При сильном солнечном ожоге что делать


Солнечный ожог — что делать, первая помощь, чем мазать, лечение в домашних условиях

Солнечный ожог – это острое воспаление поверхностных слоев кожи, возникающее как патологическая реакция в ответ на действие ультрафиолетового излучения, источником которого, в большинстве случаев, является Солнце. Используемый чрезмерно, солнечный свет становится вредным для здоровья и нередко бывает причиной болезненных ожогов.

Наиболее агрессивными солнечные лучи бывают в поздний весенний период и в начале лета. В отношении суточной активности солнца можно сказать, что её пик приходится на период с 11 до 15-16 часов. Далее, мы рассмотрим: что делать, если возник солнечный ожог, как правильно оказывать первую помощь и какое лечение наиболее эффективно.

Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека

О негативном воздействии солнца на организм и о том, чем опасен ожог, наслышаны многие. Но не все придерживаются элементарных правил нахождения на солнце. И все же стоит внимательнее отнестись к своему здоровью, чтобы избежать неприятных последствий.

Основные места локализации ожогов:

  • лицо;
  • плечи;
  • спина;
  • верхняя часть груди;
  • ноги;
  • боковая поверхность бёдер.

Основной причиной солнечных ожогов является воздействие UVB-лучей, которые поглощаются верхним слоем кожи — эпидермисом. В этом же слое вырабатываются вещества, которые вызывают боль, отечность и покраснение кожи.

UVA-лучи проникают глубже — в дерму, и тоже вызывают значительные повреждения. Их длительное воздействие приводит не только к ожогам, но и, в долгосрочной перспективе, к преждевременному старению кожи.

UV-воздействие подавляет иммунитет человека. Ослабление защитной функции организма открывает доступ многим инфекциям и вирусам. Поэтому неудивительно, что в солнечный день можно простудиться. Нередко активируется вирус герпеса. При сниженном иммунитете и чрезмерном перегреве герпес активируется и набирает силу.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 мин. ).

Симптомы ожога от солнца

Если сильно обгорел на солнце, первые симптомы начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина, включающая следующие симптомы:

  • очаговое или общее покраснение кожи,
  • на ощупь кожные покровы горячие и сухие припухлость,
  • болезненность и повышенную чувствительность кожи
  • зуд кожи
  • гипертермию
  • лихорадку,
  • озноб инфицирование кожи (присоединение вторичной инфекции)
  • головную боль
  • обезвоживание организма вплоть до состояния шока.

Симптомы сильного солнечного ожога:

  • Появление волдырей на коже;
  • Отечность;
  • Озноб;
  • Повышение температуры тела (как правило, до 38С и выше);
  • Общее недомогание.

Все это может сопровождаться такими признаками перегрева, как головокружение, головная боль и тошнота.

При появлении признаков сильного солнечного ожога, при ожоге обширной поверхности кожи, а также при ожоге у маленького ребенка нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Иногда явные симптомы отсутствуют, но длительное пребывание на солнце все равно сказывается на коже, повышая риск образования морщин, веснушек и рака кожи.

Что делать, если возникли первые признаки

При появлении первых симптомов солнечного ожога необходимо:

  • Немедленно укрыться в тени. Если кожа уже пострадала, то даже в одежде (при работе на даче) открытое солнце будет источником усиления болезненных ощущений. Лучше, конечно, если такое помещение будет прохладным, так как прохлада немного снизит температуру тела и уменьшит неприятную чувствительность в месте ожога;
  • Подойдет влажный компресс, который надо наложить на 15-20 минут, он должен быть прохладным, но не ледяным. Температура воды при увлажнении должна быть близка к t тела, резкий перепад может вызвать дополнительные повреждения кожи;
  • Также по возможности необходимо принимать ванны комнатной температуры. Эти процедуры лучше повторять несколько раз в течение дня.

Оказание помощи нужно начинать как можно раньше. Чем более своевременной она окажется, тем меньшей будет степень ожога.

Через сколько дней пройдет солнечный ожог?

Как правило, ожог проходит в течение суток. Но краснота и другие описанные неприятные явления сопровождают человека на протяжении нескольких дней. Так что полное восстановление занимает неделю.

На время восстановления кожи от солнечного ожога могут влиять следующие факторы:

  • степень тяжести;
  • своевременность применения медикаментозных средств;
  • правильность применения медикаментозных средств;
  • площадь поражения кожи;
  • присутствие дополнительных болезней кожи;
  • уровень иммунитета;
  • наличие гнойных осложнений;
  • возраст пациента;
  • локализация солнечного ожога на теле.

Степени тяжести

Степень тяжести солнечного ожога определяется глубиной и силой повреждения поверхностных слоев кожи. Чем глубже и сильнее она повреждена, тем серьезнее ожог кожи. Также не стоит забывать о том, что выраженность симптоматики всегда зависит от площади ожога.

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть незамедлительно начаты при любой степени ожога, тем более что степень повреждения кожи изначально определить невозможно.

Степень солнечного ожога Симптомы
Первая Покраснение кожи и ощущение дискомфорта на обожженных местах. Обычно не представляет угрозы и не требует медикаментозного лечения. —
Вторая  Те же симптомы, сопровождающиеся образованием милиарных папул и волдырей. Очень часто при таком ожоге повышается температура, появляются озноб и обезвоживание. Требуется медицинская помощь и лечение при помощи мазей.
Третья и четвертая  3 и 4-я степень встречаются редко, поскольку такая тяжесть повреждения более характерна для термических или химических повреждений. Действительно, трудно представить себе человека, который находится под палящим солнцем более 10 часов по своей воле. Ожог 4 степени предполагает тяжелое поражение кожи, сопровождается сильным обезвоживанием, угнетением работы сердца и почек и может привести к смерти.

В зависимости от степени и размеров поражения кожи состояние может быть слегка болезненным или крайне тяжелым.

Опасность солнечных ожогов выше, если у вас светлые волосы и кожа. Имейте в виду, что члены одной семьи очень различаются по степени устойчивости к солнечным лучам. Если ваши брат или сестра быстро загорают не обгорая, это вовсе не значит, что и вы так можете.

Первая помощь при солнечном ожоге

Оказание первой помощи следует начинать как можно раньше. Первоочередные мероприятия, направленные на устранение солнечного ожога, заключаются в охлаждении поврежденных участков кожи. Это необходимо для того, чтобы уменьшить болевые ощущения и прекратить повреждающее действие высоких температур, которые наблюдаются в обожженной коже ещё на протяжении нескольких часов после исключения контакта с солнечными лучами.

При возникновении подозрений, что получен солнечный ожог, необходимо действовать в следующей последовательности:

  1. Покинуть пространство, освещенное солнцем, и укрыться в тени или помещении.
  2. После произвести осмотр участка кожи и определить степень тяжести повреждения. Наличие волдырей свидетельствует о серьезности ожога. В такой ситуации необходимо обратиться за помощью к специалисту.
  3. Снять боль и жжение можно с помощью накладывания охлаждающего компресса или принятия душа. Наложенный компресс должен быть постоянно увлажненным, что поможет предотвратить разрушение клеток.

После оказания первой помощи и отсутствие необходимости вмешательства врача можно начинать лечение в домашних условиях.

При солнечном ожоге категорически запрещается использовать лёд в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения.

Когда лучше обратиться за помощью к врачу?

Помощь медицинского работника потребуется при признаках инфицирования, проявляющегося в появлении гноя, сильной боли, припухлости в зоне ожога, а также при увеличении лимфатических узлов.

Обращаться за помощью к врачу, нужно:

  1. При наличии пузырей на дерме.
  2. При наличии сильного поражения дермы лица.
  3. В том случае, когда ожог охватывает около 50% тела.
  4. При повышении температуры, тошноте, наличии головных болей. Они могут указывать на солнечный удар.
  5. Появление гноя в месте травмы;
  6. Красные полоски, расходящиеся по сторонам от места ожога.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

Если все же уберечься от солнца не удалось, и кожа получила повышенную дозу ультрафиолета, необходимо установить степень ожога и принять меры по уменьшению болевых симптомов. Лечение должно быть незамедлительным, при первых же симптомах ультрафиолетового агрессивного воздействия следует предпринять два простых действия:

  1. Максимально снизить температуру в поврежденных солнцем участках кожи.
  2. Максимально увлажнить пораженные зоны кожных покровов.

Снять боль можно с помощью «Ибупрофена», «Парацетамола», «Аспирина». Уменьшить зуд и жжение позволяют антигистаминные препараты.

Для уменьшения воспаления и снижения боли существуют специальные средства, которые продаются в аптеках. Ни в коем случае нельзя мазать пораженные места маслом, салом, мочой, спиртом, одеколоном и мазями, не предназначенными для лечения ожогов. Использование таких средств может привести к ухудшению состояния, а также инфицированию кожи.

Ваши действия:

  1. при лёгкой и средней форме солнечного ожога, оказывайте помощь самостоятельно в домашних условиях;
  2. при тяжёлой форме после купирования некоторых симптомов и первичной обработки эпидермиса посетите дерматолога.

Лечение солнечного ожога на лице

Это наиболее распространенный симптом повреждения кожных покровов агрессивным ультрафиолетовым излучением. Нетрудно догадаться о причине, ведь лицо как раз является самым открытым участком, подверженным неизбежному воздействию солнца. К счастью, солнечный ожог лица, как правило, ограничивается покраснением эпидермиса, в основном носа, щек и лба (наиболее выступающих частей). При интенсивном воздействии лучей на месте ощущения жжения возможна отечность.

Что делать, как лечить? Для удобства лечения ожоговой поверхности предлагаем наносить на лицо мазь пантенола. На остальной эпидермис лучше прыскать спрей, к примеру, олазоль. В аптеке богатый арсенал противоожоговых препаратов по доступной цене, поэтому нет необходимости пользоваться народными рекомендациями.

Чем мазать солнечный ожог кожи

Какими мазями, кремами мазать солнечные ожоги определяет врач индивидуально у каждого пациента. Поверхностная рана лечится открытым способом без закрытия повязкой. Глубокие повреждения смазываются заживляющими мазями.

Мазь Описание
Пантенол  Действующее вещество – декспантенол. Существуют различные формы препарата для наружного применения – мазь, крем, спрей. Препарат обладает регенеративными эффектами (стимулирует эпителизацию и заживление кожных покровов), и умеренным противовоспалительным действием. Мазь наносят при солнечном ожоге наружно тонким слоем на кожу в области поражения, легко втирая, 2–4 (при необходимости — чаще) раза в день. Если участок кожи инфицирован, необходимо провести предварительную его обработку антисептиком.
Гидрокортизон Мазь гидрокортизоновая, 0,05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса. Применяется 2-3 раза в сутки путём нанесения тонким слоем на поражённые участки кожи
Бепантен Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
Цинковая Оказывает подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших жогов. Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

Рассмотрим подробнее вопрос о том, чем мазать солнечный ожог. Есть множество препаратов, которые приносят хорошие результаты в лечении таких травм:

  • Ливиан (аэрозоль);
  • Олазоль (аэрозоль);
  • Винилин (бальзам);
  • Актовегин (крем);
  • Псило-бальзам;
  • Радевит;
  • Солкосерил;
  • Фенистил (гель);
  • Эплан.

Крем от солнечных ожогов должен содержать увлажняющие, антисептические и желательно анестезирующие компоненты, то есть он должен быть комплексного действия.

Чего нельзя делать?

Некоторые манипуляции не только не принесут вам облегчения, они могут сделать еще хуже. Если вы получили ожог от УФ-излучения, запрещается:

  1. мыть раны мылом или любыми щелочными средствами;
  2. ожог от Солнца нельзя протирать льдом. Такая мера может принести некоторое облегчение, однако потом она вызывает отмирание эпителия и увеличивает время заживления травмы;
  3. тереть мочалкой, скрабом, полотенцем;
  4. мазать вазелином или любыми маслянистыми средствами, которые запечатывают поры;
  5. также не стоит обеззараживать кожу спиртом — он не только раздражает кожу, но и вытягивает из нее влагу. Между тем коже после солнечного ожога и так сильно страдает от обезвоживания;
  6. вскрывать, давить волдыри, протыкать их иголками;
  7. употреблять кофеин, алкогольные продукты, в том числе делать спиртовые компрессы.

И помните, если у вас появились волдыри на большом участке коже, вы испытывайте жар, озноб и спутанность сознания, нужно обратиться к врачу за медицинской помощью.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Помимо традиционных аптечных средств для лечения солнечного ожога, существует множество народных рецептов. Поэтому если рядом нет аптеки, а вы сгорели на солнце, намазаться можно продуктами, которые есть в холодильнике у каждого человека.

  1. Хорошим средством от ожогов является алоэ вера. Оно заживляет кожу после легких ожогов. Вы можете мазать соком этого растения прямо на кожу или использовать крем или лосьон, содержащий алоэ вера. Масла растения сокращают зуд и жжение и уменьшают вероятность отслаивания кожи.
  2. Как лечить солнечный ожог при помощи огурца? Выдавите из него сок и мазать поврежденные участки кожи. Он смягчит и успокоит.
  3. Крахмал применяют для нанесения на места ожогов несколько раз за день. Так же можно его развести и делать примочки.
  4. Компресс с настоем лекарственных трав. Заварите ромашку, календулу, череду. Не получилось достать все компоненты? Возьмите одно из растений. На 0,5 л кипятка – 1 ст. л. сырья. Запарьте, процедите через полчаса. Компрессы с настоем прикладывайте несколько раз в день. Умывайтесь не водой, а целебным настоем.
  5. Другим популярным средством от ожогов является пищевая сода. Как и молоко, пищевая сода — это одно из тех средств, которое практически всегда найдется дома. Она создает ощущение охлаждения на коже, забирая часть тепла. Добавьте воду в пищевую соду, чтобы получилась паста и нанесите на обгоревшие участки.

Профилактика

Чтобы не допустить развитие солнечного ожога на теле, следуйте следующим рекомендациям:

  1. Применяйте солнцезащитное средство за 20–30 минут до того, как выйти на солнце. Это позволит крему или спрею впитаться и начать действовать.
  2. Не следует посещать пляжи и находиться длительное время на открытом воздухе в часы «активного солнца». Лучшее время для загара – утро до 10 часов или вечер – после 16 часов.
  3. В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.

Что делать, если у вас сильный солнечный ожог?

В последнее десятилетие косметика от солнца (лосьоны, кремы, масла, спреи) заняла прочное место в дорожных сумках отпускников. Собираясь понежиться на пляже, многие берут с собой целый арсенал солнцезащитных средств в надежде защитить себя и свою семью от солнечных ожогов.

Содержание статьи

Солнечный ожог – воспаление кожного покрова, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения. Различают три степени ожога: слабый, средний, сильный.

Уровень поражения напрямую зависит от нескольких факторов:

  • Время пребывания под ультрафиолетовыми лучами, излучение наиболее интенсивно в период между 10 утра и 4 вечера;
  • Наличие отражающих поверхностей вблизи тела человека (вода, песок, снег, лед);
  • Время года – наиболее активно солнце весной, летом, ранней осенью;
  • Высота над уровнем моря, ввиду низкой фильтрации ультрафиолетовых лучей на большой высоте тяжесть солнечных ожогов выше;
  • Тип кожи.

Поговорим подробнее о симптомах и признаках, характерных для той или иной степени.

Симптомы (покраснение, сухость) проявляются через 3-7 часов после воздействия небесного светила. Пик болевых ощущений приходит на 12-14 часов после солнечных ванн. Зачастую такие поражения проходят быстро, за 1-2 дня, и оставляют после себя только более интенсивный загар.

Пораженный участок краснеет, появляется припухлость, боль. На стадии выздоровления (3-6 дней) сухая обожженная кожа отторгается (шелушится). Благодаря регенерации дерма под шелушащимся слоем уже будет обновлена.

Помимо повреждений кожного покрова (покраснение, отек, волдыри) тяжелый ожог солнцем сопровождается такими симптомами: лихорадка; головокружение; озноб; тошнота; учащенный пульс и дыхание; обезвоживание; потеря сознания.

В долгосрочной перспективе подобная травма опасна:

  • Увеличивает риск развития рака кожного покрова, особенно у детей;
  • Обостряет такие заболевания как псориаз, артрит, дерматит, крапивница;
  • Способствует проявлению катаракты, которая может привести к слепоте;
  • Является причиной изменений в структуре дермы: возникают морщины, пигментные пятна.

Если вы все-таки стали жертвой агрессивных лучей небесного светила, стоит вспомнить правила оказания первой помощи:

  • Спрятаться от солнца в помещении;
  • Для снятия жара и боли поставить холодный компресс или принять прохладный душ;
  • Если боль интенсивная, принять обезболивающее («Анальгин», «Парацетамол», «Темпалгин»);
  • Нанести средство от ожогов («Пантенол»);
  • При наличии небольших волдырей наложить повязку во избежание проникновения инфекции;
  • При наличии симптомов сильного солнечного поражения вызвать врача.

Нужно срочно обратиться к врачу, если:

  • Поражена кожа лица – такие травмы часто заживают тяжело, могут сопровождаться образованием рубцов или других дефектов дермы;
  • Присутствует обширное поражение с большими водянистыми пузырями на любом участке тела;
  • Повреждение дермы сопровождается образованием пузырей с кровянистым содержимым.

При оказании первой помощи важно помнить, что категорически запрещается:

  • Обрабатывать пораженные участки спиртосодержащими средствами, которые увеличат не только боль, но и зону поражения;
  • Обрабатывать зону травмы гигиеническими средствами на основе мыла или геля, входящие в их состав химические соединения могут вызвать аллергию;
  • Применять для лечения обожженного участка жирные крема, так как жиры будут препятствовать охлаждению кожи и только увеличат площадь поражения.

При лечении требуется дополнительная обработка увлажняющими и регенерирующими средствами, например «Пантенол», «Спасатель». Наиболее сильными болевыми ощущениями, наличием дискомфорта и возможными неприятными последствиями чреват сильный ожог от солнца. Успешное лечение таких повреждений состоит из этапов.

Обработка волдырей. Небольшие пузыри не вскрываются и для наружного применения используются мази или кремы с антисептическим и ранозаживляющим эффектом («Пантенол», «Бепантен», «Актовегин», «Спасатель», «Агросульфан», «Синтомицин», «Метилурацил», «Левосин», «Фастин»).

Большие пузыри подлежат вскрытию в медицинском учреждении. Если же он был сорван случайно и инфицирован или поражение представлено ранами различных размеров и глубины, лечение нужно проводить по правилам лечения термических поражений.

После того как волдыри обработаны, действия должны быть направлены на:

  • Уменьшение болевых ощущений, можно принять «Ибупрофен»;
  • Профилактику воспаления, помогут «Парацетамол», «Анальгин», «Аспирин»;
  • Снятие аллергического синдрома, который проявляется отеками, помогут антигистаминные препараты «Кларитин» «Лоратадин»;
  • Предупреждение обезвоживания организма, для этого нужно пить не менее 2,5 литров жидкости в день;
  • Абсолютное исключение губительного действия солнечных лучей некоторое время после выздоровления;
  • Прием витаминов для обновления кожного покрова, витамины E, C, D помогут дерме восстановиться.

К наиболее эффективным наружным медикаментозным средствам можно отнести следующие:

  • «Пантенол». Увлажняет, защищает, регенерирует поврежденные ткани.
  • «Солкосерил». Обладает мощным ранозаживляющим действием, восстанавливает поврежденный кожный покров.
  • «Метилурацил». Мазь на основе метилурацила. Стимулирует регенерацию и восстановление тканей при поверхностных и сильных травмах подобного рода в стадии заживления.
  • «Мирамистин». Обладает хорошей антибактериальной активностью, используется при первой стадии лечения обгоревшего покрова любой сложности.
  • «Агросульфан». Серебро в составе препарата обладает хорошим барьерным эффектом при сильных солнечных повреждениях кожи без выделений.
  • «Офлокаин». Увлажняет, способствует отторжению омертвевших тканей, защищает раневую поверхность. Входящий в состав лидокаин обезболивает.
  • «Фастин». Мазь на основе фурацилина, анестезина, синтомицина. Эффективен в случае поверхностных поражений покрова или сильных в стадии заживления.
  • «Спасатель». Входящие в состав растительные экстракты и пчелиный воск воздают защитную пленку на пораженном кожном покрове и оказывают смягчающее, защитное, обезболивающее и ранозаживляющее действие.
  • «Кремген». Борется с отеками, обладает антимикробным эффектом.
  • «Бепантен». Действующее вещество – декспантенол охлаждает, снимает боль, хлоргексидин обладает противомикробным действием.
  • «Актовегин». Регенерирует поврежденную дерму, способствует заживлению.

Сильный солнечный ожог доставляет много неудобств и часто становится причиной испорченного отдыха.Чтобы предупредить травму кожи, следует правильно определить ее тип и загорать по определенным для него правилам.

В дерматологии различают 6 типов кожи в зависимости от чувствительности к УФ-излучению:

  • 1 тип. Обладатели в основном голубоглазые люди с очень светлой кожей (блондины, рыжеволосые), не склонной к загару. Чтобы получить ожог, достаточно провести 15-20 минут на солнце в послеобеденное время.
  • 2 тип. Присущ блондинам, обладателям светло-коричневых или русых волос со светлым оттенком глаз. Кожа немного темнее 1 типа, возможен легкий загар. При непродолжительном пребывании (30 минут) на солнце легко обгорает.
  • 3 тип. Кожа светлая, средне-светлая или с оливковым оттенком. Обладатели могут получить умеренный ожог (40 минут пребывания под ультрафиолетовыми лучами) или светло-коричневый загар.
  • 4 тип. Встречается у темноволосых людей с темными глазами. Оливковый цвет кожного покрова и низкий риск обгореть (после 60-90 минут на солнце может слегка порозоветь). Загорает до средне-коричневого оттенка.
  • 5 тип. Свойственен жителям Ближнего Востока или людям с афроамериканскими корнями. Кожа смуглая и легко (за 2 часа) покрывается темным загаром без возможности обгореть.
  • 6 тип. Черная кожа, не склонная к ожогам.

Кроме того, в группе повышенного риска находятся:

  • Люди с нарушением пигментации (например, альбиносы);
  • Маленькие дети в возрасте до 6 лет;
  • Пожилые люди, так как с возрастом снижается выработка меланина;
  • Люди, недавно перенесшие солнечный ожог.

Общие правила профилактики:

  1. Не находиться на открытой местности в период пиковой солнечной активности;
  2. Если нет возможности спрятаться от палящих лучей, нужно одеть просторную светлую одежду из льна или хлопка, полностью закрывающую конечности. Голову стоит защитить панамой, глаза – солнцезащитными очками;
  3. В летнее время за 30 минут до выхода на улицу нанести косметическое средство от солнца. Чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты. Детям лучше брать средство с максимально высокой степенью SPF;
  4. На пляже крем (лосьон, масло, спреи) нужно обновлять каждые три часа и после купания;
  5. «Приучать» кожу к солнышку нужно постепенно, начиная с 5-10 минут пребывания;
  6. Не проводить чистку с помощью скрабов и пилингов за 3 дня до принятия солнечных ванн.

Помните, что прием некоторых лекарств (например, антибиотиков) может увеличить чувствительность кожного покрова к ультрафиолету. Соблюдая такие простые рекомендации, отдых пройдет на высшем уровне, и подарит не только хорошее настроение, но и красивый загар.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях: кремы, мази, народные средства для лечения солнечных ожогов

Солнечный ожог – состояние, которое знакомо практически каждому человеку, ведь для этого достаточно чуть больше обычного времени провести на пляже или просто попасть под прямые солнечные лучи и находится под ними 20-30 минут. Чем раньше будет начато лечение ожога, тем больше шансов избежать его неприятных последствий: появления волдырей, шелушения кожи, пигментных пятен.

Оглавление: Признаки солнечного ожога Классификация солнечных ожогов Что категорически нельзя делать при солнечных ожогах Первая помощь при солнечном ожоге Как лечить солнечные ожоги - Мази, кремы и спреи - Народные средства при лечении солнечных ожогов 6. Профилактически меры

Признаки солнечного ожога

Если человек обгорел на солнце, то первые признаки ожога проявятся уже через полчаса, а в течение последующих суток разовьются все типичные симптомы. К таковым относятся:

  1. Покраснение кожи – оно может быть очаговым или общим, кожные покровы в этих местах на ощупь будут горячими.
  2. Кожа в местах поражения солнечными лучами становится более чувствительной, припухает и приобретает болезненность.
  3. Появляются волдыри в местах ожога – они могут быть разного размера, но всегда сопровождаются интенсивным зудом.
  4. Повышается температура тела – чаще всего присутствуют субфебрильные показатели, сопровождающиеся ознобом.
  5. Происходит обезвоживание организма – в зависимости от степени солнечного ожога этот параметр может варьироваться, в особо тяжелых случаях обезвоживание приводит к шоковому состоянию.
  6. Головная боль, общая слабость и признаки интоксикации организма – могут присутствовать тошнота и рвота.

Если человек получил солнечный ожог, то лечение нужно начинать как можно быстрее – такое агрессивное воздействие на организм может закончиться тяжелыми осложнениями.

Классификация солнечных ожогов

В медицине существует четкая классификация рассматриваемого состояния – выделяют 4 степени течения болезни:

  • 1 степень – будет характеризоваться лишь покраснением кожи и отсутствием волдырей;
  • 2 степень – для нее характерно покраснение кожи, появление волдырей, появление общих симптомов солнечного ожога (головная боль, незначительное повышение температуры тела, общая слабость);
  • 3 степень – структура всех кожных покровов нарушается, повреждается 60% кожи;
  • 4 степень – у человека присутствует полное обезвоживание, развивается почечная и сердечная недостаточность, часто наступает летальный исход.

Очень часто люди начинают самостоятельно подбирать методы лечения солнечного ожога, и они не всегда бывают грамотными. Такой безалаберный подход к собственному здоровью или здоровью близких может привести к тяжелым осложнениям.

Что категорически нельзя делать при солнечных ожогах

Если не знать противопоказаний при рассматриваемом состоянии, то самостоятельное решение проблемы может привести к тому, что облегчить состояние больного смогут только квалифицированные врачи.

Что нельзя делать при солнечных ожогах:

  1. Протирать обожженную кожу кусочками льда. Это приносит мгновенное облегчение, но последствия могут быть реально ужасными – начнется отмирание поврежденного эпителия, что приводит к воспалительным процессам и длительному периоду реабилитации. Кстати, вполне вероятно, что даже после лечения на коже будут присутствовать косметические дефекты.
  2. Нельзя мыть поврежденные участки кожи щелочным мылом, пользоваться скрабом – такое воздействие на истонченные кожные покровы приводят к развитию воспалительных процессов.
  3. Ни в коем случае солнечные ожоги нельзя протирать спиртом и любыми спиртосодержащими средствами – это вызывает мощную дегидратацию, а организм и так страдает от обезвоживания.
  4. Если солнечный ожог протекает в острой форме, то нельзя его обрабатывать медицинским вазелином или барсучьим/бараньим/свиным жиром. Дело в том, что этими средствами будут закупорены поры, и кожа не сможет дышать.
  5. Самостоятельно прокалывать волдыри или папулы в местах солнечного ожога тоже крайне не рекомендуется – с вероятностью в 98% на месте повреждения кожи разовьется вторичная инфекция.
  6. В остром периоде рассматриваемого состояния не стоит употреблять чай, кофе и алкогольные напитки – они усиливают обезвоживание организма.

Кроме этого, категорически не рекомендуется даже в восстановительном периоде после лечения солнечного ожога пребывать под прямыми лучами солнца, в крайнем случае, нужно пользоваться закрытой одеждой.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первую помощь при солнечных ожогах нужно оказывать незамедлительно, потому что в первые минуты после прямого и/или длительного воздействия солнечных лучей степень нанесения вреда определить невозможно. Что относится к понятию первой помощи при солнечном ожоге:

  1. Необходимо сразу укрыться от солнечных лучей. Оптимальным вариантом станет прохладное помещение, но в крайнем случае подойдет тень дерева или навес на улице.
  2. Оценить собственное состояние и сделать это нужно адекватно. Если ощущается легкое головокружение, тошнота, озноб и головная боль, то целесообразно вызвать бригаду «Скорой помощи» — скорее всего, солнечный ожог получен серьезный и осложняется он тепловым ударом.
  3. В случае нормального общего состояния нужно помочь организму и кожным покровам справиться:
  • принять прохладный душ (не холодный!);
  • в случае локального ожога можно набрать прохладной воды в тазик и опускать туда поврежденную часть тела (особенно удобен этот способ при ожогах конечностей);
  • обязательно много пейте – это предотвратит развитие обезвоживания, но учтите, что вода не должна быть ледяной;
  • если присутствует интенсивный болевой синдром, то допускается употребление обезболивающего препарата – это может быть, например, ибупрофен, анальгин или баралгин.

Все другие действия относятся к категории лечебных. Но если даже вышеуказанные мероприятия принесли облегчение и состояние нормализовалось/стабилизировалось, не стоит на следующий день выходить на улицу под прямые солнечные лучи. Дело в том, что кожные покровы пребывают в стрессовом состоянии, им нужно восстановиться. 

Как лечить солнечные ожоги

Нужно помнить, что самостоятельно лечить солнечные ожоги можно, но  только если они 1-2 степени. Во всех остальных случаях рекомендуется обратиться за медицинской помощью – врачи оценят состояние больного и подберут адекватную терапию. Как правило, назначаются в рамках лечения солнечных ожогов следующие препараты:

  1. Витамины А, Е и С – они способствуют быстрой регенерации тканей и предотвращают перерождение здоровых клеток организма в злокачественные. Обычно витамины принимают в течение 10-30 дней, более точную продолжительность курса укажет лечащий врач.
  2. Ибупрофен, Парацетамол (нестероидные противовоспалительные) – снимают отечность, снижают интенсивность воспалительного процесса и болевой синдром. Курс приема длится весь острый период, препараты принимают в дозировке 1 таблетка каждые 4-6 часов.
  3. Тавегил, Цетрил и другие антигистаминные препараты – снимают зуд и покраснение кожных покровов. Принимать эти лекарственные препараты необходимо строго по инструкции. 

Мази, кремы и спреи

Очень важно при солнечных ожогах использовать препараты для местного лечения. К таковым относятся:

Декспантенол

Это большая группа препаратов, в составе которых имеется пантенол. Эти средства ускоряют регенерацию кожи, снимают воспаление, избавляют больного от зуда, обладают защитным и ранозаживляющим действием.

Как правильно применять: на участки с поврежденной кожей Декспантенол наносится 2 – 4 раза в сутки до полного восстановления кожного покрова. Если на ожоговых очагах имеется инфекция, то перед нанесением данного лекарственного препарата нужно очаг обработать антисептиком.

Аэрозоль Ливиан

В состав этого средства входят рыбий жир, смесь фреонов, масло лаванды, анестезин, подсолнечное масло, линетол и ацетат токоферола. Аэрозоль оказывает противовоспалительный, антисептический и обезболивающий эффект.

Как правильно применять: в течение дня нужно один раз распылить средство непосредственно на очаг поражения кожного покрова. Использовать аэрозоль Ливиан можно до полного выздоровления.

Мазь Эловера

Исходя из названия этого лекарственного средства, можно понять, что в состав мази входит витамин Е и экстракт алоэ. Мазь ускоряет регенеративные процессы в кожных покровах, улучшает клеточный метаболизм и трофику тканей.

Как правильно применять: 2-4 раза в день мазь нужно наносить на поврежденные участки кожных покровов тонким слоем.

Обратите внимание: мазь Эловера категорически противопоказана к использованию для лечения солнечных ожогов у пациентов в возрасте младше 18 лет.

Раствор Каротолин

Этот раствор не только ускоряет процессы заживления, но и уменьшает проявления воспалительного процесса, снимает красноту и жар в области поражения. Кроме этого, при использовании раствор оказывает охлаждающее воздействие – человеку становится гораздо легче, комфортнее.

Как правильно использовать: на стерильную марлевую салфетку наносится раствор Каротолин (салфетка должна быть хорошо промочена) и прикладывается на места солнечных ожогов. Никаких повязок сверху накладывать не нужно. Такие примочки можно делать 2-3 раза в день.

Цинковая мазь, Деситин и лосьон Каламин

Эти препараты оказывают подсушивающий эффект, предупреждают развитие вторичной инфекции в местах солнечных ожогов. Чаще всего рассматриваемые лекарственные препараты используются при лечении небольших солнечных ожогов.

Как правильно применять: наносятся средства 2-3 раза в сутки непосредственно на поврежденную кожу.

Аэрозоль Олазоль

Аэрозоль отлично снимает воспаление, ускоряет заживление и значительно облегчает состояние больного.

Как правильно использовать: распылять над пораженными участками кожных покровов 2-3 раза в день. Использовать  это средство можно сразу после получения солнечного ожога, поэтому такой аэрозоль должен находиться в аптечке.

Мазь и гель Солкосерил

Состав этих средств – сложный, основным компонентом является депротеинизированный диализат из крови телят. Солкосерил (и мазь, и гель) ускоряет рост грануляционной ткани и способствует лучшему коллагенообразованию.

Как правильно применять: гель Солкосерил наносится на солнечные ожоги 2-3 раза в день, предварительно нужно очистить рану антисептиком. Именно гель используется до грануляции тканей, а затем надо применять мазь Солкосерил – она наносится 1-2 раза в сутки на раны до полного заживления.

Псило-бальзам

Оказывает отличное обезболивающее  действие (местное), снимает зуд и отечность, при нанесении оказывает охлаждающий эффект. Очень важно – этот бальзам моментально впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде.

Как правильно применять: на пораженные участки кожи наносится Псило-бальзам 2-3 раза в сутки до полного выздоровления. Этот же препарат помогает избавиться от кожного зуда во время пребывания на солнце.

Актовегин мазь

Это биологический препарат, который значительно сокращает срок лечения солнечных ожогов. При нанесении на кожу больной может почувствовать неинтенсивную боль, которая быстро проходит.

Как правильно использовать: ожоговые участки смазываются мазью 2-3 раза в день до полного выздоровления.

Синафлан

Эта мазь относится к препаратам гормональной группы, поэтому самостоятельно использовать ее для лечения солнечных ожогов категорически запрещено – нужно получить назначение лечащего врача. Синафлан способен снизить интенсивность зуда, уменьшать воспалительные процессы и избавлять от аллергической реакции.

Как правильно использовать: точную дозировку и длительность применения Синафлана укажет лечащий врач, но этот препарат всегда назначается коротким курсом.

Кроме этого, врачи могут порекомендовать использование и других не менее эффективных препаратов:

  • Флоцета гель;
  • Эплан;
  • Радевит;
  • Фенистил гель;
  • Судокрем.

Народные средства при лечении солнечных ожогов

Конечно, рассматриваемое состояние имеет давнюю историю, поэтому и существует масса народных методов, которые способны облегчить состояние пострадавшего и ускорить заживление пораженных участков кожи.

Наиболее эффективные народные методы лечения солнечных ожогов:

  1. Влажная салфетка без каких-либо парфюмерных добавок . Ее можно прикладывать к ожогам, что принесет быстрое облегчение.
  2. Продукты из морозильной камеры холодильника или лед. Их нельзя прикладывать непосредственно на ожоги, но обложить пораженные участки на расстоянии 5 см по здоровой коже разрешается. Такая процедура снимет жар, облегчит состояние и уменьшит боль.
  3. Белок куриного яйца. Его слегка взбивают и накладывают на ожог, оставляют до полного высыхания и повторяют процедуру. Белок уменьшает боль и служит профилактикой пересушивания кожи.
  4. Ряженка, сметана, натуральный йогурт без вкусовых добавок, кефир. Эти кисломолочные продукты отлично снимают жар, предотвращают сухость кожи, облегчают состояние больного. Наносятся кисломолочные продукты непосредственно на обожженную кожу, нельзя допускать их высыхания – нужно вовремя снять салфеткой.
  5. Лавандовое масло. Его капают на марлевую салфетку и прикладывают к месту поражения кожных покровов. Процедура снимает боль, оказывает противовоспалительное и охлаждающее действие. Лавандовое масло вполне реально приготовить самостоятельно – нужно взять любое растительное масло и добавить к нему несколько капель эфирного масла из лаванды.
  6. Арбузный сок. Им смачивают марлевую салфетку и прикладывают к солнечным ожогам. Можно использовать не сок, а мякоть арбуза. Эта сладкая ягода снимет боль, уменьшит зуд и избавит от жара.
  7. Кашица из тертого картофеля (можно использовать морковь или тыкву). Наносят кашицу непосредственно на пораженные участки кожи, либо делают из нее компрессы. Эта процедура уменьшит жжение и боль, снимет воспаление.
  8. Настой из мятных листьев. Для его приготовления можно использовать и свежие, и сухие листья растения – их просто заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Затем в настое смачивают марлевые салфетки и прикладывают к пораженным участкам кожи. Мята не только охладит, но и предупредит инфицирование, снимет зуд и покраснение.
  9. Примочки из глины. Нужно смешать глину с водой до состояния однородной консистенции. Затем получившуюся смесь накладывают на рану и оставляют до полного высыхания. Глина предотвращает развитие воспалительного процесса и появление волдырей.
  10. Раствор из соды. Используют для его приготовления пищевую соду в пропорции 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Затем в растворе смачиваются марлевые салфетки и прикладываются к обожженным участкам кожи. Процедура поможет избавиться от чувства стянутости в местах поражения, предотвратит развитие воспалительного процесса.

Профилактически меры

Конечно, оптимальным вариантом защиты от солнечных ожогов станет полный отказ от пребывания на солнце. Но это тоже не выход – организм должен получать необходимую дозу витамина Д. Поэтому предупредить появление солнечных ожогов можно придерживаясь следующих рекомендаций от врачей:

  1. Обязательно пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолетовых лучей.
  2. В жаркую погоду нужно всегда при себе иметь бутылку с чистой водой (не сладким напитком, ни с соком, ни с компотом!) – это не только облегчит самочувствие на жаре, но и предотвратит обезвоживание.
  3. Пребывание на солнце должно быть умеренным – не стоит находиться на пляже до умопомрачения для получения «шоколадного» загара, при вынужденном длительном нахождении на солнце – надевайте широкополые шляпы.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

16,539 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

(188 голос., средний: 4,61 из 5) Загрузка...

Солнечный ожог, первая помощь, лечение, народные средства : Уход за телом

Лето уже на пороге, значит стоит подумать о защите своей кожи, ведь именно в эту знойную пору можно заработать солнечный ожог. О мерах профилактики, первой помощи и лечении солнечных ожогов поговорим в сегодняшней статье.

Под солнечными ожогами (фотодерматит) понимают повреждения кожи из-за чрезмерного воздействия на нее невидимых солнечных лучей. Чем длиннее такие лучи, тем интенсивнее их воздействие на кожу. Наиболее вредными считаются так называемые UVB-лучи, которые поражают сосочковый слой дермы, вызывая покраснение и воспаление кожи. Непомерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к активному синтезу клетками кожи (меланоцитами) меланина, защищающего кожу от ожогов. Благодаря накоплению в коже меланина появляется загар.Нежась в ласковых лучах солнца, очень часто мы забываем о мерах предосторожности, а между тем от воспаления кожи в результате обгорания на солнце никто из нас не застрахован. Через полчаса пребывания на палящем солнце без использования солнцезащитного крема можно получить солнечный ожог. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки тела - плечи, лицо, грудь. Солнечные ожоги могут быть разной степени поражения. В наиболее сложных случаях, когда появляются волдыри с серозным содержимым, язвы, повышается температура, возникает головная боль, озноб, тошнота и помутнение сознания следует немедленно обратиться к врачу. В данном случае лечить ожоги самостоятельно не стоит, поскольку промедление может привести к возникновению поздней кожной порфирии, при которой в коже, на фоне неправильного обмена веществ в печени, накапливаются порфирины, являющиеся фотосенсибилизаторами (веществами, усиливающими чувствительность кожи к солнцу). Для диагностирования этого заболевания достаточно сдать анализ мочи. Как правило, моча имеет розово-красный цвет из-за большого количества в ней уропорфиринов.Если же в результате длительного пребывания на солнце вы чувствуете дискомфорт, болезненные ощущения, если наблюдаются покраснение и раздражение кожи, а также общая слабость организма, поддаваться панике не стоит. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью средств народной медицины и аптечных медикаментов, о которых поговорим ниже.Следует также отметить, что в состав некоторых медикаментозных препаратов входят вещества (фотосенсибилизаторы), которые при наружном или внутреннем применении повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Поэтому при приеме лекарств следует обязательно учитывать данный факт и внимательно изучать аннотацию к препарату. Таким действие обладают кортикостероидные наружные средства, гель «Базирон», «Доксициклина» и другие средства группы тетрациклинов. Достаточно часто такое свойство присуще и некоторым растениям, сок которых при попадании на кожу человека вызывает фотофитодерматит.В качестве защиты своей кожи от таких неприятностей следует использовать солнцезащитными косметическими средствами до и после загара в соответствии. Кроме того, учитывая тип кожи, следует определить оптимальный период времени нахождения на открытом солнце.

Профилактика солнечных ожогов.

При незначительном повреждении кожи следует устранить воздействие солнечных лучей. При этом необходимо не только защищать поврежденные участки одеждой, но и знать пропускную способность той или иной ткани. Так, например, синтетическая ткань может пропускать до 15 %, а натуральный хлопок до 6% ультрафиолетовых лучей. Если одежда мокрая, то следует прибавить еще около 20% лучей, воздействующих на кожу защищенной тканью. Поэтому стоит отдавать предпочтение хлопку или шелку, а синтетика лишь усилит раздражение кожи.

Следует также помнить, что под влиянием солнечных лучей происходит не только повреждение тканей, но и появление огромного количества свободных радикалов. Для того чтобы нейтрализовать их, человеку, находящемуся длительный период на открытом солнце, необходимо пить как можно больше жидкости. Наибольший антиоксидантный и эффект дает употребление зеленого чая и гранатового сока. Кстати последний обладает еще и противовоспалительными свойствами. Для этой же цели в ежедневный рацион следует включать как можно больше свежих овощей и фруктов (в них много витаминов C и E), а также бобовых и орехов.

Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение.

Самое первое, что необходимо сделать при солнечном ожоге – это зайти в помещение, чтобы прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Вообще после этого следует ограничить время пребывания на солнце до исчезновения болевых ощущений, дабы не провоцировать появление новых ожогов, заживление которых будет проходить гораздо медленнее. Дальнейшие действия будут зависеть от степени ожога. При сильном ожоге, когда появляются волдыри или язвочки, особенно у ребенка, следует обратиться за помощью к специалистам, которые введут обезболивающее и назначат прием противовоспалительных препаратов. При особенно сильных ожогах, покрывающих большую часть тела, могут госпитализировать.Пострадавшему, сразу после улицы, следует принять прохладный душ или наложить холодный компресс на особенно пострадавшие участки кожи. Если самостоятельно он сделать этого не может, ему необходимо помочь в этом. Обязательно для нормализации водного баланса в организме следует пить много жидкости.Для снятия жара, уменьшения боли, зуда и воспаления рекомендуется принять таблетку Аспирина, а также пить Ибупрофен по 400 мг каждые четыре часа на протяжении нескольких дней до устранения красноты. Вместо Ибупрофена можно принимать любой аналогичный по свойствам препарат.При ожогах помогают спреи на основе декспантенола. Они снимают воспаление, способствуя скорейшему заживлению. Декспантенол является действующим веществом лекарственного препарата европейского качества, - ПантенолСпрей. ПантенолСпрей убирает воспаление, устраняет жжение, снимает покраснение и прочие симптомы ожогов. Препарат широко применяется много лет и уже зарекомендовал себя как народный спрей от ожогов. Именно по этой причине он имеет немало аналогов, которые просто копируют упаковку оригинального препарата. Следует быть внимательными при выборе спрея в аптеке, т.к. практически все аналоги выпускаются как косметические, потому что такая форма выпуска не требует проведения клинических испытаний, процедура регистрации их значительно упрощена. Как следствие, состав таких препаратов не всегда можно назвать безопасным. Так, некоторые из них содержат парабены, - потенциально опасные для здоровья консерванты, накапливающиеся в тканях и способные провоцировать рост опухолей.Выбирая спрей от ожогов, важно обращать внимание на состав, страну, в которой средство произведено. Немаловажное значение имеет упаковка. Оригинальный спрей является лекарственным препаратом, производится в Европе, и отличается характерным смайликом, расположенным справа от названия Пан-Те-Нол на упаковкеПоскольку ожог является аллергической реакцией кожи на ультрафиолет, то врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты, в частности Кларитин и Супрастин.При обгорании кожа нуждается в витаминах и восстановлении, поэтому обязательно после охлаждения необходимо воспользоваться витамином E, нанеся его на поврежденные участки. Это ускорит процесс восстановления. В процессе лечения серьезных ожогов, являющихся следствием чрезмерного влияния солнечных лучей, рекомендуется дополнительно принимать витамины C и D.

Что делать нельзя!

  • Категорически запрещено смазывать обожжённые солнцем участки кожи любым маслом (в том числе и после загара), спиртовым лосьоном, а также пользоваться мазями на основе бензокаина и лидокаина. Все эти средства способствуют замедлению процесса заживления и восстановления кожных покровов.
  • Не рекомендуется принимать препараты парацетамола, так как они не ведут к уменьшению воспаления. В исключительных случаях, когда пострадавший имеет непереносимость аспирина или ибупрофена, разрешается прием тайленола.
  • Не рекомендуется «помогать» шелушению кожи, сдирая ее, а также нельзя прокалывать волдыри. Чем больше вы будете воздействовать на шелушащиеся участки, тем больше кожа будет шелушиться.
  • Шелушение пройдет само по себе. А самостоятельный прокол волдырей может повлечь за собой инфицирование, кровотечение, а также изменение цвета кожи.
  • Нельзя тереть место ожога, а также мыть с применением мыла или скраба. Этим вы открываете путь различным инфекциям.
  • Не трите обожженную кожу. Обращайтесь с ней осторожно.
Осложнения солнечных ожогов.Солнечные ожоги высокой степени могут стать причиной отеков. Повреждение кожи лица и шеи может затруднить дыхание. В данной ситуации следует безотлагательно обратиться к врачу. Если поражение кожи на руках и ногах составляют большую часть, это может привести к нарушению кровообращения. Поэтому при появлении чувства онемения в руке или ступне, а также посинения конечностей следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Народные средства лечения солнечных ожогов.

Для обожженных век можно использовать влажные компрессы из пакетиков зеленого чая.Для снятия жжения и уменьшения боли при сенечных ожогах рекомендуется делать компресс из крепко заваренного чая два-три раза в течение дня длительностью по двадцать-тридцать минут.Чтобы снизить трение поврежденной кожи с простыней, можно использовать обычный тальк, посыпав им простынь.Если повреждения затрагивают значительную часть кожных покровов ног, рекомендуется создавать для них возвышенное положение.Для снижения зуда и болевых ощущений, а также в целях ускорения процесса восстановления обожженной кожи можно использовать обычный картофельный крахмал, присыпая им поврежденные ткани. Крахмал также можно использовать в качестве примочек, для чего его следует развести в воде.Картофель можно прикладывать в сыром виде к ожогу в качестве пятнадцатиминутного компресса. Для этого картофель следует натереть на терке и переложить в марлю. Этот способ эффективен при аллергии на солнце. В качестве компресса можно использовать только картофельный сок. В сочетании с пшеничной мукой картофельный сок можно использовать в качестве маски на лицо (на пятнадцать минут) при наличии небольшого ожога.Картофель со сметаной – еще одно действенное средство для заживления ожогов. Сваренный в мундире и очищенный картофель измельчить в блендере, добавив сметану. Нанести полученный состав на поврежденные участки кожи на полчаса, после чего смыть водой комнатной температуры. Данное средство можно использовать в виде маски для лица. Наносить в теплом виде, через пятнадцать минут кожу следует протереть ватным тампоном.Самым распространенным и эффективным народным средством от солнечных ожогов являются молочные продукты (кефир, сметана, кислый йогурт), которые следует наносить на повреждения несколько раз в течение дня. Это средство смягчает и охлаждает кожу, снимая жжение и зуд. В случае сильных ожогов, сопровождаемых волдырями применение данного способа может иметь обратный эффект.Компресс из смеси творога и пахты также способствует охлаждению кожи и снятию болевых ощущений. Смесь следует переложить на полотенце и прикладывать к повреждениям. По мере высыхания компресс следует менять на другой. Вместо творога также можно воспользоваться кефиром или сметаной.Травяные компрессы прекрасно снимают болевые ощущения, жжение и зуд, а также ускоряют процесс заживления. Для этих целей эффективны настои из ромашки, календулы, лаванды. Рецептура приготовления указана в инструкции по применению. Отвар в охлажденном виде хранят в холодильнике. Используют в виде примочек на ожоги.При покраснении кожи рекомендуются влажно-высыхающие повязки с отварами трав (череда, чистотел, ромашка, дубовая кора и т.д.), готовить которые следует по прилагаемой к травам инструкции. В травяном отваре комнатной температуры смочить сложенную в несколько слоев марлевую салфетку и прикладывать на обожженные места в течение пятнадцати минут. Делать такого рода примочки следует на протяжении полутора часов. Затем три часа пострадавший должен отдыхать, а на места ожогов в это время следует наносить увлажняющие крема. В течение дня следует проводить две-три подобные процедуры, пока признаки воспаления полностью не исчезнут. Для лечения данной проблемы также эффективно использовать отвар листьев иван-чая узколистного в качестве примочек. 10 г сухих листьев заварить 200 мл кипящей воды, поставить на огонь и кипятить с момента закипания пятнадцать минут. Охладить до комнатной температуры.При лечении солнечных ожогов эффективны примочки (каждые десять минут в течение часа два раза в день) и протирания отваром зверобоя. Для его приготовления следует столовую ложку травы заварить 200 мл кипятка, поставить на огонь и кипятить с момента закипания в течение десяти минут. Затем отвар следует сразу же процедить и остудить до комнатной температуры.Эффективен при солнечных ожогах компресс из отвара ромашки, для приготовления которого следует столовую ложку ромашки залить 200 мл кипящей воды и настоять в течение получаса. Данный отвар или спиртовую настойку можно в небольшом количестве добавлять в любой витаминизированный жирный крем. Средство отлично помогает при ожогах и раздражении кожи.Отвар дубовой коры также эффективен в качестве примочек при лечении поражений кожи в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета. 20-40 г дубовой коры залить стаканом кипятка, прокипятить десять минут и процедить.На поврежденные участки кожи эффективно наносить свежевыжатый сок алоэ. Можно также развести такой сок в равном соотношении с водой и, смочив в нем марлевую салфетку, прикладывать к ожогам один-два раза в день через каждые десять минут на протяжении часа. Можно приобрести в аптеке охлаждающий гель из алоэ.При ожогах отлично помогает смесь из равных частей арбузного и огуречного соков. Таким составом протирать поврежденные участки.Эффективны при солнечных ожогах и листья капусты, которые следует прикладывать непосредственно к обожженным местам.При небольших ожогах рекомендуется применять прохладную воду с добавлением нескольких капель эфирного масла ромашки.Для смягчения кожи при лечении ожогов полезно втирать масло ростков пшеницы.

Защитные средства от солнечных ожогов.

Для защиты кожи от солнечных ожогов следует пользоваться специальными кремами или лосьонами с солнцезащитным фактором от ультрафиолетовых лучей типа A и B, значение которого может варьироваться от пяти до пятидесяти. Как правило, в составе таких средств присутствует витамин E, который снижает чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета.Выбирая солнцезащитное средство необходимо ориентироваться на особенности своей кожи. Светлая кожа очень восприимчива к солнцу, из-за чего быстро сгорает, поэтому ей требуется применение средств с высоким солнцезащитным фактором (SPF не менее 70). В дальнейшем, когда кожа получила стойкий загар уровень защиты можно сократить до двадцати (SPF 20). Те, кто не испытывает проблем при нахождении на открытом солнце длительное время, можно пользоваться средствами, уровень защиты в которых составляет от шести до пятнадцати (SPF от 6 до 15).Правильно подобранное средство следует наносить перед тем, как выйти на улицу, а не на пляже. При нанесении особое внимание следует уделять выступающим частям тела (нос, грудь, скулы, плечи). Крем необходимо наносить ровным тонким слоем, не втирая в кожу. Даже если на средстве указано, что оно водостойкое, после купания в водоеме, его необходимо нанести повторно, так как после использования полотенца слой защитной пленки резко сокращается.

Даже если ваше средство содержит высокий уровень защиты, все же находиться под открытым солнцем рекомендуется только утром и вечером. Кроме того, не следует забывать о солнцезащитных очках, они защитят нежную и тонкую кожу вокруг глаз, а также саму сетчатку.

23 мая 2012

Что делать при солнечном ожоге. Первая помощь при солнечном ожоге

Знойные летние дни у каждого ассоциируются с морским пляжем, походом в горы или земледелием на даче. Этот перечень можно продолжать еще долго, но и этих мероприятий будет достаточно, чтобы немного испортить себе отдых, получив солнечный ожог кожи. Это явление очень часто встречается, ведь многие из нас не посещают зимой солярий и не ездят на отдых в теплые страны. Напротив, мы целыми днями работаем в офисе, на заводе или занимаемся домом. В результате наша кожа становится чувствительной к уф-лучам, и при первой «встрече» с жарким солнцем ― сгорает. О том, как предотвратить солнечный ожог и что делать, если это все-таки случилось, мы поговорим в этой статье.

Виды и степени солнечного ожога

Солнечный ожог ― повреждение кожи в результате избыточного влияния ультрафиолета с последующим воспалительным фактором. Вызывается такая реакция организма коротковолновыми лучами УФ-В, способными поражать поверхностные шары эпидермиса.

Но не стоит забывать и о длинноволновых лучах типа УФ-А. В отличие от УФ-В, которые неспособны проникать вглубь дермы, длинные лучи проходят глубоко в кожу, поражая внутренние слои соединительных тканей, вызывая различные болезни.

Различают два вида ожогов — солнечный ожог лица (тела) и солнечный ожог глаз. С ожогами тела мы встречаемся наиболее часто, особенно в сезон отпусков. А вот ожоги лица можно получить даже не посещая пляж. Иногда хватает просто прогуляться под палящим солнцем, ведь лицо не бывает прикрытым одеждой, а косметика не всегда обладает свойствами противостоять ультрафиолету. Это самый опасный вид ожога, поскольку лицо, которое часто обгорает, быстрее стареет. Это явление даже имеет особое название ― фотостарение.

Второй вид ожога ― явление нечастое и порой его даже не замечают, но это не уменьшает его опасности для здоровья. Обжечь роговицу глаза можно пребывая на солнце без очков, причем это может случиться не только летом, но и зимой. Заподозрить солнечный ожог глаз можно по их покраснению и чувству жжения. Такая травма может в будущем стать причиной катаракты или близорукости.

Различают 4 степени обгорания, которые зависят от того, в каком состоянии кожа после солнечного ожога:

  • 1 степень ― знакома, наверное, каждому: кожа немного опухает, «горит», краснеет, а вскоре начинает зудеть и шелушиться.
  • 2 степень ― к вышеперечисленным признакам присоединяется множество мелких волдырей, может немного повышаться температура. При контакте с обгоревшей кожей отмечается боль и дискомфорт.
  • 3 степень ― очень сильный ожог, сопровождающийся некрозом тканей, реже ― присоединением бактериальной инфекции.
  • 4 степень ― это сильное обугливание кожных покровов. Случается крайне редко и только у людей с 1 и 2 фототипом кожи.

Для наглядности можете оценить степени солнечного ожога по фото:

Солнечный ожог и фототип кожи: в чем взаимосвязь?

Кожа по всем своим свойствам отличается у разных людей и поэтому по-разному воспринимает солнечные лучи. Одни могут часами нежиться под палящим солнцем и равноправно приобретать темный оттенок кожи без покраснения и пузырей. Другие ― за полчаса могут «сгореть» со всеми вытекающими последствиями. Такая индивидуальная особенность кожи определяется ее фототипом.

В природе выделяется 6 основных фототипов, обладающих индивидуальной восприимчивостью ультрафиолетовых лучей и лазерного излучения.

  • 1 тип (Fair «Celtic»)― самый чувствительный. К нему относятся люди с белым кожным покровом и светлыми или рыжими волосами. Кожа может иметь легкий голубой или красноватый оттенок, есть веснушки, а брови и ресницы всегда светлые. Даже несколько минут на солнце без защитного крема провоцируют сильный солнечный ожог. Их кожа, как правило, никогда не приобретает смуглый оттенок и нуждается в использовании кремов с высоким spf-фактором.
  • 2 тип (Light «European»)― также обладает высокой восприимчивостью к ультрафиолету, но при разумном и дозированном пребывании на солнце, вполне возможно загореть без ожогов. К типу относятся люди со светлыми или темными волосами, и кожей цвета слоновой кости. Получить «шоколадный» загар обладателям этого фототипа не выйдет, но если приложить усилия, золотистый отлив вполне возможен.
  • 3 тип (Medium light «light mixed») — европейский. Обладатели такого типа имеют волосы коричневого и русого цвета, темные глаза, бежевую кожу. Загорает такая кожа лучше по сравнению с первыми двумя типами, легко приобретает светло-коричневый загар, а если сгорает ― появляется только шелушение и легкое покраснение. Но мазь от солнечных ожогов может все равно понадобиться.
  • 4 тип (Medium dark «dark mixed») ― боле устойчив к ультрафиолету, легко загорает. Для него характерный оливковый оттенок кожи, без веснушек, но часто с белой пигментацией (дефицит меланина). Если кожа обгорает, все обходится кратковременным покраснением.
  • 5 тип (Skindark «brown») — сгорает в исключительных случаях. Это люди с темной кожей бронзового оттенка, которая при загаре приобретает темно-шоколадный оттенок.
  • 6 тип (Dark «black») — самый устойчивый к воздействию уф-лучей. Это люди с черной кожей и темными глазами. У них активно вырабатывается огромное количество меланина, поэтому они могут целый день пребывать под палящим солнцем без опасений. С таким фототипом кожи не может возникнуть солнечный ожог ни у ребенка, ни у взрослого.

Солнечный ожог — характерные симптомы

После длительного пребывания на солнце, не всегда сразу понятно, что вы обгорели. Иногда первые симптомы могут отмечаться уже через 30-40 минут. Но чаще всего вы понимаете, что получили ожог, спустя несколько часов, а то и дольше.

Солнечные ожоги сопровождаются яркими характерными признаками, по которым можно понять, что вы слишком долго загорали. Выраженность симптомов зависит от степени полученного ожога и чувствительности вашей кожи.

  • При умеренном обгорании будет присутствовать выраженная болезненность поврежденного кожного участка, отчетливая гиперемия, зуд, чувство жара. При дотрагивании кожа будет очень горячей. По истечении 2-3 дней, кожа приобретает прежний вид с легким оттенком загара.
  • После более интенсивного загара, появится солнечный ожог и волдыри, а при нажатии на них будет выступать серозное отделяемое. Они могут быть мелкими с четкими границами или сливаться в большие бесформенные волдыри. Также могут появляться твердые корочки, под которыми скапливается жидкость. При их повреждении будут заметны глубокие слои эпидермиса, напоминающие свежую рану.
  • Если процесс приобрел тяжелую степень поражения, может появляться головная боль, рвота, резкий подъем температуры, потеря сознания. Присутствие таких симптомов говорит о том, что у вас солнечный ожог и тепловой удар. В такой ситуации лечение народными средствами или противоожоговыми кремами неприемлемо и нужно незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Если вы лишь немного обгорели и ваша кожа просто покраснела и зудит, вы можете обойтись народными средствами или кремами из аптечки. При более тяжелых ожогах лучше обратиться к дерматологу, особенно если ожог сопровождается появлением пузырей с кровью или их слишком много.

Первая помощь при тепловых и солнечных ожогах

Ожоги, независимо от их степени, нужно обрабатывать и лечить. Они могут провоцировать рубцевание кожи, попадание инфекции, развитие пигментации и кератоза. Особенно это опасно, если есть заболевания кожи, например, псориаз или витилиго. Кроме этого, при обгорании лица потом могут появляться глубокие морщины, шрамы и сильно варьироваться тон лица.

Первая помощь при солнечном ожоге должна заключаться в таких мероприятиях:

  • Если вы опасаетесь того, что уже обгорели, поскорее скройтесь в помещении. Даже находясь в тени зонтика или в павильоне, вы все равно подвергаетесь облучению ультрафиолетом. При этом важно, чтобы в комнате было прохладно. Для этого включите кондиционер или сделайте сквозняк.
  • Визуально оцените степень повреждения кожи. Если есть только покраснение и зуд, можно прибегнуть к народным методам, а если сразу появились пузыри ― вам однозначно нужно сходить к дерматологу. От степени повреждения напрямую зависит то, как лечить солнечный ожог, поэтому важно реально оценить свое состояние и возможность проведения терапии в домашней обстановке.
  • Как только вы добрались до дома, примите прохладный душ. Это поможет снизить температуру тела, успокоит обгорелую кожу, снять отек, обезболить. Если у вас сильно обгорел только один участок кожи, например, рука или нога, подержите его под струей холодной воды 3-5 минут. Если это спина или живот, можете приложить холодный компресс. На данном этапе это будет лучшее средство от солнечных ожогов. Лед для этого использовать запрещено.
  • После душа промокните кожу мягким полотенцем. Намажьте ожог кремом или лосьоном (без спирта!). Отлично помогает сок алоэ, мазь календулы, отвар ромашки, средство с гиалуроновой кислотой. Учтите, что никакими растительными маслами ожог мазать нельзя ― они замедляют регенерацию.
  • Оберните пораженный участок марлевой повязкой, при этом туго ее не заматывая.
  • При сильной болезненности можете принять обезболивающее.

Лечить солнечный ожог в домашних условиях приемлемо, если он 1 или 2 степени, при этом самочувствие удовлетворительное, нет следов инфицирования волдырей (жидкость прозрачная без гноя), болевой синдром умеренный. Если у вас ожог 3 или 4 степени, вас тошнит, вы теряете сознание и начался сильный жар, важно сразу обратиться в больницу, где вам окажут первую помощь.

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях

Незначительный ожог кожи достаточно смазать любым средством после загара или кремом с легкой текстурой, а потом пару дней избегать пребывания на солнце. За это время кожа самостоятельно восстановится, уйдет покраснение и зуд. Но если кожа пострадала немного сильнее, придется ее полечить.

  • Самым эффективным считается средство от солнечных ожогов с пантенолом (например, спрей Пантенол, мазь Бепантен). Это вещество активизирует природную регенерацию поврежденных клеток эпидермиса. Средство абсолютно безвредное, не имеет побочных реакций и противопоказаний, подходит для малышей и беременных женщин. Используется для ожогов низкой и средней степени тяжести.
  • Если ожог сопровождается сильным образованием волдырей, мокнувших ран или сухих кровоточащих трещин, целесообразно использовать Солкосерил. Это раствор в ампулах, который быстро заживляет разного рода повреждения тканей. Для этих же целей подойдет метилурациловая мазь с парафином.
  • Помочь коже обновиться поможет натуральный антиоксидант ― токоферол. Купите жидкий раствор витамина Е в аптеке и смазывайте им поврежденную кожу вместо крема от солнечных ожогов.
  • Часто ожог сопровождается болью и жаром. Чтобы улучшить самочувствие можно выпить таблетку Аспирина, Нурофена, Диклофенака.
  • При обширном обгорании кожи стоит выпить антигистаминный препарат. Он ускорит выздоровление, поскольку ожог ― это разновидность аллергической реакции на ультрафиолет. Вполне сгодится Супрастин, Лоратидин.
  • Если кожа в месте ожога очень сухая и шелушится, нужно обрабатывать ее лосьоном с Алоэ вера или каламином. При этом следите за достаточным питьем.

При серьезных повреждениях кожи может потребоваться антисептическая помощь при солнечных ожогах. В домашних условиях можно использовать вот такие препараты:

  • Мазь Фастин ― отлично заживляет как свежие, так и осложненные ожоги. В составе присутствует противомикробное вещество фурацилин, антибиотик синтомицин и обезболивающее анестезин.
  • Мирамистин или Хлоргексидин ― антисептики широкого спектра действия. Мгновенно убивают грибки, кокковую флору, вирусы, при этом, не раздражая обожженную кожу.
  • Агросульфан ― средство на основе коллоидного серебра. Применяется только при ожогах 1-2 степени.
  • Офлокаин ― антисептик с обезболивающим действием. Он дезинфицирует кожу, устраняет боль, снимает отек.
  • Спасатель ― бальзам с маслом облепихи. Подходит при незначительных ожогах, сопровождающихся сухостью и трещинами.

Солнечный ожог ― лечение народными средствами

Легкие степени солнечных ожогов успешно лечатся простыми способами, используя подручные средства. Как правило, это продукты, которые всегда можно найти в холодильнике, независимо от сезона. Знание таких нехитрых приемов скорой помощи при ожоге сильно выручает, особенно если нет возможности сходить в аптечный киоск или вызвать доктора.

Итак, что делать при солнечном ожоге, если под рукой нет Пантенола или крема после загара:

  • Картофель ― первая помощь от ожога. Натрите сырой корнеплод на мелкой терке, наложите кашицу на ожог, через минут 20 смойте холодной водой. Покраснение, боль и жар значительно ослабеют.
  • Сметана/кефир/сливки ― эти молочные продукты с высокой жирностью отлично помогают при легком ожоге. Нужно намазывать поврежденную кожу, обновляя шар каждые 2 часа.
  • Алоэ ― универсальный целить на подоконнике. Сорвите пару листиков, разотрите их и смешайте с молоком. Наносите средство на ожог 3-4 раза в день. При этом может ощущаться легкое покалывание на коже.
  • Желток ― его отваривают, далее прожаривают на сковороде, а после этого накладывают на обожженную кожу. Такой метод подходит для любого типа ожога при условии целостности кожи.
  • Сок огурца ― увлажняющее, противовоспалительное и антисептическое средство. Натертый огурец вместе с соком наносите на кожу. Это уймет зуд, охладит и снимет болезненность.
  • Лавандовое масло ― компресс с парой капель масла уменьшит и подсушит волдыри, затянет раны.

Хочется напомнить, что солнечный ожог народными средствами можно лечить лишь при слабом и умеренном повреждении дермы. В остальных случаях всегда требуется медицинская помощь.

Что запрещено делать при солнечном ожоге

  1. Строго запрещено на свежий ожог наносить любые спиртосодержащие препараты и косметические средства.
  2. Не рекомендуется мыть ожог мылом, гелем для душа и прочими моющими средствами для тела.
  3. Нельзя мазать кожу жирным кремом, маслом, лосьоном. Это заблокирует циркуляцию воздуха, усилит термический эффект, ускорит размножение микробов.
  4. Противопоказано расчесывать, разрывать, отдирать волдыри. Это чревато развитием инфекции и рубцами в будущем.

Солнечные ожоги ― не только болезненное, но и опасное состояние кожи. Заблаговременно покупайте средства от загара и нормируйте пребывание на солнце, согласно вашему фототипу кожи. Это убережет вас от серьезных последствий после принятия солнечных ванн.

Видео «Первая помощь при солнечном ожоге»

Елена созерцатель
  • Активность: 110k
  • Пол: Женщина
Елена созерцатель Болезни: симптомы и лечение

Солнечный ожог кожи: симптомы, снятие боли, лечение. Первая неотложная помощь при солнечных ожогах. Как правильно загорать: советы

Были на солнце слишком долго? Обожженная кожа болит и приносит дискомфорт? Почитайте, как помочь себе или ребенку при солнечных ожогах

Часто в летнее время людям приходится сталкиваться с такой неприятностью, как солнечные ожоги. Солнечные ожоги – это поражение верхнего слоя эпидермиса ультрафиолетовыми лучами солнца. Появиться они могут тогда, когда люди, добравшись до пляжа, расслабившись, забывают о мерах предосторожности нахождения под солнцем. Ожоги от солнечного воздействия могут возникнуть и во время работы на огороде, игр детей на площадке или стадионе, да и просто нахождения на улице под открытым солнцем.

Симптомы солнечных ожогов

Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами на пляже, на даче и просто на городской улице чревато болезненными ожогами

Симптомы солнечных ожогов ощущаются уже спустя 2 -3 часа после пребывания на солнце, а полная клиническая картина видна через 12 – 24 часа. В зависимости от степени наблюдаются такие симптомы:

  • заметное покраснение кожи
  • болезненность при касании
  • ощущение стянутости кожи
  • зуд
  • припухлость кожи и, впоследствии, появление волдырей
  • возможное появление сыпи
  • возможное повышение температуры
  • озноб
  • недомогание
  • слабость

ВАЖНО: Симптомы солнечных ожогов могут проявляться и у людей с более, и с менее смуглой кожей. Разумеется, у белокожих они сильнее и отчетливее.

Опасны ли солнечные ожоги?

Кожа является нашим основным защитным органом от воздействий внешней среды, поэтому ее поражение может иметь последствия для организма.

Помимо неприятных ощущений и болезненности во время разового ожога, регулярные солнечные ожоги могут привести к появлению различных дерматитов, фотодерматитов, аллергических реакций, даже к совсем нежелательным новообразованиям.

Кроме того, регулярно подвергаясь ультрафиолетовому облучению, кожа теряет влагу, становится сухой и раньше стареет.

Первая помощь при солнечных ожогах

Чем раньше будет оказана первая помощь при ожогах от солнца, тем меньшими будут последствия

Если вы неосторожно обгорели после пляжа или во время любого длительного пребывания на жарком солнце, необходимо предпринять первые меры помощи коже сразу же, как только появится такая возможность.

  1. Необходимо перебраться в любое укрытие о солнца (навес, помещение)
  2. Обгоревшую кожу нужно охладить смоченной в воде мягкой тканью, таким образом и облегчатся симптомы солнечного ожога
  3. По возможности, желательно принять ванну из воды комнатной температуры
  4. Можно принять душ, только не сильный, чтобы струи воды не кололи и не травмировали дополнительно кожу
  5. Во время ванны или душа не пользоваться мылом и мочалкой
  6. Приложить к обгоревшим участкам сырой картофель. Его можно натереть на терке и накладывать на кожу в виде кашицы
  7. Хорошо поможет намазать кожу сметаной, кефиром, заваренным чаем. Если есть под рукой, модно выдавить на кожу сок алоэ
  8. Помогут снять воспаление кожи отвары ромашки или коры дуба, так что при необходимости, сделайте такой отвар сразу же по возвращении домой

ВАЖНО: В случае, если получен сильный ожог и есть опасность появления волдырей, появилась температура и озноб, если вместе с солнечным ожогом был получен солнечный удар, необходимо либо вызвать скорую помощь, либо принимать медикаментозные меры

Как снять боль при ожоге?

Воспаленная кожа часто болит. От перегрева на солнце болит и голова. Возможно повышение температуры. Поэтому рекомендуется принять:

  • жаропонижающие и противовоспалительные препараты типа парацетамола или ибупрофена
  • препараты-анальгетики, снимающие боль

Ибупрофен поможет снять боль головную и от обожженной кожи

Чем лечить солнечные ожоги?

Гидрокортизоновая мазь должна быть в аптечке у тех, кто едет на море

Самостоятельно, в случае необходимости, для лечения солнечных ожогов применяют:

  • гидрокортизоновую мазь (эффективно снимает покраснение и боль)
  • пантенол для регенерации клеток кожи
  • гомеопатические средства, например, ту же ромашку или кору дуба
  • лиоксазин-гель, заработавший, судя по отзывам, хорошую репутацию для облегчения симптомов солнечных ожогов

ВАЖНО: Пантенол – это витамин, входящий составной частью в коэнзим А. Пантенол, чаще всего, используется в виде спрея, который покроет кожу своеобразной защитной пленкой.

Пантенол снимает боль и способствует регенерации клеток кожи

Обгорели на солнце: что делать после?

Позже, в период заживления солнечных ожогов и восстановления кожи предписывается:

  1. Увлажнять кожу увлажняющими кремами. В их составе желательно наличие экстрактов ромашки, календулы, алоэ, облепихи, зеленого чая, розмарина, а также гиалуроновой кислоты.
  2. Принимать дополнительно витамины С, А, или употреблять продукты, содержащие большое количество данных витаминов.

Видео: Лечение солнечных ожогов

Обгорело лицо на солнце: как лечить ожог?

Наше лицо больше всего подвержено воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, оно ведь всегда открыто, даже, если мы пытаемся прикрывать его широкой шляпой или панамой и солнцезащитными очками. Ультрафиолетовые лучи солнца могут проникать даже сквозь тучи, поэтому, перед длительным пребыванием на солнце лицо нужно защитить специальным кремом, на котором имеется маркировка UVB, что означает защиту от ультрафиолетовых лучей спектра В.

Если же ожог произошел, то необходимо:

  1. Промыть лицо чистой водой, можно с детским мылом во избежание инфицирования организма через поврежденную кожу.
  2. Нанести увлажняющий и бактерицидный крем на нос, щеки, уши. Хорошо с таким заданием справляется аргосульфан, мазь, содержащая серебро (для обеззараживания) и сульфаниламиды (противовоспалительного действия).
  3. Не стоит мазать сильно попеченную кожу лица сметаной или кефиром, чтобы на кожу не попадали лишние бактерии.

В случае сильного ожога лица нужно обязательно обратиться к врачу.

Ребенок обгорел на солнце: лечение

Такое случается сплошь и рядом, потому что кожа у детей очень тонкая и нежная.

Достаточно малышу без подготовки побыть на открытом солнце 10 мин, его кожа может покраснеть. И, если не следить за ребенком, солнечные ожоги проявятся через несколько часов в полной мере.

Ребенок начнет беспокоиться, плакать. На коже могут появиться волдыри разного размера, в зависимости от ожога. Как помочь малышу в таком случае?

Ребенок может получить солнечный ожог даже во время прогулки на детской площадке

  • Нужно раздеть ребенка, приложить мягкую, смоченную в воде ткань на обожженные солнцем участки тела, вплоть до того, что обмотать ребенка всего.
  • Дать ему попить компота, зеленого чая, любого травяного отвара, воды комнатной температуры. Обязательно нужно нанести на его кожу противовоспалительную мазь от ожогов, тот же пантенол.
  • Одевать ребенка нужно в просторную одежду из натуральных тканей, или же позволить ходить совсем без одежды.

В случае повышения температуры и появления озноба, непрекращающегося беспокойного состояния ребенка, дать ему выпить парацетамол в детских дозах и вызвать врача на дом.

Такое состояние не будет длиться долго, на следующий день симптомы солнечного ожога от покраснения могут перейти в стадию зуда.

  • Не давать ребенку расчесывать кожу, особенно, если на ней появились маленькие волдыри. Они лопнут и заживут сами через несколько дней.
  • Ребенка нужно продолжать побольше поить, а его тельце смазывать кремом или мазью.

Нежная кожа ребенка особенно нуждается в защите от солнца

Также важно, чтобы ребенок вновь не оказался на открытом солнце и не усугубил свое состояние. Лучше подержите ребенка день-два в помещении. Он еще успеет наиграться и набегаться на солнце, получая необходимый для организма витамин Д.

Пузырь и волдыри после ожога

В случае сильного солнечного ожога на теле или на лице могут появиться пузыри и волдыри. Они наполнены жидкостью беловато-молочного или желтого цвета. Внутри них скапливается лимфа, которая выполняет защитную функцию для организма.

Ни в коем случае, категорически нельзя вскрывать эти пузыри, поскольку таким образом можно инфицировать организм.

На месте вскрытого пузыря может образоваться ранка, инфицироваться извне, потом продолжать беспокоить человека. Пузыри и волдыри будут вскрываться сами по мере подсыхания. Ускорить этот процесс поможет тот же пантенол или гидрокортизоновая мазь, или то средство, которое после обращения к нему, подскажет вам врач.

ВАЖНО: Не стоит при волдырях и пузырях пользоваться народными средствами типа простокваши или капусты. Нужна бактерицидная заживляющая мазь.

Как правильно загорать?

Чтобы избежать неприятностей от солнечных ожогов, нужно придерживаться правил, которые теоретически знают все, но о которых почему-то часто забывают, когда попадают на пляж.

Загорать нужно постепенно. Вначале достаточно 10 – 15 мин воздушных и солнечных ванн, чтобы адаптировать бледную кожу. Пусть она обветрится и подготовится к более длительному ее облучению.

Начинать загорать лучше в тени. Поверьте, там тоже воздействие солнечных лучей на неподготовленную кожу, но менее травматичное, чем на открытом солнце.

Чтобы получить красивую загорелую, а не сгоревшую на солнце кожу, нужно загорать по правилам

Первые солнечные ванны лучше всего принимать до 10 часов утра или после 17 часов вечера, когда солнце не в зените.

Купаясь в море или водоеме, помните, что вода прекрасно пропускает солнечные лучи.

Неудивительно, поэтому, что вы можете заметить, что подгорели, даже будучи одетым на пляже и лишь купаясь.

  • Применяйте для купания и пребывания на пляже специальные солнцезащитные крема для и до загара
  • Сейчас их имеется большой выбор, подберите для себя подходящий вариант
  • На пляже, на улице в яркий солнечный день старайтесь носить не обтягивающую одежду из натуральных тканей светлого цвета
  • Обращали вы внимание, что жители жарких стран с пустынями на их территории ходят в белых свободных балахонах и в головных уборах

Видео: Советы о том, как правильно загорать

Средство от солнечных ожогов. Мазь от ожогов

Лиоксазин-гель — средство от солнечных ожогов, получившее немало положительных отзывов

Если случился конфуз, и вы обгорели, вспомните правила, описанные выше, как лечить солнечные ожоги.

Но помните, не стоит после ожога применять средства от загара. Не нужно также мазать кожу вазелином, мазями с лидокаином или бензокаином. Если они на какое-то время снимут боль, то замедлят процесс заживления.

Предпочтите гидрокортизоновую мазь, пантенол-спрей, лиоксазин-гель и любые увлажняющие крема с экстрактами лекарственных трав и гиалуроновой кислоты в их составе.


Смотрите также