Почему появляются синяки


Почему легко появляются синяки: 9 причин

Последние статьи о здоровьи

Бергамот и артишок поддерживают печень

9 ноября 2020

Насколько идеален ваш стул?

4 ноября 2020

Почему у меня так много синяков? 5 возможных причин

Синяк — это повреждение мельчайших подкожных сосудов — капилляров. При ушибе капилляры ломаются, лопаются и из них вытекает кровь. Чем больше вытекло, тем больше размеры синяка. Травма в большинстве случаев безобидная и быстро проходит. Но бывает, что синяки становятся сигналом болезни.


Когда синяк это повод обратиться к врачу

Далеко не каждый синяк заслуживает внимания. Тревожиться из-за любого пятнышка на теле опасно для психического здоровья. Но терять бдительность тоже не стоит. Синяки должны насторожить, если:

  • они большие, болезненные и появляются в результате незначительного силового воздействия (к примеру, вам некрепко сжали руку)
  • синяков много, и вы не можете понять, откуда они взялись
  • синяки подолгу не проходят (сохраняются по нескольку недель)

Если вы мысленно поставили галочку хотя бы рядом с одним пунктом, запишитесь на приём к врачу. Теперь перейдём к наиболее распространённым патологическим причинам появления синяков.


Приём лекарств

Препараты, разжижающие кровь, могут вызвать подкожное кровотечение и синяки. Подобный побочный эффект характерен для следующих лекарств:

  • гепарин
  • ривароксабан
  • дабигатран
  • апиксабан
  • аспирин

Если вы заметили, что синяки стали появляться именно после назначения кроверазжижающих препаратов, об этом обязательно нужно сообщить лечащему врачу. В зависимости от ситуации, он может скорректировать дозировку или заменить лекарство. Прекращать приём препарата без консультации с доктором не рекомендуется.

Другие лекарственные средства, способные привести к синякам, это:

  • кортикостероиды и глюкокортикоиды (например, преднизон)
  • антидепрессанты (циталопрам, флуоксетин)
  • некоторые лечебные травы (гинкго билоба, женьшень, пиретрум, коры ивы)

Заболевания печени

Тяжелые заболевания печени (фиброз, цирроз, рак) часто сопровождаются синяками, потому что орган перестаёт вырабатывать белки, необходимые для свёртывания крови. Ещё больного мучат кожный зуд, желтуха, постоянная усталость и сильная отёчность.

Всё эти симптомы появляются из-за нарушения функции печени. Нормальная ткань органа постепенно замещается соединительной: это можно сравнить со шрамом, который появляется на коже после глубокого повреждения. Чем больше рубцовой ткани, тем тяжелее печени справляться со своими прямыми обязанностями.

При этом видимые симптомы появляются, только когда заболевание печени заходит очень далеко. Чтобы не пропустить начальную стадию, когда излечение даётся довольно легко (диетой и гепатопротекторами с УДХК), нужно следить за простыми симптомами вроде быстрой утомляемости.


Дефицит витаминов

Есть витамины, которые необходимы для нормальной свёртываемости крови и регенерации организма после травмы. К таким веществам относятся витамины Е и К. Свое название витамин K получил по первой букве фамилии американского гематолога Куика. Нетрудно предположить, какая функция является основной для витамина – он предупреждает кровотечения и кровоизлияния, а, значит, и появление синяков.

Необходимо

Что делать, если синяки появляются без причины

Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев .

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают 10% людей старше 50 лет.

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.

Что делать, если синяки появляются без причины

Если вы внимательно прочитали текст выше, вам уже понятно: такие синяки могут быть вполне невинными, а могут указывать на серьёзные проблемы.

Чтобы не пропустить момент возникновения действительно страшного заболевания, важно внимательно отнестись к гематомам, в происхождении которых вы не уверены.

Отслеживайте, как синяки ведут себя в последующие дни. Если они упорно не заживают, увеличиваются в размерах или появляются новые необъяснимые кровоподтёки, необходимо как можно быстрее обратиться к терапевту.

Если всё будет хорошо и анализы не покажут неприятностей, врач порекомендует вам:

  1. Скорректировать рацион, чтобы получать необходимое количество витаминов и микроэлементов.
  2. Меньше усердствовать на тренировках.
  3. Отказаться от разжижающих кровь лекарств и биодобавок, заменив их аналогами.
  4. Использовать кремы и мази, укрепляющие стенки сосудов.

В норме этого достаточно, чтобы избавить кожу от неэстетичных синяков и предотвратить их появление в дальнейшем.

Читайте также

Почему появляются синяки на теле без причины - Советы Народной Мудрости

При встрече мы всегда обращаем внимание на внешность человека, а потому можно без преувеличения сказать, что состояние кожи – наша «визитная карточка». И просто ужасно, если на теле откуда ни возьмись, появляются синяки, очень напоминающие последствия травм.

Выглядят они совсем не эстетично, но что еще важнее, человека, заботящегося о собственном здоровье, не может не взволновать причина их появления.

Почему появляются синяки на теле без причины? В данной статье попробуем разобраться в природе происхождения таких гематом и расскажем о том, как справиться с этим неприятным явлением.

Механизм появления гематом

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.

Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому. Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет.

Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета. Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.

Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Причины возникновения гематом

Прежде всего, не спешите паниковать. Если у вас появился один синяк, пусть даже внушительный, это еще не повод для беспокойства. Возможно, у вас была незначительная травма, которую вы просто не заметили.

Беспокоиться стоит лишь тогда, когда такие гематомы появляются систематически. С вопросом о причинах их появления следует обратиться к гематологу, а при отсутствии узконаправленного специалиста, к участковому терапевту.

1. Геморрагический васкулит

Это тяжелое заболевание, при котором стенки кровеносных сосудов воспаляются, становятся ломкими, и с течением времени начинают разрушаться. Причина этого патологического явления кроется в иммунной системе, которая воспринимает клетки сосудов в качестве «чужаков» и вырабатывает против них антитела, постепенно разрушающие сосудистые стенки. В этих случаях в теле больного нередко наблюдаются кровоизлияния в мягкие ткани, которые видны невооруженным глазом.

Причины заболевания могут быть самыми разными, к примеру, инфекционное поражение, развитие аутоиммунного процесса в организме или даже длительный прием антибиотиков. Но вне зависимости от причины вызвавшей его, васкулит поражает сосуды жизненно важных органов – сердца, мозга, почек или печени. Синяки в этом случае могут возникать практически везде – на животе, спине или конечностях.

Заподозрить в появляющихся гематомах васкулит можно хотя бы потому, что пигментация при нем, как правило, очаговая, с множеством мелких гематом. Причем на руках высыпаний, обычно, больше, чем на ногах. А еще при васкулите сильно отекают нижние конечности, а сам больной начинает ощущать слабость и наблюдает умеренно повышенную температуру.

Васкулит – довольно серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения, порой на протяжении всей жизни. Для борьбы с недугом врачи назначают больному прием противолепрозных препаратов (Сульфасалазин), очищение крови посредством плазмафереза, а также прием глюкокортикостероидов.

2. Тромбоцитопатия и тромбоцитопения

Существуют и другие заболевания, способные провоцировать появление синяков на теле. В медицине их называют патологиями тромбоцитов.

Тромбоцитопатия. Тромбоцитопатией называют врожденное или приобретенное нарушение гемостаза, которое развивается вследствие неполноценности тромбоцитов, притом, что их количество соответствует норме.

В таком состоянии у человека могут развиваться сильные кровотечения при малейших травмах, повреждениях кожи и слизистых оболочек. Периодически появляющиеся гематомы под кожей свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях, которые могут ставить под угрозу жизнь человека.

Благо, современная медицина научилась поддерживать здоровье пациентов с таким неизлечимым заболеванием. Больным тромбоцитопатией на протяжении всей жизни приходится принимать кровоостанавливающие (гемостатические) препараты.

Тромбоцитопения. Существует и менее тяжелое состояние под названием тромбоцитопения. При этом заболевании в крови резко падает количество тромбоцитов, вследствие слабого образования таких кровяных телец или стремительного их распада. У человека с таким заболеванием наблюдаются частые носовые кровотечения, нередко кровить слизистые оболочки, а под кожей могут появляться внушительные гематомы.

Пациентам с тромбацитопенией для нормализации состояния крови приходится длительное время принимать стероидные гормоны. Но если и это лечение не поможет, специалисты решаются на удаление селезенки. Как показывает практика, в 80% случаев резекция этого органа позволяет добиться положительной динамики в лечении недуга.

3. Дефицит факторов свертывания крови

Современной медицине известно более 10 факторов свертывания крови, которые участвуют в остановке кровотечения наравне с тромбоцитами. В случае сбоя в их работе у человека может развиться патологическое состояние, связанное с нарушением свертываемости крови и частыми кровотечениями. Наиболее известным таким заболеванием является гемофилия.

Что характерно, такие нарушения факторов свертывания крови практически никак не проявляют себя. Обнаружить неполадки в организме можно только по кровотечениям, которые долго не останавливаются, а также по гематомам, которые без видимых причин появляются на теле больного. Но даже при наличии характерных симптомов поставить точный диагноз пациенту довольно сложно, так как для подтверждения нарушения определенного фактора требуется сложная и дорогостоящая диагностика.

И даже выявив недуг, следует понимать, что полностью вылечить его не представляется возможным. Все, чем может помочь современная медицина, поддержание нормального состояния пациента посредством переливания крови, приема кровоостанавливающих средств и специальной диеты.

4. Патологии соединительной ткани

Сюда входит сразу несколько болезней, при которых нарушается выработка коллагена – ключевого белка, необходимого для формирования и укрепления сосудистых стенок. В список данных патологий можно включить: несовершенный остеогенез, эластическую псевдоксантому и некоторые другие болезни.

Патологии соединительной ткани нередко проявляют себя в раннем возрасте. Кроме гематом у больного могут присутствовать дефекты развития костной системы, к примеру, чрезмерно длинные конечности.

Полностью вылечить такие врожденные пороки, увы, невозможно. Все что может сделать медицина – поддерживать состояние пациентов, максимально снижая выраженность тяжелых симптомов аномалии. В этом плане для борьбы с появляющимися на теле гематомами может назначаться прием средств, улучшающих кровоток.

В любом случае кровоточивость при данных заболеваниях не представляет угрозы для жизни пациента, а потому появление синяков становится лишь одним из способов обнаружения болезни.

5. Пурпура, вызванная длительным приемом стероидов

В некоторых случаях появление гематом на теле не представляет серьезной угрозы для организма, а является побочным эффектом приема лекарственных средств. К примеру, появление подкожных синяков может оказаться пурпурой, т.е. медицинским симптомом, который связан с длительным приемом глюкокортикостероидов, к примеру, при некоторых аутоиммунных заболеваниях.

Если все дело в побочном эффекте приема медикаментов, за собственное здоровье можно не волноваться. Как правило, после окончания лечения недуга иди же при снижении назначенной дозировки этот пугающий симптом бесследно исчезает.

6. Прием медикаментов

Иногда синяки появляются при длительном приеме антидепрессантов, анальгетиков, противоастматических или противовоспалительных препаратов. При приступах боли чаще синяки появляются на лице. Чтобы обезопасить себя от появления синяков на лице, животе, руках, ногах и других частях тела, необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок и сильного переохлаждения.

7. Недостаток витамина Р

Дефицит витамина P приводит к нарушению выработки коллагена, сосудистые стенки истончаются, увеличивается их ломкость и проницаемость, что приводит к частому возникновению синяков. Кроме появления гематом ощущается раздражительность, расстройство работы желудка и кишечника (изжога, понос, метеоризм), увеличивается чувствительность кожного покрова – на солнечные лучи, косметику и бытовую химию.

Богатый источник витамина P – свежезаваренный зеленый чай, в сутки достаточно двух чашек. Пополнить недостаток дневной нормы витамина также помогут 3 зубчика чеснока, пару яблок или 150 г тыквы.

8. Недостаток витамина С

При нехватке в организме витамина С увеличивается ломкость сосудов, в результате часто беспокоят небольшие гематомы (синяки) в области голеней, бедер или бицепсов. К дополнительным симптомам недостатка витамина С можно отнести – частые простуды, систематическую усталость, сонливость и апатию, выпадение и ломкость волос, шелушение кожи. Одновременная нехватка витаминов C и P приводит к недостатку кальция в крови.

Цинга. Это заболевание характеризуется острым недостатком витамина C в организме. Дефицит такого важного витамина приводит к тяжелейшему нарушению обменных процессов, и прежде всего, нарушает синтез коллагена, отвечающего за укрепление сосудистых стенок и соединительных тканей. Неудивительно, что цинга начинается именно с гематом на теле, которые с развитием недуга становятся все крупнее.

Чтобы понять, что причина синяков кроется в развитии цинги, достаточно взглянуть на другие характерные симптомы этого заболевания, а именно на:

  • кровоточивость и рыхлость десен;
  • расшатывание, а затем и выпадение зубов;
  • развитие анемии;
  • сильные мышечные боли из-за массовых кровоподтеков.

Стоит заметить, что бороться с цингой достаточно просто. Нужно лишь вернуть в рацион больного аскорбиновую кислоту, и его состояние постепенно придет в норму.

В этом плане пациенту назначают диету, с употреблением шиповника и облепихи, боярышника и красного сладкого перца, брюссельской капусты и брокколи, черной смородины и клубники, петрушки и укропа, киви, апельсинов и других цитрусовых фруктов, врач может назначить курс специальных лекарственных препаратов, способствующих максимальному обогащению организма витамином C.

Важно лишь помнить, что в запущенном состоянии заболевание представляет серьезную угрозу для жизни из-за массового кровоизлияния.

Когда дефицит обоих витаминов будет восполнен, укрепятся сосуды, стабилизируется артериальное давление, снизится проницаемость капилляров, а включение в рацион питания гречневой крупы, сливы, вишни и красного перца даст возможность в скором времени и вовсе забыть о проблеме.

9. Недостаток витамина К

При нехватке этого витамина ухудшается свертываемость крови, и при минимальном разрыве стенки сосуда возникает синяк. Кроме кровоподтеков беспокоят частые кровотечения из носа, при небольшой царапине или порезе кровь долго не останавливается, и рана плохо заживает, десна рыхлые и кровоточат.

Суточная норму витамина можно получить, съев 2 банана или 2 яйца, горсть орехов, 150-170 г жирной рыбы или пару столовых ложек льняного масла.

10. Болезнь Рандю-Ослера

Это редкое врожденное заболевание, при котором сосуды больного не имеют внешних и мышечных оболочек. По этой причине кровеносные сосуды со временем расширяются, образуя под кожей мелкие кровяные пятнышки.

Неудивительно, что главным признаком такой патологии становятся сосудистые звездочки и гематомы, которые появляются на самых разных частях тела (большинство кровяных точек локализуется в области лица, живота и шеи).

Характерной особенностью заболевания является тот факт, что в случае физического напряжения количество мелких гематом тут же увеличивается и возникает риск кровотечения. Кроме того, у таких больных постоянно наблюдаются кровотечения из носа.

Полностью излечиться от болезни Рандю-Ослера не представляется возможным. Лечение недуга направлено на снижение тяжелых симптомов болезни, посредством препаратов, останавливающих кровотечение, заживляющих кожу и рассасывающих гематомы. Тем не менее, следуя советам врача и регулярно принимая назначаемые медикаменты, можно прожить полноценную жизнь, избежав тяжелых кровотечений, угрожающих здоровью.

11. Варикозное расширение вен

При варикозном расширении вен часто возникают мелкие и темные синяки. Наличие синяков на ногах и полное отсутствие гематом на других частях тела красноречиво говорит о застойных процессах и первоначальной стадии развития варикозного расширения вен.

Кроме этого отмечается появление сосудистых звездочек, выпячивание вен на нижних конечностях, беспокоят судороги. Ноги отекают, возникают боли при ходьбе. При этом заболевании нарушается отток венозной крови, сосуды переполняются и возможен надрыв стенки сосуда, приводящий к появлению небольшой гематомы.

При наличии проблем с венами нужно обратиться к флебологу. Врач поставит точный диагноз и оценит величину проблемы, назначив УЗИ сосудов или допплерографию, а также анализ на свертываемость крови.

12. Инфекционные заболевания и онкология

В некоторых случаях синяки появляются на теле без причин после недавно перенесенного инфекционного заболевания. Точную причину образования гематом на теле выявит квалифицированный врач, проведя тщательное обследование; лечение данного недуга строго индивидуальное.

И еще: никогда не следует игнорировать, на первый взгляд, беспричинное явление, так как оно может свидетельствовать и о наличии онкологического заболевания. При раковых заболеваниях уменьшается количество тромбоцитов в крови, что приводит к нарушению свертываемости крови.

В результате почти ежедневно могут появляться большие синяки с размытыми границами. Все это возникает на фоне необоснованного снижения веса, увеличения лимфатических узлов, побледнения кожных покровов, изъязвления слизистой рта (стоматит) или частых носовых кровотечений. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу, не откладывая визит в долгий ящик.

13. Гормональный сбой

Во время приема противозачаточных средств или при климаксе меняется гормональный фон в организме женщины – снижается уровень эстрогена. Это ведет к уменьшению вязкости крови и возникновению крупных, светлых гематом. Они быстро исчезают, приблизительно за 3-5 дней. К сопутствующим симптомам можно отнести ухудшение работы памяти, снижение концентрации внимания, нарушения сна и головокружения.

Рекомендуется сделать гормонограмму. При легком недостатке эстрогенов достаточно включить в рацион продукты, содержащие фитоэстрагены – 150 г сои или бобовых (фасоль, горох или бобы), горсть орехов или семян льна. При значительной нехватке гормонов необходимы соответствующие препараты для выравнивания гормонального баланса.

14. Другие причины

Кроме того, синяки на теле могут появиться при гипертонии, ревматизме, хроническом тонзиллите, почечных болезнях. Следует сдать анализ для определения уровня тромбоцитов и свертываемости крови.

Можно с уверенностью сказать, что синяки на теле никогда не появляются без причины. Правда, иногда они возникают не вследствие ушибов, а по очень серьезным поводам, с которыми должны разбираться квалифицированные врачи.

Именно поэтому внимательно относитесь к любым изменениям на теле и не стесняйтесь обращаться к врачам, заподозрив неладное. Помните, своевременное обнаружение и правильное лечение заболевания нередко становятся ключевыми факторами в борьбе за здоровье и жизнь.

Берегите себя!

Синяки на теле без причины появиться не могут

Казалось бы, синяки на теле без причины появиться не могут. Однако почему при отсутствии ушибов неожиданно образуется гематома? На самом деле данное явление, конечно, имеет причину и может быть сигналом присутствия серьезного заболевания.

Действительно, некоторые заболевания становятся провоцирующими факторами появления синяка. Почему образуется гематома? Синяк – результат небольшого кровоизлияния под кожу, вызванного нарушением целостности стенок кровеносных сосудов.

Привести к подобному состоянию могут:

  • Васкулит;
  • Варикозное расширение;
  • Нарушение кровотока;
  • Снижение эластичности стенок сосудов;
  • Низкая свертываемость крови;
  • Недостаточное количество тромбоцитов.

Нередко синяки на теле возникают из-за продолжительного употребления фармакологических препаратов. Чаще всего подобный побочный эффект вызывают противовоспалительные и противоастматические средства, анальгетики, антидепрессанты. Они существенно снижают вязкость крови, что и приводит к кровотечению, в результате которого появляются гематомы.

Особенно часто подобный негатив возникает из-за приема Аспирина либо Кавинтона. Если пациент наблюдает постоянное присутствие синяков, точно зная, что не было ушибов, необходимо прекратить прием данной группы препаратов, так как их дальнейшее использование может привести к серьезному внутреннему кровотечению.

В настоящее время предполагается, что синяки на теле без причины появляются из-за дефицита группы витаминов. Отсутствие необходимого количества витаминов С, К, Р способно негативно отразиться на состоянии кровеносных сосудов, повышая их хрупкость.

Если синяки на теле образуются регулярно, необходимо обратиться к профессиональному гематологу, который обязательно выявит, в чем причина патологии и назначит необходимо лечение.

Как правило, узнать, почему у человека возникают гематомы, помогает клинический анализ образца крови и коагулограмма. Когда причина дискомфорта и косметического дефекта кроется в недостатке витаминов, рекомендуется сбалансировать собственный рацион, введя в меню больше:

  1. куриных яиц;
  2. морских водорослей;
  3. рыбьего жира;
  4. цитрусовых;
  5. свежей зелени;
  6. черешни;
  7. абрикосов;
  8. ежевики.

Можно приобрести в аптечном киоске готовый витаминно-минеральный комплекс, который содержит аскорбиновую кислоту, биофлавониды, геспередин, а также рутин.

  • В течение месяца после начала приема витаминно-минерального комплекса дефект должен быть устранен. Если этого не произошло, следует пройти диагностику, позволяющую точно выяснить, в чем причина патологии.
  • Нередко, эластичность сосудов нарушается в связи с возрастными изменениями, ослабляющими ткани организма. Кроме того, синяки на теле без причины способны образовываться из-за гормонального дисбаланса, чаще присутствующего у женщин.
  • Недостаточное содержание эстрогена в климактерическом периоде оказывает непосредственное влияние на состояние кровеносной системы. Возникшие сбои могут легко спровоцировать хрупкость капиллярных стенок и дальнейшее их разрушение.
  • Когда гематомы появляются из-за низкой свертываемости крови, желательно постараться повысить ее, употребляя больше продуктов, насыщенных витамином К, белокочанную капусту и свежие листочки салата. Народная медицина нередко советует для сгущения крови использовать отвар крапивы. К данному совету стоит относиться с большой осторожностью, так как при гипертонии этот метод лечения способен привести к тромбообразованию.
  • Также стоит проверить печень, так как именно она несет ответственность за выработку особых ферментов, обеспечивающих нормальную свертываемость крови. Если их недостаточно, орган функционирует неправильно.
  • Иногда синяки появляются при онкологическом заболевании крови, поэтому не стоит пускать дело на самотек. Необходимо убедиться, что причиной появления синяков на теле стал незначительный ушиб, о котором быстро забыли, а не серьезное заболевание.
  • Женщины, страдающие варикозным расширением вен, прекрасно осведомлены, почему на поверхности кожи постоянно «расцветают» гематомы. Ношение высокого узкого каблука, чрезмерная нагрузка на ноги, ожирение часто приводят к ослаблению капилляров и вен, расположенных в поверхностных тканях.
  • Высокая ломкость сосудов провоцируется и васкулитом. При этом заболевании собственная иммунная система организма начинает воспринимать кровеносные сосуды в роли чужеродного элемента, и направлено их разрушает.

Естественно, избавиться от появления гематом можно только после соответствующего лечения. Однако намного проще не лечить заболевание, а предупредить его. Зная, почему образуются гематомы, можно использовать ряд профилактических мер, способных снизить риск развития патологий кровеносных сосудов и устранить причины, из-за которых синяки появляются.

Профилактика причин, почему на теле регулярно появляются синяки, несложна и не отнимает много времени.

Это скорее образ жизни, который учитывает правильное питание, а также необходимую физическую нагрузку:

  1. Следует укреплять сосуды, постоянно используя продукты, богатые витаминными комплексами;
  2. Желательно внимательно следить за функциональностью печени;
  3. Не следует самостоятельно использовать фармакологические препараты, нарушающие свертываемость крови;
  4. Стоит больше времени находиться на свежем воздухе, активно занимаясь игровыми видами спорта. Хороший эффект оказывают также контрастный душ и пешие прогулки;
  5. При склонности к аллергии следует ограничить вероятность контакта с веществами-аллергенами. Также нужно избегать инфицирования и переохлаждения, факторов, способных значительно повлиять на состояние иммунной защиты. Обычная профилактика позволит снизить риск развития васкулита;
  6. Не стоит забывать, что появляются гематомы нередко при варикозе. Поэтому нежелательно носить тесную обувь, продолжительное время находиться в положении сидя. Нужно следить за своим весом и не злоупотреблять жирной острой пищей. При наличии заболевания избавиться от синяков позволит ношение компрессионных чулок.

Синяк не может появиться беспричинно. Это признак недомогания, часто, опасной болезни, выявить которую можно только при обращении в медицинское учреждение. Самолечение в этом случае чревато осложнениями, способными нанести огромный вред здоровью.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

на ногах, от чего, как быстро убрать (избавиться), руках, просто так, без удара, ушибов, появился, беспричинные, могут ли

Гематома возникает вследствие повреждения сосудов с последующим кровоизлиянием под кожу. Разрыв мелких капилляров в большинстве случаев вызывают механические травмы. Но, если никаких ударов или ушибов в течение дня не было, а гематомы продолжают систематически возникать, это свидетельствует о внутренних патологических процессах. Появляются синяки на теле без причины из-за различных заболеваний, которые могут протекать бессимптомно.

От чего появляются безпричинные синяки

Появление синяков на теле связано с развитием внутреннего кровотечения, которое развивается из-за разрыва стенок небольших капилляров в подкожно-жировой клетчатке. Синеватый или багрово-красный оттенок обусловлен наличием в крови гемоглобина. Постепенно пигментное вещество начинает разрушаться, выделяя биливердин зеленого цвета и красно-желтый билирубин. Поэтому оттенок гематомы в течение 4-5 дней будет меняться, пока кровь полностью не исчезнет из мягких тканей.

Если человек заметил периодическое возникновение гематом на руках или на коже ног, следует задуматься о причинах появления синяков: откуда и как они могут развиться. Необходимо задаться вопросом, образовываются ли кровоподтеки просто так или был удар во сне. О негативных процессах свидетельствуют только синяки, появляющиеся беспричинно в течение длительного времени по всему телу. Систематическое образование кровоподтеков может быть вызвано:

  • врожденным заболеванием Рандю-Ослера;
  • варикозом;
  • аутоиммунными болезнями;
  • сердечно-сосудистыми патологиями;
  • заболеваниями соединительной ткани;
  • препаратами;
  • физическим перенапряжением.

Объяснить причину синяков на теле поможет терапевт или гематолог, который проведет комплексное обследование.

Патология сосудистой стенки

В некоторых случаях людей, у которых ноги в синяках, может беспокоить длительность заживления гематом. Процесс восстановления в такой ситуации связан с давлением в капиллярах: чем ниже расположен кровоподтек, тем выше показатели. Из-за характерного артериального давления в нижних конечностях ухудшается регенерация и свертываемость крови. Поэтому гематомы не заживают по 2 недели.

Но если на ногах появляются синяки без причины, то это может говорить о варикозном расширении вен. В сосудах образуются тромбы, сопровождающиеся формированием на коже сосудистых сеточек или разрывом капилляров.

В редких случаях синяки появляются сами по себе из-за гипертонии. При высоком артериальном давлении тонкие сосудистые стенки могут лопнуть, что сопровождается появлением гематом и носовых кровотечений.

Болезнь Рандю-Ослера

Редкое наследственное заболевание характеризуется отсутствием у сосудов адвентиции. Последняя представляет собой внешнюю оболочку, сформированную из соединительной ткани и гладкой мускулатуры. На фоне врожденной патологии сосуды начинают расширяться, образуя под кожей кровяные пятна. Большинство гематом и сосудистых звездочек локализуется в абдоминальной области, на шее или лице.

Главной особенностью заболевания является риск развития кровотечения после физической активности. Синяки на ноге без причины возникают после длительных пеших прогулок или при беге на короткие дистанции. Более сильные нагрузки или перенапряжение вызывают внутренние кровотечения. Если появился синяк на руке без удара после подъема тяжестей и начинает течь кровь из носа, следует исключить наличие болезни Рандю-Ослера. Лечения от патологии не существует. Медикаментозная терапия ориентирована на устранение симптомов заболевания и профилактику осложнений.

Болезни и повреждения соединительной ткани

Кровь и стенки сосудов формируются из соединительной ткани, которая состоит из коллагена. Животный белок повышает прочность эндотелия и участвует в его образовании. При нарушении синтеза коллагена стенка капиллярного кровотока истончается и начинает разрушаться. В результате без причины появляются кровоподтеки. Патологический процесс наблюдается на фоне:

  • синдрома Элерса-Данло;
  • несовершенного остеогенеза;
  • болезни Марфана;
  • эластической псевдоксантомы.

Симптомы заболеваний в 80% случаев могут появляться в детском возрасте. При этом, кроме повреждений соединительной ткани, у пациента нередко формируются аномалии развития опорно-двигательного аппарата: дефекты развития суставов, длинные конечности.

Врожденные пороки не поддаются лечению, поэтому терапия направлена на борьбу с тяжелыми симптомами. Пациент должен постоянно принимать препараты для улучшения кровотока.

Васкулиты

Беспричинные синяки в некоторых случаях связаны с развитием васкулитов. Это группа заболеваний, характеризующихся воспалением сосудистой стенки. При отсутствии лечения происходит разрушение эндотелия и начинается некроз мягких тканей. Нередко врачи регистрируют наличие системного васкулита или заболевания Шенлейна-Геноха.

Первые симптомы, спровоцированные аутоиммунными или инфекционными патологиями, могут появиться в подростковом возрасте. Вызвать развитие воспаления способен длительный прием антибиотиков. Вовремя выявить заболевание позволяет характерная клиническая картина:

  • самопроизвольное возникновение сыпи или гематом;
  • повышение температуры, мышечная слабость;
  • жидкий стул;
  • очаги пигментации;
  • артралгия и отечность суставов.

В большинстве случаев появляются синяки на ногах, начинает болеть колено и область голеностопного сочленения.

Патологии тромбоцитов

Образовавшееся гематома на теле может быть спровоцирована заболеваниями, связанными с работой и формированием тромбоцитов, в их числе:

  • Тромбоцитопатия. Форменные элементы характеризуются дисфункцией, наличием дефектов и аномалий. При этом численность кровяных пластинок соответствует норме. Из-за врожденного патологического процесса нарушается свертываемость крови, поэтому при повреждении сосудов кровотечение не останавливается длительное время. Если появились синяки, они свидетельствуют о внутренних кровоизлияниях. Предотвратить тяжелые последствия позволяют гемостатические препараты, которые требуется принимать на постоянной основе.
  • Тромбоцитопения. В этом случае снижается количество тромбоцитов из-за стремительного распада или нарушения их формирования. Человек страдает от частых кровотечений из носа, десен и других слизистых оболочек. Под кожей появляются обширные гематомы. В качестве лечения принимают стероиды.

Дефицит факторов свертывания

Помимо тромбоцитов, остановить кровопотерю помогает около 10 факторов свертывания. При нарушении их работы или при недостаточной выработке данных компонентов наблюдается гемофилия. Помогают диагностировать заболевание появляющиеся синяки без причины на ногах и руках. Нередко гематома образуется на лице и в области живота. Патологический процесс сопровождается частыми бессимптомными кровотечениями, которые организм не может остановить самостоятельно.

Силовые тренировки

Синяки на теле появляются у людей, активно занимающихся спортом. Перенапряжение в результате физических нагрузок может спровоцировать разрыв капиллярных сосудов. В этом случае требуется отказаться от дальнейших занятий и дать организму отдохнуть. При интенсивных кардиотренировках и силовых упражнениях со штангой часто появляются синяки на руках без причины, лопаются мелкие сосуды глаз и на слизистой оболочке носа.

Прием медикаментов и биодобавок

Синяки без причины способны проявляться как побочный эффект от приема некоторых медикаментов:

  • глюкокортикостероидов;
  • обезболивающих средств;
  • антидепрессантов;
  • противовоспалительных препаратов;
  • лекарств против астмы.

Аналогичный эффект наблюдается при приеме рыбьего жира или экстракта гинкго билоба. Такое явление называют пурпурой, оно не отражается на общем состоянии здоровья и не наносит вред организму. Симптом проходит самостоятельно при снижении дозировки или после окончания терапевтического курса. Чтобы предотвратить появление гематом на руках, лице и животе, следует воздержаться от переохлаждения и физических тренировок до окончания лечения.

Диабет

Если появляются синяки на ногах без причины, это может говорить о развитии сахарного диабета. Нарушение углеводного обмена не только вызывает повышение плазменной концентрации сахара, но и ухудшает работу кровеносной системы. При гипергликемии стенки сосудов истончаются, увеличивается их проницаемость. В результате подкожные капилляры лопаются от перепада температур или сильного давления.

Онкология

В редких ситуациях появление синяка на руке без причины говорит не о врожденной патологии или неправильном приеме препаратов, а о раковом перерождении клеток. При возникновении злокачественного новообразования снижается количество тромбоцитов, из-за чего нарушается свертываемость крови. В результате каждый день появляется новая гематома с нечеткими границами. При этом резко ухудшается общее самочувствие, наблюдается потеря веса, стоматит, увеличение лимфоузлов и цианоз. В такой ситуации требуется немедленно исключить наличие рака.

Как быстро убрать синяки

Если гематома только начинает проявляться и имеет багровый оттенок, рекомендуется приложить к пораженному участку холодный компресс или подставить конечность под струю воды низкой температуры. Если после образования кровоподтека прошло более 24 часов и не наблюдается отечности, следует прогреть соль, завернуть в ткань и приложить к повреждению. Прогревание усиливает процесс клеточной регенерации и улучшает местное кровообращение. Для получения максимального эффекта рекомендуется прикладывать соль 3 раза в сутки по 15 минут.

Чтобы быстро убрать синяк, можно использовать ментоловый компресс. Для этого потребуется намочить марлю или мягкую ткань в спиртовом растворе ментола. Необходимо прикладывать средство 3 раза и держать в течение 15-20 минут.

Мази

Чтобы убрать синяки, можно воспользоваться лекарственными препаратами для наружного применения, это:

  • Гепариновая мазь.
  • Гель Троксевазин или Троксерутин.
  • Лиотон.

Медикаментозные средства обладают охлаждающим эффектом благодаря содержанию растительных экстрактов и ментола. За счет действующих веществ кровь быстрее сворачивается, происходит сужение капилляров и улучшается местное кровообращение. Чтобы быстрее вывести кровь из мягких тканей, дерматологи рекомендуют пользоваться средствами с экстрактом пиявки. Купировать сильную боль позволяют мази с обезболивающим действием — Ибупрофен, Фенистил или Кетопрофен.

Народные методы

Быстро избавиться от синяков помогают средства нетрадиционной медицины:

  • Компресс из луковой каши с поваренной солью. Для приготовления средства необходимо перемолоть репчатый лук в блендере или измельчить с помощью терки. После завершения манипуляции требуется перемешать ингредиент с 1 ст.л. соли. Смесь потребуется завернуть в тканевую марлю. Чтобы свести гематому, полученное средство нужно прикладывать к пораженной области в течение 30-60 минут 3 раза в сутки.
  • Цветочная настойка конского каштана. Данное средство помогает людям вывести синяки на теле за неделю при регулярном применении. Настойка укрепляет стенки сосудов, из-за чего рекомендуется в качестве дополнительного метода лечения при варикозном расширении вен нижних конечностей.
  • Капуста. Листья овоща необходимо отбить тыльной стороной ножа до получения сока. После этого потребуется только приложить капусту на гематому и держать в течение 30 минут. По аналогичной технологии можно использовать листья подорожника. При этом перед применением листовой зелени нужно ее тщательно промыть проточной водой.
  • Спиртовая настойка или отвар багульника. Для устранения кровоподтеков необходимо растирать пораженный участок или накладывать марлевый компресс 2 раза в день.

В качестве эффективного средства для лечения гематом используют компрессы, пропитанные настоем арники. Для приготовления отвара необходимо 1 ч.л. цветов залить 250 мл горячей воды и настаивать в течение 2 часов под закрытой крышкой. Перед использованием необходимо процедить настой и смочить им марлевую ткань. Компресс нужно прикладывать к кровоподтеку на 20-30 минут ежедневно. Для укрепления сосудистых стенок можно пить средство 3 раза в день до приема пищи.

Легкий синяк: почему это происходит

Легкие синяки: почему это случается

Если вы испытываете легкие синяки, у вас могут возникнуть вопросы о том, что вызывает проблему и что вы можете с этим сделать. Узнайте, какую роль играет старение и когда обращаться к врачу.

Персонал клиники Мэйо

Еще один уродливый синяк. Вы не помните, как наткнулись на что-либо, но в последнее время кажется, что у вас часто появляются синяки. Это повод для беспокойства?

Легкие синяки - обычное дело с возрастом.Хотя большинство синяков безвредны и проходят без лечения, легкие синяки иногда могут быть признаком более серьезной проблемы.

Почему у пожилых людей так часто появляются легкие синяки?

Большинство синяков образуются при разрыве мелких кровеносных сосудов (капилляров) у поверхности кожи в результате удара или травмы - часто на руках или ногах. Когда это происходит, кровь вытекает из сосудов и сначала появляется в виде черно-синей отметки. В конце концов ваше тело снова впитывает кровь, и отметина исчезает.

Как правило, более сильные удары вызывают более крупные синяки. Однако, если у вас легко появляется синяк, небольшая шишка - которую вы можете даже не заметить - может привести к значительному синяку.

Некоторые люди, особенно женщины, более склонны к синякам, чем другие. По мере того как вы становитесь старше, ваша кожа также становится тоньше и теряет часть защитного жирового слоя, который помогает защитить кровеносные сосуды от травм.

Могут ли лекарства и пищевые добавки способствовать появлению синяков?

Аспирин, антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты снижают способность крови к свертыванию.Антибиотики также могут быть связаны с проблемами свертывания крови. В результате кровотечение из-за повреждения капилляров может останавливаться дольше, чем обычно, что позволяет вытекать достаточному количеству крови, чтобы вызвать более крупный синяк.

Кортикостероиды местного и системного действия, которые можно использовать для лечения различных состояний, включая аллергию, астму и экзему, вызывают истончение кожи, что облегчает образование синяков. Некоторые пищевые добавки, такие как гинкго, также могут увеличить риск синяков из-за разжижающего кровь эффекта.

Если у вас увеличилось количество синяков, не прекращайте прием лекарств. Поговорите со своим врачом о своих проблемах. Кроме того, убедитесь, что ваш врач осведомлен о любых добавках, которые вы принимаете, особенно если вы принимаете их во время приема разжижающих кровь препаратов. Ваш врач может порекомендовать избегать некоторых безрецептурных лекарств или добавок.

Когда легкие синяки указывают на более серьезную проблему?

Легкие синяки иногда указывают на серьезное основное заболевание, такое как проблема со свертываемостью крови или заболевание крови.Обратитесь к врачу, если вы:

  • У вас частые большие синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются по неизвестным причинам
  • Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
  • Внезапно появляются синяки, особенно если вы недавно начали принимать новое лекарство.
  • В семейном анамнезе были легкие синяки или кровотечения

Эти признаки и симптомы могут указывать на:

  • Низкий уровень компонентов крови, которые способствуют свертыванию крови после травмы (тромбоциты)
  • Аномальные тромбоциты
  • Проблемы с белками, которые помогают свертыванию крови

Чтобы определить причину синяков, врач может проверить уровень тромбоцитов в крови или провести тесты, измеряющие время, необходимое для свертывания крови.

Другие серьезные причины синяков включают насилие в семье или жестокое обращение. Если у любимого человека появился синяк необъяснимого характера, особенно в необычном месте, например, на лице, помните о возможности жестокого обращения.

Как я могу предотвратить или лечить синяки?

Во избежание незначительных синяков примите меры, чтобы не упасть:

  • Используйте хорошее освещение в вашем доме.
  • Избегайте беспорядка и бросайте коврики, особенно на лестницах.
  • Расставьте мебель и электрические шнуры так, чтобы они не мешали вам ходить.
  • Узнайте о побочных эффектах принимаемых лекарств. Сообщите своему врачу или фармацевту, если лекарство вызывает у вас головокружение или сонливость.
  • Проверьте свое зрение и слух. Даже небольшие изменения зрения или слуха могут стать причиной падения.

К сожалению, после того, как синяк образовался, мало что можно сделать для его лечения. Большинство синяков со временем исчезают по мере того, как ваше тело впитывает кровь, хотя с возрастом заживление может занять больше времени. Можно приподнять пораженный участок и приложить лед.

11 марта 2020 г. Показать ссылки
  1. Kraut EH. Легкие синяки. http://www.uptodate.com/home. Проверено 4 января 2017 г.
  2. Уход за кожей и старение. Национальный институт старения. http://www.nia.nih.gov/health/publication/skin-care-and-aging. Проверено 4 января 2017 г.
  3. Ушиб мышцы (ушиб). Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. Проверено 4 января 2017 г.
  4. Hoffman R, et al. Клинический подход к пациенту с кровотечением или синяком.В кн .: Гематология: основные принципы и практика. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2013. http://clinicalkey.com. Проверено 4 января 2017 г.
  5. Легкие синяки и кровотечения. Американский семейный врач. 2016; 93: 286A.
  6. Goldman L, et al., Eds. Подходят к пациенту с кровотечением и тромбозом. В: Медицина Гольдмана-Сесила. 25-е ​​изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2016. http://clinicalkey.com. Проверено 4 января 2017 г.
  7. Paddock M и др. Кровоточащие диатезы: обратитесь к пациенту с кровотечением или нарушением свертываемости крови.Первичная помощь: клиники в офисной практике. 2016; 43: 637.
  8. Данеш М.Дж. и др. Роль дерматолога в выявлении жестокого обращения с пожилыми людьми и отсутствия заботы о них. Журнал Американской академии дерматологии. 2015; 73: 285.
  9. Падения и переломы. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and-fractures. Проверено 4 января 2017 г.
Узнать больше Подробно

.

.

Как работают синяки | HowStuffWorks

Ой! Вы не смотрели, куда идете, и ударились бедром о край обеденного стола. Или вы ехали на велосипеде и слишком быстро вошли в поворот и попали в аварию. Или вы бросали мяч, и он не попадал вам в перчатку, а попал в вашу руку. Множество несчастных случаев могут привести к образованию синяка. Хотя боль может длиться всего пару минут, на какое-то время вы будете носить этот уродливый синяк как напоминание о вашей промахи.Но что заставляет вашу кожу снова становиться синей?

По сути, синяк, или ушиб. , как его называют в мире медицины, появляется при разрыве кровеносных сосудов из-за удара по коже. Из этих сосудов вытекает кровь, в результате чего на коже остается красная, пурпурная или черная отметина. Иногда ваша кожа может подняться, когда кровь из этих сосудов просачивается в окружающие ткани. У большинства здоровых людей ваше тело в конечном итоге реабсорбирует кровь, и синяк исчезнет.В целом, чем сильнее ваша шишка или удар, тем больше будет синяк, а руки и ноги являются наиболее типичными участками для синяков.

Объявление

Кроме того, что синяки немного болят и напоминают непривлекательную неуклюжесть, большинство синяков довольно безвредны. Но есть некоторые серьезные заболевания, на которые могут указывать синяки. Мы сообщим вам об этих условиях на следующих нескольких страницах.

Итак, как же образуются синяки? Почему они меняют цвет? Как заставить их уйти быстрее? Если у вас легко появляются синяки, вам, вероятно, не терпится узнать ответы на эти вопросы - в дополнение к более важному вопросу: почему у меня синяки возникают чаще, чем у других людей?

.

Почему у меня легко появляются синяки? (с картинками)

У всех время от времени синяки. Если кто-то постоянно бьется о мебель или занимается тяжелыми контактными видами спорта, ожидаются синяки. У некоторых людей легко появляются синяки, а других можно сбивать с ног без видимых синяков. Факторы, которые могут объяснить, почему у вас легко появляются синяки, включают количество жира, покрывающего ваше тело, хрупкие капилляры, тонкую или неэластичную кожу, генетические нарушения и заболевания крови. Любой, у кого часто появляются синяки, должен проконсультироваться с врачом, который может проверить наличие потенциально опасных заболеваний.

Человек с небольшим количеством жира может легко получить синяк.
Как возникают синяки

Ушиб возникает, когда кровеносные сосуды под кожей разрываются или лопаются из-за шишки или травмы.При повреждении капилляры пропускают кровь под кожу, что приводит к появлению синяков пурпурного или красного цвета. Цвет синяка будет меняться по мере исчезновения опухоли и исчезновения синяка.

Человек с ушибом ногтя на ноге.

Синяк может образоваться глубоко под поверхностью кожи. Более глубокие синяки могут поражать ткани и органы. Хотя вы не сможете увидеть эти синяки, они все равно могут опухать и вызывать боль. В случае травм или боли внутренних органов следует обратиться к врачу.

Пакет с замороженными овощами можно приложить к месту ушиба, чтобы облегчить состояние.
Причины легких синяков

Если у вас нет достаточного слоя жира на теле, то синяки иногда появляются с малейшей шишкой. Это одна из причин, почему у некоторых пожилых людей и детей легко появляются синяки. У них может не быть достаточного количества жира на руках и ногах, и они могут легко образовывать синяки в этих областях.У некоторых людей, особенно у пожилых людей, капилляры более хрупкие, или кожа тоньше, чем обычно, или потеряла часть своей эластичности. Оба эти фактора могут облегчить образование синяков.

Легкие синяки могут быть признаком болезни Виллебранда.

Еще одна причина, по которой у некоторых людей легко появляются синяки, - это редкое генетическое заболевание, называемое болезнью фон Виллебранда, которое препятствует правильному свертыванию крови.Это расстройство поражает не менее 1 процента всех людей. Симптомы болезни фон Виллебранда включают чрезмерное кровотечение, особенно в носу и деснах. Состояние также может привести к появлению синяков у больных, как правило, в необычных местах. Симптомы болезни фон Виллебранда могут быть очень легкими, поэтому часто остаются незамеченными. Болезнь фон Виллебранда лечится лекарством под названием десмопрессин.

Прикладывание пакета со льдом к синяку помогает ограничить кровотечение.
Лечение

Синяк не является ненормальным. В некоторых случаях у вас могут возникать синяки время от времени без видимой причины. Цвет синяка иногда может выглядеть пугающе, и обычно он зависит от серьезности травмы. Если вы заметили необычный синяк, обратитесь к врачу.Синяки иногда могут быть симптомом другого заболевания, например нарушения в работе печени или механизма свертывания крови.

Дети, у которых недостаточно жира на ногах, могут легко получить синяки.

Если у вас легко появляются синяки из-за случайных травм или травм, связанных со спортом, лучше всего ограничить количество возникающих кровотечений.Этого можно добиться, просто приложив к участку пакет со льдом. Если у вас нет льда, вы можете взять что-нибудь из морозильной камеры, например, пакет замороженных овощей, и приложить его к синяку.

При частых или необычных синяках следует обратиться к врачу.У людей с заболеваниями крови могут появиться серьезные синяки даже в результате незначительных несчастных случаев. .

Синяки встречаются часто. Узнайте, почему у нас появляются синяки и как лечить синяки

Знакомство с синяками

Синяки, известные в медицине как ушибы, представляют собой небольшие скопления крови под кожей и окружающими тканями. Обычно они выглядят как синие или фиолетовые пятна и возникают в результате травмы.

Синяк возникает из-за того, что давление в результате травмы вызывает разрыв очень мелких кровеносных сосудов, известных как капилляры, под кожей, что приводит к незначительной форме внутреннего кровотечения.Кровь вытекает и распространяется на окружающие ткани, вызывая характерное изменение цвета кожи, которое мы называем синяком.

Хотя синяки обычно кажутся синими или пурпурными, они могут приобретать зеленый или желтый оттенок через несколько дней после травмы, когда происходит процесс заживления.

Причины синяков

Ушибы чаще всего возникают в результате незначительных травм, повреждающих мелкие кровеносные сосуды, лежащие под кожей. Эти сосуды тонкие и лежат близко к поверхности, что делает их очень уязвимыми для повреждений.

Наиболее частыми причинами образования синяков являются:

Менее распространенные причины синяков включают переломы костей, а также проблемы или отклонения в механизме свертывания крови.

Время, необходимое для появления и исчезновения синяка, зависит от человека и серьезности травмы. Изменение цвета обычно проявляется в течение часа после травмы и может длиться до семи или десяти дней.

За это время синяк изменит цвет с темно-красного на синий или фиолетовый, затем на зеленый, желтый или коричневый оттенки.Эти изменения происходят, когда клетки крови и выделяемая в ткани жидкость разрушаются, а ткани заживают.

Синяки и отеки

Синяк может иногда сопровождаться отеком, особенно если травма серьезная. Для этого есть две причины:

  • Утечки крови из поврежденных кровеносных сосудов может быть достаточно, чтобы вызвать отек - это называется гематомой или «внутренним сгустком крови».
  • Поврежденная ткань вызывает воспалительную реакцию организма. заживает, и это может привести к скоплению жидкости в пораженных тканях.

В ответ на травму клетки иммунной системы уничтожают эритроциты и выделяют противовоспалительные вещества, и со временем отек уменьшается.

Как лечить синяк

Тело прекрасно самоизлечивается, и большинство синяков исчезают в течение нескольких дней или недели после травмы без необходимости какого-либо лечения. Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы ограничить урон и ускорить исцеление:

  • Приложите пакет со льдом, как только возникнет травма.Доступны коммерческие пакеты со льдом, но их не всегда легко достать. Хорошая альтернатива - пакет замороженного горошка или что-нибудь подобное, что вы найдете в морозильной камере. Что бы вы ни использовали, убедитесь, что замороженный предмет обернут полотенцем или куском ткани, прежде чем прикладывать его к коже. Это позволит избежать риска обморожения. Холод уменьшает приток крови к пораженному участку, ограничивая кровотечение из поврежденных капилляров, тем самым уменьшая размер синяка
  • Если возможно, приподнимите поврежденный участок над уровнем сердца, так как это также уменьшит кровоток и утечку.
  • Примените экстракт арники, такой как A.Крем для кожи Vogel's Arnica Skin Cream. Крем с арникой не только уменьшает количество синяков и ускоряет время заживления, но и уменьшает боль и воспаление.

Легко появляются синяки

У некоторых людей синяки появляются легче, чем у других. Для большинства это не должно указывать на серьезную проблему со здоровьем.

Определенные группы людей более восприимчивы к синякам:

  • У пожилых людей кожа и стенки кровеносных сосудов тоньше
  • У женщин синяки возникают чаще, чем у мужчин
  • У маленьких детей часто бывает синяк или два

Некоторые лекарства разжижает кровь и может привести к увеличению синяков.Если это так, убедитесь, что ваш врач осведомлен о проблеме.

Иногда появление синяков может указывать на более серьезные заболевания. Если вы не уверены в причине синяка, обратитесь к врачу.

Необъяснимый синяк

Как и в случае с легкими синяками, необъяснимые синяки обычно не являются поводом для беспокойства. Мы ударяем себя сильнее, чем думаем, даже не замечая времени и характера травмы.

Необъяснимые синяки чаще всего возникают на руках или ногах, так как это наиболее активные части тела.Как и в случае с легкими синяками, у детей, молодых людей и женщин чаще возникают синяки необъяснимого характера.

Если вы начали замечать учащение неожиданных или необъяснимых синяков, обратитесь за советом к своему терапевту, так как это может указывать на серьезное состояние, с которым необходимо как можно скорее справиться.

.

Почему у меня синяки?

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты, выбранные нашими редакторами. Mental Floss может получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

Все мы знаем кого-то, кому приходилось изображать фальшивую ухмылку, получая хот-дог и подогреватель булочек в сезон праздничных подарков. (Возможно, этим кем-то был вы.) Хотя существует множество кухонных приборов, которые мало используются, другие могут изменить процесс приготовления еды и сделать обеденный процесс более продуктивным.Взгляните на 11 лучших небольших устройств, которые вы можете упаковать для получателей подарков в этом году.

1. Аэрогриль Philips HD9650 TurboStar XXL; $ 350

Есть ли у вас друг или родственник, который любит хрустящую жареную пищу, но ему не нужен жир? В этой фритюрнице Philips используется перегретый воздух, а не погружение в масло, чтобы поджарить продукты и удалить до 90 процентов жира по сравнению с обычной жаркой. Вместимость 3 фунта позволяет разместить одну курицу или несколько пакетов картофеля фри. Получателю подарка также не придется предварительно нагревать.TurboStar готов к работе за секунды.

Купить: Amazon

2. Микроволновая печь Nostalgia Electrics RM04AQ Retro; $ 110

Большинство микроволновых печей выполняют в основном одни и те же функции, но их внешний вид - один из способов отличить их друг от друга. Если вашему Secret Santa нравится ретро-стиль, эта микроволновая печь объемом 0,9 куб. Фута выглядит так, как будто она пришла из кухни 1950-х годов. Он доступен в цветах бирюзовый (на фото), слоновой кости, угольно-черном, ретро-красном и зеленом цветах морской пены.

Купить: Amazon

3.Кофеварка Keurig K-Elite: $ 130

Кофеварки на одну чашку стали стандартом домашнего пивоварения за последние несколько лет. Вы можете избавиться от беспорядка бесконечных моделей с этим Keurig K-Elite, который готовит порции размером от 4 унций до 12 унций. Вариант крепкого напитка увеличивает количество кофеина, а режим холодного напитка оптимизирует холодные напитки.

Купить: Amazon

4. NutriBullet Pro NB9-1301; $ 89

У вас есть занятый друг, который все еще хочет не ложиться спать? Этот NutriBullet уничтожает все, от замороженных фруктов до шпината, одним нажатием кнопки, а небольшая чашка упрощает очистку.

Купить: Amazon

5. Кухонная плита и фритюрница Ninja OS101 Foodi 10-в-1; $ 200

Если пространство на прилавке вызывает беспокойство, Ninja OS101 выполняет двойную - или многоплановую - работу, сочетая преимущества скороварки с фритюрницей и жаровней. Емкость 6,5 литров гарантирует, что их хватит на всех.

Купить: Amazon

6. Подогреватель кофейных кружек: $ 11

Кофе слишком быстро остывает? Держите своих близких в восторге от хороших продуктов с помощью этой подогревающей тарелки, которая использует любую стандартную розетку, чтобы поддерживать поджаренные кружки.

Купить: Amazon

7. Пропановый гриль Cuisinart CGG-306 настольный; $ 183

Если у вас есть энтузиаст гриля, который хочет сохранить свои обязательства в прохладную погоду, подумайте об этом настольном гриле Cuisinart. Две горелки из нержавеющей стали обеспечивают идеальное обжигание по 10 000 БТЕ каждая. Просто помните, что требуется баллон с пропаном и соответствующие меры безопасности.

Купить: Amazon

8. Электрочайник Cosori CO171-GK; $ 40

Для тех, кто предпочитает не пользоваться кофеваркой, а горячей водой для кофейной гущи или чая, Cosori заново изобрела классический чайник.Стеклянный дизайн выглядит резким, а синий светодиодный индикатор показывает, что он работает. Как только вода закипит, устройство автоматически отключится через 30 секунд.

Купить: Amazon

9. Aroma Housewares ARC-5200SB Рисоварка и зерноварка; $ 50

Убедитесь, что еда получателя подарка остается здоровой с этой рисоваркой и зерноваркой от Aroma Housewares. Вместимость 10 чашек (сырых) позволяет накормить большой стол, а внутренняя поверхность с антипригарным покрытием упрощает уборку.

Купить: Amazon

10. Переносная посудомоечная машина Farberware FDW05ASBWHA; 319 $

Маленькие кухни и одинокие люди не всегда нуждаются в установленной посудомоечной машине. Это решение для столешницы от Farberware избавляет пользователя от чистки и может вместить 12-дюймовые пластины. Лучше всего то, что он не требует постоянного подключения к воде. Пользователи могут заполнить резервуар, а остальное сделает машина.

Купить: Amazon

11.Ручной миксер Hamilton Beach 62682RZ; $ 18

Ничто не сравнится с надежным колотушкой, и эта модель Hamilton Beach обладает всеми возможностями портативного компьютера, о которых вы можете только мечтать. Лучше всего то, что поварам не придется снова охотиться за венчиками - съемный ящик для хранения хранит все в одном месте.

Купить: Amazon

Зарегистрируйтесь сегодня: Получайте эксклюзивные предложения, новости о продуктах, обзоры и многое другое с информационным бюллетенем Mental Floss Smart Shopping!

.

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Синяк , также называемый ушибом или экхимозом , представляет собой видимую голубоватую или пурпурную отметку или пятно, появляющееся под поверхностью кожи в результате утечки крови из более глубоких слоев тканей. [1] Ушибы обычно возникают в результате удара или давления. У пожилых людей синяки могут возникать и без особой причины. [2]

Синяки часто вызывают боль, но обычно не опасны.Иногда синяки могут быть серьезными и привести к другим, более опасным для жизни формам гематом, или они могут быть связаны с серьезными травмами, такими как переломы и внутреннее кровотечение. Легкие синяки можно легко распознать у людей со светлой кожей по их характерному синему или пурпурному виду (идиоматически называемому «черно-синим») в первые дни после травмы.

Синяки со временем меняют цвет. Это потому, что тело фиксирует синяк, разрушая и реабсорбируя кровь, в результате чего синяк приобретает много цветов, прежде чем он позже исчезнет.Возраст синяка можно определить по его цвету. [1]

  • Вначале он красный из-за крови, которая проступает под кожей.
  • В течение первых пяти дней гемоглобин в крови изменяется, и синяк приобретает голубовато-пурпурный или даже черный цвет.
  • Между пятью и десятью днями синяк обычно становится слегка зеленым или желтым.
  • Затем, через 10 или 14 дней, он становится желтовато-коричневым или светло-коричневым.

Обычно синяк исчезает через две недели. [1] У некоторых людей легко появляются синяки, а у других - нет. Это потому, что у них может быть более плотная кожная ткань, определенные заболевания или состояния, или они принимают определенные виды лекарств.

Кроме того, с возрастом кровеносные сосуды становятся хрупкими, поэтому пожилые люди намного легче получают синяк.

Применение холода при обнаружении синяка помогает уменьшить его, так как останавливает кровоток, притекающий к этой области.Он также уменьшает отек. Лучше всего прикладывать лед к синяку на полчаса-час за раз в течение дня или двух после первого появления синяка. Однако не рекомендуется класть лед прямо на кожу. Чтобы синяк не усугубился, лучше положить кубики льда в пластиковый пакет и обернуть его полотенцем. [1]

Еще один способ помочь излечить синяк - это поместить область синяка выше уровня сердца. Это помогает замедлить кровоток, потому что большая часть крови в синяке будет стекать обратно к остальной части тела, а не в ткани.Если этого не сделать, синяк будет увеличиваться в объеме и разрастаться. [1]

Если синяк причиняет боль, можно использовать обезболивающие, например НПВП. Существуют определенные кремы, помогающие от синяков. Эти кремы обычно содержат вещества, способствующие росту кожи, и вещества, уменьшающие боль. Согласно теории боли Гейт, нежный массаж области синяка также может помочь выздоровлению и снять боль. [3] Если массаж болезненный, он не поможет процессу заживления.Что касается большинства травм, эти методы следует применять не ранее чем через три дня после первоначального повреждения, чтобы убедиться, что все внутренние кровотечения остановились. Увеличение кровотока позволит большему количеству заживляющих факторов проникнуть в эту область и будет способствовать дренажу, но если рана все еще кровоточит, это также позволит большему количеству крови просочиться из раны и усугубить синяк. В большинстве случаев гематомы спонтанно возвращаются. В случае больших гематом или гематом, локализованных в определенных органах (например, в головном мозге), врач может выполнить пункцию гематомы, чтобы позволить крови выйти.

Синяки как признак других заболеваний [изменить | изменить источник]

Синяки, возникшие не в результате применения силы (тупая травма), могут быть симптомом других заболеваний: у людей с такими синяками часто возникают проблемы с кровью. Нарушения тромбоцитов или коагуляции часто приводят к увеличению синяков. Необъяснимые синяки могут быть предупредительным признаком жестокого обращения с детьми, домашнего насилия или серьезных медицинских проблем, таких как лейкемия или менингококковая инфекция. Необъяснимые синяки также могут указывать на внутреннее кровотечение или определенные виды рака.

Во время вскрытия синяки, сопровождающие ссадины, указывают на то, что ссадины произошли при жизни человека, в отличие от повреждений, нанесенных после смерти

.

Смотрите также