Отеки под глазами как избавиться в домашних


Как быстро убрать отеки под глазами, как снять опухоль в домашних условиях: самые эффективные средства

Синяки и мешки вокруг глаз возникают из-за скопления в межклеточном пространстве лишней жидкости. Влияют на это состояние нервной системы (усталость, нервозность, недосыпание), сильное перенапряжение, воздействие ультрафиолета, гормональный фон, возрастные изменения, генетическая предрасположенность. Выделяют и более серьезные причины: заболевания почек и мочевыводящей системы, аллергию, патологии сердца и сосудов, щитовидной железы. Отеки появляются при конъюнктивите, блефарите, сильном насморке. Они также возникают после слез (если долго плакать), сна, удара (ушиба). Чтобы избавиться от них, используют специальные препараты и народные средства, причем как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Как быстро убрать отеки под глазами: экстренные меры

Зачастую необходимо срочно убрать отеки под глазами. Чтобы экстренно уменьшить опухлость вокруг глаз, существует несколько методов.

В первую очередь рекомендуется принять контрастный душ. Если нет возможности быстро искупаться, то достаточно ванночек для лица:

  1. Поставить 2 миски с холодной и горячей водой.
  2. По очереди окунать лицо в них и ждать по полминуты.

Если в морозильной камере есть кубики со льдом, то ими рекомендуется протирать лицо. Вместо воды можно заливать в формочку травяные отвары (липы, ромашки, мяты, календулы). Такие процедуры активизируют метаболические процессы в коже, за счет чего отек отступит, а лицо будет выглядеть свежее.

Следующий шаг – чашка свежезаваренного зеленого чая или натурального кофе. Лучше всего сахар не добавлять. Напиток помогает организму быстрее восстановиться, полностью проснуться, а заодно и вывести токсичные вещества, скопившиеся за ночь. Это связано с тем, что зеленый чай и натуральный кофе обладают легким мочегонным действием. Если в напиток добавить кусочек лимона, то эффект только усиливается.

Заключительный шаг – использование лосьонов с успокаивающим действием. Это поможет восстановить лицо. Пилинг-средства и скрабы использовать ни в коем случае нельзя. После них нужно ополоснуть лицо чистой водой, промокнуть полотенцем (только не натирать) и воспользоваться специальные утренним кремом для свежести или составом с антистрессовым действием. Одновременно необходимо делать легкий массаж, постукивая пальцами по местам с опухолью. Это улучшает кровоток в тканях.

Пластыри

Если нужно быстро снять отеки на веках, то можно воспользоваться специальными пластырями. Они действуют практически моментально. Пластыри пропитываются природными компонентами, витаминами, минералами. Долгий результат обеспечивается за счет гидрогелевого слоя. Такие средства обладают и эффектом лифтинга. Примером являются пластинки от компании «Грин Мама».

Пользуются популярностью средства от «Lusero». Они содержат экстракт алоэ вера. Также покупают пластыри Gingko от компании «Adwin Korea Corp». В их составе эктракт гинкго билоба и грецкого ореха.

Пластыри необходимо наносить только на чистую и сухую кожу. Их наклеивают так, чтобы не оставалось складок и пузырей. Придется ждать примерно 20 минут. Через 10 минут после их снятия полагается нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.

Косметические средства и препараты

Чтобы уменьшить отеки под глазами, применяют различные препараты в виде кремов, гелей, мазей для наружного применения.

Также используют таблетки для приема внутрь.

Кремы

Кремы против отеков вокруг глаз помогают бороться с утренней проблемой. Самыми популярными являются такие:

  • Eyetuck. Производителем является австралийская компания «Skin Doctors». Крем содержит тетрапептидное соединение айзерил. Оно устраняет лишнюю жидкость.
  • No Bag. Производитель – французская компания «Sublime Repair». Средство устраняет отечность и темные пятна под глазами за счет локального улучшения кровотока и липолиза.
  • Eldan. Производителем является одноименная компания. Не только убирает мешки под глазами, но еще и помогает бороться с раздражением на коже, морщинами.
  • Lustrous Line Smoother Exclusive. Производитель — «Fresh Look». Препарат содержит специальный комплекс компонентов (в том числе и минералов, растительных экстрактов), которые оздоравливают кожу, улучшают ее цвет.

Все эти средства помогут быстро убрать отеки, даже без помощи салонных процедур.

Гели

Косметические гели являются аналогами кремов. Они тоже помогают убрать отечность под глазами.

Самыми популярными являются:

  • Stimul Eye Active Gel. Содержит вытяжки морских водорослей, которые обогащены витаминами, минералами, в том числе и йодом.
  • Microcellulaire. В составе присутствуют вытяжки ромашки, календулы, конского каштана, огурцов, очанки, центеллы, цекропии.
  • Revitalising Eye Contour Gel. Содержит пентапептиды и альбумин.
  • Vita Activa. В составе присутствуют природные компоненты – вытяжки гинкго билоба, морских водорослей, алоэ, васильков.

Все эти средства улучшают кровоток и лимфоток в тканях, восполняют нехватку питательных компонентов, повышают тонус кожи, выравнивают ее цвет.

Отдельное место занимает Блефарогель. Он содержит гиалуроновую кислоту, экстракт алоэ вера. Средство помогает сбалансировать количество жидкости в кожных покровах, улучшить метаболизм. Также Блефарогель убирает раздражение, очищает поры. В медицине его применяют от сухости и зуда глаз, ломкости ресниц. Препарат выпускают в двух вариантах, но при отеках лучше использовать Блефарогель-2.

Мази

Для устранения отеков под глазами можно воспользоваться следующими препаратами из аптеки, которые снимут припухлость:

  • Гепариновая мазь. Содержит гепарин и анестезирующие компоненты. Обычно препарат применяют при тромбозе и тромбофлебите, но средство неплохо убирает отеки.
  • Куриозин. Содержит гиалуроновую кислоту. Препарат облегчает циркуляцию крови в капиллярах, способствует восстановлению тканей. Обычно средство назначают при угревой сыпи, но оно неплохо справляется и с отеками.
  • Фореталь. Содержит мочевину. Изначально разработано для лечения экземы, псориаза, гиперкератоза, но отеки тоже убирает.
  • Солкосерил. Лекарство создано на основе крови крупного рогатого скота. Обычно используется при венозной недостаточности, ангиопатии, пролежнях. Препарат улучшает обменные процессы в тканях, благодаря чему улучшается тонус.
  • Релиф. Содержит масло печени акулы, чабреца, кукурузы, какао, глицерин, фенилэфрин, витамин Е. Изначально применялся при геморрое. Убирает отеки.
  • Троксевазин. Содержит троксерутин. Обладает венотонизирующим и противоотечным действиями. Помогает при варикозе, травмах мягких тканей.
  • Гепатромбин. Содержит декспантенол, аллантоин, гепарин. Является антикоагулянтом. Помогает при проблемах с венами, убирает кровоподтеки, опухания.
  • Лиотон. Содержит гепарин. Убирает отеки, воспаления, ускоряет регенерацию тканей.

Если перечисленные средства вызывают жжение на коже, то необходимо их смыть.

Мочегонные лекарства

Мочегонные средства предназначены для приема внутрь. Отеки появляются на веках из-за лишней жидкости, а препараты с диуретическим действием помогают ее быстрее вывести. Для снятия отеков на веках лучше всего подходит Трифас. Также назначают такие таблетки:

  • Фуросемид;
  • Циклометиазид;
  • Триамтерен;
  • Диакарб;
  • Урегит;
  • Гипотиазид;
  • Маннитол;
  • Спиронолактон.

Народные средства

Убрать отеки на веках можно с помощью следующих масок и компрессов.

Картофель

Самый простой способ – отрезать несколько тонких кружочков и положить на веки. Клубень также можно измельчить на терке и сложить в марлевый мешочек.

Другой рецепт:

  1. Отварить картофель и измельчить в пюре.
  2. Смешать с яйцом.

Допускается подливать немного натурального молока. Компресс нужно выкладывать на марлю и держать на глазах.

Петрушка

Нужно:

  1. Листья и корни измельчить на мясорубке или блендере. Достаточно 2 ст. л.
  2. Кашицу распределить на коже под глазами.

Ромашка

Необходимо:

  1. В тканевые мешочки насыпать сухие соцветия.
  2. Подержать 5 минут в кипятке.
  3. Приложить их к векам.

Огурцы

Достаточно пару кружочков приложить к глазам. Другой вариант:

  1. Выжать свежий сок огурца и лимона.
  2. Смешать в соотношении 3 к 1.
  3. Смочить ватные диски в жидкости и положить на глаза.

Чай

Требуется:

  1. Пару пакетиков залить кипятком.
  2. Остудить в морозильной камере и приложить к глазам.

Кофе

Необходимо:

  1. Взять 5 г растворимого продукта.
  2. Смешать с 10 мл йогурта.
  3. В средстве смочить салфетки и положить на веки.

Травяной сбор

Рецепт:

  1. Взять равное количество ромашки, чабреца и подорожника.
  2. 10 г сбора залить чашкой кипятка.
  3. Подождать полчаса и долить 15 капель масла розмарина.
  4. В составе смачивать спонжи и прикладывать к векам.

Крахмал

Нужно:

  1. Смешать 10 г крахмала с ампулой ретинола и 5 каплями сандала.
  2. Нанести на кожу под глазами.

Лед

Требуется кубики льда прикладывать к векам. Можно для их создания использовать не чистую воду, а раствор из 10 мл сока клюквы и ампулы пантотеновой кислоты.

Тыква

Необходимо:

  1. 15 г продукта измельчить в кашицу.
  2. Долить 10 мл кефира и 3 капли масла пачули.
  3. Состав наносить на область под глазами.

Мята

Нужно:

  1. Взять 10 свежих веток.
  2. Выжать сок и смешать с 5 мл сметаны.
  3. Охладить и нанести на веки.

Молоко

Понадобится:

  1. Смешать 15 мл жидкости с 10 г творога.
  2. Сформировать лепешки и положить на глаза.

Яблоко

Требуется:

  1. Измельчить на терке 1 фрукт.
  2. Добавить желток от куриного яйца и 1 ч. л. крахмала.
  3. Нанести толстым слоем на место под глазами.

Шоколад

Требуется:

  1. 10 г продукта растопить на паровой бане.
  2. Смешать с 15 мл сливок.
  3. Нанести на кожу.

Масла

Применяют против отеков и масла. Например, для массажа используют нерафинированное. Идеальный вариант — виноградное или оливковое. Эфирные масла можно добавлять в маски. Лучше всего смешать несколько компонентов.

Например, для протирания применяют теплый раствор из масла абрикоса и зародышей пшеницы. Также можно смешать масло ромашки, шалфея, мяты и отвар липы.

Средства для приема внутрь

От отеков век помогают и народные средства для приема внутрь. Готовят обычно травяные отвары. К примеру, используют корень купыря лесного. Можно смешать 3 щепотки овса и по щепотке полевого хвоща, левзеи, бессмертника. Третий вариант – по 1 щепотке шиповника, овса, льняных семян, цикория.

Приготовление:

  1. 1 ст. л. сырья залить 210 мл воды.
  2. Проварить 4 минуты.
  3. Настаивать 30 минут.
  4. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки до еды.

Эти средства обладают мягким мочегонным действием.

Маски

Существуют эффективные маски для глаз, которые помогут избавиться от проблемы.

Подтягивающая

Необходимо:

  1. Взять 10 г рисовой муки и 10 мл масла косточек вишен.
  2. Смешать и разбавить любым травяным отваром.
  3. Смочить ватные диски в растворе и приложить к векам.

Питательная

Необходимо:

  1. 3 клубники измельчить в пюре.
  2. Смешать с 1 ч. л. кокосового масла.
  3. Охладить и поместить маску на веки.

Увлажняющая

Нужно:

  1. Взять 10 г желатина и растворить в теплой воде.
  2. Добавить 5 г капель масла ши.
  3. Распределить состав по векам.

Держать такие компрессы и маски полагается по 20 минут. Затем их нужно смывать холодной водой. Лучше всего процедуру выполнять в утреннее и вечернее время.

Массаж и гимнастика

Чтобы избавиться от отеков, в домашних условиях применяют массаж. Он эффективно улучшает крово- и лимфоток. Кожа должна быть при этом сухой. Дополнительно применяют растительное масло. Массаж полагается выполнять раз в день, утром. Если на коже появились воспаленные места, то не стоит проводить процедуру. Запрещается надавливать, все действия должны быть мягкими:

  • Поглаживать кончиками пальцев от краев глаз к переносице.
  • 2 пальцами обеих рук нажимать на точки, расположенные перед ушами, а потом опускаться вдоль скул и крыльев носа.
  • Поглаживать область между бровями и глазами, немного постукивать.
  • Поглаживать место от наружного угла глаза к внутреннему углу, а потом нижнюю линию.
  • Повторять все по несколько раз. Через каждые 30 секунд массажа полагается делать перерыв на такое же время и расслаблять глаза.

Также пойдет на пользу специальная гимнастика. Необходимо выполнять следующий комплекс:

  • Сесть на стул, выпрямить спину. Раскрыть широко глаза, смотреть прямо 8 секунд. Потом закрыть их и расслабиться.
  • Сидеть в том же положении, но делать круговые движения только глазами. Головой не двигать.
  • Зажмуриться. Посчитать до 6 и открыть глаза.
  • Сидеть возле зеркала и смотреть на отражение исподлобья. Считать до 10.
  • Закрыть глаза и немного придавить их пальцами. Считать до 5.
  • Надавливать пальцами на брови и тянуть наверх, пытаясь одновременно закрыть глаза. Считать до 8.

Все действия нужно повторять по несколько раз. Физические упражнения стимулируют кровоток, убирают лишнюю воду. Отлично подойдут пробежка или аэробика утром. Благодаря им отеков не будет.

Обязательно необходимо проводить и профилактические мероприятия: не употреблять пересоленную, острую, копченую еду, не пить слишком много воды (до 2 л равномерно в течение дня), отказаться от алкоголя, курения.

Нужно регулярно ухаживать за кожей лица и век. Обязательно спать 8 часов в сутки и есть продукты, богатые витаминами и минералами.

Причины и как избавиться от опухших глаз

Мэрилин Хэддрил; материалы и обзор Чарльза Слонима, MD

Опухшие глаза и темные круги под глазами возникают по многим причинам, включая унаследованные черты лица, старение, стресс, усталость глаз и индивидуальные особенности кожи, такие как текстура.

Хотя эти термины иногда используются как синонимы, опухших глаз отличаются от опухших век , которые вызваны аллергией, инфекцией, воспалением или травмой.[Подробнее о опухшие веки и опухшие глаза .]

Хотя некоторые домашние средства, такие как успокаивающие ломтики огурца - или даже кремы от геморроя, такие как Preparation H - могут временно уменьшить опухшие глаза, более длительное решение зависит от основная причина.

Что вызывает опухшие глаза?

Отек вокруг глаз вызван чрезмерным скоплением жидкости (отеком) в окружающей ткани кожи. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, опухоль и изменение цвета могут быть довольно заметными.

Но почему в первую очередь накапливается жидкость, образуя опухшие глаза?

Опухшие глаза обычно возникают в результате множества факторов, в том числе:

  • Избыточное потребление соли, которое вызывает задержку жидкости

  • Проблемы с носовыми пазухами

  • Обезвоживание

  • Усталость и недостаток сна

  • Стресс

  • Плач

  • Старение

  • Унаследованные черты лица

К сожалению, у многих людей опухшие глаза просто потому, что эта черта присуща их семье.

С возрастом отечность глаз может быть частично вызвана тем, что жировая ткань, которая обычно защищает глаз внутри костной глазницы, начинает выдвигаться вперед и заполнять пространства под глазом.

Это происходит потому, что процессы старения вызывают истончение мембраны или «перегородки», которая обычно удерживает жир как на верхнем, так и на нижнем веках. По мере того, как мембрана истончается, жир разрастается и выталкивается вперед, вызывая опухшие глаза, темные круги и мешки под глазами.

Глаза опухшие по утрам

Когда мы спим, мы не моргаем.И это одна из причин возникновения отечности глаз.

Темные круги под глазами могут образовываться из-за стресса или недостатка сна.

Моргание веками похоже на ходьбу ногами. В состоянии покоя у некоторых людей появляются отеки в нижних конечностях, которые проходят, как только они начинают ходить, и мышцы ног начинают «доить» захваченную жидкость (отек), которая снова попадает в кровоток.

Аналогичное действие происходит и с веками.

Закрытые немигающие веки во время сна потенциально могут опухать у некоторых людей, склонных к этой проблеме.Так по утрам можно было просыпаться с опухшими глазами. Когда вы просыпаетесь и начинаете моргать, часть отечности постепенно проходит.

Означает ли опухшие глаза, что я болен?

Опухшие глаза обычно возникают просто из-за старения, генетики и, возможно, недостатка сна. Но иногда опухшие веки принимают за опухшие глаза.

Если внезапно опухшие веки возникают, это может быть признаком серьезной болезни.

В отличие от опухших глаз, опухшие веки могут быть признаком таких заболеваний, как:

Поэтому, если вы не уверены, есть ли у вас опухшие глаза или опухшие веки, которые могут указывать на основное заболевание, запланируйте комплексное обследование глаз .Ваш глазной врач сможет различить эти два состояния и указать, требуется ли дополнительное медицинское обследование или лечение.

Как избавиться от опухших глаз

Чтобы найти лучшее решение для опухших глаз и темных кругов, важно определить основную причину.

Многие временные средства могут помочь уменьшить появление опухших глаз, например:

  • Использование глазных капель для снятия любого раздражения

  • Питье большого количества воды для предотвращения обезвоживания

  • Применение компрессов со льдом, если ваши веки выглядят пухлый

  • Прикладывание ломтиков огурца или охлажденного чая в пакетиках к закрытым глазам

  • Использование кремов и других продуктов для кожи, специально разработанных для кожи вокруг глаз

  • Уменьшение количества соли в вашем рационе

  • Употребление в пищу продуктов, богатых калием

  • Брызги холодной воды на лицо и глаза

  • Высыпание

Если у вас такой же опухший вид вокруг глаз, как у вашей матери или отец, наверное, это унаследованная черта.В этом случае вам может потребоваться косметическая операция на веках, чтобы избавиться от отечности.

Отечность глаз из-за старения также может быть устранена с помощью косметической хирургии век (блефаропластики).

Возможно, вы захотите обсудить со своим глазным врачом или косметическим хирургом некоторые другие процедуры, которые помогут уменьшить опухшие глаза и темные круги под глазами. К ним относятся химический пилинг и лазерная шлифовка кожи.

Одним из наиболее распространенных домашних средств от опухших глаз, как упоминалось выше, является нанесение кремов и мазей от геморроя на кожу вокруг глаз.Обычным активным ингредиентом этих препаратов является фенилэфрин - лекарство, сужающее кровеносные сосуды.

Это может иметь двойной потенциальный эффект на опухшие веки и темные круги под глазами:

  1. Сужение кровеносных сосудов на веках может снизить вероятность утечки жидкости, вызывающей отечность.

  2. Сужение расширенных кровеносных сосудов под кожей под глазами может уменьшить появление темных кругов.

Помните о рисках, связанных с использованием кремов от геморроя от опухших глаз и темных кругов.Если вы случайно попадете в глаза, у вас может возникнуть серьезная воспалительная реакция, известная как химический конъюнктивит.

Перед тем, как попробовать крем от геморроя или другие домашние средства от опухших глаз, посоветуйтесь со своим глазным врачом о других вариантах лечения, которые являются безопасными и более эффективными.

Когда обращаться к офтальмологу

Опухшие глаза - это не экстренная ситуация, но (как уже упоминалось) их можно принять за опухшие веки, которые могут иметь серьезную медицинскую причину.

Таким образом, рекомендуется назначить осмотр окулисту , чтобы определить, есть ли у вас опухшие глаза или веки, и определить наиболее эффективное лечение.

Страница обновлена ​​в октябре 2020 г.

.

Как избавиться от опухших глаз

Есть много способов уменьшить отечность вокруг глаз. Некоторые лекарства просты, например, пить больше воды. Другие более вовлечены, например, делают косметическую операцию. Вот несколько советов и приемов, которые помогут избавиться от опухших глаз.

1. Высыпайтесь

Регулярный дневной сон поможет вам уменьшить отечность глаз. Взрослым необходимо от 7 до 9 часов сна в сутки. Чтобы вы спали достаточно, составьте распорядок сна и придерживайтесь его.

Важно помнить, что ваш распорядок сна начинается задолго до того, как вы ложитесь спать. Чтобы хорошо выспаться, клиника Mayo Clinic рекомендует:

  • Придерживаться режима сна.
  • Прекратите пить кофеин по крайней мере за 6 часов до сна.
  • Прекратите употреблять алкоголь перед сном.
  • Закончите ужин за 3 часа до сна.
  • Закончите тренировку за несколько часов до сна.
  • Выключите электронику за 1-2 часа до сна.

2. Поддержите себя

Спите, подложив под голову несколько подушек, чтобы жидкость не оседала вокруг глаз. Если вы не можете спать под углом на клиновидной подушке или стопке подушек, попробуйте немного приподнять изголовье кровати для того же эффекта.

Интернет-магазин подушек на танкетке.

Для этого положите стопку книг или другой клин под изножья кровати с той стороны, где вы опираетесь на голову. Если вы заметили разницу в том, как часто или сильно опухают глаза, подумайте о более стабильном решении, например о подъеме кровати.

Интернет-магазин подъемников для кроватей.

3. Устранение аллергии

Поговорите со своим врачом, если у вас круглогодичная или сезонная аллергия. Аллергия может вызвать покраснение, опухание и опухание глаз. Это может побудить вас еще больше тереть глаза, что приведет к еще большей отечности.

Ваш врач может помочь составить план лечения для облегчения ваших симптомов. Сюда могут входить глазные капли и лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

4. Пейте достаточно воды

Отечность глаз может быть результатом обезвоживания.Обязательно пейте много воды каждый день, чтобы кожа оставалась здоровой. Общее практическое правило - выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день.

Чтобы не сбиться с пути, можно установить на телефоне ежечасное напоминание. Вы также можете использовать многоразовую бутылку с водой с указанием времени, чтобы пить достаточно воды в течение дня.

Купите бутылки с водой с временной маркировкой в ​​Интернете.

5. Избегайте алкоголя

Постарайтесь ограничить или избегать употребления алкоголя и других напитков, которые могут вызвать обезвоживание.Обезвоживание может привести к опуханию глаз, поэтому лучше выпить стакан воды.

Если вы устали от простой воды, добавьте в нее свежие фрукты - отличный способ сохранить водный баланс и освежиться. Попробуйте добавить свой фрукт в бутылку с водой для настоянной воды, которой хватит на весь день.

Купите персональные бутылки с водой в Интернете.

6. Передайте соль

Слишком большое количество соли может вызвать задержку жидкости в организме. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как повышенный риск сердечных заболеваний и инсульта.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), текущая дневная норма натрия составляет 2300 миллиграммов (мг). Однако Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить потребление натрия до 1500 мг в день.

Более 70 процентов натрия, содержащегося в диетах американцев, поступает из обработанных или ресторанных продуктов. Чтобы уменьшить потребление соли, избегайте вяленого мяса, сыра, хлеба и других полуфабрикатов.

Расфасованные продукты, такие как супы быстрого приготовления, часто содержат много натрия. Чтение этикеток может помочь вам определить чрезмерное количество соли.

Вместо этого ешьте больше цельных продуктов, таких как свежие овощи и фрукты.

7. Ешьте больше калия

Калий может помочь уменьшить избыток жидкости в организме, поэтому вы можете увеличить потребление калия. Вы можете сделать это, добавив в свой рацион бананы, бобы, йогурт и листовую зелень.

Если вы уже придерживаетесь диеты, богатой калием, посоветуйтесь со своим врачом о том, нормальный ли у вас уровень калия как есть, или можете ли вы безопасно добавить калийные добавки в свой распорядок дня.

8. Используйте прохладный компресс

Чтобы уменьшить отечность глаз, приложите прохладную салфетку к векам примерно на 10 минут. Это поможет слить лишнюю жидкость из-под глаз.

Компресс из пакетиков зеленого или черного чая тоже может помочь. Чай содержит антиоксиданты и кофеин, которые уменьшают воспаление и сужают кровеносные сосуды.

9. Попробуйте крем для глаз

На рынке есть множество кремов для глаз, которые могут уменьшить отечность. Некоторые ингредиенты, которые следует искать в креме для глаз, включают ромашку, огурец и арнику.Все они обладают свойствами, которые могут уменьшить воспаление и подтянуть кожу.

Кремы для глаз и макияж с кофеином также могут помочь уменьшить опухшие глаза.

10. Поговорите со своим врачом о косметической хирургии.

Если у вас сильный отек глаз, и если изменение образа жизни или другие средства не работают, вы можете рассмотреть возможность косметической операции.

Одним из видов хирургии является блефаропластика, то есть хирургия век. Во время этой процедуры врач перемещает или удаляет излишки жира, мышц и кожи на вашем веке.

Ваш врач может также посоветовать вам лазерное лечение, химический пилинг или рецептурные лекарства, которые помогут в серьезных случаях опухших глаз.

Одной из основных причин опухших глаз является старение. Кожа под глазами очень тонкая, что усиливает любые изменения, которые могут произойти в вашем теле с возрастом.

Со временем ткань век может ослабнуть. Это может привести к опаданию жира с верхнего века на нижнее веко.

С возрастом вероятность попадания жидкости в нижнее веко также выше.Задержка жидкости называется отеком. Тонкая кожа вокруг века может вызвать очень заметную задержку жидкости, что приведет к опуханию глаз.

Вы можете заметить, что ваши глаза кажутся опухшими, когда вы встаете утром. Это могло быть результатом отека. Когда вы проснетесь и начнете моргать, вы можете заметить, что ваши глаза стали менее опухшими.

Помимо старения, есть и другие причины, по которым у вас могут быть опухшие глаза, например:

  • генетика
  • задержка жидкости
  • аллергия
  • слишком много солнца
  • мало сна
  • нездоровая диета
  • плач
  • другие заболевания
.

10 советов по избавлению от мешков под глазами | Как избавиться от мешков под глазами | как убрать мешки под глазами

Чувствуете себя старым и усталым из-за глаз? Когда глаза утомлены и опущены, очень сложно чувствовать себя бодрым и бодрым из-за мешков под ними. Они являются признаком стресса и переутомления.
Fret not as Asian Roots Luxury Spa, Дели, предлагает несколько полезных и эффективных советов по избавлению от мешков под глазами и темных кругов.

1.Go potato: Разрежьте сырой картофель (после охлаждения в течение нескольких минут) на две части и аккуратно обведите закрытые глаза этими половинками. Поместите его на глаза так, чтобы он также покрыл вздутые области под глазами, и оставьте в таком состоянии на 15-20 минут. Вы заметите огромные изменения в этих сумках, поскольку они уменьшатся в размерах.
2. Млечный путь: Если у вас сильно опухшие глаза, это обычный режим, которому вы должны следовать. Окуните ватные диски в охлажденное молоко, приложите к векам и расслабьтесь на 20-30 минут.Это поможет вашим глазам удерживать воду, а также охладит их.

3. Масляный помощник: Возьмите охлажденную воду в миску и добавьте в нее несколько капель масла с витамином Е, а затем хорошо перемешайте. Окуните ватные диски в эту смесь и приложите к глазам на 20 минут, это поможет уменьшить отек вокруг глаз.

4. Рельеф из огурцов: Огурцы - прекрасное натуральное средство от отечности под глазами. Возьмите 2 ломтика свежего охлажденного огурца и положите на глаза на 25 минут.Расслабьтесь, положив прохладные успокаивающие дольки на глаза и слегка вздремнув, это поможет освежить не только глаза, но и разум, а противовоспалительные свойства прохладного огурца, естественно, помогут уменьшить отечность тканей.


5. Охлажденный чай в пакетиках: Если вы спешите и не хотите уходить с опущенными глазами, тогда вам подойдут пакетики чая. Смочите два чайных пакетика в холодной воде и поставьте на некоторое время в холодильник. Затем поместите их на глаза на 25-30 минут. Лягте и расслабьтесь, закрыв глаза прохладным чайным пакетиком.В заключение промойте глаза и лицо холодной водой и тщательно высушите кожу. Вы почувствуете себя расслабленным и помолодевшим.

6. Ложек и ледяной воды: Отечность глаз можно уменьшить с помощью стакана ледяной воды и четырех ложек из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде и положите по одной на каждый глаз. Продолжайте менять ложки, позволяя другой остыть в стакане воды. Продолжайте переключаться, пока не увидите улучшения.

8.Яичный белок: Сильно взбейте несколько яичных белков и нанесите кисточкой вокруг глаз. Это приведет к тому, что область вокруг и под глазом станет более плотной и будет выглядеть менее опухшей. Оставьте на 20 минут, а затем ополосните лицо холодной водой.

9. Зеленый чай в пакетиках: Устройтесь на 10-15 минут, положив на каждый глаз охлажденный, смоченный пакетик ромашки или зеленого чая, а затем расслабьтесь. Природные свойства этих травяных чаев помогут вернуть опухшие глаза к их первоначальному размеру.

10. Увлажняйте свое тело: Пейте как можно больше воды. Да, это кажется нелогичным, когда вы задерживаете воду, но увлажнение уменьшает отечность. Так что выпивайте стакан воды всякий раз, когда вы замечаете, что ваши глаза немного нависают.

.

25 советов, как избавиться от темных кругов под глазами и отечности ...

Как избавиться от кругов под глазами и отечности - вот вопрос, который я задавал себе каждое утро. В конце концов, я решил, что с меня хватит, и что пора решить эту проблему раз и навсегда. Я начал с небольшого исследования средств от невидящих темных кругов под глазами и отечности. Оказывается, есть разные способы избавиться от темных кругов под глазами и отечности, потому что они возникают по разным причинам.Прочтите эти 25 советов о том, как избавиться от кругов под глазами и отечности, и посмотрите, какие советы вам подойдут.

Это может быть симптом аллергической реакции или инфекции почек. Если присутствуют и другие симптомы, такие как лихорадка, кожная сыпь или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь к врачу. Если у вас аллергия, выясните, на какие продукты у вас аллергия, и исключите их из своего рациона. Чаще всего возникают аллергии на современные продукты питания, такие как коммерческое пастеризованное молоко коров, получавших гормональную терапию, обработанное зерно, фрукты и овощи с остаточными пестицидами и другие продукты, которые люди никогда не ели всего несколько поколений назад.Аллергия также может быть вызвана коммерческими косметическими продуктами, такими как кремы под глазами или тушь для ресниц.

Проверьте, связаны ли ваши темные круги под глазами и отечность с вашим месячным циклом. Если отечность появилась за несколько дней до менструации, считайте это проявлением ПМС. Попробуйте использовать натуральные мочегонные средства, такие как зеленый чай, и исключите соленую пищу и большинство углеводов из своего меню примерно за неделю до менструации. Такие меры должны значительно уменьшить темные круги под глазами и отечность под глазами, вызванные гормонами, которые вызваны предменструальной задержкой воды.

Просто посмотрите на свою маму или бабушку, чтобы проверить, есть ли у них темные круги под глазами. Если да, то отечность под глазами, скорее всего, является наследственным заболеванием, которое передается в семье, и вы действительно мало что можете с этим поделать. В таком случае просто постарайтесь примириться со своей внешностью и не дайте себя обмануть коммерческими уловками красоты, чтобы продать вам еще одно «чудесное средство». Консилер действительно хорошо работает и является лучшим способом скрыть ваши темные круги!

Если темные круги под глазами возникли из-за расширенных кровеносных сосудов, ложитесь на подушки вдвое на ночь, чтобы кровь не скапливалась под глазами.Утром приложите холодный компресс примерно на пять минут, чтобы сузить кровеносные сосуды. Это сделает ваши темные круги менее заметными. Что отлично работает, так это положить ложки в морозилку - вынуть их утром, прижать под глазами на 5 минут - мгновенно холодный отжим!

Иногда заложенность носа может расширять и затемнять вены, идущие от глаз к носу, вызывая темноватый цвет. Так что разберитесь с заложенностью, и ваши темные круги должны автоматически исчезнуть! Помните, это опять же может быть аллергия, но по-другому.Как только вы избавитесь от аллергии, вы увидите, как они исчезнут!

В конце дня вы то, что вы едите. Чем полезнее вы едите, тем лучше будет выглядеть ваша кожа. Для темных кругов вам нужна здоровая доза витамина С, витамина Е, витамина К, железа и фолиевой кислоты. Так что ешьте цитрусовые, ягоды, зеленые листовые овощи, орехи, цельнозерновые продукты, авокадо, морепродукты, говядину, сыр, зеленый чай и т. Д. И откажитесь от обработанных и жирных продуктов.

Это одна из наиболее распространенных причин темных кругов под глазами и отечности, особенно если учесть, как мало времени у нас, кажется, на сон и восстановление сил.Недостаток сна может сделать вашу кожу более бледной, что позволяет кровеносным сосудам быть более заметными сквозь кожу, создавая видимость синеватых или темных кругов. Поэтому убедитесь, что вы спите хотя бы 7-8 часов безмятежным сном!

Есть множество натуральных средств, которые вы найдете дома, чтобы избавиться от темных кругов. Охладите ломтики огурца, ватный диск, смоченный в картофельном соке, измельченные листья мяты, чайную ложку томатного сока и сока лайма, оставьте касторовое масло на ночь и, наконец, что не менее важно, прохладные чайные пакетики действительно помогут снять напряжение с глаз.Тип чая не имеет значения, но просто прохладный чайный пакетик действительно может избавить от отечности и темных кругов!

Воду не зря называют эликсиром жизни. Обезвоживание может привести к расширению и опуханию кровеносных сосудов под глазами, вызывая темные круги. Поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно воды (не менее 8 стаканов) и не употребляете слишком много диетических солей, так как это может привести к обезвоживанию.

Да, я говорю о курении и чрезмерном употреблении алкоголя.Курение вызывает преждевременное старение, а содержащийся в нем никотин сужает кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровообращения, что усиливает появление темных кругов. Различные компоненты алкоголя подавляют сердечную функцию и уменьшают приток кислорода к коже. Ограничьте потребление этих двух, и я обещаю, что вы заметите улучшение.

Дефицит железа иногда может вызывать синеватый оттенок под глазами. Другие симптомы включают бледность кожи, одышку, учащенное сердцебиение, усталость, головокружение и т. Д.Поэтому, если у вас более двух из этих симптомов, я предлагаю вам как можно скорее пройти тест на анемию. Вы также можете попробовать принимать добавки с железом и посмотреть, что произойдет. Есть полностью натуральные добавки, которые можно принимать.

Все мы знаем, насколько резким может быть солнце для нашей кожи, особенно для чувствительной кожи под глазами. Поэтому используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, чтобы предотвратить ослабление кожи в этой чувствительной области, вызванное повреждением солнцем. Также возьмите с собой пару хороших защитных солнцезащитных очков.Они выглядят великолепно, и ваши глаза будут вам благодарны!

Вы не поверите, но тренировка лицевых мышц помогает тонизировать и укрепить лицо, уменьшить темные круги под глазами и отечность. Попробуйте легонько пальпировать область вокруг глаз. Кончиками пальцев делайте порхающие движения пальцами и слегка касайтесь пораженного участка. Это ускорит кровообращение и «разгладит» небольшие складки.

Я не могу сказать, насколько ноутбуки и компьютеры могут вызвать нагрузку на глаза.Не забудьте разместить экран так, чтобы он был немного ниже уровня ваших глаз. Расстояние между экраном и вами должно быть не менее 20 дюймов. Установите антибликовый фильтр, чтобы уменьшить блики. Время от времени давайте глазам передышку. Каждый час, когда вы сидите за компьютером, вы должны делать как минимум 5-минутный перерыв для глаз! Тем из вас, кто много работает с компьютером, не игнорируйте сухость или зуд, которые могут у вас возникнуть. Кроме того, регулярно проверяйте глаза.

Для быстрой маскировки или темных кругов под глазами нанесите светлый крем или гель для век и дайте ему впитаться в течение нескольких минут.Затем нанесите кремообразный консилер на тон светлее вашей кожи. Сверху нанесите слой рассыпчатой ​​пудры, чтобы макияж не слеживался в складках. Никогда не недооценивайте силу макияжа.

И последнее, но самое главное, перестаньте нервничать. Чем больше вы напрягаете, тем больше это будет проявляться на вашей коже, тем больше вы будете испытывать стресс и тем больше ... вы получите картину. Это замкнутый круг, и если вы не перестанете нервничать, вы никогда не увидите конца!

Знаете ли вы, что если положить влажное бумажное полотенце в морозилку перед сном, мешки под глазами и темные круги исчезнут? Все, что вам нужно сделать, это достать его из морозильной камеры утром, подождать всего несколько минут, чтобы он растаял, согнуть его и накрыть вокруг глаз / переносицы.Две недели этого лечения, и один из наших читателей сказал, что их мешки и темные круги исчезли! Попробуйте!

Знаете ли вы, что косметика на масляной основе может улучшить темные круги под глазами и по-настоящему воспалить глаза? Вместо этого используйте что-нибудь более легкое на водной основе! Косметика на водной основе, как правило, легче, приятнее на ощупь и идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от мешков под глазами и разгладить кожу.

Снятие макияжа каждую ночь может показаться утомительной работой, но это необходимо! Когда вы оставляете макияж на лице всю ночь и смываете его утром, ваши поры постоянно забиваются.Когда ваши поры закупориваются, это может привести к более глубоким кругам и еще большей отечности! Так что снимайте макияж каждую ночь.

Успокаивающий крем для глаз с алоэ и витамином Е - идеальная комбинация для тех, у кого есть круги под глазами и мешки. Это охладит ваши сумки, уменьшит отечность и даже выбросит всю эту тьму из-под ваших глаз! Всякий раз, когда вы ищете крем для глаз, просто убедитесь, что вы прочитали его ингредиенты и посмотрите, есть ли в нем алоэ и витамин Е!

Признаки воспаления видны по всему телу шепотом, одним из которых являются темные круги.Когда в организме слишком много кислоты из-за слишком большого количества воспалительных продуктов и напитков, оно страдает от воспаления. Это проявляется в виде проблем с пищеварением, боли в суставах, прыщей, темных кругов, опухших глаз, низкого уровня энергии, головных болей и т. Д. Кислая диета богата обработанными и очищенными зернами, глютеном в любой форме, сахаром, молочными продуктами, яйцами, всем мясом и всем, что обработано, включая фаст-фуд. Лучший способ бороться с воспалением с помощью диеты - есть больше щелочи. Это можно сделать, употребляя в пищу больше зелени, зеленых овощей, корнеплодов, овощных соков и целебных противовоспалительных продуктов, таких как огурцы, петрушка, кинза, сельдерей, капуста и мята.Все это замечательно для увеличения щелочности. Как правило, чем больше в вашем рационе растительного происхождения, тем больше вы щелочны. Всего за неделю вы увидите более чистую кожу, более сильные и блестящие волосы и уменьшение количества кругов.

Большинство людей не задумываются о том, насколько важны их надпочечники для их общего здоровья. Ваши надпочечники так важны на нескольких уровнях. Это эндокринные железы, расположенные непосредственно над почками, и они влияют на многие вещи, касающиеся вашего здоровья, о которых большинство людей не знают.Во-первых, надпочечники вырабатывают кортикостероиды, которые помогают организму справляться со стрессом. Наши надпочечники - это гормональные железы, поэтому они важны для нашей энергии, щитовидной железы, и они влияют на все, от нашего внешнего вида до суставов и талии. Когда они выходят из равновесия, возникает стресс, а также усталость, боли в суставах, увеличение веса и опухшие круги под глазами, а также темные круги. Темные круги - верный способ сказать, что вы испытываете нагрузку на надпочечники. Плохая диета, недостаток воды или жидкости, диета с высоким содержанием сахара, кофеина и обработанных пищевых продуктов, а также недостаток отдыха истощают надпочечники.По мере того, как организм подвергается большему стрессу, им приходится работать усерднее, чтобы выполнять свою работу, поэтому исключение всех продуктов, вызывающих стресс, сокращение напряженного графика и больше отдыха - лучший способ позаботиться о надпочечниках.

Как уже отмечалось, если у вас аллергия на молочные продукты, это может быть причиной кругов под глазами, но даже если у вас нет аллергии по результатам диагностических тестов, вы все равно можете быть чувствительны к молочным продуктам. Молочные продукты очень трудно перерабатывать, даже органические. В этом отношении следует отметить, что все виды молочных продуктов, какими бы «здоровыми» они ни казались, в конечном итоге приводят к образованию кислотных отходов в организме, стимулируя избыточное производство слизи и создавая общую отечность.Большинство людей замечают, что просто отказавшись от молочных продуктов, они теряют вес, больше не имеют темных кругов под глазами и улучшается пищеварение.

Вы слышали о чае из одуванчиков? В моей книге это волшебный эликсир! Чай из одуванчиков является натуральным мочегонным средством и помогает вывести из организма все виды шлаков. Он известен тем, что очищает печень, что помогает избавиться от темных кругов под глазами. Если печень не может очистить должным образом, отходы откладываются в организме. Это проявляется в виде прыщей, темных или опухших глаз, вздутия живота, увеличения веса, воспаления и общей усталости.Чтобы очистить печень естественным путем, попробуйте чай из одуванчика. Это очень успокаивает организм и является отличным способом избавиться от вздутия живота и всех вышеперечисленных проблем. Попробуйте немного с лимоном и стевией. Он очень освежает и успокаивает тело.

Я уже упоминал, насколько важна диета, но не могу не подчеркнуть, какого прогресса вы добьетесь, отказавшись от самой кислой пищи из всех - сахара. Сахар НЕ полезен. Он вызывает привыкание, является самой воспалительной пищей, которую вы можете съесть, и не является хорошим источником энергии.Он истощает надпочечники, заставляет ваши здоровые бактерии фактически умирать в кишечнике и заставляет вас жаждать нездоровой пищи. Ешьте больше натуральных сладких продуктов, таких как крахмалистые овощи, фрукты, а еще лучше ешьте больше листовой зелени и некрахмалистых овощей. Ваше тело станет ярким, красивым и сбалансированным на ваших глазах. Говоря о ваших глазах, они будут выглядеть яснее, чем когда-либо, и все ваши темные круги исчезнут. Если вы думаете, что я сумасшедший, я сам испытал это на собственном опыте.Я никогда не видел, чтобы моя кожа выглядела лучше, и я не видел более счастливого тела, чем когда я отказался от сахара. Да, это было сложно, но оно того стоило, и я никогда не оглянусь назад, 10 лет спустя.

Примечание:
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем рассматривать возможность использования каких-либо дорогостоящих или инвазивных методов лечения. Не все темные круги под глазами формируются одинаково, и понимание и обсуждение основных причин ваших темных кругов с квалифицированным специалистом гарантирует, что вы не потратите зря деньги.

Общие предупреждения:
Будьте осторожны, выбирая чайные пакетики.Если у вас аллергия, от чайного пакетика, например, ромашки, могут опухнуть глаза. Вы можете использовать любой, но убедитесь, что знаете свою аллергию.

Не наносите лед или очень холодную воду непосредственно на кожу вокруг глаз более чем на пару секунд.

Соблюдайте осторожность при использовании нового косметического продукта или при использовании домашнего средства. Если состояние ухудшается или у вас проявляются другие симптомы, немедленно прекратите использование и обратитесь к своему терапевту или дерматологу для получения серьезных или постоянных симптомов.

Мои темные круги под глазами были вызваны сразу 3 факторами - обезвоживанием, недосыпанием и анемией. Итак, чтобы избавиться от темных кругов под глазами и небольшой отечности, мне пришлось обратить внимание на все три фактора, и как только я это сделал, темные круги почти исчезли. Я по-прежнему использую светлый консилер, но не для маскировки темных кругов, а для осветления области под глазами, которая всегда дает более отдохнувший и более молодой вид. Итак, какая из этих причин появления темных кругов под глазами и отечности вам нравится? Вы уже пробовали какие-либо из этих советов? Или, может быть, вы попробовали некоторые из этих советов, как самостоятельно избавиться от кругов под глазами и отечности? Пожалуйста, убедитесь, что ваш опыт!

{{#comments_count}} Показать участников ({{comments_count}}) {{/ comments_count}}

Пожалуйста, оцените эту статью

.

Смотрите также