Отек левой ноги


причины у женщин и мужчин, первая помощь

Автор Андрей Климов На чтение 9 мин. Просмотров 6.5k.

Отеки ног – частое явление, сопровождающее человека на протяжении жизни. Причин их множество – от чрезмерного употребления жидкости до серьезных проблем со здоровьем. Если отеки носят единичный характер, не стоит им придавать большое значение. Но если данный симптом возникает повторно – следует обратиться к врачу за консультацией. Иногда отекает только левая нога.

Описание болезненного состояния

Отек конечностей не возникает на пустом месте, его причина кроется в сбое работы организма. Если одна из конечностей отекает больше другой – это не обязательно заболевание, но повод проверить состояние здоровья.

При данных проявлениях в ноге возникает припухлость, возможно покраснение, боль при опоре. Это обусловлено скоплением большого количества жидкости в тканях – воды, крови или лимфы. Симптоматика отека левой ноги отлична от отечности обеих конечностей.

Типы отеков

Различают отечность нескольких типов:

  • Венозную – при чрезмерном выделении межтканевой жидкости, попадающей в межклеточное пространство. Происходит при повышении или резком снижении давления в капиллярах.
  • Аллергическую – при взаимодействии с аллергеном организм реагирует покраснением кожи и отеками.
  • Кахектическую – при крайней степени истощения или некоторых сердечных заболеваниях.
  • Гидремическую – при скоплении лишней жидкости в нижних конечностях вследствие почечной недостаточности.
  • Застойную – при плохой проходимости сосудов, спровоцированной низким кровеносным давлением и дефицитом белка в крови.
  • Нейропатическую – при алкоголизме и сахарном диабете.
  • Механическую – при ушибах, травмах конечностей, у беременных.
Диагностика отечности

От правильного и своевременного диагностирования типа отечности зависит успешность дальнейшего лечения.

Возможные причины отека ног

Частая отечность конечностей с гиперемированным кожным покровом и болью – симптомы различных заболеваний.

Заболевание сердца

Характерны следующие проявления:

  • отекают голени, но в спокойном состоянии пациент не испытывает болезненных ощущений;
  • появление боли при надавливании на конечности;
  • кожа на отечном участке синюшного цвета и холодная на ощупь;
  • конечности немеют, замерзают;
  • отечность неподвижна;
  • скопление жидкости происходит утром или вечером.

При малоподвижном образе жизни могут отекать лицо, руки, спина в области поясницы.

Ревмокардит и ревматизм

Характерны симметричные, безболезненные при надавливании отеки ног. Жидкость в межклеточном пространстве скапливается медленно на протяжении всего дня, нарастая в вечернее время. За ночь припухлость спадает.

Заболевание почек

При почечной недостаточности характерны симметричные отеки верхних частей стоп, безболезненные и мягкие на ощупь. Отечность возникает по утрам, стремительно нарастая.

Заболевание вен

При варикозном расширении вен, тромбозах и тромбофлебитах отеки сопровождают боль и ощущение жара. Кожа краснеет, горит. Место отека твердое.

Проблемы с щитовидной железой

При дисфункции щитовидной железы отеки имеют форму подушечек, при надавливании оставляя углубления. Кожа выглядит безжизненной, грубой, шелушащейся, желтоватого оттенка.

Аллергическая реакция

При аллергии на укусы насекомых, пыльцу, лекарства и иные раздражители отечность пораженного места выглядит равномерной с покраснением кожи, сыпью, сильным зудом и болезненными ощущениями при надавливании.

Заболевание печени

При заболеваниях печени с нарушением выработки альбумина отеки плотной структуры возникают в районе лодыжек.

При травмах

Травматические отеки – в районе поврежденных тканей, синюшного оттенка, болезненны при надавливании.

При подагре

Отеки – в районе голеностопа или других суставов. Проявляют себя приступообразной болью и гиперемированным кожным покровом.

Анорексия

При длительном голодании происходит застой жидкости с появлением отеков.

При лимфостазе

Отекает одна из конечностей с распространением отека по всей ноге.

Неудобная обувь, высокий каблук

Данная причина характерна больше для женщин, чем для мужчин. Ноги отекают, в области пяток – неприятное жжение и покалывание.

Отечность ног из-за неудобной обуви

Кроме перечисленного, отек ног могут спровоцировать длительная ходьба, чрезмерное употребление жидкости, резкий набор веса, беременность.

Не стоит пренебрегать этими симптомами, если они происходят регулярно, сопровождаясь неприятными ощущениями.

Причины отека только левой ноги

У некоторых людей возникает вопрос – почему отекает только левая нога. Этому есть рациональное объяснение:

  • образование тромба в левой ноге;
  • инфицирование кожного покрова путем нанесения царапины или травмы;
  • передавливание сосудов ноги неудобной обувью или одеждой;
  • заболевание вен левой ноги;
  • воспаление суставов левой ноги;
  • артрозы, артриты с поражением левой конечности;
  • разрыв кисты Бейкера в коленном суставе.

Жидкость в левой ноге с образованием отеков может скапливаться и по другим причинам. Поставить правильный диагноз и начать адекватное лечение может только врач, проведя с пациентом необходимое обследование.

Чем опасны отеки

Возникающая отечность конечностей может свидетельствовать о зарождении или развитии заболевания. Если она не спадает долгое время, сопровождаясь неприятными или болевыми ощущениями, изменениями кожного покрова, болью в груди или животе – это явный признак серьезной болезни. Причину отека левой ноги может установить лишь врач.

Когда следует обратиться к врачу

Следует незамедлительно пойти на прием к врачу, если при отеках левой ноги:

  • невозможно наступить на конечность;
  • нога сильно болит и опухает;
  • отечность переходит на руки, лицо;
  • растут артериальное давление и температура;
  • резко возрастает масса тела;
  • возникает острая или ноющая боль в груди, голове, других частях тела.

Наблюдая за организмом и замечая перечисленные симптомы, надо срочно обратиться за помощью к врачу.

Препараты для лечения отеков левой ноги

При отеке стопы или всей левой ноги врач установит причину и назначит лечение.

Отекают стопы

Для его снятия рекомендуют следующие препараты:

  • Венитан – мазь на основе конного каштана. Оказывает укрепляющее действие на стенки вен и артерий. Хорошо снимает отек.
  • Эссавен – гель, разжижающий кровь и укрепляющий капилляры.
  • Лиотон — мазь, снимающая отеки, синяки и уменьшающая болезненные ощущения.
  • Диуретики (мочегонные средства) – Фуросемид, Индапамид и др.
  • Калийсодержащие препараты – Аспаркам, Панангин.
  • Кардиопротекторы.

При заболевании вен используют Троксевазин, Детралекс, Кардиомагнил и Аспирин.

Но прежде чем покупать то или иное средство, надо проконсультироваться с врачом.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Кроме применения мазей и гелей, используют альтернативные способы снятия отека:

  • мануальное воздействие на точку акупунктуры на левой ноге;
  • физические упражнения с задействованием пораженной конечности;
  • контрастный душ.

Кроме перечисленных способов, уменьшить отек в ноге поможет массаж. Но перед походом к массажисту необходимо пройти обследование в клинике на предмет варикозного расширения вен или образования тромбов.

Как снять отек в домашних условиях

Если нет возможности купить медицинские препараты или по каким-то причинам их нельзя принимать, можно снять отек подручными средствами в домашних условиях:

  • Протирание проблемного участка кубиками лечебного льда. Для этого ромашку, петрушку, мяту и клевер смешивают в равных пропорциях. Одну столовую ложку сырья заливают кипятком и томят на водяной бане 15 минут. Отвар остужают, процеживают и разливают в формочки для дальнейшей заморозки. После процедуры протирания на ногу накладывают повязку.
  • Контрастные ванночки. Понадобятся две емкости: одна с горячей, другая с холодной водой. Ногу поочередно опускают в каждую из ванночек. Делают десять раз, начиная с 30 секунд на одну из ванночек, увеличивая время до минуты.
  • Втирание в ногу смеси яичного желтка, скипидара и яблочного уксуса (по одной столовой ложке) легко снимет отек.
Советуют принимать контрастные ванночки для ног

Описанные методы действенны, но врачи напоминают о тяжелых последствиях самолечения. Эти процедуры рассматривают в качестве дополнения к основному лечению.

Первая помощь при отеке левой ноги в щиколотке

Если в области щиколотки с левой или правой стороны образовался отек, надо предпринять следующие действия для предотвращения его развития:

  • ограничить движения ногой, зафиксировав ее неподвижно в горизонтальном положении;
  • приложить холодный компресс, чтобы снять болевые ощущения и уменьшить припухлость;
  • под колено положить небольшую подушку или валик.

Если у больного головокружение, рвота, одышка, спутанность сознания – следует незамедлительно вызвать врача.

Народные методы

Дополнительные средства для лечения и снятия отеков – рецепты народной медицины:

  • 30 грамм семени льна заливают литром воды, отваривают на медленном огне 15 минут и настаивают один час. Процеживают и употребляют вовнутрь каждые 2 часа в течение 10 дней.
  • 20 граммов корня петрушки заливают 200 граммами кипятка и настаивают 10 часов в темном месте. Пьют по 1/3 стакана в течение трех дней.
  • Одну луковицу смешивают со 100 граммами сахара, растирают и настаивают 12 часов. Принимают ежедневно перед завтраком по одной столовой ложке.
  • В двух литрах воды растворяют 100 граммов соли. Полученным раствором смачивают полотенце, прикладывают к больному месту. Процедуру повторяют 10 раз.

При варикозном расширении вен помогают примочки из бузины. Используют надземную часть растения.

При употреблении травяных отваров и примочек возможна аллергическая реакция. Для ее предотвращения перед использованием средства небольшое его количество наносят на ограниченный участок кожи. Если реакции нет – можно смело использовать.

Упражнения для снятия отека

Для снятия отеков левой ноги врачи лечебной физкультуры рекомендуют упражнения:

  • стать на согнутые пальцы ног и походить в таком положении 5 минут;
  • делать круговые вращения ступнями – сперва в одну сторону, затем в другую;
  • положить на пол карандаш или ручку, сжатыми пальцами ноги поднять предмет с пола;
  • в лежачем положении поднять вытянутые ноги и совершить перекрестные движения, стараясь не опускать конечности;
  • лежа на спине имитировать езду на велосипеде.

Упражнения выполняют в свободном медленном темпе, без напряжения в любое время – днем или вечером. При ощущении малейшего дискомфорта их следует остановить.

Как избежать появления отека

Чтобы избежать появления отеков, надо предпринимать профилактические меры, следить за питанием, весом и образом жизни.

Рекомендуется следить за питанием и весом

Медики советуют:

  • не нервничать, вести размеренный образ жизни;
  • не переутомляться;
  • избегать травматизма;
  • носить удобную и нестесняющую обувь и одежду;
  • отказаться от вредных привычек;
  • заниматься физкультурой;
  • ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Но человек может в любое время заболеть, от этого никто не застрахован. Поэтому если отекла левая или правая нога, следует обратиться за консультацией к специалисту и пройти диагностику.

Почему отекает только левая нога: причины и их ликвидация

Природа распорядилась так, что человек в состоянии вертикально ходить на нижних конечностях – ногах. Этот дар с положительными факторами имеет и обратную сторону. Наши ноги и прочие системы организма расплачиваются за возможность передвигаться по земле. Отёки – пример цены, которую порой платит человек.

Отёчностью ног страдают 8 из 10 человек. Эта неприятность больше распространена среди женской части населения. Мужчины подвержены отёкам в меньшей степени. Распределение напрямую зависит от особенности работы гормональной системы. Отёчность ног – частый спутник женщины при беременности. Острее проблема встаёт в пожилом возрасте, вызывая боли и трудности в передвижении.

Простая истина позволит грамотно подойти к вопросу отёчности. Отёк – это симптом, признанный следствием заболеваний. Лечение отёка в отрыве от заболеваний, его порождающих – Сизифов труд. Опытный доктор начнёт искать причины, вызывающие отёк.

Основными ответами, почему возникают отёки, остаются распространённые явления. Сюда относятся неправильное питание, несоблюдение режима дня, малая физическая активность, повышенное загрязнение окружающей среды, продолжительное пребывание на ногах. Постоянная необходимость долго ходить.

Отекла только левая нога

Отёк распознать несложно. Надавите на отёчную область пальцем, увидите неисчезающий отпечаток. Часто подобные следы оставляет на ногах перетягивающая одежда – тугие чулки либо носки. Подобного рода вмятины сигнализируют о появлении отёчности.

Что стоит за отёками ног

Природа явления заключается в том, что в тканях организма, особенно в нижних конечностях, скапливается патологически большое (иногда до 30 кг) количество жидкости. Венозные сосуды не справляются с задачей – отправкой крови по возвратному к сердцу кругу кровообращения (из ног вверх). Клапаны вен нарушают работу, образовывается венозный застой (характерно для варикозного расширения).

Происходит оседание крови в капиллярах под действием силы тяжести. Систему кровеносных сосудов в организме дублирует лимфатическая система, при нарушении работы также образуется отёк. Каждый врач придерживается собственной классификации истоков симптома, ориентируясь на который, ставит окончательный диагноз. Приведём полный перечень заболеваний:

  • Почечная недостаточность. Инфекционные заболевания почек. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Отечность образуется на ногах, на лице, вокруг глаз. Особо заметна при пробуждении. Проходит после 1-2 часов. Напрямую зависит от количества выпитой перед сном жидкости.
  • Недостаточность сердца. Преимущественно страдают пожилые люди. Сильный отёк симметричного характера, двухсторонний, постепенно поднимающийся наверх. Образуется застой крови, нарушается циркуляция крови. Объектами поражения часто становится подкожно-жировая клетчатка, отдельные органы.

    Проблемы с ЖКТ

  • Нарушение работы ЖКТ, «голодные» отёки. Низкое количество белка в организме провоцирует онкотическое давление, сильно сказывается на работе сосудов, которые не в состоянии полноценно удерживать жидкость. Связано с нарушениями работы кишечника, гепатитом, онкологией.
  • Гормональные сбои. Заболевания щитовидной железы способны привести к гипотиреозному отёку. Образуется пастозность на руках, ногах и лице.
  • Тромбоз глубоких вен голени, стопы. В случае отрыва тромба происходит закупорка лёгочной артерии, приводя к летальному исходу. Тромбоз выше колена увеличивает шанс подобной опасности.

Причины отёка только левой ноги

Отёки способны носить асимметричный характер. В отличие от нарушений сердечно-сосудистой системы, провоцирующих двустороннюю отёчность, происходит обратный эффект. К примеру, часто больные интересуются причинами отёка исключительно левой ноги. Известна отдельная группа патологий, вызывающая одностороннее явление:

  • Варикозная болезнь. Ослабление эластичности клапанов сосудов. Расширение вен. Постепенно отёк способен прогрессировать и превратиться в язву. Носит наследственный характер.
  • Лимфедема. Провоцирует лимфатические отёки. Лимфатическая система, дублирующая кровеносную, обеспечивает иммунную защиту организма. Пережимание лимфатических путей вызывает застой лимфы.
  • Разрыв кисты Бейкера. Образуется выпячивание суставной сумки колена. Трудности с коленями увеличивают размер кисты. Когда образование лопается, размер ноги значительно увеличивается. Остеопороз усугубляет состояние болезни. Внизу коленного сустава образуется скопление жидкости.

Если отекает левая нога, нужно обязательно помнить, что вскоре подобное случится с правой. Задержка жидкости связана с работой сосудов. Это общая патология организма, способная проявляться в отдельных участках тела. Кровеносные сосуды и лимфатические узлы связаны в единую сеть. Организм как бы сигнализирует о глобальной болезни этой сети. Поэтому вскоре начнёт отекать правая нога. Это вопрос времени.

Неправильный образ жизни

Отёк – это не болезнь. Но способен стать сигналом к её наличию. В основе причин появления лежит простая схема. Отток крови из вены вследствие гидростатического давления. Длительный застой крови вызывает повышение давления в капиллярах. Жидкость из сосудов выдавливается в межклеточное пространство, образуя отёк.

Дополнительными причинами становится постоянное нахождение на ногах. Особенно в случае с использованием неправильной обуви (высокие каблуки). Усугубляет ситуацию наличие лишнего веса и плоскостопия. Происходит большая нагрузка на ноги и на вены.

Неправильное питание. Потребление большого количества солёных продуктов и воды задерживает жидкости в организме. В сочетании с плохим обменом веществ развивается плачевный результат. В связке с гормональными нарушениями картина представляется печальной: боли в ногах усиливаются.

Не увлекайтесь приёмом лекарственных препаратов. Побочные эффекты таблеток приводят к образованию отложений жидкостей. Известны наименования: амлодипин, эналаприл, минирин, употребление которых способно вызвать риск отёчностей ног и косметический дефект. Помните, перед приёмами любых лекарств необходима консультация с врачом!

Приведём прочие немаловажные причины, влияющие на здоровье. Постоянное напряжение ног опасно, как полное отсутствие нагрузки. Низкий уровень физической активности – низкая скорость движения крови по сосудам. Застоявшаяся кровь увеличивает уровень гидрофильности тканей. Жара, расширение сосудов приводят к «сезонным» отёкам.

Отёк после травмы

Травмы нередко становятся катализатором возникновения симптома. Повреждённая конечность опухает и болит. Нарушается движение. Обычно после восстановления отёк проходит.

Иногда мы сами, не замечая, ухудшаем состояние ног. Если носить чулки или носки с тугой резинкой, возникнет пережимание сосудов на ноге. Жирный крем и антиперспиранты также признаны соучастниками в образовании опухоли ног. Врачи не советуют чрезмерного использования подобных средств. Закупоривая поры, они нарушают гидродинамические процессы в организме.

Обращение к врачу

При первых симптомах недомогания нужно непременно обратиться к врачу. Если не начать лечение, опухоль станет прогрессировать. Отёчность перейдёт на другие конечности. Возможны:

  • Полная либо частичная потеря возможности ходить.
  • Появится припухлость под глазами.
  • Начнутся случаи учащённой гипертонии.
  • Даст знать о себе тупая боль ниже спины.
  • Резкое поднятие веса.
  • Усиление отёчности к вечеру.
  • Усиление боли.

Симптоматика отёчных конечностей разнообразна. Известен случай, когда безобидный отёк левой ноги перерос в слоновую болезнь. Это редкая форма заболевания. Нарушается ток лимфатической жидкости. Больные теряют возможность самостоятельно передвигаться. Из опухоли выделяется жидкость красного цвета. Пациенты испытывают постоянные боли.

Консультация с врачом

Указана малая доля симптомов, с которыми возможно столкнуться. Требуется немедленно обратиться к доктору. На таких вопросах специализируется врач-флеболог. Первая процедура – исследование ног с помощью ультразвука. Проведя осмотр и УЗИ глубоких и поверхностных вен, оценив проходимость, врач определит, какие причины привели к отёчности. Большая вероятность, что к диагностике подключатся иные узкие специалисты. Болезнь комплексная, нередко проистекает из нарушений сердечно-сосудистой системы. Чтобы точно поставить диагноз, приветствуется вмешательство врачей прочих областей.

Порой больные сталкиваются с непрофессионализмом. Особенно неприятно встречать его в медицинских кругах. Приведён пример поверхностного взгляда: лечение симптомов, а не причины. Врач прописал разжижающие кровь препараты. При онкологии либо врождённых факторах свёртывания крови – больного ждёт пожизненный приём лекарств. Нередко назначают мочегонные препараты. Но это – поверхностные методы борьбы с отёчностью ног. Врачи обязаны досконально изучить причины, вызывающие болезнь.

В дополнение к лечению врач способен посоветовать правильное поведение при борьбе с отёками. Носите компрессионное бельё, удобную обувь. Хождение на каблуках ограничьте до 2-х часов в день. Обязательно придерживайтесь диеты: ограничьтесь в высоком потреблении соли и воды. Избегайте помещений с высокой влажностью. Поменьше тяжёлого физического труда. Возможно санаторное лечение минеральными водами, водными процедурами, грелками.

Альтернативные средства снятия отека левой ноги

Укажем дополнительные средства, которые помогут снять отёчность и которым доверяет народная медицина. Перед применением методов нелишней станет консультация с врачом.

  1. Лечение с помощью сока тыквы. Он богат микроэлементами и витаминами. Выводит соли натрия. Облегчает нагрузку на сердце. Помогает при проблемах с почками. В сок можно добавить бруснику или петрушку. Не рекомендован при нарушениях ЖКТ.
  2. Лечение листьями толокнянки. Заварить с брусникой, пить в течение дня. Одна щепотка на 250 мл. Помогает снять отёчность.
  3. Воздействие на акупунктурные точки. Между указательным и средним пальцами, между средним и безымянным имеются две ямочки. Оказывайте на них давление. Подобное акупунктурное лечение благотворно сказывается на работе почек.
  4. Принимайте поливитамины и биодобавки с магнием. 200 мг магния дважды в день.
  5. Занимайтесь физическими упражнениями. Если ведёте сидячий образ жизни, старайтесь иногда вставать и ходить. Это улучшит кровообращение, снизит риск возникновения отёков. Небольшая активность профилактически скажется на возникновении тромбов. Старайтесь чаще делать гимнастику.
  6. Протирайте опухшие места на ногах тоником. Используйте его в комбинации с горячей ванной. Теплая вода снимет боли. Добавляйте в воду грейпфрутовое масло, а также миндальное, оливковое или щепотку английской соли.

Очень продуктивно лечение отёков ног с помощью массажа. Это улучшит микроциркуляцию. Массаж расправит вены. Включите сюда плавание и купание – давление воды препятствует расширению сосудов.

Отеки на ногах - причины, что делать, если сильно распухла нога

Привычная обувь стала тесна к вечеру, а лодыжки распухли - это признак отечности, которая может сопровождаться болью и ощущением усталости в ногах.

Единичные случаи отека ног вполне естественны, если на улице жаркая погода, вы много и долго ходили, носили неудобную одежду и обувь или совершали длительный авиаперелет.

Но когда такой симптом начинает проявляется регулярно, это - повод задуматься о своем здоровье и обратиться за консультацией к врачу.

Отек представляет собой скопление излишней жидкости в тканях. В естественных условиях, при отсутствии патологий, организм выводит ее через венозную систему самостоятельно.

В случае же, если опухание конечностей беспокоит вас часто и сопровождается тревожными симптомами - такими, как: появление узелков на венах, темных участков на коже, сосудистых звездочек; часто возникающие синяки и гематомы, даже при небольших ушибах и надавливаниях - это может быть сигналом о проблемах с сосудами и развитии таких заболеваний, как тромбофлебит и варикоз.

Почему отекают ноги?

С проблемой опухания ног сталкиваются и мужчины, и женщины. Неприятные ощущения обычно усиливаются к вечеру.

К частым причинам отека ног можно отнести:

  • Употребление в течение суток большого количества жидкости.

    Лишняя влага не успевает проводиться сосудами и поступает в межклеточное пространство.

  • Длительное сидение на слишком мягких и невысоких стульях, неудобная поза (закинута нога на ногу).

    В обоих случаях происходит пережатие крупных вен, и кровь плохо поступает в ноги.

  • Интенсивные тренировки.

    С такой проблемой зачастую сталкиваются люди, которые занимаются бегом, ходьбой, силовыми упражнениями.

  • Неудобная одежда и обувь.

    Многим женщинам знакомы ощущения усталости ног при ношении туфель на высоких каблуках. Из-за неестественного положения стопы и увеличения нагрузки на носок ухудшается кровоснабжение и может возникать припухлость. Схожая проблема возникает, когда подошва обуви совсем плоская. Привычка носить узкие брюки и джинсы также может привести к ухудшению кровообращения.

  • Лишний вес.

    У полных людей из-за нарушений обмена веществ и более высокой нагрузки на ноги может возникать отечность.

  • Беременность.

    У беременных женщин в результате повышенной нагрузки на ноги и гормональных изменений могут появляться отеки. Но также это может сигнализировать о гестозе (серьезном заболевании сосудов), поэтому при частых отеках ног в III триместре или после родов нужно срочно обратиться к врачу.

  • При травмах, ожогах и обморожениях нижних конечностей пораженный участок кожи может сильно опухать - вплоть до ограничения подвижности.

Отечность ног - в чем причина?

В зависимости от причин, выделяют 7 видов отеков ног.

Застойные отеки

Часто возникают при варикозе и тромбофлебите, когда нарушается нормальный кровоток и работа венозных клапанов. Происходит застой крови в венах, увеличивается давление на стенки сосудов, что приводит к их истончению и попаданию крови в ткани.

Варикозные отеки

Как можно догадаться из названия, данный вид отечности характерен при варикозном расширении вен. На ранних стадиях заболевания опухание происходит периодически и лучше поддается лечению, на более поздних - возникают молочные и синие отеки, которые могут сопровождаются болью, повышением температуры, изменением цвета кожи, развитием трофических язв.

Гидремические отеки

Появляются из-за скопления излишней жидкости в тканях, которое происходит на фоне нарушения работы почек, при котором снижается их фильтрационная функция.

Нейропатические отеки

Встречаются у диабетиков и у людей, страдающих алкоголизмом.

Кахектические отеки

Являются симптомом белково-энергетической недостаточности, которая возникает на фоне недостатка белковой пищи в рационе, хронических формах анемии, злокачественных новообразованиях.

Аллергические отеки

Проявляются как реакция организма на какой-либо аллерген. Возникают внезапно в сочетании с покраснением кожи и зудом. Сходят при приеме антигистаминных препаратов.

Механические отеки

Появляются при травмах: ушибах, переломах, передавливании сосудов.

Возможные заболевания

Помимо уже описанных причин, отеки ног могут быть симптомами различных заболеваний, таких как:

  1. Болезни почек

    При патологиях почек, в том числе, таких заболеваниях, как гломерулонефрит и пиелонефрит, отечность появляется, в первую очередь, на лице (припухшие веки) и позже переходит на конечности.

  2. Цирроз печени

    При циррозе отекание ног сопровождается расширением и кровотечением из пищевода, асцитом, увеличением геморроидальных вен и печеночной недостаточностью.

  3. Истощение организма

    При длительном голодании, заболеваниях ЖКТ (при которых из организма быстро выводятся белки), алкоголизме часто отекают голени и стопы.

  4. Варикозное расширение вен

    Отеки после длительного стояния на ногах в сочетании с заметным расширением вен являются одним из основных симптомов при варикозе нижних конечностей.

  5. Тромбоз и тромбофлебит

    Оба заболевания связаны с закупориванием сосуда тромбом. Так как в конечность резко перестает поступать кровь, нога внезапно и сильно распухает, появляется гиперемия и локальное уплотнение ткани.

    При тромбозе, после первого проявления, отек не проходит, симптом переходит в стадию посттромбофлеботического синдрома.

  6. Лимфедема

    При данном заболевании происходит опухание голени и стопы (чаще - одностороннее), с последующим распространением на бедро. На начальной стадии отек проходит при своевременном лечении, при дальнейшем прогрессировании болезни может стать постоянным, а в запущенных случаях приобретает плотную структуру, начинаются фиброзные разрастания на пораженных участках.

  7. Болезни суставов При патологиях суставов, плоскостопии возникают отеки вокруг зоны локализации проблемы.

Профилактика отечности

Чтобы избавиться от отеков ног и избежать развития заболеваний, рекомендуется:

- носить удобную и подходящую по размеру обувь, которая не давит, а держится на ноге слегка свободно. Лучше отказаться от туфель на высоком каблуке или иметь комфортную пару на замену в течение дня.

- при сидячей работе менять положение ног, не сидеть подолгу со скрещенными или поджатыми ногами.

- периодически массировать отекающие части.

- контролировать свой вес и рацион.

- для того, чтобы вечером снять усталость, перед сном рекомендуется поднимать ноги в положении лежа выше уровня сердца (для этого под них можно подложить подушку или валик), это позволит нормализовать кровообращение.

Как лечить отеки ног?

В первую очередь, если симптом начал беспокоить вас часто, необходимо обратиться в врачу. Обследование, которое он назначит, позволит выявить причины отечности и спланировать дальнейшее лечение.

Стандартные методы диагностики включают:

- осмотр доктором проблемной области;

- сбор информации о состоянии пациента в формате опроса;

- лабораторные исследования крови и мочи;

- при необходимости, проводится инструментальное обследование (МРТ, КТ и т.д.).

Основная задача последующей терапии - не только устранить отек, а выявить причину или заболевание, его вызывающее. Тибетская медицина придерживается именно такой концепции и наряду с современными методами диагностики использует традиционные методы, которые позволяют эффективно бороться с болезнью, без хирургического вмешательства, использования таблеток и инъекций.

Врачи клиники “Наран” составляют индивидуальную программу лечения, которая включает рекомендации по коррекции питания и образа жизни, прием тибетских фитопрепаратов, комплекс процедур.

Тибетские фитопрепараты обладают рядом замечательных свойств, которые дают им большие преимущества в лечении отеков ног по сравнению с химическими средствами западной медицины. Они воздействуют на все органы и системы, улучшают работу внутренних органов, нормализуют деятельность эндокринной и нервной систем, стабилизируют обмен лимфы.

На ранних стадиях заболеваний вен хороший результат дают физиотерапевтические процедуры, которые позволяют улучшить состояние пациента и избежать дальнейшего развития болезни.

С отеками ног позволяют успешно бороться следующие методы восточной медицины:

  • точечный массаж – нормализует и восстанавливает адекватное функционирование внутренних органов, способствует улучшению лимфо- и кровообращения во всем организме.
  • иглоукалывание – нормализует энергообмен в организме, стимулирует проведение нервного импульса к клеткам, улучшает циркуляцию жидкостей в организме, что благотворно влияет на предотвращение отеков ног.
  • вакуум-терапия - способствует нормализации крово- и лимфотока в организме, устраняет застои.
  • стоунтерапия – нормализует обменные процессы в организме, капиллярное и венозное кровообращение, укрепляет стенки сосудов, изгоняет из органов и тканей токсины, лишнюю жидкость, слизь, жир.
  • моксотерапия - мягкое тепло от тлеющей полынной сигары способствует повышению жизненной энергии, улучшению циркуляции крови, устранению энергетических блоков, стимулированию внутренних сил, улучшает процесс обмена веществ.
  • масляно-травяные компрессы «хормэ» - улучшают обмен веществ, устраняют застойные явления.
  • гирудотерапия – препятствует тромбообразованию, восстанавливает микроциркуляцию крови, лимфы, межклеточной жидкости, устраняет застой в тканях, снимает отек.

Почему левая нога отекает больше чем правая? причины

Что такое отек? Когда жидкость скапливается в межклеточном пространстве и ее отток затруднен, возникают отеки. Небольшие отеки появляются практически у всех людей после продолжительной ходьбы или других физических нагрузок. Обычно они быстро проходят и не вредят здоровью. Но иногда проблема принимает более серьезный характер. Отекать может как тело в целом, так и конечности, иногда отекает одна нога. Причины этого состояния самые разные от нарушений венозного кровообращения до сбоя в работе почек.

Если отекают обе ноги, то здесь все понятно – проблемы или с сердцем, или с почками, или просто от долгого стояния. Если же проблема возникает в одной конечности, это кажется странным и некоторые начинают паниковать.

Отекла нога. Что делать? О чем это может говорить? Чем это может грозить?

Виды степени отечности правой или левой ноги

Имеет значение, в какой степени проявляется отечность. Если это небольшие отеки, то, возможно, это следствие непостоянной повышенной физической нагрузки и необходимо просто отдохнуть. Другие причины должны побудить серьезно отнестись к проблеме.

По степени отечности делятся на:

— невыраженную

— выраженную.

В первом случае припухлость визуально незаметна, хотя жидкость скапливается и ткани становятся рыхлыми (пастозными). Выраженная форма проявляется в том, что при надавливании на ткани остается вмятина. Как вторая, так и первая форма должны насторожить человека, побудить выявить причину и предпринять необходимые действия, чтобы помочь организму.

Типы отеков одной ноги

Пациент может и сам выявить причину возникновения у него отеков, проанализировав при каких ситуациях они появляются и какие хронические заболевания у него есть. Квалифицированный специалист распознает глубинные факторы, провоцирующие отечность, что поможет назначить правильное своевременное лечение.

Выделяют несколько типов отеков:

Механические – последствия травм, например.
Гидремические – следствие болезней почек, связаны с затруднением оттока жидкости и ее застоем.
Застойные – причина: нарушение работы сосудов.
Кахектические – результат обезвоживания/истощения организма из-за болезней сердца.
Нейропатические – как следствие алкоголизма и сахарного диабета.
Аллергические – реакция на аллергены, в том числе лекарства.

Отекла одна нога – причины

Вопрос, почему одна нога отекает больше другой, может иметь целый спектр ответов:

  1. Тромбоз глубоких вен голени. Самая частая и самая опасная причина. Если тромб оторвется, он по законам анатомии будет продвигаться вверх по венам и застрянет в одном из легочных сосудов. Чтобы исключить или подтвердить этот диагноз, необходимо сделать УЗИ вен. Поверхностный тромбоз не опасен. Большую опасность представляет именно тромбоз глубоких вен, особенно выше колена, потому что тогда вероятность рокового выстрела в разы выше.Расширение вен - Одна нога больше другой
  2. Хроническая варикозная недостаточность. Многим знакомо расширение вен. Одна нога может отечь больше чем другая. Причины часто наследственного характера.
  3. Ожоги и травмы. Здесь все понятно: ушиб – нога отекла. При наложении гипса всегда опухает больная нога. Это обусловлено нарушением кровообращения. Однако, есть одно НО. Если конечность опухает только в вертикальном или сидячем положении, то, возможно, это тромбоз. В этом случае нужно безотлагательно показать загипсованную ногу врачу.
  4. Послеоперационные отеки. Это нормальное явление. Беспокойство должны вызывать отеки, не проходящие через 7 дней после операции.
  5. Лимфедема (слоновость, элефантиаз). В нашем организме километры сосудов, которые пропитывают каждый миллиметр тела. Это артерии, переходящие в капилляры и вены. Все это устройство дублирует лимфатическая система, которая потом соединяется в лимфоузлы. Она и осуществляет нашу иммунную защиту. И если где-то что-то пережато, нарушается отток и может застаиваться лимфа. Вот почему отекает только одна нога, левая или правая. Когда болезнь врожденная, она начинается со стопы, постепенно поднимаясь выше по ноге. Чаще всего это односторонний отек. Если же приобретенная, то сначала отекает бедро, затем отечность опускается вниз. При этой болезни отеки болезненные, наблюдается сухость и трещины кожных тканей, изменение цвета кожи в области отеков. В некоторых случаях за этим стоит онкология. Поэтому при появлении проблем с лимфотоком и лимфатическими узлами необходимо срочно пройти обследование, в том числе у онколога.Лимфедема - почему правая нога больше левой
  6. Алкоголизм нередко становится поводом, почему опухает левая или правая нога. Давно пьющего человека сразу можно узнать по отекшим лицу, рукам и ногам.
  7. Сахарный диабет.
  8. Побочное действие гормональных препаратов и средств от повышенного артериального давления.
  9. Разрыв кисты Бейкера. Суставная сумка под коленкой делает выпячивание. И если есть какая-то проблема с коленями – острый артроз, ревматоидный артрит, это может вызывать увеличение кисты, ее раздутие. А если она лопается, то отличить ее от тромбоза без ультразвукового исследования никак нельзя, потому что внешне проблема выглядит абсолютно одинаково.
  10. При начальном проявлении сердечной недостаточности, отечность может быть именно на одной ноге. Если у человека есть одышка, если есть вероятность скрытой сердечной недостаточности, необходимо проверить это, чтобы предотвратить вторую стадию заболевания, когда опухание перейдет на вторую ногу. Сердечная недостаточность может быть следствием порока сердца (врожденного или приобретенного), ревматизма, кардиомиопатии, миокардита и др. Отеки в этом случае безболезненные, на ощупь плотные и холодные, развиваются медленно.Отек одной ноги при сердечной недостаточности
  11. Почечная недостаточность. Вследствие гломерулонефрита или амилоидоза может развиться почечная недостаточность. Нарушается фильтрация и токсины застаиваются в организме. При этом отеки теплые на ощупь и неплотные. Быстро увеличиваются и также быстро уходят. Темнеет кожа вокруг глаз, меняется характер мочи.
  12. Заболевания ЖКТ. При этом наблюдается диарея и другие нарушения работы кишечника.
  13. Проблемы с щитовидной железой. При этом отеки упругие, больной ощущает слабость, вялость, сонливость, иногда отекает все тело.
  14. Остеомиелит – воспалительный процесс в суставах и костях. Сопровождается повышением температуры тела до 39 градусов.
  15. Нарушение обмена веществ. Лишний вес.
  16. Долгое сидячее положение, особенно на мягких поверхностях и со скрещенными ногами.
  17. Тяжелые физические нагрузки, ношение тяжестей.
  18. Плоскостопие.
  19. Неправильно подобранная и некачественная обувь на высоком каблуке или на плоской подошве.
  20. Аллергические реакции на препараты или различные возбудители тоже может стать причиной, почему отекает одна нога, например, левая.
  21. Во время беременности одна нога может распухать больше чем другая. Причиной, почему опухает одна нога, может являться избыточный вес и быть следствием большой нагрузки на позвоночник и ноги. Если женщина при беременности поправилась больше чем на 10 кг, может возникать чрезмерная отечность.

Иногда сразу несколько факторов являются источником появления отеков, что может привести к тяжелым формам отеков и даже гангрене ноги.

Что делать если отекла одна правая или одна левая нога?

Если причины отечности левой ноги, как и причины отечности правой ноги не связаны с заболеванием внутренних органов, то проблема решается корректировкой образа жизни. В противном случае требуется квалифицированная медицинская помощь.

Первым этапом лечения должен быть анализ жалоб больного врачом-терапевтом, осмотр и пальпация. Затем доктор проанализирует результаты анализов крови и мочи. При необходимости назначит УЗИ почек, сердца или глубоких вен, рентген, лимфосцинтиграфию, иногда МРТ и кардиограмму. Терапевт даст направление к кардиологу, флебологу, нефрологу или эндокринологу.

  • Если это тромбоз, необходимо в первую очередь определить его причину. Допустим, причина – длительный перелет. Тогда схема лечения такая: врач выписывает кроворазжижающие препараты. Сначала в виде инъекций, затем в таблетках. Стандартный курс лечения 6 недель. И проблема уходит. Если же причину не находят или она повторяется, или ее невозможно убрать (например, врожденные факторы свертывания или онкология), тогда разжижающие кровь препараты приходится принимать пожизненно. Если проблема возвращается, то первый курс 6 недель, второй – 6 месяцев, третий – на год или пожизненно.Левая нога больше правой ноги - тромбоз вен
  • Если это киста Бейкера. Состояние ухудшается, когда человек страдает остеопорозом или остеоартроз коленных суставов. В этом состоянии начинает воспаляться суставная сумка и киста тоже воспаляется. Даже если она не разорвалась, она может распространяться, расслаиваться и вызывать хронические боли и опухоль конечности. В этом случае назначают противовоспалительные стероидные препараты. Иногда могут назначить однократные инъекции гормональных препаратов. Их повторяют не чаще 3 раз в год. При большом скоплении жидкости могут с помощью иглы откачать ее. Обратиться за помощью необходимо к травматологу-ортопеду. Правильное лечение поможет надолго избавиться от проблемы.
  • Упражнения. Если левая или правая нога отекает больше, помогут комплексные упражнения. Одно из них – ходить на цыпочках по ровной поверхности в течении нескольких минут. Также полезны вращательные движения, особенно стопами.
  • Массаж способствует активизации кровообращения и лимфотока, избавляя от застоя жидкости в ноге, будь то левой или правой. Многие отмечают положительный эффект от массажа с использование кубиков льда. Можно использовать не просто воду, а отвары трав – арники, тысячелистника, шалфея.
  • Компрессы. Листья бузины обладают противоотечным действием. Их прикладывают в качестве компрессов на пораженные участки.
  • Применение ванночек от отеков одной ноги. Этот метод помогает снять напряжение с ног, расслабить мышцы и сосуды, стимулирует отток жидкости. Для повышения эффекта можно добавить в прохладную воду 3-4 капли эфирного масла мяты перечной. Ванночки с солью, желательно морской, необходимо делать вечером в течение 10-15 минут. Соль вытягивает лишнюю воду из отекших конечностей.
  • Эффективное средство с капустным листом при отеках правой и левой ноги. Холодные капустные листья прикладывают на пораженные места, затем оборачивают ногу натуральной легкой тканью.
  • Мочегонные чаи. Есть целый спектр лекарственных растений, обладающих мочегонным действием. Нужно осторожно подходить к выбору чая и ВАЖНО! Проконсультироваться перед этим у врача. Эффект от них накопительный, т.е. проявится только после нескольких недель регулярного приема.
  • По назначению врача принимают мочегонные средства, флеботоники (средства для укрепления сосудов), антикоагуляты (кроворазжижающие препараты), дезагреганты (очищают сосуды от холестериновых бляшек).
  • Дополнительная мера – компрессионное белье, ортопедическая обувь и стельки (в случае болезней суставов).

Несколько практичных советов

  • Ограничьте количество соли в рационе. Чтобы растворить и вывести соль, нужна вода. Поэтому, если вы потребляете много соли, организм задерживает, образно говоря, запасает воду.
  • Основой диеты должны быть овощи, фрукты, ягоды, крупы.
  • Не пейте много жидкости перед сном.
  • Делайте самомассаж ног, но без усилий, легкими поглаживающими движениями.
  • Во время сна подложите под ноги небольшую подушку или валик, чтобы способствовать оттоку жидкости из нижних конечностей.
  • Делайте перерывы на отдых в течение дня. Желательно, чтобы при этом была возможность принять горизонтальное положение.
  • Не стоит заниматься силовыми видами спорта и теми, которые подразумевают резкие прыжки и рывки.
  • Водные виды спорта и плавание хорошо помогает снятию отечности.

Если вы заметили, что у вас отекла одна или обе ноги, не оставляйте это без внимания. Это может быть симптомом серьезных процессов в организме. Неоднократные случаи отечности должны быть сигналом к тому, чтобы срочно обратиться к специалисту.

 

Отекает одна нога в ступне: причины и лечение

Каковы причины отека левой ноги в области ступни? На этот вопрос должен ответить лечащий врач.
В случаях, если развивается отечность на левой ноге, необходимо выявить причины этого проявления, и назначить лечение. Бывают ситуации, когда отек левой ноги возникает по физиологическим причинам и с заболеваниями не связан.

1

Этиология отечности

При этом достаточно убрать причины его появления. Совсем другое, когда отеки возникают вследствие определенных патологий в организме. Они могут свидетельствовать о нарушении работы различных органов человека. Иногда одна стопа отекает больше, чем другая, иногда обе ноги отекают равномерно.

Надо отметить, что всякий отек - это избыток жидкости, которая скапливается в межклеточном пространстве тканей. Механизм возникновения отечности основан на трех принципах:

  1. 1. Происходит увеличение давления в капиллярах.
  2. 2. Жидкость выходит из кровеносного русла в результате понижения осмотического давления.
  3. 3. Вследствие понижения количества белков (или альбуминов) в составе крови, увеличения проницаемости капилляров при токсическом повреждении или воспалительном процессе.

Чаще всего причиной появления отеков стопы выступают застойные явления в сосудах кровеносной системы.

В том случае, если отек стопы возникает на левой конечности, то это входит в общую концепцию возникновения отекания. И развитие отека происходит по одному из указанных механизмов.

Однако, то, что отек появляется только в левой ноге, не является характерным признаком.

Аномальный случай может начать проявляться только в одной из ног, а может затронуть и сразу обе. То, что пострадавшей конечностью явилась только левая нога, - говорит о том, что у больного имеется врожденный или приобретенный вид ослабленности сосудистых тканей. Поэтому патология возникла именно в ней. Место отека может быть не одно. Отечность возникает на пальцах, в области ступни, голени, и вообще, на любом участке ноги.

Причины появления отечности левой ноги. Самой частой причиной отекания ноги является употребление жидкости в слишком большом количестве. Особенно это касается жидкости с содержанием газов или минеральных солей.
Такого вида отеки часто появляются в жаркое время года и у малоподвижных людей.

В подобных случаях в организм поступает большое количество жидкости, но при этом минимальное количество ее выделяется через потовые железы. Сердце не в состоянии справиться с перекачкой такого количества, а почки - отфильтровывать избыточную жидкую кровяную составляющую. А в дополнение соль начинает способствовать тому, что жидкость в организме задерживается. Исходя из этого, и появляется застой жидкости. Первым делом это проявляется в нижних конечностях. Общую картину усиливает избыток массы тела человека.

К тому же отек левой ноги, как следствие скопления жидкости в тканях, может появиться при бесконтрольном употреблении некоторых лекарственных препаратов. Такие изменения в организме, как накопление жидкости, могут вызывать глюкокортикостероиды или лекарства, которые принимают при артериальной гипертензии.

Также определенную роль могут сыграть препараты на основе мужских или женских гормонов.
Повлиять могут и контрацептивы.

У женского пола резко возрастает риск появления отеков левой ноги в период вынашивания ребенка. Отеки кратковременного характера в это время допустимы и представляют собой процессы физиологического плана. Однако отток крови может быть нарушен из-за сжатия вен со стороны быстрорастущей матки. Нередко отеки при беременности могут быть вызваны гормональной перестройкой, которая спровоцирована повышением уровня эстрогенов. Но стоит заметить, что во второй половине беременности, когда появляется риск развития гестоза, отекание может говорить о патологическом состоянии организма женщины. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Однако не стоит полагать, что отечность, возникающая на левой ноге, не всегда безобидна. Очень часто она может являться симптомами различных патологий, которые могут развиваться в органах.

2

Какие болезни могут вызвать симптом?

Самыми частыми считаются такие причины возникновения отеков:

  1. 1. Варикозное расширение вен. Это заболевание представляет собой растяжение вен, которое уже не обратимо. Болезнь очень часто начинает проявляться с отеков. Для ранней диагностики можно это использовать. Особенно часто можно заметить возникновение отечности в вечернее время, когда трудовой день близится к завершению.Тогда появляется ощущение тяжести в ногах и усталость.
  2. 2. Сердечная отечность ног. Такой вид отечности появляется, когда в организме нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Отеки в этом случае появляются в вечернее время суток и имеют синеватый оттенок. Может отмечаться возникновение одышки, гипертензия, болезненные ощущения в области сердца, повышенная утомляемость.
  3. 3. Когда сердце не в состоянии справиться со своей функцией перекачивания крови по организму, то на ногах начинают появляться припухлости снизу (пальцы, стопа). Со временем отек может подниматься выше и постепенно охватывает всю нижнюю конечность целиком.
  4. 4. Тромбофлембит. Подобное заболевание имеет связь с тромбозом глубоких вен и воспалительной реакцией на венозной стенке. Дополнительными признаками могут служить: болезненность, онемение, покалывание или даже повышение температуры.
  5. 5. Лимфедема. При ней появляются аномальные изменения в лимфатической системе. При патологическом состоянии подобного вида становится затруднительным отток лимфы, что и влияет на отечность нижней конечности. Наиболее распространенной является отечность двустороннего вида.
  6. 6. Микседема - этот отек называют слизистым. Он вызван дисфункцией щитовидной железы. Развивается подобная аномалия при гипотиреозе, а частое место ее нахождения - передняя поверхность голени.
  7. 7. Болезни печени. Они тоже часто оказываются связанными с отечностью ног. Это происходит вследствие повышения выработки альбуминов и ухудшения венозного оттока. Наиболее выраженным подобный признак бывает, когда у больного имеется цирроз печени.

Патологический вид отечности может быть следствием инфекций различного плана и воспалительных процессов:

  1. 1. Ревматизма и характерного его проявления - ревматического артрита, который имеет связь с воспалением суставов.
  2. 2. Рожи - болезни, которую вызывают стрептококки. Отечность в этом случае может сопровождаться четко очерченными красными пятнами с болевым синдромом.
  3. 3. Остеомиелита. Иначе - это поражение костной ткани вследствие инфекций и воспалительного процесса, появляются сильные боли, нарушается подвижность.
  4. 4. Инфекционного артрита - опасного заболевания, поражающего суставы, которое сопровождается повышением температуры тела, появлением красноты и болями.

Не стоит забывать о том, что отечность ног может являться следствием избыточного употребления жидкости при малоподвижном образе жизни. Тогда недуг легко можно устранить просто изменением питьевого режима. Однако подобное явление может быть одним из симптомов серьезной патологии, которую следует как можно быстрее вылечить.

3

Необходимое лечение

Как осуществлять лечение отечности левой ноги? Первым делом перед тем, как обратиться за помощью к медикаментам, можно попробовать сделать массаж нижних конечностей. С этой целью можно использовать специальный массажный коврик или делать легкий массаж, который позволит расслабиться ногам самостоятельно. В некоторых случаях это может хорошо помочь.

Если с помощью массажа результатов добиться не удается, то специалисты рекомендуют воспользоваться лечебными мазями. Для этого подходят:

  1. 1. Гель Эссавен - укрепляет капилляры и стенки вен.
  2. 2. Венитан - очень популярная мазь, с помощью которой можно снизить отечность.
  3. 3. Троксевазин - имеет обезболивающий эффект.
  4. 4. Лиотон - хорошо уменьшает отеки.

Существует много рецептов народной медицины, которые позволяют справиться с проблемой отеков.

причины и лечение в домашних условиях

Когда отекает одна нога, большинство людей не придают этому особого значения. Возникновение стойкой отечности свидетельствует о нарушениях в работе какого-либо органа или системы, что влечет накапливание жидкости в тканях. Необходимо определить причину отечности ноги и направить терапевтические меры на ее устранение.

Причины отечности

Отеки бывают симметричные и асимметричные. Первый тип чаще наблюдается при сердечной, почечной недостаточности, скачках артериального давления, снижении концентрации белка в крови. Второй — при закупорке, сдавливании сосудов, травме одной конечности.

В большинстве случаев левосторонняя отечность возникает, потому что в левой ноге признаки основного заболевания проявились в первую очередь. Если вовремя не обратиться к специалисту по сосудам — флебологу, те же симптомы появятся на второй ноге, а отечность распространится от колена до стопы.

Причиной устойчивого отека ступни левой ноги может быть варикоз, тромбофлебит, разрыв суставной полости колена, травма, опухоль. Воспаление, плохо работающие клапаны вен, тромбы препятствуют оттоку крови и лимфы с периферии. Останавливается процесс дренажа тканей. Правильно примененная терапия или операция восстановит циркуляцию в сосудах, и тогда ткани освободятся от лишней жидкости.

Причины застоев в ногах:

  • малоподвижность или высокая физическая нагрузка;
  • сдавливающее белье, неудобная обувь;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • ревматизм;
  • артрит, артроз суставов;
  • отек мозга;
  • нарушения в позвоночнике;
  • аллергия;
  • побочное действие некоторых лекарств;
  • инфицирование;
  • укусы насекомых.

Особенности организма, наличие сопутствующих заболеваний создают индивидуальные предпосылки для того, чтобы первой отекла именно левая нога.

Чем опасны отеки

Консультации кардиолога, ревматолога, хирурга, остеопата, эндокринолога, аллерголога, инфекциониста по поводу отечности ноги помогут избежать серьезных осложнений.

Холестериновый или кровяной тромб может частично закрыть просвет сосуда, что повлечет отек стопы, голени левой ноги. В случае появления резкой боли, нехватки воздуха, обмороков показана срочная операция по удалению тромба.

Расширенные (варикозные) вены вызывают застои жидкости в тканях из-за нарушения кровотока. От повышенного давления на стенки вена растягивается, что еще больше ухудшает циркуляцию.

Инфицирование через нарушенный кожный покров особенно опасно для больных диабетом — раны плохо заживают, застойные явления усугубляют воспаление.

Отек быстро возникает при травмах, ушибах, вывихах и растяжениях. В этом случае требуется обратиться за квалифицированной помощью, чтобы получить грамотное лечение.

Народные методы

При небольшом опухании рекомендуется следующее:

  1. Делать холодные компрессы, прохладные ванночки на 10—15 минут.
  2. Ограничить потребление жидкостей и соли.
  3. Заниматься физкультурой, чтобы сбросить лишний вес, активизировать циркуляцию крови.
  4. Не нагружать ногу, которая болит, во время отдыха подкладывать под нее свернутое одеяло, подушку.
  5. Носить утягивающие чулки, повязки.
  6. Регулярно делать поглаживающий или разминающий массаж.

Домашние рецепты

После согласования с врачом можно применять народные средства для борьбы с отечностью:

  1. Быстро снять отеки от ушиба помогут кубики льда из отваров ромашки, мяты, клевера, петрушки. Столовую ложку растительного сырья заливают 200—250 мл кипятка и выдерживают на водяной бане 15 минут. Процеженный отвар замораживают. Круговыми движениями протирают пострадавшее место 10 минут. Затем накладывают утягивающую повязку.
  2. На опухшую ногу привязывают листья капусты или лопуха. Через 2 часа повязку меняют на свежую.
  3. Хорошо разгоняют кровь, снимают воспаление и припухлость контрастные ножные ванны. В один таз наливают в меру горячую воду с травяным настоем, например, ромашковым. В другой — прохладный солевой или содовый раствор. На 1 л высыпают третью часть стакана соли. Стопу погружают попеременно в оба таза 10—11 раз, начиная с 30 секунд в теплой ванне. За неделю доводят время выдержки до 1 минуты. Температуру холодной воды ежедневно понижают с 30 ºС на 2—3 ºС. Температуру горячей сохраняют в пределах 35 ºС. Контрастные ванночки снимают артритную и артрозную боль в ноге.
  4. Горячие ванночки с добавлением 3— 5 капель миндального или грейпфрутового масла и парой щепоток соли уберут боль, опухлость.
  5. При отеке левой стопы делают теплую ванночку с добавлением крепкого настоя равных частей мяты, ромашки, березового листа. На 1 л кипятка понадобится 5 столовых ложек сбора. После остывания настой фильтруют и добавляют в емкость с горячей водой. Ногу погружают в нее на 15 минут перед сном. Лечение занимает 2 недели.
  6. При варикозе помогают примочки из листьев, ягод и коры бузины. Жесткие части нужно немного распарить в дуршлаге на паровой бане. Подготовленное сырье требуется измельчить, завернуть в марлю и приложить к вене. Бузина активирует кровоток, отечность спадает после 3—4 процедур.
  7. Для приготовления растирки необходимо разогреть на паровой бане пару столовых ложек касторового масла. Добавить к ним 1 столовую ложку скипидара. Теплую смесь, втирают в кожу. При отеках ниже колена смазанную икроножную мышцу стягивают эластичным бинтом, на стопу надевают хлопковый носок.
  8. Если опухает левая нога, поможет 1 сырой желток, растертый с натуральным яблочным уксусом, скипидаром (по столовой ложке). Втирать в отекшую кожу активными массажными движениями, чтобы разогнать кровь и разогреть ткани. Ногу затем необходимо утеплить.
  9. Отек ступни левой ноги поможет снять водочная настойка из листочков каланхоэ. Измельченную зеленую массу заливают 1 к 1 водкой. Емкость со средством плотно закрывают, выдерживают в темном холодном месте 14 дней, периодически встряхивая. Растирают ногу на ночь, чтобы лекарство полностью впиталось.
  10. Яблочный уксус, разбавленный в равных пропорциях с водой, используют для компресса при расширенных венах. Несколько слоев марли пропитывают раствором, фиксируют на ноге и утепляют.
  11. Для согревающих компрессов используют оливковое и камфарное масла, смешанные в равных частях. Отекшую ногу вечером натирают от верхней границы колена до пальцев включительно. Процедуры делают на ночь в течение недели.


Перед применением народных средств нужно проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергических реакций на растительные компоненты.

Похожие статьи

Отек левой ноги: общие причины и лечение

Отек левой ноги - не редкость, так как может возникать по разным причинам. Однако эти причины очень разнообразны и большинство указывают на потенциально серьезную или, по крайней мере, проблемную основную проблему. Вообще говоря, все, что способно вызвать отек левой ноги, может также вызвать отек правой ноги.

Определение опухоли одной или обеих ног может помочь в постановке диагноза, так как определенные состояния с большей вероятностью влияют только на одну ногу за раз.

Что вызывает отек левой ноги?

Хотя существует несколько возможных причин отека левой ноги, все они подпадают под одну из двух зонтичных категорий:

Отеки

Отек - это скопление жидкости где-то в теле. Когда он накапливается в ногах, это называется периферическим отеком. «Жидкость» в этом контексте является общим универсальным термином, который может включать лимфатическую жидкость, кровь, воду или другие вещества.

Воспаление

Воспаление - это тип отека тканей, который возникает из-за травмы или болезни как часть иммунной реакции.

Причины отека левой ноги: отек

Сидит или стоит

Сидение или вставание в течение длительного времени вызывает задержку воды в организме и может вызвать временный отек. Это чаще всего наблюдается у пассажиров длительных рейсов авиакомпаний. По большей части такой отек безвреден, за исключением шаткого ощущения, когда вы снова пытаетесь ходить.

Повреждение почек

Помимо отходов, ваши почки также отфильтровывают лишнюю воду из организма.Если что-то нарушило способность почек функционировать, лишняя жидкость не сможет выйти из организма. Под действием силы тяжести он проходит вниз, отсюда и опухание ног. Потенциальные причины этого типа повреждений слишком обширны, чтобы их описывать, но могут включать инфекцию, рак, сердечный приступ, прямую травму, сосудистые нарушения и аутоиммунные состояния.

Застойная сердечная недостаточность

Когда сердце ослабляется настолько, что не может эффективно перекачивать кровь, возникает застойная сердечная недостаточность.«Застойная» часть названия связана с тем, как кровь будет скапливаться и скапливаться в различных частях тела без полной силы сердца, чтобы переместить ее. Скопление крови в ногах, лодыжках и ступнях вызовет отек. Застойная сердечная недостаточность может возникнуть из-за закупорки артерий, повреждения от сердечного приступа, ишемической болезни сердца, повреждения от инфекции и аналогичных причин.

Сгусток крови

Это одна из немногих причин отека левой ноги, связанных с отеком, которая может поражать только одну ногу за раз.Сгусток крови может образовываться при различных условиях, например, если у вас нарушение свертываемости крови или если вы в течение длительного времени неподвижны, например, после травмы или во время пребывания в больнице. Возраст, избыточный вес, курение, семейный анамнез и беременность также могут повлиять на вероятность развития тромба. Независимо от того, почему это происходит, сгусток крови частично или полностью закупоривает вену на ноге. Когда никуда не деться, кровь будет скапливаться и вызывать опухоль в пораженной ноге. Боль также является частым симптомом, но не всегда.Если это произойдет, боль начнется в икре и будет ощущаться как сильные спазмы или болезненные ощущения. Признаки сгустка крови всегда должны быть доведены до сведения врача, так как сгусток может оторваться и попасть в один из ваших органов.

Лекарства

Некоторые лекарства, такие как аспирин или ибупрофен, могут вызывать задержку жидкости и вызывать отек левой ноги. Вероятность этого увеличивается при длительном использовании. Некоторые таблетки от диабета и артериального давления также могут вызывать отек из-за того, как они влияют на кровообращение и кровоток.

Причины отека левой ноги: воспаление

Травма

Любая серьезная травма ноги, лодыжки или стопы может вызвать воспалительную реакцию. Возможные травмы могут включать перелом ноги или стопы, разрыв сухожилия или растяжение лодыжки. Эти события обычно следуют за физической травмой, несчастным случаем или какой-либо формой интенсивной нагрузки. Помимо отека и покраснения, пораженная нога будет плохо переносить вес и будет болезненной на ощупь.

Целлюлит

Целлюлит - это тип кожной инфекции, которая может возникнуть при попадании бактерий (обычно стафилококка или стрептококка) в кожу через разрыв или порез. Он создает опухший красный участок кожи, который будет нежным и горячим на ощупь. Хотя целлюлит может появиться на любом участке тела, чаще всего он проявляется в нижних конечностях. Целлюлит всегда вызывает беспокойство у врачей, так как он может перерасти в сепсис, если инфекция попадет в кровоток. Если у вас появилась красная опухшая болезненная сыпь, которая быстро меняется вместе с лихорадкой, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Артрит

Артрит бывает нескольких видов в зависимости от точной причины и пораженной области. Однако общая идея остается той же: что-то влияет на целостность суставов, и ваши кости начинают тереться друг о друга. Помимо боли и затруднения подвижности, суставы и окружающие их области могут опухать. Если это произойдет в колене или щиколотке, в результате вы можете получить опухоль левой ноги. Между прочим, подагра - это тип артрита, вызванный скоплением кристаллов мочевой кислоты в суставах, а не самими костями.

Лечение отека левой ноги

Лечение левой ноги в значительной степени зависит от основного диагноза. Если вы считаете, что отек левой ноги требует лечения, обязательно сообщите об этом врачу вместе со всеми сопутствующими симптомами, чтобы получить надлежащую помощь. Почти каждая причина отека левой ноги может привести к деформации, инвалидности, ухудшению качества жизни, сильной боли и дискомфорту или смерти, если ее не устранить. Точное лечение, которое вы получите, будет сильно различаться в зависимости от основной причины, но можно увидеть несколько повторяющихся элементов:

  • Мочегонные средства от лишней воды
  • Диета с низким содержанием соли для поддержания баланса жидкости
  • Компрессионные чулки для вытеснения лишней жидкости из ноги
  • Хирургия
  • Антибиотики
  • Противовоспалительные препараты
  • Отдых, лед, сжатие и подъем (RICE при спортивной травме)
  • Изменение образа жизни

Подробнее на:

.

Страдаете от отека левой ноги? Знайте его причину и лечение

Отек ноги может быть распространенной проблемой и обычно относится к любому отеку любой части ног, включая ступни, лодыжки, бедра и икры. Существует множество причин отека ног, но в конечном итоге причина кроется в скоплении жидкости или воспалении в суставах или тканях. Они часто возникают в результате травмы, длительного сидения или стояния или более серьезного расстройства, такого как сгусток крови или проблемы с кровообращением.В некоторых случаях левая нога может опухать сильнее, чем правая.

Что вызывает отек левой ноги?

Во многих случаях отек ног происходит равномерно, при этом одна нога не кажется больше другой. Но иногда одна нога опухает, а другая остается относительно нормальной. Распространенными причинами являются задержка воды или воспаление, артрит, травмы, поражающие только одну ногу, или проблемы со сгустком крови. Подробнее о причинах:

1. Артрит

Когда у вас тяжелый артрит колена или лодыжки, это может привести к серьезному отеку ноги.Это также может быть очень болезненным состоянием, из-за которого может быть трудно двигать или сгибать ногу или даже переносить вес на пораженную конечность. Артрит может быть очень серьезным заболеванием, требующим медицинской помощи, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение ноги, сустава или окружающих областей.

2. Сгустки крови

Многие люди считают, что сгустки крови в любой части тела могут повредить, но это может быть не так. Иногда первым и единственным признаком тромба на одной ноге является опухоль.Другие признаки могут включать в себя отсутствие чувствительности в ноге или боль в пораженной области, или даже покалывание или онемение. Нога также может быть горячее или холоднее, чем другая. При подозрении на образование тромба важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

3. Удержание воды

Это одна из наиболее частых причин отека, но обычно поражает обе ноги. Если это касается только одной ноги, что может вызывать беспокойство, обязательно сообщите об этом своему врачу. Задержка воды может быть вызвана чем-то простым, например, стоя на ногах весь день, но также может быть результатом серьезных проблем, таких как почечная недостаточность или болезнь сердца.

4. Травма

Если ваша нога была каким-то образом травмирована, опухоль может считаться нормальной проблемой, поскольку травма заживает. Перелом ноги, серьезный синяк от удара о что-то или другие виды травм могут привести к отеку ноги. К сожалению, такой отек может усилить боль от травмы, поэтому следует поговорить с врачом о том, что можно сделать, чтобы снять отек.

5. Прочие причины

Некоторые другие причины, которые приводят к скоплению жидкости в ногах, могут включать проблемы с почками, проблемы с сердцем и сгустки крови в ногах, гормональную терапию, беременность и лекарства, отпускаемые по рецепту.Иногда даже ибупрофен - лекарство, которое вы можете принимать для уменьшения воспаления, - действительно может вызвать отек. Многие травмы могут привести к воспалению в этой области, что, естественно, также приводит к отеку.

Как диагностировать отек левой ноги

Иногда ваша нога может выглядеть немного более опухшей, чем другая, но действительно ли она опухла? Есть несколько способов узнать. Сначала посмотрите на ноги рядом. Один больше другого? Опухшая нога может выглядеть блестящей или блестящей, а кожа может казаться стянутой.Также можно провести «пит-тест» - просто прижмите палец к ноге, сделав углубление. Когда вы убираете палец, остается ли углубление? Это признак того, что у вас может быть серьезная опухоль. Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас может быть отек одной или обеих ног.

Как лечить отек левой ноги

Во многих случаях снять отек левой ноги можно так же просто, как обработать рисом - покой, лед, компрессия и подъем. Это означает, что вам следует дать отдых ноге, по возможности поднять ее выше уровня сердца, использовать компрессионные чулки или другое компрессионное снаряжение, чтобы облегчить опухоль, и приложить лед к этой области, особенно если это болезненно.

Есть и другие средства, которые могут помочь вам избежать или устранить отек ног. К ним относятся диета с низким содержанием соли, много упражнений, чтобы кровь продолжала течь по ногам, и ношение поддерживающих чулок под одеждой. Похудейте, если вам нужно это сделать, и убедитесь, что ваш врач знает обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Также держите ногу в приподнятом положении, не стойте в течение длительного времени и часто двигайтесь вместо того, чтобы сидеть. Когда вы путешествуете, избегайте тесной одежды, такой как подвязки вокруг бедер, и обязательно вставайте и часто передвигайтесь - не просто просидите всю поездку на самолете!

Продолжайте принимать все лекарства, и, если отек ноги вызывает боль, примите некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта.

Примечание: Поскольку невозможно точно определить причину отека левой ноги, следует обратиться к врачу. Запишитесь на прием как можно скорее.

Когда обращаться к врачу

Иногда визита к врачу просто не терпится. Если вы имеете дело с опухшей ногой и испытываете другие симптомы, пора обращаться в отделение неотложной помощи. К ним относятся случаи, когда опухоль возникает без видимой причины, возникает очень внезапно или является результатом несчастного случая или травмы.В этом случае как можно скорее обратитесь в больницу. Если вы испытываете боль в груди, обморок или головокружение, спутанность сознания или затрудненное дыхание, вызовите скорую помощь, поскольку это может быть признаком очень серьезной ситуации.

.

Когда опухание ноги является признаком чего-то серьезного? - Основы здоровья от клиники Кливленда

Ваши ноги выглядят так, как будто они принадлежат Stay Puft Человек-зефир. Что могло происходить?

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Хороший вопрос, но ответить на него нелегко.«Сотня разных причин может вызвать опухание ног», - говорит сосудистый хирург Фрэнсис Капуто, доктор медицины. И эти вещи могут варьироваться от простых до очень серьезных.

Когда вам следует беспокоиться? Мы поговорили с доктором Капуто, чтобы рассказать о некоторых распространенных причинах отека ног, а также о том, нужна ли им отдых для ног или посещение врача.

При небольшом отеке ноги

Если вы весь день стояли на ногах, нередко возникают отеки на ступнях или ногах. То же самое, если вы часами сидите в машине или в самолете.Эта опухоль, называемая отеком, возникает, когда в ступнях и ногах скапливается жидкость. Это чаще встречается у людей с избыточным весом или беременных, но может случиться с кем угодно.

Чтобы избежать отеков, ограничьте потребление соли. Когда ты путешествуя, часто вставайте, чтобы размяться и двигаться. Если у вас небольшой отек и хотите снять пуховку, пойти на прогулку, сделать несколько упражнений на лодыжку или поставить ноги на подушки.

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) - это сгусток крови, который образуется в вене тела, обычно (но не всегда) в тазу, бедре или голени.Типичные симптомы ТГВ включают:

  • Отек на одной ноге, иногда сопровождающийся красной или теплой на ощупь кожей.
  • Боль или нежность в ноге.
  • Расширенные вены у поверхности кожи.

Люди с заболеванием, которое называется синдромом Мэй-Тернера (MTS), подвержены более высокому риску ТГВ. Артерия на ноге давит на соседнюю вену, что увеличивает вероятность образования тромбов в левой ноге.

Если тромб вырывается, он может попасть в легкие и заблокировать кровоток, что приведет к тромбоэмболии легочной артерии - очень серьезной ситуации.Признаки тромбоэмболии легочной артерии проявляются в груди, а не в ногах:

  • Внезапная одышка.
  • Боль в груди или спине.
  • Кашель.
  • Головокружение.
  • Учащенное сердцебиение.

Если у вас есть признаки ТГВ или тромбоэмболии легочной артерии, недостаточно поднять ноги. Важно немедленно обратиться за лечением.

Венозная недостаточность

Иногда вены на ногах могут ослабевать.Когда это происходит, кровь не так легко течет обратно к сердцу. В результате у вас может развиться варикозное расширение вен и скопление жидкости в ногах. Венозная недостаточность иногда развивается у людей, перенесших в прошлом ТГВ.

Лимфедема

Лимфедема возникает, когда лимфатические узлы организма не фильтруют лимфатическую жидкость должным образом. Когда это происходит, это может вызвать отек одной или нескольких конечностей, от легкого до сильного.

Лимфедема иногда возникает у людей, перенесших лимфоузел. узлы удалены для лечения рака.Но это может повлиять на других, чьи лимфатические узлы повреждены или работают неправильно по другим причинам.

Болезни сердца, почек и печени

Когда органы не работают должным образом, жидкость может накапливаются в ногах. Застойная сердечная недостаточность, заболевание почек и печени болезнь может вызвать отек.

Если у вас есть какие-либо из этих условий и вы заметили новые или стойкие отеки на ногах, сообщите об этом врачу.

Когда обращаться за лечением при отеке ног

Отек ног может быть вызван множеством других заболеваний, включая инфекции, травмы и такие заболевания, как артрит.Если отечность не слишком сильна и проходит в течение дня или около того, вероятно, бессонница не лишена смысла. Но если это происходит чаще, длится дольше, затрагивает только одну ногу или сочетается с другими симптомами, было бы разумно позволить медицинскому работнику взвесить свое мнение.

«Опухшие ноги часто являются признаком более серьезной проблемы», - говорит Доктор Капуто. «Если у вас опухла нога, вам следует пройти осмотр у врача. врач первичной медико-санитарной помощи, чтобы выяснить, что происходит ».

.

Как лечить отек левой ноги? (с иллюстрациями)

Первым и наиболее важным шагом в лечении отека левой ноги является определение причины отека. Такой отек часто возникает на обеих ногах одновременно, поэтому, если он возникает только на левой ноге, может быть целесообразно немедленно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину, чтобы можно было получить подходящее лечение.

Отек левой ноги может быть результатом травмы ноги.

Припухлость, также называемая отеком, может иметь множество различных причин. Это может быть следствием травмы, инфекции, аллергии или хронических заболеваний сердца, печени или почек. В то время как некоторые условия, вызывающие это, относительно незначительны и временны, другие могут быть довольно серьезными и указывать на гораздо более серьезную проблему.

Отек может вызвать отек левой ноги.

Сгусток крови - потенциально серьезное заболевание, которое может вызвать отек левой ноги. Это происходит, когда кровь закачивается в артерию, но кровь не может быть откачана из вены из-за закупорки. Сгусток крови может возникнуть по разным причинам, и это свертывание может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Вам нужно будет немедленно обратиться к врачу, который может порекомендовать лекарства или операцию.Левая нога станет опухшей, и этот отек иногда будет сопровождаться болью, слабостью, болезненностью или онемением. При возникновении любого из этих состояний немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Сгусток крови - потенциально серьезное заболевание, которое может вызвать отек ног.

Определенный тип отека возникает только в левой ноге из-за положения артерии по отношению к венам, обслуживающим левую ногу. Такой отек обычно доброкачественный и не опасен для жизни, хотя все же целесообразно немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность более серьезного состояния.

Прикладывание пакета со льдом может помочь при отеке.

Отек левой ноги также может возникнуть в результате прямого удара или травмы ноги. Травмы, такие как переломы, вызовут отек на месте травмы, а отек замедлит процесс заживления и, вероятно, усилит боль. Травмы, вызывающие отек, не всегда являются серьезными заболеваниями, хотя опухоль часто бывает болезненной и может ограничивать подвижность ноги. При таких травмах часто используется лечение RICE; RICE означает отдых, лед, сжатие и возвышение.

Об отеке ноги, возникшем после ампутации, следует немедленно сообщить врачу. .

Отек стопы, голени и лодыжки: причины, лечение и риски

Обзор

Отек стопы, голени и лодыжки также известен как периферический отек, который относится к скоплению жидкости в этих частях тела. Скопление жидкости обычно безболезненно, если только оно не вызвано травмой. Отек часто более заметен в нижних частях тела из-за силы тяжести.

Отек стопы, голени и лодыжки чаще всего встречается у пожилых людей. Отек может возникать на обеих сторонах тела или только на одной стороне.Возможно поражение одной или нескольких областей нижней части тела.

Хотя отек стопы, голени и лодыжки обычно не представляет значительного риска для здоровья, важно знать, когда следует обратиться к врачу. Иногда отек может указывать на более серьезную проблему со здоровьем, которую необходимо немедленно лечить.

Существует множество потенциальных причин отека стопы, голени и лодыжки. В большинстве случаев отек возникает в результате определенных факторов образа жизни, таких как:

  • Избыточный вес. Избыточная масса тела может снизить кровообращение, вызывая скопление жидкости в ступнях, ногах и лодыжках.
  • Стоять или сидеть в течение длительного времени. Когда мышцы бездействуют, они не могут перекачивать жидкости организма обратно к сердцу. Задержка воды и крови может вызвать отек ног.

Отек стопы, голени и лодыжки также может возникать при приеме определенных лекарств, например:

Эти типы лекарств могут вызывать задержку жидкости в ногах, вызывая отеки ног.

Обязательно поговорите со своим врачом, если подозреваете, что лекарство вызывает отек нижних конечностей. Не прекращайте прием лекарств, пока не поговорите со своим врачом.

К другим возможным причинам отека стопы, голени и лодыжки относятся определенные заболевания или изменения тела, например:

  • Естественные гормональные изменения. Колебания уровней эстрогена и прогестерона могут вызвать снижение кровообращения в ногах, что приведет к отеку.Эти изменения уровня гормонов могут происходить во время беременности и менструального цикла женщины.
  • Сгусток крови в ноге. Сгусток крови - это сгусток крови в твердом состоянии. Когда сгусток крови образуется в вене ноги, это может ухудшить кровоток, что приведет к отеку и дискомфорту.
  • Травма или инфекция. Травма или инфекция, поражающая стопу, ногу или лодыжку, приводит к усилению кровотока в этой области. Это проявляется как опухоль.
  • Венозная недостаточность. Это состояние возникает, когда вены не могут адекватно перекачивать кровь, в результате чего кровь скапливается в ногах.
  • Перикардит. Это длительное воспаление перикарда, который представляет собой мешкообразную оболочку вокруг сердца. Состояние вызывает затрудненное дыхание и серьезные хронические отеки ног и лодыжек.
  • Лимфедема. Лимфедема, также известная как лимфатическая обструкция, вызывает закупорку лимфатической системы. Эта система состоит из лимфатических узлов и кровеносных сосудов, которые помогают переносить жидкость по телу.Закупорка лимфатической системы вызывает набухание тканей от жидкости, что приводит к отеку рук и ног.
  • Преэклампсия. Это состояние вызывает высокое кровяное давление во время беременности. Повышение артериального давления может привести к нарушению кровообращения и отекам на лице, руках и ногах.
  • Цирроз. Это относится к тяжелому рубцеванию печени, которое часто вызывается злоупотреблением алкоголем или инфекцией (гепатит B или C). Состояние может вызвать высокое кровяное давление и плохое кровообращение в стопах, ногах и лодыжках.

Есть несколько способов лечения, которые вы можете попробовать дома, если ваши ступни, ноги и лодыжки регулярно отекают. Эти средства могут помочь уменьшить отек, когда он возникает:

  • Поднимайте ноги, когда вы ложитесь. Ноги должны быть подняты так, чтобы они были выше вашего сердца. Вы можете положить подушку под ноги, чтобы было удобнее.
  • Оставайтесь активными и сосредоточьтесь на растяжке и движении ног.
  • Уменьшите потребление соли, это может уменьшить количество жидкости, которая может скапливаться в ногах.
  • Избегайте ношения подвязок и другой ограничительной одежды на бедрах.
  • Поддерживайте здоровую массу тела.
  • Носите поддерживающие чулки или компрессионные носки.
  • Вставайте или двигайтесь не реже одного раза в час, особенно если вы сидите или стоите на месте в течение длительного времени.

Хотя опухоль нижних конечностей обычно не вызывает беспокойства, иногда она может быть признаком чего-то более серьезного. Вот несколько общих рекомендаций, которые помогут вам определить, когда отек требует обращения к врачу или в отделение неотложной помощи.

Вам следует как можно скорее записаться на прием к врачу, если:

  • у вас заболевание сердца или почек и наблюдается отек
  • у вас заболевание печени и наблюдается отек ног
  • опухшие области красные и чувствуете тепло на ощупь
  • температура вашего тела выше нормы
  • вы беременны и у вас внезапный или сильный отек
  • вы пробовали домашние средства, но они не помогли
  • ваш отек усиливается

Вам следует немедленно обратиться в больницу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов наряду с отеком стопы, голени и лодыжки:

  • боль, давление или стеснение в области груди
  • головокружение
  • спутанность сознания
  • чувство головокружение или обморок
  • затрудненное дыхание или одышка

Во время вашего визита ваш врач посмотрит Проведите медицинский осмотр и спросите вас о ваших симптомах.Будьте готовы объяснить:

  • , где вы замечаете опухоль
  • время дня, когда опухоль имеет тенденцию к усилению
  • любые другие симптомы, которые вы можете испытывать
  • любые факторы, которые, по-видимому, улучшают или ухудшают опухоль

Чтобы помочь диагностировать причину отека, ваш врач может назначить один или несколько из следующих тестов:

  • анализы крови, включая анализ крови, исследования функции почек и печени, а также электролиты для оценки различных органов
  • X - лучи для просмотра костей и других тканей
  • УЗИ для исследования органов, кровеносных сосудов и тканей
  • Электрокардиограмма для оценки функции сердца

Если ваш отек связан с образом жизни или незначительной травмой, ваш врач, скорее всего, рекомендую домашние процедуры.Если ваш отек является результатом основного состояния здоровья, ваш врач сначала попытается вылечить это конкретное состояние.

Отек можно уменьшить с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту, например диуретиков. Однако эти лекарства могут вызывать побочные эффекты и обычно используются только в том случае, если домашние средства не работают.

Отек стопы, голени и лодыжки не всегда можно предотвратить. Однако есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить это. Вот несколько хороших стратегий:

  • Регулярно выполняйте физические упражнения для поддержания хорошего кровообращения. Для взрослых в возрасте от 18 до 64 лет Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут упражнений средней интенсивности или 75 минут упражнений высокой интенсивности в неделю.
  • Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Убедитесь, что вы встаете или периодически двигаетесь, если вы сидите или стоите на месте в течение длительного времени.
  • Регулируйте потребление соли. Рекомендации по питанию для американцев рекомендуют взрослым потреблять не более 2300 миллиграммов соли в день.
.

8 причин и их лечение

Ниже приведены восемь возможных причин опухолей ног и лодыжек.

1. Травма стопы или голеностопного сустава

Травма стопы или лодыжки может вызвать отек лодыжки и голени. Одна из наиболее частых причин травм этой области - вывихнутая лодыжка.

Растяжение лодыжки может возникнуть в результате простой ошибки, спортивной травмы или физической травмы. Это случается, когда связки, соединяющие лодыжку со стопой и ногой, не совпадают.

Человек с растяжением лодыжки может испытывать боль и ограниченную подвижность в лодыжке или стопе.

Лечение

Самым распространенным методом лечения травм стопы или лодыжки является процедура RICE. RICE - это аббревиатура, обозначающая:

  • Отдых : Отдых пораженной стопы помогает предотвратить дальнейшее повреждение.
  • Ice : Прикладывание льда к травме помогает ослабить боль и уменьшить отек. Перед нанесением льда на кожу следует обернуть лед полотенцем.В идеале люди должны прикладывать пакет со льдом на 10-20 минут три или более раз в день.
  • Компрессионный : Ношение компрессионного бинта поможет уменьшить отек.
  • Высота : Поднятие ступни или лодыжки выше уровня сердца поможет уменьшить отек.

2. Инфекция

Инфекция стоп, лодыжек и голеней может вызвать опухоль в этой области.

Люди, страдающие диабетом, подвергаются повышенному риску развития инфекции стоп.Поэтому им следует регулярно проверять свои ступни на предмет синяков, порезов и царапин.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), у людей с диабетом и нелеченой инфекцией стопы или ног может развиться гангрена. Гангрена - это место гибели тканей организма в результате тяжелой инфекции или снижения кровоснабжения.

Лечение

Лечение инфекции стопы зависит от ее степени тяжести. В большинстве случаев врач назначает антибиотики для лечения бактериальной инфекции.

Если инфекция привела к гангрене, человеку может потребоваться операция по удалению поврежденных пальцев ног или стопы.

3. Лимфедема

Лимфедема - это состояние, при котором избыток жидкости накапливается в тканях тела, вызывая отек. Лимфедема возникает, когда лимфатические узлы человека повреждены или отсутствуют в результате хирургического удаления.

Лимфатические узлы - это железы, которые составляют часть иммунной системы организма. Они несут ответственность за удаление жидкостей из различных частей тела.Если лимфатические узлы в тазу повреждены или отсутствуют, это может вызвать скопление жидкости в ногах.

Человек с лимфедемой может испытывать чувство тяжести или отека в ногах или других пораженных частях тела.

Лечение

По данным онкологического центра Memorial Sloan Kettering, некоторые варианты лечения лимфедемы включают:

  • перевязку пораженной ноги
  • ношение компрессионных чулок
  • массаж лимфатических узлов для стимулирования дренажа
  • выполнение легких упражнений дренаж
  • Практика хорошего ухода за кожей для снижения риска инфекции и связанной с ней лимфедемы

4.Венозная недостаточность

Вены на ногах человека содержат специальные клапаны, которые предотвращают обратный ток крови. Венозная недостаточность - это состояние, при котором эти клапаны больше не работают должным образом. В результате вены больше не переносят достаточное количество крови от ног обратно к сердцу.

Когда у человека венозная недостаточность, его кровь течет обратно по ногам и застревает в мягких тканях голеней и лодыжек.

У человека с венозной недостаточностью также могут возникнуть:

  • кожные язвы
  • изменение цвета кожи
  • инфекция

Лечение

Согласно Stanford Health, лечение венозной недостаточности включает восстановление кровотока в ногах .Это может включать:

  • избегание скрещивания ног в положении сидя или лежа
  • подъем ног
  • выполнение обычных упражнений
  • ношение компрессионных чулок

Люди также могут получать лекарства для лечения венозной недостаточности. Тип лекарства, который получает человек, будет зависеть от тяжести его состояния и общего состояния здоровья.

5. Сгусток крови

Сгусток крови в ногах может вызвать отек лодыжек и ног.Сгустки крови в ногах имеют тенденцию образовываться на одной стороне конечности.

Существует два основных типа сгустков крови:

  • поверхностных сгустков крови, которые возникают в вене ближе к поверхности кожи
  • сгустков крови в глубоких венах или «тромбозов глубоких вен» (ТГВ), которые возникают в вена глубоко внутри тела

Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если он испытывает какой-либо из следующих симптомов тромба:

  • опухоль и боль в одной ноге
  • сильная боль в пораженной ноге
  • область теплой кожи на пораженной ноге
  • участок красной кожи позади и ниже колена
  • изменение цвета ноги
  • субфебрильная температура

Иногда кусок сгустка отрывается и перемещается к сердце, легкие или мозг.Если не лечить, это может быть опасно для жизни.

Лечение

Обычно люди с тромбом получают антикоагулянтные препараты, которые помогают предотвратить его увеличение. Они также помогают предотвратить образование новых сгустков.

Два распространенных антикоагулянта - это гепарин и варфарин.

6. Заболевание печени

Печень вырабатывает альбумин - белок, предотвращающий утечку жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани тела.

Больная печень не производит достаточного количества альбумина. Следовательно, заболевание печени может вызывать скопление жидкости в ногах, лодыжках и ступнях.

Большинство людей с заболеванием печени не испытывают симптомов до тех пор, пока у них не разовьется серьезное повреждение печени или цирроз.

Лечение

Единственное лекарство от цирроза печени - это трансплантация печени. Однако лечение направлено на управление болезнью и предотвращение дальнейших осложнений. Лечение также может помочь облегчить некоторые симптомы цирроза печени.

Людям, у которых отек ног в результате цирроза печени, могут потребоваться диуретики, такие как спиронолактон или фуросемид. Людям также может потребоваться уменьшить потребление соли с пищей, поскольку это может уменьшить задержку жидкости.

7. Заболевание почек

Основная роль почек - регулировать количество воды в организме и балансировать уровни соли и других минералов в крови.

Почки, серьезно поврежденные болезнью, не могут эффективно фильтровать кровь и выводить жидкость и другие продукты жизнедеятельности с мочой.Это может привести к скоплению жидкости и других отходов в организме, в том числе в голенях и лодыжках.

Некоторые другие ранние признаки заболевания почек включают:

Лечение

Лечение заболевания почек зависит от его первопричины. По данным Национального фонда почек, некоторые причины, такие как инфекции мочевыводящих путей и камни в почках, хорошо поддаются лечению.

Заболевание почек также может возникать в результате основного заболевания, например высокого кровяного давления или диабета.В таких случаях врач назначит лекарства для лечения этих состояний и замедления заболевания почек.

В некоторых случаях хроническая болезнь почек может прогрессировать до почечной недостаточности. На этом этапе человеку потребуется диализ или пересадка почки.

8. Побочные эффекты лекарств

В некоторых случаях лекарства могут вызывать опухание лодыжек или ног. Некоторые лекарства, которые могут вызывать отек как побочный эффект, включают:

Если у человека наблюдаются побочные эффекты от принимаемых лекарств, ему следует поговорить со своим врачом.Врач может предложить снизить дозировку лекарства или вообще перейти на другой препарат.

Люди не должны прекращать прием лекарств без одобрения врача.

.

Смотрите также