Против отеков ног


средства, препараты и методы. Что делать и как снять отечность ног?

Когда клетки и межклеточное пространство мышечных тканей ног переполняются жидкостью, возникает отек. Как правило, отеки локализуются в районе стоп и голеней и могут быть как нормальной реакцией здорового организма на излишние нагрузки, так и проявлением некоторых заболеваний, например, варикоза. Что же делать, если отекают ноги?

Хотя существуют средства для быстрого снятия отечности, они могут решить проблему лишь временно. Во избежание серьезных проблем со здоровьем следует искать и устранять причину появления отеков. Для этого необходимо комплексное лечение, но сначала потребуется ответить на ряд вопросов.

Причины отеков ног: что в анамнезе?

Отек возникает из-за того, что организм не справляется с возросшей нагрузкой на межклеточное пространство мышечных тканей и не успевает правильно распределять и выводить жидкость.

У здоровых людей факторами, провоцирующими возникновение отеков, являются:

  • Перегрузка в результате долгого пребывания в одном положении. В группе риска целый ряд профессий: учителя, продавцы, парикмахеры, водители, офисные работники. Иными словами, все, кому приходится подолгу стоять и сидеть. Часто отек ног возникает у пассажиров дальних авиарейсов.
  • Силовые перегрузки (травмы, занятия спортом).
  • Ношение обуви на высоком (более 4 см) каблуке.
  • Нарушение обмена веществ во время беременности.
  • Избыточный вес.

Это важно!

Отеки ног у здорового человека свидетельствуют о наличии факторов, создающих избыточную нагрузку на вены. В этом случае необходима профилактика венозных заболеваний. После тяжелого дня на ногах рекомендуется отдыхать лежа, причем ноги должны находиться выше уровня головы. Полезны езда на велосипеде, плавание, ходьба. Следует исключить поднятие тяжестей, снизить массу тела, носить удобную обувь с ортопедической стелькой.

Отеки ног могут свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

  • Почечные патологии. Также характеризуются нарушением мочеиспускания, болями в пояснице, повышением артериального давления.
  • Сердечная недостаточность. В этом случае при нагрузках возникает повышенное сердцебиение, одышка, больной также жалуется на постоянную слабость и высокую утомляемость.
  • Заболевания костно-суставной системы. Для этих заболеваний характерны боли в конечностях, ограничение двигательных возможностей.
  • Заболевания нервной системы. Нервные патологии могут проявляться двигательными расстройствами, нарушениями координации и речи, непроизвольными сокращениями разных групп мышц, тиками, вздрагиваниями, снижением тактильной чувствительности, головными болями, нарушениями сна и поведения.
  • Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность (ХВН). Венозные патологии отличаются тем, что отеки ног являются их первыми, на первый взгляд незначительными, признаками. В дальнейшем симптомы нарастают. Отеки при варикозной болезни и ХВН имеют свойство уменьшаться или полностью исчезать после ночного отдыха и нарастать в течение дня. Со временем к отекам добавляются распирающие боли и ночные судороги в икрах, на коже проступают мелкие сине-красные сосудистые звездочки, позднее — темно-синие и извитые вены. Если болезнь запущена, кожа голени становится сухой и блестящей, с пигментированными коричневыми островками, которые становятся предвестниками трофических язв.

Как видим, отеки ног могут быть как сопутствующим симптомом того или иного заболевания, так и первичным. Поэтому обращение к врачу и качественная диагностика необходимы.

Медикаментозный подход: таблетки или мази?

Именно так порой ставят вопрос пациенты, однако это в корне неправильно. При любом происхождении отеков лечение будем комплексным, а что в него войдет, будет зависеть от самой патологии и ее стадии, и решать это должен только специалист. Так как вариантов масса, давайте рассмотрим схемы медикаментозной терапии на примере венозных, а также кардиальных и почечных патологий как самых ярких.

Отеки, обусловленные болезнями сердца и почек

При сердечных и почечных заболеваниях отеки могут появляться не только на ногах, но и на руках и под глазами. Лежачее положение не снимает отека, а лишь меняет его локализацию: например, отек голеней может перейти на бедра и поясницу. Местное воздействие на отек (массаж, мази, гели) практически не дает результата, требуется восстановить правильную работу внутренних органов с помощью нормализации водно-солевого баланса.

Средства в инъекциях и таблетках:

  • Мочегонные средства :
    • Калийсберегающие . «Верошпирон» [1] , «Спиронолактон» [2] , «Эплеренон» [3] и др. Выводят жидкость из организма, не провоцируя дефицит калия.
    • Петлевые . «Фуросемид» [4] , «Торасемид» [5] , «Урегит» [6] и др. Активно выводят воду из организма вместе с натрием, калием и магнием.
    • Тиазидные . «Индапамид» [7] , «Гидрохлоротиазид» [8] и др. Часто используются для лечения артериальной гипертензии и отеков, вызванных, к примеру, сердечной, печеночной или почечной недостаточностью.
  • Кардиопротекторные . «Милдронат» [9] , «Рибоксин» [10] и др. Эти препараты укрепляют сердечную мышцу, снимают сердечную недостаточность, провоцирующую застой крови и отеки в ногах.
  • Препараты калия (при почечной недостаточности противопоказаны) . «Панангин» [11] , «Аспаркам» [12] и др. Назначаются дополнительно к мочегонным, чтобы компенсировать вывод калия из организма. Выпускаются в виде таблеток.

При болезнях сердца и почек противоотечные препараты назначаются только по результатам анализов мочи и крови.

Отеки венозного происхождения

Проблемы с венами носят не только локальный характер: симптомы варикоза (такие, как отечность ног) сигнализируют о проблемах сосудистой системы в целом по всему организму. Поэтому в фармакотерапии необходимо применять и наружные, и внутренние (системные) препараты.

Наружные средства (в виде мази и геля) предназначены для облегчения симптомов:

  • Флеботоники («Троксевазин» [13] , «Лиотон» [14] и др.). Улучшают микроциркуляцию крови, снижают вероятность появления тромбов, уменьшают воспаления и отечность.

Кстати!

В лечении венозных заболеваний широко используются ангиопротекторы растительного происхождения — преимущественно биофлавоноиды. Суточная потребность человека в биофлавоноидах — от 30 до 100 мг в сутки. Необходимы они не только для поддержания здоровья сосудов, хотя это их ключевое предназначение, но также в качестве источников антиоксидантов и регуляции обмена веществ в организме.

Системные лекарственные средства в виде таблеток предназначены для лечения причины развития варикоза:

  • Венотоники («Детралекс [15] », «Венарус» [16] , «Флебодиа 600» [17] и др.). Это препараты, повышающие тонус венозной стенки — нормализующие работу клапанов, расположенных на внутренней поверхности вены, которые в норме поддерживают ток крови в ногах в правильном направлении (снизу-вверх). Венозные клапаны регулируют движение крови по венам, препятствуя ее беспорядочному сбросу, повышению давления в вене, а следовательно, растяжению ее стенок, которые, истончаясь, могут пропускать жидкость и провоцировать отеки ног.
  • Ангиопротекторы («Билобил форте» [18] , «Троксевазин» [19] , «Аскорутин» [20] и др.). Препараты, снижающие проницаемость сосудистой стенки и повышающие ее упругость, эластичность. За счет такого воздействия в межклеточное пространство выводится меньше жидкости, что позволяет снизить отечность.
  • Антиагреганты («Эскузан» [21] , «Аспирин кардио» [22] и др.). Препятствуют тромбообразованию, улучшая реологические показатели крови (вязкость, текучесть). Оказывают спазмолитическое, расширяющее сосуды действие, активируют метаболизм в кровеносной сосудистой стенке.

Базовые стандарты терапии варикоза [23] предписывают вести борьбу с болезнью по всем этим направлениям, обеспечивая и венотонизирующее, и ангиопротекторное, и антиагрегантное действие. На данный момент на рынке лекарственных средств для борьбы с варикозом всем комплексом необходимых действий «в одной таблетке» обладает препарат «Ангионорм». Помимо комплексного действия на механизм развития варикоза, препарат также способствует повышению общей работоспособности, демонстрирует стресс-протективную активность и умеренный противоболевой эффект.

Внимательное отношение к сигналам своего организма поможет вам избежать отеков ног. Старайтесь сохранять нормальную двигательную активность, соблюдать здоровый образ жизни, а при появлении отечности не пренебрегайте визитом к врачу — это может быть первым симптомом варикозной болезни.


Что такое отек ног? (с иллюстрациями)

Отек ног - это форма отека, вызванная скоплением жидкости, которая просачивается из напряженных капилляров нижних конечностей. Существует множество ситуаций и состояний, которые могут способствовать капиллярной дисфункции, связанной с возникновением отека, в том числе пребывание в неподвижном состоянии в течение длительных периодов времени, регулярное использование определенных лекарств и нарушение функции органов. Лечение этого потенциально серьезного состояния обычно сосредоточено на устранении основной причины отека, а также на изменении диеты и использовании мочегонных препаратов для выведения лишней жидкости из организма.Если не лечить, отек ног может ухудшить подвижность и привести к развитию серьезных осложнений, включая нарушение кровообращения и изъязвление кожи.

Сидение в течение длительного времени может вызвать отек ног.

Чтобы установить, возникает ли отек как самостоятельное состояние или как симптом, после первичной консультации и физического осмотра можно провести несколько диагностических тестов.Поскольку в некоторых случаях отек ног вызван наличием дефицита белка, можно провести общий анализ мочи и кровь для проверки маркеров, указывающих на любой дисбаланс, который может присутствовать. Дополнительные тесты могут включать визуализацию, включая компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы оценить функциональность органов и исключить наличие каких-либо условий, которые могут способствовать отеку.

Отек ног может возникнуть в результате приема некоторых лекарств.

Развитие отека ног в основном является результатом нарушения функции капилляров из-за травмы или нагрузки на пораженные кровеносные сосуды. Когда нормальная функция капилляров нарушена, жидкость часто просачивается в систему, вызывая отек. При наличии капиллярной дисфункции почечная функция часто снижается, чтобы компенсировать накопление избыточной жидкости, которая служит только для увеличения задержки жидкости, что ухудшает ее.

Для определения причины отека ног может быть проведена компьютерная томография.

Несколько ситуаций и состояний могут привести к развитию отека ноги.Регулярное использование некоторых лекарств, включая синтетические гормоны и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), может способствовать развитию отека ног. Диета с высоким содержанием натрия и недостаток физической активности, например чрезмерное сидение, могут отрицательно повлиять на функцию капилляров, что приведет к задержке жидкости. У беременных часто во время беременности развивается отек ног в той или иной степени, который обычно проходит после родов. В некоторых случаях начало острого отека может указывать на более серьезное заболевание, такое как нарушение функции почек, сердца или лимфатической системы.

Беременные женщины обычно испытывают отек ног.

На ранних стадиях развития отека ног человек с симптомами может заметить, что его или ее ноги кажутся более блестящими, чем обычно, или что кожа кажется натянутой.Когда человек остается неподвижным очень долго, он может испытывать скованность или дискомфорт в ногах при движении. По мере прогрессирования отека при надавливании на ногах могут появляться вмятины, которые остаются в течение нескольких мгновений после того, как давление снимается.

Лечение отека ног может включать регулярные упражнения.

Лечение отека ног обычно направлено на устранение его первопричины. Многим могут быть рекомендованы изменения в питании и образе жизни, в том числе ограничение потребления натрия и воды, регулярные упражнения и избежание ситуаций, которые заставляют человека оставаться неподвижным в течение длительного времени. Во многих случаях людям с отеком ног назначают мочегонное средство, которое способствует вымыванию лишней жидкости из их организма. Как и в случае со многими лекарствами, регулярное использование диуретиков может представлять определенный риск для определенных людей, и это следует обсудить с квалифицированным врачом.

Стопа человека с отеком ноги. При подозрении на белковую недостаточность может быть назначен анализ мочи. .

Отек ног (инструкции по уходу) - что вам нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Отек ноги - это отек, вызванный скоплением жидкости. Ваши ноги могут опухать, если вы продолжительное время сидите или стоите, беременны или получили травму. Отек также может возникнуть при сердечной недостаточности или нарушении кровообращения. Это означает, что ваше сердце не перекачивает кровь через ваше тело, как должно.

ИНСТРУКЦИИ ПО РАЗРЯДУ:

Самостоятельная помощь:

  • Поднимите ноги: Поднимайте ноги выше уровня сердца как можно чаще. Это поможет уменьшить отек и боль. Положите ноги на подушки или одеяла, чтобы им было удобно приподняться.
  • Носите эластичные чулки: Эти плотные чулки давят на ноги, улучшая кровоток и предотвращая образование тромбов. Носите чулки в течение дня. Не носите их, пока спите.
  • Применить тепло: Тепло помогает уменьшить боль и отек. Наносите тепло на эту область на 20-30 минут каждые 2 часа в течение всех дней, как указано.
  • Оставайтесь активными: Не стойте и не сидите длительное время. Спросите своего врача о наиболее подходящем для вас плане упражнений.
  • Ешьте здоровую пищу: Здоровая пища включает фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, нежирное мясо и рыбу. Спросите, нужно ли вам соблюдать особую диету.Ограничьте потребление соли. Соль заставит ваше тело удерживать еще больше жидкости.

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом по указанию:

Запишите свои вопросы, чтобы не забывать задавать их во время визитов.

Обратитесь к своему врачу, если:

  • У вас жар или вы чувствуете себя более уставшим, чем обычно.
  • Вены на ногах кажутся больше, чем обычно. Они могут выглядеть полными или выпуклыми.
  • Ваши ноги чешутся или ощущаются тяжестью.
  • У вас красные или белые участки или язвы на ногах.На коже также могут появиться ямочки или вмятины.
  • Вы прибавляете в весе.
  • У вас проблемы с движением лодыжек.
  • Отек не проходит, или опухают другие части тела.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Вернитесь в отделение неотложной помощи, если:

  • Вы не можете ходить.
  • Вы чувствуете слабость или замешательство.
  • Ваша кожа становится синей или серой.
  • Ваша нога теплая, нежная и болезненная.Он может быть опухшим и красным.
  • У вас боль в груди или затрудненное дыхание, усиливающееся в положении лежа.
  • Вы внезапно чувствуете головокружение и затрудненное дыхание.
  • У вас возникла новая внезапная боль в груди. У вас может быть больше боли при глубоком вдохе или кашле. Вы также можете кашлять кровью.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Приведенная выше информация является только учебным пособием. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Подробнее об отеке ног (инструкции по уходу)

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
.

Отек ноги на одной ноге

Отек рук, ступней, лодыжек и ног называется отеком. Это вызвано скоплением лишней жидкости в тканях. Из-за силы тяжести лишняя жидкость в теле оседает в самой нижней части. Именно поэтому больше всего страдают ноги и ступни. У вас отек только на одной ноге.

Некоторые из причин отека только одной ноги включают:

  • Инфекция стопы или ноги

  • Растяжение или разрыв мышц пораженной ноги

  • Блокировка лимфатической системы ноги

  • Киста Бейкера (расположена за коленом)

  • Длительная проблема с неработающей веной (венозная недостаточность)

  • Распухшая, перекрученная вена на ноге (варикозное расширение вен)

  • Укус или укус насекомого на стопе или ноге

  • Травма или недавняя операция на стопе или ноге

  • Сгусток крови в глубокой вене ноги (тромбоз глубоких вен или ТГВ)

  • Воспаление суставов голени

Лечение будет зависеть от причины вашего отека.

Уход на дому

При уходе за собой дома соблюдайте следующие правила:

  • Не носите тесную одежду.

  • Лежа или сидя, держите ноги поднятыми.

  • Принимайте любые лекарства в соответствии с указаниями.

  • Если причиной отека является инфекция, травма или недавняя операция, держитесь подальше от ног до тех пор, пока симптомы не улучшатся.

  • Если у вас венозная недостаточность или варикозное расширение вен, не сидите и не стойте на одном месте в течение длительного времени.Делайте перерывы и гуляйте каждые несколько часов. Поговорите со своим врачом о том, чтобы носить поддерживающие чулки, чтобы уменьшить отек в течение дня.

  • Носите компрессионные чулки с разрешения вашего врача.

Последующий уход

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом в соответствии с рекомендациями.

Позвоните 911

Позвоните 911 , если возникнет одно из этих событий:

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему врачу, если возникнет любое из этих событий:

  • Усиление боли, отек, тепла, или покраснение ноги, лодыжки или стопы

  • Лихорадка 100.4 ° F (38 ° C) или выше, или по указанию врача

  • Слабость или головокружение

  • Озноб

  • Потливость

.

Отек ног (отек), новые симптомы

  1. Устройство проверки симптомов
  2. Ноги и ступни

Устройство проверки симптомов

Шаг 4: Прочтите и заполните руководство по принятию решений, чтобы узнать больше о своих симптомах.

Начало работы

Добро пожаловать в наше руководство по принятию решений в отношении здоровья для людей с новым отеком ноги, также называемым «отеком нижних конечностей». Сожалеем, что у вас возникла эта проблема!

Возможно, вы заметили новую опухоль в любой части одной или обеих ног, включая ступни и лодыжки.Если у вас в течение некоторого времени наблюдается отек стопы, лодыжки и / или ноги, это руководство все еще может быть полезно, но основное внимание будет уделено новым симптомам.

Существует ряд причин отека нижних конечностей. Это руководство охватывает некоторые из наиболее распространенных, но не является исчерпывающим; более редкие причины не будут покрываться. Кроме того, имейте в виду, что отек может иметь несколько причин.

Это руководство не предназначено для замены личной встречи с врачом по поводу ваших симптомов. Многие причины отека ног и стопы требуют личного обследования и тестирования для диагностики.Однако это руководство может быть особенно полезным в ожидании визита к врачу или после первоначальной оценки.

Ладно, приступим.

Заявление об отказе от ответственности: Это содержимое не следует считать законченным и не должно использоваться вместо звонка или посещения медицинского работника. Использование этого контента регулируется конкретными Условиями использования и Заявлением об отказе от ответственности.

.

Смотрите также