Отек лодыжки левой ноги


Отекает левая или правая нога в щиколотке: причины и чем лечить

Отекает левая нога в щиколотке причины и чем лечить данный симптом? У женщин эта проблема встречается намного чаще, чем мужчин. Первые сигналы отечности должны заставить определить, в чем причина такого состояния и какие меры лечения предпринять.

Почему появляется припухлость в конечностях? Скапливающаяся в тканях жидкость приводит к образованию отечности и нарушению функций опоры и ходьбы.

Отек может распространяться на обе или одну ногу, перед лечением необходимо выявить причину образования данной проблемы.

Симптомы

Определить отек лодыжки, можно самостоятельно, достаточно надавить подушечкой пальца на проблемную зону, если в результате осталась небольшая вмятина, которая не сходит некоторое время, то левая или правая нога отекла.

Сопутствующими симптомами отека являются:

  • Тяжесть в ступнях,
  • Болезненные ощущения,
  • Легкое жжение.

Припухлость может быть местной или покрывать довольно обширную зону по всей высоте правой или левой ноги.

Причины одностороннего отека

Итак, почему может появляться отек правой ноги или левой? Наиболее распространенными причинами того, что отекает одна нога в зоне щиколотки являются:

  1. Травма нижней конечности (ушиб, перелом). Сильное механическое воздействие может привести к разрыву мышц, повреждению тканей, кости. В результате травмы, в зависимости от степени тяжести, щиколотка быстро начинает распухать и болеть.
  2. Заболевания венозной системы нижних конечностей. Тромбоз вен, варикоз ведут к образованию отёка и болезненных ощущений в ногах. Такая отечность стойкая и плотная, значительно усиливается в результате продолжительного вертикального положения конечностей. После пребывания ног в горизонтальной позе отечность снижается. Игнорирование припухлости, приводит к тромбофлебиту.
  3. Развитие инфекции в открытой ране на ноге, приведет к тому, что щиколотка опухла и болит.
  4. Односторонние отеки могут быть вызваны патологическими заболеваниями костно-суставной системы. Артрит, Остеоартроз, Подагра характеризуются отеком щиколотки в области пораженного сустава, кости, сопровождается локальным повышением температуры, покраснением кожных покровов, болезненностью.
  5. Укус насекомого приводит к аллергической реакции, и как следствие, образованию припухлости в очаге поражения. В таком случае отек лодыжки левой ноги или правой является аллергией на вещество слюны насекомого.
  6. Нарушения в работе лимфатической системы конечностей. Характеризуются болью, слабостью, ощущением распирания, тяжестью в пораженной конечности, ограничением подвижности суставов. Кожные покровы в пораженной области бледные, кожная складка утолщена.
  7. Неудобная тесная обувь доставляет дискомфорт, приводит к появлению волдырей, натоптышей, лодыжка отекает.

У женского пола, нередко возникает отек ножки в период беременности, однако, в большинстве случаем припухлость поражает обе конечности.

Первая помощь при отеке правой или левой ноги в щиколотке

Исходя из того какая причина спровоцировала отек щиколотки, первая помощь может быть следующая:

  • Ограничить движение,
  • Для того чтобы снять отек ноги в щиколотке и сопровождающие боли необходимо сделать холодный компресс со льдом,
  • Отечная конечность должна отдохнуть, поэтому требуется положить ногу на возвышенность, подушку или валик, в наиболее удобное положение.

Дополнительным способом снять отечность в области щиколотки являются продукты, которые помогут вывести лишнюю жидкость из организма:

  • Арбуз,
  • Овощной сок (морковь, сельдерей, свекла),
  • Дыня,
  • Ягодные морсы.

Если отекает одна нога в щиколотке рекомендуется ограничить продукты, содержащие соль, потреблять необходимое количество жидкости в сутки (1,5-2 литра чистой воды), но большую часть пить в первой половине дня.

Лечение отека щиколотки правой или левой ноги

Важно! Терапия односторонних отеков нижних конечностей полностью зависит от причины, спровоцировавшей данное состояние, отек это симптом, и лечить необходимо заболевание вызвавшее его, для точной диагностики и корректного лечения обратитесь к врачу.

Если опухает левая нога в щиколотке или правая, необходимо вывести лишнюю жидкость из организма, для этого назначают мочегонные препараты или диуретики:

  • Фуросемид,
  • Верошпирон,
  • Лазикс,
  • Этакриновая кислота.

Также в комплексе используют мази и крема, которые снижают припухлость, избавляют от дискомфортных ощущений:

  1. Гепариновая мазь укрепляет кровеносные сосуды, капилляры, обладает обезболивающими свойствами и эффективно избавляет от отечности на левой ноге или правой.
  2. Троксевазин  натуральный гель из экстракта трав, укрепляет мышечные ткани и избавляет от припухлости.
  3. Лиотон улучшает кровообращение, эффективно справляется с варикозным расширением вен и устраняет отек щиколотки левой ноги или правой. Лиотон обладает анестетическими и антибактериальными свойствами.

Для устранения отека хорошо зарекомендовали себя мази для стоп на основе конского каштана. Они не только обезболивают и убирают дискомфорт, но и усиливают систему кровообращения, эффективно снимают отек лодыжки правой ноги или левой.

Если отек на ноге вызван аллергией, необходимо своевременно использовать антигистаминные препараты (Диазолин, Супрастин, Фенистил).

Упражнения для снятия отека

Чтобы быстро снизить отек помогут специальные физические упражнения, которые можно выполнить дома:

  1. Сгибание и разгибание стопы в течение 15-20 минут,
  2. Ходьба на цыпочках,
  3. Принять положение сидя, попеременно поднимать и опускать носки стопы,
  4. Сжимание и разжимание пальцев.

Также хорошо помогает массаж отекшей конечности с эфирными маслами.

Народные рецепты лечения односторонних отеков нижних конечностей

Существует немало эффективных рецептов, которые способны быстро снять припухлость ноги. Правильное приготовление и соблюдение рекомендаций позволит забыть о дискомфорте в ноге:

  1. Для отвара, необходимо взять семена льна (300 г.) и воду (1 л), варить 20 минут на медленном огне, оставить настаиваться в течение часа. Употреблять настой натощак, по ½ стакана до 8 раз в день.
  2. Компресс из сырого картофеля поможет снять припухлость, снизить дискомфорт. Для этого натереть на мелкой терке 2 картофелины, приложить получившуюся кашицу к опухшему месту, обмотать пленкой и теплым шарфом, оставить компресс на несколько часов.
  3. Косметическая глина 100 г. размешивается с 100 мл воды до консистенции густой сметаны. Полученную массу наложить на опухоль, держать не менее 2 часов.
  4. Натереть на мелкой терке корень петрушки, залить крутым кипятком в пропорции 2:1 и оставить настаиваться не менее чем на 10 часов. Принимать настой по стакану на ночь, до улучшения состояния.
  5. Мелко натереть 1 головку репчатого лука, добавить сахар (100 г.), перемешать, настаивать 12 часов. Из выделившегося сладкого лукового сока делать компрессы до снижения дискомфортных ощущений.

Если рецепты народной медицины не устранили отек правой ноги в щиколотке или левой, необходима консультация специалиста.

Профилактика

В большинстве случаев, профилактические мероприятия могут предотвратить появление отечности, необходимо стараться избегать травм, стрессов и переохлаждения ног, а также следовать следующим рекомендациям:

  • Систематически заниматься спортом,
  • Не допускать долгой неподвижности и застоя крови,
  • Устранить вредные привычки,
  • Наладить режим питания,
  • Избавиться от лишнего веса,
  • Носить удобную обувь и корректирующее белье,
  • Исключить чрезмерное употребление соли,
  • Принимать витамины «В», «С», «Е».

Комплекс данных мероприятий способствует нормализации кровотока, укрепляет сосуды.

Ни в коем случае нельзя игнорировать отеки, это может привести к серьезным последствиям. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы точно выяснить, почему отекает левая или правая нога в щиколотке и чем лечить данный симптом.

Загрузка...

Причины и причины опухшей лодыжки левой ноги

Вопрос: Почему опухла моя левая нога, а не правая?

Отек лодыжки может быть связан с множеством заболеваний. Состояния можно в основном разделить на локальные и системные. Вот несколько возможных причин отеков на ногах.

Что вызывает отек левой лодыжки?

Локальные причины отека левой лодыжки

Вот несколько распространенных местных причин отека лодыжки.

В большинстве случаев отек лодыжки может ограничиваться одной стопой, однако он может поражать обе стопы, если поражены обе стопы.
  • Травма, травма или перелом по линии роста волос могут привести к отеку ноги. Неизменно эта причина связана с локализованной болью вместе с отеком. Травма ахиллова сухожилия или синдром плодолистного канала также может привести к отеку и боли в голеностопном суставе. Эти состояния часто связаны с ограниченной подвижностью.
  • Простой рентгеновский снимок ноги может определить место травмы, перелома или разрыва сухожилия.
  • Остеоартроз колена или пятки - еще одна частая причина. Это состояние связано с мучительной болью и воспалением. Подагра также может привести к отеку голеностопного сустава.
  • Локальные кожные инфекции, такие как спортивная стопа или крапивница, также могут быть причиной локального отека. Эти состояния часто связаны с сильным зудом и жжением.
  • Неподходящая обувь также может быть мешающим фактором. Убедитесь, что ваша обувь не слишком тесная и не вызывает беспокойства.
  • Варикозное расширение вен - еще одно заболевание, которое может привести к локальному отеку голеностопного сустава.
  • У больных сахарным диабетом любая форма травмы голеностопного сустава может увеличить риск отека и изъязвления на этом участке.

Системные причины отека левой лодыжки

Помимо локальных состояний, есть некоторые системные факторы, которые могут привести к отеку голеностопных суставов. В большинстве случаев отек наблюдается в обоих голеностопных суставах.

  • Заболевания сердца - одна из самых частых причин отеков ног. Не исключено, что ограниченная подвижность левой стопы может проявиться в виде чрезмерного отека. Наиболее частым сердечным заболеванием, связанным с отеком голеностопного сустава, является застойная сердечная недостаточность. Очень важно, чтобы человек прошел тщательную оценку состояния.
  • Гипертония также может увеличить риск отека голеностопных суставов. Часто гипертония связана с заболеваниями почек, что приводит к задержке воды в организме, что приводит к отеку голеностопного сустава.
  • Заболевание периферических сосудов - еще одна системная причина отека голеностопного сустава
  • Недостаток питания также иногда связан с отеком голеностопного сустава. Недоедание часто приводит к чрезмерному накоплению жидкости в организме, что, в свою очередь, приводит к отеку голеностопного сустава
  • Недостаток витаминов и минералов также может вызвать отек голеностопного сустава. Известно, что железодефицитная анемия вызывает отек голеностопного сустава. Подобный дефицит витамина B12 также связан с локальным отеком голеностопного сустава.
.

Отек левой ноги: общие причины и лечение

Отек левой ноги - не редкость, так как может возникать по разным причинам. Однако эти причины очень разнообразны и большинство указывают на потенциально серьезную - или, по крайней мере, проблемную - основную проблему. Вообще говоря, все, что способно вызвать отек левой ноги, может также вызвать отек правой ноги.

Различие в том, опухла одна или обе ноги, может помочь в диагностике, поскольку определенные состояния с большей вероятностью влияют только на одну ногу за раз.

Что вызывает отек левой ноги?

Хотя существует несколько возможных причин отека левой ноги, все они подпадают под одну из двух зонтичных категорий:

Отеки

Отек - это скопление жидкости где-то в теле. Когда он накапливается в ногах, это называется периферическим отеком. «Жидкость» в данном контексте - это общий универсальный термин, который может включать лимфатическую жидкость, кровь, воду или другие вещества.

Воспаление

Воспаление - это тип отека тканей, который возникает из-за травмы или болезни как часть иммунной реакции.

Причины отека левой ноги: отек

Сидит или стоит

Сидение или вставание в течение длительного времени вызывает задержку воды в организме и может вызвать временный отек. Это чаще всего наблюдается у пассажиров дальних рейсов. По большей части этот вид отека безвреден, за исключением шаткого ощущения, когда вы снова пытаетесь ходить.

Повреждение почек

Помимо отходов, ваши почки также отфильтровывают лишнюю воду из организма.Если что-то нарушило способность почек функционировать, эта лишняя жидкость не сможет выйти из организма. Под действием силы тяжести он проходит вниз, отсюда и опухание ног. Потенциальные причины этого типа повреждений слишком обширны, чтобы их описывать, но могут включать инфекцию, рак, сердечный приступ, прямую травму, сосудистые нарушения и аутоиммунные состояния.

Застойная сердечная недостаточность

Когда сердце ослабляется настолько, что не может эффективно перекачивать кровь, возникает застойная сердечная недостаточность.«Застойная» часть названия связана с тем, как кровь будет скапливаться и скапливаться в различных частях тела без полной силы сердца, чтобы переместить ее. Скопление крови в ногах, лодыжках и ступнях вызовет отек. Застойная сердечная недостаточность может возникнуть из-за закупорки артерий, повреждения от сердечного приступа, ишемической болезни сердца, повреждения от инфекции и аналогичных причин.

Сгусток крови

Это одна из немногих причин отека левой ноги, связанных с отеком, которая может поражать только одну ногу за раз.Сгусток крови может образовываться при различных условиях, например, если у вас нарушение свертываемости крови или если вы в течение длительного времени неподвижны, например, после травмы или во время пребывания в больнице. Возраст, избыточный вес, курение, семейный анамнез и беременность также могут повлиять на вероятность развития тромба. Независимо от того, почему это происходит, сгусток крови частично или полностью закупоривает вену на ноге. Когда никуда не деться, кровь будет скапливаться и вызывать отек пораженной ноги. Боль также является частым симптомом, но не всегда.Если это произойдет, боль начнется в икре и будет ощущаться как сильные спазмы или болезненные ощущения. Признаки сгустка крови всегда должны быть доведены до сведения врача, так как сгусток может отслоиться и попасть в один из ваших органов.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как аспирин или ибупрофен, могут вызывать задержку жидкости и вызывать отек левой ноги. Вероятность этого увеличивается при длительном использовании. Некоторые таблетки от диабета и артериального давления также могут вызывать отек из-за того, как они влияют на кровообращение и кровоток.

Причины отека левой ноги: воспаление

Травма

Любая серьезная травма ноги, лодыжки или стопы может вызвать воспалительную реакцию. Возможные травмы могут включать перелом ноги или стопы, разрыв сухожилия или растяжение лодыжки. Эти события обычно следуют за физической травмой, несчастным случаем или какой-либо формой интенсивной нагрузки. Помимо отека и покраснения, пораженная нога будет плохо переносить вес и будет болезненной на ощупь.

Целлюлит

Целлюлит - это тип кожной инфекции, которая может возникнуть при попадании бактерий (обычно стафилококка или стрептококка) в кожу через разрыв или порез. Он создает опухший красный участок кожи, который будет нежным и горячим на ощупь. Хотя целлюлит может появиться на любом участке тела, чаще всего он проявляется в нижних конечностях. Целлюлит всегда вызывает беспокойство у врачей, так как он может перерасти в сепсис, если инфекция попадет в кровоток. Если у вас появилась красная опухшая болезненная сыпь, которая быстро меняется вместе с лихорадкой, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Артрит

Артрит бывает разных видов в зависимости от точной причины и пораженной области. Однако общая идея остается той же: что-то влияет на целостность суставов, и ваши кости начинают тереться друг о друга. Помимо боли и затруднения подвижности, суставы и окружающие их области могут опухать. Если это произойдет в колене или щиколотке, в результате вы можете получить опухоль левой ноги. Между прочим, подагра - это тип артрита, вызванный скоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах, а не самими костями.

Лечение отека левой ноги

Лечение левой ноги во многом зависит от основного диагноза. Если вы считаете, что отек левой ноги требует лечения, обязательно сообщите об этом врачу вместе со всеми сопутствующими симптомами, чтобы получить надлежащую помощь. Почти каждая причина отека левой ноги может привести к деформации, инвалидности, ухудшению качества жизни, сильной боли и дискомфорту или смерти, если ее не устранить. Точное лечение, которое вы получите, будет сильно различаться в зависимости от основной причины, но можно увидеть несколько повторяющихся элементов:

  • Мочегонные средства от лишней воды
  • Диета с низким содержанием соли для поддержания баланса жидкости
  • Компрессионные чулки для вытеснения лишней жидкости из ноги
  • Хирургия
  • Антибиотики
  • Противовоспалительные препараты
  • Отдых, лед, сжатие и подъем (RICE при спортивной травме)
  • Изменение образа жизни

Подробнее на:

.

8 известных причин отека стопы и лодыжки

Перейти к основному содержанию
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти врача
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Нарушения сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • WebMD блоги
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и Ответы
    • Страхование
    • Найти доктора
    • Условия для детей от А до Я
.

Страдаете от отека левой ноги? Знайте его причину и лечение

Отек ног может быть распространенной проблемой и обычно относится к любому отеку любой части ног, включая ступни, лодыжки, бедра и икры. Существует множество причин отека ног, но в конечном итоге причина кроется в скоплении жидкости или воспалении в суставах или тканях. Они часто возникают в результате травмы, длительного сидения или стояния или более серьезного расстройства, такого как сгусток крови или проблемы с кровообращением.В некоторых случаях левая нога может опухать сильнее, чем правая.

Что вызывает отек левой ноги?

Во многих случаях отек ног происходит равномерно, при этом одна нога не кажется больше другой. Но иногда одна нога опухает, а другая остается относительно нормальной. Распространенные причины - задержка воды или воспаление, артрит, травмы, поражающие только одну ногу, или проблемы со сгустком крови. Подробнее о причинах:

1. Артрит

Если у вас тяжелый артрит колена или лодыжки, это может привести к серьезному отеку ноги.Это также может быть очень болезненным состоянием, из-за которого может быть трудно двигать или сгибать ногу или даже переносить вес на пораженную конечность. Артрит может быть очень серьезным заболеванием, требующим медицинской помощи, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение ноги, сустава или окружающих областей.

2. Сгустки крови

Многие люди считают, что сгустки крови в любой части тела могут повредить, но это может быть не так. Иногда первым и единственным признаком тромба на одной ноге является опухоль.Другие признаки могут включать в себя отсутствие чувствительности в ноге или боль в пораженной области, или даже покалывание или онемение. Нога также может быть горячее или холоднее, чем другая. При подозрении на образование тромба важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

3. Удержание воды

Это одна из наиболее частых причин отека, но обычно поражает обе ноги. Если это касается только одной ноги, что может вызывать беспокойство, обязательно сообщите об этом своему врачу. Задержка воды может быть вызвана чем-то простым, например, стоя на ногах весь день, но также может быть результатом серьезных проблем, таких как почечная недостаточность или болезнь сердца.

4. Травма

Если ваша нога была каким-то образом травмирована, отек может считаться нормальной проблемой, поскольку эта травма заживает. Перелом ноги, серьезный синяк от удара о что-то или другие травмы могут привести к отеку ноги. К сожалению, такой отек может усилить боль от травмы, поэтому следует поговорить с врачом о том, что можно сделать, чтобы снять отек.

5. Прочие причины

Некоторые другие причины, которые приводят к скоплению жидкости в ногах, могут включать проблемы с почками, проблемы с сердцем и сгустки крови в ногах, гормональную терапию, беременность и лекарства, отпускаемые по рецепту.Иногда даже ибупрофен - лекарство, которое вы можете принимать для уменьшения воспаления, - действительно может вызвать отек. Многие травмы могут привести к воспалению в этой области, что, естественно, также приводит к отеку.

Как диагностировать отек левой ноги

Иногда ваша нога может выглядеть немного более опухшей, чем другая, но действительно ли она опухла? Есть несколько способов узнать. Сначала посмотрите на ноги рядом. Один больше другого? Опухшая нога может выглядеть блестящей или блестящей, а кожа может казаться стянутой.Также можно провести «пит-тест» - просто прижмите палец к ноге, сделав углубление. Когда вы убираете палец, остается ли углубление? Это признак того, что у вас может быть серьезная опухоль. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас может быть отек одной или обеих ног.

Как лечить отек левой ноги

Во многих случаях снять отек левой ноги можно так же просто, как обработать рисом - покой, лед, компрессия и подъем. Это означает, что вам следует дать отдых ноге, по возможности поднять ее выше уровня сердца, использовать компрессионные чулки или другое компрессионное снаряжение, чтобы облегчить отек, и приложить лед к области, особенно если это болезненно.

Есть и другие средства, которые могут помочь вам избежать или устранить отек ног. К ним относятся диета с низким содержанием соли, много упражнений, чтобы кровь продолжала течь по ногам, и ношение поддерживающих чулок под одеждой. Похудейте, если вам нужно это сделать, и убедитесь, что ваш врач знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Также держите ногу в приподнятом положении, не стойте в течение длительного времени и часто двигайтесь вместо того, чтобы сидеть. Когда вы путешествуете, избегайте тесной одежды, такой как подвязки вокруг бедер, и обязательно вставайте и часто передвигайтесь - не просто просидите всю поездку на самолете!

Продолжайте принимать все лекарства, и, если отек ноги вызывает боль, примите некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта.

Примечание: Поскольку невозможно точно определить причину отека левой ноги, следует обратиться к врачу. Запишитесь на прием как можно скорее.

Когда обращаться к врачу

Иногда визита к врачу просто не терпится. Если вы имеете дело с опухшей ногой и испытываете другие симптомы, пора обращаться в отделение неотложной помощи. К ним относятся случаи, когда опухоль возникает без видимой причины, возникает очень внезапно или является результатом несчастного случая или травмы.В этом случае как можно скорее обратитесь в больницу. Если вы испытываете боль в груди, обморок или головокружение, спутанность сознания или затрудненное дыхание, вызовите скорую помощь, поскольку это может быть признаком очень серьезной ситуации.

.

Смотрите также