Препараты с хондроитином


Эффективные препараты содержащие глюкозамин и хондроитин - Твой суставчик

Хондроитин и Глюкозамин — комплекс, предназначенный для лечения суставов. К лекарственным препаратам средство, имеющее в составе такие компоненты, не относится. Поэтому его причисляют к биодобавкам, потребляемым вместе с пищей.

Основное предназначение таких препаратов заключается в активном обогащении организма пациента нужными и полезными элементами, отвечающими за работоспособность позвоночника и суставов. В данной статье выясним – что такое Хондроитин с Глюкозамином, в каких препаратах находятся данные компоненты, в каких дозировках и при каких заболеваниях их необходимо принимать.

Формы выпуска

Капсулы

Глюкозамин + Хондротин msm

Производится в виде капсул, предназначенных для употребления внутрь. Капсулы выпускаются в герметичных упаковках, находящихся в небольшой картонной коробочке. В одной упаковке может содержаться 60 или 90 капсул. Глюкозамин + Хондротин msm необходимо принимать спортсменам, людям пожилого возраста и пациентам с избыточным весом.

В качестве активных компонентов в состав Глюкозамин + Хондротин msm входит сульфат хондроитина и сульфат глюкозамина.

Цена за 60 штук составляет 250 рублей и выше.

Стоимость 90 капсул равна 350 рублям.

Капсулы с глюкозамином Тяньши

Препарат относится к пищевым добавкам. В своем составе содержит природные компоненты, защищающие суставы и хрящи. Стимулирует выработку глюкозамина, восстанавливает хрящевые ткани. Выпускается в виде капсул в упаковке весом 400 миллиграмм.

В качестве активных компонентов участвует гидрохлорид глюкозамин, хондроитин сульфат, карбонат кальция и коллаген.

Стоимость одной упаковки составляет 1363 рубля и более.

Глюкозамин Хондроитин комплекс

Эффективно действует на организм человека. Лечит болевые ощущения в суставах, позвоночнике и тканях. Оказывает благотворное влияние на связки. Может применяться для нормализации кальциево-фосфорных обменов. С легкостью повышает уровень внутрисуставных жидкостей. Выпускается в виде капсул. Принимать Глюкозамин Хондроитин комплекс необходимо спортсменам и людям с избыточным весом.

Глюкозамин Хондроитиновый комплекс содержит в своем составе 1500 мл сульфата глюкозамина и 1200 мл сульфата хондроитина, который изготавливают из хряща скота. Также в составе содержится калий, натрий, марганец и витамин С.

Стоимость такого комплекса составляет 1440 рублей и выше.

Доппельгерц Актив глюкозамин хондроитин

Доппельгерц Актив глюкозамин хондроитин является биологически активной пищевой добавкой. Может использоваться как спортивное питание. Применяется в виде профилактической меры для предотвращения болевых ощущений в суставах и тканях. Может воздействовать на обменные процессы организма. Доппельгерц Актив глюкозамин хондроитин является антисептиком и противовоспалительным средством. Выпускается в виде капсул.

В своем составе Доппельгерц Актив глюкозамин хондроитин имеет витамин Е и полиненасыщенные жирные кислоты.

Стоимость препарата составляет 390 рублей и выше.

Глюкозамин Форте

Препарат выпускается в капсулах, упакованных в блистерные контейнеры. В одной пачке находится 60 капсул. Препарат является высокоэффективным натуральным средством, поддерживающим работоспособность суставов. Средство восстанавливает суставные ткани, оказывает противовоспалительный эффект.

В составе препарата находится глюкозамин и хондроитин гидрохлорид в концентрированной форме.

Стоимость препарата 2450 рублей и выше.

Глюкозамин Нутрилайт

Средство выпускается в виде капсул, упакованных в пластиковую баночку. Она упаковка содержит 150 капсул. Польза такого препарата заключается в нормализации функционирования хрящевых клеток. Средство активизирует работоспособность хрящевых тканей. После приема препарата у пациентов вырабатывается коллаген. Поэтому устраняются болевые ощущения, уменьшается риск разрывов тканей хряща. Исключаются вывихи и переломы.

Препарат содержит в своем составе глюкозамин гидрохлорид, который добывается из креветок. В качестве дополнительных компонентов средство содержит дистиллированную воду, желатин, кристаллическую целлюлозу, стеарат магния, мальтодекстрин.

Одна упаковка, содержащая 150 капсул, стоит чуть выше 1500 рублей.

Глюкозамин и хондроитин Essentials Сибирское Здоровье

Средство выпускается в виде капсул, которые необходимо запивать небольшим количеством дистиллированной воды. Одна упаковка содержит 60 капсул. Препарат обеспечивает структурную целостность суставов, сухожилий и связок. Инструкция по применению указывает принимать препарат спортсменам, людям с избыточным весом и пациентам с острыми психическими расстройствами.

Препарат содержит глюкозамин гидрохлорид и сульфат хондроитина.

Препарат глюкозамин и хондроитин Essentials Сибирское Здоровье стоит 450 рублей и выше.

Крема

Крем Софья

Выписывается профессиональными специалистами для устранения варикоза. Оказывает идентичное полезное свойство пиявочной терапии. С легкостью улучшает состояние сосудов. Крем уменьшает размер тромбов, улучшает кровообращение в сосудах и капиллярах. Устраняет воспаление вен. Выпускается в виде крема, геля и мази.

Кроме основных компонентов содержит гирудин, который улучшает состояние вен. Также в состав входит конский каштан, водоспиртовые экстракты витанола, пантенола и череды. В креме содержатся витамины А, Д, Е, эмульсионный воск, кукурузное и пальмовое масло.

Стоимость препарата составляет 111 рублей и более.

Эвалар

Хонда Эвалар выпускается в виде капсул из 30 штук, порошка для приготовления суспензии и в виде крема в тубе 50 гр. Препарат выписывают при регулярных высоких нагрузках на суставы. Средство применяются пациентами, страдающими лишним весом или постоянными стрессами. Лекарство обеспечивает стимуляцию синтеза коллагена, оказывает противоотечное и противовспалительное действие.

В своем составе препарат содержит гидрохлорид глюкозамина и сульфат хондроитина.

646 рублей за 30 шт.

Хондроксид

Средство улучшает работоспособность хрящевых тканей. Препарат, используемый в спорте и медицине, способен оказывать противовоспалительный эффект. Выпускается в виде прозрачного геля или мази. Обладает приятным фруктовым ароматом. Предназначен для наружного применения.

Хондроксид в своем составе содержит хондроитин сульфат натрия, ланолин, диметилсульфоксид, дистиллированные моноглицериды.

Стоимость мази составляет 385 рублей.

Таблетки

Артра

Лекарство входит в группу хондропротекторов комбинированного эффекта. С легкостью оказывает восстановительное действие на хрящевую ткань суставов. Участвует в восстановительных процессах соединительной ткани. Стимулирует выработку коллагенов. Шипучие таблетки выпускаются во флаконах из полиэтилена высокой плотности. Они упакованы в картонные пачки. В одной упаковке находится 30, 60, 100 или 120 таблеток.

В качестве активных компонентов в лекарство входит хондроитин сульфат натрия и гидрохлорид глюкозамина.

Стоимость 30 таблеток составляет 1006 рублей и выше.

Цена 60 таблеток 1628 рублей и более.

Пачка из 100 таблеток обойдется в 2180 рублей.

Упаковка из 120 таблеток стоит чуть более 2609 рублей.

Глюкозамин Плас

Одна пачка препарата содержит 60 герметично упакованных таблеток. Препарат улучшает структуру хрящевой ткани, увеличивает эластичность. Нормализует концентрация внутрисуставной жидкости. Устраняет любые болезни опорно-двигательного аппарата. Может применяться как спортивное питание.

Содержит в своем составе хондроитин, глюкозамин в виде сульфатов.

Цена препарат составляет 1300 рублей.

Препараты в ампулах

Дона

Дона производится в виде таблеток, жидкого раствора в ампулах и в виде порошка для приготовления раствора для инъекций. Препарат способен регулировать обмен веществ в хрящевой ткани. Применяется при остеоартрозе и остеохондрозе. Препарат Дона противопоказан людям с почечной недостаточностью. Не рекомендован подросткам и беременным девушкам.

В препарате Дона содержится глюкозамин в форме сульфата. В качестве дополнительных компонентов добавляют микрокристаллическую целлюлозу, повидон, кроскармеллозу натрия, макрогол, тальк и стеарат магния.

Стоимость препарата Дона составляет 1650 рублей и выше.

Солгар из iherb

Препарат является пищевой добавкой. не содержит моллюсков, молочных продуктов. Поэтому предназначен как для обычных пациентов, так и для гиперчувствительных людей, аллергиков. С легкостью поддерживает свободу движений. Устраняет болевые ощущения в связках и суставах. Выпускается в виде таблеток, которые необходимо принимать во время еды.

Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин, кроме основных компонентов также содержат в своем составе гиалуроновую кислоту и комплекс витаминов.

Стоимость препаратов из iherb, содержащих глюкозамин с хондроитином, составляет от 1280 рублей до 4354 рубля.

Порошок

Артракам

Препарат производится в виде таблеток АртроКам. Аналог Артракам – это кристаллический порошок. Он может быть белоснежным или иметь янтарный оттенок. Препарат является стимулятором репарации тканей. Инструкция по применению предписывает принимать лекарство при воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника. Артракам продается в герметичных пакетиках в виде порошка для приготовления суспензии.

Артракам содержит в своем составе активные компоненты в виде сульфата глюкозамина и хлорида натрия. Также в лекарство добавлена лимонная кислота и сорбитол.

Цена на Артракам может изменяться в зависимости от накруток перекупщиков. Стоимость составляет 972 рубля и выше.

Все препараты содержат в своем составе глюкозамин и хондроитин. Различие препаратов заключается в форме выпуска, дозировках, стоимости. Капсулы принимать вовнутрь вместе с пищей. Таблетки запивают небольшим количеством воды, проглатывая их перед приемом еды. Крема и мази втирают в кожный покров легкими массирующими движениями.

Все препараты оказывают противовоспалительный эффект, ругилируют обмен веществ в хрящевых тканях.

Показания к применению

Хондроитин Глюкозамин msm необходимо принимать следующим пациентам:

  • Спортсменам;
  • Пациентам с избыточным весом;
  • Пожилым людям старше 50 лет;
  • Представителям профессий, чья деятельность связана с чрезмерными физическими нагрузками;

Именно данные категории граждан наиболее подвержены риску получения вывихов, переломов. У таких людей может произойти разрыв или сбой в работе хрящевых тканей. Поэтому в качестве профилактики необходимо принимать Хондроитин Глюкозамин msm или аналоги глюкозамин, содержащие в своем составе данные активные компоненты.

Также препараты выписываются людям со следующими развитыми заболеваниями:

  • Остеоартрозом;
  • Остеохондрозом;
  • Артропатией;
  • Спондилезом;
  • Травмами суставов и костей;

Препараты оказывают благотворное влияние на работоспособность мышц, костей, хрящей и суставов.

Противопоказания

Применение препаратов противопоказано в следующих случаях:

  • При склонности к кровотечения органов желудочно-кишечного тракта;
  • Развитом тромбофлебите;
  • Сахарном диабете;
  • Нарушениях функционирования печени и почек;
  • Фенилкетонурии;
  • Гиперчувствительным пациентам и аллергикам;

Дозировки

Курс приема любого из вышеперечисленных средств составляет 30 дней. За один год может быть проведено от трех до четырех полноценных курсов. Суточная дозировка обычного пациента составляет 1500 миллиграммов. Данную дозировку разрешено разбивать на два или три приема. Любое средство принимают во время еды. Так активные компоненты усваиваются намного лучше и быстрее.

Для отдельных категорий граждан дозировка рассчитывается в зависимости от веса пациента.

Поэтому таким людям необходимо знать, как принимать лекарство:

  • При весе менее пятидесяти килограмм необходимо принимать 800 миллиграмм хондроитина и 1000 миллиграмм глюкозамина;
  • При весе более пятидесяти килограмм но менее девяносто килограмм следует принимать 1500 миллиграмм глюкозамина и 1200 миллиграмм хондроитина;
  • При весе более девяносто килограммов рекомендуемая дозировка составляет 2000 миллиграмм глюкозамина и 1600 миллиграмм хондроитина;

Передозировки и побочные действия

При длительном приеме препаратов или при повышенных дозировках у пациентов проявляются:

  • Головокружения;
  • Головные боли;
  • Мигрени;
  • Запор;
  • Понос;
  • Расстройство желудка и острые кишечные колики;
  • Проявление сыпи на кожном покрове;
  • Повышенное газообразование;
  • Отеки;
  • Болевые ощущения в конечностях;
  • Тахикардия;
  • Увеличение риска формирования сахарного диабета;

Обязательно посмотрите мнение про побочные эффекты

Взаимодействие с иными лекарствами

Разрешено одновременное применение стероидных или противовоспалительных лекарственных средств. Также может быть добавлена терапия калием, магнием, минералами и витаминами.

Разрешено одновременное применение антибиотиковой терапии с лекарствами тетрациклинового ряда. При этом увеличивается уровень всасывания обоих лекарственных средств. Разрешено применение глюкокортикостероидов.

Но стоит учесть, что препарат способен уменьшать эффективность пенициллиновых антибиотиков.

Нюансы применения

  • Препараты не рекомендуется принимать беременным и кормящим девушкам. Любые лекарственные средства негативно влияют на здоровье и развитие плода;
  • Лекарство не рекомендовано младенцам и подросткам младше двенадцати лет. При необходимости применения препаратов детьми старше тринадцати необходима консультация специалиста;
  • Средства необходимо принимать пожилым людям старше пятидесяти лет. Препараты уменьшают хрупкость костей и получение травм. Дозировки рассчитываются так же, как обычным пациентам. Но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом;

Хранение и отпуск из аптек

Большинство лекарственных средств, предназначенных для суставов, глюкозамин и хондроитин продаются только по рецептурному бланку врача. Срок годности препаратов составляет от двух до трех лет. После вскрытия крема и гели необходимо израсходовать в течение одного-двух месяцев. После вскрытия ампул препараты хранят не более двенадцати часов. Рекомендуемая температуры хранения составляет 15-25°С.

Отзывы

Большинство отзывов о препаратах положительные. Пациентами отмечается быстрый эффект, оказывающий благотворное влияние на обменные процессы организма. Лекарства снимают воспаления и дегенеративные заболевания суставов. Они устраняют любые болезни опорно-двигательного аппарата. С легкостью поддерживают свободу движений пациентам с чрезмерными физическими нагрузками. Средства способны регулировать обмен веществ в хрящевой ткани. Отрицательные отзывы опубликованы пациентами, не соблюдающими рекомендуемые дозировки.

Все побочные явления возникают только при длительном применении препарата свыше тридцати дней.

В каких продуктах содержится вещество, применяемое в лекарстве?

Хондроитин содержится в красной рыбе, биологически активных добавках, морепродуктах, морской капусте. В продуктах растительного происхождения данного компонента не существует.

Глюкозамин может подвергаться разрушению под влиянием различных факторов. В большей степени он содержится в хрящах и продуктах с искусственным содержанием компонента. Также он находится в говядине, мясе птицы, твердых сортах сырной продукции.

Хондроитин Глюкозамин оказывает благотворное влияние на работоспособность связок и мышц. Оказывает противовоспалительный эффект. Снимает воспаления и острые болевые ощущения.

Применяется пациентами, имеющими чрезмерные физические нагрузки.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте

тут

Медицинской наукой доказано, что причина дегенеративных изменений в хрящевых тканях и суставах — нехватка особого вещества хондроитина. Фармпредприятия разрабатывают и внедряют в производство специальные лекарственные препараты, содержащие это вещество. Это хондропротекторы, комплекс Glucosamine Chondroitin – наружные и внутренние препараты для поддержания суставов и хрящевых тканей.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! …

Причины заболеваний суставов

Правильная работа опорно-двигательной системы регулируется работой суставов. Сустав – это орган с двумя или более суставными поверхностями, покрытыми гиалиновым хрящом. У гиалиновых хрящей гладкая структура, она уменьшает трение во время движения. Но анатомически хрящ – одна из самых уязвимых структур в организме. Хрящ не имеет кровеносных сосудов. Его питание происходит опосредовано, через синовиальные жидкости.

Если в организме нарушен обмен веществ, или нагрузки на суставы чрезмерны, хрящевые структуры начинают постепенно разрушаться. Не имеющий собственных кровеносных сосудов, хрящ восстанавливается очень медленно, трение при движениях усиливается, развивается воспалительный процесс. У человека появляются боли с нарушением подвижности.

Если в этот период организм не поддержать лечением, патологический процесс разрушит хрящ, на его месте будет разрастаться грубая соединительная ткань. Это приводит к развитию деформирующего остеоартроза.

Основные клинические проявления заболевания:

  • Боль. Основные причины болевого синдрома: деградация, утрата амортизационных качеств, дисбаланс обменных процессов, развитие остеофитов.
  • Постепенное снижение функции. Воспаление в синовиальных оболочках приводит к скованности, утрате функций.

Лечение заболеваний в суставах и хрящах осуществляется в двух направлениях: снять воспаление с болевым синдромом, предотвратить дальнейшее развитие дегенеративно-дистрофического процесса.

Виды хондропротекторов

Соединения хрящевых структур, которые обеспечивают работу и устойчивость к внешним факторам, подразделяют на две группы:

  1. Несульфатированные (гиалуроновая кислота с хондроитином).
  2. Сульфатированные (хондроитинсульфат с кератансульфатом).

Для восполнения дефицита этих компонентов при заболеваниях используют специальные препараты — хондропротекторы. Они снижают болевой синдром, уменьшают потребность пациента в анальгетиках и антипиретиках. Многочисленными исследованиями доказано, что самые эффективные препараты из этой группы на основе глюкозамина сульфата и хондроитина сульфата.

Хондроитин с глюкозамином хорошо переносятся пациентами, и в 85% случаев не дают побочных реакций.

В современной терапии суставов, после того, как была доказана эффективность хондроитина сульфата и глюкозамина как монокомпонентов, их стали использовать в комбинированной терапии.

Основная задача препарата хондропротектора — доставить в организм соединения, необходимые для гиалиновых хрящей гиалуроновую кислоту, глюкозамин и хондроитин.

Кроме основной задачи, хондропротекторный препарат должен предотвратить воспалительный процесс, ослабить боль, вывести токсины и свободные радикалы, стимулировать на выработку гиалуроновой кислоты самим организмом, увеличить подвижность в суставах.

С глюкозаминовой основой

Фармацевтические компании глюкозамин и хондроитин выпускают в препаратах трех поколений. В первом поколении это были однокомпонентные средства из хитинового сырья. Во втором поколении препараты стали более усовершенствованными, с высокой степенью очистки и низкой вероятностью побочных эффектов, из растительного и животного сырья. В последнем, третьем поколении хондропротекторы стали комбинировать с другими компонентами, необходимыми для восстановления суставов.

Глюкозамин для суставов выпускается в двух лекарственных соединениях.

  • Глюкозамина гидрохлорид.
  • Глюкозамина сульфат.

Чем отличаются глюкозамин сульфат и глюкозамин гидрохлорид:

  1. В сульфате 65% основного действующего вещества. Соединение нестабильно, и поэтому его состав дополняют хлоридами калия или натрия. Глюкозамина сульфат, принятый длительное время, дает передозировку калиевых и натриевых солей, а это противопоказано для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой и мочевыводящей системы. Глюкозамин сульфат добывают из хитиновых оболочек ракообразных. Сырье животного происхождения часто вызывает аллергические реакции. Препараты, в которых глюкозамин сульфат в качестве основного действующего вещества: Жабий камень (Россия), Дона (Индия), Арта (США)
  2. В гидрохлориде 85% основного действующего вещества. Гидрохлоридное соединение хорошо растворимо в воде, стабильно. Благодаря современным технологиям глюкозамина гидрохлорид добывается из растительного сырья, не вызывает аллергий. Глюкозамин для суставов с гидрохлоридной основой выпускается с маркировкой Corn,Vegan. Это американский препарат Терафлекс, индийский Хондро, румынский Артофлекс.

С хондроитиновой основой

К корректорам метаболизма костных и хрящевых структур относится хондроитина сульфат.

Для производства препаратов с хондроитином используют хрящевые и костные ткани рыб и сельскохозяйственных животных.

Терапевтическое действие хондропротектора хондроитина:

  • Регулирует фосфорно-калиевый обмен в костных тканях.
  • Предупреждает развитие дегенеративно-дистрофических процессов с потерей кальция.
  • Оказывает противовоспалительный эффект.
  • Ускоряет синтез гиалуроовой кислоты с хондроцитами в организме.
  • Снижает уровень холестерина.
  • Дает возможность глюкозамину лучше проникать в ткани.

Корректоры метаболизма хондроитин и глюкозамин усиливают действие друг друга, и это свойство используют для изготовления комплексных препаратов для лечения суставов.

Комбинированные средства

Комплексные препараты относятся к хондропротекторам третьего поколения. Препараты глюкозамина и хондроитина, хорошо себя зарекомендовавшие в лечении суставов:

  1. Артрон Триактив. В основе глюкозамин хондроитин комплекс. Состав средства дополнен метилсульфонимлметаном- органическим соединением серы, которое усиливает противовоспалительный эффект.
  2. Мовекс Актив. Состав: комплекс глюкозамин хондроитин, компонент диклофенак. Кроме хондропротекторного действия, за счет диклофенака оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект.
  3. Терафлекс Адванс. Содержит глюкозамин и хондроитин сульфат, обезболивающий жаропонижающий компонент ибупрофен.

Глюкозамина хондроитиновый комплекс входит в состав таблетированных и инъекционных препаратов Мовекс Комфорт, Протекон, Артрон Комплекс, Алфлутоп,  Румалон.

Доказано, что препараты хондропротекторного действия эффективны на начальных стадиях болезни. В запущенных случаях, со значительной деформацией в суставах и хрящевых тканях препараты действуют нейтрально.

Принципы лечения

У хондропротекторов есть особенность: они действуют медленно. Поэтому в инструкции по применению указано, что курс лечения должен длиться не меньше четырех месяцев.

В один курс могут включаться несколько форм препаратов: таблетки, инъекционные формы, наружные средства.

По инструкции глюкозамин и хондроитин начинают принимать сначала внутрь (таблетки, порошки). После в курс лечения включаются инъекционные формы препаратов в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами и спазмолитиками.

Преимущества и недостатки лекарственных форм:

  1. Таблетки с капсулами удобны для домашнего лечения. Лечебный эффект длится до полугода. Пациентами переносятся хорошо, с минимумом противопоказаний, дают минимум побочных действий.  Недостаток: длительный прием оказывает дополнительную нагрузку на органы пищеварения.
  2. Внутрисуставные инъекции самые эффективные, лечебный эффект наступает быстрее. Недостаток: процедуры проводятся в стационарных условиях, в некоторых случаях необходим рентгенологический контроль.
  3. Наружные средства доступны, удобны для домашнего лечения. Недостаток: с накожным нанесением основные действующие вещества плохо проникают. Лечебный эффект можно получить, сочетая их с физиопроцедурами.

Хондропротекторные средства входят в безрецептурный список. Но это не должно быть поводом для самолечения. Консультация специалиста должна быть на первом месте.

Что лучше для конкретного пациента: глюкозамин или хондроитин, или комплексный препарат — решает исключительно врач. Специалист будет учитывать степень дегенеративно-дистрофического процесса в хрящевых структурах, сопутствующие заболевания, конституционные и возрастные данные.

Общие рекомендации

Спектр применения препаратов хондропротекторного действия широкий. Они показаны при всех видах остеохондроза, остеоартрозе, ревматоидном артрите, спондилезе, периартритах, воспалительных заболеваниях в позвоночнике и суставах, остеопорозе.

В профилактических целях их назначают при возрастных патологических изменениях в опорно-двигательном аппарате, повышенных физических нагрузках, в послеопреационном периоде хирургических вмешателств.

Перед тем как принимать глюкозамин и хондроитин, следует помнить, что эти лекарственные вещества не являются основными компонентами в лечении суставов. Пациент должен пройти комплексную терапевтическую и восстановительную программу: лечение противовоспалительными и обезболивающими препаратами, средствами для улучшения кровообращения, физиопроцедурами, лечебной физкультурой, санаторно-курортным лечением, диетой.

Только комплексный подход под наблюдением специалиста поможет избавиться от болезни.

Хондропротекторы представляют собой группу лекарственных препаратов, которая призвана защищать и восстанавливать хрящевую ткань.

При комбинированном лечении деформирующих заболеваний суставов данная группа является ключевой и успешно используется медицинскими специалистами на протяжении последних 15 лет.

На что нужно обращать внимание при выборе? ↑

Хондропротекторы нашли широкое применение при лечении остеоартрозов и остеохондрозов.

Для того, чтобы четко понимать, какой выбрать хондпротектор, в первую очередь, необходимо обратить внимание на предписание лечащего врача.

Специалист опирается на результаты анализов и делает объективное назначение в зависимости от стадии развития заболевания.

Существует несколько рекомендаций, позволяющих подобрать качественное лечение с минимальным количеством противопоказаний и нежелательных побочных эффектов:

  1. Во-первых, необходимо обратить внимание, является ли препарат однокомпонентным или комплексным.
  2. Немаловажным моментом является страна-производитель того или иного препарата. Как известно, в развитых странах технологический процесс производства лекарственных препаратов происходит со строгим соблюдением общепринятых международных правил и норм: GMP. Качество сырья так же остается на должном уровне.
  3. В обязательном порядке необходимо понимать различие между БАДом и лекарственным препаратом.
  4. Взаимодействие с другими группами лекарственных препаратов. Препараты – хондпротекторы могут назначаться в комбинации с нестероидными противовоспалительными средствами. В данном случае следует учитывать, допускается ли взаимодействие тех или иных препаратов в соответствии с уже имеющимися в анамнезе пациента заболеваниями.
  5. Дозировка того или иного действующего вещества препарата, которая влияет на продолжительно приема и формирование цены.

Действующие вещества ↑

Существует 3 поколения препаратов – хондропротекторов:

  • 1 поколение – Алфлутоп;
  • 2 поколение – препараты а основе глюкозамина, хондроитина сульфата и гиалуроновой кислоты;
  • 3 поколение – комбинированные препараты. В данном случае подразумевается комбинация как глюкозамина с хондроитином, так и сочетание этих двух компонентов с третьей составляющей, в роли которой может выступать ибупрофен, диклофенак натрия и метилсульфонилметан.

На сегодняшний день предпочтение отдается именно 3 поколению препаратов – хондропротекторов.

В том случае, если нет противопоказаний к их применению, терапевтический эффект проявляется намного быстрее, что способствует уменьшению общего курса лечения.

Классификация хондропротекторов по действующему веществу происходит следующим образом:

  • Препараты на основе глюкозамина сульфата: Артифлекс, Дона, Аминоартрин.
  • Препараты, действующим веществом которых выступает хондроитина сульфат: Хондроксид, Структум, Мукосат.
  • Средства на основе биоактивного концентрата хрящевой ткани и костного мозга рыб или животных: Алфлутоп, Румалон. Оказывают влияние на метаболические процессы хрящевой ткани, способствуют уменьшению боли и замедляют процесс воспаления.
  • Лекарства на основе полимерных углеводно-белковых комплексов – мукополисахаридов: Артепарон в виде инъекций.
  • Препараты на основе гиалуроновой кислоты: Сусплазин, Гиалган, Синвиск, Ферматрон. Данные лекарственные средства обеспечивают улучшение подвижности сустава, оказывают обезболивающее действие. Гиалуроновая кислота принимает участие в образовании хрящевой ткани, уменьшает трение и механическое воздействие на сустав.
  • Комплексные средства, действующими веществами которых выступают хондроитин и глюкозамин: Терафлекс, Атрон Комплекс, Хондроитин комплекс.
  • Комплекс глюкозамина и хондроитина с нестероидными противовоспалительными средствами (с ибупрофеном и диклофенаком): Терафлекс Адванс, Мовекс. Дополнительное присутствие компонентов НПВС обеспечивает уменьшение утренней скованности сустава, оказывает противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие.
  • Препараты на основе гликопротеина: Адгелон в виде инъекций.
  • Комплекс глюкозамина и хондроитина с компонентом серы – метилсульфонилметаном: Артрон Триактив. Метилсульфонилметан обеспечивает эластичность и подвижность соединительной ткани, обладает выраженным противовоспалительным эффектом.
  • Средства растительного происхождения: созданы на основе активных компонентов авокадо и сои, способствующие регенерации хрящевой ткани — Пиаскледин.

Прием данных препаратов может осуществляться только по согласованию с лечащим врачом.

Беспокоит резкая боль в области поясницы? Из нашей статьи вы сможете узнать, по каким причинам возникают

сильные боли в пояснице

.

Как протекает беременность при остеохондрозе? Читайте тут.

Комбинированный препарат или моносредство – что лучше? ↑

Глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат занимают лидирующие позиции в лечении заболеваний суставов.

Данные вещества способствуют восстановлению и питанию деформированной хрящевой ткани, уменьшают воспаление и болезненные ощущения.

На сегодняшний день нет единого мнения относительного того, что действует лучше: комбинированная терапия с применением и глюкозамина, и хондроитина, с добавлением нестероидных противовоспалительных средств, либо назначение каждого из компонентов по отдельности.

В каждом отдельном случае подход к лечению пациентов определяется индивидуально.

Оптимальным вариантом считается прием курса глюкозамина сульфата в виде таблеток или порошка (например, препарат Дона) и затем назначение курса хондроитина сульфата в виде инъекций.

Дополнительно назначаются препараты группы НПВС.

Такой метод позволяет уменьшить вероятность возникновения аллергических реакций.

При этом происходит взаимное дополнение недостающих элементов в виде глюкозамина и хондроитина, а НПВС уменьшают болезненные ощущения и воспалительный процесс.

БАД и лекарства – что эффективнее? ↑

Сразу необходимо отметить, что само понятие БАД подразумевает, что данное средство не является лекарством и предназначено для восполнения недостающих элементов в организме человека.

БАД может назначаться в комплексном лечении в качестве вспомогательного компонента и не оказывать должного терапевтического эффекта при запущенной стадии заболевания.

Рассмотрим подробнее другие опасные моменты, которые не способствуют оказанию должного терапевтического действия:

  • Ряд БАДов не подвергается должному контролю качества.
  • БАД может оказаться просто «пустышкой», то есть не содержать необходимого действующего вещества в заявленной дозировке. Действие некоторых БАДов связывают с элементарным эффектом плацебо.
  • Не стоит забывать о возможности нарваться на подделку. Если при покупке лекарственного препарата всегда можно потребовать паспорт анализа и сертификат качества продукции, то большинство производителей БАДов такой сопроводительной документации не предоставляют.

Лекарственные формы препаратов имеют другой механизм воздействия и фармакологический эффект.

Так, глюкозамин в лекарственном препарате способствует оказанию противовоспалительного, антиоксидантного и антиэкссудативного действия, а так же уменьшению уровня ИЛ-1 в синовальной жидкости.

Подытожим: вся разница заключается в качестве сырья и контроле процесса изготовления лекарственных препаратов и БАДов.

В целях безопасности и для достижения максимального эффекта от приема препаратов, специалисты рекомендуют обращать внимание именно на лекарственные препараты.

БАДы хороши в целях профилактики, но если уже имеются дегенеративные изменения суставов и хрящевой тканей, то данная группа медикаментов, увы, бессильна.

Особенности приема ↑

Хондропротекторы переносятся достаточно хорошо.

Прием данной группы препаратов показан при следующих состояниях:

  • Артрозы различной локализации (позвоночника, конечностей);
  • Остеохондроз;
  • Хронические артриты и их осложнения, вызывающие деструкцию хрящевой ткани;
  • Профилактика артрозов, возникающих после оперативных вмешательств, а так же в результате чрезмерных физических нагрузок.

Терапевтическое действие тех или иных препаратов сохраняется в перерывах между курсами приема.

Однако,помимо объективных показаний, существуют некоторые противопоказания к приему хондропротекторов, к которым относят:

  • Индивидуальную непереносимость компонентов препарата;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Нарушения нормального функционирования почек;
  • Детский возраст до 12 лет.
  • Некоторые хондропротекторы противопоказаны при варикозной болезни,повышенной ломкости сосудов и капилляров, при сахарном диабете.

В период беременности и грудного вскармливания, прием препарата может быть осуществлен только по согласованию с врачом и под его наблюдением.

Возможны некоторые побочные эффекты:

  • Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, метеоризм, болезненные ощущения в области живота;
  • Головная боль, головокружение;
  • Аллергические реакции: крапивница, зуд;
  • Болезненные ощущения в области сердца.

В случае возникновения нежелательных побочных эффектов, дозировку препарата снижают.

Если прогрессирование побочных эффектов наблюдается и дальше, прием препарата рекомендовано отменить и проконсультироваться с врачом.

Случае передозировки зафиксировано не было. Однако если после приема препарата началась рвота, следует промыть желудок и принять активированный уголь.

Лекарственное взаимодействие:

  • Одновременный прием глюкозамина с антибактериальными препаратами пенициллинового ряда, уменьшается их всасывание в ЖКТ; комбинирование с антибиотиком тетрациклином, напротив, увеличивает его всасывание в ЖКТ.
  • Комбинирование хондропротекторов с НПВС и глюкокортикостероидами может уменьшить потребность в приеме последних двух групп лекарственных препаратов. В ряде случаев, хондропротекторы обеспечивают должный противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Дополнительные рекомендации для пациентов, принимающих хондропротекторы:

  • Во время приема пациенту следует соблюдать диету. По мере необходимости, нормализовать свой вес. Лишний вес создает дополнительное давление на суставы, что может провоцировать усиление болезненных ощущений и воспаление.
  • Умеренные физические нагрузки, небольшие пешие прогулки (15-20 минут) небыстрым шагом. Комплекс лечебной физкультуры должен подбирать врач с учетом степени развития заболевания.
  • Следует избегать чрезмерного переохлаждения нижних конечностей. Допустимо применение контрастного душа.
  • Необходимо обеспечить суставам состояние покоя и отдыха: через каждые 1-1,5 двигательной активности нужно немного посидеть или полежать (хотя бы 5-10 минут).

Перед приемом любого лекарственного препарата необходимо внимательно изучить инструкцию к применению.

Особое внимание уделяют подразделам Побочные эффекты и Противопоказания. Также не следует превышать рекомендуемую дозу, которая предписана лечащим врачом.

В случае неэффективности медикаментозного назначения и использования хондропротекторов, может быть показано оперативное вмешательство.

Радикальные методы применяются при поздних стадиях заболевания, поэтому необходимо своевременно начинать лечение.

Форма выпуска ↑

На современном фармацевтическом рынке группа хондропротекторов представлена в трех формах выпуска:

  • Препараты для перорального применения. Представлены в виде таблеток, капсул или порошков – подразумевает длительный прием, от полугода до нескольких лет. К препаратам данной формы выпуска относят: Дона, Терафлекс, Хондроитин АКОС, Структум, Артра.
  • В виде мазей и гелей – используются в комплексно лечении заболеваний суставов и предназначены для локального нанесения с целью уменьшения воспаления и болезненных ощущений. Препараты: Хондроксид, Хондроитин АКОС.
  • В виде инъекций, которые вводят в суставную сумку. Данный вид лечения применяется на поздних стадиях заболеваний и при остром течении воспалительного процесса. Достижение должного терапевтического эффекта при использовании этой группы препаратов считается самым быстрым, сохраняющим пролонгированное действие. Препараты: Хондролон, Мукосат, Эльбона, Алфлутоп. Курс лечения составляет от 3 до 5 инъекций, которые вводя через равные промежутки времени.

Фирма – производитель ↑

На сегодняшних день существует большое количество фирм-производителей и различных торговых названий веществ-ходропротекторов.

Рассмотрим некоторых из них:

  • Дона – препарат, действующим веществом которого является глюкозамина сульфат. Производитель капсул и раствора для инъекций: Rottafarm, Италия; порошок для приготовления раствора: Rottafarm, Ирландия.
  • Артра – комбинированный препарат на основе глюкозамина (500 мг) и хондроитина (500 мг), производитель: Unifarm Inc., США.
  • Терафлекс – комбинированный препарат, действующим веществом которого выступает глюкозами и хондроитина сульфат. Производитель: Сагмел Инкорпорейтед, Чикаго, США.
  • Мукосат – раствор для внутримышечного введения, 2 мл, производитель: ГИКиМП, Россия.
  • Артрон Комплекс – производитель: Unifarm Inc., США.
  • Мовекс Актив – сочетание глюкозамина, хондроитина и диклофенака. Производитель: MoviHealth, Швейцария.
  • Структум – монопрепарат на основе хондроитина сульфата, форма выпуска: капсулы по 250 и 500 мг. Производитель: Франция, дистрибуция в РФ осуществляется фармацевтической фирмой «Сотекс».
  • Хондроитин АКОС – производитель ОАО «Синтез», Россия.
  • Алфлутоп – препарат на основе экстрактов морских организмов в сочетании с хондроитином, ионами калия, магния, меди, цинка, железа, а так аминокислотами. Производитель: Biotehnos, Румыния.
  • Хондроксид – действующее вещество хондроитина сульфат 250 мг; производитель: ОАО «Нижфарм», Россия.
  • Эльбона – глюкозамин в форме инъекций, производитель: ООО «Эллара», Россия.
  • Сусплазин – шприц для одноразовой инъекции с натриевой солью гиалуроновой кислоты, производитель: Bioniche Teoranta, Ирландия.

Как вылечить суставной ревматизм? Много информации про

лечение ревматизма суставов

вы можете узнать из нашей статьи.

При каких заболеваниях показано МРТ шейно-грудного отдела позвоночника? Ответ тут.

Что такое вертеброгенная цервикалгия с выраженным мышечно-тоническим синдромом? Читайте здесь.

Цены ↑

Стоимость курса лечения зависит от фирмы-производителя препарата и от аптеки, которая осуществляет реализацию товара.

Сравнительный анализ цен наиболее действенных и популярных препаратов:

Наименование Курс лечения Средняя цена за упаковку (руб.)
Дона в виде инъекций 12 инъекций 2-3 раза в год 1200–1300 (6 ампул)
Дона в форме порошка для перорального приема По 1 пакетику 1 раз в сутки на протяжении 6 недель 1200–1300 (20 саше)
Структум в капсулах По 500 мг дважды в сутки, начальный курс лечения составляет полгода 1100-1200 (60 капсул)
Алфлутоп Назначается по 1 инъекции в сутки на протяжении 20 дней Ампулы по 1 мл (10 шт.) – 1700; ампулы по 2 мл (5 шт.) – 1750
Эльбона Длительность применения от 1 месяца до 6 недель, вводят внутримышечно по 3 мл препарата трижды в неделю 720-750
Хондроитин АКОС мазь Длительность курса от 2 недель до 2 месяцев 65 (тюбик 30 г)

Стоимость некоторых БАДов может быть значительно ниже, чем перечисленных лекарственных препаратов, однако эффективность подобных средств может оказаться сомнительной.

Заключение ↑

При довольно-таки большом изобилии препаратов – хондропротекторов на фармацевтическом рынке, специалисты все же рекомендуют отдавать предпочтение проверенным торговым маркам, которые уже успели доказать свою эффективность.

Возможность замены дорогостоящего препарата на более демократичное по цене лекарственное средство всегда можно обсудить с врачом или провизором.

Необходимо помнить о том, что для достижения положительного эффекта, прием препаратов-хондропротекторов должен быть длительным и систематическим.

Рекомендовано воздержаться от самолечения и предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Также следует помнить о том, что чем раньше начинается терапия заболевания, тем лучше и быстрее произойдет достижение необходимого эффекта.

tvoysustavchik.ru

Хондроитин

Препарат содержит в качестве активного вещества хондроитина сульфат.

Гель включает следующие дополнительные компоненты: диметилсульфоксид, метилпарагидроксибензоат, пропиленгликоль, лаванды масло, троламин, динатрия эдетат, макрогола глицерилгидроксистеарат, масло апельсина, карбомер, очищенная вода.

Вспомогательные составляющие капсул: лактоза, кальция стеарат, желатин, натрия лаурилсульфат, пропилпарабен, титана диоксид, вода, метилпарабен.

Форма выпуска

Данное лекарственное средство выпускается в виде геля и капсул.

Фармакологическое действие

Препарат оказывает действие на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Про хондроитин, что это такое и для чего нужно в организме, важно знать для понимания принципа действия препарата. Это вещество входит в состав внутрисуставной жидкости и здорового хряща. Если при некоторых заболеваниях его естественное образование в организме нарушается, прием лекарственных средств помогает нормализовать его содержание. Вот почему нужно приминать препараты с хондроитином. Не только сам Хондроитин, но и такие схожие средства, как Хондроитин Верте, Хондроитин Форте, капсулы и мазь Хондроитин Акос, таблетки Глюкозамин-Хондроитин, гель-бальзам 911 Хондроитин, которые защищают, восстанавливают и восполняют хрящевую ткань.

Лекарства с этим веществом влияют на фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани. Они препятствуют резорбции костной ткани, сжатию соединительной ткани и уменьшают потери кальция в организме, ускоряя регенерацию костной ткани. Дегенерация хрящевой ткани замедляется. Активное вещество препарата – своеобразная смазка суставных поверхностей. При наружном использовании он препятствует прогрессированию остеоартроза. В данном случае может применяться не только для человека, но и для собак. Улучшает метаболизм в гиалиновой ткани. Активизирует восстановление суставного хряща.

При однократном применении внутрь максимальная концентрация препарата в плазме крови наблюдается спустя 3-4 часа. В синовиальной жидкости она достигается через 4-5 часов. Биодоступность данного средства – 13 %. Экскретируется через почки за сутки.

Показания к применению

Лекарство применяется при дегенеративно-дистрофических болезнях суставов и позвоночника: первичном артрозе, остеоартрозе, пародонтопатии, межпозвонковом остеохондрозе, остеопорозе, переломах костей (с целью быстрого образования костной мозоли).

Противопоказания

Нельзя употреблять препарат при гиперчувствительности к его компонентам, склонности к кровотечениям, тромбофлебите. Беременным и кормящим женщинам принимать это средство не рекомендуется, так как информация о его влиянии на плод и выведении с молоком отсутствует.

Побочные действия

При употреблении данного препарата могут возникнуть аллергические реакции, диспепсические расстройства, кровоизлияния на месте введения.

Инструкция по применению Хондроитина (Способ и дозировка)

Инструкция на Хондроитин в капсулах сообщает, что принимать их нужно перорально в дозировке 0,5-1 г 2 раза в день. Гель используют наружно 2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Таблетки Глюкозамин-Хондроитин нужно принимать внутрь. Доза для взрослых – по одной таблетке 3 раза в сутки во время приемов пищи.

Инструкция на капсулы Хондроитин Акос сообщает, что они также предназначены для внутреннего применения. Употреблять их нужно во время или после еды, запивая водой (примерно полстакана). Для взрослых и детей от 15 лет показана дневная дозировка в 1 г – по 2 капсулы 2 раза. Начальная терапия длится около полугода. После отмены препарат действует еще около 3-5 месяцев. Продолжительность повторного лечения устанавливает специалист.

А для тех, кто использует мазь Хондроитин, инструкция по применению рекомендует делать это 2-3 раза в день. Средство наносят на участок кожи, находящийся над очагом поражения. Втирают 2-3 минуты, пока мазь полностью не впитается. Лечение, как правило, длится от 2 до 8 недель. Если нужно, курс повторяют.

Мазь 911 наносится на чистую кожу в пораженных местах круговыми движениями, пока средство полностью не впитается. Делать это нужно 2 раза в сутки.

Передозировка

Действующее вещество препарата в повышенных дозах может спровоцировать тошноту, рвоту, диарею. При продолжительном применении высоких дозировок вероятны геморрагические высыпания. Лечение симптоматическое.

Взаимодействие

Может усиливать эффект антиагрегантов, фибринолитиков, непрямых антикоагулянтов. Кроме того, действующее вещество препарата увеличивает степень абсорбции тетрациклинов, а также снижает всасывание Хлорамфеникола и пенициллинов.

Условия продажи

Продается без рецепта.

Условия хранения

Держать данное средство нужно в сухом темном месте при температуре до 25 °C. Беречь от детей.

Срок годности

2 года с даты, указанной на упаковке. Запрещается использовать по истечению срока годности.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Препарат имеет следующие аналоги:

Все перечисленные средства имеют свои особенности применения. Аналоги нежелательно использовать без консультации с врачом.

Отзывы о Хондроитине

Данный препарат весьма популярен. Так что отзывы о Хондроитине оставляют многие. Пациенты, применявшие это средство, описывают сложные схемы лечения, в которые входит препарат. Они сообщают, что использовали его на протяжении многих месяцев. Результат при этом в большинстве случаев вызывает больше вопросов, чем восхищенных отзывов. После целого курса многие резюмируют это так: недешево, малоэффективно, долго.

Споры о действии этого средства ведутся на форумах уже далеко не первый год. Вчитываясь в дискуссии, можно почерпнуть, что для лучшего усвоения составляющих препарата необходимо сочетать его прием с процедурами, усиливающими кровоток в суставах. Например, с гимнастикой, массажем. Иначе лекарство, скорее всего, не окажет должного эффекта.

Отзывы о капсулах Хондроитин Акос свидетельствуют о том, что данное средство для многих также оказывается неэффективным. Его нередко рекомендуют специалисты, однако прием лекарства нужно сочетать с работой над поврежденными суставами.

Из положительных моментов отзывы о мази Хондроитин Акос отмечают доступную стоимость. Среди них много таких, в которых сообщается об эффективности данного средства. Но их часто оставляют в рекламных целях. Те, кто действительно пробовали препарат на себе, среди недостатков мази выделяют неприятный запах и возможность появления побочных реакций.

Цена Хондроитина, где купить

Стоимость данного средства зависит от формы выпуска:

  • Цена Хондроитина в капсулах (по 50 штук в упаковке) – около 240 рублей.
  • Гель можно купить примерно за 80 рублей.
  • Цена Хондроитин Акос в капсулах (по 50 штук в упаковке) от 300 до 240 рублей. Это самая распространенная форма выпуска.
  • Цена мази Хондроитин Акос около 100 рублей.
  • Высокой стоимостью отличаются ампулы с Хондроитин Сульфатом. Они стоят порядка 750 рублей.
  • Минимальная цена таблеток Глюкозамин-Хондроитин – 280 рублей.

medside.ru

Глюкозамин-Хондроитин

В состав препарата или БАД Глюкозамин-Хондроитин входят активные ингредиенты хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат, а также дополнительные ингредиенты.

Форма выпуска

Хондроитин с глюкозамином выпускается в форме капсул для употребления внутрь. Капсулы содержатся в упаковках по 60 и 90 штук.

Фармакологическое действие

Такие препараты – это комплексные средства, в которых содержится хондроитин и глюкозамин в форме сульфатов. Эти вещества активно участвуют в продукции соединительной ткани в организме. Под влиянием этих ингредиентов происходит стимуляция восстановления хрящевой ткани, более медленно происходит процесс резорбции костных тканей.

Глюкозамин – это структурный элемент ткани хряща. Следовательно, если в организме отмечается его недостаток, дегенеративные и воспалительные процессы хрящевой ткани усиливаются. Под его влиянием активно продуцируется хрящевой матрикс, приостанавливается процесс метаболического разрушения хрящей у людей, ранее проходивших лечение глюкокортикостероидами и НСП. Это вещество также оказывает анальгетическое и противовоспалительное воздействие, увеличивает уровень подвижности суставов у людей, страдающих остеоартрозом.

Хондроитин — мукополисахарид, который содержится в хрящах, а также в костной и соединительной ткани организма. Под влиянием этого вещества активизируется восстановление тканей костей и хрящей, благоприятно влияет на состояние пациентов с болезнями опорно-двигательного аппарата, имеющими дегенеративно-дистрофический характер. Также вещество увеличивает подвижность суставов при остеоартрозе.

Фармакокинетика и фармакодинамика

После того, как Глюкозамин-Хондроитин комплекс был принят перорально, его активные ингредиенты всасываются в ЖКТ. Уровень биодоступности хондроитина сульфата равняется 13%, глюкозамина – 25%. Наибольшая концентрация хондроитина в крови фиксируется через 3-4 часа. Метаболизм активных компонентов происходит в печени. Время полувыведения глюкозамина — примерно 68 часов, хондроитина сульфат – выводится полностью через 24 часа. В основном активные вещества из организма выводятся через почки.

Показания к применению

Доппельгерц Актив Глюкозамин+Хондроитин назначается с целью лечения тех пациентов, у которых диагностированы дегенеративно-дистрофическими болезнями позвоночника и суставов. В частности, препарат показана больным остеоартрозом и остеохондрозом.

Это средство, а также другие препараты с аналогичными активными компонентами (Глюкозамин-Хондроитин Плюс, Глюкозамин+Хондроитин+МСМ и др.) также назначаются при необходимости обеспечить дополнительный источник этих веществ.

Средство назначается с целью профилактики и дополнительной вспомогательной терапии дегенеративно-дистрофических недугов суставов, для восстановления суставов у людей, получивших спортивные травмы и переломы.

Капсулы также могут быть включены в спортивное питание.

Противопоказания

Глюкозамин+Хондроитин Доппельгерц не назначается людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства, а также людям, страдающим фенилкетонурией. Не используется лекарство для терапии детей.

Побочные действия

При приеме средств, активными компонентами которых является глюкозамин и хондроитин (это Weider Glucosamine Chondroitin Plus MSM, Glucosamine Chondroitin MSM, Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM и др.), могут развиваться следующие нежелательные эффекты:

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Инструкция на Глюкозамин-Хондроитин предусматривает пероральный прием капсул: их нужно глотать целиков, обильно запивая жидкостью.

Сколько времени нужно продолжать такое лечение, должен определить специалист, назначающий лечение. Как правило, терапия длится не более двух месяцев. Инструкция на Глюкозамин-Хондроитин комплекс предусматривает прием 1 капсулы лекарства в день. В том случае, если в процессе лечения на протяжении двух недель улучшения не отмечается, необходимо рассказать об этом врачу.

Как принимать Glucosamine Chondroitin MSM Maxler и другие препараты, содержащие эти элементы, нужно уточнять у специалиста, назначающего лечение.

Передозировка

Нет информации о передозировке этого средства. Если человек принял слишком большую дозу лекарства, следует провести ему промывание желудка и симптоматическое лечение.

Взаимодействие

Если одновременно пациент принимает антибиотики тетрациклинового ряда, уровень всасывания последних может повышаться.

Препарат может уменьшать эффективность пенициллиновых антибиотиков.

Можно сочетать с нестероидными противовоспалительными лекарствами и глюкокортикостероидами.

Условия продажи

Приобрести капсулы можно по рецепту.

Условия хранения

Хранится средство при температуре от 15 до 25 градусов Цельсия.

Срок годности

Хранить средство можно 3 года.

Особые указания

Если в процессе терапии отмечаются побочные эффекты, в частности, нарушения функций пищеварительной системы, необходимо в два раза снизить дозу средства. При дальнейшем проявлении побочных эффектов следует отменить терапию.

Для более выраженного эффекта в процессе лечения следует включить в рацион продукты, содержащие глюкозамин, хондроитин, коллаген. Это говядина, курятина, морская рыба и др. Более подробно о том, в каких продуктах содержится нужное организму вещество, расскажет специалист.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Аналоги средства – препараты Терафлекс, Артра, Хондрофлекс, а также ряд биодобавок — Глюкозамин+Хондроитин+МСМ, Глюкозамин-Хондроитин Плюс и др.

Детям

Для лечения детей это средство не используется ввиду отсутствия необходимого количества информации о безопасности лекарства.

При беременности и лактации

Во время беременности препарат женщина может принимать только под контролем специалиста. Лактацию на время лечения нужно прекратить.

Отзывы о Глюкозамин-Хондроитине

Отзывы о Хондроитине с Глюкозамином в сети встречаются как положительные, так и свидетельствующие о неэффективности средства. В частности, отзывы о Доппельгерц Актив Глюкозамин+Хондроитин свидетельствуют, что препарат снимает болевые ощущения в суставах. Обсуждая средства Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM, Maxler Glucosamine Chondroitin MSM, отзывы пациенты оставляют чаще положительные, отмечая улучшение общего состояния.

Цена Глюкозамин-Хондроитина, где купить

Цена Глюкозамин-Хондроитин комплекса в среднем составляет от 250 рублей за 60 капсул. Цена Хондроитина с Глюкозамином Доппельгерц составляет от 300 рублей за упаковку 30 шт. Купить препараты можно в любой аптеке.

medside.ru

Хондроитина сульфат – спасение от остеопороза и остеохондроза

Оглавление

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Хондроитина сульфат является высокомолекулярным полисахаридом. Это вещество участвует в формировании хрящевой и костной ткани. Одноимённое название имеет и препарат, основным действующим компонентом которого является данное вещество. Впрочем, препаратов на его основе немало, так что их различные названия являются синонимами друг для друга. Показания к применению у данных препаратов одинаковые.

Хондроитин улучшает обменные процессы в хрящевой ткани; препятствует развитию в ней дегенеративных процессов; снижает активность ферментов, нарушающих её функции и структуру; укрепляет кости, предотвращая, тем самым, переломы; повышает выработку фибробластами коллагена.

Плюсы Хондроитина сульфата:

  • Стимуляция выработки мукополисахаридов, которые входят в состав внеклеточного вещества и имеют огромное значение для нормального функционирования организма.
  • Нормализация обмена гиалиновой ткани.
  • Регенерация суставной сумки и хрящей.
  • Увеличение количества внутрисуставной жидкости, благодаря чему улучшается подвижность повреждённых суставов.
  • Замедление резорбции костной ткани, снижение потери кальция.
  • Замедление прогрессирования остеоартроза.
Вещество хондроитин сульфат – основной структурный компонент хрящевой ткани. Он обладает анальгезирующими свойствами, уменьшает болевые ощущения в суставах, снижает симптоматику воспаления, делает хрящи более устойчивыми к компрессии. Данный положительный эффект достигается благодаря тому, что хондроитин противостоит энзимам, которые разрушают хрящ. Противовоспалительные свойства вещества делают его незаменимым для лечения заболеваний суставов. Оно принимает участие в формировании связок, костной ткани, в поддержании эластичности и упругости стенок сосудов. Оно не даёт осаждаться мочевым солям на стенках мочевыводящих путей. Осаждение этих солей приводит к образованию камней. При приёме препаратов, которые содержат в себе данное вещество: значительно улучшается подвижность суставов; уменьшается или полностью исчезает неприятный хруст. У пациентов, употреблявших эти препараты, рентгенологические показатели значительно улучшаются. Чаще всего хондроитина сульфат добавляют в состав тех препаратов, которые содержат глюкозамин, поскольку эти вещества весьма эффективно взаимодействуют. Данный препарат рекомендован для проведения терапии у пациентов с диагностированными заболеваниями суставов и позвоночника, а также для восстановления после переломов.

Рекомендуется в следующих случаях:

Пародонтоз – это дистрофическое заболевание зубов, при котором нарушается питание костной ткани периодонта и челюсти; ухудшается кровоснабжение дёсен. Это не слишком распространённое стоматологическое заболевание. Иногда пародонтоз путают с пародонтитом – эти патологии поражают одни и те же ткани, но при пародонтозе нет воспалительной составляющей заболевания.

Причинами данной болезни являются поражения костей и внутренние заболевания (гипертония, дистония, атеросклероз). Боль редко сопровождает пародонтоз, поэтому пациенты за помощью к врачу, как правило, не обращаются. Жалобы предъявляются разве что на повышенную чувствительность зубов. Помимо чувствительности зубов, частым симптомом заболевания является зуд в десне, но он не настолько интенсивный, чтобы вызвать дискомфорт. Визуально пародонтоз проявляется тем, что шейка зуба открывается, десна поднимается, и зуб будто бы удлиняется.

При пародонтите воспаление околозубных тканей (пародонта) приводит к обширному разрушению костной ткани. Заболевание встречается очень часто. Причинами пародонтита являются, в первую очередь, зубные бляшки. Из-за них и развивается воспаление. Впоследствии присоединяются общие факторы, способствующие развитию заболевания. К таким факторам относится, например, плохое состояние иммунной системы. Дистрофические изменения в хрящевой ткани позвоночника, при которых происходит окостенение хряща, разрушение межпозвоночных дисков, связок и суставов позвоночного столба, называются остеохондрозом. Именно это заболевание является основной причиной боли в спине у пациентов. Можно сказать, что остеохондроз позвоночника – это процесс его старения.

Суть заболевания заключается в том, что студенистое ядро в диске, являющееся специфическим амортизатором, высыхает. Из-за этого истончается фиброзное кольцо, которое расположено по краям межпозвоночного диска. Истончение приводит к образованию трещин и выпячиванию диска. Если фиброзное кольцо разрывается – возникает межпозвонковая грыжа. Поражённый позвоночный сегмент не может больше исправно выполнять свою функцию, возникает нестабильность позвоночного столба, повреждаются межпозвоночные суставы и связки.

Организм пытается декомпенсировать произошедшие изменения, и поэтому в позвоночном столбе начинает разрастаться фиброзная и костная ткань. Это может помочь перераспределить нагрузку на позвонки и выпрямить позвоночник. Однако же, обратная сторона этого явления – потеря подвижности позвоночника, а также риск защемления нервных стволов и спинного мозга. Причины этого заболевания могут быть различными – от нарушенной осанки до избыточного веса. Немаловажную роль играют травмы позвоночника; тяжелая физическая работа; гиподинамия (то есть малоподвижность); перенесённые инфекционные болезни; возрастные изменения; нехватка витаминов и минералов в рационе.

Развитие остеоартрита происходит медленно, поэтому резкого ухудшения работоспособности не наблюдается. Заболевание возникает из-за механического разрушения хряща или его капсулы. Наиболее часто поражаются бедренные и коленные суставы.

Сверху суставных окончаний костей находится хрящевой слой, играющий амортизирующую роль. Кости связаны между собой сухожилиями и связками, которые окружены суставной капсулой. Капсула покрыта синовиальной оболочкой, которая выделяет смазочную жидкость. Смазка обеспечивает питательную функцию (для хрящей) и защитную (для суставных окончаний костей). Воспалительные процессы, затрагивающие синовиальную оболочку, приводят к дегенеративно-дистрофическим поражениям сустава.

Первое дистрофическое изменение при данном заболевании: истончение хрящевого слоя, что приводит к болезненности и затруднению движений. Чем больше хрящ разрушается, тем больше деформируется сустав.

Причинами остеоартроза является совокупность неблагоприятных факторов: травма сустава, лишний вес (это дополнительная нагрузка на суставной аппарат), возрастные изменения.

Хондроитин сульфат позволяет предупредить развитие заболевания, при этом он влияет не только на субъективные симптомы, но и на те изменения, которые отображаются на рентгеновском снимке. В Европе было проведено исследование более 600 пациентов с таким диагнозом.

Пациенты, которые принимали препарат, сообщали врачам об уменьшении боли в суставах, а рентгенологическое исследование указывало на то, что у них замедлился процесс изнашивания хряща, и прекратилось развитие воспалительно-дегенеративных процессов. Артроз – это заболевание, затрагивающее весь суставной комплекс (околосуставные мышцы и связки, хрящ, суставная оболочка, кость). Диагноз ставят на основании рентгенографических исследований, анализа крови и анализа околосуставной жидкости.

Артроз развивается, как правило, у людей старшего возраста. Тяжёлое развитие заболевания может привести к инвалидности.

Симптоматика начинается с того, что появляются боли в суставах, а также становится слышен хруст костей. При остеопорозе кости становятся хрупкими и ломкими, вследствие чего малейшая травма может привести к перелому. Кости становятся пористыми и деформированными. Пациенты обращаются с жалобами на боли в суставах, на частые переломы, на видимые деформации суставов.Хондроитин сульфат обладает выраженным хондропротекторным действием. Хондопротекторы применяются при лечении остеопорозов, остеоартрозов, остеохондрозов. Препарат сдерживает развитие дегенеративных изменений ткани, его активные действующие вещества (хондроитин сульфат и глюкозамина гидрохлорид) усиливают выработку коллагена, гиалурона, протеогликанов. Благодаря этим веществам, препарат рекомендован к использованию в комплексном лечении заболеваний суставов, поскольку он позволяет уменьшить дозировку ненаркотических анальгетиков.

При пероральном применении большая часть активных веществ абсорбируется в желудке и кишечнике. Максимальная концентрация веществ в плазме наступает через 3 часа после приёма препарата. Процессы метаболизма веществ осуществляются в печени. Глюкозамин выводится через трое – четверо суток, хондроитин – через сутки.

Препарат принимается пероральным способом. Капсулы глотают, не разжёвывая, целиком, запивая водой. Препарат необходимо принимать за полчаса до приёма пищи. Длительность лечения и дозировку препарата определяют индивидуально для каждого конкретного терапевтического случая. Стандартная дозировка для взрослых – 2 капсулы в день, утром и вечером. Спустя месяц после начала лечения, при наличии положительного терапевтического эффекта, назначают поддерживающую терапию, дозировка которой снижается до 1 капсулы в день. Лечение длится примерно 2 месяца. В тяжелых случаях лечение продлевается до полугода. Эффект от терапии после окончания курса сохраняется несколько месяцев. Приём препарата нельзя сочетать с употреблением спиртных напитков. А также, желательно, в это время снизить количество сахара в рационе. Побочные реакции после приёма препарата возникают достаточно редко. Рвота, тошнота, нарушения стула, гастралгия, головная боль, высыпания на коже, зуд, аллергическая реакция – это единичные случаи проявления побочных эффектов. Если врач считает, что кормящей грудью женщине, все-таки, целесообразно назначить препарат, то решается вопрос о временном прекращении грудного вскармливания. Препарат при параллельном применении с Пенициллином или Левомицетином уменьшает их абсорбцию в ЖКТ. Разрешается сочетанное применение с глюкокортикостероидами и препаратами группы ненаркотических анальгетиков. Данных о случаях передозировки нет. При однократном ошибочном приёме большой дозировки препарата рекомендуется промывание желудка и приём сорбентов. Флакон, содержащий капсулы препарата (30 или 60 капсул). Хранение осуществляется в сухом и тёмном месте при комнатной температуре. Препарат годен два года со дня выпуска.

Примечание: некоторые препараты на основе хондроитина сульфата выпускаются в виде линимента (мази), для втирания в больное место.

ПрепаратМеждународное фармацевтическое названиеФармакологическое действие и показания
КондроноваХондроитин сульфат + ГлюкозаминСтимулирует процесс регенерации хряща, участвует в образовании соединительной ткани. Используется при остеопорозах разной степени тяжести.
СтруктумХондроитин сульфатПомогает восстановить гиалиновую оболочку, участвует в обменных процессах в хряще, способствует выработке коллагена. Применяется при остеохондрозе позвоночного столба, артрозе, остеопорозе.
МукосатХондроитин сульфатЗамедляет процесс резорбции костной ткани, а также задерживает в организме кальций. Применяется при остеоартрозах, артрозах, межпозвоночном остеохондрозе.
ХондроксидХондроитин сульфатСпособствует улучшению обменных процессов в хряще. Применяется для лечения всех дегенеративно-дистрофических изменений двигательного аппарата.
Другие препараты, со сходным фармакологическим действием, одинаковыми показаниями и тем же самым основным действующим веществом: Хондроллар, Хондротек, Хондролон, Артрин, Артра, Хонсурид. Иван, 28 лет. После неудачного падения с велосипеда сломал ногу. При обследовании в больнице сказали, что у меня сильная нехватка кальция, и кости сами по себе хрупкие, я мог сломать ногу и без падения, а просто при неловком движении. Среди всех препаратов назначали кальцийсодержащие и другие средства, в том числе и Хондроитин. Этот препарат восстанавливает кости, суставы, хрящи. В общем, после выписки мне рекомендовали продолжить курс препарата на несколько месяцев. Прошло 2 года, не раз опять падал с велосипеда – и ни одного перелома!

Инга, 43 года.

Страдала остеохондрозом позвоночника, очень мучилась от болей, от невозможности нормально двигаться. Назначали эти капсулы. Пила исправно весь назначенный курс. Вижу реальный прогресс. Я теперь могу сидеть прямо и ровно, и позвоночник болит гораздо меньше.

Антон, 32 года.

У отца артроз. Это уже возрастная болячка. Но, тем не менее, даже она обратима, если правильно взяться за лечение. Объездили немало клиник, выслушали множество назначений и рекомендаций. Наконец нам аргументировано объяснили, почему лучше применять именно этот препарат. Папа пролечился, и боли стали гораздо меньше, и ходит лучше.

Алёна, 27 лет.

После тяжело протекавшей беременности мой организм оказался истощённым. В конце концов, сказалась недостача кальция, и я поломала руку, всего лишь немного ударившись ней. После наложения гипса лечили меня и мои кости в нашей травматологии разными препаратами. Всех уже и не назову, но точно помню, что именно этот препарат врач хвалил, как одно из наилучших средств для восстановления костей и суставов.

Автор: Радзиховская А. А.

Вернуться к началу страницы

www.tiensmed.ru

Хондроитин: показания и противопоказания к применению

Хондроитин незаменим в лечении начальных стадий остеохондроза и поражений суставов других видов. На основе хондроитинсульфата создаются все хондропротекторы, которые играют ключевую роль во врачебной практике. В данной статье вы ознакомитесь с показаниями и противопоказаниями к препарату, как его правильно принимать. По форме выпуска препарат представлен в виде мази, геля, бальзама, таблеток или свечей.

Показания к применению

Почему вообще возникает любая болезнь хрящевой ткани? Хрящи межпозвоночных дисков страдают от разрушения своей структуры, теряя хондроитин. Кровеносных сосудов в ткани хрящей нет, поэтому ее трудно обеспечить минеральными элементами и питательными веществами. Возраст и многие другие негативные факторы тоже способствуют нарушению метаболизма в ткани хрящей.

В результате межпозвоночные диски изнашиваются, а фиброзное кольцо выходит в спинномозговой канал. Это — причина негативной стимуляции нервных окончаний. В какой бы стадии ни находилось заболевание, пациенту полагается прием хондропротекторов на основе глюкозамина хондроитина.

Развитие заболевания усугубляется воспалениями и ростом количества костных отростков, которые иначе называются остеофитами. Эти отростки губительно влияют на суставы и их подвижность. Потеря хондроитинсульфата приводит к процессам деградации в межпозвоночных хрящах на клеточном уровне.

Процессы деградации, затрагивающие ткань суставных хрящей

Хондроитин — это не только структурный компонент хряща, это «смазка» для пострадавших суставов, которая спасает организм от недостатка белковых соединений. Препараты с хондроитином борются с развитием болезни. Эти медикаменты аккумулируют силы организма для «собственного производства» хрящевой ткани. Употребление препаратов направлено на достижение стабильной ремиссии и, конечно, сохранение суставов в здоровом и подвижном состоянии.

Хондропротекторы и механизм их работы

Хондроитин, входящий в основу каждого хондропротектора, необходим на любом этапе терапии. Для выздоровления необходимо не только избавиться от болевого синдрома или воспалительного процесса, важно устранить причину. Действия специалиста должны быть направлены на сопротивление процессам дегенерации и восстановление нормального кровообращения в области пострадавшего хряща. Не упускайте из внимания инструкцию по применению — она подробно расскажет, что употребление медикамента должно быть длительным. Процесс восстановления разрушенной ткани занимает достаточно длительный период, который может растянуться на несколько лет.

Глюкозамин хондроитин — это, по сути, «потомок» хондроитин сульфата. Он встретится в каждом препарате из группы хондропротекторов. По этой причине перед пациентами открывает широкий выбор препаратов. На что стоит обратить пристальной внимание: стоимость, назначенная дозировка, фармацевтический вариант продукции. Ориентироваться надо не на бренд, а на действие и состав, которыми обладают более демократичные аналоги.

Использование хондроитина решает сразу несколько проблем:

  • нагрузка на суставы уменьшается;
  • противовоспалительный эффект увеличивается;
  • ткань хрящей приобретает способность переносить повышенную нагрузку;
  • ремиссия становится стабильной;
  • костная ткань приобретает нормальный ионно-каталитический обмен кальция;
  • гиалуроновая кислота возвращается к нормам естественной выработки;
  • здоровые ткани приобретают защиту от распространения болезни;
  • остеохондроз замедляет темпы и силу своего развития.
Читайте также:  Гидазепам: дозы, показания и противопоказания

Важно понимать, что панацеи не существует, хондроитин не станет абсолютным спасением для пораженных суставов. Несомненно, пациенту следует соблюдать рекомендации специалиста при курсе терапии, однако надеяться на полное восстановление не стоит. К сожалению, разрушенные структуры хряща реконструкции не подлежат.

И все же прием препаратов приводит к главной цели — восстановлению естественных функций организма и полноценной жизни без болей. Для этого сначала необходимо нормализовать обеспечение суставов питательными веществами, устранить воспаления и избавить нервные окончания от негативной стимуляции.

Синовиальная жидкость суставной сумки — вот «рабочее место» для хондропротекторов. По этой причине использование хондроитина и теоретически, и на практике более эффективно для терапии суставов, чем для лечения заболеваний позвоночника. У хондропротекторов — широкий спектр назначения. Благодарить за это надо способность реанимировать ткань хрящей, пресекать воспалительные процессы и участвовать в ионно-каталитическом обмене.

Свойства хондропротекторов

Чем раньше начнется лечение остеохондроза, тем более мощным и ощутимым будет результат. Пока верхние структуры хряща сохраняют максимально возможную целостность, имеет смысл сражаться за функциональные свойства хрящевой ткани.

  1. Длительный прием лечебного комплекса — залог эффективности терапии. Почему необходимо принимать внушительные количества препарата на протяжении значительного периода? Причина — в высокой молекулярной доле активного вещества. Чтобы хондроитин начал работать, требуется большое количество времени.
  2. Одна из особенностей препарата — крайне медленный темп реконструкции хрящевой ткани. Пациент должен обеспечить бесперебойное поступление хондроитина сульфата в свой организм. Иногда лечение занимает несколько месяцев. Профессионалы советуют проводить профилактическое употребление медикамента каждые 6 месяцев по завершении основной части терапии.
  3. Комбинирование физиотерапевтических процедур с использованием фармацевтических средств повышает шансы на успех. С хондропротекторами хорошо сочетаются фонофорез и магнитофорез.
  4. Бывают случаи, когда необходимо в срочном порядке обеспечить сустав структурными компонентами. Тогда врач назначает инъекции хондроитином. Уколы ставят прямо в пострадавший сустав. В курс процедур входит 10-инъекций.
Читайте также:  Баралгин: от чего помогает, показания и противопоказания

Виды препаратов с хондроитином

  • Монопрепараты (один компонент). Например, Хонсурид, Хондролон, Структум.
  • Препараты, включающие глюкозамин. Например, Артрон флекс.
  • Препараты на органической основе. Например, Румалон, Бартон, Алфлутоп. Для изготовления используются кости и хрящи животных и рыб.
  • Комплексные медикаменты, в составе которых сульфат хондроитина, и глюкозамин гидрохлорида. Например, Терафлекс.
  • Комбинированные лекарственные средства, направленные на пресечение процессов воспаления и деградации хрящей. Например, Артродар, Мовекс-актив.

Формы выпуска лекарственного средства

Формы выпуска представлены в широком ассортименте:

  1. Если пациента мучают сильные боли, необходимо в срочном порядке купировать воспаление и помочь ткани хряща регенерироваться. Для этого подойдут инъекции.
  2. Гель или крем — это удобно! Минус в том, что эти формы препарата действуют только локально. Толщина кожного покрова препятствует полноценному усвоению хондроитина, значит, терапия растянется во времени. Гели или мази могут сработать на ранних этапах болезни. Также эта форма назначается, если пациент по какой-либо причине не может принимать капсулы или таблетки.
  3. Широкое употребление в медицинских целях получили капсулы с хондроитином. Очень удобная фармакологическая форма: одна упаковка лекарства предназначена для одного терапевтического курса.

Отдельно стоит упомянуть БАДы-хондропротекторы. К сожалению, на рынке встречаются препараты, не прошедшие клинические испытания. Неизвестное сочетание компонентов с большой долей вероятности не даст никакого эффекта, а время будет упущено.

Стоимость препаратов

  • Алфлутоп: 1600-1900 рублей;
  • Артродар: 2200-2300 рублей;
  • Контрактубекс: 800-2400 рублей. Цена напрямую связана с количеством капсул и дозой активного вещества;
  • Мовекс Актив: 380 рублей.

Отзывы пациентов

Мария Б., 32 года. У меня ушла масса времени на борьбу с шейным остеохондрозом, но результат себя оправдывает. Примерно на 5 день лечения я попрощалась с острыми болями, а концу третьей недели терапии ушли симптомы невралгии. Доктор выписал мне хондропротектор Мовекс. Его надо употреблять каждые полгода.

Римаренко В.Б., 49 лет. Борюсь с остеохондрозом комплексно — физиотерапия, гимнастика, хондропротекторы. 3 месяца принимал Терафлекс с хондроитином и ощутил, наконец, эффект. Скажу откровенно: если у вас запущенный остеохондроз, то хондропротекторы не помогут.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. 

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

systavi.com

Глюкозамин, хондроитин: всё о препаратах-хондропротекторах для лечения суставов

Глюкозамин, хондроитин — основные добавки и препараты, предназначенные для лечения заболеваний наших коленных суставов и хрящей. В первой статье мы разобрали совсем немного. Коснулись вопросов: что собой представляют хондропротекторные препараты для лечения суставов, как они действуют, какие есть отзывы на них, и почему вопросы об их применении вызывают столько споров. Здесь мы подробно рассмотрим: что такое глюкозамин и хондроитин и его формы, как принимать глюкозамин хондроитин, как выбрать глюкозамин хондроитин, какие препараты с глюкозамином и хондроитином самые лучшие.

Глюкозамин, хондроитин и хондроциты

Давайте вспомним кое-что и ответим на некоторые важные для большинства людей вопросы. Откуда получают глюкозамин и хондроитин? Является ли это химией?

Глюкозамин – естественный компонент суставного хряща и других составляющих сустава и соединительной ткани, представленный в разных формах и соединениях. Это вещество является моносахаридом, вырабатывается нашим организмом и присутствует во всех соединительных тканях и в наибольшем количестве в суставных элементах: хрящах и синовиальной жидкости. Особые клетки хондроциты используют глюкозамин для построения и восстановления хрящевой ткани и для выработки гиалуроновой кислоты, являющейся основным из компонентов хрящей, коллагена, очень важного белка соединительной ткани и синовиальной жидкости.

Глюкозамин также используется для построения более сложной и более крупной молекулы хондроитина, которая выполняет функции по удержанию влаги и придаёт хрящу дополнительную упругость.

Хондроитин имеет свойства подавлять ферменты, которые появляются в суставе при неблагоприятных условиях (травмы, заболевания и другие нарушения) и разрушающих хрящевую ткань. Он же оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие в суставе. Хондроциты производят глюкозамин, который состоит из глюкозы и глютамина.

Глюкоза – это моносахарид, основной источник энергии в организме животных, растений и человека. Настолько важна для организма, что для неё имеется собственная система регуляции и контроля. Гормон, регулирующий количество глюкозы в организме, – инсулин.

Глютамин – это условно незаменимая для человека, очень важная аминокислота. Является источником энергии для клеток, как и глюкоза. При недостатке вырабатывается клетками из других аминокислот. Необходима для роста наших мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин достаточно распространён в природе и продуктах питания, в большом количестве циркулирует по организму с кровью, накапливаясь в мышечной ткани. Именно поэтому глютамин часто добавляют в спортивное питание, используемое спортсменами и бодибилдерами.

Глюкозамин и хондроитин необходимы организму. Здесь вопросов нет. Это часть нашей соединительной ткани. Это доказано. Но эти вещества вырабатываются самим организмом в небольшом количестве. Вот что плохо.

Глюкозамин с хондроитином могут поступать в наш организм с пищей. Правда, совсем не много, а учитывая нынешнее положение с полуфабрикатами, обработкой пищи, фаст-фудом, количество этих веществ почти равно нулю. Глюкозамин и хондроитин легко разрушаются при термической обработке пищи. Источниками этих веществ, в основном, являются кожа, кости, хрящи, связки. А этого всего мы едим не так много (привет вегетарианцам, которые вообще не едят подобного).

Не так давно стали выпускать глюкозамин из растительных источников (глюкозамин гидрохлорид из шелухи кукурузы) и совсем недавно появились препараты с вегетарианским (не животного происхождения) хондроитином (Хондроитин — Mythocondro®). Но об этом читайте чуть ниже.

С течением жизни усиливается наша нагрузка на суставы, они больше и больше подвергаются износу, а организм не справляется с достаточной выработкой глюкозамина хондроитина. Их начинает не хватать. Хрящи и другие составляющие начинают испытывать всё большую потребность в них, а не получая, разрушаются.

Человек пришёл к выводу, что организму необходимо в этом случае дать эти вещества извне. Накормить клетки хондроциты и снабдить большим количеством строительного материала. Решено – сделано. Осталось только придумать, где и каким образом можно взять эти самые вещества. И доблестные учёные придумали. Придумали несколько способов и нашли несколько источников для этих целей.

Глюкозамин. Источники получения и виды

Вот те самые формы глюкозамина, которые имеют в названии различные приставки, говорящие о том, каким образом они были произведены. Пойдём по порядку.

  1. Глюкозамин гидрохлорид (HCL) животного происхождения. Глюкозамин гидрохлорид животного происхождения производится из хитина (панциря) ракообразных моллюсков (крабы, креветки, омары, раки, лобстеры), путём химической реакции с соляной кислотой. Не надо бояться, соляная кислота – это тоже одна из составляющих желудочного сока человека, да и не остаётся её в чистом виде в ходе реакции. Такое производство сейчас очень сильно распространено и эта форма наиболее доступна. Недостаток в том, что этот глюкозамин может вызывать аллергические реакции. Если Вы страдаете аллергией на морские продукты, то необходимо быть осторожным.
  2. Глюкозамин гидрохлорид (HCL) растительного происхождения. Эта форма производится из шелухи кукурузы. Производить глюкозамин таким образом научились не так давно. Сырьё перемалывается и ферментируется. В результате такого процесса получается глюкозамин гидрохлорид очень высокой чистоты. Он совсем не содержит животного белка, который способен вызвать аллергию.

    Такую форму глюкозамина на сегодняшний день можно считать абсолютно наилучшей!

     
  3. Глюкозамин сульфат (стабилизирован 2KCl). Данная форма глюкозамина при получении не такая устойчивая, поэтому её требуется стабилизировать другими вспомогательными веществами. Также производится из хитина ракообразных. То есть из морепродуктов. Как не крути, но морские просторы и их обитатели — это основной источник получения хондропротекторных препаратов для суставов.

    Данный глюкозамин сульфат стабилизируется хлоридом калия. Эта форма достаточно хорошо переносится и имеет хорошую биологическую доступность для организма.

  4. Глюкозамин сульфат (стабилизирован NaCl). Этот глюкозамин сульфат стабилизируется хлоридом натрия. Это обычная поваренная соль. Данная форма тоже имеет хорошую биологическую усвояемость и хорошо усваивается нашим организмом. Но, здесь, помимо вероятной аллергии от морепродуктов, есть ещё одна важная особенность. В процессе реакции стабилизации к глюкозамину добавляется соль и в конечной добавке занимает существенное место. То есть, при приёме 1500 мг глюкозамина сульфата в сутки наш организм получает 400 мг обычной поваренной соли. С этой формой глюкозамина можно получить суточную норму соли для человека, а ведь мы потребляем соль ещё и с пищей. Поэтому необходимо сокращать приём солёной пищи, а если есть какие-либо проблемы в этом плане, то не принимать данную форму глюкозамин сульфата, тем более, если предполагается длительное лечение и употребление хондропротекторных препаратов. Эта форма не для любителей солёненького.
  5. N-ацетил-глюкозамин или N-ацетил-D-глюкозамин (NAG). По большому счёту, мы можем остановиться на перечисленных выше четырёх формах глюкозамина. Это основное, что Вы будете видеть на прилавках аптек или выбирая из того, что предлагают интернет-магазины. Однако есть еще пара форм глюкозамина. Принимаемый извне глюкозамин конвертируется в N-ацетил-глюкозамин специальными клетками в кишечнике. N-ацетил-глюкозамин является структурной единицей гликозаминогликанов, компонентов межклеточной матрицы. На производстве его получают из тех же самых источников — ракообразных.

    N-ацетил-глюкозамин (NAG) — это аминосахар, естественный структурный компонент гиалуроновой кислоты, присутствующей во всех тканях нашего организма. В процессе сложных реакций N-ацетил-глюкозамин получается при соединении глюкозамина и уксусной кислоты.

    То есть, принимая глюкозамин вместе с N-ацетил-глюкозамином, мы стимулируем не только регенерацию хрящевой ткани и получаем противовоспалительное и обезболивающее действие, но и стимулируем выработку одного из главных компонентов суставной жидкости – гиалуроновой кислоты.

  6. Поли-N-ацетил-D-глюкозамин (Poly-N-Acetyl-D-Glucosamine, Poly-Nag ®). Это короткоцепочечный полимер глюкозамина, образующийся в процессе сложных химических реакций нашего организма и присутствующий в различных тканях и жидких средах. На производстве его получают из специально обработанных раковин ракообразных. Данную форму глюкозамина я пока не встречал в продаже.

Такие формы глюкозамина как N-ацетил-глюкозамин (NAG) и Поли-N-ацетил-D-глюкозамин (Poly-Nag) имеют в багаже намного меньше исследований своей эффективности. Некоторые исследования позволяют предположить, что эти формы хуже усваиваются организмом, чем глюкозамин сульфат. Однако недостаток глюкозамина в том, что он находится в сыворотке крови непродолжительное время (около 1-1,5 часов). Формы NAG и Poly-Nag способны находиться в сыворотке крови до 48 часов, тем самым увеличивая терапевтический эффект при лечении артрозов.

Сами понимаете, это всё очень сложный уровень реакций, происходящих в нашем организме. Насколько всё это правильно понято учёными не ясно. Здесь тоже много спорных вопросов. В одних случаях данные формы глюкозамина проявляют себя лучше, в других хуже. Есть исследования, об этом заявляют сами производители, показывающие худшее усвоение этих форм, но лучшую переносимость. Так что, если нужен хондропротекторный препарат для суставов, а обычные препараты глюкозамина хондроитина вызывают непонятные реакции и беспокойство в желудке (есть и такие пациенты), то данные формы глюкозамина — один из вариантов решения таких проблем.

Так что купить, попробовать и успокоится, как говориться, можно. Глюкозамин формы NAG я встретил только на том же самом IHerb. Насколько это эффективно, естественно, никто не скажет. Решать вам самим: верить производителю или нет.

Так как данная форма выполняет определённые функции больше в желудке, то и производители указывают про его воздействие как на суставы, так и клетки и ткани кишечника. Я данный вид добавок пока не пробовал.

Некоторые производители поступают так: добавляют в продукт все виды глюкозамина. Я это называю принципом «что-нибудь, да торкнет».

Комплекс Country Life, Формула глюкозамина и хондроитина, 90 капсул

Обратите внимание, данная добавка вполне себе неплоха. Мы имеем в суточной потребляемой норме общее количество глюкозамина самых лучших форм. Предполагается, что действие данной добавки более широкое, чем воздействие только на суставы. Данные формы глюкозамина оказывают благоприятное воздействие не только на кости, хрящи и сухожилия, но и на ткани кожи, стенок кровеносных сосудов и слизистых оболочек. Обещаний много, но решать Вам.

Country Life, Arthro — факторы поддержки суставов и мышц, 60 желатиновых капсул

Многоцелевой комплексный препарат, где много всего для поддержки хрящей, костей, связок, сухожилий и других тканей с питательным и противовоспалительным эффектом (присутствует экстракт босвеллии). Представлены несколько форм глюкозамина и хондроитин.

Химическая чистота препарата. Аллергические реакции на глюкозамин

В данном пункте хочу более подробно пояснить понятия чистоты препаратов глюкозамина. В чём тут дело? Здесь надо уточнить, что особого значения то, что прикреплено к глюкозамину (хлорид или сульфат) не имеет. Глюкозамин остаётся глюкозамином. Проводился ряд опытов с различными формами глюкозамина и было выявлено, что при равном количестве глюкозамина в препарате, их действие по эффективности одинаково.

Поэтому значение и влияние на качество и переносимость хондропротекторного препарата хондроитина-глюкозамина имеют балластные (вспомогательные) вещества, неизбежно остающиеся в процессе очистки и переработки.

Глюкозамин сульфат и глюкозамин гидрохлорид животного происхождения получают из отходов хитина морских ракообразных (креветок, крабов и лобстеров). Так уж получилось, что основным мировым регионом-поставщиком сырья являются фермы Южно-Китайского моря. И тут не для кого не секрет, что для более быстрого роста ракообразных, наверняка применяются гормональные кормовые добавки, даже если они будут говорить, что это не так. Например, имеются сведения, что Великобритания несколько лет назад запретила импорт продуктов ракообразных из Китая из-за большого количества гормонов в них.

Ситуация такова, что на сегодняшний день из сырья технически невозможно удалить все балластные вещества. Если производитель такое заявляет, то просто лжёт. Но химическая чистота глюкозамина всё же может отличаться в зависимости от производителя, применяемых им технологий, его порядочности и других факторов. Поэтому не сам глюкозамин, а вспомогательные вещества и компоненты, оставшиеся при производстве из такого сырья, могут вызывать аллергические реакции.

Надо сказать, что исследования не подтвердили, но и не опровергли возможность аллергических реакций. Так что если у Вас есть такая проблема (сильная аллергия на морепродукты) необходимо быть осторожными и правильно выбрать для себя добавку.

Вот почему я выбрал для себя производителей с сайта IHerb. Когда я вижу, что производитель точно указывает всю информацию, а именно: из чего и как произведён продукт, какое его количество и форма, а также производитель имеет долгую историю существования (та же Country Life существует с 1971 года, а Solgar с 1947 года) и не будет, скорее всего, портить свою репутацию, имеет все необходимые знаки качества — у меня есть больше поводов доверять ему и его добавке.

Согласно существующему законодательству, данные добавки в США не являются лекарством и потому не так сильно контролируются; в европейских странах хондропротекторы – лекарства и, соответственно, подвергаются более пристальному контролю, из чего следует, что они более высокого качества. Здесь сказать ничего не могу, так как никогда не встречал данных добавок производства Франции или Германии, например. Возможно, у Вас иное мнение. Напишите в комментариях, что об этом думаете Вы.

В чём же различия между глюкозамин сульфатом и глюкозамин гидрохлоридом?

В глюкозамин гидрохлориде содержится обычно около 83-88% чистого глюкозамина, а в глюкозамин сульфате — только 59-65% чистого глюкозамина; всё остальное — вспомогательные, балластные вещества.

Также, учитывая данный процент чистого вещества, было установлено, что при пероральном приёме (через рот) глюкозамин хоть и хорошо всасывается, но некоторое его количество также теряется в дебрях нашей пищеварительной системы. Усвоение оставшегося глюкозамин сульфата — до 80%, глюкозамин гидрохлорида — до 95% за счет лучшей растворимости. То есть до конечной цели – суставов, доходит не так много. C'est la vie (се ля ви — такова жизнь).

При производстве глюкозамин гидрохлорида из растительных источников фактор аллергии на морепродукты отпадает, так как он производится из шелухи от кукурузы. Шелуху перемалывают, ферментируют путём микробиологического брожения и получается глюкозамина гидрохлорид. У такой добавки высокая химическая чистота, она на 100% не содержит животного белка, способного вызвать аллергию, не содержит соли и является абсолютно вегетарианской. Можно сказать, что на сегодняшний день это самая лучшая форма глюкозамина.

Now Foods, Глюкозамин и MSM, вегетарианский, 240 капсул.

Сегодня производители предлагают добавки, где содержатся глюкозамин-гидрохлорид и N-ацетил-глюкозамин (NАГ) в чистом виде, без содержания дополнительных стабилизирующих примесей в виде солей. С одной стороны, это хорошо. Чего ещё желать? Но было установлено, что в процессе биосинтеза, происходящего в нашем организме, гидрохлорид глюкозамина и N-ацетил-глюкозамин используются иначе, чем другие формы, содержащие глюкозамин. Глюкозамина гидрохлорид и N-ацетил-глюкозамин выборочно захватываются клетками печени и других тканей организма, после чего глюкозамин используется для строительства новых белков, и только меньшая часть попадает в хрящевую ткань.

Но их использование всё равно оправдано, так как данные формы содержат больше чистого глюкозамина (до 83%), и в добавке отсутствует соль натрия.

Обозначение глюкозамина производителем

Давайте посмотрим, как производители (хорошие производители), описывающие компоненты своего препарата, могут помечать источники производства глюкозамина животного происхождения:

— Chitin (хитин), — Chitin source (источник-хитин), — Shellfish source (источник-моллюски), — Marine source (морской источник), — Shrimps, crabs (креветки, крабы), — (from shrimp, crab (Crustacean shellfish) (из креветок, крабов (ракообразных).

Расшифруем то, что указал производитель Country Life на своей добавке «Glucosamine Chondroitin Formula» (см. картинку выше):

Glucosamine sulfate • 2KCl (from shrimp, crab (Crustacean shellfish)) 500 mg Glucosamine hydrochloride (from shrimp, crab (Crustacean shellfish)) 500 mg

N-acetyl D-glucosamine (from shrimp, crab (Crustacean shellfish)) 500 mg

Перевод.

Глюкозамин сульфат, стабилизированный хлоридом калия 2KCl (из креветок, крабов (ракообразных) 500 мг Глюкозамин гидрохлорид (из креветок, крабов (ракообразных) 500 мг

N-ацетил D-глюкозамин (из креветок, крабов (ракообразных) 500 мг

А вот обозначения глюкозамина гидрохлорида, полученного из растительного источника:

— Corn (источник-кукуруза), — Vegan (протестировано и одобрено сообществом Веган), — not from shellfish (не из ракообразных), — Non-Shellfish, — 100% Vegetarian, Vegan, — GreenGrown Glucosamine HCl (Vegetarian Source) (глюкозамин гидрохлорид (вегетарианский источник), — Glucosamine Hydrochloride (Shellfish-Free) (глюкозамин гидрохлорид (не из ракообразных).

Короче, кто во что горазд, но понять можно.

Теперь посмотрим для примера на широко представленный в наших аптеках препарат Артра. Указано, что производство США, но что это за фирма, где находится и т.п. я выяснить не смог. Кроме того, возник вопрос: «Почему среди огромного количества американских фирм, представленных на IHerb, нет такой крупной, как считается у нас, Unipharm, Inc., которая производит ARTRA?» Вот какое письмо мне прислала одна из читательниц (выдержка):

Здравствуйте! ... Невролог назначила Артру, я пропила её месяц и почувствовала буквально небольшое облегчение. В то время мой муж поехал в командировку в США, и я попросила купить там мне Артру, ведь это американский препарат, значит он там должен быть. Но какого было мое удивление, когда муж, пройдясь по нескольким аптекам и показав баночку Артры, получил ответы от продавцов, что они вообще такого препарата не знают и фирмы не знают. Похоже Артра делается только на наш рынок а может еще кому, но для США Артры нет. Вот такая история...

Мне этот препарат прописывал врач, и я его принимал достаточно долгое время. Не дешёвый, а от кризиса к кризису цена только возрастает.

Могу вас уверить: больше ничего о составе не указано. Прямо как-то странно для американцев. Слишком много неопределённостей, так что сейчас предпочитаю другие американские аналоги Артра, где всё точно прописано.

Ранжирование добавок глюкозамина

Давайте подведём некий итог и попробуем проранжировать, распределить в порядке убывания полезности, усвояемости, безопасности и эффективности, рассмотренные нами формы глюкозамина. Вот этот список.

1. Глюкозамина гидрохлорид растительного происхождения (corn, vegan) 2. Глюкозамина гидрохлорид животного происхождения (chitin, shellfish, shrimps, crabs) 3. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом калия (2KCl)

4. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом натрия (NaCl)

При покупке и выборе препарата обязательно смотрите на состав, что бы точно знать какой глюкозамин в нём содержится и из чего произведён. Теперь, думаю, Вам будет легче это сделать.

Хондроитин. Источники получения и виды

Надеюсь, Вы не очень устали. Да, информации много. Мы плавно переходим к Хондроитину. Хондроитин по своей природе содержится в коже, сухожилиях, костном мозге и хрящах животных. В ещё большем количестве и в более биодоступной форме хондроитин находится в рыбе (особенно лосось, сёмга, колючая акула или катран, скаты, осетровые).

Хондроитин имеет разные названия: — Chondroitini sulfas (Chondroitini sulfatis), Chondroitin sulfatum sodium – латинское название, — Хондроитин сульфат (Chondroitin sulfate) – международное название, — Хондроитин сульфат натрия – это взято из химического названия, так как по структуре представляет собой натриевую соль. — Хондроитин-4-сульфат — извлекается преимущественно из тканей млекопитающих (трахея или хрящ быка). — Хондроитин-6-сульфат — извлекается преимущественно из акульего хряща.

Хондроитин добывают путём экстракции (извлечения при помощи других растворяющих веществ) активного вещества из трахеи крупного рогатого скота, свиней и хрящей акулы или осетровых рыб.

В зависимости от используемого сырья хондроитин сульфат неодинаков и имеет различные молекулярный вес, биодоступность и чистоту.

Now Foods, Хондроитин сульфат, 600 mg, 120 капсул.

Хондроитин сульфат, полученный из бычьего хряща

Хондроитинсульфат (или Хондроитин-6-сульфат), выделенный из хрящевой ткани рыб, имеет более высокую биологическую активность. Проведённые исследования показали, что активность компонентов хрящевой ткани акул в 100 раз выше, чем крупного рогатого скота. Поэтому этот вид хондроитинсульфата предпочтительнее.

Акулий хрящ, являясь природным источником натурального хондроитина и гликозаминогликанов для строительства хрящевой и других тканей организма, содержит и другие полезные ингредиенты. Не знаю, не пробовал пока. Из акульего хряща чего сейчас только не делают. Но, не смотря на это, я бы не так сильно доверял рекламируемым сейчас в огромном количестве мазям для суставов из акульего хряща. Хондроитин — крупная молекула и её проникновение под кожу, а тем более в сустав очень спорно.

Если говорить что лучше, то хондроитин сульфат из рыб чуть лучше хондроитин сульфата, полученного из хрящей крупного рогатого скота. Но, если честно, я не так пристально уделяю этому внимание. А лучше всего не сидеть на чём-то одном и комбинировать препараты различных производителей.

Вегетарианский хондроитин — Mythocondro®

Отдельно стоит коснуться вегетарианского хондроитина и добавок на его основе. Такая информация появилась совсем недавно и считалось, что вегетарианского хондроитина не существует. Я сам так всем говорил, отвечая на многочисленные вопросы в комментариях. Но наука не стоит на месте.

Официальное запатентованное название вегетарианского хондроитина — Mythocondro.® Это первый хондроитинсульфат неживотного происхождения, полученный методом ферментации и запатентованный компанией Gnosis Advanced Nutrition (Италия).

Ферментация — процесс биохимической переработки сырья с использованием и под действием ферментов.

Как заявляет компания, результатом работы учёных и инновационного подхода стал первый хондроитин неживотного происхождения, полученный в процессе контролируемого запатентованного брожения, что позволило получить низкомолекулярный хондроитин однородного состава, идентичный хондроитину человека, присутствующему в синовиальной (внутрисуставной) жидкости.

Mythocondro получен в результате биосинтеза специфического бактериального штамма, не содержащего ГМО, который продуцирует капсульные полисахариды. Затем, хондроитиноподобный полисахарид, полученный после ферментации, подвергается специфическому процессу сульфатирования в определенных положениях, чтобы получить хондроитинсульфат, близкий к хондроитину синовиальной жидкости человека.

Биодоступность и безопасность такого хондроитина, согласно опубликованным исследованиям, выше на 43%, что позволяет использовать его меньшее количество при лечении, а чистота может достигать 99%. В связи с этим выше и противовоспалительный лечебный эффект по сравнению с хондроитинами животного происхождения. При этом время нахождения хондроитина в сыворотке крови увеличивается и даже через 5 часов выше на 89% по сравнению с хондроитином животного происхождения. Количество принимаемого вещества можно снизить до 600 мг в день, что ниже рекомендованной дозы хондроитина животного впроисхождения в 2 раза (1200 мг).

Хондроитин с такими уникальными свойствами решает вопросы религиозных и диетических ограничений в питании, исключает аллергические реакции на продукты животного происхождения и морепродукты, позволяет расширить области применения в пищевой, медицинской и косметической промышленности.

После достаточно продолжительного времени и проведения всех проверок и процедур, Европейский союз одобрил добавку вегетарианского хондроитина и направил компании официальное уведомление с разрешением на размещение хондроитинсульфата (Mythocondro®) на рынках Европейского союза в соответствии с Регламентом (ЕС) № 258/97. 4.2, первый абзац. /Вегетарианский сульфат хондроитина, Mythocondro, получает европейский статус/. Официальный сайт производителя — mythocondro.com

А теперь приведу примеры новых добавок с вегетарианским хондроитином. Если по каким-то причинам вы не можете принимать хондропротекторные препараты с животным хондроитином, а суставам требуется или хотите попробовать что-то другое, то теперь это возможно.

California Gold Nutrition, Полноценная вегетарианская формула для суставов, Вегетарианский глюкозамин и хондроитин, 90 вегетарианских капсул

Jarrow Formulas, Хондроитин и глюкозамин для веганов, 60 таблеток

А в этом препарате вегетарианский глюкозамин и вегетарианский хондроитин в точно рекомендуемых учёными дозировках на порцию, в соответствии с исследованиями. Даже немножко переложили хондроитина на всякий случай.

Формы употребления хондропротекторных добавок

Производители предлагают нам несколько форм биологически активных добавок. Посмотрим, что же есть в продаже. Все добавки вообще и добавки – хондропротекторы, в частности, производятся в формах:

ЖИДКАЯ. Данная форма не так распространена. Хотя жидкая форма имеет самое лучшее усвоение в желудке, есть некоторые минусы. Её неудобно транспортировать и хранить, сложно рассчитать дозу приёма, хранить надо в холодильнике. Когда я спрашивал в спортивных магазинах про жидкие добавки глюкозамина с хондроитином, мне ответили, что их практически нет. Но попробовать можно и такую форму. Вдруг, для вас она окажется самой подходящей.

Now Foods, Жидкий глюкозамин и хондроитин с серой, магнием и витамином С для усиления действия (946 мл)

В ВИДЕ ПОРОШКА. Здесь кому как нравится. Эту форму, мне кажется, не совсем удобно хранить и принимать. Но всасывается (усваивается организмом) хорошо. Естественно, чуть хуже жидкой. Зато в таком виде можно найти очень неплохой комплекс для суставов и их поддержки.

Средство для суставов Joint Vibrance, вкус апельсин и ананас, (371,7 г)

Имеет просто невероятный богатый состав всех возможных полезных веществ для суставов. Можно пренебречь некоторым неудобством приёма.

В КАПСУЛАХ. Это самая распространённая и самая удобная форма. В капсулы помещён порошок. Удобно хранить, принимать, рассчитать необходимую дозу вещества и транспортировать. Все добавки предпочитаю брать именно в этой форме выпуска. Производители предлагают добавки в желатиновых и вегетарианских (целлюлозных) капсулах.

Now Foods, Глюкозамин, хондроитин и органическая сера MSM

ТАБЛЕТИРОВАННАЯ. Глюкозамин и хондроитин в таблетках. Это добавка из спрессованного вещества. Таблетки легко принимать, транспортировать и хранить. Но они хуже всего усваиваются организмом, ведь их нужно ещё и растворить. Если честно, то огромное количество качественных добавок представлено в таблетках. Я беру и такие тоже. Большой беды в этом не вижу, тем более, если добавка качественная и подходит по другим, более важным параметрам.

Solgar, Комплекс из растительного Глюкозамин гидрохлорида, серы МСМ, витамина С и комплекса противовоспалительных  экстрактов.

Глюкозамин и хондроитин: нормы, дозировки и рекомендации по приёму

Здесь можно было бы не заморачиваться и следовать рекомендациям производителя, который учитывает принятые международные нормы потребляемых веществ. Информации, содержащейся на упаковке достаточно для применения большинством людей.

Но все мы разные и у всех свои проблемы и образ жизни. Поэтому давайте более точно рассмотрим дозировки принимаемых глюкозамина и хондроитина. Кроме того, выбрав для себя ту или иную форму этих веществ, учитывайте информацию, данную выше, о количестве чистого вещества в добавке.

Поддерживающая (профилактическая) доза глюкозамина для обычного человека составляет 1000—1500 мг в сутки.

Норма хондроитинсульфата назначается в дозе 200-400 мг дважды или трижды в день или 800-1200 мг один раз в сутки. Опыты и исследования показывают, что повышение дозы хондроитинсульфата до 2000 мг уже не имеет эффекта.

Норма приёма хондроитинсульфата вегетарианского, согласно последним исследованиям об эффективности и биодоступности, уменьшена в 2 раза и составляет 600 мг/сутки.

Именно такие дозировки и получаются при приёме, который чаще всего советует производитель. Сейчас я говорю о производителях, представленных на IHerb.

Добавки, предлагаемые нашими аптеками (та же АРТРА) не соблюдают этих рекомендаций. Поэтому для получения эффекта Вам придётся многократно увеличивать дозировку.

Есть способ рассчитать дозировку препарата для себя более точно. Этот метод предложен доктором Джейсоном Теодосакисом. Он проводил испытания препаратов и доз на более чем шести сотнях пациентов и предложил дозировку в зависимости от массы тела.

1. При весе менее 55 кг, достаточно дозировки в 1000 мг глюкозамина и 800 мг сульфата хондроитина для ежедневного приёма. 2. При весе от 55 до 90 кг дозировка составляет 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина. Думаю, это самый распространённый вариант и принят как основной. 3. При весе более 90 кг, рекомендуется уже 2000 мг глюкозамина и 1600 мг сульфата хондроитина при ежедневном приёме. Если у Вас большие физические нагрузки, то это будет стандартной нормой. Если нагрузок нет, то данный вариант будет считаться лечебной дозой.

Ежедневную дозу необходимо делить на 2-3 раза и принимать её в течение дня. Я советую приём любых добавок распределять в течение дня. Постепенное поступление питательных веществ предпочтительнее. Мы ведь не питаемся один раз в день. Кроме того, лучше любые добавки принимать с пищей, мало ли что.

На пустой желудок следует принимать только те добавки, на которых производитель это однозначно указывает.

И не забывайте, что при приёме глюкозамин сульфата, стабилизированного хлоридом натрия, Вам потребуется сократить или исключить из своего рациона поваренную соль.

Я принимаю все добавки 2 раза в день: утром и вечером (но не перед сном). Так как те же витамины могут придавать энергии, и Вы можете плохо засыпать. Думаю, это самый удобный вариант, так как большинство из нас не сидит дома, да и таскать с собой таблетки не очень удобно.

А чтобы не забывать о приёме, количестве и дозах советую вот такую удобную вещицу.

Это органайзер для таблеток и БАДов. Очень удобная штука. Раз в неделю сел, насыпал себе добавок, согласно рекомендациям или личному графику приёма и всё. Лежит на видном месте, не забудешь и видно когда выпил, а когда ещё нет. В каждую ячейку помещается много довольно крупных капсул. Если надо уехать на несколько дней из дома легко брать с собой и не требуется таскать банки и коробки.

А вот такую таблетницу я брал на другом сайте – Vitacost.com Солидная, надёжная и более дорогая. Её можно брать хоть в космос. До того надёжная и крепкая штука. Там же представлены и другие приспособления: для резки таблеток, измельчения и всего другого. Придумают же.

Vitacost.com — интеренет-магазин, аналогичный IHerb. Правда, только на английском языке и дороже доставка. Но иногда  аналогичные продукты дешевле и в итоге может получиться, что дешевле заказать что-то здесь. Можете попробовать и разобраться.

Продолжительность приёма как глюкозамина, так и хондроитина должны быть не менее 12 недель. Считается, что длительный приём хондропротекторов (до 3 лет) даёт наилучшие результаты. Лучше принимать хондропротекторы курсами 12-16 недель с перерывом на 8-10 недель. Глюкозамин и хондроитинсульфат рекомендуется принимать примерно 150 дней в году на протяжении 3-5 лет. Если у Вас уже есть проблема и Вы решили принимать дольше и больше этих веществ, вероятно, стоит проконсультироваться с опытным врачом или нутрицевтом. Лучше не обходиться без консультации и при избыточном весе, нарушениях в работе почек и т.п. Я лечился и консультировался у нескольких врачей ортопедов-травматологов и профессоров. Мне выписывали хондропротекторы и никто не был категоричен в их приёме. Альтернативы то нет, ещё раз напомню.

Как Вы уже поняли, глюкозамин, хондроитин являются пищевыми продуктами, полученными из естественных источников, поэтому схему их применения Вы можете подбирать и варьировать для себя самостоятельно. Также не забываем, что в рекомендуемой производителем дозе одна третья часть приходится на балластные вещества, а при пищеварении потеряется ещё некоторая часть. Так что, намереваясь именно лечиться хондропротекторными препаратами, рассчитывать для себя дозу рекомендуется более ответственно. Надеюсь, что эта статья Вам поможет в этом.

Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин) для спортсменов

При спортивных тренировках или при начальных стадиях артроза, при отсутствии аллергических реакций и других побочных эффектов, рекомендуемой дозой на первый месяц или два будет 2000—2500 мг (только для глюкозамина без содержания поваренной соли — иначе будет превышение её допустимого суточного потребления). Максимальная безопасная доза — 3000 мг в сутки.

Я достаточно много видел спортсменов, в особенности бодибилдеров, которые советуют употреблять хондропротекторы, увеличив их количество в несколько раз от рекомендации производителя. Только так, по их мнению, можно получить эффект. Конечно, в этом есть резон. Процент конечного усвоения этих веществ не так велик, а увеличивая потребление, мы увеличиваем и количество вещества, достигшего цели – суставов. Хотя глюкозамин с хондроитином признаны абсолютно безопасными для организма, надо всё же, при повышенном употреблении, хорошо понимать и с умом выбирать форму препарата и вид этих веществ. Учитывать наличие балластных компонентов в добавке. Так как действие этих добавок спорно, то тем более не надо сходить с ума и помнить, что всё хорошо в меру. Приведу в пример своего тренера, который является ещё и действующим каскадёром. Он испытывает огромные нагрузки на свои суставы. Как понимаете, это его работа. Так вот он говорит, что чувствует действие хондропротекторных добавок. Это проявляется не в излечении всех связок и хрящей, а в других вещах. При приёме хондропротекторов приспособление суставов к нагрузкам и их восстановление происходят быстрее, быстрее происходит и исчезновение таких симптомов как ломота, дискомфорт и т.п. Он ощущает это ясно и советует дозу препарата, рекомендованную производителем, употреблять за один приём. Если рекомендуется в сутки 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина, разделённые на 2-3 приёма, то при сильных физических нагрузках спортсменам можно попробовать употреблять рекомендуемую суточную дозу 2-3 раза в день. При 2-х приёмах он потребляет соответственно 3000 мг глюкозамина и 2400 мг хондроитина в день.

Здесь отмечу ещё одну важную вещь. При выборе препарата внимательно смотрите не только на количество капсул и цену, но и на количество вещества в рекомендуемой дозировке. Чаще всего, если производитель предлагает 240-360 капсул, то и пить надо будет по 4-6 капсул в день. И возможно, что баночки из 90 капсул, но с большим количеством действующего вещества Вам хватит на более продолжительный приём за меньшую сумму.

И здесь мы подошли к следующему пункту – побочные эффекты приёма хондропротекторов.

Побочные эффекты приёма глюкозамина и хондроитина

До сих пор ни одно из проведённых исследований не обнаружило каких-либо серьёзных побочных эффектов от приёма глюкозамина и хондроитина. Ну, если не считать, увеличение газов и «размягчение стула» при огромных дозах потребления. Я напомню, что глюкозамин и хондроитин, грубо говоря, являются простыми сахарами. Оба являются натуральными продуктами, присутствующими в организме человека и млекопитающих. Глюкозамин получают из экзоскелетов моллюсков или путём ферментации зерна. Хондроитин получают путём экстракции из хрящей и трахеи крупного рогатого скота и рыб. Они являются частью пищевых продуктов. Проблема только в том, что добавки содержат балластные загрязняющие вещества, от которых технически избавиться невозможно. Их количество в добавке зависит от производителя и доступных ему технологий обработки и получения необходимых веществ. Именно эти вещества могут вызывать аллергические реакции, но точно это также не подтверждено.

Если Вы выбрали в качестве добавки глюкозамин сульфат, стабилизированный хлоридом натрия (солью), то негативным фактором является наличие в добавке соли и, следовательно, всё то, чем вредно излишнее потребление соли.

Естественно, хондропротекторы не рекомендуется принимать беременным и кормящим матерям, по причине отсутствия исследований в этом направлении.

Не рекомендуется употреблять детям до 15 лет, также по причине отсутствия исследований.

Возможны индивидуальные особенности организма в плане чувствительности к каким-либо веществам, либо наличие хронических заболеваний, при которых необходимо соблюдать строгие принципы питания (болезни почек, печени и т.д.) У хондроитина есть некая полезная особенность, он способен немного разжижать кровь. Поэтому, если Вы принимаете разжижающие кровь специальные препараты, это надо иметь в виду, что бы избежать кровотечений.

Были проведены исследования на воздействие глюкозамина на клетки поджелудочной железы и соответственно, увеличение риска заболевания сахарным диабетом. Исследования показали, что некое воздействие есть, правда это испытывалось на животных и доза максимального потребления была увеличена в 6-7 раз. Думаю, нам всем просто не хватит денег, что бы проверить такое. Но людям с диабетом рекомендуется тщательно следить за уровнем сахара при употреблении хондропротекторных препаратов. А вот то, что длительное применение глюкозамина в 1000—4000 раз безопаснее, чем приём обычных нестероидных противовоспалительных препаратов, назначаемых при остеоартрите, артрозах и других заболеваниях, было подтверждено.

При совместном приёме с другими лекарственными препаратами глюкозамин и хондроитин не вступают во взаимодействие.

Индивидуальные особенности организма могут влиять и на усвояемость добавок глюкозамина и хондроитина. Есть люди, организм которых хорошо усваивает эти вещества, но есть и те, которым бесполезно их потребление. В чём тут дело точно не известно. Но не надо торопиться относить себя сразу к этой группе людей. Скорее всего причина будет в другом. И здесь, в какой раз, я напомню: без движения ничего не проникнет в хрящ.

Потребление добавок обосновано только при соблюдении принципов здорового образа жизни и питания, здорового функционирования всех систем организма и органов. Что бы добавки действовали, необходимо:

И только основываясь на этом и наладив эти стороны своей жизнедеятельности, Вы можете добавлять различные добавки и рассчитывать на их действие, особенно, если это хондропротекторы. Ну так сложилось. Нам просто надо это принять.

А как же холодец?

Как мы выяснили, глюкозамин содержится практически во всех пищевых продуктах, но не в чистом виде, а в виде полимерных соединений и его недостаточно для суточной нормы потребления. Глюкозамин в чистом виде и в большом количестве содержится только в хряще, а ещё в связках и сухожилиях, а такие продукты совсем не являются привычными и каждодневно употребляемыми нами. Специально никто не изучал вопрос содержания глюкозамина в разных продуктах, но точно известно, что количество глюкозамина, поступающего в наш организм с пищей, незначительно.

Кроме того, глюкозамин разрушается при термообработке, поэтому такое блюдо как холодец, не может быть источником глюкозамина. Я Вас разочаровал? Не спешите рсстраиваться. Да, с глюкозамином у холодца не сложилось, но он является источником другого, очень важного для нас вещества – белка коллагена. А его вклад в здоровье нашего организма и конкретно суставов, огромен. Всё это тема отдельной, как всегда, большой статьи.

Так что пока налегайте на холодец, а в качестве десерта ешьте желе на основе желатина (лучше сделанного своими руками). А зачем и почему — мы обязательно разберём.

Комплексы хондропротекторов и другие добавки

Итак, примем тот факт, что употребление комплексов, то есть препаратов, где в капсуле есть и глюкозамин, и хондроитин наиболее выгодны. Даже если Вы остановитесь на монопрепарах (по отдельности), то я советую Вам всё-таки употреблять эти добавки вместе. Просто используя монопрепараты, легче подобрать себе именно ту дозировку, которая Вам необходима. При увеличенном потреблении, в конечном счёте, такие препараты могут выйти дешевле по цене.

Как и в других статьях, я советую выбрать и употреблять хорошие витаминные комплексы, содержащие различные необходимые организму вещества и на их фоне принимать хондропротекторные препараты.

Многие производители стараются предлагать более расширенные комплексы. Глюкозамин с хондроитином ничем не отличаются в процессе усвоения от других необходимых нашему организму веществ. Что-то их проводит, помогает всасываться в желудке, проникать к месту назначения, выполнять как основную функцию (восстановление хряща), так и другие. Давайте рассмотрим для примера некоторые препараты и те вещества, которые производители добавляют, для выполнения всех этих сложных задач.

MSM (метилсульфонилметан) — естественная форма органической серы. На приведённых примерах, скорее всего, Вы уже обратили внимание на эти три буквы. Огромное количество комплексных препаратов и, прежде всего, хондропротекторных, содержат это вещество. Сера находится во всех живых существах, необходима нашему организму каждодневно и пополняется с помощью пищевых продуктов. Количество MSM, необходимое организму для нормального функционирования — 0,5-1 гр. в день.

Есть такая примета: если Вы любите и можете за один присест съесть банку зелёного горошка, значит Вам не хватает серы. Организм знает, что в горошке её много. Это спорная примета: ведь почти все любят маринованный горошек. А может нам всем не хватает катастрофически серы.

Потребление серы не имеет побочных эффектов и необходимо как здоровому организму, так и при заболеваниях тем более. Давно признано положительное влияние серы на всё, что связано с суставами, болевыми ощущениями в мышцах и скелете. Сера способствует росту и обновлению волос, кожного покрова и ногтей. Является эффективным болеутоляющим средством при заболеваниях, связанных с суставами.

Недостаток серы может являться одной из причин развития артрита. МSМ – это органический, биодоступный источник серы, антиоксидантный минерал и важнейший компонент таких структурных тканей организма, как хрящи. Она нужна всегда. Сера поддерживает выработку коллагена, состояние соединительных тканей, суставов и улучшает амплитуду движений. Усиливает действие глюкозамина и хондроитина.

Doctor's Best, Комплекс из Глюкозамина, хондроитина и серы в отличных формах

Отличный препарат. Наилучшее соотношение цены и качества, по моему мнению. В последнее время беру именно его. Содержит три главных составляющих для здоровья суставов.

Jarrow Formulas, Глюкозамин + Хондроитин + сера (МSМ)

Ещё один комплексный препарат. Сюда дополнительно добавлены витамин С и марганец. Витамин С и марганец необходимы для производства коллагена — белка, который является основой всех наших тканей и хрящевой в том числе. Честно говоря, для эффективного синтеза коллагена организму необходимо больше всего, но здесь производитель ограничился именно этими составляющими.

Solgar, Комплекс вегетарианского глюкозамина гидрохлорида, гиалуроновой кислоты, хондроитина, коллагена II типа и серы (МSМ)

Препараты фирмы Solgar являются очень качественными и эффективными, что отмечают очень многие в плане переносимости и ощущений. Этот производитель также очень часто соединяет необходимые нашим суставам вещества в своих комплексах. В данном комплексе добавлена также гиалуроновая кислота и коллаген – наиважнейшие вещества, входящие в состав хрящевой ткани и всей соединительной ткани организма. Надеюсь, помните? Эти вещества рассмотрены в отдельных постах и очень важны для наших суставов и всего организма. Читайте.

Добавки фирмы Solgar я тоже принимал долгое время (покупал на IHerb. У нас в аптеках они тоже есть, но цена заоблачная. Даже сейчас при сравнении можно ужаснуться) и, как наиболее качественные, покупал для своих родителей. Качество и имя производителя, конечно, отражаются и на цене: таковы законы рынка. Кроме того, добавки упакованы в тяжёлую стеклянную банку, что значительно увеличивает вес посылки. Но, если для вас это не имеет значение, то это очень удачный выбор.

На том же IHerb представлены и другие комплексные препараты, содержащие огромное количество различных экстрактов, трав, витаминов и тому подобное, оказывающих антиоксидантные, противовоспалительные и другие положительные свойства. Всё это полезно, всё пойдёт только во благо и суставам тоже. Главное, уметь выбрать.

Мне довольно часто читатели задают вопросы о том, как пить добавки. Все понимают, что организму и суставам тоже нужно много разных веществ. Можно купить глюкозамин, хондроитин, серу, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.д. Если покупать всё по отдельности возникают вопросы не только цены, но и приёма. Как и когда всё это потреблять? Постоянно, делая перерывы или перемешивая?

Если взять меня, то, имея повреждение хряща в коленном суставе, я принимаю два основных компонента — глюкозамин и хондроитин постоянно, делая небольшие перерывы. Кроме того, я стараюсь внести даже сюда разнообразие и приобретаю разные комплексы и разные формы этих добавок, периодически добавляя ещё какие-нибудь полезные вещества для суставов.

Здесь встаёт вопрос: принимать всё по отдельности или купить хороший комплекс с множеством компонентов?

Я думаю, что лучше всего разнообразить приём этих препаратов, которые принимать надо очень долго. Возможно, что купить препарат с очень богатым составом будет даже дешевле и не придётся думать как и когда его принимать. Главное, смотреть на формы основных составляющих и на их количество. Ну, об этом всём я писал выше.

Universal Nutrition, Энимал Флекс, полноценный стек для поддержания мышц, 44 пакета

Это очень известный среди спортсменов комплекс для поддержки суставов. Каждый пакет содержит 7-8 капсул. Здесь есть все возможные полезные ингредиенты, включая незаменимые полиненасыщенные кислоты, антиоксиданты, противовоспалительные элементы. Для профилактики и поддержки своего организма комплекс действительно хорош. Меня не устраивает один момент: не полностью расписан состав. Я хочу знать сколько точно каждого вещества я принимаю.

Solgar, No. 7, Препарат для комфорта и поддержки суставов, 30 капсул на растительной основе

Данный комплекс позиционируется производителем как что-то фантастическое, имеющее помимо богатого разнообразного состава уникальные запатентованные чудо-формулы. Просто почитайте описание. Содержит всё что только возможно для здоровья суставов. Однако, заметьте, здесь нет глюкозамина и хондроитина. В препарате другие полезные питательные и противовоспалительные составляющие. Этот препарат лучше принимать между курсами приёма глюкозамина и хондроитина, либо как дополнение к ним.

Пока учёных и медиков заставляют разделиться на два лагеря многие вопросы и неопределённости, однако исследований и доказательств появляется всё больше и больше. Исследования и разработки в этой области не прекращаются, появляются всё новые и новые разработки, а значит не всё так просто.

Ещё одна из последних новостей в судьбе хондропротекторных препаратов и глюкозамина с хондроитином:

В 2014 г. Европейское общество по клиническим и экономическим аспектам остеопороза и остеоартрита (Тhe European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis and Osteoarthritis – ESCEO) в составе мировых специалистов из различных областей медицины разработало этапы лечения остеоартрита и рекомендует, основываясь на многочисленных исследованиях, назначать для лечения симптом-модифицирующие препараты медленного действия (Symptomatic Slow-Acting Drugs for OA – SYSADOAs), такие как глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат, которые должны быть фармацевтически качественными и отпускаться по рецепту врача. Таким образом, хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат получили одобрение как средство лечения медицинскими сообществами многих стран мира. /Европейские рекомендации (ESCEO) 2014 г. по лечению больных остеоартрозом/

Насколько действенны все эти средства и стоит ли тратить на это деньги каждый из нас определяет для себя уже на практике. Однако, я знаю точно: профилактика лучше лечения. А если, не дай Бог, поражает недуг, то мы, и с этим Вы согласитесь, уже ни на что не обращая внимания, несём свои деньги и готовы платить за всё подряд, лишь бы выбраться из трясины под названием заболевания.

Именно поэтому я призываю (вернее, советую, кто я, в конце концов, такой, так заявлять), в первую очередь, подумать не над таблетками и добавками, а образом жизни. Постараться наладить его. Исключить хоть часть того вредного для организма, что присутствует в нашей жизни. А что это, Вы сами знаете, в этом я уверен. Очень глупо пить полезные добавки, запивая их колой или пивом и заедая чипсами, а потом кричать, что это бесполезная трата денег и призывать не верить в БАДы. Поверьте мне, состав любого БАДа просто меркнет по сравнению с составом любой вкусненькой сырокопчёной колбаски из супермаркета.

Ещё одно правило: плюс на минус — даёт ноль или, при большом минусе, минус. О чем это я? А о том, что всё положительное можно нейтрализовать отрицательным очень легко. Только исключив вредное, мы можем надеяться на проявление положительного.

Заключение

Я надеюсь, что эта информация была и будет для Вас полезной, и я смог ответить на некоторые вопросы. Мы разобрали только глюкозамин и хондроитин, но есть и другие важные вещества, которые нужны нашим суставам. А суставам, как и любой другой части нашего организма требуются и другие вещества: это и витамины, и коллаген, и гиалуроновая кислота, и всем нам хорошо известный и очень полезный рыбий жир, а ещё доказали свою эффективность в лечении суставов, снятии воспалений и облегчении болей такие вещества как:

  • босвеллия
  • куркумин
  • неомыляемые масла
  • целадрин

Просто надо искать, чем можно сдвинуть в положительную сторону состояние своих суставов и держать их там как можно дольше.

Данная информация и работа над этой статьёй лично для меня оказались полезными: я систематизировал и структурировал всё что знал, вспомнил, что уже забыл, а также ответил для себя на некоторые неясные вопросы. При случае, могу открыть статью своего блога и вспомнить. Я советую Вам также запомнить эту статью и наиболее важные моменты как памятку, что бы быть готовыми, если надумаете воспользоваться хондропротекторными препаратами.

Читайте и подписывайтесь на обновления блога. Спасибо, что дочитали до конца. Высказывайте Ваше мнение и комментируйте. Мне очень важно и интересно: что вы думаете о статье?

Всего хорошего, не болейте!

sportlif.ru


Смотрите также