Отек ног у алкоголиков


Болезни ног у хронических алкоголиков

Постоянное злоупотребление спиртным отрицательно сказывается на здоровье зависимого человека. Он жалуется на постоянные боли, страдает от бессонницы, расстройства пищеварения и нервной системы, депрессии, резких перепадов настроения.

Одна из проблем, с которой часто сталкиваются хронические алкоголики – это боли в ногах. Спиртное валит с ног не только в переносном, но и в прямом смысле. Уже через несколько дней постоянного употребления спиртного появляются отеки, замедляется кровообращение. При хроническом алкоголизме увеличивается риск развития подагры, полинейропатии, снижения двигательной функции организма. В критических случаях возможен полный паралич нижних конечностей.

Причины появления болей в ногах у алкоголиков

Причиной болезненных ощущений, покалывания и судорог является постоянная алкогольная интоксикация, которая влечет за собой вымывание одного из самых важных микроелементов – калия. Его дефицит приводит к развитию нарушений периферической и центральной нервной системы, разрушению мышечной ткани. Поэтому алкоголики постоянно жалуются на ощущение тяжести в ступнях ног и голенях, судороги и ломоту в конечностях.

Здоровый человек, который выпил лишнюю рюмку спиртного, на следующий день может с легкостью восполнить дефицит калия, съест банан или картофель. Но хронические алкоголики не следят за собственным здоровьем, не только злоупотребляют спиртным, но и нарушают режим питания, поэтому риск развития серьезных заболеваний ног у них возрастает в несколько раз.

Отеки ног – частая проблема алкоголиков

Все алкоголики выглядят бледными и отекшими, у них появляются синяки под глазами и опухают ноги. Причиной таких изменений является действие этилового спирта, который расширяет вены, но сужает капилляры, в результате чего кровоснабжение конечностей ухудшается, застойные явления приводят к задержке жидкости.

Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, велика вероятность отказа почек, инвалидности или смерти.

Полинейропатия и ее последствия

Полиенйропатия – частая проблема неврологического характера, с которой сталкиваются хронические алкоголики. Болезнь характеризуется сильным болевым синдромом, моторными нарушениями, в сложных случаях отказом нижних конечностей. Заболевание развивается на фоне острого дефицита витаминов группы В, питательных веществ и микроэлементов. Риск существенно увеличивается при приеме некачественного спиртного.

При лечении болезней ног, вызванных приемом алкоголя, необходимо отказаться от употребления спиртных напитков, обратиться за медицинской помощью. Врач назначит дополнительные клинические анализы для постановки точного диагноза и выбора безопасных методов лечения, назначит прием фармацевтических препаратов для вывода жидкости, укрепления стенок сосудов, снятия болевого синдрома.

Для решения проблемы необходимо сбалансировать питание, употреблять продукты, богатые калием, например бананы, зеленые овощи, цитрусовые и картофель, улучшить кровообращение ног. Для этой цели можно использовать специальное компрессионное белье, выполнять комплекс упражнений. Положительный эффект дают физпроцедуры и массаж.

  • Фестиваль-конференция «Психология: вызовы современности»
  • Конференция Ассоциации профессиональных консультантов
  • 8 известных причин отека стопы и лодыжки

    Перейти к основному содержанию
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти врача
    • Найти стоматолога
    • Подключиться к Care
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Здравоохранение
      А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
      • ADD / ADHD
      • Аллергии
      • Артрит
      • Рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • Депрессия
      • Диабет
      • Здоровье глаз
      • Сердечное заболевание
      • Заболевание легких
      • Ортопедия
      • Контроль над болью
    .

    6 лучших способов устранения боли и отека в ногах и лодыжках - Основы здоровья от клиники Кливленда

    Вы когда-нибудь смотрели на свои лодыжки и ступни, с трудом узнавая их как свои собственные, потому что они так опухли? Будь то долгие дни на ногах, путешествия или операция, это случается. Для беременных это почти неизбежно.

    Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

    Отек ступней и лодыжек доставляет дискомфорт и иногда мешает двигаться свободно. Но есть несколько способов уменьшить отек, вызванный повседневными причинами, - а иногда вы даже можете предотвратить его, - говорит Джорджанна Ботек, руководитель отделения подиатрии, DPM.

    Отек (или то, что врачи называют отеком) возникает, когда ваше тело задерживает жидкость в нижних частях ног, лодыжках и ступнях, - говорит она. Чаще всего это происходит с обеих сторон тела, и это не критическая ситуация.

    «Когда дело доходит до отека, это значит управлять и справляться с повседневными делами», - говорит она. «Нет ничего обязательно лечебного».

    Как уменьшить болезненные опухшие лодыжки и стопы

    Вы можете самостоятельно лечить симптомы отека с обеих сторон тела, говорит доктор Ботек. Вот несколько идей, которые могут помочь:

    1. Носки компрессионные. Компрессионные носки, которые можно купить в местной аптеке, обувном магазине или в Интернете, снимают боль и предотвращают скопление жидкости в ногах, лодыжках и ступнях.Они бывают легкого, среднего и тяжелого веса, поэтому убедитесь, что вы выбрали пару, которая не слишком тесна для вашего тела. Доктор Ботек предлагает начать с легких, которые измеряют от 12-15 мм до 15-20 мм рт. Ст. Затем носите их до тех пор, пока вы можете терпеть начало с утра.
    2. Высота. Поставьте ноги на пуфик, чтобы уменьшить отек. Также могут помочь различные позы йоги, например лежа на полу с поднятыми ногами и прижатыми к стене.
    3. Упражнение. Слишком долгое сидение или стояние на одном месте может усилить отек. Подвигайте коленями, согните и разогните лодыжки для облегчения. Подумайте также о плавании, потому что это упражнение без нагрузки, которое также успокаивает кожу.
    4. Похудание. По словам доктора Ботека, похудание может уменьшить отеки и улучшить ваше здоровье.
    5. Соль Эпсома. Погрузите ступни и лодыжки на 15–20 минут в прохладную ванну с английской солью, чтобы облегчить боль, связанную с отеком.Если у вас диабетическая нейропатия стоп, сначала проверьте воду руками, чтобы не подвергать ноги воздействию экстремальных температур.
    6. Магниевые добавки. Возможно, добавление 200–400 мг магния в ежедневный рацион поможет уменьшить задержку воды и боль. Тем не менее, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавку, так как вы не должны использовать ее, если у вас проблемы с почками или сердцем.

    Для достижения наилучших результатов всегда используйте более одной терапии за раз.- говорит Ботек. Например, если вы ходите для физических упражнений, позже используйте компрессионные носки. Если вы плаваете, подумайте о том, чтобы добавить йогу в свой распорядок дня.

    Простые изменения для уменьшения или предотвращения отека

    Вы можете внести небольшие изменения в свою повседневную жизнь, чтобы уменьшить отек:

    • Совершайте небольшие прогулки каждый час.
    • Выпивайте от восьми до 10 стаканов воды в день. Меньшее употребление алкоголя фактически способствует отеку.
    • Ограничьте потребление соли и углеводов.
    • Положите телефонные книги или кирпичи под изножье кровати, чтобы на ночь поднять ноги и ступни.

    Некоторые люди, которые хотят избавиться от этой хронической, раздражающей проблемы, также могут попробовать эфирные масла, такие как масло мяты перечной, масло эвкалипта и / или лаванды или ромашки.

    Когда вам следует обратиться к врачу

    Если у вас появились язвы или волдыри на ногах, обратитесь к врачу. По словам доктора Ботек, волдыри и язвы могут стать причиной заражения.

    Также следите за своими ногами. Слишком тесная обувь из-за отека часто может порезаться на коже и стать причиной ран.

    Самое главное, если опухоль появляется только с одной стороны, немедленно обратитесь к врачу. Вы можете подвергнуться риску тромбоза глубоких вен.

    .

    13 причин, по которым у вас опухли ноги, по мнению врачей

    перейти к содержанию

    Верхняя навигация

    Исследовать

    Меню профиля

    Ваш счет Вниз треугольник .

    Отек стоп и лодыжек - Женское здоровье

    • Сообщества
      • Диабет
      • Тип 1
      • Тип 2
      • Профилактика
      • Общее здоровье
      • Диета и фитнес
      • Здоровье женщин
      • Мужское Здоровье
      • Сердце
      • Болезнь сердца
      • Ритм сердца
      • Высокое кровяное давление

      • Беременность
      • Беременность
      • 35+ лет
    .

    Смотрите также