Отекают пальцы рук причины


Отекают пальцы рук: причины и что делать

Отекающие пальцы свидетельствуют о различных нарушениях в работе организма. Они могут быть как временными, ситуативными, так и более серьезными – патологическими. Проще всего заметить отеки с утра. Хотя при некоторых патологиях пальцы опухают к вечеру. Разберемся в реальных причинах отекания пальцев на руках и предложим методы, как с этим бороться.

Из-за чего отекают пальцы рук

Сначала перечислим ситуативные причины. То есть случаи, когда отекание происходит не из-за болезней, а из-за случайностей, неправильного образа жизни, ошибок в составлении рациона, изменений в работе организма, не связанных с заболеваниями. Именно на ситуативные причины приходится большинство случаев. Что здесь можно назвать?

  1. Употребление большого объема воды. Чаще всего именно так и бывает. Руки опухают, если вы употребляете много жидкости или делаете это в неподходящий момент. Например, на ночь. Еще один случай – употребление большого объема воды совместно с солеными, копчеными продуктами. Соль и специи задерживают воду, даже если ее выпито немного.
  2. Травмы пальцев. Иногда опухшие суставы путают с гематомами. Легкий ушиб и серьезный перелом приводят к таким неприятным изменениям. Причем, иногда травма изначально даже незаметна. А появляется спустя день или даже дольше.
  3. Аллергия. Вариантой аллергической реакции очень много. Во многих случаях это аллергия на определенные продукты, чистящие средства, некачественные перчатки. Аллергия появляется внезапно, когда вы что-то меняете в жизни. Добавляете новые продукты в рацион или меняете бытовую химию.
  4. Частые контактов с чистящими средствами. Даже если у вас нет аллергии, бытовая химия все равно может вызвать отечность. Например, когда вы используете ее слишком часто и не принимаете мер для защиты пальцев.
  5. Длительная физическая нагрузка. Отечность бывает вызвана ношением тяжелых сумок, работой на огороде, ручной стиркой и так далее. Происходит так даже у совершенно здоровых людей. Обычно после отдыха припухлости пропадают.
  6. Неправильный режим труда и отдыха. Недостаточный сон, длительная работа (как физическая, так и умственная), плохое питание тоже вызывают отеки. Страшнее даже не сами опухшие пальцы, а последствия, к которым может привести такой образ жизни. Все-таки есть риск совсем подорвать здоровье.
  7. Сдавливание вен и артерий. Такое происходит, когда вы носите сумку на руке, браслеты, тяжелые часы и подобное. Все случаи, когда могут быть пережаты сосуды, не перечислишь. Каждый индивидуален.
  8. Беременность. У здоровых, но беременных женщин отеки пальцев – явление распространенное. Беспокоиться по его поводу обычно не нужно.

Патологии, при которых опухают пальцы

Теперь рассмотрим патологические случаи. Отеки пальцев бывают ярким диагностическим признаком множества заболеваний. Конечно, чтобы поставить диагноз, надо провести полноценную диагностику. Но с сами припухлости уже о многом говорят. При каких заболеваниях встречается такая проблема, как отечность пальцев?

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Множество патологий сердца и сосудов провоцируют образование отеков. Это гипертония, гипотония, сердечная недостаточность, закупорка сосудов, варикозное расширение вен. Последнее случается особенно часто. И, хотя варикоз поражает сосуды на ногах, как ни странно, он может привести и к отечности пальцев рук.
  2. Заболевания пищеварения, печени, почек. В первую очередь отечность вызывают болезни почек. Задержка жидкости, неправильная утилизация соли и сахара – вот основные причины, из-за которых и появляются отеки на пальцах.
  3. Болезни суставов. Артрит и ревматизм зачастую сопровождаются отеками пальцев. Только опухлости появляются не из-за накопления жидкости, а по причине изменения самой формы суставов. При этом, даже незначительное прикосновение к пораженному участку вызывает сильную болезненность.
  4. Заболевания легких. Сопровождается увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах, хотя может протекать и без них.
  5. Ожирение. И, наконец, при большом избыточном весе или откровенном ожирении отеки на пальцах просто неизбежны.

Что делать, если на пальцах появляются отеки

Понятно, что самое главное – исключить заболевания. Если есть какие-то дополнительные симптомы, свидетельствующие о болезнях сердца, почек, легких и так далее, надо обязательно провериться у врача. Когда других признаков нет, следуйте таким рекомендациям.

  1. Исключить сдавливание сосудов. Необходимо избавиться от любых объектов, которые могут сдавливать артерии. Как уже указывалось выше, это тяжелые часы, браслеты, сумки. В том числе, нельзя носить сумку на локте.
  2. Пересмотреть рацион. Отказаться от соленой и копченой пищи, уменьшить объемы жидкости, не употреблять алкоголь. Кофе и крепкий чай провоцируют опухание суставов. Так что, ими тоже злоупотреблять нельзя.
  3. Не есть и не пить как минимум за 2 часа до сна. У здоровых людей на суставах появляются припухлости, если выпить хотя бы немного воды непосредственно перед сном. Это дополнительная нагрузка на почки, мешающая нормальному сну.
  4. Давать себе физическую нагрузку. Помочь организму справиться с избытком жидкостей или соли можно, если делать зарядку каждый день, проходить хотя бы пару километров пешком. Нагрузки улучшают обменные процессы, опасность опухания пальцев уменьшается.
  5. Принимать контрастный душ. Эта процедура благотворно влияет на сосуды. И, если регулярно практиковать такое занятие, проблем будет меньше.
  6. Чаще проветривать воздух дома. Достаточная увлажненность и свежий воздух полезны для укрепления организма, правильного дыхания, сохранения нормального давления.
  7. Наконец, существует множество продуктов и напитков, защищающих от опухания рук. Самые полезные: арбуз, огурцы, кефир, сельдерей. Но не надо злоупотреблять средствами, которые обладают мочегонным эффектом. Чем сильнее вы пытаетесь вывести жидкость из организма, тем активнее он станет ее накапливать.

Сделаем выводы

Отеки на пальцах рук появляются из-за неправильного питания, злоупотребления солеными продуктами, алкоголем. Проблема может быть вызвана и заболеваниями сердца, легких, сосудов, органов пищеварения. Избежать опухания получится, устранив основную причину его появления. Придется обратиться к врачу или серьезно пересмотреть собственный образ жизни.

Отек пальцев рук

Статьи

Как правило, изменения, связанные с пальцами рук, не появляются самостоятельно. В большинстве случаев они говорят о наличии патологического процесса, лечение которого должно начинаться как можно раньше. Если у вас отекают пальцы рук, это может свидетельствовать о развитии заболевания, связанного как непосредственно с верхними конечностями, так и с жизненно важными органами, к примеру, почками, сердцем. Как только вы заметили припухлость, запишитесь на прием к врачу. Специалист проведет обследование и поставит диагноз.

Отекают пальцы рук: причины

В некоторых случаях припухлость может не быть патологической, а возникать из-за большого количества выпитой накануне жидкости. Тем не менее, даже в этом случае не следует пренебрегать симптомами: лучше проверить работу почек. Нередко у пациентов, которые жалуются на отеки пальцев рук, причины связаны с травматическими повреждениями, чаще всего с ушибами. К факторам, которые способствуют появлению этого неприятного симптома, также относят:

  • Аллергические реакции (на моющие средства, продукты питания, косметику, лекарства);
  • Нарушения кровообращения;
  • Беременность (в связи со скоплением жидкости в организме);
  • Ревматоидный артрит (чаще всего отеки сопровождаются болью и изменениями в суставах);
  • Артроз;
  • Ожирение;
  • Экзему (на фоне припухлости кожа становится сухой, появляются трещины);
  • Попадание инфекции через рану на одном из пальцев.

Если отекают пальцы рук, причинами могут быть сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы щитовидной железы, печени и почек. В этом случае к возникновению припухлости добавляются и другие неприятные проявления. К примеру:

  • Быстрая утомляемость;
  • Слабость;
  • Головокружения;
  • Потеря аппетита;
  • Онемение конечностей;
  • Увеличение температуры тела.

При патологиях почек у многих пациентов наблюдаются проблемы с мочеиспусканием. Отеки в этих случаях локализуются, как правило, не только в области рук, но и на лице и других участках тела.

Лечение, необходимое для того, чтобы избавиться от отечности пальцев, должно быть комплексным и направленным не только на борьбу с симптомом, но и на устранение его первопричины. Чтобы ее найти, необходимо выполнить диагностику. Для ее прохождения обратитесь за помощью к терапевту. Также может потребоваться консультация таких специалистов, как:

  • Травматолог;
  • Аллерголог;
  • Инфекционист;
  • Ревматолог;
  • Нефролог;
  • Кардиолог;
  • Эндокринолог.

Выбор врача, который назначает лечение, зависит от того, в какой части организма наблюдается проблема, вызвавшая отек.

Диагностика начинается со сбора анамнеза, опроса пациента, анализа жалоб и побочных симптомов. Важные этапы обследования — визуальный осмотр кистей рук и пальпация, позволяющие определить степень отечности, наличие или отсутствие болевого синдрома, оценить состояние кожных покровов и сделать предварительное заключение.

Выявить точную причину, по которой отекают пальцы рук, в большинстве случаев можно только после проведения инструментальных и лабораторных исследований. Так, пациенту могут быть назначены:

При подозрении на наличие сердечно-сосудистых заболеваний назначают электрокардиографию или суточное мониторирование. Если беспокоят почки — проводят УЗИ, компьютерную или магнитно-резонансную томографию. При наличии проблем с щитовидной железой также показано ультразвуковое исследование органа.

или Боль в локте

Сочленение трех костей с тремя небольшими суставами представляет собой человеческий ло...

Онемение левой руки: причины и лечение

Онемение левой руки, возникающее без видимых причин — серьезный симптом, который указыва...

Онемение правой руки: причины и лечение

Онемение верхних конечностей носит название «парестезия». Иногда оно сопровождается мы...

Как пережить перелет без вреда для здоровья

Лето - сезон отпусков, а значит скоро многие из нас устремятся в теплые края. И идеальны...

Почему отекают пальцы на руках: причины, возможные заболевания, лечение

Отечность пальцев рук или кистей развивается из-за скопления большого количества жидкости в этих областях. Если подобное отклонение наблюдается очень редко, нужно лишь ограничить потребление жидкости и соли, чтобы наладить водно-солевой обмен. А вот испытывая эту проблему регулярно, следует основательно проверить свой организм на предмет наличия заболеваний, которые проявляют себя именно отечностью пальцев на руках.

Причиной такого состояния могут быть различные патологические состояния и серьезные болезни. Определить, почему отек палец на руке может лишь врач, но по некоторым признакам это возможно сделать задолго до его посещения. Первое, что необходимо сделать, это оценить общее состояние здоровья. Сделать это можно по собственным ощущениям и самочувствию в течении дня. Чаще всего серьезные заболевания не ограничиваются одним лишь симптомом в виде отекших пальцев рук. Именно поэтому заметив данную проблему, нужно быстрее записаться на прием к доктору, а затем попробовать выяснить, какие еще симптомы приносят беспокойство.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Они проявляют себя в нарушениях проводимости крови в венах и капиллярах. Отеки на пальцах появляются тогда, когда нарушается работа правой части сердца, которая отвечает за перекачку крови из вен в другие сосуды, а также обеспечивает газообмен в крови. Когда сердечная мышца становится не способной перегнать необходимое количество крови в венах, ее накапливается слишком много, что может вызывать отек в кистях рук. Такое патологическое состояние является сердечной недостаточностью. Задумываясь о том, почему пальцы отекают на левой руке или только на правой, нужно учитывать возможные заболевания сердца.

Вызвать их могут нарушения во внутренней или наружной ткани сердечной мышцы. Довольно часто они появляются после перенесенного инфаркта, пищевого или химического отравления, при наличии порока сердца или такой патологии как миокардит. Также сердечная недостаточность может развиться из-за других болезней, которые непосредственно связаны с мышечным составом ткани пораженного органа.

Заболевание сопровождается равномерными, но нарастающими отеками обоих верхних конечностей и пальцев. Отекшие места всегда имеют плотную структуру, при этом руки холодные, а после надавливания пальцем на коже появляется ямка, которая за несколько секунд пропадает. Расширенные вены на отекших руках имеют темно-синий цвет.

Первичная стадия сердечной недостаточности проявляется отечностью пальцев рук и кистей, затем отекают ноги, лицо и шея. Другими симптомами этой патологии являются: одышка, сильная утомляемость, боль в сердце.

Застой лимфы

Причиной, объясняющей, почему отекают суставы пальцев рук и ног, может стать такое явление, как застой лимфы. Лимфатическая система крайне необходима для функционирования обменного процесса. Она помогает избавляться от лишней межтканевой жидкости и поддерживает в норме водно-солевой баланс. Нарушение тока лимфы вследствие патологических процессов в сосудах провоцирует появление лишнего давления в них. В результате межклеточная жидкость проникает в лимфоток, а потом застаивается в пальцах рук. Именно это и способствует появлению опухлости. В таком случае, выясняя, например, почему отек палец на руке, следует принять во внимание, что застой лимфы чаще всего возникает:

  1. При заражении организма паразитами. При этом начинается воспалительный процесс, который вызывает закостенение в стенках лимфатических протоков.
  2. В качестве побочного действия после мастэктомии, если во время нее удалили лимфоузлы под мышками.
  3. При нарушении проводимости лимфотока из-за хирургических операций на руках.
  4. При суженных и укороченных лимфатических сосудах врожденного генезиса.
  5. Если на коже имеются воспалительные образования бактериальной формы. Они сужают лимфатические протоки в области кистей.
  6. Различные травмы на руках и пальцах механического происхождения. Зачастую именно они становятся провокатором опухлости фаланг.

В некоторых случаях причиной того, почему отекают кисти рук и пальцы, может стать хроническое заболевание. Тогда проблемы с током лимфы возникают и проявляются в период его рецидива или снижения иммунитета.

Читайте также:  Как тщательно следить за здоровьем ребенка

Заболевания суставов

Воспаления в суставах пальцев и отложения солей в этих местах часто провоцируют такое заболевание, как подагра. Помимо этих симптомов болезнь всегда сопровождается хрустом и скованностью в пальцах. Данное заболевание всегда начинает развиваться с небольшой отечности фаланг. После этого появляется сильная боль, дискомфортные ощущения и покраснение кожи рук. Если своевременно не обратиться к врачу, под кожей начнут образовываться плотные и болезненные пузыри.

Подагра является серьезным заболеванием, которое очень важно вовремя диагностировать. Поэтому при обнаружении первых подозрительных признаков необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью.

Влияние нездорового образа жизни

Задумываясь о том, почему отекают пальцы на руках, следует помнить, что это может быть одним из симптомов нездорового образа жизни. Это касается отсутствия физической активности, употребления вредной пищи, недостатка полезных веществ, а еще злоупотребления алкоголем. Поэтому необходимо убедиться в том, что общее состояние организма находится в норме. Только после этого можно будет исключить данную причину.

Зная, почему отекают кисти рук и пальцы, чтобы не провоцировать застой жидкости, очень важно следить за тем, сколько и что именно вы пьете вечером и непосредственно перед сном. При выявлении описываемой проблемы нужно прекратить употребление соленой пищи, а из напитков пить только чистую воду без газа. Большую ее часть нужно выпивать в первой половине дня. Также следует чаще заниматься спортом и делать зарядку. Все это поможет устранить опухлость, если в организме не развиваются какие-либо патологические процессы.

Вполне понятно, почему отекают пальцы на руках у тех, кто постоянно занят ручным трудом. В некоторых случаях фаланги могут припухать из-за интенсивной физической нагрузки. Это относится к длительной стирке вручную, монотонной работе за клавиатурой ноутбука или компьютера, а также при долгом нахождении пальцев в скрученном состоянии.

Аллергическая реакция организма

Причиной того, почему вечером отекают пальцы на руках, может стать аллергия на используемые в течение дня бытовые средства. В таком случае кисти могут опухнуть из-за попадания в кровь веществ, которые вызывают усиление выработки иммунных агентов.

При аллергии отеки могут появиться не только в области пальцев, но и на шее, в зоне декольте, на лице, а также на животе и под мышками. Они образовываются из-за того, что проницаемость сосудов значительно увеличивается, а это провоцирует выход их содержимого в ткани фаланг. При аллергической реакции пальцы опухают неравномерно, выглядят неровно и могут иметь разные размеры. Довольно часто отечность сопровождается сыпью.

Предменструальный синдром

Женский организм испытывает ряд изменений накануне обновления менструального цикла. Поэтому за неделю до предполагаемой менструации начинают проявляться различные реакции, которые плохо отражаются как на внешнем виде, так и на здоровье. Этот факт необходимо учитывать, задумываясь о том, почему отекают пальцы рук по утрам. Одним из многочисленных симптомов предменструального синдрома является неравномерная опухлость кистей и ног. Она не причиняет боли, но приносит женщине массу неудобств.

В некоторых случаях отеки могут сопровождаться легким покраснением кожи. Такая припухлость проходит за несколько дней или в первый день начала менструации. Поэтому беспокоиться и обращаться к врачу с вопросом о том, почему отекают пальцы на руках не стоит. Данное явление считается нормой, так как происходит оно из-за резкого снижения гормона прогестерона в крови. Именно он отвечает за регулирование водного обмена органами выделительной системы.

Другие возможные причины отечности

Помимо вышеперечисленных причин отеки на пальцах рук могут появиться из-за проблем со здоровьем, к которым относятся:

  1. Понижение количества белка в крови из-за заболеваний печени, почек, тонкого кишечника, дефицита белка в рационе питания.
  2. Синдром Пархона. Данное заболевание проявляется выбросом в кровь большого количества гормона вазопрессин.
  3. Синдром верхней полой вены.
  4. Онкологическое новообразование именуемой опухолью Панкоста.
  5. Гестоз у беременных.
  6. Микседема.
  7. Артрит, ревматизм и других воспалений суставов.

Точно диагностировать, почему отекают пальцы на руках, может только врач. То же самое относится и к выбору лечения. Самостоятельная покупка и применение серьезных медикаментов может только навредить состоянию здоровья.

Лечение отечности пальцев

Определив истинную причину возникновения отека, врач может порекомендовать разные способы лечения. Рассмотрим каждый подробнее.

Медикаментозное лечение. В зависимости от типа заболевания могут понадобиться следующие препараты:

  1. Антибактериального и противовоспалительного действия (при воспалении или бактериальной инфекции).
  2. С антигистаминным эффектом (при аллергической реакции).
  3. Антикоагулянты, чтобы нормализовать состав крови.
  4. Средства с мочегонным действием.
  5. Гипотензивные препараты, предназначенные для снижения высокого артериального давления.
  6. Препараты, блокирующие рецепторы вазопрессина.
  7. Гормональные лекарства.

Лечение физиотерапевтического характера. К нему относятся следующие процедуры:

  • Электрофорез.
  • Терапия магнитно-резонансная низкими частотами.
  • Облучение средними волнами.
  • Ультравысокочастотное лечение.

Хирургия. Оперативные вмешательства делают при выявлении сердечных патологий, а также при таких заболеваниях, как синдром верхней полой вены и раке Панкоста.

Вышеперечисленные методы лечения быстро избавляют от отеков и сопутствующего их заболевания. При выявлении онкологии используют химиотерапию, а также облучение волнами. Эти способы помогают остановить развитие опухоли, а также снять симптомы, которые она провоцирует.

Задумываясь о том, почему отекают пальцы рук по утрам, очень важно правильно определить причину этого состояния. Если припухлости вызваны не патологическими процессами в организме, а другими, более безобидными факторами, врач даст рекомендации насчет ведения правильного образа жизни. Он может порекомендовать следующие методы устранения проблемы:

  1. Перейти на щадящую для организма диету, исключающую потребление соли.
  2. Полностью прекратить употреблять алкоголь.
  3. Чаще заниматься любимым видом спорта или физкультурой.
  4. Не забывать о ежедневной утренней зарядке.
  5. Уменьшить монотонную физическую нагрузку на кисти рук.
  6. Исключить все возможные аллергены и внешние раздражители, которые способны вызвать отечность пальцев. Перестать использовать декоративную косметику и агрессивные моющие средства.

Если организмом не овладела болезнь, то эти рекомендации помогут быстро устранить отечность на пальцах рук и многие другие симптомы.

Чтобы скорее избавиться от неприятного явления в виде отеков, можно использовать особенные методы их устранения. Однако при этом важно помнить, что пользу они принесут только при отсутствии какого-либо заболевания, связанного с припухлостями. Поэтому задумываясь о том, почему ночью отекают пальцы рук, нельзя заниматься самолечением и пытаться устранить проблему без консультации врача. Это важно!

Разминка пальцев

Чтобы снять отечность, необходимо как следует размять опухшие пальцы рук. Для этого нужно сначала пошевелить фалангами, чтобы остатки жидкости начали продвигаться обратно по направлению к сердцу. Такие движения поспособствуют интенсивному притоку крови, что благоприятно повлияет на артериальное давление, которое необходимо для нормализации оттока жидкости.

Очень часто кисти и пальцы на руках отекают после сна. Почему так происходит, необходимо выяснять, исходя из общего состояния здоровья. Если с ним все в порядке, то, скорее всего, подобное явление возникает из-за застоя жидкости. В таком случае размять руки будет отличной идеей.

В качестве разминки пальцев можно поработать ими на клавиатуре, сгибать и разгибать их или же заняться домашними делами. Любые движения пальцами будут полезны и помогут снять отечность.

Если нет достаточно времени на выполнение разминки, можно рассмотреть вариант прогулки на свежем воздухе. Всего 15-20 минут на улице в быстром темпе помогут простимулировать циркуляцию крови и разогнать процесс кровообращения в теле. При ходьбе нужно активно жестикулировать руками, двигать ими в такт ногам.

У людей, страдающих от ожирения отеки появляются чаще чем у других. Это связано с тем, что их лимфатическая система функционирует гораздо хуже из-за лишнего веса. В такой ситуации можно не задаваться лишний раз вопросом о том, почему отекают пальцы на правой руке или на левой. Нужно понимать, что ожирение часто сопровождается и более тяжелыми последствиями.

Чтобы не мучиться от отеков следует уделять больше времени физической активности. Также будет полезным пересмотреть рацион питания и включить в него больше фруктов, зелени, овощей, белков и чистой воды. Ее нужно выпивать как можно больше, чтобы ускорить отток лимфы. Если придерживаться этих рекомендаций вопрос о том, почему отекают пальцы рук и ног, тревожить вас не будет. Однако любые действия лучше оговаривать с врачом.

Поднять руки вверх

Этот простой, но очень полезный совет поможет избавить от отеков при плохой циркуляции крови или ее застое в руках. Когда руки подняты наверх, скопившаяся кровь начнет поступать обратно. Если пальцы опухли очень сильно, необходимо поднять руки как минимум на 30 минут. Все это время они должны находится выше уровня сердца. Процедуру можно повторять до 4 раз в день. На время сна руки также рекомендуется приподнять с помощью подушек.

Если пальцы опухли лишь слегка, но, тем не менее, приносят дискомфорт, можно приподнять их над головой, свести пальцы в замок и переместить их за голову. Затем следует наклонить голову назад и немного надавить ею на руки. Достаточно пробыть в таком положении 1 минуту, а потом расцепить руки и как следует ими потрясти. Процесс нужно повторять несколько раз в день.

Массаж от припухлостей

Причиной того, почему немеют и отекают пальцы рук, может стать плохое кровообращение. В таком случае очень эффективным будет массаж. Однако делать его нужно по особой схеме, чтобы не ухудшить состояние рук. Опухшую кожу пальцев необходимо массировать только по направлению к области сердца. Движения при это должны быть достаточно интенсивными и уверенными. Массаж поможет стимулировать мышечную ткань и кровообращение в пальцах, что поспособствует откачке излишков жидкости.

Также можно отправиться на процедуру массажа к специалисту. Он не сможет определить точную причину того, почему пальцы на руках отекают и болят, но сделает качественный массаж кистей, ног, которые также очень часто припухают. Если возможности записаться к массажисту нет, нужно научиться делать эту процедуру самостоятельно. К счастью, ничего сложного в ней нет. Массаж пальцев делается следующим образом:

  1. С помощью большого и указательного пальца одной руки необходимо зажать другую.
  2. Затем следует пройтись ими по руке начиная от основания ладошки и завершая массаж на кончике пальца.
  3. Таким образом нужно обработать каждый палец руки.

После завершения массажа необходимо поменять руки и проделать все тоже самое. На ночь можно надеть компрессионные перчатки, которые оказывают умеренное давление на кисти и фаланги, что не дает скопиться лишней жидкости.

Такие простые, но эффективные приемы помогут устранить неприятное явление в виде отекших пальцев и кистей. Однако, если проблема начинает беспокоить регулярно, необходимо обратиться за врачебной помощью, так как отеки могут быть лишь первым симптомом какого-либо серьезного заболевания. В первую очередь, нужно отправиться на консультацию к терапевту. Специалист оценит общее состояние организма, а также назначит анализы, которые определят точную причину отеков.

Почему отекают пальцы рук и что необходимо делать для снятия отека

Когда опухает палец на руке без причины и болит, это доставляет человеку определенный дискомфорт, а в некоторых случаях даже мешает нормальному выполнению его повседневных функций.

Отекание сопровождается воспалением, застоем содержимого сосудистого русла в околоклеточном пространстве. Вследствие этого пораженный палец существенно увеличивается в размере. Затрудняется моторика и уменьшается способность человека к выполнению активных, пассивных движений. Особенно сложно выполнять конкретные мелкие действия.

Есть множество причин, провоцирующих отекание фаланг. Лечение отека будет зависеть именно от того, что спровоцировало опухание. Поэтому каждый человек должен точно знать, что делать с опухшим пальцем в первую очередь и к какому специалисту обращаться для постановки диагноза.

Возможные причины отеков пальцев рук

Самой основной причиной, по которой опухают суставы на пальцах рук, является реакция иммунных сил организма на проникновение патогенной микрофлоры. То есть припухлость – это следствие воспалительного процесса. Кроме отека признаком воспаления являются болевые ощущения, гипертермия, снижение или полная потеря функций органа. Рассмотрим основные причины, провоцирующие воспаление, отеки пальцев рук.

Панариций

Хирурги говорят о панариции, когда у пациента настолько сильно болит опухший палец, что он не дожидается, пока боль утихомирится, а срочно обращается за помощью в неотложку. Именно болевой синдром характерен для патологии.

Панариций представляет собой гнойную опухоль пальца, которая вызывает нестерпимую «дергающую» боль.

Очень часто пациентки говорят: «Да я же просто оторвала заусенец, здесь нет ничего страшного, само пройдет».

Но относиться к панарицию безответственно нельзя. Он опасен тем, что инфекция может проникнуть глубже, стать причиной появления абсцесса. Лечится исключительно оперативным путем.

Артрит

Артрит — это суставная патология, при которой опухают пальцы, их очень больно сгибать. Причины развития:

  • реакции аутоиммунного характера;
  • реактивную разновидность артрита провоцируют хламидии, гонококки или микоплазмы;
  • кожные недуги, в частности, псориаз;
  • патологии, затрагивающие позвоночник.

Артрит может сопровождаться и другими патологиями, например, подагрой. В этом случае в полости сустава накапливаются кристаллы натриевой соли мочевой кислоты. Боль настолько нестерпимая, что больной вызывает неотложку.

Кроме отеков на пальцах рук, симптомами артрита является опухание всей кисти руки, реже крупных суставов, повышение температуры кожи в зоне поражения, а также его сильная краснота с синеватым оттенком. Признаком ревматоидного артрита у молодых женщин является скованность при сгибании конечности и любой другой двигательной активности, которая может продолжаться более получаса.

У молодых мужчин может возникнуть серонегативный артрит, который развивается на фоне псориаза или болезни Бехтерева. Часто сопровождается проблемами с позвоночником (анкилозирующий спондилоартрит) и с кожным покровом. Отечность пальцев может развиваться как на одной, так и на обеих руках.

Реактивный артрит может быть спровоцирован попаданием в организм инфекций, передающихся половым путем. При этом у пациента отекают и краснеют пальцы на руках и ногах. Сначала может быть обнаружен отек пальца на одной руке, затем на другой. Артрит может распространяться по спирали (сверху, внизу и снова сверху), втягивая в процесс более крупные суставы.

Артроз

Артроз – патология дегенеративного характера. Чаще диагностируется у пожилых пациентов. Среди заболевших остеоартрозом в молодом возрасте преобладают женщины. Вызвать артроз могут следующие причины:

  • микротравмы костей, суставов;
  • особенности профессиональной деятельности (патология характерна для маляров, дантистов, водителей, теннисистов, а у танцовщиков чаще всего артроз повреждает суставы нижних конечностей);
  • ослабленность связок, провоцирующая синдром гипермобильности суставных структур;
  • рахит в детском возрасте;
  • гормональный дисбаланс в климактерический период;
  • гипер- или гипотиреоз;
  • чрезмерная нагрузка на суставы при проблемах с лишним весом.

При всех перечисленных состояниях начинается разрушение суставного хряща, формируются костные выросты. Вследствие этого и появляется отек пальца.

Без надлежащего лечения артроза начинается атрофия мышечной ткани.

Травмы

Эта причина отечности фаланг выясняется уже на этапе общения с пациентом. Травма пальцев сопровождается болью. После удара могут появиться гематомы. Если палец опух и посинел, врач может заподозрить артрит или артроз, но в отличие от этих патологий кожа после травмы не нагревается. Это особенность связана с тем, что от удара сосуды пальца спазмируются и в них нарушается циркуляция крови, так и возникает отек холодного типа.

После пореза или при сильном ударе по пальцу может повредиться кожный покров. При этом на руке будет видна ссадина, царапина, кровоподтек или синяк, вокруг которых может сформироваться отек. Когда травма сопровождается повреждением нервных корешков, пострадавший ощущает онемение и потерю чувствительности в пальцах.

Наиболее распространенные виды травм верхних конечностей:

  • ушиб пальца;
  • растяжение связочного аппарата;
  • вывихи, перелом фаланг и костей кисти;
  • раны и порезы;
  • ожоги;
  • придавливания.

Травмы кожи могут быть после укуса насекомых или контакта с растительностью. Садоводы часто получают повреждение большого пальца шипами роз. В этом случае отечность вызывает как механическое повреждение, так и воздействие биологического характера. Во время ремонта или на стройке можно загнать в палец занозы, что также вызывает его опухание. На кухне руку можно порезать ножом, прижать дверью или получить термический ожог. После ожога кожа краснеет, и на ней могут появиться пузыри, заполненные жидкостью. Рука опухает, что в сочетании с сильной болью препятствует нормальной активности конечности.

Опухоль

Опухание пальцев из-за возникновения доброкачественных или злокачественных опухолей диагностируется крайне редко.

Обычно это новообразования на коже – меланома, невус или базалиома. Опухание локализуется только в месте новообразования. Кроме отека, пациенту может досаждать зуд, шелушение и почесывание. Невус может беспокоить пациента только в случае, если родинку травмировать.

Рак костных тканей на верхних конечностях встречается крайне редко, чаще его диагностируют на ногах. Если опухает большой палец, заподозрить онкологию можно, если на месте припухлости ранее была родинка. Лечение патологии в этом случае занимается врач-онколог.

Рожистое воспаление

После микротравмы на коже в ткань пальцев может проникнуть бета-гемолитический стрептококк группы В. Это условно-патогенная микрофлора, которая при снижении иммунитета способна спровоцировать развитие рожистого воспаления.

Кроме опухания, рожа провоцирует общую интоксикацию организма и связанные с ней симптомы:

  • повышение температурного показателя тела;
  • знобит;
  • болит голова;
  • учащается пульс;
  • тошнит, вплоть до рвоты;
  • появляется сильная жажда.

Отек при роже провоцирует активное воспаление. Пораженный участок безболезненный, плотный на ощупь и горячий.

Ношение украшений

Пальцы могут отекать у беременных в первом триместре из-за раннего токсикоза. Будущим мамам может быть сложно надевать и снимать кольца с пальцев, браслеты и часы с запястий. Ситуацию могут усложнять болезни почек, поскольку во время беременности на этот орган приходится двойная нагрузка. Облегчить состояние, снизить отечность и снять украшения поможет прием диуретиков.

Пережать палец и вызывать его опухание может ношение колец не по размеру. Причем от этого не застрахована ни одна из фаланг. Очень часто диагностируют опухание мизинца, у него возникает выраженный отек выше уровня пережимания пальца. Это происходит из-за затруднения оттока лимфы и циркуляции крови. Если так произошло, нужно плавными круговыми движениями попытаться стянуть кольцо. Дополнительно можно использовать масло. Если это не помогло, нужно обратиться в травмпункт или к хирургу, чтобы разрезать украшение, предотвратить отмирание тканей.

Беспричинный отек

Отечность пальцев может развиваться без причины, которая была бы сразу видна невооруженному глазу. Но при более плотном изучении можно выделить несколько факторов, способных спровоцировать развитие отечности.

  • Дерматит. Это воспалительные процессы в эпидермисе и верхних кожных покровах, вызванные воздействием механических или химических провокаторов. При дерматите, кроме припухлости, возникает зуд и краснота кожи. При контактном дерматите, который возникает при слишком плотном соприкосновении кожи с ремешком часов или с другими украшениями на руке, возникает краснота и отек (они повторяют по форме очертания предмета).
  • Аллергия. Это разновидность дерматита, которая развивается чуть медленнее. При аллергическом дерматите пальцы и кисти будут очень сильно чесаться. Очертания пораженного участка могут быть любой формы.
  • Аллергия на холод. Без нанесения защитных кремов и без использования варежек или перчаток у людей с холодовой аллергией кожа на руках сильно чешется, шелушится и опухает.
  • Конечности могут сильно отекать в жару, когда солнечные лучи длительный период воздействуют на организм. Такая реакция тела говорит о его чрезмерной усталости. Иногда достаточно просто хорошо отдохнуть и поместить руки в емкость с холодной водой, а затем поднять их на четверть часа вверх, и отек бесследно сходит.
  • Идиопатический отек. Исключаются все факторы, способные спровоцировать опухание пальцев, но точная причина так и остается невыясненной.

Диагностика

Если палец на руке неожиданно опух и посинел, нужно срочно обратиться к терапевту. Врач осмотрит пациента, определит причину, по которой могла распухнуть фаланга, и направит его к травматологу, неврологу, ревматологу, неврологу или другому специалисту.

Сначала врач опрашивает пациента и осматривает пораженную конечность. В процессе осмотра пациент сгибает и разгибает кулак. Это позволяет оценить подвижность руки и наличие в ней повреждений. Для уточнения диагноза может понадобиться ряд дополнительных диагностических исследований.

  • Если есть подозрение на занесение инфекции, проводится анализ на бакпосев. Выявляется не только возбудитель, но и его восприимчивость к разного рода антибиотикам.
  • Если опуханию предшествовала травма, может понадобиться рентген кисти. На снимке можно оценить характер ушиба, обнаружить трещину, переломы и прочие повреждения близлежащих тканей.
  • Дополнительно может назначаться УЗИ, МРТ и артроскопия сустава. Исследования помогают более точно определить степень повреждения костей, мышечных волокон, сухожилий и нервных волокон.

Что делать, если опух палец на руке

Когда отекают пальцы на руках, нужно обратиться за помощью к врачу, чтобы установить причину. До момента визита в медучреждение облегчить состояние можно с помощью экстренных методов. Они направлены на улучшение циркуляции крови в фалангах.

  • Нужно снять с рук лишние украшения и аксессуары.
  • Если на опухших конечностях есть раны, их обработать антисептиком и наложить повязку.
  • На опухший палец положить немного льда, завернутого в кусок ткани. Снять отечность поможет также йодистая сетка.
  • Усилить циркуляцию крови и обеспечить отток лишней жидкости в пальце можно с помощью легкого массажа всей конечности в целом и каждой фаланги в отдельности.
  • Чтобы снизить проявления воспалительного процесса, можно принять Диклофенак, Нимесил или Ибупрофен.
  • Если опухают пальцы рук из-за аллергической реакции, нужно в первую очередь прекратить контакт с аллергеном и принять антигистамин – Лоратадин, Фенистил или Супрастин.
  • В домашних условиях быстро снять отечность поможет компресс из отваров полевого хвоща, березовых листьев или зверобоя.

После снятия дискомфортных ощущений нужно в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу. По его рекомендации может быть назначено медикаментозное лечение, физиотерапия, ЛФК, а в более тяжелых случаях даже оперативное вмешательство.

Медикаменты

Если у пациента опух палец, врач может назначить использование препаратов из различных фармакологических групп. Их действие будет направлено на устранение неприятных симптомов и борьбу с болезнью, их спровоцировавшей.

  • Для лечения воспалившегося сустава назначаются специальные мази – Колхицин, Гипотиазид, Нурофен, Фастум, Нимулид, Вольтарен.
  • Нестероидные противовоспалительные таблетки – Фосфалюгель, Ибупрофен, Вентер, Кеторолак, Пироксикам, Индометацин.
  • В случае аллергической природы опухания назначается Супрастин, Лоратадин, Кетотифен или Кларитин.
  • В крайнем случае делаются инъекции Маннита, Фуросемида, Лазикса или Этакриновой кислоты.
  • Чтобы вывести лишнюю жидкость, из-за которой может опухнуть рука, назначаются диуретики в таблетированной форме – Трифас, Триампур, Лазикс, Трофурит, Верошипирон, Индапамид. Подробнее про мочегонные средства: http://otekoved.ru/lechenie/diuretiki/mochegonnye-sredstva-pri-otekah.

Упражнения

Специальный комплекс упражнений поможет снять отек с пальцев рук.

Для положительного эффекта его делают не менее недели с утра и вечером.

Убрать припухлость и вернуть пальцам былую форму помогут такие простые действия.

  • Смыкаете пальцы замком и кладете на голову. Голову опускаете и придавливаете руками. В таком положении нужно продержаться 40-50 с, далее руки расцепляются, слегка встряхиваются в воздухе и делаются осторожные движения пальцами и кистями. Упражнение повторить 2-3 раза.
  • Кладете пальцы на край стола или другой твердой поверхности соответствующей высоты, на протяжении 5 минут имитируете игру на фортепиано. Через 30 мин. упражнение повторяется. Всего нужно сделать 3 повтора.
  • Удерживаете руки над головой на протяжении четверти часа. Упражнение можно делать 3-4 раза в сутки.
  • Удерживать руки минимум 20 мин. на уровне сердца. Упражнение повторять 2-4 раза на протяжении дня. Во время сна руки нужно удерживать чуть выше уровня грудной клетки.

Эти упражнения при регулярном выполнении быстро снимают отечность и предотвращают ее развитие в будущем.

Физиотерапия

Снять опухоль помогают следующие физиотерапевтические процедуры.

  • Электрофорез. Это введение медицинских препаратов посредством локального воздействия на опухшую конечность электрическим полем. Таким образом, вводятся протеолитики, противовоспалительные препараты и антибиотики.
  • УВЧ-терапия. Когда фаланга опухла из-за развития воспалительного процесса, назначают лечение высокочастотными электромагнитными волнами. Они способствуют снятию воспаления, расширению сосудов и предотвращают трофические процессы.
  • Магнитотерапия на низких частотах. Это тоже лечение с помощью электромагнитного поля. Его чаще назначают при травмах конечностей, проблемах с оттоком лимфы и после хирургических вмешательств.
  • СУО. Это лечение ультрафиолетовыми лучами. Они обладают иммуномодулирующим, противовоспалительным и бактерицидным действием.
  • СМВ. Лечение производится сантиметровыми электромагнитными волнами. Они обезболивают, снимают воспаление, способствуют расширению сосудов.

Народная медицина

Быстро снять отек пальца можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины.

  • Отвар из почек сосны. Взять 1-2 ч.лож. сухого или свежего сырья, залить 0,3 л кипящей воды. Полученный состав томить на водяной бане 10 мин. После остывания отвар принимается мелкими дозами на протяжении всего дня. Курс лечения – 7 дней.
  • Тыквенный фреш. Если опухли суставы пальцев рук, нужно на протяжении не менее месяца пить ежедневно минимум 200 мл свежевыжатого тыквенного сока. Если пить средство регулярно, отеки не вернутся.
  • Хорошо помогают ванночки для рук с эфирными маслами, маслом ноготков или эвкалипта. В емкость с теплой водой капнуть 10 капель масла и на 15-20 минут поместить туда руки. Делать процедуру каждый вечер до полного устранения припухлости.
  • Огуречный фреш или свежие огурцы. Чтобы избавиться от отеков, нужно ежедневно выпивать по 0,5 л огуречного фреша или есть огромное количество свежих огурцов, желательно домашнего производства.
  • Анисовый отвар. Три столовых ложки семян залить 0,3 л кипятка и проварить 5 мин. После остывания снадобье принимается по 1-2 стол. лож. трижды в день на протяжении 2-3 недель.
  • Компресс из лопуха и листьев капусты. Свежесобранные лопуховые и капустные листья размять скалкой до тех пор, пока не появится сок. Листки прикладываются к распухшему пальцу и приматываются бинтом. Компресс можно держать до тех пор, пока листки полностью не высохнут.
  • Компресс из цветков ромашки и порошка дубовой коры. Несколько столовых ложек сухой смеси залить стаканом горячей воды. Затем смочить в снадобье сложенный в несколько раз бинт. Его нужно приложить к опухшей фаланге.

Народные средства снимают лишь симптоматику, но не убирают причину опухания. Использовать их можно только с разрешения лечащего врача в комплексе с основным лечением.

Оперативное вмешательство

Оперативное вмешательство оправдано, когда отек сустава пальца на руке спровоцирован наличием травмы. Например, открытым переломом, разрывом или порезом сухожилий и связок.

Хирургия показана при наличии на руке панариция. В ходе вмешательства обрабатывается пораженный участок кожи и вскрывается очаг воспаления. Операция проводится амбулаторно. После, прооперированная конечность обрабатывается антисептиками, антибактериальными и противовоспалительными средствами, перевязывается.

Профилактика

  • Обогатите свой рацион продуктами, содержащими большие запасы витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Пейте молоко, ешьте творог, каши, свежие фрукты и овощи.
  • Минимизируйте потребление соли.
  • Соблюдайте питьевой режим. За день нужно выпивать минимум 1,5 л обычной питьевой воды.
  • Не пейте много жидкости перед сном.
  • Избавьтесь от пагубных наклонностей, не курите, не пейте алкоголь и не употребляйте наркотиков.
  • Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, плавайте, больше находитесь на свежем воздухе.
  • Пользуйтесь индивидуальными средствами защиты при работе с бытовой химией;

Если вам не удалось предотвратить отекание пальцев, обязательно обращайтесь за помощью к врачу, чтобы вовремя установить причину и не допустить ухудшения состояния здоровья.

Болят суставы и опухают пальцы рук: фаланги и кончики, причины

01.05.2018

Опухшие пальцы рук — это явление не редкое, причём характерно, для людей любых возрастных категорий. Иногда отёки появляются из-за небольших сбоев в организме, например, из-за неправильного образа жизни. И быстро проходят безо всякого лечения.

Но опухшие пальцы рук или ног могут также говорить и о серьёзных заболеваниях, особенно если отеки рук несимметричны. Важно понимать, что это в любом случае не нормальное состояние. И очень важно без опозданий провести диагностику, и, если нужно, начать лечение.

Строение пальцев рук

Четыре пальца у человека состоят из 3 фаланг:

  • проксимальной (самой длинной);
  • средней;
  • самой короткой (ногтевой), дистальной.

Первые 2 схожи немного по строению, но различны по размерам. Например, проксимальная фаланга обладает шаровидной суставной поверхностью. Это необходимо для сочленения с близлежащими пястными костями. И обеспечения неограниченного диапазона при движениях. Межфаланговые суставы не могут обеспечить разгибание и сгибание пальца, они одноосные.

Дистальные фаланги обладают уплощённой формой, и меньшими размерами, оканчиваются ногтевыми пластинами.

Исключением является только первый палец, он имеет 2 фаланги: проксимальную, дистальную. Эти фаланги более короткие, но массивные. А анатомическая структура обеспечивает ему большую подвижность, устойчивость и оппозицию к остальным пальцам.

Физиологические причины опухоли пальцев рук

Мы созерцаем опухшие пальцы рук по различным причинам, но чаще это бывает по быстро проходящим физиологическим причинам:

  • В жаркую погоду наши кровеносные сосуды быстро расширяются. Благодаря этому организм может охлаждаться самостоятельно, он просто выпускает тепло через кожу.
  • Но иногда в сосудах накапливается избыточная жидкость, и при расширении сосудов небольшая часть жидкости сможет вытекать в мягкие ткани, пальцы начинают отекать. Длительная физическая нагрузка этому способствует: уборка приусадебного участка, копка земли, ручная стирка, выполнение ремонтных работ, длительные походы.
  • Можно увидеть опухшие пальцы и у здоровых, молодых людей. После отдыха, всё обычно проходит бесследно. Есть люди, у которых после холода возникают неприятности. Это называется холодовая аллергия или крапивница. От мороза и низких температур может начаться спазм кровеносных сосудов, кровообращение нарушится.
  • Это возможно также при недостатке жировой прослойки у худого человека. Эта болезнь чаще всего передаётся на генетическом уровне, но может быть и приобретённая. Лишний вес или ожирение также в итоге провоцирует опухшие пальцы. Происходят необратимые изменения в лимфатической системе, поэтому в руках накапливается жидкость.
  • У женщин опухать пальцы могут быть на фоне ПМС (предменструального синдрома). Происходит возрастание эстрогенов, а они способны задерживать воду в тканях.

Опухшие пальцы рук можно увидеть после неумеренного потребления жидкости на ночь, приема алкоголя, солёной пищи. Нарушается водно-солевой баланс в сосудистом русле и межклеточной жидкости. Поэтому натрий из плазмы переходит сразу в ткань и удерживает воду.

Патологические причины отеков рук

Опухшие пальцы рук и вообще конечности могут указывать на наличие патологических заболеваний. Нужно помнить, что не опухшие руки проблема. А проблема в том, что жидкость скапливается и внутри организма. Если это держится более нескольких дней, значит это уже говорит о серьезном заболевании, которое нужно лечить.

Патологические причины:

  • нарушение проницаемости капилляров, сосудов, отвечающих за отведение лимфы;
  • различные гормональные нарушения;
  • низкий уровень белка в крови;
  • расстройства и болезни нервной системы;
  • болезни лимфатической системы и вен, плохое кровообращение;
  • избыток холестерина;
  • повышенное артериальное давление.

Диагностика заболеваний

Бороться как известно нужно ни с симптомом, а с первопричиной заболевания. Чтобы опухшие пальцы больше не приносили неприятностей, нужно провести диагностику. На приём нужно пойти к терапевту, а он уже при необходимости отправит на консультацию к более узким специалистам: аллергологу, инфекционисту, нефрологу или кардиологу.

Диагностику начинают проводить со сбора анамнеза, анализа жалоб, имеющихся побочных симптомов. Проведут визуальный осмотр рук, осмотрят опухшие пальцы, сделают пальпацию.

При необходимости назначат инструментальные и лабораторные исследования:

  • УЗИ;
  • МРТ кистей рук;
  • допплерографию;
  • рентген;
  • клинический анализ мочи, крови;
При болезнях сердца назначат электрокардиографию, если беспокоят почки проведут УЗИ, МРТ, сделают анализы, при проблемах со щитовидной железой проведут ультразвуковое исследование.

Причины опухоли пальцев и другие симптомы

Отеку рук всегда предшествуют опухшие пальцы. Если вы заметили это невооруженным глазом, проведите несложный тест. Нажмите на опухшие пальцы, если на месте нажатия образовалось углубление, которое не сразу восстанавливает свою прежнюю форму, значит нужна консультация врача.

Обычный отек должен пройти через 2 часа после сна. Если у вас до вечера опухшие пальцы не восстановили свою прежнюю форму, тогда вероятнее всего это какой-то орган не может справиться со своей работой.

Аллергия

Аллергия вполне может стать причиной опухших пальцев или рук. Опухшие пальцы бывают при контактной аллергии.

Это может быть любое взаимодействие с аллергеном:

  • ручная стирка с аллергенным порошком,
  • нанесение некачественного крема,
  • использование неподходящих лекарственных средств,
  • укус насекомых.

Проявления аллергии типичны — опухшие пальцы рук, появляется ощущение зуда, жжения, развивается краснота с ярко выраженной отечностью. Опухшие пальцы могут пульсировать, иногда нарывать в запущенных случаях.

Травма

Опухшие пальцы рук могут свидетельствовать о получении различных видов травм. Характер травмы можно определить по сопутствующим симптомам. Если после небольшого травмирующего события палец распух, покраснел, появилась гематома, фаланги болезненно сгибаются, вероятнее всего это обычный ушиб.

Ударить палец может каждый. Если присутствует сильный болевой синдром, пальцы опухшие и ими невозможно даже пошевелить, тогда можно предположить наличие перелома или вывиха.

Артроз

При артрозе разрушается практически полностью хрящевая, затем и костная ткань, накапливается в них жидкость. И она уже не сможет нормально выводиться из суставной сумки, а будет задерживаться в тканях и суставной сумке. Такое заболевание характерно для пожилых людей.

Отёк бывает общим или местным. Опухшие пальцы или руки особенно сильно беспокоят по ночам, болят и даже синеют. Причины отёков при артрозе: проницаемость капилляров, инфекции, воспалительные процессы, токсические поражения.

Развитие остеоартроза сустав

Артрит

Артрит — это воспалительный процесс, локализующийся в суставах рук и поражающий их. Эта болезнь чаще всего возникает на фоне иного заболевания, то есть артрит вторичен.

Симптомы артрита:

  • Опухшие пальцы рук.
  • Поражения на обеих руках симметричны.
  • Скованность пальцев, в особенности по утрам.
  • Боль при малейших движениях.
  • Суставы увеличены в размерах, просматриваются узелки на руках.
  • Кожа на пальцах имеет неестественный красный цвет.

Болезнь Рейно

Если вы заметили, опухшие пальцы рук, ладонь бледнеет или синеет, а затем это перейдёт всё на руки, значит у вас возможен синдром Рейно. Проявляется в виде сужения артерий, этому чаще всего способствует холод или сильный стресс. Сужение ограничивает свободную циркуляцию крови, поражает руки.

Проявляется в виде цианоза и гипертермии, имеет 3 этапа развития:

  • Стадия ишемии: опухшие пальцы, неестественно белый цвет рук.
  • Фаза синюшного окраса: руки имеют голубоватый кожный покров.
  • Гипертермия: восстанавливается микроциркуляция и поэтому цвет кожи приобретает тёмно-бардовый цвет.

Болезни вен

Обычно эту болезнь приобретают в течении жизни: заболеваний сосудов, возрастных изменений, плохой свёртываемости крови, застойных явлениях в сосудах, при густой и вязкой крови.

При злокачественном или доброкачественном образовании в области вен, больших физических нагрузках, механическом травмировании.

Кроме видимых изменений человека может беспокоить еще некоторые симптомы:

  • опухшие пальцы рук;
  • синева возле сосудов;
  • невозможность сгибать пальцы или руки;
  • возможны судороги, пальцы может сводить и неметь.

Отеки рук после инсульта

Инсульт вызывает поражение мозга:

  • ишемический инсульт — вызван закупоркой сосуда тромбом, повреждённый участок мозга страдает от нехватки питательных веществ и кислорода;
  • геморрагическом повреждения — лопнувший сосуд вызывает кровоизлияние в мозг.
Наиболее распространенное последствие этого заболевания — это опухшие пальцы и руки, бессознательное состояние, обездвиженность. Возможен отек и парализованной части тела, его интенсивность зависит от того, насколько сильно парализовано тело. При полном параличе рука может быть раздутой до неузнаваемости.

Онкология

При лечении рака ткани начинают накапливать в себе и удерживать излишнюю жидкость. Или если точнее говорить аномальный уровень жидкости. Это называется отек при онкологии.

Жидкость скапливается под кожей в тканях, вне системы кровообращения. Он может проявится где угодно: пальцах, руках, голенях, брюшной полости (асцит), возле легких (плеврит). Сопутствующие симптомы: опухшие пальцы рук, кожа начинает неестественно блестеть, снижена гибкость суставов.

Причины опухоли рук от локтя до кисти

Если у человека нарушаются двигательные функции рук, возникает такая проблема как опухшие руки от локтя до кисти.

Причин для этого предостаточно:

  • В результате внешнего воздействия: сдавливания, защемления, удара.
  • Воспалительные процессы: бурситы, подагра, артриты и т. д.
  • Синдром запястного канала — возможен при однообразной работе: грузчики, работники конвейера, станочники и т. д.
  • Сосудистый атеросклероз — при формировании тромба происходит закупорка и сужение артерий, отсюда и кислородное голодание, и опухшие пальцы рук.
  • Эпикондилит — появляется при длительном сжимании и разжимании кистей рук при повышенной нагрузке, чаще всего им страдают: сантехники, механики.
  • Остеопороз — возникает при гормональном дисбалансе, снижается плотность костей, появляется опухоль, а со временем и ломкость костной ткани.
Виды бурситов в зависимости от локализации

Опухоль пальцев рук при беременности

Опухшие пальцы рук у беременной не всегда свидетельствуют, о наличии какой-то патологии. Чаще всего причиной может быть — физиологические перестройки в организме. Они помогают вынашиванию плода, но способствуют задержке жидкости в организме. Идёт увеличение её общего объема, понижается количество альбумина в крови.

Опухшие пальцы рук у беременной могут говорить и о непомерном употреблении поваренной соли. А она как известно задерживает воду в организме.

Опухшие пальцы рук возникают при:

  • Гестозе — характеризуется: опухшие пальцы, появление судорог, повышение АД.
  • Заболевании почек.
  • Болезни Крона.
  • Болезнях сердца.
  • Аллергии.

Почему после гипса опухает рука?

Основные причины опухших пальцев после снятия гипса:

  • непрофессиональное использование гипса;
  • плохое состояние суставов;
  • атрофировались мышцы;
  • поражение лимфатического протока.

Первая помощь в домашних условиях

Опухшие пальцы можно лечить травой, заварите: полевой хвощ, лисья берёзы, зверобой. Можно приобрести в аптеке перчатки (компрессионные) — они особенно удобны.

Оказание первой помощи нужно начинать с улучшения кровотока в пальцах:

  • Снимите с себя всё лишнее: кольца, браслеты, часы; открытую ранку обработать антисептиком, наложить повязку.
  • В чистую ткань заверните немного льда, приложите к опухшим пальцам. Можно сделать и йодную сетку через некоторое время.
  • Избавит от отёка и массаж, простые манипуляции усилят кровообращение, и отток лишней жидкости.
  • При воспалительных заболеваниях можно попринимать: Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен.
  • При аллергических реакциях — необходимо прекратить любой контакт с аллергеном. Принять любое антигистаминное средство: Ларотадин, Супрастин, Фенистил.
Супрастин Фенистил Ларотадин

Как лечить отеки рук и пальцев?

Если после применения безобидных народных способов лечения у вас так и не уменьшились в размерах опухшие пальцы рук, стоит посетить терапевта. А не бежать в ближайшую аптеку за целебным снадобьем.

Нельзя заниматься самолечением, так вы не поможете своему организму, а ещё больше навредите. Если нет возможности посетить больницу, а боль и неудобство терпеть уже невмоготу, воспользуйтесь нижеприведённым списком препаратов.

Препараты

Медикаментозные препараты подбирают исходя из симптоматики пациента и вызвавших эту болезнь причин.

До обращения к врачу можно применить:

  • Воспаление суставов лечат мазями: Колхицином, Гипотиазид, Вольтареном, Нурофеном, Нимулидом, Фастумом.
  • НПВС в виде таблеток: Фосфалюгель, Диклофенак, Ибупрофен, Пироксикам, Вентер, Индометацин, Кеторолак.
  • Аллергическая реакция: Супрастин, Кларитин, Лоратодин, Кетотифен.
  • Инъекции показаны только в крайнем случае: Маннит, Фуросемид, Лазикс, Этакриновая кислота.
  • Для выведения жидкости принимают мочегонные, таблетированные средства: Трифас, Фуросемид, Триампур, Индапамид, Лазикс, Трофурит, Верошпирон.

Фуросемид Верошпирон Вольтарен гель Нурофен Фастум Диклофенак в форме геля

Упражнения

Если делать эти несложные упражнения утром и вечером, через неделю вы забудете о своих проблемах, опухшие пальцы вернут свою прежнюю форму:

  1. Сомкните пальцы в замок, положите на голову. Опустите голову вниз, слегка надавив на руки. Удерживайте 40–50 сек., расцепите руки и потрусите ими в воздухе, подвигайте. Повторите движения еще 2–3 раза.
  2. Положите пальцы на краешек стола и имитируйте игру на пианино, 5 мин работы, перерыв полчаса. Сделать 3 захода.
  3. Поднимите руки над головой на 15 мин., за день можно делать 3–4 раза.
  4. Приподнять руки на 20 мин. над уровнем сердца. Делать не менее 2–4 раз в день. И ночью нужно следить, чтобы пальцы были приподняты выше сердечного уровня.
Комплекс упражнений для восстановления

Физиолечение

Физиолечение используется в комплексе с медикаментозным лечением:

  • Электрофорез различных лекарственных средств — направлена на излечение локального поражения. Вводят мед. препараты под действием электрического поля. В целом при опухших пальцах показано применение — протеолитиков, противовоспалительных средств, антибиотиков.
  • УВЧ-терапия — используют высокочастотные электромагнитные волны. Достигается следующий эффект: сосудорасширяющий, противовоспалительный, трофический.
  • Низкочастотная магнитотерапия — для лечения применяют низкочастотные магнитные волны, создающие электромагнитное поле. Этот метод применим при травматических повреждениях рук, при проблемах с лимфотоком, после хирургических операций.
  • СУО (ультрафиолетовое облучение) — основано на использовании ультрафиолетовых волн. Обладает различным полезным действием: иммуномодулирующим. противовоспалительным, бактерицидным.
  • СМВ-терапия — это сантиметр волновая терапия, используются электромагнитные волны определённой частоты. СМВ-терапия оказывает: обезболивающий, противовоспалительный, сосудорасширяющий эффекты.

Народные средства

Народные средства помогут в качестве основного лечения. Опишем самые действенные рецепты, опухшие пальцы лечат:

  • Отваром из сосновых почек: 1–2 ч. л. почек залить 300 мл кипятка, на водяной бане держать 10 мин., когда остынет выпить в течении дня. Принимать на протяжении недели.
  • Свежим тыквенным соком: выпивать каждый день 200 мл свежеприготовленного сока, не менее месяца. Рецепт целебный, отёки после такого лечения не возвращаются.
  • Делаем ванночки: с эфирным маслом, маслом календулы, эвкалипта. В хорошо тёплую воду (1–2 литра) добавить 10 капель эфирных масел и погрузить руки на 15–20 мин. Проводить каждый вечер, до полного излечения.
  • Отлично помогают и свежие огурцы, делаем сок и пьём, когда мучает жажда. Выпивать нужно не менее 500 мл в день. Или просто ешьте свежие, желательно домашние огурцы и побольше.
  • Берём 3 стол. л. семян аниса, заливаем 300 мл кипящей воды и варим 5 мин. Когда остынет принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день, около 2–3 недель.

Профилактика и питание

К профилактическим мерам можно прежде всего отнести:

  • Банальное соблюдение здорового образа жизни, занятия спортом, плаванием, правильно питаться.
  • Убрать вредные привычки: спиртные напитки, курение.
  • В течение дня выпивать не менее 2 литров чистой воды, минимум за 3 часа до сна прекратить приём жидкости.
  • 1 раз в год проходить полное медицинское обследование, для себя, а не для отвода глаз.
Питание должно быть здоровым и включать в себя следующие продукты питания: сезонные овощи, фрукты, соки, рыба, зелень, различные крупы, полезен запечённый в кожуре картофель, арбузы, бобовые, молочные продукты, парная телятина.

Заключение

Какая бы ни была причина вызываемая опухание пальцев рук, оставлять без внимания это в любом случае недопустимо. Если причина несерьезная, это по меньшей мере вызывает дискомфорт. Но при заболевании, не вовремя принятые меры, могут привести к опасным результатам и даже угрозе жизни.

Отзывы о лечении отеков пальцев

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника?  Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века........ . 

Подробнее...

Почему отекают и болят пальцы на руках утром, вечером, ночью, при беременности

Отеки на пальцах рук и кистях могут развиться из-за чрезмерного скопления жидкости в тканях рук. Подобные явления возникают при болезнях и физиологических состояниях, в процессе которых существенно нарушается водно-солевой обмен, происходят изменения гормонального состава или понижается скорость кровотока.

В тех случаях, когда наблюдается регулярная отечность пальцев верхних конечностей, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Иногда такой простой симптом указывает на развитие серьезного заболевания, требующего срочного лечения.

Оглавление: Причины отека пальцев Патологии сердца и сосудов Застой лимфы Болезни суставов Нездоровый образ жизни Аллергическая реакция Предменструальный синдром Понижение уровня белка в крови Синдром Пархона Синдром верхней полой вены Рак Панкоста Гестоз Микседема Лечение отечности пальцев рук

Основной причиной подобного явления часто становится нарушение микроциркуляции жидкостей организма, крови и лимфы или излишнее скопление жидкости. Произойти эта ситуация может в следующих случаях:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • застой лимфы;
  • болезни суставов (артриты, артрозы, подагра и т.д.);
  • нездоровый образ жизни;
  • аллергическая реакция;
  • предменструальный симптом и предклимактерический период у женщин;
  • понижение уровня белка в крови и болезни, спровоцированные этим фактором (патологии почек, печени, тонкого кишечника);
  • синдром Пархона;
  • синдром верхней полой вены;
  • рак Панкоста;
  • гестоз;
  • микседема.

Развиваются эти патологии достаточно медленно. Для того, чтобы точно выявить причину отекания пальцев на руках нужно провести тщательную диагностику состояния организма.

Патологии сердца и сосудов

Заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся нарушениями проводимости в венах и капиллярах. Чаще всего отеки пальцев начинают беспокоить пациента, когда нарушена деятельность правого отдела сердца, отвечающего за перекачивание крови из вен в сосуды органов дыхания и обеспечение газообмена в крови. Если сердечная мышца не может перегнать нужное количество крови в легкие, то венозное содержимое начинает накапливаться в различных тканях, в том числе и в тех, что находятся внутри верхних конечностей. Такое состояние специалисты-кардиологи называют «сердечной недостаточностью».

Спровоцировано оно может быть повреждениями внутреннего или наружного слоя сердечной мышцы. Сердечная недостаточность часто развивается вследствие инфаркта миокарда, отравления, пороков сердца, миокардитов и других патологий, связанных с мышечной тканью органа. Как правило происходит равномерное, постепенно нарастающее отекание сразу обоих рук. Припухлости на ощупь достаточно плотные, холодные, при надавливании от пальца образуется небольшая ямка, которая после постепенно разглаживается и исчезает. Вены рук расширены, интенсивно синего оттенка.

Чаще всего отеки при сердечной недостаточности поражают конечности, затем постепенно переходят в область лица и шеи.

Обратите внимание

Помимо припухлости пальцев больной может жаловаться на одышку, утомляемость, боли в области сердца.

Застой лимфы

Лимфатическая система играет достаточно важную роль в обменных процессах, удалении межтканевой жидкости и поддержании в норме водно-солевого баланса в организме. В тех случаях, когда ток лимфы нарушается из-за патологий лимфатических сосудов,  внутри них образуется избыточное давление. Это не дает межклеточной жидкости поступать в лимфо отток и задерживает её в пальцах верхних конечностей, что, в итоге, приводит к развитию отеков.

Застой лимфа может быть вызван следующими факторами:

  • паразитарные патологии, вызывающие воспалительные процессы и закостенение стенок лимфатических протоков;
  • последствия мастэктомии, в результате которой были удалены лимфатические узлы подмышки, которые впоследствии могут стать путем перенесения раковых клеток по всему организму;
  • нарушения проводимости тока лимфы в результате проведенного хирургического вмешательства на руках;
  • суженные или укороченные лимфатические сосуды вследствие аномального развития, передающегося по наследству;
  • бактериальные воспаления верхнего слоя кожного покрова, провоцирующее склерозирование и сужение лимфатических протоков в кистях и пальцах;
  • мелкие и крупные травмы пальцев. Подобные механические действия в большинстве случае приводят к отечности поврежденных фаланг.

Иногда застой лимфы может происходить вследствие обострения хронических патологий в организме.

Болезни суставов

Воспалительные процессы в пальцах рук, а также отложения солей в суставах, являющиеся основным симптомом подагры, могут провоцировать не только характерный хруст и скованность в движениях. Иногда патология начинается с незначительного припухания фаланги. Затем постепенно болезнь прогрессирует, вызывая боль, дискомфорт, покраснение припухлости.

При подагре со временем на местах припухлостей под кожей образуются хорошо прощупываемые плотные пузырьки.

Нездоровый образ жизни

Прежде, чем отправляться к врачу, стоит обратить внимание на общее состояние организма. Если нет никаких причин для волнения, кроме опухающих пальцев, возможно проблема в неправильном образе жизни пациента. Большое количество выпитой воды перед сном, съеденной соленой пищи, а также злоупотребление алкоголем могут спровоцировать застой жидкости в организме и последующее отекание верхних конечностей. Чаще всего это явление происходит по утрам.

Отечность пальцев рук может быть вызвана чрезмерной физической нагрузкой, длительной стиркой вручную или же монотонной ритмичной работой за клавиатурой компьютера, когда пальцы длительно находятся в неестественном, почти скрученном положении, при этом их мышцы выполняют активную работу.

Аллергическая реакция

Припухлость пальцев может возникать в ответ на попадание в организм вещества, вызывающего усиление иммунной активности. Отеки вследствие такой реакции могут возникать не только на пальцах, но и на шее, в подмышках, лице и т.д. Они развиваются вследствие увеличения проницаемости кровеносных и лимфатических сосудов настолько, что происходит местная экстравазация (выход) внутрисосудистого содержимого в ткани пальцев.

При аллергии пальцы отекают несимметрично, неравномерно. Отек сопровождается сильным зудом, иногда сыпью.

Обратите внимание

Очень часто есть прямая связь с припухлостью именно пальцев и аллергической реакцией. Возможно, причина в соприкосновении верхнего слоя кожного покрова с веществом, провоцирующим защитные механизмы к действию.

Реже аллергия возникает при попадании раздражающего компонента с пищей или при вдыхании.

Предменструальный синдром

Подготовка женского организма к менструации провоцирует большое количество процессов и реакций, негативно отражающихся на состоянии здоровья. Одним из проявлений предменструального синдрома является образование безболезненной, неравномерной отечности пальцев рук и ног, сопровождающейся порозовением кожного покрова. Такие припухлости носят временный характер и исчезают сразу после наступления менструации.

Отечность происходит из-за понижения уровня гормона прогестерона, контролирующего объемы жидкости в женском организме и регулирующего водный обмен с помощью органов выделительной системы.

Понижение уровня белка в крови

Молекулы белка-альбумина оказывают большую роль на содержимое кровеносных сосудов человеческого организма. Они помогают держаться в норме онкотическому давлению крови. Альбумины образуются в клетках печени, откуда поступают в кровоток, где и начинают выполнять свои специальные функции: помогают онкотическому давлению удерживать в норме жидкость внутри кровеносного сосуда.

Понижения уровня онкотического давления приводят к задержке жидкости в сосудах и созданию непроходимости в тканях. Отеки, образующиеся в результате подобной реакции, называют гипоонкотическими. Кожа над ними бледно-розового цвета. Сами гипоонкотические отеки совершенно безболезненны, но являются симптомами опасных нарушений, вследствие которых и создалась белковая недостаточность. Это могут быть:

  • патологии печени;
  • дефицит поступления белка с пищей;
  • болезни почек;
  • заболевания тонкого кишечника;

Важно

Постепенно дисбаланс приводит к потере необходимого белка через мочевыделительную систему и ухудшению общего состояния здоровья пациента.

Синдром Пархона

Синдром Пархона — это заболевание, которое провоцируется выбросом излишнего количества гормона вазопрессина в кровь. Он помогает почечным клеткам всасывать большое количество жидкости, при этом не снижая количество натрия в организме.

Чрезмерная выработка вазопрессина может привести к задержке жидкости сначала в крови, затем в тканях внутренних органов и конечностей. Иногда при данном синдроме страдают пальцы рук, наливаясь равномерными, розоватыми, безболезненными отеками.

Синдром верхней полой вены

При нарушении проходимости верхней полой вены первым симптомом является характерное образование отеков кистей и пальцев рук. Синдром верхней полой вены — это следствие более серьезного патологического состояния и не является отдельным заболеванием. Такую реакцию организма может вызвать рак легкого, аневризма грудной аорты, кистозные наросты в органах дыхания и др. болезни.

Отек сопровождается посинением кожного покрова вследствие наполнения венозной кровью. Помимо этого синдром верхней полой вены сопровождается головной болью, кашлем, кровотечениями из носа, одышкой и осиплостью голоса.

Рак Панкоста

Некоторые злокачественные опухолевые новообразования, такие как рак Панкоста, могут лоцироваться на органах дыхания. Они могут не только разрушать ткани легких и плевры, но и оказывать механическое давление на плечеголовную или подключичную вены. Это сопровождается застоями в кровеносном русле, понижением оттока венозной крови из верхних конечностей и невозможности выведения межтканевой жидкости из рук и пальцев. Скопление большого, афизиологичного количества жидкости приводит к характерной односторонней отечности на пальцах. Припухлость возникает на той руке, у которой нужная вена пережата опухолью рака Панкоста.

Постепенно припухлости и отечности возникают не только в пальцах, но и по всему ходу вены, вплоть до лица и шейного отдела.

Гестоз

Гестозом врачи называют период позднего токсикоза у беременных женщин, когда почки начинают выводить излишнее количество белка из крови, что приводит к нарушению связывания кровяной жидкости, понижению онкотического давления и образованию отечности пальцев будущей мамы.

Отекают обычно в случае гестоза только пальцы и кисти обеих рук равномерно, редко припухлость поражает всю верхнюю конечность. Сам отек неплотный, смещаемый, очень мягкий при надавливании. Часто такое состояние сопровождается не только отеками, но и повышением массы тела, головными болями, тошнотой.

Микседема

Микседема — это тяжелая, трудно поддающаяся лечению патология щитовидной железы. Она представляет собой форму гипотиреоза — недостатка необходимых гормонов щитовидной железы, при которой часто развиваются отеки пальцев рук и ног.

Микседема образуется и развивается при опухолях щитовидки, аутоиммунных тиреоидитах, патологиях, связанных с недостаточностью йода в организме больного. Любые патологии щитовидной железы приводят к задержкам жидкостей в тканях, понижению онкотического давления и последующей отечности.

При микседеме отеки достаточно характерные: холодные, бледные, симметричные и равномерные. На коже, покрывающей место припухания, могут появиться шелушения  даже трещины. Постепенно изменения достигают и ногтей на пальцах, делая их тонкими и ломкими и постепенно деформируя.

Лечение отечности пальцев рук

Прежде, чем начинать лечение отека, нужно с помощью тщательной диагностики определить, что заставляет пальцы рук регулярно припухать. Доктору необходимо исключить возможность данного явления вследствие злоупотребления соленой пищей и питья избыточного количества воды на ночь.

 В зависимости от причины возникновения отека, врач-специалист может назначить следующие методы терапии:

  1. Медикаментозное лечение. Определение вида и типа патологии позволит назначить курс фармакологических препаратов из групп:
    • антибактериальные и противовоспалительные средства (при воспалительных заболеваниях любой этиологии);
    • антигистаминные (при аллергии);
    • антикоагулянты и фибринолитики (для нормализации состава крови );
    • мочегонные средства (для выведения излишков жидкости из тканей и клеток);
    • гипотензивные (для снижения артериального давления при болезнях сердца, почек и гестозе);
    • блокаторы рецепторов вазопрессина;
    • гормональные препараты при заболеваниях щитовидной железы и нарушениях обмена вследствие избыточной или недостаточной активности женских половых гормонов;
    • сердечные гликозиды (при сердечной недостаточности любого генеза).
  2. Физиотерапевтическое лечение:
    • электрофорез;
    • низкочастотная магнитно-резонансная терапия;
    • ультравысокочастотное лечение;
    • облучение волнами средней длины;
    • сантиметроволновая терапия.
  3. Хирургическое вмешательство при сердечных патологиях, синдроме верхней полой вены и раке Панкоста.

Данные методики помогают достаточно быстро избавиться не только от отеков на пальцах, но и устранить или скорректировать основную причину их образования.

В случае онкологических опухолевых новообразований применяют стандартную химио- или лучевую терапию. Эти методы способны остановить активность раковых клеток и существенно снизить интенсивность симптомов, спровоцированных онкологией.

Если отекание пальцев рук вызвано неправильным образом жизни, то основными рекомендациями доктора будут:

  1. переход на щадящую, бессолевую диету;
  2. полное прекращение употребления алкоголя;
  3. физическая активность, занятия лечебной физкультурой;
  4. уменьшение монотонной физической нагрузки, приводящей к статическому напряжению пальцев и механическому воздействию на суставы;
  5. исключение внешних раздражителей, которые могут вызвать аллергические отеки. перестать пользоваться декоративной косметикой или моющими средствами с ароматизаторами.

Важно помнить о том, что регулярное отекание пальцев на руках часто указывает на серьезные нарушения работы внутренних органов и систем организма. Если припухание появляется регулярно, стоит обратиться к врачу за консультацией. В некоторых случаях это помогает вовремя предупредить серьезную болезнь.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

11,030 просмотров всего, 9 просмотров сегодня

(17 голос., средний: 4,29 из 5) Загрузка...


Смотрите также