Синяки на ногах как убрать


Как избавиться от синяков на ногах, способы быстро убрать и лечить их

Синяками называются подкожные кровоизлияния, сопровождающиеся неприятными ощущениями и некрасивым цветом в зоне образования. Они могут иметь разную природу: гематома (от ударов или ушибов), кровоподтек (из-за болезни сосудов), синяк. Чтобы легко убрать эти неэстетические проявления, необходимо выяснить их природу.

В результате повреждения стенок сосуда происходит подкожное кровоизлияние, которое называют синяк.

Кровь, после того как вылилась, окрашивает ближайшие ткани в багровый оттенок. Позже гематома станет синей, далее начнет зеленеть, желтеть и проходить. Процесс от получения травмы до полного заживления может занимать до двух недель.

Если же искупаться в холодной воде, то проходящее желтоватое пятно снова станет синим, хотя при этом боль не будет ощущаться. Во время пальпации синяк будет слегка уплотнен, его лечение потребует больше времени. В результате потребуется еще неделя до возвращения кожным покровам нормального цвета. Прежде чем понять, как избавиться от синяков на ногах, следует определить природу появления синяка.

Во взрослом возрасте тоже можно получить ушиб при ударе о твердую поверхность (к примеру: острый угол стола, ножка кровати). В таком случае можно вылечить синяк, своевременно оказав первую помощь. Наиболее распространенные причины синяков: преклонный возраст, дефицит витаминов, болезни сердца и сосудов, варикоз, гемофилия, беременность и т. д.

Как быстро избавиться от синяков на ногах?

Если ушиб уже произошел, следует как можно скорее принять меры по устранению дельнейших последствий. Убрать синяк на ноге лучше сразу, чем потом вылечивать его несколько дней. Чтобы быстро устранить последствия травмы, необходимо своевременно оказать первую помощь. Ушиб и подкожное кровоизлияние можно легко устранить, если правильно выполнить несколько простых правил. Неотложная помощь в таком случае включает следующие этапы:

  1. Сразу после удара, нужно расположить ногу выше уровня тела – это позволит снизить кровоток, что обеспечит меньшее количество вытекания крови под кожу. Как результат – зона поражения будет меньше, и от гематомы будет легче избавляться.
  2. Перевязать место эластичным бинтом. Сдавливание позволит прекратить кровоизлияние. При этом следует избегать активных нагрузок, поскольку движение усилит кровоток, что провоцирует излияние гемоглобина под кожу.
  3. Приложить холод. Сужение сосудов позволяет избежать увеличения гематомы. Более того, это снизит боль, снимет отек.
  4. Не принимать в ближайшие трое суток медикаменты, разжижающие кровь (даже аспирин).

Первая помощь при гематоме

Важно! Чтобы быстро избавиться от синяка, необходимо обеспечить покой конечностям. В первые сутки после получения ушиба лучше избегать интенсивных нагрузок, длительных прогулок.

Лечение в больнице

В стационаре вместе с травмами стараются устранить и полученные гематомы. Для этого врачи рекомендуют такие средства:

  • рассасывающая терапия. Появление кровоподтеков является результатом скопления под кожей гемоглобина. В процессе излития он сворачивается, превращаясь в гемосидерин, что проявляется в окрашивании тканей в характерный синий цвет. Устранить это вещество можно посредством усиления обмена веществ в зоне удара. Для этого активно используются мази, способствующие усилению микроциркуляции (Гепарин, Троксерутин).
  • усиление кровотока. Пока гематома свежая, следует сузить сосуды в области поражения, чтобы сократить количество выливаемой в ткани крови. Однако, уже на следующий день, дабы избавиться от синяка, потребуется усилить обменные процессы. Для этого врач назначает Бодягу. Препарат оказывает местное раздражение. Натуральный состав лекарства предотвращает развитие аллергических реакций. Лекарство делают из пресноводных губок.
  • физиотерапевтические процедуры. При наличии больших гематом, специалист может порекомендовать аппаратную помощь в виде криотерапии, лазерного прогрева, магнитотерапии и дарсонваля. Такие методы позволяют активировать защитные функции организма, увеличивают кровоциркуляцию, быстро снимают отечность в зоне удара.

Самостоятельное лечение гематом средствами из домашней аптечки

Чтобы быстро убрать синяк необходимо лечить в соответствии с природой его появления. Если речь идет об обычном ушибе – холод и отдых – лучшее лекарство. Когда же гематома является результатом заболевания, потребуется консультация врача. Только после установки диагноза будет назначено соответствующее лечение. При отсутствии явных болезней, ушиб можно лечить так:

  • согревающие компрессы (даже на спиртовой основе) – на второй день после образования синяка. В первые сутки лучше избегать повышения температуры в зоне образования синяка, чтобы не вызвать повторное кровоизлияние. Если для компресса используется спирт, его нужно развести с водой, чтобы избежать ожогов кожи.
  • применение мазей: Спасатель, Лиотон, Троксевазин. Они отлично сужают сосуды, помогают нормализовать обмен веществ в зоне удара. Также, чтобы лечить синяки, подойдет Долобене гель и Гепариновая мазь.
  • Нанесение йодной сетки непосредственно на синяк и ткани вокруг него. Такой метод часто назначают врачи. Йод обладает рассасывающим эффектом, позволяет быстро снять воспаление и убрать некрасивую окраску. Йод – универсальное средство при травмах. Ним не только обрабатывают ранки, но и убирают синяки. Препарат обладает рассасывающим действием посредством усиления микроциркуляции. Частое нанесение йода на кожные покровы может привести к ожогу, что только усилит кровоподтек. Таким образом, сетку следует накладывать только на старые синяки.
  • примочки из отвара зверобоя, настойки календулы также способствуют улучшению обменных процессов. Витамины, содержащиеся в растительных составах, обеспечивают питание кожи, улучшают процессы регенерации.
  • растирание эфирными маслами. Легкий массаж с применением ароматических масел ускорит обмен веществ, ускорит процессы заживления. Лавандовое, имбирное, розмариновое масла – хорошо снимают воспаление.
  • компрессы с бодягой позволят спрятать синий цвет за двое дней, а к концу недели полностью убрать гематому.

Мазь, которая должна быть в каждой аптечке

Для предотвращения периодического появления синяков на нижних конечностях, достаточно укрепить сосуды. Прием поливитаминных комплексов позволит избежать гематом. Особенно это актуально для беременных и в период зимы. Особое внимание следует уделить питанию. Важно добавить в рацион продукты, богатые витамином С (черная смородина, ананасы, лимоны). Еще один важный момент – позаботиться о питьевом балансе.

В случае обширных подкожных кровоизлияний, которые распространились даже на мышцы, может последовать образование серьезных воспалительных процессов и внутреннего нагноения. В таком случае пациенты приходят с жалобами на повышенную температуру в зоне удара, наличие болезненных ощущений, уплотнений. В результате конечность не может нормально функционировать: движения будут скованны. Такой случай требует комплексного лечения, иначе возможен субфебрилитет (требует хирургического вмешательства и курса антибиотиков).

Для лечения свежей гематомы под ногтем можно раскалить иголку на огне и прожечь ею ногтевую пластину. Это позволит вытечь крови и сукровице. Последующее лечение заключается в применении компрессов и примочек. Если нет смелости проводить подобные микрооперации на дому, можно обратиться к хирургу. Опытный врач легко устранит лишний отек внутри ногтя, что позволит убрать синяк за пару дней.

Гематома под ногтем

Важно! Нельзя лечить синяки, применяя одновременно все наружные средства, поскольку это чревато раздражением кожи, появлением аллергических реакций. В результате может появиться зуд, кожная сыпь.

Народные способы быстро убрать синяки на ногах

Народные целители советуют лечить кровоподтеки с помощью природных компонентов. Как показывает практика, многие средства помогают даже лучше аптечных мазей. Если нужно срочно за двое-трое дней вывести гематому, в этом помогут подручные средства:

  • Приложить прохладный вымытый лист подорожника к гематоме на двое часов. После этого заменить его свежим. Процедуру можно повторять два раза в день, пока не изменится цвет кожи.
  • Сделать мазь из крахмала и кипяченой воды. Для этого смешать ингредиенты в пропорции 2 к 1. Получившейся смесью обработать синяк. Лучше делать процедуру на ночь, чтобы мазь подольше была на пораженном участке.
  • Сделать луковую кашицу с солью и приложить к месту удара. Обычный белый лук следует пропустить через мясорубку и слегка посолить. Получившуюся смесь нанести толстым слоем на место гематомы и обмотать. Спустя два часа можно повторить процедуру. За счет витаминов, содержащихся в соке, синяк будет быстро рассасываться, а соль прекрасно убирает отечность.
  • Картофель – естественный препарат для лечения гематом. Растение содержит крахмал и гликоген. Эти компоненты впитывают жидкость, тем самым снижая отек. Благодаря богатому составу витаминов, картофель быстро лечит синяки. Клубни перетирают в кашицу, после чего делают компресс. За три дня можно полностью нормализовать цвет кожи, если повторять процедуру каждую ночь.
  • Компресс из подручных средств. Берем 5 капель йода, 25 мл уксуса, 10 г соли смешиваем и смачиваем марлю. После следует аккуратно положить его на место удара и обмотать. Помогает даже от старых синяков.
  • Капуста – еще один народный способ снять отек и улучшить цвет кожи в месте поражения. В состав листьев этого растения входит витамин С, который способствует укреплению стенок капилляров. Сок капусты улучшает обменные процессы и ускоряет заживление. Достаточно приложить лист к синяку на два-три часа и перевязать тканью. После чего, можно сменить компресс на свежий. Если измельчить растение и втирать в зоне удара в виде кашицы – гематома пройдет быстрее.

Массаж для удаления гематом

Кроме стандартных народных способов, в домашней аптечке всегда найдется мазь Спасатель или подобная. Она также хорошо помогает избавиться от посинения кожи, а также снимает боль в месте удара. Также спустя несколько дней после получения синяка, нужно делать массажи, чтобы скорее рассосалась гематома.

Конечно, обычные последствия ушибов можно устранить в домашних условиях, но не следует забывать, что причинами появления гематом могут быть серьезные болезни, поэтому, прежде чем заниматься самолечением, лучше убедиться в отсутствии варикоза и других неприятных недугов.

Синяков на ногах: причины и методы лечения

Синяк - это термин, используемый для описания скопления крови на небольшом участке. Экхимоз - альтернативное название синяка. Если кровотечение из синяка продолжает скапливаться в тканях, это называется гематомой. Синяки могут образовываться внутри тела, под кожей, внутри мышцы или возле костей. Боль часто сопровождает синяк, а в некоторых случаях может быть очевидным отек. Если синяк возникает под кожей или около костей, как правило, боль усиливается.Когда синяк возникает под кожей, он может выглядеть как обесцвеченный участок, а затем он может распространиться или изменить цвет до того, как исчезнет. Первоначально синяк может быть красного или розового цвета, затем он меняется на синий и, наконец, становится желто-зеленоватым.

При поверхностном синяке нарушается кровоснабжение вышележащей кожи. В пределах мышцы поверхностный синяк может привести к синдрому компартмента и мертвым мышечным клеткам, если кровоснабжение мышцы снижено. Время, необходимое для заживления синяка, варьируется от нескольких дней до месяцев в зависимости от степени тяжести синяка.В этой статье подробно пойдет речь о синяках на ногах.

Причины синяков на ногах

Ушибы ног могут возникнуть в результате травмы. Другие причины ушибов ног включают лекарства и медицинские условия, которые ухудшают свертываемость крови, а также медицинские условия, которые вызывают истончение кожи или ослабление кровеносных сосудов. Синяк на ноге может быть результатом опасных для жизни или серьезных заболеваний, и они часто связаны с серьезными осложнениями, требующими немедленной медицинской помощи.Эти серьезные осложнения включают чрезмерный отек, температуру выше 101 ° F, красные полосы вокруг синяка или выделения из синяка. Кроме того, могут возникать симптомы шока, такие как липкая или бледная кожа, учащенное сердцебиение, боль в груди, уменьшение количества мочи, синий цвет губ и ногтевого ложа, головокружение и спутанность сознания, обильное потоотделение и потеря сознания. предупреждающие знаки, требующие медицинской помощи.

1) Травматические причины

  • Автомобильные аварии
  • Случайное падение
  • Травмы в результате занятий спортом
  • Травмы от удара о предмет
  • Акты насилия

2) Другие причины

  • Истончение кожи вследствие старения и других заболеваний
  • Лекарства, нарушающие свертываемость, включая аспирин, клопидогрель и варфарин
  • Витамины и другие пищевые добавки
  • Синдром Кушинга, заболевание, связанное с высоким уровнем циркулирующего кортизола
  • Гемофилия, наследственное заболевание, связанное с нарушением блоттинга
  • Идиопатическая тромбоцитопения пурпура, которая представляет собой аутоиммунное заболевание, связанное с нарушением свертываемости крови из-за разрушения тромбоцитов
  • Лейкемия
  • Заболевания печени, такие как печеночная недостаточность, гепатит и цирроз
  • Поврежденные и негерметичные вены
  • Наследственные нарушения свертываемости крови, такие как болезнь Виллебранда

3) Опасные для жизни и серьезные причины

  • Компартмент-синдром
  • Тяжелая травма
  • Гематома подкожная

Средства для лечения синяков на ногах

Боль и отек ушибленной части тела затрудняют движение.Хотя существует множество домашних средств от синяков, следует помнить о некоторых важных вещах. Во-первых, не используйте никакие из этих средств для лечения участков вокруг рта, глаз и носа. Во-вторых, не прокалывайте синяк острыми инструментами, чтобы слить его. Наконец, избегайте любых физических нагрузок, которые могут еще больше повредить место ушиба.

Ниже приведены некоторые домашние средства для лечения синяков.

Ice: Простое и эффективное лечение новых синяков - это наложение пакета со льдом.Приложите пакет со льдом к синяку на 15 минут с интервалом в 1 час. Это уменьшит отек и уменьшит боль.

Горячие компрессы: Наложение горячего компресса на место ушиба может уменьшить синяк и связанную с ним боль. Горячие компрессы - отличное средство для лечения старых травм и травм, связанных с мышцами.

Лекарства: Безрецептурное болеутоляющее ацетаминофен - хорошее средство от синяков на ногах, будь то кости, мышцы и кожа.

Гомеопатические препараты: Гомеопатическое лекарство Арника продается без рецепта и помогает при лечении темных или опухших синяков. Чтобы уменьшить синяк и связанный с ним отек и скованность, арника-гель следует наносить каждые 3 часа на место ушиба. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на гель арники, которая характеризуется зудом и покраснением. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно прекратите использование геля арники.

Диета, богатая витаминами C и K: Продукты, богатые витаминами C и K, облегчают лечение синяков.В частности, витамин C и витамин K важны для предотвращения синяков и облегчения свертывания крови и заживления соответственно. Цитрусовые и ягоды богаты витамином С, а листовая зелень богата витамином К. Вы также можете подумать о добавлении виноградных косточек в свой рацион, потому что они могут помочь ограничить хронические синяки из-за обилия антиоксидантов.

Take It Easy: Отдых - самое простое средство от синяков на ногах. Отдавая часть тела в покое и удерживая ее в приподнятом положении, вы можете уменьшить кровоток и ускорить процесс заживления, а также улучшить изменение цвета синяка.

.

Что вызывает появление на ногах необъяснимых синяков?

Синяки на ногах не обязательно опасны, но если вы начнете замечать синяки на ногах, даже не помня, что получили травму, это может немного насторожить. Поскольку синяки появляются через несколько дней, можно легко забыть о незначительном инциденте, который мог их вызвать. Однако, если эти необъяснимые синяки начинают довольно часто появляться на ногах, это может быть причиной основного недуга, который может нарушать кровообращение.Это особенно важно, если синяки заживают особенно долго после их появления.

Причины необъяснимых синяков на ногах

Причины варьируются от травм до основных заболеваний и факторов образа жизни. Здесь представлена ​​подробная информация, которая вызывает чрезмерные синяки.

Старение

Кожа и ткани конечностей становятся тоньше и менее эластичными с возрастом. Это облегчает возникновение разрыва при незначительной травме, что приводит к чрезмерным синякам на руках или ногах.

Травма

Если вы недавно получили травму ноги, например сильный синяк, возможно, вы нанесли повреждение под кожу. Чрезмерные упражнения также могут повредить ткани под кожей. По мере заживления этой ткани вы можете быть более восприимчивыми к утечке крови возле разрывов в кровеносных сосудах, что приводит к необъяснимым синякам.

Дефицит витаминов

Если организму не хватает питательных веществ, необходимых для правильного построения ткани, ткань может изнашиваться и становиться более восприимчивой к травмам.Недостаток витаминов B12, C или K может привести к плохо сформированной ткани. Женщины более склонны испытывать эти недостатки, чем мужчины, особенно когда они сидят на диете. По мере того, как организм теряет излишки жира, тонкая ткань становится более обнаженной и ее легче травмировать, что приводит к появлению синяков на ногах или других частях тела необъяснимого характера.

Чрезмерное употребление лекарств

Использование лекарств, нарушающих кровообращение, может увеличить вероятность возникновения синяков. Ибупрофены, противовоспалительные средства, аспирин или некоторые противозачаточные препараты могут привести к разжижению крови, что увеличивает риск кровотечения.Этот побочный эффект должен быть указан в информации о рецепте.

Диабет

Диабет может нарушить кровообращение, что приведет к появлению синяков на коже. Вы также можете заметить коричневые или черные пятна, появляющиеся в местах складок или складок кожи. Гиперпигментация также может появиться в областях, куда вы вводите инсулин. Если у вас еще не диагностирован диабет, обратите внимание на нечеткость зрения, чрезмерную жажду, усталость или трудности с борьбой с инфекциями, а также на усиление синяков на ногах.

Болезнь Грейвса

Это аутоиммунное заболевание, которое повреждает щитовидную железу, заставляя ее производить чрезмерное количество гормонов. Это чрезмерно стимулирует щитовидную железу, заставляя организм сжигать калории быстрее, чем следовало бы, что приводит к чрезмерной потере веса. Сверхактивный метаболизм может привести к повреждению капилляров под кожей, что приведет к появлению красных или необъяснимых синяков на ногах и других участках. Побочные эффекты этого состояния включают учащенное сердцебиение, раздражительность, трудности со сном, легкие менструальные выделения или физическую слабость.

Цирроз

Цирроз печени возникает, когда здоровая ткань заменяется рубцовой. Эта рубцовая ткань может образоваться из-за травмы или болезни и нарушит правильное производство белка, пищеварение, функцию иммунной системы и здоровье крови. Это может привести к нехватке энергии, необъяснимому увеличению веса или чрезмерным синякам. Люди с этим заболеванием также более подвержены развитию рака печени.

Лейкемия

Лейкемия - это форма рака, которая растет в костном мозге, нарушая производство красных и белых кровяных телец.По мере повреждения этих тканей у вас может начаться чрезмерное кровотечение из ран или необъяснимые синяки на конечностях. Вы также можете заметить боли в костях, красные пятна на коже, чрезмерное потоотделение или необъяснимую температуру или озноб.

Как лечить синяки на ногах

Если вы заметили необъяснимые синяки на ногах, есть несколько советов, которые могут помочь вам в борьбе с этим заболеванием. Применяйте оптимальный для себя.

  • Применение холодного компресса к синяку может помочь сузить кровеносные сосуды, уменьшив размер синяка и уменьшив его болезненность.Не прикладывайте пакет со льдом прямо к коже, так как чрезмерный холод может вызвать повреждение кожи. Оберните пакет с замороженным горошком или пакет со льдом полотенцем и положите на место ушиба на 20-30 минут.
  • Прием противовоспалительного препарата может помочь снять отек, связанный с синяком на ноге. Ограничьте прием лекарств такими лекарствами, как ибупрофен или ацетаминофен, а не аспирин, поскольку аспирин может замедлить свертывание крови, увеличивая риск возникновения синяков или кровотечения.
  • Ограничение кровотока. Когда синяк появляется на конечности, например на ноге, ограничение кровотока может помочь быстрее спуститься отечности. Держите пораженную ногу максимально приподнятой в течение первых 24 часов после появления синяка. Убедитесь, что нога максимально поднята над сердцем, оставаясь в положении лежа.
  • Наложение теплого компресса. Если синяк не исчезнет через два дня, нанесите теплый компресс, чтобы облегчить дискомфорт.Прикладывайте к пораженному участку теплую салфетку примерно на десять минут два-три раза в день по мере необходимости. Это увеличит приток крови к пораженному участку, помогая удалить поврежденные клетки крови, скопившиеся под кожей. Не используйте слишком теплый компресс, так как это может вызвать ожог кожи.
  • Обращение за медицинской помощью. Если вы испытываете частые синяки по необъяснимой причине, поговорите со своим врачом о других симптомах, которые вы испытываете. Вам может потребоваться медицинская помощь для облегчения основного состояния, которое способствовало вашим травмам.Ваш врач может также порекомендовать советы по безопасности или изменения в вашей диете, которые помогут избежать синяков на ногах или помогут более эффективно вылечить тех, кого вы выработали.
.

как избавиться от старых синяков на ногах | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

31-летний участник спросил:

Опыт 31 год Дерматология

Синяки: попробуйте Dermend, который продается без рецепта и используется для лечения синяков.

30-летний участник спросил:

17 лет опыта Семейная медицина

Попробуйте витамин Е: вы можете попробовать кремы и лосьоны с витамином Е. Если это не сработает, обратитесь к дерматологу за дополнительными вариантами лечения.

29-летняя женщина спросила:

26 лет опыта Внутренняя медицина

Подождите: Со временем уйдет. В зависимости от размера может потребоваться несколько недель.

41-летняя женщина спросила:

14 лет опыта Дерматология

Нужен диагноз: Перед лечением вам нужен настоящий диагноз. Google отлично подходит для многих вещей, но в медицине он, вероятно, хуже, чем самый некомпетентный ... Подробнее

30-летний участник спросил:

17 лет опыта Семейная медицина

Попробуйте витамин E: вы можете попробовать кремы и лосьоны с витамином Е.Если это не сработает, обратитесь к дерматологу за дополнительными вариантами лечения.

18-летняя женщина спросила:

56 лет опыта Дерматология

Обратитесь к дерматологу: Может быть черный акантоз или поствоспалительная пигментация. Ты очень тяжелый? Лечение зависит от причины.

46-летний участник спросил:

35 лет опыта Ортопедия

Проверили. Распухшая и ушибленная лодыжка, вероятно, имеет порванные связки и, возможно, сломанную лодыжку.Обратитесь к ортопеду или ортопеду для осмотра и ... Подробнее.

Внутренний синяк: симптомы, причины и лечение

Что такое внутренний синяк?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Синяк, также называемый контузией, возникает при разрыве кровеносных сосудов под кожей. Это приводит к просачиванию крови в ткань под кожей, в результате чего появляется сине-черное пятно.

Синяки появляются не только под поверхностью кожи, но и в более глубоких тканях тела.Внутренний синяк может возникнуть в мышцах ног и спины. Это также может произойти во внутренних органах, таких как печень и селезенка.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о симптомах, причинах и методах лечения.

Симптомы внутреннего синяка могут включать:

  • боль и болезненность в области травмы
  • синяк под кожей травмированного участка, в некоторых случаях
  • ограниченный диапазон движений в окружающих суставах (мышечный синяк)
  • гематома, лужа крови, которая собирается вокруг места повреждения
  • кровь в моче (синяк почек)

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов.Они могут указывать на более сильное внутреннее кровотечение или шок:

  • Симптомы, которые не проходят или не ухудшаются
  • лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше
  • боль, онемение или слабость в одной или обеих ногах (синяк на спине)
  • тошнота или рвота
  • учащенный пульс
  • бледная кожа
  • поверхностное дыхание
  • головокружение или обморок
  • спутанность сознания

внутренний синяк может возникнуть по-разному, обычно в результате несчастного случая или какой-либо тупой травмы .

Ноги

Синяки на ногах очень часто встречаются у людей, занимающихся спортом. Прямые удары или падения обычно вызывают травмы. Когда происходит травма, мышцы вашей ноги сжимаются и неестественно раздавливаются.

Ушиб ног часто возникает в четырехглавой мышце на передней части бедра, в области, которая может быть подвержена прямым ударам.

Желудок или живот

Синяки в животе или брюшной полости обычно возникают в результате:

  • прямых ударов в живот
  • падения, при котором вы травмируетесь или приземляетесь на живот
  • несчастных случаев, например, автомобильной аварии

В результате травмы кровеносные сосуды пораженной ткани разрываются.Это приводит к синякам.

Спина или спинной мозг

Как и ушиб живота или брюшной полости, ушиб спины или спинного мозга может возникнуть в случае падения, несчастного случая или травмы. Синяки обычно возникают, когда область спины сдавливается в результате несчастного случая или травмы.

Голова и мозг

Ушиб головного мозга может возникнуть из-за удара по голове или хлыстовой травмы, часто в случае автомобильной аварии.

Ушибы могут возникать в результате так называемого «переворота».Первоначальный синяк, называемый переворотом, возникает на месте травмы. Поскольку мозг сотрясается из-за травмы, он может ударить по черепу и вызвать еще один синяк, называемый contrecoup.

Лечение внутренних синяков может быть очень индивидуальным, в зависимости как от локализации, так и от степени тяжести синяка.

Ноги

Лечение синяков на ногах включает следующую формулу RICE:

  • Отдых. Избегайте дальнейших физических нагрузок.
  • Лед. Прикладывайте лед к пораженному участку на 10–30 минут за раз.
  • Сжатие. Используйте мягкую повязку, например повязку ACE, чтобы сжать травмированную область.
  • Высота над уровнем моря. Поднимите травмированный участок выше уровня сердца.

В случае более сильного синяка, когда вы не можете перенести вес на травмированную ногу, вам могут понадобиться костыли до тех пор, пока травма не заживет в достаточной степени. Врач также может посоветовать вам принимать обезболивающие, например ибупрофен (Адвил).

Не прикладывайте тепло и не массируйте пораженный участок, пока он заживает.

Прежде чем вы сможете повысить уровень активности, вам необходимо восстановить травмированный участок. Это может занять несколько недель, в зависимости от степени вашей травмы. Первые шаги включают упражнения на растяжку, которые помогут вам восстановить диапазон движений в пораженной области.

После этого врач назначит вам силовые упражнения и упражнения по поднятию тяжестей, которые помогут вам полностью восстановить силу и выносливость.

Желудок или область живота

Лечение синяка в области живота зависит как от локализации, так и от степени тяжести травмы. В некоторых случаях за вашим состоянием нужно будет наблюдать в больнице. Лечение может включать:

  • Избегание физических нагрузок или постельный режим
  • лекарства для снятия боли, отпускаемые без рецепта или прописанные вашим врачом
  • внутривенные (внутривенные) жидкости
  • тестирование на дополнительную травму или кровопотерю
  • переливание крови
  • операция по откачке лишней жидкости из брюшной полости или поиск и остановка источника кровотечения

Спина или спинной мозг

При ушибе спины врач порекомендует отдых.Избегайте физических нагрузок и не поднимайте ничего тяжелого. Ваш врач может порекомендовать приложить лед к месту травмы. Это поможет уменьшить боль и отек. Они также могут прописать обезболивающие.

Поврежденный или ушибленный спинной мозг не подлежит восстановлению, но врачи и исследователи продолжают изучать способы восстановления поврежденной ткани позвоночника. Вам может потребоваться операция, чтобы стабилизировать травмированный участок или снять давление. Лечение и реабилитация, скорее всего, будут долгими.

Голова и мозг

Как и во многих случаях внутренних синяков, лечение синяков головы и мозга во многом зависит от серьезности травмы.Лечение может включать:

  • прикладывание льда к месту травмы
  • постельный режим
  • наблюдение в больнице
  • наблюдение за повышенным давлением внутри черепа
  • помощь при дыхании, например, помещение на вентилятор или дыхательный аппарат
  • Операция по уменьшению давления на мозг

Перспектива внутреннего синяка зависит как от места, так и от тяжести синяка. В случае легкого синяка врач может порекомендовать домашний уход, включающий отдых, прикладывание льда и снятие боли.В случае более серьезных внутренних синяков может потребоваться наблюдение в больнице или хирургическое вмешательство для лечения.

Многие случаи внутренних синяков возникают в результате тупой травмы, падения или несчастного случая. По этой причине важно по возможности снизить риски.

Всегда пристегивайте ремень безопасности во время вождения. Обязательно используйте соответствующие средства защиты при занятиях спортом. Важно убедиться, что вы максимально защищены в случае аварии. Это поможет предотвратить появление синяков.

.

Смотрите также