьшить жидкость в колене.

Часто бывает полезно держать колени сильными в качестве профилактики от повреждения и отека колен. Определенные упражнения могут быть полезны для поддержания сильных колен, в том числе:

  • тренировка гибкости
  • силовая тренировка
  • упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как водная аэробика и плавание

Поддержание здорового веса также может помочь предотвратить ненужный износ это может привести к опуханию колена.

В то время как частая причина опухания колена - воспаление от чрезмерного использования, серьезные травмы также могут вызвать скопление жидкости. К ним могут относиться:

Болезнь или состояние также могут быть первопричиной опухшего колена. Основные причины могут включать:

Хотя большинство болей в коленях можно вылечить дома, отек колена также может быть признаком серьезной травмы или симптомом основного заболевания.

Важно обратиться к врачу, если:

  • у вас сильный отек или боль
  • вы не можете полностью выпрямить или согнуть колено
  • ваше состояние не улучшилось с помощью метода RICE в течение трех дней
  • у вас лихорадка 100.4 ° F или выше
  • колено краснеет и становится теплым на ощупь
  • колено не выдерживает нагрузки и кажется, что оно «поддается» (это может быть признаком разрыва связки)
  • у вас острая боль боль при вставании из положения на корточках (это может быть признаком разрыва мениска)

Ревматоидный артрит и подагра также могут вызывать отек. Если у вас наблюдаются такие симптомы, как жар или покраснение, важно обратиться за медицинской помощью.

При значительном повреждении колена может потребоваться операция.Реконструкционные процедуры могут варьироваться от минимально инвазивной артроскопической пластики до замены коленного сустава.

Во многих случаях отека колена метод RICE является хорошим способом облегчить воспаление и уменьшить отек. Также может быть полезно использование безрецептурных противовоспалительных препаратов.

Если вас беспокоят опухшие колени, хроническая боль в коленях или другие симптомы, обратитесь за помощью к профессиональному врачу.

.

Отек суставов: причины, диагностика и лечение

Суставы - это структуры, которые соединяют две или более костей в вашем теле. Они находятся в ваших ступнях, лодыжках, коленях, бедрах, руках и многих других частях вашего тела.

Суставы окружены и покрыты мягкими тканями. Отек возникает, когда в этих тканях скапливается жидкость. Боль, скованность или и то, и другое могут сопровождать отек сустава. Вы также можете заметить, что пораженный сустав выглядит больше обычного или имеет неправильную форму.

Отек сустава может быть симптомом хронического состояния, например артрита, или травмы, требующей медицинской помощи, например вывиха.

Одной из наиболее частых причин опухания суставов является артрит. Некоторые из наиболее распространенных типов артрита включают:

Опухание суставов также может быть результатом других хронических состояний, болезней или острых травм.

Остеоартрит

Остеоартрит - наиболее распространенный тип артрита. Это вызвано естественным ухудшением состояния суставного хряща с течением времени.

Когда хрящ, окружающий сустав, изнашивается, кости трутся друг о друга. Это может привести к отеку, боли и скованности суставов.

Ревматоидный артрит

По данным Arthritis Foundation, примерно 1,5 миллиона человек в США страдают ревматоидным артритом (РА). Эта воспалительная форма артрита также является аутоиммунным заболеванием - типом состояния, при котором ваше тело атакует собственные здоровые ткани.

Если у вас РА, ваша иммунная система атакует мембраны, выстилающие ваши суставы, в результате чего жидкость накапливается, а суставы опухают.Это может повредить хрящи, сухожилия и связки в суставах.

Подагра

При подагре повышение содержания мочевой кислоты в крови может привести к отложению кристаллов мочевой кислоты в суставах, что приводит к отеку суставов и боли. Это болезненное состояние может быть острым или хроническим.

Подагра поражает около 6 миллионов мужчин и 2 миллионов женщин в Соединенных Штатах, или около 4 процентов взрослого населения Америки, сообщает Arthritis Foundation.

Мочевая кислота - это побочный продукт, который вырабатывается в организме при расщеплении определенных веществ в пище.Обычно он растворяется в крови и выходит из организма при мочеиспускании.

Когда он не выводится должным образом, он может накапливаться в ваших суставах, где образует игольчатые кристаллы. Это вызывает симптомы подагры, включая отек суставов.

Псориатический артрит

Псориатический артрит - это тип артрита, который может сопровождать псориаз при кожном заболевании.

По оценкам Фонда артрита, около 30 процентов людей с псориазом страдают псориатическим артритом.Это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует здоровые ткани суставов и кожи. Это приводит к воспалению, вызывая отек суставов, боль и скованность.

Септический артрит

Отек суставов также может быть результатом инфекции суставов, вызванной бактериями, вирусами или грибками. Такой тип опухоли суставов называется септическим артритом. По данным клиники Майо, наиболее частой причиной септического артрита является инфицирование бактериями Staphylococcus aureus .

Септический артрит может быть хроническим или острым. Хронический септический артрит встречается редко.

Другие причины

Многие другие типы артрита могут вызывать опухание суставов, как и другие заболевания. Примеры включают:

Запишитесь на прием к врачу, если у вас наблюдается отек сустава, который:

  • возник после серьезной травмы или из-за чего ваш сустав выглядит изуродованным
  • не имеет видимой причины
  • сопровождается сильной болью
  • сопровождается из-за лихорадки
  • не утихает или становится более серьезным
  • мешает вашей повседневной жизни

Когда вы приедете в кабинет врача, они, вероятно, начнут с вопросов о вашей истории болезни и симптомах.Например, они могут спросить:

  • , когда начался отек сустава
  • , где образовался отек
  • , насколько серьезным было отек
  • , если что-то может улучшить или ухудшить опухоль
  • , если у вас есть другие симптомы Наряду с опухолью суставов

Ваш врач также захочет осмотреть пораженные суставы. Они могут назначить один или несколько тестов, чтобы определить причину отека. Например, они могут проводить:

  • анализы крови
  • визуализационные тесты, такие как рентгеновские снимки
  • аспирация суставов, тест, в котором ваш врач с помощью иглы наберет небольшой образец жидкости из пораженного сустава, чтобы проанализировано в лаборатории

План лечения, рекомендованный вашим врачом, будет зависеть от основной причины ваших симптомов.

Если отек сустава возник после травмы, простые домашние процедуры могут помочь облегчить симптомы. Прикладывайте лед или холодный компресс, завернутый в ткань, к пораженному суставу на срок до 10 минут за раз, чтобы уменьшить отек.

Сожмите сустав эластичной повязкой или бинтом. Поднимите сустав во время отдыха, желательно до точки выше уровня сердца. Рассмотрите возможность приема безрецептурных обезболивающих, чтобы уменьшить дискомфорт.

Ваш врач может также посоветовать вам не двигаться и не нагружать травмированный сустав в течение определенного периода времени.Спросите их, как долго вам следует подождать, прежде чем снова начать его использовать.

Хотя очень важно дать телу время для восстановления, слишком долгая иммобилизация сустава может привести к снижению силы мышц и диапазона движений.

Если у вас диагностировано хроническое заболевание, такое как остеоартрит или волчанка, следуйте рекомендованному врачом плану лечения. Они могут порекомендовать лекарства, физиотерапию или другие методы лечения, которые помогут облегчить ваши симптомы и сохранить здоровье вашего сустава.

Отек суставов является симптомом многих заболеваний, наиболее частым из которых является артрит. Ваш сустав может также казаться болезненным и жестким или казаться больше обычного.

В некоторых случаях причина отека может быть очевидна, например, если вы недавно повредили сустав. Однако, если причина не очевидна, опухоль серьезная или не проходит, запишитесь на прием к врачу.

Ваш лечащий врач может предоставить вам дополнительную информацию о вашем конкретном диагнозе, вариантах лечения и долгосрочном прогнозе.

.

Советы по быстрому восстановлению

Поделиться на Pinterest Временная повязка помогает поддерживать сустав и предотвращает его движение.

Всем, кто думает, что они вывихнули лодыжку, следует оказать первую помощь.

Избегайте переноса тяжестей на лодыжку, так как это увеличивает риск перелома костей и других травм. Сядьте в удобное положение, приподняв лодыжку, чтобы уменьшить отек.

Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП, такие как ибупрофен, также могут помочь уменьшить отек и боль.

Если возможно, наденьте временный бандаж или бандаж, чтобы поддерживать сустав и предотвращать его смещение.

Если есть костыли, некоторые люди считают, что они могут помочь с равновесием и подвижностью, позволяя лодыжке отдыхать.

Трудно диагностировать растяжение связок голеностопного сустава только на основании симптомов. По этой причине человеку следует обратиться к врачу.

Большинство семейных врачей и врачей клиник неотложной помощи могут быстро диагностировать растяжение связок голеностопного сустава. Если травма очень серьезная, пациента могут направить к ортопеду или хирургу стопы и голеностопного сустава.

Следующие ниже методы домашнего ухода могут способствовать более быстрому выздоровлению и одновременно защитить от дальнейших травм.

RICE

Аббревиатура RICE означает: покой, лед, сжатие и высота. Врачи часто рекомендуют эту тактику для уменьшения отека и воспаления в первые дни после травмы.

Отдых

Отдых голеностопного сустава является ключом к заживлению, а ношение бандажа может помочь стабилизировать травмированный участок. Попытка вернуться к спорту или другим занятиям слишком быстро увеличивает риск получения новой травмы.

Ice

Использование пакета со льдом может уменьшить приток крови к травме и облегчить боль и отек.

Американская академия семейных врачей рекомендует прикладывать пакет со льдом к растяжению связок на 10–20 минут за раз. Оберните пакет полотенцем, прежде чем прикладывать его к коже.

Тем не менее, Национальная ассоциация спортивных тренеров рассмотрела доказательства использования льда при травмах в 2013 году. Они обнаружили, что, хотя врачи обычно рекомендуют применять лед, существует ограниченное количество доказательств, подтверждающих его эффективность.

Если лед не помогает облегчить симптомы, используйте другие методы лечения.

Компрессия

Компрессия помогает стабилизировать травмированный сустав и может уменьшить отек.

Попробуйте наложить повязку на поврежденную лодыжку. Повязка должна быть плотно прилегающей, но не настолько, чтобы она не впивалась в кожу, не болела или не вызывала онемение.

Высота

Поднятие вывихнутой лодыжки снижает скопление жидкости в суставе. Это снимет отек, а также уменьшит боль.

Попробуйте спать, положив ступню и лодыжку на подушки на уровне выше сердца. Сидя или отдыхая, используйте подушки или подставку для ног, чтобы ступня и лодыжка были приподняты.

Тепло

Тепло увеличивает приток крови к травме, что может ускорить заживление. Некоторые люди также считают, что он помогает расслабить напряженные мышцы, снимая боль и напряжение.

Однако не используйте тепло, пока лодыжка все еще опухла, так как это может усилить воспаление и замедлить заживление.

Как только опухоль спадет, попробуйте прикладывать теплый компресс на 15–20 минут за раз.

Некоторым людям помогает чередование тепла и пакетов со льдом. Делайте это только после того, как опухоль исчезнет, ​​а не сразу после травмы.

Растяжение

Травма лодыжки подвергает близлежащие мышцы и другие структуры риску повреждения. Это особенно вероятно, если ткани стали слабыми из-за неиспользования.

Растяжка сохраняет мышцы сильными и гибкими. Это также помогает большему количеству крови циркулировать в этой области, что может способствовать более быстрому заживлению лодыжки.

Осторожно растягивайте лодыжку, перемещая ее во всех направлениях не менее трех раз в день.Попробуйте согнуть ступню вперед, затем назад или повернуть ее по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

Однако важно избегать чрезмерного растяжения лодыжки и ее движения в любом направлении, которое может вызвать боль.

Ходьба

Боль и припухлость, возникающие сразу после растяжения связок голеностопного сустава, могут быть очень сильными. Это может лишить человека возможности прикладывать какой-либо вес к суставу.

По мере уменьшения отека ходьба может способствовать заживлению. Начните с пеших прогулок по дому.Затем постепенно увеличивайте расстояние, по мере того как лодыжка начинает заживать.

Однако при ходьбе может потребоваться, чтобы человек держал травмированную лодыжку в необычном положении или скручивал тело, чтобы не переносить лишний вес на сустав. В этом случае подождите 1-2 дня, а затем повторите попытку.

Exercise

Упражнения могут восстановить силу и равновесие, предотвращая ослабление мышц в этой области. Это может снизить риск нового растяжения связок.

После того, как опухоль спадет и ходьба станет комфортной, может быть хорошей идеей начать тренировку лодыжки.

Можно попробовать выполнять следующие упражнения по 10–15 минут через день:

  • На низкой ступеньке встаньте, свесив пятки назад через край. Слегка опустите пятки и задержитесь в этом положении несколько секунд. Затем поднимите пятки над пальцами ног.
  • Балансируйте на одной ноге в течение 30–60 секунд, затем поменяйте сторону, чтобы добиться равной силы в обоих суставах.
  • Оберните эластичную ленту для упражнений под стопой для легкого сопротивления. Поверните лодыжку по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.
  • Играйте в ловлю, балансируя на одной ноге, затем на другой.

Массаж

Массаж облегчает боль и способствует притоку крови к растянутой области.

Если травма особенно серьезная или болезненная, человеку следует посоветоваться с квалифицированным массажистом.

При менее тяжелых травмах можно попробовать легкий массаж в домашних условиях. Некоторые люди считают, что массаж стопы или пятки приносит облегчение. Другие предпочитают массировать область вокруг или чуть выше лодыжки.

Человек должен прекратить массировать эту область, если это вызывает боль или ухудшает симптомы.

Физическая терапия

Физическая терапия может быть особенно полезна тем, кто испытывает длительную боль после серьезного растяжения связок, а также тем, у кого в анамнезе были подобные травмы.

Физиотерапевт осмотрит лодыжку пациента, чтобы определить слабые мышцы и другие проблемы, которые могут вызвать боль и увеличить риск травмы.

Они также спросят об образе жизни человека, в том числе о любых видах спорта.

Физиотерапевт будет использовать эту информацию для создания индивидуального плана упражнений, который способствует заживлению и облегчает боль.

Согласно популярному мифу, врач ничего не может сделать для лечения растяжения связок. Это правда, что растяжения обычно не требуют гипсовой повязки и часто заживают сами по себе.

Однако Американский колледж хирургов стопы и голеностопного сустава рекомендует всем, кто подозревает, что у них есть растяжение связок, обратиться к врачу. Они могут ошибаться и иметь другую травму, требующую лечения, или у них могут быть дополнительные травмы, такие как переломы костей, что является обычным явлением.

Также врач может оценить степень растяжения. Особенно серьезные растяжения могут потребовать хирургического вмешательства, физиотерапии и других длительных процедур. Промедление с медицинской помощью может отложить реабилитацию.

Если боль слабая и человек предпочитает лечение в домашних условиях, он может подождать день или два. Если опухоль не спадает или боль усиливается, следует обратиться к врачу.

.

Опухший палец | 8 причин, почему у вас опухает большой палец

Что вызывает боль и отек большого пальца?

Инфекционные причины

Опухание большого пальца может возникнуть из-за инфекции, подобной следующей.

  • Бактериальная инфекция: На коже вокруг большого пальца может развиться бактериальная инфекция, вызывающая боль, покраснение и отек. Отек большого пальца также может быть вызван бактериальной инфекцией подушечки большого пальца; Если не лечить, эта инфекция может прогрессировать до нижележащих структур, таких как кость.Суставы большого пальца также могут быть инфицированы бактериями.
  • Вирусная инфекция: Большой палец руки может быть инфицирован вирусом герпеса при сосании большого пальца или кусании ногтей, когда во рту есть активные герпетические поражения (герпес). Зараженный большой палец будет опухшим, очень болезненным, и на нем появятся маленькие волдыри.

Причины, связанные с травмой

Любой тип травмы структур большого пальца, включая кости и связки, может потенциально вызвать отек.

  • Растяжение связок: Основная связка большого пальца может быть повреждена, когда большой палец с силой отрывается от остальной руки, например, когда вы пытаетесь поймать себя во время падения.Большой палец будет болезненным, в синяке и опухшим.
  • Перелом кости: Одна из костей большого пальца может быть сломана во время падения или травмы во время спортивного мероприятия.
  • Вывих кости: Кость у основания большого пальца может быть выбита из своего нормального положения относительно соседней кости руки, что приведет к отеку, боли и неправильному углу наклона большого пальца.

Хронические заболевания суставов

Хронические заболевания суставов могут проявляться на большом пальце, что приводит к отеку.

  • Артрит: Множественные типы артритов могут вызывать опухание суставов большого пальца, что приводит к отеку, боли и скованности.
  • Подагра: Острый приступ подагры может вызвать отек и сильную боль. Если подагра плохо контролируется в течение длительного периода времени, она также может вызвать сильный отек сустава, который может увеличиваться и мешать движению большого пальца.

Опухоли

Опухоли в области кисти или большого пальца могут вызвать отек.

  • Опухоль кости: Очень редко опухоль большого пальца может быть доброкачественной или злокачественной опухолью кости. В этом случае отек развивается постепенно, вместе с болью и снижением способности двигать большим пальцем.
  • Метастаз: Также в редких случаях опухоль большого пальца может быть метастазом рака из другого участка тела. Рак легких - наиболее типичный первичный рак.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Целлюлит

Целлюлит - это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При симптомах сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны, а иногда и хирургического вмешательства по удалению мертвых тканей.Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Ревматоидный артрит

Артрит - это общий термин для обозначения множественных состояний, вызывающих болезненное воспаление и скованность во всем теле.Ревматоидный артрит (РА) - это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе. Это означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает его, защищает ..

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, представляет собой состояние, которое постепенно заставляет соединительную ткань (фасцию) под кожей ладони утолщаться и становиться похожей на шрам. Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев - обычно безымянный и мизинец - сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость сустава пальца, бугорок кисти, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травма кисти

Срочно: Врач первичной медицинской помощи

Растяжение большого пальца

Растяжение большого пальца возникает, когда связки, соединяющие кости, растягиваются внезапным, сильным движением, обычно когда большой палец отводится назад от ладони. Это может произойти при прямом ударе по большому пальцу, например, при частичной ловле мяча или падении на вытянутой ноге..

Заклинивание большого пальца

Заклинивание большого пальца - обычное явление в спорте, но может возникать во время повседневной активности.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Травма большого пальца, боль в большом пальце от травмы, опухший большой палец, ушиб пальца

Симптомы, которые всегда возникают при защемлении большого пальца: Травма большого пальца, боль в большом пальце в результате травмы

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Псориатический артрит

Псориатический артрит - состояние, вызывающее воспаление суставов.В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит ..

Несерьезная травма пальцев

Травмы пальцев очень распространены и редко нуждаются в лечении.

Редкость: Часто

Основные симптомы: недавняя травма пальца, боль в пальце от травмы, опухший палец, сильная боль в пальце

Симптомы, которые всегда возникают при несерьезной травме пальца: недавняя травма пальца

Симптомы, которые никогда не возникают при несерьезной травме пальца: Согнутый или искривленный палец

Срочность: Самолечение

Артрит большого пальца

Артрит большого пальца руки - это воспаление суставов большого пальца.На большом пальце большого пальца имеется ряд четко выраженных суставов, каждый из которых может быть поражен артритом большого пальца. Воспаление может быть вызвано «износом» или остеоартритом, травмой большого пальца или ревматоидным артритом.

Симптомы включают ..

.

Смотрите также