Отекли ступни ног у пожилого человека


причины и лечение у пожилых. Советы флеболога.

Содержание статьи

Отёки ног в любом, а тем более пожилом возрасте, приносят массу неудобств. Это неприятное явление, которое влияет на снижение качества жизни, так как создает ограничения в движении и приносит боль. Что делать если сильно отекают ноги ниже колен и в щиколотках, в чём причина появления отёчности? В нашей статье, мы постараемся разобраться в том, почему у пожилых людей отекают ноги.

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте

Почему и от чего отекают ноги: причина у пожилых женщин и мужчин. Когда требуется лечение?

Прежде всего, стоит разобраться в том, что представляет собой отёчность, как физиологическое явление, а потом уже, в том, почему сильно отекают ноги у пожилого человека. Отёчность – это болезненное состояние, при котором, в тканевых пространствах организма накапливается межклеточная жидкость. Это не заболевание, это – симптом. Безусловно, проявляться отёчность может и у здорового человека.

!

Вызывать такое явление может избыточный вес, потребление большого количества жидкости, чрезмерная физическая нагрузка, неудобная обувь и прочие факторы.

Почтенные годы являются провоцирующим фактором для образования отёчности у человека сами по себе. Это обусловлено естественными возрастными изменениями. Но возникновение такой проблемы со здоровьем, как отёки ног в пожилом возрасте отнюдь не стоит обходить вниманием. Даже если первоначально кажется, что причины её объяснимы физиологией. Прежде всего, потому, что данное состояние может быть вызвано проблемами с сердцем, патологиями почек и печени, нарушениями в венозной и лимфатической системе нижних конечностей, травмами и поражениями костно-суставной системы, проблемами с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, вследствие чего возникли сильные отеки ног у пожилых людей, следует обратиться к специалисту. Используя тот или иной метод диагностики, он сможет точно дифференцировать заболевание, вызвавшее отёчность, и скажет что делать.

Проблемы отёчности ног в пожилом возрасте для мужчин и женщин

Специалист сначала проводит внешний осмотр конечностей. По степени выраженности и локализации отёчности врач может поставить предварительный диагноз. Так, если это отёки ног при сердечной недостаточности, то будет наблюдаться восходящий отёк (от ступней ног к бедру, и вплоть до живота) любой степени плотности. У людей в возрасте эластичность кожи понижена, но в данном случае кожа будет сверхэластична – при нажиме на неё, в пораженном отёком месте будет образовываться лунка. Сердечные отеки на ногах требуют скорейшего лечения, иначе возникнут трофические осложнения, рожистые заболевания и пр.

Статистика соотношения заболеваний вен у населения РФ

Когда сильно отекают ноги, то по незнанию многие люди считают, что причины отёка ног у пожилых женщин и мужчин разные. Это не так. Разница лишь в том, что, к примеру, сильный отёк лодыжек ног или ступни левой ноги, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Причины кроются в нарушениях венозной системы нижних конечностей, как правило, речь идет и варикозе и его осложнениях. А варикозное расширение вен встречается гораздо чаще у женщин. Данному состоянию предшествует чувство тяжести и усталости в ногах, судороги и онемение. Спустя определенный период времени у пожилого человека очень отекает правая или левая нога. Кожа в том месте, где отекают ноги, истончается и появляется цианоз (Cyanosis) (синеют покровы). В случаях, когда у пожилых, наблюдаются все симптомы варикозного расширения вен, и отёчность не спадает даже после отдыха, то, как быть и что делать в данной ситуации скажет только специалист.

Мнение эксперта

Если наблюдается отек одной ноги, в то время как вторая выглядит нормально, это может быть признаком наличия в ней тромба. В таком случае необходимо как можно скорее обратиться к флебологу, так как тромбоз глубоких вен нижних конечностей является состоянием, потенциально опасным для жизни.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Отёк и покраснение ноги у пожилого человека могут быть вызваны нарушениями в лимфатической системе. Они характеризуются нарастающей отёчностью мягких тканей и краснотой кожи. Из имеющихся ран на коже ног и даже рук может сочиться жидкость – лимфа. На степень проявления отёчности влияет физическая активность и время суток. В целом, если рассматривать красные отекшие ноги, как симптом, то это означает, что в воспалительный процесс вовлечены глубокие вены. И следующим этапом может быть уже такое заболевание, как элефантиаз, когда происходит разрастание подкожной клетчатки, и сильный отёк ног становится очень стоек. У пожилых людей это приводит к общему недомоганию и, к сожалению, к инвалидности. Поэтому крайне важно не допустить запущенной стадии заболевания. С чего начинать лечение и что делать в первую очередь знает только специалист.

Почему отекают стопы (ступни) ног у пожилых людей? У женщин и мужчин почтенного возраста достаточно часто могут возникать отёки ступней ног. Происходит это ввиду слабости костно-суставной системы, следствием которой являются травмы голеностопа у людей в возрасте. Данный сустав испытывает громадные нагрузки, поэтому и велика частота его травмирования. Лечение следует начать незамедлительно. Ведь травма, и возникшая из-за неё отёчность, может привести венозному застою.

!

Ситуация, когда отекают ноги у лежачего пожилого человека – это результат обездвиженности, вынужденного горизонтального положения тела или же проводимого лечения.

В данном случае, отеки на стопах ног у пожилых людей возникают в последнюю очередь, так как отёчность начинается распространяться с поясничного отдела позвоночника. Тем не менее, установить точные причины данного явления и назначить адекватное лечение может только лечащий врач.

На основании вышеизложенного становится понятно, что вопрос о том, почему отекают ноги, достаточно сложный. Не стоит заниматься диагностикой самостоятельно и думать, как лечить отеки ног у пожилых людей. Здоровье не должно быть предметом опытов. Поэтому если отекли ноги у пожилого человека, то для установления точной причины данного болезненного состояния следует обратиться за помощью к специалистам.

Особенности лечения отёчности ног в пожилом возрасте

Отеки на ногах у пожилых: лечение

Для того, чтобы специалист мог устранить отёки ног у пожилого человека, он должен установить причину их возникновения. Что он для этого будет делать? Прежде всего, для того, чтобы назначить адекватную терапевтическую схему, врач даст направления на сдачу общеклинических анализов (кал и моча). Эти два анализа, являются основными методами лабораторного исследования физических и химических свойств основных продуктов жизнедеятельности человека. По необходимости специалистом будут назначены определённые инструментальные исследования, такие как:

  • УЗИ почек, органов брюшной полости, вен и пр.;
  • электрокардиограмма и ЭХО сердца;
  • рентгенография;
  • коагулограмма и пр.

На основании полученных результатов анализов и исследований специалист назначит лечение. Для достижения скорейшего положительного результат оно будет комплексным. Оно может в себя включать:

  • Использование средств для приёма внутрь;
  • Назначение средств местного применения;
  • Ношение медицинского эластичного трикотажа;
  • Лечебную диету;
  • Поддержание физической активности, в том числе гимнастическими упражнениями.

Наиболее распространенный метод лечения – это мочегонные препараты (таблетки) для лечения отёков. При стойких отёках ног у людей в возрасте, достаточно эффективно лекарство с диуретическим эффектом. Применяются такие лекарственные средства от кардиальных, почечных и печеночных отеков ног.

!

Для пожилых людей подбор подобных препаратов следует производить с особой тщательностью – не все средства одинаково эффективны от отёков ног у пожилых.

Специалист расскажет, как лечить отёк ног, используя крем, гель или мазь. В зависимости от ситуации, будет осуществлен подбор местных средств от отёков на ногах. На начальной стадии варикоза у людей в возрасте предпочтение следует отдавать средствам с лёгкой формулой и натуральным составом. Мази для лечения отеков ног у пожилых людей применяются в более сложных ситуациях, а за счёт своей жирной консистенции их нанесение и втирание отнимает больше времени и требует аккуратности. В частности, вы можете использовать «НОРМАВЕН®» крем для ног, который подходит для ежедневного ухода за нижними конечностями в домашних условиях. Над разработкой его формулы трудились опытные специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС. Средство прошло клинические исследования, доказавшие его высокую эффективность (улучшение состояние вен наступает в 95,5% случаев) и безопасность для здоровья. Крем не имеет противопоказаний и комплексно воздействует в 4 направлениях: снимает болевой синдром, тонизирует вены, снимает воспаление и увлажняет кожу, избавляя её от сухости. Он быстро впитывается и может использоваться даже под компрессионный трикотаж, так как не разрушает его волокон. Средство имеет все необходимые документы и сертификаты качества.

В период лечения и не только питание должно быть рациональным. Лечебная диета при отеках ног у пожилых должна включать молочные продукты, каши, рыбу, мясо, овощи и фрукты богатые витаминами А, С, Е, Р, клетчаткой и прочими полезными веществами. По необходимости в рацион можно включать дополнительные источники полезных веществ. Средства-венотоники на основе растительных компонентов эффективно устраняют отеки ног у мужчин и женщин.

Видео: отеки ног у пожилых

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - Здоровье ТВ


Лечение отеков ног у пожилых народными средствами

Как могут помочь различные народные средства? Как избавиться от отека ног используя мочегонные травы? При отеках ног у пожилых, в качестве дополнительного лечения могут использоваться народные рецепты. Но предварительно нужно получить одобрение врача. Так, в лечении отёков ног, используется следующая трава: шиповник, душица, толокнянка и пр. От отеков ног с давних времен применялось и обертывание листьями лопуха. Особенно эффективно оно после того, как был сделан массаж конечностей.

Берегите здоровье!


Источники:

  1. ОТЕЧНЫЙ СИНДРОМ. Чукаева И.И. Орлова Н.В. // Лечебное дело. – 2007. – №2. – С. 72-80.
  2. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВАРИКОЗНОЙ БОЛЕЗНИ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ (ЭПИДЕМИОЛОГИЯ, ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ) И ЕЕ ОСОБЕННОСТИ У ЛИЦ СТАРШИХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП. Литынский А.В., Поляков П.И., Горелик С.Г. // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. – 2012.
  3. https://www.jabfm.org/content/jabfp/6/1/1.full.pdf
  4. https://www.pubfacts.com/detail/16513903/Approach-to-leg-edema-of-unclear-etiology
  5. https://www.seniorhealth465.com/health/swelling-of-the-legs-in-the-elderly-reasons-and-causes/

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Отек стопы, голени и лодыжки: MedlinePlus Medical Encyclopedia

Отек стопы, голени и лодыжки является обычным явлением, когда человек также:

Травма или операция на ноге, лодыжке или ступне также могут вызвать отек. Отек также может возникнуть после операции на органах малого таза, особенно при раке.

Продолжительные полеты на самолете или автомобиле, а также длительное стояние часто приводят к отекам ступней и лодыжек.

Отек может возникнуть у женщин, принимающих эстроген, или во время определенных периодов менструального цикла.У большинства женщин во время беременности возникают отеки. Более сильный отек во время беременности может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния, которое включает высокое кровяное давление и отек.

Опухшие ноги могут быть признаком сердечной недостаточности, почечной или печеночной недостаточности. В этих условиях в организме слишком много жидкости.

Некоторые лекарства могут также вызывать отек ног. Вот некоторые из них:

  • Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклики
  • Лекарства от артериального давления, называемые блокаторами кальциевых каналов
  • Гормоны, такие как эстроген (в противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии) и тестостерон
  • Стероиды
.

8 известных причин отека стопы и лодыжки

Перейти к основному содержанию
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти врача
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Нарушения сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • WebMD блоги
.

Причины опухших пальцев ног | Как лечить опухшие пальцы ног

Что вызывает опухание пальцев ног?

Любое заболевание, вызывающее накопление жидкости в тканях пальцев ног и стоп, вызовет отек. Отек пальцев ног может иметь множество триггеров, и хотя опухшие пальцы ног могут поначалу казаться несерьезными, без своевременного медицинского наблюдения симптомы опухших пальцев ног могут ухудшиться.

Причины воспаления:

  • Инфекция: Ступни и пальцы ног особенно восприимчивы к инфекции.Ходьба босиком приводит к прямому контакту пальцев ног с различными патогенами; но, с другой стороны, тесная обувь с плотным носком создает влажную, потную среду, которая также способствует размножению бактерий. Если бактерии или грибки попадают в пальцы ног через порез или другой прокол, возникшая инфекция вызовет попадание жидкости в ткани, что приведет к отеку и воспалению.
  • Ревматологический: В эту категорию входят воспалительные состояния тканей и суставов.Такие состояния, как артрит и подагра, вызывают воспаление, которое легко приводит к попаданию жидкости в ткани, что приводит к отеку, покраснению и болезненности суставов, особенно пальцев ног.

Системные причины:

  • Такие состояния, как диабет и заболевание почек, вызывающие нарушение регуляции в различных частях тела, часто влияют на стопы. Эти системные состояния часто вызывают недостаточную доставку кислорода к стопам и повреждение нервов (невропатию), в результате чего стопы теряют чувствительность.Люди с такими состояниями неправильно воспринимают травмы. В результате небольшие травмы могут быстро усугубиться, что приведет к инфекции и отеку пальцев ног и стоп.

Причины, связанные с окружающей средой:

  • Травма: Травма пальца ноги, вызывающая отек, может включать в себя простые несчастные случаи, такие как защемление ступни о стену или стол, или серьезные аварии, которые приводят к переломам костей. Независимо от причины, прямая травма пальцев ног вызовет отек.
  • Гигиена: Ногти на ногах - часть тела, которую часто игнорируют, но неправильное внимание может привести к отеку пальцев ног.Длинные или изогнутые ногти могут врастать в плоть пальца ноги, вызывая покраснение, боль и отек. Иногда вросший ноготь на ноге также может вызвать инфекцию, усугубляя проблему.
  • Погода: Иногда очень холодная погода может вызвать отек у людей с уже существующими заболеваниями. Обратите внимание на любые закономерности отека пальцев ног, особенно в зависимости от погоды.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Подагра

Подагра - это форма артрита, которая вызывает внезапную боль, скованность и припухлость в суставе. Часто поражается большой палец ноги.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: опухшие пальцы ног

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия - это инфекция кожи пальцев рук или ног на месте там, где кожа складывается, чтобы встретиться с ногтем.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка.Организм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, укушен или слишком сильно обрезан.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком. Восприимчивы люди, чья работа требует, чтобы их руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают болезненность, покраснение и опухание кожи вокруг ногтя, иногда с скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, а иногда и посева на коже для выявления пораженного организма.

Лечение острой паронихии включает в себя медицинскую очистку раненого ногтя и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухом состоянии и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Самопроизвольная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Растяжение связок стопы

Растяжение связок стопы - это повреждение связок внутри ступня.Термин «растяжение связок» относится к чрезмерному растяжению или разрыву связок - прочных волокнистых полос ткани, которые удерживают кости вместе в суставах. Растяжения стопы обычно бывают спортивными или танцевальными травмами. Любое беговое движение, связанное с ...

Кожная инфекция стопы

Инфекция кожи стопы почти всегда бывает грибковой или бактериальной. Грибковая инфекция стопы называется tinea pedis, или микобактерией. Это вызвано различными типами дерматофитного грибка и обычно встречается во влажных местах, таких как душевые или полы в раздевалках.Бактериальная инфекция на любом участке кожи называется целлюлитом, если она распространяется под кожу. Он может развиться после того, как разрыв кожи позволяет бактериям проникнуть и начать расти. Этими бактериями чаще всего являются стрептококки или стафилококки, которые встречаются повсюду в окружающей среде.

Наиболее восприимчивыми являются пациенты с диабетом, поскольку высокий уровень сахара в крови мешает заживлению, а раны легко могут стать хроническими и / или глубоко инфицированными. Диагноз ставится на основании медицинского осмотра поставщиком медицинских услуг.

Лечение грибковой или бактериальной инфекции заключается в том, чтобы всегда держать кожу сухой и чистой. Грибковая инфекция лечится местными и / или пероральными противогрибковыми препаратами, а бактериальная инфекция лечится местными и / или антибиотиками.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в стопе, покраснение стопы, теплый красный отек стопы, опухшая лодыжка

Симптомы, которые всегда возникают при кожной инфекции стопы: покраснение стопы, боль в стопе, область покраснения кожи

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Синяк на пальце ноги

Ушиб (синяк) пальца ноги - это повреждение кровеносных сосудов (вен и капилляров), которые возвращают кровь из тканей обратно в сердце.Кровь собирается там и становится синей или фиолетовой. Обычно это вызвано ударами, ударами или падениями.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы, опухшие пальцы ног, ушиб (и) пальца ноги

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе пальца ноги: боль в пальце от травма, травма пальца ноги, постоянная боль в стопе

Срочность: Самолечение

Семейная гиперхолестеринемия

Семейная гиперхолестеринемия - это генетическое заболевание, которое приводит к очень высокому уровню холестерина ЛПНП («плохой»).Заболевание начинается при рождении и может вызвать сердечные приступы в раннем возрасте.

Редкость: Часто

Основные симптомы: опухший ахиллес, боль в ахилловом сухожилии

Симптомы, которые никогда не возникают при семейной гиперхолестеринемии: боль в ахилловом сухожилии

Срочно:

0 Правосердечная недостаточность cor pulmonale)

Острое легочное сердце также называют острой правосторонней сердечной недостаточностью и острой RHF.Это внезапная недостаточность правого желудочка сердца.

Правый желудочек перекачивает кровь из сердца в легочную артерию и в легкие. Если легочная артерия заблокирована, правый желудочек быстро переутомится, и возникнет опасность его остановки. Сгусток крови, называемый эмболией, или бляшка, выстилающая эту артерию, может внезапно перекрыть кровоток из сердца в легкие.

Факторы риска острого легочного сердца включают хирургическое вмешательство, ожирение, курение и длительную неподвижность.Все это делает человека склонным к образованию тромбов и / или бляшек в артериях.

Симптомы включают внезапную боль в груди с учащенным сердцебиением, бледность кожи, холодный пот, одышку и кашель, иногда с кровью.

Острое легочное сердце представляет собой неотложную медицинскую помощь, опасную для жизни. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра, анализов крови, эхокардиограммы и рентгена грудной клетки.

Лечение включает кислород, диуретики, разжижающие кровь и растворяющие сгустки препараты, а иногда и хирургическое вмешательство.

Редкость: Часто

Основные симптомы: усталость, боль в груди, одышка при физической нагрузке, хрипы, снижение толерантности к физической нагрузке

Симптомы, которые никогда не возникают при правожелудочковой недостаточности (легочное сердце): сильная боль в груди

Срочно: Приемное отделение больницы

Ревматоидный артрит

Артрит - это общий термин, обозначающий множественные состояния, которые вызывают болезненное воспаление и скованность во всем теле.Ревматоидный артрит (РА) - это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм, ат ...

Псориатический артрит

Псориатический артрит - это состояние, которое вызывает воспаление суставов. В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит ...

Перелом пальца ноги

Сломанные пальцы ног - очень распространенное явление и вызвано падением чего-то на палец ноги (раздавливание) или ушибом пальца ноги.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе пальца ноги: травма пальца ноги, боль в пальце от травмы, постоянная боль в стопе

Симптомы, которые никогда не возникают при переломе пальца стопы: вывих пальца стопы, травма пальца стопы с повреждением кожи

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Опухшие ноги - причины, лечение и советы

Отек стоп и лодыжек возникает в результате скопления жидкости в тканях и мышцах. У здоровых людей отек стопы возникает иногда и проходит самопроизвольно после отдыха и подъема стопы.

Если отек сохраняется или является сильным, он может вызвать осложнения, включая скованность, болезненный хронический отек, рубцевание тканей, изъязвления кожи, трудности при ходьбе, повышенный риск инфицирования и снижение кровообращения.

Медицинский термин для обозначения чрезмерного отека стопы и голени - периферический отек.

Периферический отек может возникнуть у любого человека в любом возрасте, но чаще встречается у взрослых. У пожилых людей также возникают периферические отеки из-за износа мышц и кровеносных сосудов, а также из-за заболеваний, таких как диабет.

Спортсмены или люди, которые занимаются высокоэффективной деятельностью, также могут быть подвержены периферическим отекам.

Есть два типа отеков: точечные и непиттинговые.Язвенный отек вызывает появление на коже вмятин, если надавить на опухшую область в течение пяти секунд. Затем вмятина медленно заполнится. Отек без ямок таким образом не оставляет вмятины.

Отек обычно безболезненный и может возникать на одной или обеих ногах. Если у вас возник болезненный отек, немедленно обратитесь к лечащему врачу.

От чего у меня опухли ноги?

Периферические отеки возникают по разным причинам, в том числе:

  • Травма или травма, например растяжение связок или перелом кости
  • Избыточный вес
  • Старение
  • Беременность
  • Слишком много соли
  • Слишком много алкоголя
  • Менструация и / или ПМС
  • Сидеть или стоять в одном положении в течение длительного периода времени
  • Лекарства, такие как лекарства от диабета, противозачаточные таблетки с высоким содержанием эстрогена, антидепрессанты, стероиды и блокаторы кальциевых каналов
  • Основные медицинские условия
  • Большая высота

Многие беременные женщины быстро набирают вес, что приводит к давлению на ноги, лодыжки и ступни, вызывая отек.Чрезмерный отек во время беременности может быть признаком преэклампсии, что может привести к дополнительным проблемам.

Опухшие стопы также могут быть признаком основного заболевания, например сердечной, почечной или печеночной недостаточности. Эти условия производят избыток жидкости в организме. Отек ног может быть вызван и другими состояниями:

.
  • Сгустки крови
  • Артрит стопы
  • Заболевание щитовидной железы
  • Инфекция в ноге
  • Венозная недостаточность (когда вены на ногах не могут должным образом перекачивать кровь обратно к сердцу)
  • Варикозное расширение вен
  • Укус насекомого
  • Недоедание
  • Ожоги, в том числе солнечные
  • Хирургия ноги или стопы
  • Аллергическая реакция
  • Злоупотребление слабительными
  • Злоупотребление диуретиками
  • Злоупотребление наркотиками
  • Удержание натрия
  • Лимфатическая обструкция

Когда обращаться к врачу

Стойкий отек стопы или обеих стоп может указывать на лежащую в основе проблему.Немедленно обратитесь за медицинской помощью к своему лечащему врачу, если отек сопровождается другими симптомами, такими как боль, жар, покраснение и тепло.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если опухоль не исчезла или усилилась после того, как вы приняли меры по ее контролю. Если вы беременны и беспокоитесь о своих опухших ногах, важно сообщить об этом своему акушеру и / или лечащему врачу.

Людям, у которых время от времени отекают ноги или которые могут точно определить причину отека (например, начало новой работы, требующей стоять весь день), возможно, не потребуется обращаться к врачу.Если ваши ноги продолжают опухать после принятия мер предосторожности, чтобы предотвратить отек, вы можете обратиться к своему терапевту или ортопеду.

Люди с опухшими ногами, которые целый день стоят на работе, могут найти облегчение в ортопедических стельках.

Как диагностируют опухшие ноги?

Чтобы определить причину опухших ног, врач попросит вас описать симптомы и предоставить подробную историю болезни. Он или она сможет многое сказать о ваших опухших ногах, просто взглянув на них.

Наличие отека одной или обеих стоп и других симптомов (боль, покраснение, тепло, изменение цвета кожи) может помочь определить причину.

Если единственная причина не очевидна из вашей клинической картины, истории болезни и полного медицинского осмотра, ваш врач может порекомендовать тестирование либо для подтверждения предполагаемой причины, либо для исключения других возможных причин.

Тип теста зависит от вашей презентации, но может включать общий анализ мочи, анализ крови, биохимию, анализ свертывания крови, рентгенографию, ЭКГ, УЗИ или биопсию.В зависимости от результатов вам может потребоваться направление к специалисту для дальнейшей оценки.

Опухшие ноги: ваш план лечения и профилактики

Лечение опухших ног зависит от причины опухоли. Как правило, ваш врач сначала попытается устранить причину, чтобы увидеть, уменьшилась ли опухоль. Есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы уменьшить отек ног, в том числе:

  • Высота; ноги необходимо ставить на одну ногу выше уровня сердца на период от десяти до пятнадцати минут три-четыре раза в день
  • Ограничение мобильности
  • Противовоспалительное средство
  • Лекарства, такие как ацетаминофен, аспирин и ибупрофен
  • Ноги клинья во время сна
  • Правильная обувь
  • Поддерживающие носки, например эластичные чулки
  • Пить много воды
  • Уменьшите потребление соли или ограничьтесь двумя граммами в день
  • Избегайте длительного стояния и сидения
  • Похудение
  • Более частая ходьба для улучшения мышечной силы и кровообращения
  • Не злоупотребляйте слабительными и лекарственными средствами
  • Диуретики (могут быть неэффективными при наличии определенных заболеваний)
  • Заменитель белка

Большинство из перечисленных выше вариантов лечения также могут выступать в качестве профилактических мер, позволяющих полностью избежать опухания ног.Очень важно обращать внимание на ноги. Ноги не опухают сами по себе.

Если вы знаете, что определенные действия вызывают у вас опухание ног, вы можете по возможности избегать этого действия. Также важно, чтобы вы сообщали каждому врачу, которого вы можете видеть, обо всех принимаемых вами лекарствах.

Простые изменения в образе жизни и диете могут улучшить ваше общее состояние здоровья и предотвратить другие проблемы со стопами.

Вопросы, которые стоит задать врачу

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу, если у вас опухли ноги:

  • Какие поддерживающие чулки лучше всего предотвращают или уменьшают отек?
  • Следует ли мне изменить свой рацион?
  • Какие витамины и минералы больше всего помогают моим мышцам?
  • На какие еще симптомы следует обратить внимание?
  • (если применимо) Почему опухоль усиливается ночью или утром?
  • (если применимо) Почему опухоль не спадает после того, как я поднимаю ноги?
.

Смотрите также