Почему не спадает отек после перелома

почему возникает, что делать и как убрать

Перелом ноги распространенное повреждение, имеющее свои особенности восстановления. Одним из признаков нарушения процесса восстановления конечности — появление отечности, причины могут быть различными. Не нужно податься панике, но и не оставлять ситуацию без внимания. Чтобы устранить отек после перелома или предупредить его возникновение, нужно ответственно подходит к своему лечению, а также соблюдать рекомендации врача.

Содержание статьи:

Особенности оконечностей

Под отеком понимают избыток жидкости в тканях. Довольно часто этот симптом возникает после перелома ноги. Это обусловлено нарушением кровотока в травмированной части тела.

Появление этого признака может возникать сразу после травмы или через значительный период. Такой симптом может держаться довольно долго. В этом случае нужно разобраться, почему это происходит. Появление отека часто становится следствием поражения мышц и связок и нарушения их функций.

При возникновении отечности обычно сильно болит нога в травмированной области. При этом дискомфорт носит ноющий характер. А также можно увидеть изменение оттенка кожи в этой области.

Если человек получил открытый или оскольчатый перелом, может наблюдаться опухоль всей травмированной конечности, а не только поврежденного участка. Такая клиническая картина не редкость при внутрисуставных переломах или травмах со смещением.

При подобных повреждениях часто снижается чувствительность в зоне перелома, возникают постоянные болевые ощущения в этой области, уменьшается двигательная активность. Это вызывает развитие опасных осложнений и требует внимательного отношения к выбору тактики лечения.

Причины появления

Любой отек при переломе характеризуется скоплением избытка жидкости в тканях и полостях. Он часто наблюдается при травмах. Существует несколько причин возникновения такого признака:

Нарушение кровотока в травмированной зоне. Отек может возникать сразу после травмы или через определенное время.
Нарушение целостности различных элементов – связок или мышц. При этом двигательная активность бывает ограниченной или избыточной. В любом случае увеличивается риск появления отечности.
Повышенные нагрузки. Если человек сломал ногу, ей нужен максимальный покой. Но далеко не все люди выполняют такие рекомендации. Если ткани, которые находятся в процессе восстановления, подвергаются нагрузкам, они постоянно травмируются, что и влечет возникновение отека.

Отдельно стоит рассматривать ситуацию, которая сопровождается появлением припухлости после снятия гипса. В такой ситуации возникает лимфатический отек. Он обусловлен нарушением выработки или оттока лимфы.

После перелома нога долго находится в гипсе, потому происходит нарушение циркуляции жидкости. После удаления повязки процессы резко активизируются. Это влечет существенное увеличение притока лимфы. При ее избытке и наблюдается лимфатический отек.

Отеки при переломе ноги

Отек внизу конечностей заметен значительно сильнее, чем при переломе берцовой кости. При сложных травмах, которые характеризуются поражением связок, наблюдается выраженный отек. Его часто называют «слоновым». Если вовремя не начать лечение, припухлость не спадает много лет.

При выраженной отечности ноги снижается подвижность. При появлении этого симптома стоит незамедлительно обратиться к врачу. Припухлость бывает обусловлено защемлением крупной артерии поврежденной костью.

Без консультации врача категорически запрещено выполнять массаж или гимнастику, поскольку это может стать причиной отрицательных последствий. Однако и бездействие недопустимо, так как это чревато атрофией конечности.

Если после удаления повязки появляется отек, у человека возникают дискомфортные ощущения. Они напоминают симптомы, которые были при получении травмы. Помимо этого, нога конечность приобретает синий оттенок. При оскольчатом и внутрисуставном переломе она сильно опухает. Отек может поражать всю поверхность.

Как снять отек после перелома ноги

Многих людей интересует вопрос: отекает нога после перелома – что же делать в этом случае. Для лечения применяют медикаментозные препараты, средства физиотерапии, лечебную гимнастику.

Диуретики

При выраженной отечности применяют мочегонные препараты. Они помогают вывести избыточное количество жидкости из организма. Обычно используют такие средства, как Фуросемид, Верошпирон, Торасемид.

Чтобы добиться мочегонного действия при возникновении опухоли после перелома, разрешается воспользоваться народными средствами – настойками тысячелистника или пижмы. Таким же действием обладают морсы из клюквы или клубники. Высокой эффективностью отличаются льняное и оливковое масла. Их применяют внутрь и наносят на пораженный участок.

Диета при переломе ноги

В период лечения перелома важно скорректировать питание. Чтобы уменьшить отек или избежать его появления, рекомендуется отказаться от спиртных напитков и сократить количество соли в рационе. Алкоголь вызывает задержку жидкости и замедляет процессы восстановления. А также его запрещено сочетать с некоторыми лекарствами.

В рационе должно присутствовать много белков, кальция, витаминов. Они приносят пользу костным структурам, суставам, хрящевым и мышечным тканям. Это помогает ускорить их восстановление. После снятия гипса рекомендуется есть много фруктов, овощей, творога. Также в рационе должны присутствовать мясо, рыба, желе, холодец.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы ускорить восстановление после перелома или проведения операции, стоит применять методы физиотерапии. К наиболее действенным процедурам, которые помогают убрать отек, относят следующее:

Электростимуляция мышечных тканей. Эта процедура помогает значительно ускорить восстановление. Ее проведение помогает за 2–3 дня справиться с симптомами отека и ускорить заживление поврежденного участка.
Лазерное воздействие. С его помощью активизируются метаболические процессы в организме. Благодаря этому человек быстро избавится от отечности.
Электрофорез. Для проведения процедуры применяют специальные лекарственные средства, что помогает повысить их результативность.
Магнитотерапия. Манипуляция помогает снять отек, справиться с болью и стимулировать процессы восстановления.
УФО-облучение. Процедура направлена на восстановление притока крови к поврежденной области.
Амплипульстерапия. С ее помощью удается восстановить микроциркуляцию, устранить гематомы и справиться с болью.
УВЧ-терапия. Процедура успешно снимает отек и справляется с дискомфортом.

Физиотерапию стоит проводить исключительно при наличии показаний. Вид процедуры и длительность лечения подбирает врач, учитывая все противопоказания.

Крема и мази для снятия отеков

Чтобы справиться с припухлостью, стоит использовать мази и гели, которые отличаются по принципу действия. Обычно применяют комплексные средства, которые помогают добиться таких результатов:

справиться с отеками – для этого подойдет Индовазин или Гепариновая мазь;
прогреть пораженную область – таким эффектом обладают Финалгон и Апизартрон;
купировать воспаление – для этого используют Ибупрофен, Индометацин;
устранить боль – допустимо использовать Кетонал или Диклофенак.

После устранения боли важно справиться с припухлостью. Для этого применяют мази, которые обеспечивают расширение сосудов, нормализацию лимфотока, стимуляцию кровообращения.

Отеки вызывают не только дискомфорт, но и искривление ног. Справиться с проблемой помогают Ихтиоловая и Кетопрофеновая мази. Они помогают согреть ткани. Такие средства рекомендуется втирать в проблемную зону трижды в сутки.

Лечебная физкультура

В процессе реабилитации стоит делать специальные упражнения. В первые 2–3 недели стоит заниматься несколько раз в день. Это поможет разработать ногу. Если пренебрегать занятиями, есть риск опасных осложнений.

Комплекс движений назначает врач. Он обязательно должен включать такие составляющие:

Разминка. 2–3 минуты перед началом упражнения стоит разминать поврежденную зону вдоль мышечных тканей. Желательно найти уплотненный участок, который появился возле области перелома, и выполнять его разминание. Это нужно делать с небольшим нажимом.
Растяжение. К самым простым упражнениям, которые помогают добиться растяжения, относят сгибания и разгибания конечностей. Их нужно выполнять с усилием до появления боли. Важно постепенно наращивать амплитуду движений, чтобы нормализовать двигательную активность.
Скручивание. Это упражнение обязательно следует выполнять после повреждения колена или голеностопа. Для восстановления амплитуды движений нужно делать вращения стопой, голенью и всей ногой.
Отдых. Чтобы разработать пораженную ногу, нужно делать все упражнения на пределе возможностей. При этом может появляться терпимая боль. Однако это не значит, что дискомфорт должен присутствовать постоянно. Каждое упражнение делают в виде подходов. Для этого 8–10 секунд нужно работать с усилием, после чего 5–6 секунд расслабляться.

Комплекс упражнений рекомендуется выполнять 3–4 раза в сутки по несколько подходов. Это имеет большое значение для успешного восстановления и устранения припухлости.

Массаж

Чтобы избавиться от застойных явлений в тканях, нужно делать специальный массаж. Он должен включать несколько этапов – разогревание, разминку, перемещение жидкости.

Для устранения проблем можно использовать мануальную терапию или лимфодренаж. Однако эти процедуры стоят довольно дорого и не могут выполняться сразу после снятия гипсовой повязки. Специалисты допускают проведение таких манипуляций лишь через 3 месяца после восстановления.

Чтобы справиться с проблемой, можно обратиться к профессиональному массажисту. Он выполняет растирание ноги, после чего делает движения в сторону. Во время процедуры допустимо делать щипки, удары, похлопывания. Важно, чтобы мастер прошелся по всей поверхности ноги.

При неправильном проведении процедуры есть риск появления негативных последствий. Важно уделять внимание двум конечностям. В противном случае одна нога становится более мощной и рельефной. Эту разницу придется впоследствии убирать.

Эфирные масла

Чтобы добиться анальгезирующего эффекта и устранить отек, можно воспользоваться эфирными маслами. Отличным вариантом станет кедровое или пихтовое. Для этого несколько капель средства стоит соединить с оливковым маслом и обрабатывать составом поврежденный участок. Не стоит применять вещество в чистом виде, поскольку оно может спровоцировать ожоги.

Допустимо использовать эфирные масла для приготовления ножных ванн. Их необходимо чередовать через день. Для проведения процедуры стоит смешать пару капель масла с теплой водой и погрузить в раствор ноги. Длительность процедуры – 10–20 минут. Ее рекомендуется делать на ночь.

Компрессы

Высокой эффективностью при отеках ног обладают компрессы. Для этого стоит воспользоваться такими рецептами:

Сделать раствор соли, смешав ее с водой в пропорции 1:10. В несколько раз сложить бинт и пропитать его в полученной жидкости. Приложить к пораженной области. Менять компресс несколько раз. Это нужно делать по мере высыхания.
Измельчить сырой картофель, отжать и приложить к больному участку. Закрепить пленкой и тканью. Держать состав всю ночь.
Смешать 50 г меда с 2 каплями масла пихты. Пропитать средством чистую салфетку и приложить к припухшей области. Зафиксировать пленкой и укрыть теплым одеялом.
Сделать настой арники. Для этого 1 большую ложку сырья стоит смешать с 400 мл кипятка и оставить на 1 час. В процеженном составе смочить бинт и приложить к больному участку. Держать средство 15 минут. Манипуляцию стоит выполнять перед сном.
Хорошо размять капустный лист, приложить к отекшему участку и хорошо закрепить. Держать компресс в течение 4 часов.

Как не допустить появления отечности

Чтобы избежать возникновения отеков, стоит соблюдать такие правила:

Запрещено размещать сломанную ногу горизонтально. Она должна быть расположена на возвышенности.
В первый день после травмы стоит прикладывать холод. Затем допустимо применять согревающие мази.
Чтобы вывести избыток жидкости, рекомендуется применять диуретики.
При переломе лодыжки рекомендуется что-то ставить на ногу в сидячем положении.
При ходьбе не стоит опираться на сломанную ногу.
Перед снятием повязки стоит сделать снимок. Это поможет оценить состояние костных структур.
После удаления повязки рекомендуется использовать эластичный бинт.

Когда необходима срочная медицинская помощь

При серьезных травмах ног страдают не только кости, но и прилегающие ткани. Отеки, как правило, возникают в первые сутки после повреждения.

При этом наблюдается боль, снижается чувствительность, нарушается подвижность. При ухудшении кровотока нога бледнеет и становится холодной. Возникновение таких проявлений должно стать основанием для срочного обращения к врачу.

Появление отека ноги после перелома считается достаточно распространенным нарушением. Чтобы справиться с проблемой, стоит применять медикаменты, методы физиотерапии, лечебный массаж.

12 простых и эффективных способов лечения послеродового отека

После родов вы можете заметить некоторые неожиданные телесные изменения, такие как отек ступней, ног или лодыжек. Послеродовой отек (отек) - распространенное заболевание, обычно оно проявляется вокруг лица, живота и лодыжек, а в некоторых случаях - рук, ног и ступней (1). Отек может оставаться в течение недели или более после родов.

При кесаревом сечении и эпизиотомии также может наблюдаться припухлость в местах разрезов (2).Такой отек может вызвать болезненность и болезненность, вызывая дискомфорт и неудобства. В этом посте MomJunction расскажет вам все о послеродовом отеке, что вы можете с этим сделать и почему он возникает.

Причины отеков

Во время беременности вы производите больше крови, чтобы питать и защищать как вас, так и вашего ребенка. Кроме того, низкая концентрация белков и разбавление крови могут привести к низкой концентрации гемоглобина и скоплению жидкости. Во время родов не вся лишняя кровь может покинуть тело.Сочетание этой дополнительной крови, гормональных изменений и задержки жидкости может вызвать отек после беременности. Иногда это может привести к состоянию, называемому точечным отеком (3).

Если отек не проходит сам по себе, вы можете воспользоваться некоторыми средствами, которые помогут уменьшить отек после беременности.

Как уменьшить отек после беременности?

Вот полный список средств, которые могут помочь облегчить или устранить послеродовой отек.

1. Здоровое питание

Если вы правильно питаетесь, вы, вероятно, вымоете из организма лишнюю жидкость и обеспечите более высокий уровень энергии для вашего ребенка.Ешьте продукты, богатые белком, свежие фрукты и овощи, а также сложные углеводы. Кроме того, ешьте продукты, богатые калием, так как они могут уменьшить отек. Держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов, поскольку они содержат натрий, который может вызвать вздутие живота.

[Прочтите: Диета после беременности ]

2. Потребляйте больше жидкости

Питье лишней жидкости будет сигналом организму вымыть жидкости, которые он удерживал. Это может значительно помочь уменьшить отек. Убедитесь, что вы пьете много воды и часто опорожняете мочевой пузырь.

3. Держите руки и ноги в приподнятом положении

Ежедневно держите руки и ноги в приподнятом положении примерно на 30 минут. Они должны быть подняты над уровнем сердца, чтобы кровь правильно поступала в эти области. Следовательно, это может уменьшить отек конечностей.

4. Умеренные упражнения

Выполняйте умеренные упражнения и действия, поскольку они могут улучшить кровообращение и вывести излишки жидкости из организма через пот. Уход за новорожденным - это тоже упражнение, так как оно заставляет ваше сердце эффективно биться.Но прежде чем что-либо начинать, обязательно получите одобрение врача.

5. Массаж

Массаж ступней и ног - еще один способ облегчить отек после беременности, если вы не испытываете боли. Он хорош для циркуляции и предотвращает скопление лишней жидкости.

Попросите вашего партнера нежно массировать ваши ноги и ступни, начиная снизу и двигаясь вверх.

Для массажа можно использовать базовые масла, например масло виноградных косточек.

Но вам следует избегать ароматических эфирных масел.

Посмотрите это видео, чтобы понять, как делать массаж во время и после беременности.

6. Правильная осанка и отдых

Не скрещивайте ноги и не стойте в течение длительного времени. Лежа, поставьте ступни на уровень выше бедер. Поднимите ноги высоко, выше уровня сердца. Это может улучшить кровообращение и облегчить отек.

[Читать: 3 Простые меры предосторожности после доставки ]

7.Смочите ступни

Смочите ступни смесью ароматерапевтического масла и воды. Чтобы улучшить кровоток и предотвратить варикозное расширение вен, можно использовать кипарисовое масло. Масло лаванды или ромашки также может уменьшить дискомфорт.

8. Травяной чай

Употребляйте травяные чаи в умеренных количествах во время и после беременности. Чай из одуванчиков - хороший выбор, поскольку он может помочь предотвратить задержку жидкости. Избегайте их, если у вас проблемы с желчным пузырем.

9. Листья капусты

Если положить листья зеленой или белокочанной капусты на опухшее место, можно уменьшить отек и дискомфорт.Некоторые анекдотические исследования показывают, что это эффективно для уменьшения боли при нагрубании груди (4) и, следовательно, считается, что это средство может работать и при опухших ногах и лодыжках.

10. Иглоукалывание и рефлексология стопы

Современные методы лечения, такие как иглоукалывание и рефлексология стопы, могут помочь уменьшить отек и уменьшить дискомфорт. Иглоукалывание, ключевой компонент традиционной китайской медицины, может помочь сбалансировать внутреннюю энергию, а также улучшить функцию почек и кровообращение.

11. Сохраняйте прохладу

По возможности оставайтесь в прохладных местах, поскольку тепло может усилить отек. Поскольку вы молодая мама, оставайтесь дома и убедитесь, что в комнате хорошо вентилируется.

12. Некоторые другие подсказки

Не носите тесную одежду или какие-либо аксессуары, так как они могут препятствовать кровотоку и вызывать отек.

Вы можете принять расслабляющую ванну с одобрения врача. Это также может помочь уменьшить отек.

Лягте на бок, это улучшает кровообращение и может уменьшить отек.

Вы можете носить поддерживающие носки.

Что вызывает отек после беременности?

Большинство женщин испытывают отеки во время беременности, которые могут усилить послеродовой период и вызвать боль или общий дискомфорт, что может помешать выполнению материнских обязанностей. Даже если вы не испытываете отеков во время беременности, у вас могут быть опухшие руки и ноги после родов.

Некоторые частые причины беременности включают:

1. Гормоны

Во время беременности организм вырабатывает большое количество прогестерона.Избыток прогестерона может вызвать задержку воды и натрия в организме, что может вызвать отек после рождения ребенка (5).

[Читать: Способы восстановления гормонов после беременности ]

2. Расширяющаяся матка

Когда матка расширяется вместе с растущим ребенком, давление оказывается на вены по направлению к ногам. Следовательно, это может ограничить приток крови к нижней части тела. Поскольку на протяжении всей беременности происходит накопление жидкости (6), может потребоваться определенное время, чтобы жидкость улеглась после беременности.

3. Процесс родов

Естественное давление, создаваемое во время беременности, вызывает отек. Наряду с этим, подталкивание тела к родам приносит больше крови и жидкости в конечности. Следовательно, это может привести к отеку пальцев, кистей, ног, ступней и лица.

4. Внутривенное введение жидкостей

Женщины, перенесшие кесарево сечение, обычно получают лекарства и анестезию через внутривенное вливание, а те, кто рожает естественным путем, получают лекарства, такие как питоцин и некоторые жидкости.Эти лишние жидкости могут накапливаться в организме, и их вымывание может занять несколько дней.

Симптомы послеродового отека

Отек рук и ног может быть легким, умеренным или сильным.

Кожа на руках, ногах и других частях кажется воспаленной, растянутой, блестящей и отечной.

Кожа проседает при нажатии.

Отек может также повлиять на брюшную полость, кроме рук и ног.

Отек спадает самостоятельно?

Первое, что нужно запомнить, это расслабиться, так как отеки во время беременности в большинстве случаев нормальны.

Отек в знакомых местах, таких как руки, ноги, ступни, лицо и поясница, должен уменьшиться через неделю.

В это время ваши почки будут перегружены работой по выведению лишней жидкости из вашего тела, и вы, вероятно, будете больше мочиться.

Лишняя жидкость также может выводиться через поры в виде пота.

Как лечить отек после родов

Иногда в местах разрезов может появиться болезненная опухоль.Отек ног и ступней является обычным явлением в первые дни после кесарева сечения, что затрудняет уход за малышом. Также могут появиться дополнительные синяки и припухлость в области промежности, если вы испытали разрыв влагалища или эпизиотомию.

Ледяные компрессы могут помочь при отеках ног и уменьшить опухоль в кесаревом сечении и разрезах промежности. Вы должны протереть обе эти области в соответствии с указаниями врача. Вы также можете принять теплый душ, чтобы почувствовать облегчение. Не наносите лосьон или кремы, содержащие витамин Е, до полного заживления кожи.

[Читать: Забеременеть после раздела C ]

Когда беспокоиться о набухании после беременности?

Отек после беременности не является признаком серьезного заболевания и обычно проходит сам по себе. Однако в некоторых случаях отек не проходит за неделю.

В некоторых случаях отек может быть связан с другими симптомами, такими как боль, проблемы с дыханием, сердцебиение, общий отек тела, низкий диурез и т. Д. Проконсультируйтесь с врачом, поскольку опухшее тело иногда может указывать на серьезные осложнения.

Некоторые факторы риска отека, о которых вам следует знать, включают:

1. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

ТГВ может привести к смерти в течение нескольких часов. Это экстренная ситуация, требующая инъекции гепарина и немедленной госпитализации. Если вы заметили следующие симптомы, обратитесь к врачу (7).

Отек лодыжек или ног
Боль или болезненность в одной или обеих ногах
Красная кожа на пораженной ноге
Видимые вены
Утомляемость в ногах

2.Послеродовая кардиомиопатия (PPCM)

Редкое, опасное для жизни заболевание сердца, PPCM возникает внезапно и может привести к летальному исходу. Это может случиться даже у ранее здоровых женщин. Один из основных симптомов ППКМ - послеродовой отек. Другие симптомы включают (8):

Сердцебиение
Боль в груди
Утомляемость
Одышка
Повышенное мочеиспускание ночью

3. Послеродовая преэклампсия

Преэклампсия часто встречается во время беременности.Но могло случиться и после родов. Послеродовая преэклампсия может возникнуть сразу после родов или через четыре-шесть недель после родов. Симптомы послеродовой преэклампсии включают (9):

Отек конечностей
Высокое кровяное давление
Избыток белка в моче
Сильные головные боли
Изменения зрения
Боль в верхней части живота
Тошнота
Снижение мочеиспускания

Не принимайте никаких витаминных добавок до тех пор, пока врачи не назначат их вам, поскольку они могут увеличить ваши шансы на преэклампсию после родов.Если у вас есть вышеперечисленные симптомы, обязательно проверьте свое кровяное давление.

[Прочитано: Послеродовая преэклампсия ]

Как предотвратить послеродовой отек?

Хотя предотвратить послеродовой отек невозможно, можно уменьшить его тяжесть. Это означает, что ваши ступни и ноги могут стать менее болезненными и болезненными. Один из возможных способов уменьшить отек - придерживаться здорового сбалансированного питания во время беременности, чтобы не набирать лишний вес.

Включайте нежирный белок в каждый прием пищи.Некоторые из хороших источников включают мясо, птицу, бобовые, бобы и яйца.

Потребляйте около пяти порций здоровой пищи, включая фрукты и овощи.

Уменьшите потребление сахара, соли и жирной пищи и потребляйте больше воды. Это может помочь почкам вывести из организма лишнюю жидкость.

Вы можете включить натуральные мочегонные средства, поскольку они помогают вымывать лишнюю жидкость, тем самым помогая уменьшить отек. К натуральным диуретикам относятся яблоки, цитрусовые, кресс-салат, сельдерей и петрушка.

Включите в свой рацион лук и чеснок, так как они могут улучшить кровообращение.

Избегайте обработанных и предварительно расфасованных пищевых продуктов, поскольку они могут увеличить содержание жидкости в системе из-за избытка соли и добавок.

Ешьте продукты, содержащие витамины C и E. В качестве витамина C возьмите капусту, брокколи, помидоры, клубнику, дыни, картофель, сладкий перец (красный и зеленый) и цитрусовые. В качестве витамина Е возьмите миндаль, кешью, маргарин из кукурузного масла, зародыши пшеницы, сладкую кукурузу, растительные масла (кукурузные, зародыши пшеницы и соя) и семена подсолнечника.

Бросьте курить, поскольку это небезопасно для здоровья вашего малыша и может помешать заживлению послеродового отека (10).

Послеродовой отек не должен вызывать большого беспокойства или замешательства. Вернуться к своей прежней фигуре после родов может быть непростой задачей, но, как говорит Сильвия Браун, соавтор «Справочника после беременности»: «Хорошо информированная женщина может использовать это время, чтобы правильно исцелить свое тело и дать ему отдых и забота, в которых он нуждается ».

Советы гинеколога:

В большинстве случаев это не вызывает беспокойства и проходит само в течение недели.Просто имейте правильную осанку, упражнения, богатую белками диету и много воды.

Обратите внимание на степень отека. Если он не проходит в течение недели, усиливается или связан с другими проблемами, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Они проверит ваше кровяное давление, выяснят, есть ли у вас анемия или другие серьезные проблемы, такие как болезни сердца, почек, печени и т. Д.

Не принимайте какие-либо лекарства, не посоветовавшись с врачом, поскольку они могут вызвать дальнейшие проблемы и может нанести вред вашему ребенку, если он находится на грудном вскармливании.Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль в ногах или груди, испытываете дискомфорт при дыхании или учащенном сердцебиении.

Д-р Суджой Дасгупта

MBBS (Золотой медалист, с отличием)
MS (OBGY- Золотой медалист)
DNB (Нью-Дели)
Научный сотрудник - репродуктивная эндокринология и бесплодие (ACOG, США)
Консультант акушер-гинеколог,
Бесплодие и сексуальная дисфункция

Наиболее часто задаваемый вопрос:

1. Вернутся ли мои ноги к размерам, которые были до беременности?

Иногда вам может казаться, что ваши ступни большие, даже после того, как спадет отек.Это может быть из-за расшатывания связок, из-за чего ноги могут раздвинуться. Это разрешается само по себе. Не беспокойтесь излишне, потому что это типичное состояние, которое может сохраняться в течение месяца после беременности.

Вы сейчас имеете дело с послеродовым отеком? Как ты с этим справляешься? Делитесь своим опытом и оставляйте отзывы в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Анализ текста Доктор в Thew House, Образец курсовых работ

2 страницы, 902 слова

ДОКТОРА НА ДОМУ,

Ричард Гордон

Ричард Гордон - это псевдоним, используемый Гордоном Остлере (родился 15 сентября 1921 года), английским хирургом и анестезиологом. Как Ричард Гордон, Остлер написал несколько романов, сценариев для фильмов и телевидения и рассказов о популярной истории, в основном касающихся практики медицины. Он наиболее известен благодаря длинной серии комиксов на медицинскую тему, начиная с «Доктора в доме», и последующими экранизациями фильмов, телевидения и сцены.

Выпускной экзамен - это самое значимое событие в жизни каждого студента. Все кандидаты отмечали дни вне календаря, задавая нужные вопросы. Некоторые из них, чтобы развлечь экзаменаторов, посещали их лекции как настоящие энтузиасты. После письменного экзамена рассказчик забеспокоился, хорошо он справился или нет. Но его друг сказал ему не волноваться, потому что они все равно не читают газет. После письменного экзамена наступает viva.Рассказчика провели в приемную, где вместе с ним ждала своей очереди пара студентов. После viva рассказчик еще больше волновался, ожидая результатов. Наконец секретарь сказал ему, что он сдал экзамен.

В изложении текста рассказчик представляет, что такое экзамен. Он описывает отношение студентов к экзамену. Поднимающий момент в этом отрывке из книги - когда рассказчик описывает процесс экзамена, чувства студентов, их поведение во время экзамена.Апогеем рассказа становится момент, когда рассказчик узнает, что сдал экзамен. После больших новостей наступает развязка, рассказчик с удивлением узнает, что он сдал смертельный экзамен.

1 страница, 314 слов

Эссе о том, почему не следует отменять экзамен

Экзамены - это распространенный способ проверить знания и способности учащихся в школе во всем мире. Некоторые люди не согласны с тем, что экзамены создают конкуренцию, готовят студентов к жизни и не должны отменяться.Однако эксперты говорят, что экзамены не измеряют знания студентов. Экзамены могут иметь некоторые недостатки в отношении здоровья учащихся; Однако по моему ...

Весь текст построен вокруг одной темы - процесса выпускного экзамена. На мой взгляд, идея текста заключается в том, что для студентов выпускной экзамен - это смертельная неизбежность, с которой рано или поздно придется столкнуться.

Что касается персонажей рассказа, рассказчик описывает разные типы студентов в соответствии с их заботами, отношением и чувствами к экзаменационному процессу.Есть Беспечный, Откровенно обеспокоенный, Крэммер и Старый Стагер. Рассказчик, я думаю, граничит как с откровенно обеспокоенным учеником, так и с небрежным типом. Он не очень уверен в своих знаниях, натыкался на ответ, его переполнял стресс, и он хочет достичь своей цели - стать врачом. Но, тем не менее, мы не видим, чтобы он «отрывал кусочки от пригласительного билета и раздраженно прыгал каждый раз, когда открывалась дверь». Что касается его друга, Гримсдайка, то он ученик Беспечного, оптимистичный парень, считающий, что экзамены - это всего лишь вопрос удачи.

Автор использует много специальных терминов, таких как трипос, наблюдатель, столбняк; разговорные слова, студенческий сленг: viva, firsts, second, porter, swot.

Автор использует множество выразительных средств и стилистических приемов, чтобы сделать рассказ ярким и ярким:

- Метафоры:

• наткнулся на ответ, когда Ричард начинает отвечать на второй вопрос экзаменатора;

• viva - судный день, автор ссылается на этот библейский факт при описании устного экзамена, который создает эффект дополнительного страха в эмоциональном состоянии учащихся и повышает значимость этого события;

• допрос, автор использует этот термин, чтобы выразить отвращение студентов к viva;

- Эпитеты:

• расстроенный блеск, поэтому автор называет пропавшей надеждой студентов, не подготовленных к письменному экзамену должным образом;

2 страницы, 587 слов

Эссе по системе управления вступительными экзаменами

Вступительный экзамен в Центральный университет Филиппин - Moises Padilla Campus для первокурсников и переводчиков сдается по традиции.В основном задержка зачисления в школу новых учеников связана с переносом результатов вступительных экзаменов. Ручная проверка документов требует много времени. Однако предлагаемый вступительный экзамен в колледж позволяет быстро отменить результаты экзамена. ...

• черные дни, писатель пытается передать чувство тщетности и отчаяния в описании последствий экзамена для студентов;

- Сравнение:

• Спустился по лестнице с ощущением, будто только что закончил восьмираундовый бой, мы видим сравнение между экзаменом и раундом в боксе;

• борется, как корова в болоте - сбитый с толку студент сравнивает с коровой;

- повтор:

• Хорошо, хорошо - экзаменатор видит, что Ричард знает ответ.

- Автономазия: Чтобы назвать психологические типы студентов, автор использует антономазию Беспечность, Откровенно обеспокоенный, Краммер и Старый Стаджер. Так что читатель с самого начала может понять «суть» этих людей. Описание их действий в зале ожидания делает изображения убедительными.

Этот рассказ показывает напряженную атмосферу во время экзаменов и доказывает, что нервы студента всегда на пределе. Например, градация мира остановилась, движение остановилось, растения перестали расти, люди были парализованы, облака повисли в воздухе.Ветры стихли, приливы исчезли, солнце остановилось в небе, что подчеркивает нервное состояние Гордона. Он был на грани смерти, как приговоренный к смерти. Одно слово виноват или нет, и он будет жить или умрет.

Что касается меня, то я согласен с рассказчиком. Экзамен - и здесь я осмелюсь сказать, что не только выпускной, но и каждый экзамен - каждый раз похож на Судный день. Я всегда переживаю из-за них, у меня такие плохие чувства, что я не пожелаю своему злейшему врагу. И здесь я думаю, что отчасти проблема в том, что наши власти не думают и не видят это с точки зрения студентов.Это еще раз доказывает несовершенство нашей образовательной системы.

ИНВЕРСИЯ (УПРАЖНЕНИЕ 2) | РАСШИРЕННЫЙ АНГЛИЙСКИЙ EFL / C1 Блог Кристины

ИНВЕРСИЯ

1. Меня никогда раньше не просили взять взятку.

Никогда раньше меня не просили принять взятку.

2. Он едва вышел из дома, как разразилась буря.

Едва он вышел из дома, когда разразилась буря.

3. Как только он вышел из дома, разразилась буря.

Не успел он покинуть дом, как разразилась буря.

4. Этот переключатель нельзя касаться ни на каком аккаунте.

Ни в коем случае НЕ ПРИКАСАЙТЕСЬ К ЭТОМУ ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЮ.

5. У нее редко бывает лишних денег.

ЕСТЬ РЕДКО ЕСТЬ ДЕНЬГИ ДЛЯ ЗАПАСНЫХ ЧАСТЕЙ

6. Он почти ни с кем не разговаривает.

Он почти ни с кем не разговаривает.

7. Страна редко сталкивалась с такими трудностями.

Редко БЫЛА НАЦИЯ С ТАКИМИ ТРУДНОСТЬЮ.

8.Едва они начали играть в теннис, как пошел дождь.

Едва НАЧИНАЛИ ИГРАТЬ В ТЕННИС, КАК НАЧИЛСЯ ДОЖДЬ.

9. Отец редко жертвует так многим ради своего ребенка.

Редко когда отец приносил такую жертву за своего ребенка.

10. Вы не можете вернуться после полуночи ни по одному счету.

Ни в коем случае ВЫ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬСЯ ПОСЛЕ ПОЛУНОЧИ.

11. Он не отказывался от написания сатиры ни при каких обстоятельствах.

Ни при каких обстоятельствах он не отказывался от написания своих удовлетворений.

12. Он осознал опасность, в которой оказался, только после того, как на следующее утро прочитал газету.

Только после того, как ОН ПРОЧИТАЛ ГАЗЕТУ, НА СЛЕДУЮЩЕЕ УТРО он осознал опасность, в которой он находился.

13. Они не могли оценить ущерб, пока не стихли наводнения.

Только после того, как наводнения прекратились, они смогли оценить ущерб.

14.Он остается в постели только в том случае, если он серьезно болен.

ОСТАЕТСЯ В КРОВАТИ, только если ОН СЕРЬЕЗНО БОЛЕН.

15. Мы только тогда поняли, как сильно он пострадал.

Только тогда он осознал, насколько сильно он пострадал.

16. Он смог выполнить упражнение только с большим усилием.

Только с огромным усилием он смог выполнить упражнение.

17. Ему не удалось получить разрешения, пока она не успокоилась.

Только когда она успокоилась, ему удалось получить разрешение.

18. Он так хотел начать новую жизнь, что фактически сменил имя.

БЫЛ ОН ТАК ОН НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО Сменил ИМЯ.

19. Он мог быть услышан только криком во весь голос.

Только крик во весь голос МОЖЕТ ОН САМ СЛУШАТЬ.

20. Ни один режиссер не снимал столь интеллектуально сложный научно-фантастический фильм со времен Кубрика 2001 .

Ни разу с 2001 года Кубрика не снимал ТАКОЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО СЛОЖНЫЙ НАУЧНЫЙ ФИЛЬМ.

21. Он стал настолько подозрительным, что даже не доверял своей семье.

Столь подозрительным он стал, что даже не доверял своей семье.

22. Он так смеялся, что слезы катились по его щекам.

Так много он смеялся, что слезы скатывались по его щекам.

23. Ее бизнес был настолько успешным, что Мари смогла выйти на пенсию в возрасте 50 лет.

ЕЕ БИЗНЕС БЫЛ настолько успешным, что МАРИ смогла выйти из нее в 50 лет.

24. Если вы остались менее чем довольны нашим товаром, мы немедленно вернем вам деньги.

Если ВЫ МЕНЬШЕ, ЧЕМ НАСЛАЖДАЛИСЬ НАШЕЙ ПРОДУКЦИЕЙ, МЫ НЕМЕДЛЕННО ВОЗВРАТЕМ ВАШИ ДЕНЬГИ.

25. Если бы вы приняли наше предложение, мы смогли бы избежать судебных издержек.

БЫЛИ ВЫ ПРИНИМАЛИ НАШЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, МЫ МОГЛИ ИЗБЕЖАТЬ ИЗДЕРЖКИ СУДЕБНОГО ДЕЛА.

26.Если строители закончат работу по графику, они получат премию.

БЫЛИ СТРОИТЕЛИ ЗАВЕРШИЛИ СВОЮ РАБОТУ ПО ГРАФИКУ, ОНИ ПОЛУЧИЛИ БОНУС.

27. Если билеты не будут доставлены до даты вылета, мы организуем ожидание дубликатов в аэропорту.

Если БИЛЕТЫ НЕ ДОСТУПНЫ ДО ДАТЫ ОТПРАВЛЕНИЯ, МЫ СОБИРАЕМСЯ ДУБЛИКАЦИЙ ОЖИДАНИЯ В АЭРОПОРТУ.

28. Если бы фильм вышел летом, он не имел бы такого успеха.

Если бы ФИЛЬМ ВЫПУСКАЛИ ЛЕТОМ, ЭТО БЫЛО НЕ УСПЕШНО.

29. Денег у него не было, как и у его сестры.

У него не было ни денег, ни / ни СВОЕЙ СЕСТРЫ.

30. Они не собираются платить, и мы тоже.

У них нет намерения платить, и мы тоже не делаем.

31. Я не мог смотреть в лицо своему отцу, и Джейн тоже.

Я не мог смотреть в лицо своему отцу и ни / ни ДЖЕЙН.

32. Вошел Том.

В ПРИШЕЛ ТОМ.

33. Подскочили две большие собаки.

Вверх прыгнул на две большие ДОСЫ.

34. Упало полдюжины яблок.

ПУШЕНО ПОЛОВИНУ ДЕСЯТИ ЯБЛОК.

35. Здесь лежит тело нашего покойного оплакиваемого государя.

Здесь НАХОДИТСЯ ТЕЛО НАШЕГО ПОЗДНЕГО ЗАПЛАЧЕННОГО ВЛАСТИ.

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

Эти 2 рекомендательных письма привели меня в Гарвард и в Лигу плюща

Когда я подал документы в колледж, меня приняли во все школы, в которые я подавал документы, включая Гарвард, Принстон, Стэнфорд, Массачусетский технологический институт, Лигу плюща, Калифорнийский университет в Беркли, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и другие. Хотя у меня было сильное общее заявление, , два рекомендательных письма учителя были критически важными для того, чтобы меня приняли .

Почему? Оба учителя сказали, что я был одним из лучших учеников, которых они когда-либо преподавали.Оба с энтузиазмом отстаивали мою личность, лидерские качества и энергию.

Как вы заработаете рекомендательные письма, которые помогут вам поступить в колледжи, которые вам больше всего нравятся? Я покажу вам, как это сделать, в этой статье.

Я впервые использую моих полных неотредактированных рекомендательных писем в качестве примера для вас. Это те самые письма, которые я отправляла в колледж. Более того, вы увидите, что именно подчеркнула моя приемная комиссия из Гарварда - что действительно выделилось как важное и заслуживающее внимания.

Первые дела прежде всего

Быстрый вопрос - насколько вы уверены в том, что знаете, какие колледжи ищут в ваших рекомендательных письмах?

Есть ли у вас сильное понимание того, из чего состоит эффективное письмо и как выглядит плохое письмо?

Многие студенты совершенно неверно представляют, что колледжи ищут в рекомендательных письмах. Это, естественно, приводит к некачественным письмам для студентов.

Прежде чем я покажу вам свои письма, я сначала хочу объяснить , почему рекомендательных писем от учителей являются такой важной частью вашего заявления в колледж, а затем , что делает эффективные письма настолько эффективными.

Если вы насторожились и действительно хотите сразу перейти к моим письмам, вот