Признак синяки под глазами


Темные круги под глазами: как избавиться, причины, заболевания

Тёмные круги под глазами нередко становятся причиной беспокойства их обладателей. С тех пор, как прошла мода на анемичных тургеневских барышень и драматичных киногероинь Веры Холодной, темные подглазья перестали вписываться в имидж привлекательной девушки и женщины.

На этот косметический недостаток может открыто указать либо родной человек, либо тот, кому вы доверяете. Во всех остальных случаях вам придётся рассчитывать на собственную внимательность при разглядывании себя в зеркале.

Синяки под глазами как следствие образа жизни

Прежде обращаться к врачу по поводу черных кругов или надеть тёмные очки, выходя из дома, подумайте вот над чем… Что в последнее время было характерно для вашего образа жизни.

Сон

В первую очередь обратите внимание на продолжительность сна и изменение времени отхода ко сну. Медицинское сообщество уже очень серьёзно исследовало вопросы, связанные с нарушением нормального сна и возможными (а лучше в данном случае сказать неизбежными) последствиями. Один из неутешительных выводов заключается в сходстве последствий недосыпа с симптоматикой синдрома хронической усталости при герпетической инфекции или у заядлого курильщика. Кроме кругов под глазами это нарушение функций памяти, рассеянность, снижение производительности физического, умственного труда, в том числе повышение риска преждевременного инсульта.

Компьютер и телевизор

Следующая возможная причина появления темных кругов под глазами — это время, проведённое перед экраном телевизора или монитора. На сегодня компьютерная зависимость является настоящим бичом для молодёжи и людей среднего возраста. Феномен массовой зависимости от так называемых гаджетов (сюда входят: смартфоны, планшеты, ноутбуки) уже нашёл своё отражение во множестве ироничных видеороликов, которые можно просмотреть на тех же самых пресловутых гаджетах.

Движение

Люди мало акцентируют своё внимание на пониженной двигательной активности и прогулках на свежем воздухе. Всё это жизненно важно и необходимо для здорового образа жизни. Наверняка вы обращали внимание на стаи старушек, деловито марширующих с лыжными палками по тротуарам, газонам. Кто-кто, а уж они точно знают, как продлить свой век и не случайно выбрали для этого прогулки на свежем воздухе. Кардиологи также придерживаются мнения о том, что в неделю человек должен получать не менее 4 часов аэробных нагрузок.
Спать при закрытой форточке можно только в случае тяжёлой простуды, да и тогда следует проветривать периодически спальню.

Похудение

Снижение веса (особенно резкое) радикальными методами (голоданием, монодиетами, очистительными клизмами или мочегонными) или длительное пристрастие к вегетарианству без коррекции диеты препаратами железа – верный способ заработать круги под глазами. 

Курение

Курильщики испытывают хроническое кислородное голодание в силу сужения капилляров и отравления карбоксигемоглобином. Лишенная зернистого слоя тонкая кожа по периферии глаз моментально синеет или темнеет при вдыхании продуктов горения сигарет и попадании в организм никотина, спазмирующих сосуды и мешающих транспорту кислорода.

Дешевая косметика

У женщин темные круги под глазами вызывают некачественная декоративная косметика и средства для ухода за кожей. Если просроченная тушь или тени могут просто осыпаться или растекаться по коже, то средства по уходу, содержащие вредные примеси (читайте о вредных веществах в косметике), накапливаются в организме. Многие дамы даже не подозревают, что ежедневно намазывают на себя довольно критичные дозы никеля, свинца и даже мышьяка. Поэтому стоит внимательнее читать этикетки на баночках, тюбиках и периодически интересоваться подробностями производств фирмы-изготовители вашей косметики.

  • Солнце. Пребывание на солнце без защитных очков стимулирует выработку меланина (темного пигмента) и пигментацию кожи под глазами.
  • Гормоны. Прием гормональных контрацептивов приводит к участкам гиперпигментации кожи. Аналогичная ситуация может возникать при беременности.
  • Кофеин. Увлечение кофе – неблагоприятный фактор, способствующий потемнению орбит.
  • Фаст-фуд. Отдельного упоминания заслуживает неправильное питание и попадание бактериальных токсинов или нитратов в организм человека.
  • Алкоголь. Отравление алкоголем безусловно приводит к темным кругам вокруг глаз.
  • Старение. По мере старения кожа под глазами истончается, обвисает, создает условия для появления темных кругов за счет просвечивания сосудов.
  • Холод. Если долго находиться при очень низких температурах, в крови начинают разрушаться эритроциты и ткани вокруг глаз хуже снабжаются кислородом.

У мужчин

В образе жизни современные мужчины недалеко отклонились от своих пращуров, но всех доконал Интернет и мировой кризис.

Все также молодежь тратит ночи на учебу или посильные развлечения, добавив лишь все возрастающую компьютерно-гаджетную нагрузку на ЦНС. Но все чаще причиной кругов под глазами юношей становятся не только ночные работы, романтические приключения или банальные мордобои, но и наркотики всех мастей и сортов (от пива и сигарет до спайсов, экстази и крокодила).

На долю взрослых мужчин выпадает нелегкая необходимость по добыванию средств не только для себя, но и для жен, детей, многолетних любовниц или временных подруг. Стресс снимается курением, алкоголем и прочими доступными психотропами, включая компьютерные игры, порносайты, социальные сети и форумы, окончательно стершие грань между человеком разумным и чебурашкой. Гиблый отряд трейдеров приобретает круги под глазами значительно раньше, чем оставляет свои последние кровные многочисленным “кухням” с рекламой в каждом лифте.

Небольшую прослойку составляют профессиональные и любительского уровня спортсмены, большой процент времени трудящиеся над развитием своего физического имиджа (и как им кажется, здоровья). Поэтому тени в подглазьях, появившись у мужчины лет в 15, обычно сопровождают его в той или иной степени в течение всей жизни.

Синяки под глазами как симптом заболеваний

В целом ряде случаев темные круги вокруг глаз – признак болезней. По сути, этот симптом выступает в роли индикатора неисправности в организме человека, прямо как на панели приборов автомобиля предупреждающая надпись – “Cheсk-Engine” (проверь двигатель!).

Гипоксия

На первое место среди причин нездоровых теней в подглазьях стоит вынести кислородное голодание (гипоксию). Она может быть острой или хронической (развиваться скоротечно или существовать длительно). В зависимости от того, на каком этапе страдает поступление кислорода, различают: дыхательную, гемическую, застойную, тканевую.

Дыхательная гипоксия
  • Нахождение в душном или загазованном помещении

Именно недостатоком кислорода (дыхательная гипоксия) обусловлены темные тени под глазами после нахождения в душном помещении. Вообще любое изменение привычного газового состава вдыхаемого воздуха приводит как минимум легкой синеве под глазами. Поэтому вредно находиться в загазованном помещении, там, где горит пластик или резина, вдыхать смесь пропана с бутаном (бытовой газ) или выхлопные газы.

  • В горах, на подлодках, в шахтах

Парциальное давление кислорода, становясь излишне низким, мешает полноценно совершаться газообмену. В горах в условия дыхания разряженным воздухом поступление кислорода недостаточно. При нормальном атмосферном давлении, но низком парциальном давлении кислорода картина аналогична (на подлодках, в шахтах).

  • Заболевания верхних дыхательных путей

(хронический ринит, в том числе аллергический и вазомоторный, синусит, полипы в носу, искривление носовой перегородки, ночной храп) становятся причиной синевы под глазами.

  • Легочные патологии

(от бронхиальной астмы и пневмонии до бронхоэктатичекской болезни и эмфиземы легких) способны вызывать дыхательную недостаточность, которую человек пытается компенсировать одышкой (учащением дыхания).

  • Инородные тела в верхних дыхательных путях или спазм гортани

(на фоне отека Квинке, стенозирующего ларингита) вызывают острую гипоксию дыхательного характера. Терминальный вариант такой гипоксии – удушение или утопление, при которых чернота под глазами не останется без внимания патологоанатома.

  • Сердечные патологии

осложнившиеся отеком легких или сердечной астмой (левожелудочковая недостаточность) также мешают кислороду передаваться из легких в кровь. Примерами служат острый инфаркт миокарда, миокардит. Ничуть не хуже синюшность лица и синяки под глазами появляется и при недостаточности правого желудочка сердца (тромбэмболия легочной артерии, астматический статус, пневмоторакс или ателектаз легкого).

Гемическая гипоксия

При нарушении возможностей крови транспортировать кислород, развивается гемическая гипоксия.

  • Любые острые или хронические кровопотери или обезвоживание организма

Кровопотери (при пародонтозе, язвенной болезни, геморрое, миоме матки) снижают содержание гемоглобина и эритроцитов в крови. Резкое падение объема циркулирующей крови на фоне обезвоживания – снижает транспортировку кислорода, ухудшает реологические свойства крови, сгущая ее.

Гемолиз (распад эритроцитов) – вторая причина такой гипоксии. Это связано с токсичностью гемоглобина, покинувшего эритроцит. К гемолизу могут приводить:

— реакция отторжения пересаженных тканей, гемолитические яды, гемолитическая анемия, системные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит, гемолитический стрептококк в программе гломерулонефрита, ангин, ревматической лихорадки.

— среди инфекционных агентов к гемолизу приводят малярийный плазмодий, токсоплазмы, грибы Кандиды, вирусы гепатитов В и С.

— гемолизом может осложниться прием некоторых лекарств: антибиотиков (изониазида, хлорамфеникола, сульфаниламидов), жаропонижающих (аспирина, фенацетина), нитрофуранов (фуразолидина, фурадонина), цитостатиков, иммунодепрессантов.

Образование патологических форм гемоглобина затрудняет отдачу кислорода тканям.
Отравление угарным газом — гемоглобин после соединения с угарным газом превращается в карбоксигемоглобин. Это прочное соединение, вообще не способное переносить кислород. Поэтому при отравлениях быстро может наступить смерть, а последствия могут проявляться и через несколько часов после начала дыхания нормальным воздухом. В небольших количествах вещество присутствует в крови курильщиков.
Отравление сероводородом или сульфидами, ароматическими аминами и бензолами — при взаимодействии гемоглобина с этими веществами образуется сульфгемоглобин (необратимое соединение). Типичный пример – отравление сульфаниламидами. При этом у кругов под глазами будет стойкий зеленоватый оттенок.
Отравление лекарствами и химиопрепаратами — метгемоглобин (обратимый вариант гемоглобина) образуется при отравлениях лекарствами (сульфаниламидами, викасолом, лидокаином, противомалярийными) или химиопрепаратами (нитратом серебра, нитрокрасителями, тринитротолуолом, нитратами).

Застойная гипоксия

Застойной гипоксия считается, когда при достаточном насыщении крови кислородом из-за расстройств ее циркуляции ткани кислород все же не дополучают.

  • Пороки сердца (врожденные или приобретенные, например, ревматические, постинфарктный кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца) могут привести к хронической сердечной недостаточности. По любой из перечисленных причин нарушается снабжение тканей кровью, под глазами залегают глубокие тени, добавляется отечный синдром и трофические изменения тканей. Почти всегда есть отеки и синяки под глазами.
  • Перегрузочная гипоксия – интересный феномен, возникающий при взлете или посадке самолета, в лифте из-за перераспределения крови.
  • При шоке, коллапсе кризис микроциркуляции и депонирование основной массы крови в сосудах брюшной полости приводят к резкой гипоксии головного мозга. Помимо теней под глазами утрачивается сознание и может возникнуть полиорганная недостаточность.
  • Ишемические нарушения кровотока на фоне атеросклероза, стеноза, окклюзии, тромбоза, аномалий развития отдельных сосудов (в основном головы и шеи) ведут к тканевой гипоксии циркуляторного характера.
  • Застойные нарушения могут вызываться патологиями венозного русла.
  • Черепно-мозговые травмы расстраивают не только микрокровоток, но и динамику цереброспинальной жидкости, провоцируя венозный застой и повышение внутричерепного давления.
  • Артериальная гипертензия создает высокое периферическое сопротивление, результатом которого становятся расстройства кровотока и ишемические изменения в тканях головы и головного мозга.
  • Похожие изменения сопровождают сахарный диабет.
Тканевая гипоксия

Тканевое кислородное голодание – это когда нарушена функция тканевых дыхательных ферментов и кислород утилизируется недостаточно, замедляются процессы окисления и восстановления в тканях.

  • При избытке кислорода во вдыхаемом воздухе нарушается его усвоение тканями. Развивается общетоксическая, мозговая или легочная форма отравления кислородом. Возникают эпизоды остановки дыхания. Мышечные подергивания или генерализованные судороги, расстройства зрения и слух, нарушения сердечного ритма, потеря сознания. Кризис микроциркуляции ведет к синюшности тканей. Может развиться при кислородотерапии (особенно у пожилых).
  • Аналогична ситуация при длительном перегреве, дефиците аскорбиновой кислоты и витамина Е, инфекционной интоксикации, почечных патологиях, ведущих к хронической почечной недостаточности и уремии (сморщенной почке, гломерулонефрите, амилоидозе, туберкулезе, раке почки, диабетической нефротпатии и др.).
  • Отравление цианидами или актиномицином блокирует цитохромоксидазу и ведет к гипоксии.
  • Гиповитаминоз группы B нарушает синтез цитохромов. Это наблюдается при недостатке тиамина, рибофлавина, пантотеновой кислоты.
  • Тканевая гипоксия может осложнить любой другой вид кислородного голодания.

Эндокринные причины

В изменении окраски и эластичности кожи, ее потемнения, как правило, повинны чаще всего надпочечники и щитовидная железа.

  • Надпочечниковая недостаточность — гиперпигментация кожи и слизистых характерна для надпочечниковой недостаточности разного происхождения. Она может быть как врожденной, так и приобретенной (на фоне длительной или массивной терапии глюкококортикостероидами, аутоимуннгой атрофии коркового слоя надпочечника, опухолях гипофиза, аутоиммунном тиреоидите).

Более темно окрашиваются участки тела, подверженные солнечному облучению и складки кожи. Наблюдается общая астенизация больного, слабого и лишенного сил жить и работать. Нарушается пищеварение, снижено давление. Серьезные погрешности в обмене веществ и иммунной защите.

  • Гипертиреоз (тиреотоксикоз) — при повышенной выработке гормонов щитовидной железы механизм более темного окрашивания кожи связан с гормоном надпочечников кортизолом, который более быстро разрушается и провоцирует вторичную надпочечниковую недостаточность. При этом оттенок участков кожи будет меняться от коричневатого до серо-черного.
  • Гипотиреоз — коричневато-желтые, темные круги под глазами могут быть и при недостаточной функции щитовидки. При этом нарушается питание всех тканей, кожа высыхает, шелушиться, становится желтушной из-за расстройств движения желчи.

Кожные проблемы

При кожных заболеваниях (атопическом дерматите, псориазе, экземе) темные круги под глазами могут объясняться многими причинами:

  • вторичной недостаточностью надпочечников (на фоне терапии гормональными мазями),
  • хроническим недосыпом (на фоне зуда),
  • тканевой гипоксией на фоне длительного приема антигистаминов, гиперпигментацией в участках утолщения кожи при ее хронических травмах.

Атопический дерматит на лице характеризуется образованием дополнительной складки нижнего века, которая бросает дополнительную тень на область под глазом. Синяки и мешки под глазами могут быть и следствием банальной аллергии на средства по уходу или декоративную косметику.

У ребенка

Если отставить в сторону наиболее банальную причину синяков – травму области орбиты или головы (двусторонние очки вокруг глаз требуют незамедлительного вызова” Скорой”, так как могут свидетельствовать об ушибе головного мозга), основной причиной синюшности под детскими газами становится все то же кислородное голодание.

Плод испытывает кислородное голодание и внутриутробно, и в родах. Если эта ситуация не становится критичной и не вызывает повреждений ЦНС, — это не страшно. Даже высокий уровень метгемоглобина у новорожденных не приводит к серьезным отклонениям в их здоровье до момента наступления бактериальной или вирусной инфекции кишечника или респираторного тракта.

При интоксикации инфекционного характера, падении ОЦК на фоне диареи и рвоты, ребенок достаточно долгое время может иметь синяки под глазами (даже после излечения).

В целом причины у детей темных пятен в области глаз схожи с таковыми у взрослых.

Отдельно хочется сказать о гельминтозах. Поселяясь в кишечнике (реже легких, печени, желчных ходах и других органах) детей. Глисты вызывают не только анемию, но и отравляют организм продуктами соей жизнедеятельности, нарушают всасывание важных витаминов и органических веществ, в ряде случаев могут спровоцировать кровотечение, нарушают сон ребенка. Весь комплекс ведет к совокупному кислородному голоданию, следствием которого становятся синяки под глазами.

Диагностика

Чтобы узнать, почему синяки под глазами или темные круги появились именно у Вас, стоит перечитать весь первый подраздел данной статьи и исключить все факторы. Перечисленные в нем. После этого дорога лежит уже в направлении врача-терапевта, клинической лаборатории и очередного планового обследования на все патологии, способные приводить к данному симптому.

Что делать?

  • Лучшее средство от синяков под глазами – здоровый сон. Ложиться спать важно до ноля часов. Спать не менее 8 часов в сутки в проветренном помещении.
  • Выпивать не менее восьми стаканов жидкости в сутки.
  • Не злоупотреблять во второй половине дня маринадами, соленьями и жидкостью.
  • Включать в рацион мясо и достаточное количество углеводов, содержащих витамины группы B, аскорбиновую кислоту и токоферол.
  • Избегать запоров, употребляя в пищу клетчатку.
  • Вегетарианцам в обязательном порядке принимать железо в БАДах или препаратах.
  • Менструирующим женщинам вести профилактику анемии во время кровотечений препаратами железа.
  • Беременным корректировать потребление железа в зависимости от триместра и показателей красной крови.
  • Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 2 часов.
  • Отказаться от курения.
  • На солнце пользоваться защитными кремами или солнцезащитными очками (особенно при приеме гормональных контрацептивов). Очками пользоваться во время лыжных прогулок.
  • Не смотреть телевизор дольше двух часов подряд и при выключенном свете.
  • Экран монитора должен быть установлен на удобной высоте (чтобы не напрягалась шея) и эффективном расстоянии от глаз. Не сидеть за монитором дольше получаса подряд. Каждые 2-3 часа делать массаж и гимнастику для глаз, стимулируя кровоток.
  • При работе с документами или текстами обеспечить источник освещения слева или перед собой. Не пользоваться бликующими покрытиями для стола.
  • Перед сном обязательно убирать с лица макияж.
  • Следует выбирать косметику, подходящую возрасту, типу кожи и климату.
  • В домашних условиях помогут легкий тонизирующий массаж для век и кожи вокруг глаз. С этой целью могут использоваться косметологические ролики с тонизирующими кремами.
  • Обязательно регулярное использование питательного крема для кожи вокруг глаз и защитные крема в холодное время года.
  • Ванночки с прохладными отварами трав способствуют избавлению темных пятен, мешков и отеков. В походных условиях можно пользоваться для этой цели салфетками с чайной заваркой или чайными пакетиками.
  • Рекомендуются также маски с гиалуроновой кислотой, зеленым чаем, свежим огурцом.

Как избавиться от темных кругов радикально:

  • Самый простой метод – заретушировать круги с помощью корректора или тонального крема. Это не уничтожит дефект, но сделает его незаметным.
  • Лимфодренажный аппаратный массаж уменьшает провисание тканей и несколько улучшает ситуацию.
  • Косметологическое оперативное лечение (от пересадки жировой ткани во впалые подглазья до коррекции век) решает проблему кардинально, но задорого. Гипоксические круги при этом могут оставаться на своем месте.
  • Мезотерапия также меняет контур лица и позволяет удерживать обвисшие ткани периорбитальной области в приличном тонусе благодаря искусственному каркасу.
  • Введение гиалуроновой кислоты или инъекции ботокса также меняют тонус мягких тканей лица.
  • Патентованный крем от синяков под глазами обычно содержит ртуть, лимонную кислоту, огуречный экстракт или эфирные масла. Подбирать его лучше по совету косметолога и пользоваться под контролем специалиста.

Как правило, в состав различных кремов для избавления от темных кругов под глазами входят вещества, улучшающие отток лимфы и микроциркуляцию крови (экстракты календулы, бурых водорослей, пиявки, крапивы, готу колы, арники, конского каштана, рускуса, понтийской иглицы, витамины К и А). К современным средствам можно отнести:

  • EYECIRCLE SKIN DOCTORS — в состав входят: галоксил — это матричный пептид, повышает упругость кожи, очищает кровь от разрушенных эритроцитов и комплекс фруктовых кислот, которые являются натуральными природными отбеливателями. Крем смягчает кожу, способствует регенерации.
  • MDI Complex — в составе хрящи акулы, которые подавляют активность веществ, разрушающих коллаген.
  • TÊTе Cosmeceutical — в составе дрожжевой белок и олигопептидный комплекс. Вещества глубоко проникают в кожу, ускоряют обменные процессы, нормализуют отток лимфы и микроциркуляцию, обогащают ткани кислородом.

Совершенно очевидно, что хирургическое вмешательство — это не единственный способ избавиться от синяков. И ещё более важно, что он не является безопасным. Если обратить свой взор в сторону народной медицины, то можно найти немало интересных, а самое важное, действенных и проверенных временем рецептов. Убрать синяки под глазами в домашних условиях помогут перечисленные ниже рецепты.

  • Перед сном необходимо залить 10 грамм шалфея 100 мл кипятка, закрыть крышкой и оставить на 7-12 минут. Полученный настой необходимо процедить и остаток завернуть в плотную ткань. Далее – разделить остаток на две части. Одну часть поместить в емкость с горячей водой, а другую, наоборот – в емкость с холодной водой. Продержав шалфей в емкостях несколько минут, начать прикладывать то горячий, то холодный шалфей над веками, а также под глазами в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет тридцать дней.
  • Данный способ похож на предыдущий: 10 грамм петрушки необходимо залить кипятком (200 мл) и дать данному отвару настоятся 15 минут, процедить. Компрессы в области глаз необходимо делать также в течение 30 суток.
  • На сухую ткань положить 3-7 предварительно высушенных ромашек, сделав, так сказать, мешочек, опустить его в кипяток на десять минут. Прикладывать мешочек к глазам до их остывания.
  • Избавиться от надоедливых темных кругов можно с помощью маски. Необходимо 5 грамм петрушки мелко нарезать и смешать ее с 10 граммами сметаны. Получившеюся смесь нанести вокруг глаз и держать ее 15-30 минут. После этого смыть маску холодной водой и нанести на лицо крем.

Типы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Что такое синяк?

Синяк или ушиб - изменение цвета кожи в результате травмы кожи или тканей. Эта травма повреждает кровеносные сосуды под кожей, вызывая их утечку.

Когда кровь скапливается под кожей, она вызывает изменение цвета на черный, синий, фиолетовый, коричневый или желтый цвет. Наружного кровотечения нет, если только кожа не разорвется.

У кого может быть синяк?

У всех есть синяки.Синяки могут возникнуть в результате падения, несчастного случая, спортивной травмы или медицинской процедуры. У пожилых людей чаще появляются синяки. Есть некоторые нарушения свертываемости крови, которые могут привести к чрезмерному синяку. Есть также некоторые заболевания, которые могут повысить предрасположенность к синякам.

Вы можете быть более склонны к синякам, если вы:

  • Есть рак или заболевание печени.
  • У членов семьи, у которых легко появляются синяки.
  • Принимайте лекарства для разжижения крови или остановки свертывания крови, такие как аспирин или антикоагулянты.
  • Регулярно принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для снятия боли, включая ибупрофен (Адвил®) или напроксен (Алеве®).
  • У вас есть нарушение свертываемости крови, такое как гемофилия, болезнь фон Виллебранда или другое нарушение свертывания крови.
  • Низкое количество тромбоцитов (тромбоцитопения).
  • Дефицит витамина C или витамина K.

Какие бывают синяки?

Ваш лечащий врач может называть синяк своим медицинским термином: экхимоз (ech-e-moe-sis).Синяки еще называют ушибами. К различным типам синяков относятся:

  • Гематома: Травма, например автомобильная авария или сильное падение, может вызвать серьезные синяки, а также повреждение кожи и тканей. Гематома - это скопление крови за пределами кровеносных сосудов, вызывающее боль и отек.
  • Пурпура: Этот тип синяков обычно включает небольшое кровотечение, которое происходит под кожей.
  • Петехии: Это точечные участки (менее 2 мм) красноватых точек на коже, которые не становятся белыми после легкого надавливания.
  • Старческая пурпура: С возрастом ваша кожа становится тоньше, суше и становится более склонной к разрыву. Ваша кожа также легче покрывается синяками. Это состояние известно как старческая пурпура.
  • Черный глаз: Удар по голове может вызвать синяк под глазом (или два подбитых глаза). Скопление крови и жидкости под глазом. Это состояние вызывает отек и образование синяка или обесцвеченного кольца вокруг глаза. Синяк под глазом иногда может указывать на более серьезное повреждение глаза, такое как глазное кровотечение (гифема) или перелом лица.

Что вызывает синяки?

После повреждения внутреннего кровеносного сосуда кровь скапливается под кожей, вызывая обесцвеченный вид ушибов.

Какие признаки синяка?

Синяки иногда называют черно-синими отметинами. Сначала они могут казаться красными или пурпурными. Если у вас более темная кожа, вы можете заметить фиолетовые, темно-коричневые или черные синяки. По мере заживления синяк может стать более светлым, коричневым, зеленым или желтым. Место ушиба и окружающая кожа также могут быть болезненными на ощупь.Гематома вызывает опухшую, приподнятую, болезненную шишку.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 08/11/2020.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Темные круги под глазами - Mayo Clinic

Темные круги под глазами возникают, когда кожа под обоими глазами кажется потемневшей. Это отличается от синяка вокруг одного глаза от травмы или покраснения и отека на одном глазу, вызванных инфекцией.

Темные круги под глазами обычно не являются признаком заболевания.

8 октября 2019 г. Показать ссылки
  1. Фридманн Д.П. и др. Темные круги: этиология и варианты лечения. Клиники пластической хирургии.2015; 42: 33.
  2. Vrcek I, et al. Инфраорбитальные темные круги: обзор патогенеза, оценки и лечения. Журнал кожной эстетической хирургии. 2016; 9: 65.
  3. Matsui MS, et al. Физиологические факторы и факторы образа жизни, влияющие на риск и серьезность периорбитальных темных кругов у населения Бразилии. Anais Brasileiros de Dermatologia. 2015; 90: 494.
  4. Sarkar R, et al. Периорбитальная гиперпигментация: всесторонний обзор. Журнал клинической и эстетической дерматологии.2016; 9: 49.
  5. Wilkinson JM (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 5 сентября 2016 г.

.

.

Темные круги под глазами - Drugs.com

  1. Индекс симптомов клиники Мэйо
  2. Темные круги под глазами
На этой странице

Медицинский осмотр на сайте Drugs.com. Последнее обновление: 8 октября 2019 г.

Определение

Темные круги под глазами возникают, когда кожа под обоими глазами кажется потемневшей. Это отличается от синяка вокруг одного глаза от травмы или покраснения и отека на одном глазу, вызванных инфекцией.

Темные круги под глазами обычно не являются признаком заболевания.

Причины

Темные круги под глазами обычно возникают из-за усталости. Иногда то, что кажется темными кругами под глазами, может быть просто тенями, отбрасываемыми опухшими веками или впадинами под глазами, которые развиваются как нормальная часть старения.

Некоторые из наиболее частых причин истинных кругов под глазами:

  • Аллергия
  • Атопический дерматит (экзема)
  • Контактный дерматит
  • Усталость
  • Сенная лихорадка (аллергический ринит)
  • Нарушения пигментации кожи
  • Нарушения пигментации кожи
  • Потирание или расчесывание глаз
  • Воздействие солнца, которое побуждает ваше тело вырабатывать больше меланина, пигмента, придающего коже ее цвет
  • Изменения кожи, происходящие с возрастом

Когда обращаться к врачу

Темные круги под глазами обычно не являются проблемой со здоровьем.Если обесцвечивание и припухлость появляются только под одним глазом и со временем становятся хуже, обратитесь к своему лечащему врачу. Если вы хотите получить более стойкое решение, чем консилеры и безрецептурные кремы, обратитесь за советом к дерматологу.

В зависимости от того, что вызывает круги под глазами, ваш врач может порекомендовать рецептурные кремы или комбинацию процедур для стирания или уменьшения обесцвечивания. В некоторых случаях могут помочь лазерная терапия или химический пилинг. Выемки, которые вызывают тени, можно сгладить с помощью инъекционных филлеров, а отечность век может быть устранена хирургическим вмешательством.

Домашние средства от темных кругов под глазами могут быть всем, что вам нужно, чтобы помочь справиться с этим состоянием.

Уход за собой

Легкие и умеренные темные круги под глазами часто хорошо поддаются простому и недорогому лечению, например:

  • Холод. Расширенные кровеносные сосуды под глазами могут способствовать появлению темных кругов под глазами. Попробуйте приложить к пораженному участку холодный компресс, охлажденную чайную ложку или пакет с замороженным горошком, завернутый в мягкую ткань, чтобы сосуды сузились.
  • Подушки дополнительные. Поднимите голову с помощью двух или более подушек, чтобы предотвратить отечность, которая развивается, когда жидкость скапливается в нижних веках.
  • Дополнительный сон. Хотя короткие ночи обычно не вызывают кругов под глазами, недостаток сна может сделать вас бледнее, поэтому тени и круги станут более заметными.

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия эксплуатации.

.

Десять секретных признаков стресса

Постоянный негативный стресс или «совокупное травматическое расстройство» может привести к

хроническому нездоровью. Вот десять основных признаков, которые говорят вам, что пора бороться со стрессом

:

Тяга В то время как стресс приводит к потере аппетита у одних людей, у других

тяга к шоколаду или нездоровой пище. Алан Хантер, специалист по аллергии из Эдинбурга,

, говорит: «Стресс оказывает давление на все системы организма, и если

уже есть слабость, такая как тяга, то она усиливается.

«Под давлением тело пытается отрегулировать себя, и вы можете удовлетворить его

- временно - съев пищу, которую вы жаждете».

Мэрион Тайлер говорит, что наиболее распространенными веществами, которые испытывают стресс, являются

рафинированных углеводов, таких как нездоровая пища и газированные напитки, кофеин,

никотин и алкоголь, которые «дают вам 10-минутный подъем, но имеют 20-минутный

. демпинговый эффект ».

Порезы и синяки Обнаруживали ли вы когда-нибудь следы на своем теле и не могли вспомнить, как нанесли себе

травмы? Что ж, скорее всего, это произошло, когда вы были в стрессе.

Мэрион Тайлер говорит: «Тело оснащено механизмом выживания, который работает

, чтобы гарантировать, что мы не рухнем под давлением.

`Кровоснабжение перенаправляется от кожи к основным органам, где

больше всего необходимо для борьбы со стрессом.

`Кровь также сгущается, чтобы мы не истекли кровью в критической ситуации. '

В результате вы можете порезаться и немного кровоточить. Стресс также

вызывает выброс эндорфинов, естественных болеутоляющих средств организма, поэтому

, что случайный удар может остаться незамеченным.

Исследования также показали, что раны могут не заживать так быстро, когда вы

находитесь под давлением. Американское исследование показало, что на заживление ран у

женщин, ухаживающих за хронически больными родственниками, ушло на 24 процента больше времени, чем у

ран в контрольной группе.

Выпадение волос Трихолог с Харли-стрит Хью Раштон говорит: «Есть разумные

научных данных, показывающих, что стресс может изменить усвоение определенных следов

элементов и аминокислот, необходимых для роста волос.'

На это приходится около 30% выпадения волос у женщин, но оно может вырасти снова, если

вы исправите дисбаланс питания.

Хью Раштон добавляет: «Есть также экспериментальные данные, которые показывают, что высокий уровень стресса

может повышать уровень гормона пролактина у женщин, и этот

, по-видимому, влияет на поглощение тестостерона и его метаболизм». У

человек, подверженных выпадению волос, это может привести к их истончению.

Стресс также может вызывать сужение артерий, ограничивая кровоток

к коже черепа.Некоторые парикмахеры утверждают, что это может вызвать временную потерю волос.

Сыпь и зуд на коже По словам дерматолога доктора Робина Рассел-Джонса: «Часто встречается обычная кожа.

Такие состояния, как экзема, усугубляются при стрессе. Следовательно, когда люди находятся в отпуске

, их кожа улучшается.

«Иногда люди чешутся и чешутся безо всякой очевидной причины в условиях стресса

». Почесав зуд достаточно долго и достаточно сильно, вы получите

неприятной сыпи, похожей на экзему.

Мэрион Тайлер говорит: «Под воздействием стресса кровоток отводится от кожи

к жизненно важным органам, и это может усугубить существующие аллергии и

высыпаний».

Стресс также может вызвать выброс гистамина - химического вещества, вызывающего аллергические реакции

.

Стрессовая кожа Кожа - самый большой и наиболее заметный орган в организме, поэтому

она имеет тенденцию довольно быстро регистрировать стресс. Если ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, стресс делает ее суше

, а если вы склонны к появлению пятен, стресс выводит их наружу.Например,

: при стрессе организм вырабатывает адреналин, гормон, который может

нарушить баланс других гормонов в организме, усугубляя угри, а также

, вызывая приливы.

Кроме того, длительный стресс замедляет выработку коллагена и эластина

волокон, которые придают коже эластичность, что приводит к ее дряблости. У молодых женщин

кожа сохраняет способность восстанавливаться, но процесс заживления

замедляется с возрастом, и после 40 лет последствия стресса могут быть постоянными.

Боль в груди и учащенное сердцебиение Если вы находитесь в состоянии стресса, когда вашему организму не хватает необходимых питательных веществ, химический состав мозга

не работает должным образом и иммунная система ослаблена.

В таких условиях определенные продукты питания и напитки имеют неблагоприятную химическую

реакцию в организме и могут вызывать приступы паники и сердцебиение.

Стресс также ограничивает дыхание и влияет на артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

. Трепетание или нерегулярное сердцебиение - не редкость, и

обычно не вызывают беспокойства у молодых и здоровых людей.Но любые продолжительные боли в груди

должны быть проверены вашим доктором.

Спазмы век Веки содержат большое количество сенсорных нервов, и они являются одной из последних областей тела

, которые расслабляются. Мышечные спазмы вызваны накоплением

молочной кислоты. Когда мы в стрессе, мы плохо дышим, и молочная кислота -

естественных отходов в организме - не уносится. Это

может также привести к скованности в шее и плечах.

Звон в ушах Дополнительным фактором является стресс. В нормальном состоянии ухо посылает в мозг поток

нервных импульсов, которые интерпретируются как звук. Но стресс

может быть триггером, который заставляет ухо посылать ненормальный поток импульсов

, который мозг интерпретирует как шум в ушах.

Согласно доктору Россу Коулзу, советнику Британской ассоциации по тиннитусу:

«Стресс или тревога вызывают состояние возбуждения в системе центральной нервной системы

и повышают осведомленность о звоне в ушах.

Нерегулярные месячные и ПМС Эксперт по здоровью Мэрион Стюарт говорит, что периоды часто пропускаются при стрессе

, «потому что организм знает, когда не время для воспроизводства».

Эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются во время стресса,

подавляют высвобождение репродуктивных гормонов, что может объяснить нарушения.

Мэрион добавляет: «Организм очень чувствителен к стрессу, и ПМС (предменструальный синдром

) - это один из способов кричать, что все не в порядке.'

Однако, если вы хорошо питаетесь, вы будете защищены от худших эффектов

. Это связано с тем, что стресс увеличивает потребность организма в витаминах, а если у вас высокий уровень, то последствия будут разрушительными.

Стресс также может нарушить гормональный фон. Предменструальные женщины более

более чувствительны, чем обычно, к гормональным изменениям.

Проблемы с желудком Мэрион Тайлер говорит, что СРК (синдром раздраженного кишечника) является частым симптомом стресса

.«Естественное волнообразное движение в мышцах кишечника, несущее

пищи, работает сверхурочно или замедляется, когда вы находитесь в состоянии стресса, и это

может привести к боли и диарее или чередованию запора и диареи, как

при СРК».

Симптомы могут быть кратковременными, но они могут стать хроническими при постоянном стрессе

, когда ранее безвредная пища может вызвать в организме вредную химическую реакцию.

. «Клейковина в хлебе и макаронах может вырабатывать антитела против глиадина

, химические вещества, которые попадают в кишечник, вызывая боль, диарею, вздутие живота

, а также могут вызывать перепады настроения.'

Как бороться со стрессом

Если какой-либо из этих симптомов относится к вам, вы можете столкнуться с перегрузкой.

Психотерапевт Мэрион Тайлер предлагает начать с признания того, что некоторый стресс

неизбежен, а затем применить на практике следующие техники.

* Определите свой индивидуальный пиковый уровень производительности, точку, в которой вы

больше не можете дать.

* Действуйте в отношении ваших ранних настораживающих признаков, расслабляясь или вводя в свою жизнь какие-то

активности, такие как упражнения, йога или ароматерапия.

* Определите , что вас заводит, и, если это невозможно устранить,

изучите новые способы борьбы с этим. Подумайте о человеке или проблеме

, которая вас беспокоит, и откажитесь от раздражения из-за негативных комментариев.

* Делегируйте и расставьте приоритеты или составьте список дел в порядке срочности

и отбрасывайте их по мере их выполнения. Примите помощь и поддержку.

* Научите говорить «нет».Будьте более напористыми и не бойтесь подвести людей

- иногда вам нужно поставить себя на первое место. И не берите с собой работу домой

. Вы будете более продуктивны в офисе, если возьмете отпуск на

, чтобы расслабиться.

.

Смотрите также