Почему выпадает волос на голове у женщин и как с этим бороться


Почему у женщин сильно выпадают волосы на голове? Причины облысения и методы лечения

Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых волосах.

Для того, чтобы сохранить блеск и силу волос представительницы прекрасного пола используют множество косметических средств.

Однако, этого не всегда бывает достаточно для того, чтобы сохранить здоровье шевелюры.

Ведь на состояние волосяного покрова оказывает влияние не только качество ухода за ним, но и большое количество других факторов. В данной статье мы рассмотрим, причины сильного выпадения волос у женщин и способы лечения.

Скрыть содержание

Общая информация

Выпадение волос – естественный процесс для человека. Каждый волосок имеет определенный срок жизни, и по его истечении выпадает. В норме количество выпавших волос не должно превышать 50-100 штук в сутки.

Важно! Зимой и весной выпадение волос может быть несколько более интенсивным, так как в это время кожа головы, и, соответственно, волосяные фолликулы испытывают стресс. Такое выпадение волос принято называть сезонным.

Однако, если вы заметили, что волосы выпадают более интенсивно без каких – либо видимых на то причин, следует обратить самое пристальное внимание на данную проблему.

Прежде всего, вам потребуется консультация врача – трихолога (либо дерматолога). Только врач может диагностировать наличие алопеции (облысения), установить его причины, назначить адекватное лечение.

Предлагаем вашему вниманию обзоры эффективных средств от выпадения волос:
  • масс-маркет: спреи, сыворотки, бальзамы, лосьоны, комплекс System 4;
  • витамины: Аевит, Фолиевая кислота, Никотиновая кислота, эффективные комплексы, а также недорогие марки;
  • шампуни: бабушки Агафьи, Ducray, Dove, Лошадиная сила, Сульсена, Фитовал, Vichy, Алерана.

Сильное выпадение волос у женщин: причины

Заметив сильное выпадение волос нет смысла прибегать к более интенсивному уходу за ними.

Ведь данное явление может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому очень важно как можно скорее посетить врача.

Сильное выпадение волос у женщин имеет многочисленные причины. Разберем более подробно каждую из них.

Заболевания

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщины?

К потере волос могут привести такие заболевания как:

  1. Проблемы в работе органов ЖКТ.
  2. Сбои в работе эндокринной системы.
  3. Инфекционные заболевания мочеполовой системы.
  4. Онкологические заболевания и их лечение методом химиотерапии.
Ослабить волосяные луковицы может систематическое использование фена, стайлеров. Даже применение специальных термозащитных средств не поможет вам полностью защитить волосы от негативного воздействия.

Нанести вред здоровью волос может и активное воздействие солнечных лучей, переохлаждение кожи головы.

Неправильное питание может быть причиной очень сильного выпадения волос у женщин. Для нормального роста волос необходимо наличие в организме достаточного количества витаминов (В, С, Е, D) и микроэлементов (цинк, магний, медь, кальций, железо). Недостаток указанных элементов приводит к ослаблению волосяных фолликул, и, как следствие, к потере здоровья волос, их усиленному выпадению.

Спровоцировать данное состояние может несбалансированный рацион, строгие и продолжительные диеты. Поэтому, если вы решили сбросить вес при помощи диеты, необходимо позаботиться о приеме витаминных комплексов.

Период беременности и лактации

Беременные и кормящие женщины испытывают недостаток необходимых элементов в организме, так как большая их часть поступает к плоду для его роста и развития (в период лактации питательные вещества поступают в грудное молоко).

Кроме того, в это время женский организм переживает гормональные сбои.

Все это способствует ухудшению питания волосяных луковиц, потере качества волос.

Прочие причины

К числу других причин, когда сильно выпадают волосы у женщин, можно отнести:

  1. Повреждение волос при химической завивке, окрашивании, ношении дредов и африканских косичек.
  2. Бесконтрольный прием антибиотиков и гормональных средств.
  3. Грибковые инфекции.
  4. Нарушение иммунитета.
  5. Интоксикация организма продуктами радиоактивного распада.
  6. Генетическую предрасположенность.

Теперь вы знаете от чего сильно выпадают волосы на голове у женщин.

Лечение

С чего следует начать лечение? Как остановить сильное выпадение волос у женщин? Прежде всего, необходимо выявить причину интенсивной утраты волосяного покрова. Для этого может потребоваться консультация узкого специалиста (гинеколога, эндокринолога и пр.), а также ряд дополнительных исследований (мазок на наличие половой инфекции, общий анализ крови и кровь на содержание железа, трихограмму).

Помните, что вылечить облысение можно лишь тогда, когда негативных фактор, способствующий его развитию, полностью устранен. Далее можно приступать к лечению симптомов самого заболевания.

В зависимости от причины, стадии заболевания, врач назначает пациенту комплексное лечение, которое может включать в себя целый ряд методов:

Какие средства могут помочь? Существует 3 основные группы средств, используемых для лечения алопеции.

Средства для наружного применения

Наиболее эффективными считаются кремы и лосьоны на основе Миноксидила. Данный элемент известен достаточно давно, однако, изначально его применяли для лечения артериальной гипертонии. Чуть позже ученые выявили его положительное воздействие и на состояние волос.

Препараты на основе Миноксидила способствуют улучшению питания в коже волосистой части головы, регулируют кислородный обмен на клеточном уровне. В результате этого волосяные фолликулы становятся более крепкими, соответственно, увеличивается продолжительность активной фазы жизни волос.

Медикаменты для приема внутрь

В состав данных средств входят экстракты полезных трав, витамины, минералы, необходимые для нормального роста волос. При этом указанные средства не только насыщают организм необходимыми элементами, но и способствуют защите волос от негативного воздействия холода, ультрафиолета.

Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:
  • как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
  • маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
  • масла: репейное и касторовое;
  • травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.

Препараты с содержанием железа

Если результат анализа крови показал недостаток железа в организме, пациентке обязательно назначают прием железосодержащих средств.

Дело в том, что дефицит железа препятствует нормальному поступлению кислорода к волосяным луковицам, в результате этого они становятся более слабыми, что не может не сказаться на качестве волос.

Курс приема указанных препаратов способен решить проблему, восстановить пышность шевелюры.

Курс приема каждого препарата рассчитывается индивидуально для каждого пациента, обычно он составляет от 1 месяца и более (в зависимости от стадии алопеции).

Какой метод лечения принято считать наиболее эффективным? Все зависит от причины появления алопеции. Конечно, выбирать метод лечения и препараты должен врач. При этом врач может помимо медикаментозной терапии посоветовать и средства народной медицины, физиотерапию (эти методы используют только в качестве дополнения к основному лечению).

Мы выяснили, что привести к интенсивной потере волос может не только неправильный уход, но и более серьезные проблемы, связанные со здоровьем в целом. Самостоятельно выявить такую причину не всегда возможно, поэтому при обнаружении признаков алопеции необходимо сразу же обратиться к врачу. Ведь устранение негативных факторов – первый шаг к успешному исцелению.

В чем причины сильного выпадения волос у женщин, и как лечится, вы узнаете в следующем видео:

hairhomecare.ru

Почему выпадают волосы на голове и как с этим бороться?

Выпадение волос – проблема распространенная, затрагивающая и мужчин, и женщин. У этого недуга есть разные основания, стараться избавиться от которых следует еще на начальных этапах. Если количество выпавших за сутки волосков превышает норму, составляющую не более 100 волосинок, есть смысл начинать борьбу за сохранение густоты шевелюры, чтобы больше никогда не задаваться вопросом: почему выпадают волосы.

Внутренние причины выпадения волос

Все основания, провоцирующие выпадение и ослабление волос, традиционно разделяются на внешние и внутренние. При этом внутренние факторы представляют собой большую угрозу, так как зачастую поредение локонов указывает на существенную проблему в организме, избавиться от которой возможно лишь при медицинском вмешательстве.

Для точной постановки диагноза и выбора эффективного лечения может потребоваться консультация с:

  • трихологом;
  • дерматологом;
  • эндокринологом;
  • терапевтом;
  • невропатологом;
  • гастроэнтерологом.

К основным внутренним причинам выпадения волос у мужчин и женщин принято относить:

  1. заболевания кожи головы, например, себорея и иные грибковые болезни; при этом в рамках этого основания отмечается не только поредение шевелюры, но и изнуряющий зуд кожи на голове, приводящий к рубцам и язвочкам;
  2. болезни ЖКТ;
  3. патологии в эндокринной системе; нередко обнаруживается причина в щитовидке, когда отмечается значительное выпадение волос, которое может проявляться как очаговое, так и происходить по всей поверхности головы; сахарный диабет способен спровоцировать проблемы с локонами;
  4. инфекционные и хронические болезни;
  5. нарушения в работе сальных желез головы; когда происходит сбой в данном механизме, железы начинают работать интенсивнее; это приводит к тому, что пряди быстро жирнеют, становятся тяжелее, при этом корни ослабевают, начинается выпадение;
  6. интоксикация организма;
  7. нехватка питательных веществ и витаминов; когда недостает витаминов группы B, а также PP, A, C, когда недостаточно селена, железа, биотина, магния, кремния, калия отмечаются проблемы с шевелюрой;
  8. неполадки с кровообращением и кровью, в том числе и анемия разной степени;
  9. такие болезни, как «стригущий» лишай, сифилис, волчанка также провоцируют поредение локонов;
  10. онкологические болезни и иные новообразования;
  11. аутоиммунные патологии;
  12. заболевания позвоночника;
  13. возрастные перемены, которые «пробуждают» наследственные факторы выпадения волос.

Стоит отметить, что значительную роль играют внутренние причины выпадения у женщин 30 лет, которые имеют генетическое основание. К этому возрасту обычно начинает проявлять себя наследственное облысение по женскому типу, когда потеря волос происходит по всей голове.

В рамках возрастных изменений при выпадении волос у мужчин также отмечается андрогенная или андрогенетическая алопеция. Такой формат облысения по мужскому типу протекает не по всей голове, а начинается в области лба, висков, затылка. Постепенно генетическая предрасположенность по мужской линии способна привести к полной потере шевелюры.

Отдельно выносится такая причина, как гормональный сбой, характерный для женщин и мужчин, но имеющий различные основания.

Гормональное нарушение у мужчин

В мужском организме происходит усиленная выработка гормона тестостерона, который не имея возможности «высвободиться», постепенно трансформируется в дигидротестостерон (гормон ДГТ). Именно он накапливается под кожным покровом головы, становясь причиной выпадения волос у мужчин в любом возрасте. За счет этого основания считается, что представители сильного пола в большей степени склонны к облысению.

Гормональное нарушение у женщин

Заявить о себе проблема с гормонами может в любом возрасте, сказываясь на состоянии локонов. Гормональный дисбаланс является причиной выпадения волос у девушек в период полового созревания, во время беременности и в течение года после родов, когда может отмечаться сильное поредение шевелюры, а также в момент менопаузы.

В некоторых случаях гормональное основание может быть таким же, как и у мужчин, когда у представительницы прекрасного пола отмечается повышенное выделение мужских гормонов. Однако, в отличие от мужчин, у девушек даже в рамках такого фактора практически никогда не случается абсолютного облысения.

Внешние причины поредения волос

Бороться с внешними основаниями, из-за которых выпадают волосы в большом количестве, оставаясь на одежде, подушке, расческе, немного легче, чем с причинами внутренними. Подобные причины зачастую не требуют серьезного лечения. Избавиться от них способны домашние или салонные методы, возвращающие красоту локонам.

В рамках внешних факторов, из-за которых волосы стали тонкими, ломкими и склонными к выпадению, выделяются следующие причины:

  1. неправильный уход; когда фигурирует нерегулярное мытье или его неверная техника, неудачно выбранные шампуни и иные ухаживающие средства, редкое расчесывание, применение металлических расчесок и щеток;
  2. негативное воздействие на локоны, способное привести в конечном счете к травматической алопеции; это частое использование фена, плойки, термобигудей, утюжка, регулярная окраска волос красками с агрессивными компонентами, химическая завивка, неудачно выбранные прически (тугие хвосты, косы, кички, дреды), использование стайлинговых средств в чрезмерном количестве, а также механическое повреждение в процессе укладки и стрижки;
  3. внешнее влияние погодных условий: жара, обилие солнца, мороз, сухой или слишком влажный воздух, дождь и снег;
  4. регулярные стрессовые состояния, из-за которых обычно выпадают волосы через полтора-два месяца после случившегося сильного стресса; либо выпадают волосы в большом количестве достаточно долгое время, если стрессовое воздействие было продолжительным;
  5. прием некоторых медикаментозных препаратов, в частности с содержанием бета-блокаторов, гепарина; особенно негативно влияют на шевелюру транквилизаторы и антидепрессанты, препараты против гипертонии и артрита;
  6. облучение, в том числе являющееся частью терапии при онкологии;
  7. нередко выпадают волосы на голове после операционного вмешательства, большой дозы анестезии, во время продолжительного восстановительного периода;
  8. загрязненный воздух, плохая экология в целом, жесткая и хлорированная горячая вода, а также неправильный рацион, длительные диеты и вегетарианство нередко становятся причинами выпадения волос у женщин и мужчин разных возрастов.

Помощь специалистов: салонные методы борьбы с выпадающими волосами

Перед подбором оптимального варианта коррекции состояния шевелюры специалисты салонов красоты предварительно проводят диагностику. Во время нее обращается внимание на общее состояние локонов, на кожу головы, выявляются примерные причины возникновения проблем с волосами.

Среди техник, предлагаемых клиентам, у которых выпадают волосы, выделяются следующие варианты:

  • массаж головы с использованием специальных масел, витаминов, сывороток; это позволяет насытить локоны нужными элементами, улучшить состояние кожного покрова, усилить кровоток;
  • салонный пилинг, во время которого происходит избавление поверхности головы от омертвевших чешуек, создающих благоприятную среду для развития бактерий и грибков; благодаря пилингу шевелюра постепенно «оживает», перестает чесаться голова и выпадать волосы;
  • керапластика, эта процедура направлена на общее восстановление локонов, она достаточно востребована в случае, если волосы стали тонкими, тусклыми и слабыми; особенно актуальной процедура становится для прекрасной половины человечества, когда одной из причин выпадения волос у женщин после 30 лет выступает чрезмерное негативное влияние внешних факторов на локоны и недостаток кератина в организме;
  • дарсонвализация; процедура проводится с помощью высокочастотного тока малой мощности, который стимулирует «пробуждение» волосяных луковиц и кровоток в кожном покрове головы, что улучшает состояние шевелюры;
  • озонотерапия, проводимая с помощью лечебных инъекций в кожный покров на голове; состав лекарственной смеси укрепляет корни волос и стимулирует их рост, останавливая выпадение;
  • разнообразные SPA-процедуры для укрепления, оздоровления локонов, которые способны сделать шевелюру густой.

Варианты самостоятельного решения проблемы: аптечные средства и коррекция питания

Изменить ситуацию с поредением шевелюры самостоятельно можно лишь в том случае, когда есть возможность ликвидировать первопричину. Недостаточно лишь внести корректировку в процесс ухода за локонами, важно действовать комплексно. Тогда процесс выпадения волос можно приостановить, а в некоторых случаях и спровоцировать «пробуждение» волосяных луковиц.

Комплексный подход, к которому следует прибегать самостоятельно при выпадении волос на голове, включает в себя такие моменты:

  • правильный уход за локонами;
  • изменение рациона, добавление витаминных комплексов, а также отказ от вредных привычек, так как алкоголь и никотин провоцируют выпадение волос;
  • использование средств из народного арсенала или специально разработанных лечебных комплексов, доступных в аптеке.

Среди качественных и хорошо зарекомендовавших себя препаратов, улучшающих внешний вид и состояние шевелюры, выделяются следующие варианты:

  1. «Ламизил», помогающий избавиться от грибковых заболеваний, при которых чешется голова и выпадают волосы;
  2. лечебный шампунь «Низорал», актуальный при потере волос в большом количестве;
  3. «Проскар», препарат подходит для мужчин и препятствует быстрому и раннему облысению ввиду наследственной предрасположенности;
  4. «Пропеция», выпускается в форме таблеток и пригоден только для мужчин, основа его действия – предотвращение изменения тестостерона в гормон ДГТ;
  5. «Алерана», средство выпускается в разных формах, актуально для мужчин и для женщин.

Эффективность последнего указанного средства («Алерана») можно оценить на фото до и после:

Внося изменения в привычную пищу, к ним обязательно нужно добавить употребление витаминных комплексов. Особенно необходимо подобное в межсезонье, когда отмечается авитаминоз.

Что добавить в рацион?

  • Продукты, содержащие железо, калий, магний, марганец и силен.
  • Свежие фрукты, зелень, овощи, ягоды и орехи.
  • Белковую и молочную пищу в большом количестве.

Какие витамины пить?

  • Витамин B5 и B6, иные витамины этой группы.
  • Витамин H (PP).
  • Витамин C.
  • Витамин A.
  • Витамин E.
  • Поливитаминные комплексы, мультивитамины, например, «Комплевит».

Советы по уходу за волосами в домашних условиях

Бережное и внимательное отношение к локонам позволит сохранить их красоту и густоту. Нередко бывает достаточно начать правильно мыть голову и ухаживать за шевелюрой, чтоб забыть о ситуации, когда выпадают волосы.

  1. При частом мытье головы следует выбирать шампуни щадящие, пригодные для регулярного применения. Полезно будет использовать укрепляющие шампуни и средства с основой на натуральных травах и компонентах.
  2. Вся ухаживающая косметика должна быть одной марки и одной линии. В противном случае применение шампуня, кондиционера или бальзама разных производителей и серий может привести к зуду кожи головы.
  3. Промывать локоны от моющих средств необходимо в течение минимум 5 минут и очень тщательно.
  4. Не следует расчесывать утяжеленные водой волосы, что приводит к их выпадению.
  5. Всегда следует смывать лак, гель и другие стайлинговые средства с локонов.
  6. Расчесывать волосы необходимо несколько раз в сутки, в разных направлениях, без резких движений и в течение 10 минут.
  7. Перед сном полезно делать легкий массаж кожи на голове, который усилит приток крови, укрепит корни волос.
  8. Расческа должна быть личной. Ее требуется раз в пару недель тщательно мыть с мылом. Выбирать следует расчески из натуральных материалов, массажные.
  9. Если выпадают волосы, необходимо отказаться от использования фена и других подобных устройств, а также от окраски локонов стойкими красками, от химической завивки.
  10. Полезно время от времени стричь волосы.
  11. В ситуации, когда выпадают волосы на голове, нужно исключить из использования тугие резинки, заколки. Не делать сложных причесок, способных травмировать локоны.
  12. В зимнее время обязательно нужно носить шапку, при этом в теплых местах, например, в метро, ее необходимо снимать, чтоб не возникало негативного «парникового эффекта». Летом следует надевать панамы, кепки, чтоб защитить волосы от ультрафиолетовых лучей.
  13. Необходимо несколько раз в неделю делать специальные маски или компрессы, которые помогут избавиться от выпадения, укрепят шевелюру, ускорят рост. Данные ухаживающие средства могут быть как самостоятельно приготовленные, так и покупные.

Для получения дополнительной информации можно посмотреть интересное видео на заявленную тему:

Народные способы борьбы с выпадением волос: популярные маски

Применение масок, ополаскивание локонов настоями, компрессов будет эффективно лишь в случае, когда не имеется внутренних проблем, из-за которых выпадают волосы в большом количестве, и не отмечается заболеваний кожи головы. Использовать народные средства можно как в лечебных, так и в профилактических целях.

Эффективность домашних средств можно увидеть на приведенном ниже фото:

Березовый отвар

Понадобятся:

  • вода в количестве литра;
  • березовые почки свежие или сухие (1 большая ложка).

Приготовление: залив почки березы водой, емкость ставится на плиту и греется в течение 15-20 минут на сильном огне, но не доводя до чрезмерного кипения. Затем получившийся лечебный отвар процеживается и слегка остужается.

Березовым отваром следует полоскать волосы после каждой помывки головы, но не реже 2-х раз за 7 дней. Процедуру необходимо продолжать хотя бы пару месяцев. Важно следить за тем, чтоб средство не было слишком горячим, это приведет к дискомфорту и негативно скажется на шевелюре.

Отвар помогает укрепить локоны, придать им больше сил и блеска, постепенно останавливая выпадение.

Разогревающая маска

Подобное средство поможет усилить кровоток, из-за чего значительно улучшится насыщение корней волос питательными веществами и витаминами. Это приведет к укреплению шевелюры.

Чайная ложка молотого красного перца смешивается с ложкой меда или яичным желтком. Густую смесь можно немного развести теплой водой или добавить в нее несколько капель бальзама для волос. После маска наносится на кожу, аккуратно втирается в корни. Голову затем нужно закутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем, выдерживая средство в течение 15-25 минут. Потом маску нужно смыть.

Не стоит часто использовать разогревающую маску, чтоб не вызывать раздражения или аллергии.

Настойка календулы

Применяется она не после мытья головы, а до начала водных процедур. Позволяет сделать волосы крепче, легче переносить возможное травматическое влияние во время мытья.

Необходимо:

  1. столовая ложка цветков календулы;
  2. 10 столовых ложек водки.

Цветки замачиваются в водке, тара плотно закрывается и убирается в темное, прохладное место. Настаивать необходимо 10-14 дней, затем средство требуется хранить в холодильнике. Данной настойкой необходимо ополоснуть шевелюру перед использованием шампуня.

Маска майонезная

Понадобятся:

  • 2 больших ложки простокваши;
  • 4 больших ложки чистого майонеза;
  • столовая ложка сока лайма или лимона.

Имеющиеся компоненты тщательно перемешиваются. После маска наносится на голову, корни, распределяется по всей длине локонов. Утеплив голову полиэтиленом и полотенцем, средство нужно держать 30-35 минут. Маска смывается после травяным или щадящим шампунем.

Средство подходит для сухих волос, склонных к выпадению, тусклости, слабости.

Сталкиваясь с выпадением, узнав о причинах и лечении волос у женщин и мужчин, нужно понимать, что достигнуть эффекта не получится через пару дней. Однако, чем раньше будет уделено необходимое внимание этой проблеме, тем легче будет протекать процесс ее устранения.

morepochemu.ru

Почему выпадают волосы на голове: 10 основных причин

 

С выпадением волос с нашем мире знаком, наверное, каждый второй. Мужчины и женщины, девушки и юноши – все задаются одним вопросом: почему выпадают волосы на голове? На это существует множество причин. Рассмотрим основные из них.

Причина 1. Гормональный дисбаланс

Гормональный сбой — наиболее частая причина выпадения волос на голове. Потерю волос провоцируют мужские гормоны андрогены, которые начинают превышать норму. Выявить это превышение можно, только сдав кровь на анализ. Также выпадение волос может произойти на фоне снижения в организме женщины женского гормона эстрогена. Это снижение сопровождается:

  • огрубением голоса;
  • изменением фигуры;
  • снижением сексуальной активности;
  • повышением роста волос на лице и теле.

Лечение гормонального выпадения возможно только специальными средствами. Витамины, профессиональные сыворотки и «бабушкины» настойки здесь бессильны.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Часто гормональные нарушения в организме сопровождают такие процессы, как:

  • начало менструальных кровотечений;
  • беременность;
  • роды;
  • менопауза.

В любом случае, если вы подозреваете, что в поредении шевелюры виноваты гормоны, не откладывайте визит к врачу. Он предложит сдать необходимые анализы, а по результатам составит грамотное и эффективное лечение, которое не только поможет остановить «волосопад», но и нормализует гормональный фон.

Причина 2. Нехватка витаминов в организме

За рост волос отвечают витамины А, Е, С, В, а их нехватка может привести к тому, что волосы начнут стремительно покидать вашу голову. Отчаиваться не стоит, потому что эта проблема легко решаема. Есть два выхода из положения:

  1. скорректировать питание;
  2. найти дополнительный источник витаминов.

Как правило, дефицит витамина А сопровождается не только выпадением, но и нарушением структуры волоса. Он начинает сечься, становится ломким и тусклым.

Нехватка витаминов группы В вызывает повышение сальности кожи головы и может спровоцировать появление жирной перхоти. Часто волосы начинают стремительно выпадать, да так, что на голове образуются проплешины.

А если волосы стали тусклыми, секутся, выпадают, имеют некрасивый неухоженный вид, значит, не хватает витаминов Е и С.

Восполнить недостаток витаминов можно, начав принимать специальные мультивитаминные комплексы или БАД, но о назначении таких препаратов необходимо предварительно посоветоваться с врачом.

Как правило, прием витаминов довольно быстро решает вопрос выпадения волос. Уже через 1-2 месяца шевелюра перестает редеть, а через 3-4 месяца появляются новые волоски.

Также для восполнения витаминного запаса в ослабленном организме очень полезно пить отвар шиповника, так как эта ягода — кладезь витамина С, аминокислот и необходимых микроэлементов. Готовить отвар просто: горсть сухих плодов нужно залить литром кипятка и настоять в термосе в течение нескольких часов.

Причина 3. Неправильный образ жизни

Правильный образ жизни включает в себя три основных аспекта:

  1. сбалансированное питание;
  2. регулярные занятия спортом;
  3. ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Если хотя бы одно правило не соблюдается, волосы могут начать выпадать.

Особенно важно для здоровья шевелюры правильное питание. Оно подразумевает:

  • отказ от фаст-фуда, сладкой газировки, полуфабрикатов, кофе;
  • сокращение потребления мучных изделий и сладостей;
  • введение в рацион достаточного количества овощей, фруктов, зелени, орехов и семечек;
  • употребление долгих углеводов: цельнозернового хлеба, каш, проростков пшеницы и других культур;
  • употребление белков, животных и растительных жиров;
  • поддержание нормального водного баланса — ежедневно взрослому человеку нужно выпивать 1,5-2 литра воды.

ТОП-10 продуктов от выпадения волос

Очень часто многие отмечают, что волосы начали выпадать во время диеты. Неудивительно, ведь резкое сокращение полезных элементов — серьезное потрясение для организма. Кроме того, для хорошего роста волосяного покрова человеку необходимо регулярно потреблять 10 продуктов, которые запрещают многие диеты.

  1. Нерафинированные растительные масла (оливковое, кунжутное, кедровое и т. д.) Они содержат в себе колоссальное количество витамина Е, который недаром называют «витамином красоты». Он укрепляет волосы, способствует их блеску и здоровью.
  2. Яйца

    За счет большого содержания биотина и других полезных веществ яйца устраняют проблему выпадения волос в короткие сроки. Вот почему этот продукт должен присутствовать в рационе любого человека хотя бы пару раз в неделю.

  3. Жирная рыба

    Лосось, нерка, форель, сельдь — можно выбрать любую. В крайнем случае заменить этот пункт можно употреблением рыбьего жира в капсулах. В рыбьем жире содержатся полезные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые питают волосы изнутри, укрепляют их корни, делают их сильнее.

  4. Злаковые продукты

    Каши, семена, пророщенные зерна и цельнозерновой хлеб полезны благодаря высокому содержанию витаминов группы В. Они препятствуют выпадению волос и ускоряют рост новых.

  5. Птица

    В курином (индюшачьем, утином) мясе содержится много белка, необходимого для правильного формирования новых волос.

  6. Бобовые  (горох, нут, чечевица)

    Это настоящий кладезь микроэлементов! Бобовые культуры богаты белком, цинком, железом, биотином и другими полезными веществами. Они улучшают циркуляцию крови и способствуют пробуждению «спящих» волосяных луковиц.

  7. Молочные продукты

    Это наилучший источник кальция, необходимого не только для формирования и укрепления костей, но и для здоровья шевелюры. Много молочных продуктов есть не надо, достаточно включить в ежедневное меню стакан кефира или йогурта.

  8. Орехи и сухофрукты

    Эти продукты — лучший перекус. В них содержится множество витаминов (В, Е, С), аминокислот, жирных кислот и других необходимых микроэлементов. Ежедневно нужно съедать пару грецких орехов и горсть миндаля. Ваши волосы скажут вам спасибо.

  9. Овощи

    Против выпадения волос особенно полезно употреблять в пищу овощи и зелень. Это может быть шпинат, брокколи, огурцы, кабачки, листовой салат и другие. В таких продуктах содержится огромное количество витаминов А и С, которые препятствуют поредению волосяного покрова.

  10. Фрукты

    Фрукты и ягоды также эффективно борются с выпадением. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием витамина С (клюква, цитрусовые, смородина, брусника, лимон, киви). Замените привычные соки и чаи на ягодные морсы и фруктовые компоты — такие напитки не только положат конец проблемам с шевелюрой, но и укрепят иммунитет организма.

Причина 4. Вредные привычки

Эта причина напрямую связана с предыдущей, так как здоровый образ жизни (а следовательно, и красивая густая шевелюра) невозможен при употреблении алкоголя, курении или приеме сильнодействующих средств.

Все вредные привычки ослабляют организм, расшатывают иммунитет и не дают полезным веществам усвоиться в клетках. В первую очередь страдают кожа и волосы: первая начинает тускнеть и приобретает серый землистый оттенок, вторые стремительно покидают голову.

Конечно, никто не станет спорить, что от вредных привычек очень сложно отказаться, но ведь красота стоит того. Медленно, но упорно сокращайте влияние курения и алкоголя на свою жизнь. Начните правильно питаться, бегайте по утрам, запишитесь на танцы, гуляйте в городском парке, и уже через пару месяцев вы отметите несомненное улучшение состояния ваших волос: они перестанут выпадать, станут толще, гуще, появится красивый блеск.

Причина 5. Некачественный уход за волосами.

Неправильно подобранный шампунь, косметика плохого качества, неправильное расчесывание — все это может стать причиной выпадения волос у девушек. Решить проблему в этом случае очень просто — достаточно полностью сменить уход.

Помните, что все, чем вы пользуетесь (шампунь, маска, лак, пенка и прочее), имеет в своем составе множество химикатов. По возможности откажитесь от использования косметических продуктов, состав которых вам непонятен. Отдайте предпочтение натуральной косметике или косметике, сделанной своими руками.

Очень эффективной мерой от выпадения волос является регулярное использование домашних масок. Вот некоторые наиболее действенные рецепты.

Маска с эфирными маслами

Смешайте 1-2 яичных желтка (количество берите в зависимости от густоты волос) с парой ложек любого базового масла. Обогатите смесь эфирами. Вам понадобится:

  • масло черного перца — 1 капля;
  • масло розмарина — 1 капля;
  • масло кедра — 2 капли;
  • масло базилика — 2 капли;
  • масло иланг-иланга —4 капли.

Масляную смесь нанесите на корни (длину можно смазать оливковым маслом) и смойте через полчаса. Процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю.

Маска из лука и чеснока

Не каждая дама решится сделать такую «ароматную» маску, но это средство является одним из лучших против выпадения волос.

Смешайте по 3-4 ложки сока лука и чеснока. Если нет желания отжимать сок, можно взять кашицу этих овощей в равных частях. Смесь нанесите на корни волос и оставьте на час, а потом вымойте голову обычным способом.

У всех, кто пробовал эту маску, волосы стали крепче, сильнее и здоровее, а выпадение остановилось.

Хлебная маска

Этот рецепт применяли еще наши бабушки. Неудивительно, что почти у всех женщин раньше была роскошная шевелюра.

Маска очень проста. Возьмите полбуханки ржаного хлеба и замочите в воде. Вместо воды можно взять отвар трав. Как только хлеб превратится в мягкую однородную массу, нанесите ее на грязные волосы, укутайте и оставьте на час. Смойте. При этом не обязательно использовать шампунь, так как хлеб сам по себе обладает неплохими моющими свойствами и эффективно удаляет загрязнения с волос.

Причина 6. Сезонное выпадение волос

Многие из девушек, столкнувшихся с проблемой выпадения волос, отмечают, что осенью волосы начинают «лезть» сильнее. А кто-то, наоборот, утверждает, что сильнее волосы «падают» весной. Кто прав?

На самом деле правы обе стороны, так как и осенью, и весной наступает пора сезонного выпадения волос.  Это связано со множеством факторов.

Выпадение в осенний период

После летнего отдыха волосы, вопреки ожиданиям, сильно портятся. Сказывается и постоянное пребывание на активном солнце, и соленая морская вода, и пренебрежение солнцезащитными средствами.

Кроме того, осенью замедляется выработка женского гормона эстрогена, вследствие чего замедляется и рост волос. Все это в совокупности приводит к тому, что осенью волосяной покров начинает стремительно редеть. Что же делать?

  1. Не забывайте про солнцезащитный спрей и шляпку во время летнего пляжного отдыха.
  2. Тщательно промывайте волосы после морского купания.
  3. Следите за собственным питанием.
  4. Усильте уход за волосами в осенний период.

Выпадение в весенний период

Весной волосы «падают» от нехватки витаминов.

Во-первых, виноват авитаминоз. Под конец зимы уставший от холода и темноты организм требует солнца, свежих фруктов и тепла. Но не получает ни того, ни другого, ни третьего.

Во-вторых, многие девушки, чтобы скинуть набранные за зиму «лишние» килограммы, садятся на диеты. Это еще один удар по иммунитету и по здоровью волос в частности. От нехватки витаминов и полезных микроэлементов они чаще кажутся грязными, секутся и выпадают.

Решить проблему поможет отказ от диеты, прием специальных поливитаминов, сбалансированный рацион и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Причина 7. Стрессы и нервное перенапряжение

Выпадение волос из-за стресса — явление нередкое. Ссора с возлюбленным, защита диплома, проблемы на работе… Мало ли причин для волнений у современной женщины?

Справится со стрессом и, следовательно, прекратить выпадение волос можно, следуя простым советам.

  1. Начните прием растительных успокоительных препаратов (но предварительно проконсультируйтесь с врачом).
  2. Решите проблемы, которые волнуют вас, — уничтожьте источник стресса.
  3. Больше отдыхайте: позволяйте себе перед сном почитать любимую книгу или посмотреть комедию.
  4. Пораньше ложитесь спать. Помните, что сон должен быть не менее 8 часов в сутки.
  5. Гуляйте на свежем воздухе и чаще проветривайте комнату.
  6. Слушайте расслабляющие мелодии, попробуйте медитировать или запишитесь на уроки йоги.

Причина 8. Прием антибиотиков и сильнодействующих лекарств

Прием лекарств нередко провоцирует выпадение волос. Обычно об этом написано в инструкции в разделе «Побочные эффекты», но часто такой результат возникает неожиданно.

В случае если потерю волос вызвали антибиотики или другие сильнодействующие препараты, проконсультируйтесь с врачом. Он поможет остановить выпадение и назначит другие, более «мягкие», лекарства с аналогичным действием.

Причина 9. Снижение иммунитета

Снижение иммунитета происходит по разным причинам:

  • вирусное или простудное заболевание;
  • волнение;
  • неправильное питание;
  • частое воздействие вредных излучений;
  • плохая экология;
  • низкое качество воды.

Любая из этих причин может привести к резкому поредению волосяного покрова. Прежде чем начинать лечение, нужно выяснить, что послужило толчком для выпадения. Если волосы начали выпадать из-за болезни — обратитесь к врачу. Если виновата экология — постарайтесь сменить место жительства. Если вода — начните заказывать ее в специальных компаниях или установите фильтр.

Причина 10. Наследственность

Это, пожалуй, единственный случай, когда лечение бесполезно. Если у ваших родителей не было густой шевелюры, ее не будет и у вас. Маски, бальзамы, прием витаминов могут лишь слегка подкорректировать ситуацию, сделав волосы пышнее, здоровее и красивее, но о густой гриве придется забыть.

Не расстраивайтесь! Подберите себе красивую прическу, запишитесь в салон красоты. Ухоженная аккуратная головка с короткой стрижкой всегда выглядит выигрышней, чем спутанная копна длинных, но неухоженных волос.

Заключение

Чтобы выявить истинную причину выпадения волос, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Он предложит сдать кровь на гормоны, проанализирует ваше питание, отметит психическое состояние и, исходя из проведенных исследований, назначит лечение.

hair-luxury.ru

Почему выпадают волосы на голове у женщин: причины, сильно чешется, что делать, от чего, болит

Здоровые густые волосы – важный атрибут женской красоты. Поэтому уходу за ними придавали большое значение. Египетская царица Клеопатра ежедневно наносила на волосы медвежий жир, тем самым предохраняя их от негативного воздействия активного солнца и питая изнутри. Не зря, она до сих пор является символом женской красоты. Небогатым египтянкам такое средство было просто не по карману, поэтому они довольствовались галльским маслом: густым слоем наносили его на волосы и оставляли на весь день впитываться. Оно не только укрепляло шевелюру, но и хорошо обесцвечивало волос. В те времена было модно иметь светлые кудри.

В настоящее время не все из нас могут похвастаться здоровыми волосами. Многих женщин мучает проблема чрезмерного выпадения волос. В этой статье мы попробуем разобраться в причинах этой проблемы и способах ее лечения.

Описание симптома

Выпадение волос – естественный процесс. Ежедневно мы теряем до 100 волосков, и это считается нормой. Если же потеря превышает данное количество, а новые волосы не успевают расти, то следует заняться серьезным лечением, иначе – вам грозит частичное или полное облысение.

Определяем масштабы выпадения. Стоит беспокоиться, если вы обнаружили у себя следующее:

  • волос выпадает полностью (с луковицей);
  • при расчесывании одной пряди выпадают более 5 волосинок;
  • вы обнаружили на голове очаги алопеции – залысины.

Чрезмерное выпадение волос может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому очень важно, сначала разобраться в причинах проблемы, и только потом начинать лечение и профилактику. Скорее всего, устранив нарушения в организме, проблема выпадения исчезнет самостоятельно.

Выпадение волос является естественным процессом, но потеря большого количества волос свидетельствует о наличии заболеваний

Трихолог – специалист, занимающийся лечением и восстановлением волос. Если вы заметили у себя первые признаки облысения – незамедлительно обращайтесь к нему за помощью. Не занимайтесь самолечением.

Возможные заболевания

Причиной выпадения волос могут быть как заболевания, так и неправильный уход за ними. Второе скорректировать намного проще. Обратите внимание на следующие причины:

  • окраска волос агрессивными средствами;
  • частая сушка горячим феном;
  • отказ от головного убора в холодное время года;
  • химическая завивка волос;
  • ношение тугих хвостов, париков, шиньонов;
  • крема для похудения содержат соли тяжелых металлов, которые отравляют организм, выводят из него витамины;
  • сильные физические нагрузки;
  • нездоровое питание и диеты.

Сведите вышеперечисленное к минимуму. Понаблюдайте за реакцией ваших волос. Если они перестанут обильно выпадать, значит, причиной проблемы являлся неправильный уход.

Перечень возможных заболеваний, приводящих к потере волос:

  • сбой гормонального фона. Обычно наступает после родов и продолжается в течение 6-12 месяцев. Многие молодые мамочки жалуются на обильное выпадение волос, вплоть до появления сильных очагов облысения. В этом случае, лечение не назначается. Проблема уходит сама, когда происходит стабилизацией гормонов в организме. Гормональный сбой также может наступить при приеме следующих препаратов: контрацептивы, стероиды, аспириносодержащие средства. Такие лекарства имеют побочные действия, одно из которых – потеря волос;
  • недостаток железа в организме. Большая доля случаев алопеции приходится именно на анемию. По этой причине страдают не только ногти и кожа, но и волосы. Они становятся ломкими и тусклыми, усиливается их выпадение;
  • хронические заболевания. К ним относят: пневмонию, сифилис, эндокринные нарушения в организме. Поэтому так важно ежегодно проходить полное медицинское обследование. Чем раньше вы выясните причину – тем легче будет вылечить заболевание;
  • вегето-сосудистая дистония и стрессы часто приводят к сужению сосудов, что нарушает кровоток в коже головы и препятствует нормальному питанию волосяных луковиц. Результат – обильное выпадение и ломкость волос.

Также можно наблюдать сильное выпадение волос после:

  • большой потери крови (перенесенные операции);
  • инфекций с высокой температурой.

Чтобы выяснить точную причину обильного выпадения волос нужно сдать: трихограмму, биохимический анализ крови, анализ минерального статуса волос. После чего врач поставит вам диагноз и назначит лечение.

Для определения точной причины заболевания необходимо обследование у трихолога.

Чтобы восстановить структуру и рост волос потребуется не меньше года лечения. Не затягивайте с этим, чтобы облысение не перешло в хроническую форму, когда косметические и медицинские препараты будут уже бессильны.

Методы лечения

При своевременном лечении выпадения волос и строгом соблюдении комплексной терапии, проблема легко устранима. Виды лечения облысения разделяют на:

Медикаментозными средствами

Препарат и нужную дозировку индивидуально подбирает врач трихолог. Такое лечение обычно включает в себя:

  • витаминные комплексы. Зачастую выпадение волос связано с банальной нехваткой микроэлементов. Они остро нуждаются в витаминах группы A и B, цинке;
  • лекарства для кровообращения и укрепления сосудов;
  • гормональные препараты;
  • кремы для волос на основе миноксидила;
  • шампуни от выпадения волос, например такие, как «Низорал». Маски для укрепления волос с витаминным комплексом и натуральными маслами.
Низорал шампунь используют при выпадении волос

Народными

Хорошо зарекомендовали себя:

  • Репейное масло. Его смешивают с луком и желтком и втирают в кожу головы. Подобные маски рекомендуется делать регулярно – один раз в неделю;
  • Касторовое масло доказало свою эффективность в укреплении волосяных фолликул. Его смешивают со спиртом и наносят на волосы;
  • Перцовые маски дают мощный толчок росту волос. Настоянный на водке жгучий перец добавляют в шампуни и бальзамы для мытья головы. Можно сделать маску с кефиром и добавить туда несколько капель перцовой смеси. Это стимулирует укрепление луковиц и рост новых здоровых волос.
Справиться с проблемой можно при помощи разных масел.

Аппаратная косметология

В нее входит:

  • микротоковая терапия – воздействие на волосы электрическими импульсными разрядами. Она заметно увеличивает обмен веществ в тканях, ускоряет восстановительные процессы;
  • ионофорез – введение лечебных препаратов глубоко в кожу под воздействием слабого тока. Он улучшает циркуляцию крови и насыщает луковицы витаминами;
Ионофорез явлется уникальной методикой, которая за счет улучшения циркуляции крови в голове возобновляет рост волос.
  • массаж кожи головы. Аппаратный массаж выводит из клеток токсины, улучшает кровообращение;
  • плазмолифтинг – насыщение тромбоцитами плазмы крови. Благодаря этому просыпаются волосяные луковицы, начинается рост новых волос;
  • дарсонвализация – метод, насыщающий клетки кислородом, под воздействием тока. Также он балансирует выработку кожного сала и улучшает кровообращение.

Пересадка волос – радикальный метод, к которому прибегают в самую последнюю очередь. Он применяется при хронических и запущенных облысениях, когда другие средства не помогают. Хирургическая пересадка волос состоит в переносе фрагментов кожи с работающими фолликулами на области, лишенные волос.

Аппаратные процедуры для лечения волос необходимо проводить курсами. Они оказывают накопительное действие, а значит – результат будет заметен к концу курса.

Видео

Выводы

Выпадение волос – серьезная проблема, требующая незамедлительного лечения и профилактики. Стабильная работа внутренних органов и правильный уход за волосами – гарантия здоровой и густой шевелюры. После курсового лечения новые волосы вырастают крепкими и сильными.

Имейте в виду, что чрезмерное употребление витаминов наносит больший вред волосам, чем их недостаток. Поэтому не занимайтесь самолечением и пустотой тратой денежных средств на волшебные витамины. Правильное лечение может подобрать только специалист.

okosmetike.online

Причины сильного выпадения волос на голове у женщин

В последние годы выпадение волос стало одной из самых острых проблем для многих женщин. Но если еще несколько десятилетий назад единственным вариантом ее решения была покупка парика, то сегодня практически в 90% случаев ее можно устранить за счет терапевтических средств и домашних рецептов. О том, по каким причинам можно вовремя диагностировать эту проблему головы и какими методами с ней лучше бороться, расскажет данный материал.

Основные признаки выпадения волос

Потеря волос до 50-100 единиц в день является естественным процессом обновления этого вида покровов. Патологическим данный процесс признается в том случае, если это количество постоянно превышено, отмечается прореживание локонов на определенных участках, а также оголение кожи головы.

Оно может иметь различный характер, быть как общим, так и локальным в зависимости от типа патологического процесса. На ранних стадиях данная проблема проявляется в повышенном выпадении волос после мытья, а также расчесывания.

Женщине нужно обратить пристальное внимание на здоровье своей шевелюры в том случае, если ее прическа стремительно теряет объем, после обычных гигиенических процедур волосы вылезают целыми прядями, а на гребне остаётся свыше 20-ти волосков за одно расчесывание. Все эти симптомы могут указывать на очень серьезную патологию: гнездовую алопецию.

Причины потери волос у женщин

В нынешнее время механизм потери волос у женщин в полной мере не исследован. Однако же исследователями определены факторы, которые в подавляющем большинстве случаев приводят к активизации подобных процессов. Причины выпадения волос у женщин:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные нарушения и патологии обменных процессов;
  • различные аутоиммунные заболевания;
  • воздействия отдельных лекарственных препаратов (химиотерапия при онкологии);
  • болезни ЖКТ;
  • неправильное наращивание волос или некорректно проведенная химическая завивка;
  • патологии обменных процессов кожи головы;
  • опухоли, паразиты, очаговые инфекции;
  • механические повреждения покровов – ожоги, в том числе, химические и термические;
  • длительные стрессовые состояния, нарушение сна, режима работы, истощение организма.

Проявление болезни на фоне данных факторов является сугубо индивидуальным и может существенно отличатся у разных пациенток. Однако в любом случае именно на борьбу с последствиями этих явлений будут направлены все усилия медиков, стремящихся вернуть здоровье вашей кожи головы.

Виды алопеции кожи головы

Все виды патологических процессов сильного выпадения волос у женщин условно можно разделить на две крупные группы:

  1. Рубцовые, при которых невозможно восстановление волосяного покрова ввиду патологических изменений кожи головы. Составляют всего 10-15% всех случаев.
  2. Нерубцовые. Обратимые процессы, возникающие в 85-89% случаев.

Нерубцовые процессы в свою очередь делятся на несколько разновидностей:

  • диффузные, при которых выпадение происходит равномерно;
  • андрогенетические, связанные с нарушением гормонального баланса и схожие по характеру потери волос с диффузными;
  • очаговые, характеризующиеся локальной потерей волос.

Все вышеприведенные формы могут расцениваться как серьезные нарушения нормальной работы организма, потому требуют от пациента, страдающего таким заболеванием, немедленного обращения к врачу и прохождения полной диагностики. Только в таком случае процесс может быть остановлен, а волосы полностью восстановлены.

Способы лечения нарушения

В зависимости от формы алопеции, а также общего состояния организма, человеку может быть назначено делать различные виды лечения:

  • хирургическое (пересадка фолликул при рубцовой алопеции);
  • физиотерапевтические методы;
  • инъекционные методики восстановления (мезотерапия кожи головы);
  • терапевтические методы (мази, маски, шампуни).

Поскольку в 85-89% случаев алопеция абсолютно обратима, предпочтительными в применении будут малотравматичные методы лечения: маски, бальзамы, препараты местного действия, стимуляторы. Наряду с ними применяют общеукрепляющие препараты, а также по возможности устраняют факторы, провоцирующие облысение: нарушение сна, стресс, неправильное питание.

Домашние маски

При начальной стадии данной проблемы достаточно эффективными могут оказаться домашние рецепты против выпадения волос. В эту категорию входят такие средства:

С перцем

Маска с перцем – измельченный перец чили (1 штука) зашивают 100 мл водки. Затем полученную смесь помещают в темное место, где настаивают в течение 3-х недель. Смесь добавляют в кефир или масло и наносят на волосы на полчаса. Также его можно развести с аптечной основой для маски или с кондиционером, однако ни в коем случае нельзя употреблять самостоятельно;

С репейным маслом

Маска с репейным маслом. Ложку масла замешивают с 1 яичным желтком (либо в равных частях с соком лука – на выбор) и наносят на волосы. Все это покрывают пищевой плёнкой и оставляют на 45 минут. Затем смывают мягким шампунем. Есть с маслами и другой, более простой рецепт. Согласно нему смесь масла и спирта в равных частях нужно втереть в голову за 30 минут до мытья, а затем провести гигиеническую процедуру как обычно.

Ополаскиватель

Ополаскиватель на основе апельсиновых корок. Кожуру 2-3 крупных плодов нужно настоять в воде в течение 2-3 часов, а затем промыть ней волосы после обычного шампуня. Средство обеспечит локонам хорошее питание и красивый внешний вид.

Все вышеперечисленные средства направлены в первую очередь на восстановление обменных процессов в коже головы и насыщение ее необходимыми минералами и витаминами. Для того чтобы добиться хорошего эффекта от их приема, нужно пройти курс продолжительностью не менее 1,5-2 месяца с использованием средств не менее 1-2 раза в неделю. В противном случае они просто не успеют подействовать.

Все эти средства могут быть действительно эффективны в каждом конкретном случае, однако же заменить полноценное лечение они не могут. Именно потому для каждого человека так важно помимо домашних рецептов применять и методы классической медицины, дабы добиться хорошего результата.

Аптечные препараты и процедуры

Помимо народных средств существует также множество современных процедур, действие которых направлено на комплексное восстановление волос.

Аптечные средства против выпадения волос

Среди них:

  • аптечные шампуни, бальзамы, маски специального действия;
  • лекарственные препараты для приема внутрь (Проскар);
  • бальзамы и крема для втирания в кожу головы;
  • медицинский массаж;
  • местное применение глюкокортикоидов, в том числе, в виде инъекций;
  • прием иммуномодуляторов;
  • назначение общих витаминов и стимуляторов;
  • гомеопатические средства;
  • специальные процедуры для восстановления, в числе которых лазерная терапия, а также популярный инъекционный метод – мезотерапия.

Поскольку все эти препараты являются средствами достаточно активными, перед их применением необходимо проконсультироваться с трихологом и очень строго соблюдать предписания по их использованию. В противном случае вы можете обжечь кожу головы или получить другие неприятные последствия от их применения, которых всеми силами нужно избегать.

Вышеупомянутые препараты и процедуры, как и народные средства, дают нужный эффект только через несколько недель после начала применения. Обычно первые результаты заметны уже через 20 дней после старта курса, редко для восстановления волос, особенно на ранних стадиях, нужно больше времени.

Мужская прическа ирокез: виды и способы создания

Подробней о смене цвета волос онлайн читайте тут

Тонкости создания свадебных укладок с фатой: https://guruhair.ru/zhenskie/svadebnye-pricheski/raznovidnosti-svadebnyx-prichesok-s-fatoj.html

Видео

Больше вариантов и способов борьбы с выпадением волос у женщин смотрите на видео

Заключение

В целом, большинство случаев женского облысения являются обратимыми при своевременном обращении к врачу трихологу и прохождению комплексной терапии. Она может включать массу различных методик, удобных именно для вас. Ваша же задача – воспользоваться всеми доступными вариантами решения проблемы, дабы вернуть себе красоту и здоровье.

guruhair.ru

Почему выпадают волосы на голове у женщин и как с этим бороться

Длинные и густые волосы — предмет мечтаний практически каждой девушки. Однако, многоие из нас сталкиваются с проблемой выпадения волос. Всем известно, что нормой для человека является потеря 80-100 волосинок в день. Превышение этого количества, говорит о проблемах в организме, либо неправильном уходе за волосами. В этой статье мы рассмотрим, почему выпадают волосы на голове у женщин и что делать в этом случае.

Причины выпадения волос у женщин

К основным причинам выпадения волос можно отнести:

  • Неправильное питание или диеты. Ограничение в еде приводит к тому, что организм перестает получать необходимые полезные вещества, такие как кальций, железо, цинк, магний, витамины C, F, E.
  • Стресс. Хроническое недосыпание, физические перегрузки, нервные потрясения, депрессия — все это является наиболее частыми причинами потери волос. Это обосновано тем, что в период стресса наблюдается сжатие капилляров в коже головы, что в последствии приводит к остановке роста волосяных фолликулов.
  • Изменение гормонального фона. В женском организме существует два типа половых гормонов: женские — эстрогены, и мужские — андрогены. Мужские половые гормоны воздействуют на волосяные фолликулы и при повышенной концентрации, могут нарушить питание волос и привести к облысению. Чаще всего, это происходит после родов или в период менопаузы.
  • Инфекционные заболевания. Сюда можно отнести инфекционные заболевания кожи головы, такие как себорея и дерматит. В результате этих заболеваний, поры закупориваются, луковица ослабевает, а волосы начинают истончаться. В результате может возникнуть зуд, шелушение, перхоть. Причинами могут быть как проблемы в организме, так и неправильный уход. Так же проблема выпадения волос может обостриться после таких инфекционных заболеваний как скарлатина, ОРЗ, пневмония и т. д. Организм борется с повышенной температурой и теряет волосы.
  • Состояние окружающей среды, перепады температуры. Нередко причинами выпадения волос становятся и внешние факторы, например, загрязнение воздуха, солнечное облучение, силыне морозы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Лучшие средства против выпадения волос

Выяснив самые основные причины, от чего могут выпадать волосы на голове у женщины, давайте рассмотрим теперь, что с этим делать.

Что делать, если выпадают волосы на голове у женщин

Прежде всего, для установление причин выпадения волос требуется обратиться к трихологу, который поможет составить индивидуальный план лечения. Однако, существуют и общепринятые правила, соблюдение которых поможет уберечь волосы от выпадения.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Домашние маски для блеска волос

В первую очередь, следует уделить внимание своему рациону. В состав волос входит 97% белка, соответственно, очень полезной для них является пища, богатая протеинами. Следует употреблять как можно больше фруктов, овощей, нежирного мяса птицы, бобовых, молочных продуктов.

Помимо внутреннего воздействия не стоит забывать и о гигиене волос. Плохая циркуляция крови в коже головы может привести к ускорению потери волос. Чтобы избежать этого необходимо делать массаж головы, например, при мытье массировать голову плавными движениями. Также следует каждый день расчесывать волосы массажной щеткой хотя бы 10-15 минут.

Не стоит забывать, что все средства по уходу за волосами должны быть строго индивидуальными, ведь именно через них может передаться инфекционное заболевание, которое, в свою очередь, приведет к потере волос.

Не стоит злоупотреблять средствами для укладки волос, а также стоит свести до минимума воздействие фена или щипцов.

Выполнение этих несложных правил, поможет сохранить объем и красоту ваших волос.

Смотрите также: «Народные средства от выпадения волос у женщин«.

domashnyaya-kosmetika.ru


Смотрите также