Отеки ног при климаксе


могут ли отекать ноги у женщин при менопаузе, какие причины появления и что с этим делать

Климакс (менопауза) — это естественный процесс угасания детородных функций.

Непростой период в жизни женщины, который каждая переживает по-своему.

Одни чувствуют лишь небольшое недомогание, у других симптомы более выражены, существенно ухудшают качество жизни.

Одним из таких симптомов являются отеки.

Что такое отеки, причины появления

Отек — это патологическое скопление жидкости в органах и внеклеточных пространствах тканей. При климаксе наблюдается отечность рук, лица, но наиболее часто женщины жалуются на отекание ног особенно в вечернее время после длительной ходьбы.

ВАЖНО!

Отеки — это не естественное состояние, а признак серьезных сбоев в организме, требующих лечения.

Задержка жидкости свидетельствует о неравномерном снабжении кровью всех тканей. Возможно, у женщины проявляется патологический климакс, то есть слишком быстрое угасание функций. Организм не успевает перестроиться и реагирует на это различными нарушениями.

Возникновение отечности начинается из-за того, что в крови уменьшается содержание белка, в результате понижается давление плазмы и происходит выход жидкости из крови в ткани. То есть, нарушается водно-солевой обмен.

Часто женщины не обращаются к врачу, не воспринимая отеки всерьез. Но сердечно-сосудистая система, почки испытывают в этот момент огромную нагрузку, что может привести к опасным осложнениям.

Причины задержки жидкости: что делать

Главными виновниками отеков являются серьезные заболевания:

  • Хронические почечные болезни.
  • Нарушение баланса гормонов щитовидки.
  • Сахарный диабет.
  • Болезни суставов (артрит, артроз).
  • Венозная недостаточность, варикоз, тромбоз вен.
  • Хронические болезни сердца.
  • Артериальная гипертензия.

Также читайте о том, может ли тошнить при климаксе.

Кроме того, отечность появляется из-за следующих проблем:

  • Избыточный вес. Жировая ткань нуждается в большом количестве воды для поддержания своего существования. Чем больше жира, тем больше воды задерживается.
  • Нервное напряжение. Женщина сильно переживает по поводу своего состояния. В результате надпочечники вырабатывают повышенное количество адреналина, который создает дополнительную нагрузку на сердце. Женщина испытывает жажду, употребляет много воды, которую почки не в силах вывести.
  • Дисбаланс половых гормонов. Одни снижаются, другие повышаются. Организм не успевает привыкнуть к новому для него состоянию, реагируя на это отеками.
  • Прием лекарственных препаратов: гормонов, антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств, блокаторов кальция.

Могут ли отекать ноги при климаксе

Отеки — это опасное состояние. Кроме того, что они свидетельствуют о серьезных патологиях, могут и сами спровоцировать развитие заболеваний:

  • Гипертонию.
  • Сердечную недостаточность.
  • Воспаление почек.

У женщины могут усилиться такие проявления, как одышка, усталость, будет накапливаться лишний вес. В результате произойдет еще больший сбой в гормональной системе, станет хуже работать щитовидная железа, поднимется уровень сахара в крови. Также отеки сопровождаются головной болью, аритмией, повышенной утомляемостью, общим ухудшением состояния. При этом симптомы депрессии становятся более выраженными.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для того, чтобы избежать негативных последствий, нужно разобраться с причинами, вызвавшими задержку жидкости и пройти курс лечения.

Лечение при менопаузе

Перед началом лечения женщине нужно пройти полное обследование для выявления серьезных заболеваний. Необходимы консультации эндокринолога, кардиолога, флеболога, нефролога.

Нельзя снижать потребление жидкости при отеках. Это еще больше нарушит водно-солевой обмен.

Если заболеваний не обнаружено, а причиной отеков стала перестройка организма вследствие менопаузы, то врач назначит терапию для корректировки гормонального фона.

Также читайте о причинах сильной потливости и неприятного запаха при климаксе, а также почему меняется базальная температура в этот период.

Медикаментозное лечение

Для нормализации гормонального фона назначаются синтетические препараты эстрогенов. Они восстанавливают уровень женских гормонов, благодаря чему исчезают неприятные симптомы.

Читайте также о причинах вздутия живота при климаксе.

С этой целью используются препараты:

  • Климонорм. Противоклимактерический препарат на основе эстрогена и гестогена. Восстанавливает гормональный фон, лечит психо-эмоциональные проявления менопаузы, предупреждает развитие рака, остеопороза. Влияет на содержание коллагена.
  • Прогинова. Содержит эстрогены. Снимает негативные симптомы менопаузы. Нормализует нервно-психическое состояние. Предупреждает развитие ломкости костей.

ОСТОРОЖНО!

Применение гормональных средств имеет ряд противопоказаний и вызывает побочные эффекты: головная боль, боли в молочных железах, тахикардия, кровотечения.

В некоторых случаях женщине противопоказан прием гормонов. Например, при заболеваниях почек, печени, после инфаркта, при тромбозе и опухолях. В этом случае назначают препараты, содержащие фитоэстрогены. Их действие мягче, побочных эффектов меньше.

  • Ци-клим. Содержит экстракт цимицифуги. Препарат обладает успокаивающим, седативным действием. Снижает проявления климакса: приливы, потливость, отеки. В то же время не имеет побочных эффектов. Во время приема наблюдается нормализация нервно-психического состояния, повышение работоспособности, повышается уровень коллагена.
  • Климадинон. Обладает эстрогеноподобным эффектом. Изготовлен на основе экстракта цимифугии. Мягко восстанавливает гормональный фон, устраняет симптомы климакса. Препятствует развитию остеопороза.

Для нормализации нервно-психического фона применяются успокоительные препараты: Новопассит, Афобазол. В более тяжелых ситуациях врач выписывает антидепрессанты: Ребоксетин, Флуоксетин и другие. Они справляются с депрессивными и неврозоподобными состояниями, нормализуют сон.

Чтобы устранить сильную отечность, назначают диуретики:

  • Фуросемид. Это сильный диуретик, увеличивающий выведение ионов кальция и магния. Поэтому его нельзя применять длительное время, только как средство скорой помощи.
  • Диакарб. Его действие наименее агрессивное. Помимо мочегонного эффекта, Диакарб снижает внутричерепное давление. Сильно выводит калий из организма, поэтому принимают в комплексе с препаратами калия.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Также организм женщины нуждается в витаминах и минералах. Для этого принимают витаминные комплексы витаминов, разработанные специально для женщин в периоде менопаузы.

Народные средства

Средства народной медицины употребляются в комплексе с лекарственными препаратами. Перед применение необходимо посоветоваться с врачом.

Для устранения отеков применяют мочегонные травы и сборы:

  • Укроп. Семена заваривают кипятком, остужают и принимают по ½ стакана два раза в день.
  • Мятный чай. Способствует снятию отеков, обладает мягким седативным эффектом. Его пьют маленькими порциями в течение дня.
  • Коктейль из огуречного, морковного и лимонного соков насытит организм витамином С и выведет лишнюю жидкость из тканей. Его можно пить до трех раз в день после приема пищи.

Для нормализации сна и устранения беспокойства показан прием успокоительных трав: валерианы, пустырника.

Профилактика

Предупредить появление отечности можно следующими способами:

  • Нормализация питания. Нужно снизить в рационе количество жирной, соленой, острой пищи. Употреблять много овощей и фруктов, нежирного мяса.
  • Режим труда и отдыха. Сон должен быть не менее 8 часов. После трудового для утавших ног полезны прохладные ванночки.
  • Поддержание нормального уровня физической активности. Это прогулки на свежем воздухе, ходьба на лыжах, возможно, плавание.
  • Отказ от употребления алкоголя и курения.
  • Выбор удобной одежды и обуви.
  • По возможности, посещение курортов.

ВАЖНО!

Период менопаузы — это неизбежное явление, с которым сталкивается каждая женщина. Перестройка организма провоцирует появление различных неприятных симптомов, в том числе, отеков.

Их можно избежать, если внимательно относится к своему здоровью, правильно питаться и регулярно проходить профилактические осмотры.

Полезное видео

Из данного видео вы сможете узнать, какие симптомы указывают на появление климакса:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Опухшие ноги и перименопауза - менопауза

  • Сообщества
    • Диабет
    • Тип 1
    • Тип 2
    • Профилактика
    • Общее здоровье
    • Диета и фитнес
    • Здоровье женщин
    • Мужское Здоровье
    • Сердце
    • Болезнь сердца
    • Ритм сердца
    • Высокое кровяное давление

    • Беременность
    • Беременность
    • 35+ лет
    • Психическое здоровье
    • Вопросы психического здоровья
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • В тренде
    • Коронавирус

    • Все сообщества »
  • Информация
    • Диабет
    • Беременность
    • Здоровье женщин
    • Диета и фитнес
    • Болезнь сердца
    • Психическое здоровье
.

Причины отека одного бедра

Причины отека одного бедра

Существует несколько причин отека одного бедра, от доброкачественных до опасных для жизни. Эти причины легче всего разделить на препятствующие или связанные с утечкой. Если вы заметили симптомы, важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы получить соответствующий диагноз и лечение.

Препятствует

В случае закупорки может образоваться скопление жидкости. Обструктивные причины отека на одном бедре связаны со свертыванием крови, которое начинается в голени / голени.Когда сгусток крови образуется в глубоких венах голени (тромбоз глубоких вен), он препятствует кровотоку и может вызвать отек ноги и боль. Существуют различные категории образования тромбов, в том числе:

  • Гематологические: Расстройства кровотечения и медицинские состояния, такие как рак, которые влияют на то, как различные компоненты функции крови могут приводить к образованию тромбов.
  • Неподвижность: Когда нога неподвижна в течение длительного времени (например, после операции или травмы, требующей наложения гипса), мышцы не сокращаются нормально, чтобы помочь циркуляции крови, и образуются тромбы из-за нарушения кровотока.

В случае утечки жидкости могут возникнуть три основных механизма, которые приводят к накоплению жидкости в окружающих тканях бедра:

  • Чрезмерная сила или давление внутри кровеносных сосудов
  • Сила, внешняя по отношению к крови сосуд может вызвать вытекание жидкости
  • Повреждение или разрушение стенки кровеносного сосуда, ведущее к потере жидкости

Системные

Системные причины утечки жидкости связаны с состояниями, которые влияют на все тело.

  • Сердечно-сосудистая система: Проблемы с сердцем и его способностью эффективно перекачивать кровь (сердечная недостаточность) вызывают скопление крови в нижней части тела. Это вызывает чрезмерное давление в кровеносных сосудах, что вызывает повреждение и дальнейшую утечку жидкости в ткани тела. Кроме того, если вены системы кровообращения ослаблены или повреждены, опухоль произойдет аналогичным образом.
  • Лимфатическая: Лимфатическая система - это естественный способ организма избавляться от лишней жидкости из тканей.Он состоит из множества узлов и сосудов, которые при повреждении могут вызывать отек всего тела, особенно бедра и голени.
  • Почки: Почки являются мощным регулятором жидкостей организма, поскольку они отвечают за фильтрацию и очистку крови. Без почек фильтрат, такой как белки, электролиты и токсины, может оставаться в крови и действовать как силы, вытягивающие жидкость. В большинстве случаев проблемы с почками приводят к отеку обеих ног и обычно не затрагивают только одну ногу.

Воспалительный

Воспалительные причины утечки жидкости вызывают множественные повреждения окружающих тканей и отек:

  • Артрит: Артрит - это общий термин, обозначающий множественные состояния, вызывающие болезненное воспаление и скованность костей и суставов. Артритные процессы, поражающие колени и лодыжки, могут вызывать раздражение, которое часто приводит к травмам. Кроме того, артрит суставов нижних конечностей предрасполагает людей к малоподвижности, что еще более увеличивает вероятность отеков.
  • Инфекция: Как поверхностные инфекции кожи, так и инфекции глубоких тканей бедра могут привести к отеку. Один тип инфекции глубоких тканей, называемый некротическим фасциитом, может быстро распространяться и разрушать ткани, что приводит к опасному для жизни заболеванию, требующему немедленной помощи.

Экологические

Экологические причины опухоли одного бедра могут быть связаны с привычками образа жизни или определенными воздействиями.

  • Курение: Курение может повлиять на свертываемость и кровообращение, увеличивая риск тромбоза глубоких вен.
  • Лекарство: Отек одного бедра может быть побочным эффектом многих лекарств, которые лечат общие состояния, такие как высокое кровяное давление, диабет и менопауза. Однако обычно это вызывает отек обеих ног, а не только одной.
  • Диета: Диета с высоким содержанием натрия может вызвать перегрузку фильтрующих механизмов организма. Избыток соли в крови приведет к вытеканию жидкости из сосудов, вызывая отек. Кроме того, ожирение может увеличивать давление в венах ног, вызывая утечку и скопление жидкости.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Синдром компартмента

Синдром острого компартмента описывает повреждение определенных групп мышц рук или ног после травмы.

Все длинные мышцы объединены в секции - «отсеки» - белыми листами прочной, жесткой соединительной ткани, называемой фасциями. Если что-то нарушает кровообращение и кровоток задерживается внутри отсека, давление повышается, потому что фасция не может растягиваться.Это вызывает серьезные повреждения мышц и других тканей внутри отсека.

Синдром острого компартмента вызывается переломом кости; раздавливание; ожоги из-за шрамов и стянутой кожи; и повязки или повязки, наложенные до того, как травма перестанет опухать.

Симптомы могут быстро усиливаться. Они включают сильную боль и стеснение в мышцах; покалывание или жжение; а иногда онемение и слабость.

Синдром острого компартмента - это неотложная медицинская помощь, которая может привести к потере конечности.Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента и физического осмотра.

Лечение включает госпитализацию для неотложной операции и, в некоторых случаях, пересадку кожи.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Онемение руки, онемение кисти, онемение стопы, боль в одной ноге, онемение бедра

Срочно: Приемное отделение больницы

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (тромбоз глубоких вен ТГВ) представляет собой сгусток крови, образующийся в вене глубоко в теле.Большинство сгустков глубоких вен возникают в голени или бедре.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в бедре, отек верхней части ноги, боль в икроножной мышце, боль в ягодицах

Срочность: Отделение неотложной помощи

Растяжение подколенного сухожилия

Растяжение, обычно называемое " потянутая мышца », - это когда мышца перенапрягается и рвется. Растяжение подколенного сухожилия происходит, когда одна из мышц задней части бедра (бедра) растягивается.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Самопроизвольная боль в спине, боль в задней части колена, стянутость подколенного сухожилия, спортивная травма, боль подколенного сухожилия

Симптомы, которые всегда возникают при растяжении подколенного сухожилия: Боль в подколенном сухожилии

Симптомы, которые никогда не возникают при растяжении подколенного сухожилия: Боль в паху, боль в бедре, боль снаружи бедра, затрудненное движение бедра

Срочность: Самолечение

Синяк бедра

Синяк - это повреждение бедра кровеносные сосуды, возвращающие кровь к сердцу (капилляры и вены), что вызывает скопление крови.Этим объясняется синий / фиолетовый цвет большинства синяков.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в одном бедре, боль в бедре от травмы, травма верхней части ноги, ушиб бедра, отек одного бедра

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе бедра: верхняя часть ноги травма, боль в бедре от травмы

Срочность: Самолечение

Целлюлит

Целлюлит - бактериальная инфекция глубоких слоев кожи.Он может появиться на любом участке тела, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, с кортикостероидами или химиотерапией, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Остеогенная саркома

Остеогенная саркома - это рак кости, который обычно развивается, когда кости быстро растут в подростковом возрасте. Это наиболее распространенная первичная опухоль кости.Хотя любая кость в теле может быть поражена, бедро (бедро), плечо (плечевая кость), голень (большеберцовая кость) и таз могут быть поражены.

Аллергический контактный дерматит бедра

Аллергический контактный дерматит является заболеванием при физическом контакте с аллергеном кожа становится раздраженной и воспаленной. Общие продукты, вызывающие аллергический дерматит, включают растения, металлы, мыло, ароматизаторы и косметику.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Зуд в верхней части ноги, покраснение верхней части ноги, покрытая струпьями область верхней части ноги

Симптомы, которые всегда возникают при аллергическом контактном дерматите бедра: Покраснение верхней части ноги

Срочность: Самолечение

Доброкачественный костный рост (остеохондрома)

Остеохондрома - это незлокачественное новообразование, которое обычно развивается в детстве или подростковом возрасте.Это доброкачественная опухоль, которая образуется на поверхности кости рядом с пластиной роста.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: неровность голени, нога бедра, онемение в одном бедре, болезненная шишка бедра, шишка бедра

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Проблемы с ногами во время менопаузы и способы их облегчения

Полный текст видео смотрите ниже

Сегодняшняя тема

Здравствуйте и добро пожаловать в мой еженедельный видеоблог. И сегодня на A.Vogel Talks Menopause я буду говорить о проблемах с ногами в период менопаузы.

Они такие обычные. Многие женщины регулярно присылают мне электронные письма, которые хотят знать, являются ли такие вещи, как болезненные ноги, судороги в ногах, опухшие лодыжки, беспокойные ноги или горячие ступни, симптомами менопаузы.Да, могут быть, и есть четыре основные причины, по которым могут возникать эти симптомы. Итак, я собираюсь сегодня рассмотреть этих четырех.

Выпуск 1: Дефицит магния

Первый - дефицит магния. Теперь мы знаем, что падение уровня эстрогена может повлиять на всасывание магния, и это может оказать пагубное влияние на множество различных участков в период менопаузы.

Мы также знаем, что неправильное питание может вызвать дефицит магния, и мы также знаем, что стресс сжигает магний, как никто другой, поэтому дефицит магния действительно часто встречается в менопаузе.

Проблемы с ногами, вызванные дефицитом магния

Симптомы дефицита магния могут быть такими, как судороги, особенно ночью. У вас появятся эти беспокойные ноги, вы знаете, вот вы просто засыпаете, и вдруг ваши ноги танцуют сами по себе. Это может быть очень болезненно, и может потребоваться много времени, чтобы успокоиться. Вы можете получить булавки и иглы, а также можете получить нервные ноги.

Что может помочь?

Итак, основной способ их сортировки - прием добавок магния.Я бы посоветовал либо порошкообразный магний, который можно растворить в воде, вы можете принимать его непосредственно перед сном, если хотите, таблетки, если вы принимаете таблетку магния, лучше всего принимать с ужином.

Особенно при судорогах в ногах есть соль для тканей, которую вы можете принять под названием Mag Phos, и это еще одна соль, которую вы можете принимать прямо перед сном.

Убедитесь, что ваша диета богата магнием. Здесь, на странице, будет ссылка, поэтому мы перейдем к списку всех прекрасных продуктов, богатых магнием, которые вы можете добавить в свой рацион.

Выпуск 2: Дисбаланс жидкости

Причина номер два - дисбаланс жидкости. Мы знаем, что падающий эстроген может влиять на гормоны, которые контролируют водный баланс в организме, а это означает, что вы можете обезвоживаться абсолютно где угодно во время менопаузы, и очень часто вы даже не подозреваете об этой конкретной проблеме.

Причиной этого является низкий уровень эстрогена. В наши дни очень немногие люди пьют достаточно воды, это и чай, и кофе, и газированные напитки, и фруктовые соки.Это также может быть связано с приливами и ночным потоотделением. Это также приведет к обезвоживанию вас и нарушит весь ваш водный баланс.

Проблемы с ногами, вызванные дисбалансом жидкости

Так что в этом случае скорее всего, у вас опухнут лодыжки или ноги. Вы можете получить усталость в ногах. Это может быть фактором, способствующим горячим ногам и общему обезвоживанию, но, если не считать, это не связано с ногами, но общее обезвоживание также может вызвать боль в груди, поэтому в этом конкретном случае убедитесь, что вы пьете. воды более чем достаточно, помимо всего остального, что вы пьете в течение дня.

Что может помочь?

Вы можете взглянуть на наш чай Golden Rod Tea, который прекрасно удерживает воду. Единственное, что я хотел бы сказать здесь, это если ваши опухшие лодыжки и опухшие ноги присутствуют постоянно, тогда, пожалуйста, сначала проверьте это у своего врача, потому что это может указывать на другие проблемы со здоровьем, такие как проблемы с артериальным давлением.

Выпуск 3: Проблемы с кровообращением

Причина номер три - всеобщее распространение. Ваше кровообращение может ухудшиться во время менопаузы, опять же, оно может падать.

Эстроген может немного замедлить кровообращение. Это также может быть связано с тем, что мы ведем более сидячий образ жизни, многие из нас имеют работу, мы не так много перемещаемся, и это может повлиять на кровообращение в ногах.

Еще может быть усталость. Если мы действительно устали, мы не захотим заниматься спортом и, может быть, немного прогуливаемся несколько раз в день. И обезвоживание тоже может быть фактором. Если вы обезвожены, это может нарушить кровообращение.

Проблемы с ногами, вызванные проблемами кровообращения

Итак, эта конкретная проблема, опять же, вызовет такие вещи, как опухшие лодыжки и ноги. Вы устанете в ногах, у вас будут горячие ноги, у вас будут беспокойные ноги, а также, возможно, у вас появится варикозное расширение вен.

Что может помочь?

Итак, для этого мы снова смотрим на кучу воды. Не забывай воду. Если у вас начинается варикозное расширение вен, если у вас опухают лодыжки, вы можете также взглянуть на наши таблетки Venaforce или Venagel, которые вы можете положить в холодильник.

Прекрасно летом, особенно здесь, в Великобритании. Если у нас будет хорошее жаркое лето, положите его в холодильник, и тогда все будет прекрасно и прохладно.

Выпуск 4: Структурные проблемы

Четвертая причина - структурные проблемы. Теперь мы знаем, что в период менопаузы наша осанка может измениться. Все дело в том, что могут быть затронуты наши суставы, которые могут нарушить осанку, а также могут вызвать проблемы с ногами.

Это тоже может быть обезвоживание, хотите верьте, хотите нет, но если вы весь день сидите за столом, это может повлиять на ваши плечи, что, в свою очередь, может повлиять на вашу нижнюю часть спины и бедра, и это может вызвать боль в ногах. , а также отек лодыжек.Поэтому при любых проблемах с ногами просто проверьте свою верхнюю осанку и убедитесь, что вы сидите прямо, когда находитесь за своим столом.

Проблемы с ногами, вызванные структурными проблемами

Для этого конкретного, у вас будут общие боли. У вас могут возникнуть боли в коленях, могут появиться боли в лодыжках, могут появиться боли в ногах. Вы можете обнаружить, что когда вы идете, подошвы ваших ног начинают болеть, и у вас никогда не было этой проблемы, и, как я уже упоминал ранее, у вас могут появиться боли в бедрах и просто общая боль во всем.

Что может помочь?

Итак, это упражнение на растяжку. Речь идет об укрепляющих упражнениях. Может быть, сходите к мануальному терапевту, если у вас болит спина. Если вы чувствуете, что ваша осанка действительно плохая, вы можете взглянуть на технику Александра. Такие упражнения, как пилатес и йога, идеально подходят для такого рода занятий.

Вы также можете использовать Атрогель для лечения локализованных участков боли, таких как колени или ступни.

Итак, как видите, небольшое количество симптомов может быть вызвано множеством различных факторов, которые могут возникнуть во время менопаузы.Надеюсь, это помогло. Опять же, если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь со мной. И увидимся на следующей неделе для следующего выпуска А. Фогеля: «Менопауза».

.

Отек голени | Что делать с отеком одной голени

Причины отека одной голени

Причины отека одной голени могут быть разными, все они так или иначе связаны с обструкцией. К другим причинам относятся системные, воспалительные и экологические.

Препятствует

Как указано выше, в случае закупорки может происходить скопление жидкости. Обструктивные причины отека одной голени часто связаны со свертыванием крови. Когда сгусток крови образуется в глубоких венах голени (тромбоз глубоких вен или ТГВ), он препятствует кровотоку и может вызвать отек ноги и боль.Существуют различные категории образования тромбов, в том числе:

  • Гематологические: Расстройства кровотечения и медицинские состояния, такие как рак, которые влияют на то, как различные компоненты функции крови могут приводить к образованию тромбов.
  • Неподвижность: Когда нога остается неподвижной в течение длительного периода времени, например, после операции или травмы, требующей гипсования, мышцы не сокращаются нормально, чтобы помочь циркуляции крови; таким образом нарушается кровоток и могут образовываться тромбы.

Утечка жидкости, приводящая к опуханию голени

В случае утечки жидкости, есть три основных механизма, которые могут привести к накоплению жидкости в окружающих тканях ноги:

  • Чрезмерное усилие или давление внутри кровеносные сосуды
  • Сила, внешняя по отношению к кровеносному сосуду, которая может вызвать вытягивание жидкости
  • Повреждение или разрушение стенки кровеносного сосуда, ведущее к потере жидкости

Точные причины этих механизмов могут быть широкий, варьирующийся от доброкачественного до опасного для жизни, поэтому важно записаться на прием к врачу, чтобы получить надлежащую помощь.

Системные

Системные причины отека голени могут включать перечисленные ниже.

  • Система кровообращения: Проблемы с сердцем и его способностью эффективно перекачивать кровь заставляют кровь подниматься обратно в нижнюю часть тела. Это вызывает чрезмерное давление в кровеносных сосудах и приводит к повреждению и дальнейшей утечке жидкости в ткани тела. Более того, если вены системы кровообращения ослаблены или повреждены, отек произойдет аналогичным образом.Это чаще вызывает отек обеих ног (двусторонний).
  • Лимфатическая: Лимфатическая система - это естественный способ избавления организма от лишней жидкости из тканей. Она состоит из множества узлов и сосудов, которые при повреждении могут вызывать отек по всему телу, особенно в голени.
  • Почки: Почки являются мощным регулятором жидкостей организма, поскольку они отвечают за фильтрацию и очистку крови. Без почек фильтрат, такой как белки, электролиты и токсины, может оставаться в крови и действовать как силы, вытягивающие жидкость.В большинстве случаев проблемы с почками приводят к отеку обеих ног и обычно не затрагивают только одну ногу.

Воспалительный

Воспалительные причины опухания одной голени могут включать:

  • Артрит: Артрит - это общий термин для обозначения множественных состояний, вызывающих болезненное воспаление и жесткость костей и суставов. Артритные процессы, поражающие колени и лодыжки, могут вызывать раздражение, которое часто приводит к травмам. Кроме того, артрит суставов нижних конечностей предрасполагает людей к малоподвижности, что еще более увеличивает вероятность отеков.
  • Инфекция: Как поверхностные инфекции кожи, так и инфекции глубоких тканей голени могут привести к отеку. Один тип инфекции глубоких тканей, называемый некротическим фасциитом, может быстро распространяться и разрушать ткани, что приводит к опасному для жизни заболеванию, требующему немедленной помощи.

Окружающая среда

Причины воздействия на окружающую среду могут варьироваться от образа жизни до определенных воздействий, перечисленных ниже.

  • Курение: Курение может повлиять на свертываемость и кровообращение, увеличивая риск тромбоза глубоких вен.
  • Лекарство: Отек одной голени может быть побочным эффектом многих лекарств, которые лечат общие состояния, такие как высокое кровяное давление, диабет и менопауза. Однако это обычно вызывает отек обеих ног, а не только одной.
  • Диета: Диета с высоким содержанием натрия может вызвать перегрузку фильтрующих механизмов организма. Избыток соли в крови приведет к вытеканию жидкости из сосудов, вызывая отек. Кроме того, ожирение может увеличить давление в венах голени, вызывая утечку и скопление жидкости.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - это сгусток крови, который образуется в вене глубоко в теле. Большинство сгустков глубоких вен возникают в голени или бедре.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, боль в бедре, отек верхней части ноги, боль в икроножных мышцах, боль в ягодицах

Срочно: Приемное отделение больницы

Растяжение связок голеностопного сустава

Связки голеностопного сустава, которые соединяют кости с друг друга, стабилизируют голеностопный сустав.Растяжение связок - это повреждение связок, вызванное скручивающим движением сустава.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в одной лодыжке, боль в лодыжке от травмы, опухшая лодыжка, ушиб лодыжки, скручивание лодыжки

Симптомы, которые всегда возникают при растяжении связок голеностопного сустава: боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Срочно: Телефонный звонок или личное посещение

Ушиб голени

Ушиб - это повреждение кровеносных сосудов, возвращающих кровь к сердцу (капилляры и вены), что вызывает объединение кровь.Этим объясняется синий / фиолетовый цвет большинства синяков. Ушибы голени являются обычным явлением, учитывая расположение голени.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Боль в голени из-за травмы, травмы голени, боли в одной голени, отек голени, ушиб голени

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе голени: Травма голени, боль в голени из-за травмы

Срочность: Самолечение

Синдром компартмента

Синдром острого компартмента описывает повреждение определенных групп мышц рук или ног после травмы.

Все длинные мышцы объединены в секции - «отсеки» - белыми листами прочной, жесткой соединительной ткани, называемой фасциями. Если что-то нарушает кровообращение и кровоток задерживается внутри отсека, давление повышается, потому что фасция не может растягиваться. Это вызывает серьезные повреждения мышц и других тканей внутри отсека.

Синдром острого компартмента вызывается переломом кости; раздавливание; ожоги из-за шрамов и стянутой кожи; и повязки или повязки, наложенные до того, как травма перестанет опухать.

Симптомы могут быстро усиливаться. Они включают сильную боль и стеснение в мышцах; покалывание или жжение; а иногда онемение и слабость.

Синдром острого компартмента - это неотложная медицинская помощь, которая может привести к потере конечности. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента и физического осмотра.

Лечение включает госпитализацию для неотложной операции и, в некоторых случаях, пересадку кожи.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Онемение руки, онемение руки, онемение стопы, боль в одной ноге, онемение бедра

Срочно: Приемное отделение больницы

Перелом Джонса (сломанная ступня)

A Перелом Джонса - это перелом кости на внешней стороне стопы (называемый пятой плюсневой костью). Перелом Джонса может быть стрессовым (крошечный разрыв волосяного покрова, который развивается со временем) или внезапным переломом из-за травмы.Это может вызвать боль, отек и болезненность на внешней стороне стопы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: затруднения при ходьбе, постоянная боль в стопе, боль в одной ступне, ушиб стопы, травма стопы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе Джонса (сломанной стопе): Боль в стопе от травма, боль при прикосновении к стопе, постоянная боль в стопе, боль в передней половине стопы, боль вне стопы

Срочность: Личное посещение

Перелом пяточной кости

Переломы пяточной кости возникают при к кости прилагается сила, более сильная, чем сама пяточная кость.Переломы пяточной кости случаются редко, хотя чаще всего это перелом предплюсны. Эти переломы могут возникать во многих различных ситуациях, но чаще всего они возникают в ..

Перелом таранной кости

Перелом таранной кости - это перелом одной из костей голеностопного сустава, называемый «таранной костью». Этот тип травм часто случается во время высокоэнергетических событий, таких как автомобильная авария или падение.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: боль в одной ступне, опухшая лодыжка, сильная боль в стопе, боль в одной лодыжке, боль в лодыжке от травмы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе таранной кости: Боль в одной лодыжке, боль в лодыжке из-за травмы

Срочно: Больница скорой помощи

Стресс-перелом стопы (маршевый перелом)

«Маршевый» стресс-перелом стопы назван потому, что иногда он связан с солдатами маршируют долго.Этот перелом стопы происходит из-за длительного стресса или нагрузки.

Редкость: Редко

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, боль в стопе от чрезмерного использования, боль в одной ноге, боль при прикосновении к стопе, боль в верхней части стопы

Симптомы, которые всегда возникают при стрессе Перелом стопы (маршевый перелом): Боль в стопе от чрезмерного использования, постоянная боль в стопе

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Повторяющееся деформационное повреждение икры

Повторяющееся деформационное повреждение икры вызвано постоянным повторяющимся использованием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Онемение голени, боль в икроножных мышцах от чрезмерной нагрузки

Симптомы, которые всегда возникают при повторяющихся растяжениях икры: Боль в икроножных мышцах от чрезмерного использования

Симптомы, которые никогда не возникают при повторяющееся растяжение икры: недавняя травма икроножной мышцы, сильная боль в икре

Срочность: Самолечение

Деформация икр

Деформация, обычно называемая «вытянутой мышцей», - это когда мышца становится чрезмерно растянутой и микроскопической возникают слезы.Растяжение икры происходит, когда одна из мышц задней части голени растягивается.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: Боль в одной икре, умеренная боль в икре, боль в икре, спортивная травма, футбольная травма

Симптомы, которые всегда возникают при деформации икры: Боль в одной икре

Срочность: Самолечение

.

Смотрите также