Мочегонные продукты при отеках


Какие натуральные продукты питания можно использовать для мочегонного эффекта?

Какие натуральные продукты питания можно использовать для мочегонного эффекта?

Продукты с мочегонным эффектом называются диуретиками. Рассказываем, какие продукты обладают выраженным диуретическим действием.

Скопление лишней жидкости в организме отрицательно сказывается на работе почек, дыхательной системы, сердца. Из-за этого может затрудняться дыхание и могут возникать отеки. Мочегонным эффектом обладают многие продукты питания.

Внимание! Продукты с мочегонным эффектом называются диуретиками.

В каких случаях лучше употреблять натуральные диуретики?

Натуральные диуретики используют, когда:

  1. Человек жалуется на отеки. Он может воспользоваться препаратом из аптеки, но никто не гарантирует отсутствие побочных эффектов. Аптечные диуретики вымывают из организма полезные вещества.
  2. При кратковременной отечности. Например, если человек с больными почками не смог совладать с собой и съел много соленого. Натуральные продукты или травы избавят его от необходимости бежать в аптеку.
  3. Продукты-диуретики показаны к применению в период простудного заболевания. Они помогают избавиться от вредных веществ в организме, насытить его витаминами.
  4. Диуретическую диету назначают тем, кто имеет постоянные проблемы с почками, сердцем, артериальным давлением, дыхательной, пищеварительной системой. Диеты с участием мочегонных продуктов придерживаются те, кто страдает от лишнего веса.

Фрукты с мочегонным эффектом

Фрукты нужны для полноценной работы организма. В них содержится огромное количество витаминов и питательных веществ.


Какие фрукты помогут избавиться от лишней жидкости:

  1. Дыни и арбузы. Они рекомендованы при заболеваниях выделительной системы, прекрасно выводят из организма лишнюю жидкость, мелкие камни из почек. На арбузах или дынях можно устраивать разгрузочные дни.
  2. Зеленые яблоки. Яблоки нормализуют стул, улучшают метаболизм, способствуют выведению лишней жидкости из организма.
  3. Цитрусовые. Апельсины, лимоны, лаймы, помело, грейпфруты, мандарины не только выводят из организма лишнюю жидкость, но и обладают желчегонным действием. Также цитрусовые улучшают состояние сосудов, ускоряют метаболизм, выводят токсины.
  4. Груши. Показаны к применению людям с повышенным уровнем холестерина.
  5. Гранат. Гранат – это отличный природный диуретик, который насыщает организм калием.
  6. Ананас. Способен вывести из организма лишнюю жидкость, сжечь калории, ускорить обмен веществ.
  7. Персик. Очищает мочевой пузырь, почки.
  8. Айва. Диуретик, который показан людям, страдающим заболеваниями сердца.

    Внимание! Для того чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, фрукты не нужно употреблять килограммами. Достаточно съедать 2-3 фрукта в день.

    Овощи с мочегонным действием

    Чтобы диуретическое действие было сильнее, овощи следует употреблять в сыром виде. Из них можно также готовить свежевыжатые соки, смузи и другие напитки. Список овощей-диуретиков:

    1. Помидоры. Помогают не только при застоях жидкости, но и при болезнях мочеполовой системы.
    2. Огурцы. Выводят из тела человека токсины, другие вредные вещества.
    3. Тыква. Это абсолютно безопасный и натуральный продукт. Его можно без опаски есть детям и беременным женщинам.
    4. Сельдерей. Как зелень, так и корень сельдерея, обладают эффектом выведения лишней жидкости.
    5. Свекла. Обладает мочегонным и мягким слабительным действием.
    6. Капуста. Полезный, низкокалорийный продукт.

      Крупы с эффектом диуретика

      К крупам с таким действием можно отнести гречку, овес и перловку. Для улучшения работы диуретика, следует добавлять в каши молоко, но есть их без соли и сахара.

      Внимание! При нарушении водно-солевого баланса в организме не обязательно использовать аптечные средства. Иногда достаточно ввести в свое меню продукты-диуретики.

      Отказ от ответсвенности

      Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

      Диета при отеках, противоотечные продукты питания

      Закрыть
      • Болезни
        • Инфекционные и паразитарные болезни
        • Новообразования
        • Болезни крови и кроветворных органов
        • Болезни эндокринной системы
        • Психические расстройства
        • Болезни нервной системы
        • Болезни глаза
        • Болезни уха
        • Болезни системы кровообращения
        • Болезни органов дыхания
        • Болезни органов пищеварения
        • Болезни кожи
        • Болезни костно-мышечной системы
        • Болезни мочеполовой системы
        • Беременность и роды
        • Болезни плода и новорожденного
        • Врожденные аномалии (пороки развития)
        • Травмы и отравления
      • Симптомы
        • Системы кровообращения и дыхания
        • Система пищеварения и брюшная полость
        • Кожа и подкожная клетчатка
        • Нервная и костно-мышечная системы
        • Мочевая система
        • Восприятие и поведение
        • Речь и голос
        • Общие симптомы и признаки
        • Отклонения от нормы
      • Диеты
        • Снижение веса
        • Лечебные
        • Быстрые
        • Для красоты и здоровья
        • Разгрузочные дни
        • От профессионалов
        • Монодиеты
        • Звездные
        • На кашах
        • Овощные
        • Детокс-диеты
        • Фруктовые
        • Модные
        • Для мужчин
        • Набор веса
        • Вегетарианство
        • Национальные
      • Лекарства
        • Антибиотики
        • Антисептики
        • Биологически активные добавки
        • Витамины
        • Гинекологические
        • Гормональные
        • Дерматологические
        • Диабетические
        • Для глаз
        • Для крови
        • Для нервной системы
        • Для печени
        • Для повышения потенции
        • Для полости рта
        • Для похудения
        • Для суставов
        • Для ушей
        • Желудочно-кишечные
        • Кардиологические
        • Контрацептивы
        • Мочегонные
        • Обезболивающие
        • От аллергии
        • От кашля
        • От насморка
        • Повышение иммунитета
        • Противовирусные
        • Противогрибковые
        • Противомикробные
        • Противоопухолевые
        • Противопаразитарные
        • Противопростудные
        • Сердечно-сосудистые
        • Урологические
        • Другие лекарства
        ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
      • Врачи
      • Клиники
      • Справочник
        • Аллергология
        • Анализы и диагностика
        • Беременность
        • Витамины
        • Вредные привычки
        • Геронтология (Старение)
        • Дерматология
        • Дети
        • Женское здоровье
        • Инфекция
        • Контрацепция
        • Косметология
        • Народная медицина
        • Обзоры заболеваний
        • Обзоры лекарств
        • Ортопедия и травматология
        • Питание
        • Пластическая хирургия
        • Процедуры и операции
        • Психология
        • Роды и послеродовый период
        • Сексология
        • Стоматология
        • Травы и продукты
        • Трихология
        • Другие статьи
      • Словарь терминов
        • [А] Абазия .. Ацидоз
        • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
        • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
        • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
        • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
        • [Ж] Железы .. Жиры
        • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
        • [К] Каверна .. Кумарин
        • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
        • [М] Макрофаг

      Мочегонная диета, список мочегонных продуктов питания для похудения

      Закрыть
      • Болезни
        • Инфекционные и паразитарные болезни
        • Новообразования
        • Болезни крови и кроветворных органов
        • Болезни эндокринной системы
        • Психические расстройства
        • Болезни нервной системы
        • Болезни глаза
        • Болезни уха
        • Болезни системы кровообращения
        • Болезни органов дыхания
        • Болезни органов пищеварения
        • Болезни кожи
        • Болезни костно-мышечной системы
        • Болезни мочеполовой системы
        • Беременность и роды
        • Болезни плода и новорожденного
        • Врожденные аномалии (пороки развития)
        • Травмы и отравления
      • Симптомы
        • Системы кровообращения и дыхания
        • Система пищеварения и брюшная полость
        • Кожа и подкожная клетчатка
        • Нервная и костно-мышечная системы
        • Мочевая система
        • Восприятие и поведение
        • Речь и голос
        • Общие симптомы и признаки
        • Отклонения от нормы
      • Диеты
        • Снижение веса
        • Лечебные
        • Быстрые
        • Для красоты и здоровья
        • Разгрузочные дни
        • От профессионалов
        • Монодиеты
        • Звездные
        • На кашах
        • Овощные
        • Детокс-диеты
        • Фруктовые
        • Модные
        • Для мужчин
        • Набор веса
        • Вегетарианство
        • Национальные
      • Лекарства
        • Пищеварительный тракт и обмен веществ
        • Кровь и система кроветворения
        • Сердечно-сосудистая система
        • Дерматологические препараты
        • Mочеполовая система и половые гормоны
        • Гормональные препараты
        • Противомикробные препараты
        • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
        • Костно-мышечная система
        • Нервная система
        • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
        • Дыхательная система
        • Органы чувств
        • Прочие препараты
        ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
      • Врачи
      • Клиники
      • Справочник
        • Аллергология
        • Анализы и диагностика
        • Беременность
        • Витамины
        • Вредные привычки
        • Геронтология (Старение)
        • Дерматология
        • Дети
        • Женское здоровье
        • Инфекция
        • Контрацепция
        • Косметология
        • Народная медицина
        • Обзоры заболеваний
        • Обзоры лекарств
        • Ортопедия и травматология
        • Питание
        • Пластическая хирургия
        • Процедуры и операции
        • Психология
        • Роды и послеродовый период
        • Сексология
        • Стоматология
        • Травы и продукты
        • Трихология
        • Другие статьи
      • Словарь терминов
        • [А] Абазия .. Ацидоз
        • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
        • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
        • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
        • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
        • [Ж] Железы .. Жиры
        • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
        • [К] Каверна .. Кумарин
        • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
        • [М] Макрофаги .. Мутация
        • [Н] Наркоз .. Нистагм
        • [О] Онкоген .. Отек
        • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
        • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
        • [С] Секретин .. Сыворотка крови
        • [Т] Таламус .. Тучные клетки
        • [У] Урсоловая кислота
        • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
        • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
        • [Ц] Цв

      список лучших фруктов, ягод, овощей и напитков, а также диета, обладающая эффектом быстрого действия

      Продукты мочегонного действия позволяют избавиться от отечности. Они выводят из организма взрослых женщин и мужчин лишнюю влагу, но при этом не приводят к обезвоживанию.
      Важно уточнить, что данные продукты полезны при похудении, беременности и приеме некоторых лекарственных препаратов.

      Диета

      Существует несколько вариантов мочегонной диеты. Они направлены на устранение отеков ног и лица. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом, на предмет эффективности и безопасности такой системы питания.

      Для похудения

      Мочегонная диета позволяет избавиться от лишней жидкости, нормализовать водно-солевой баланс и устранить головную боль.

       

      Основные принципы:

      1. Отказ от соли и соленой пищи. Под запретом колбасы, полуфабрикаты и фаст-фуд.
      2. Небольшое количество крахмалистых углеводов. Следует свести к минимуму количество употребляемого хлеба и риса.
      3. Обильное питье. Это может быть не только вода, но и травяные настои. Некоторые травы оказывают выраженный мочегонный эффект.
      4. Замена кондитерских изделий на фрукты и овощи. Арбузы и огурцы позволяют нормализовать процесс мочеиспускания и выведение токсинов.

      Диета улучшает общее самочувствие человека. Натуральные ферменты и клетчатка помогают контролировать аппетит и нормализуют пищеварение.

      • Завтрак: отлично подойдет соевый йогурт с орехами и фруктовый сок.
      • Обед: салат из рубленых овощей, коричневый рис, тофу и несколько кусочков сардин.
      • Ужин: суп с чечевицей, овощами и домашние овсяные лепешки.
      • Перекус: свежие фрукты и орехи.

      Длительность диеты – неделя.

      Бесконтрольное и длительное употребление мочегонных средств может стать причиной обезвоживания и нарушения нормального водно-солевого баланса. В некоторых случаях может наблюдаться резкая слабость. Для улучшения вкуса бессолевой пищи можно использовать заменитель соли.

      При такой диете размер порций не ограничен. Не должно быть сильного чувства голода, но и переедать не стоит.

      Для беременных

      Беременные часто страдают от отеков. В этот период нужно быть аккуратной. При беременности помимо мочегонных продуктов можно употреблять зеленый чай. Чтобы достичь необходимого результата, напиток нужно пить без сахара.

      Хороший эффект дает отвар березовых листьев. На 1 ст. л. мелко нарезанных листьев нужно брать 500 мл кипятка. В сутки можно выпивать до 3 чашек такого напитка. Если превысить норму, то присутствует риск развития побочных эффектов.

      В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи. Они хорошо утоляют жажду и питают организм полезными компонентами. К числу самых мочегонных продуктов относится морковь, укроп, арбуз, смородина и брусника. Рекомендуется готовить салат из яблок и тыквы. Он нормализует стул и оказывает противоотечное воздействие.

      Для информации! В период беременности разрешен прием отваров на основе брусники, толокнянки или медвежьих ушек. Максимальная доза – 1 стакан в сутки. Курс не должен превышать 1 месяца. Хороший эффект дает отвар кураги. Ее нужно просто залить кипятком на ночь, а утром выпить за 30 минут до завтрака.

      Во время беременности мочегонные продукты позволяют также избавиться от тяжести в теле, головной боли и вздутия живота.

       

       

      При применении препаратов

      Мочегонные продукты облегчают работу почек. Диета с большим количеством овощей и фруктов – отличное дополнение к медикаментозной терапии скудного мочеиспускания, почечнокаменной болезни и почечной недостаточности.

      При скудном мочеиспускании диета позволит увеличить выработку мочи. Однако она не заменяет прием мочегонных лекарственных препаратов. В рационе должны присутствовать артишоки, сельдерей, цветная капуста и спаржа. Они обогащают кровь минеральными солями и витаминами, тем самым улучшая способность почек к выведению отходов и токсинов.

      Совет! В течение двух недель рекомендуется пить воду с лимоном. Первый прием должен быть утром за 30 минут до завтрака.

      Почечная недостаточность сопровождается потерей способности к вырабатыванию мочи и выведения отходов жизнедеятельности. В этом случае вместе с основной медикаментозной терапией назначается вегетарианская диета. Она предполагает употребление меньшего количества белка и веществ, которые могут нагружать почки. В рацион рекомендуется добавить тыкву, артишок, кукурузу и картофель.

      Питание и напитки: еда и питье при отеках лица и ног

      При первых признаках отека лица или ног следует откорректировать питание. Ежедневное меню должно содержать большое количество овощей и нежирное куриное мясо.

      Отличный вариант завтрака – злаковые хлопья. На период мочегонной диеты нужно отказаться от кофе и крепкого черного чая. Так какие же продукты являются мочегонными?

      В рационе должно быть достаточно белковой пищи. Это яйца, творог, сметана, сыр и рыба. Пользу принесут продукты, богатые калием, – апельсиновый сок, абрикосы и дыня.

      Хороший мочегонный эффект имеет свежевыжатый сок, травяные чаи и напитки с низким содержанием кофеина.

      Для информации! При лечении инфекций мочевыводящих путей используется яблочный уксус. В стакане воды нужно растворить 1 л. уксуса. Такое средство позволяет вывести лишнюю соль, тем самым устраняет причину отеков.

      Специалисты рекомендуют пить клюквенный сок. Он очищает организм и защищает мочевыводящие пути от инфекций. Для приготовления мочегонного фреша рекомендуется соединить сок половины арбуза, 2 персика и сок половины лимона. Компоненты сбивают в блендере. Такой коктейль нужно выпить сразу после приготовления, так как потом начинают теряться полезные свойства.

      Для ежедневного меню отлично подойдет салат из зеленых листьев. Он содержит большое количество калия. Регулярное употребление такого салата позволяет снизить уровень натрия в организме, и как следствие наблюдается выведение лишней жидкости.

      Во время приготовления пищи следует использовать травы и пряности с мочегонным воздействием, например, петрушку, спаржу или сельдерей. Они не только разнообразят вкус, но и устранят отеки.

      Список фруктов, ягод и овощей, обладающих быстрым мочегонным эффектом

      Овощи и фрукты – основа мочегонной диеты. В рационе должны присутствовать:

      • Клубника. Эта ягода полезна для почек.
      • Морковь. Питает организм калием и ускоряет метаболизм.
      • Свекла. Это природный мочегонный продукт, который выводит токсины из почек и печени.
      • Персики. Оказывают менее выраженный мочегонный эффект, но они хорошо очищают мочевой пузырь.
      • Помидоры. Они питают организм витамином С ликопеном. Эти вещества усиливает выведение воды из почек.
      • Огурцы. Продукт богат кремнием и серой. Эти полезные компоненты стимулируют почки и выводят избыток мочевой кислоты.
      • Салатные растения. Это может быть кресс-салат или водяной салат. Они хорошо очищают кровь, и стимулируют образование желчи.
      • Спаржа. Содержит аспарагин. Алкалоид улучшает работу почек и выводит токсины. Это химическое вещество способствует расщеплению жиров.
      • Редька и редис. Корнеплоды содержат серу, калий, кальций и кремний. Салаты из редиса и редьки с морковным соком оказывают хороший детокс эффект.
      • Тыква. Блюда из тыквы имеют слабительный и мочегонный эффект. Термическая обработка сокращает количество влаги, поэтому тыкву нужно есть в сыром виде.
      • Брюссельская капуста. Она нормализует работу поджелудочной железы и способствует очищению организма. В ее составе присутствуют минералы, нормализующие процесс мочеиспускания.
      • Дыни и арбузы. Эти продукты тонизируют мочевой пузырь. Благодаря высокому уровню воды и сбалансированной пропорции натрия и калия, дыня и арбуз выводят токсины и устраняют отеки.

      Употребление любых продуктов с мочегонным эффектом должно быть умеренным. Рацион должен быть правильным и сбалансированным.

      Кефир

      Кефир обладает мягким мочегонным и слабительным воздействием. Этот напиток рекомендуется пить перед сном. Следует выбирать кефир с 2-2,5% жидкости. Он считается диетическим.

      Кефир восстанавливает микрофлору кишечника, перебивает аппетит и усиливает обмен веществ. Если пить его на ночь, то утром можно проснуться с легким чувством голода.

      Несмотря на полезные свойства, кефир не следует пить людям, у которых из организма очень быстро уходит жидкость.

      Совет! Во время похудения рекомендуется пить кефир с щепоткой корицы, 1 ст. л. меда, лимоном и имбирем.

      Травы

      Мочегонные травы – природные диуретики. Они раздражают почки и усиливают секрецию в желудке.

       

      Травы-диуретики:

      • Ромашка. Она помогает вывести лишнюю воду и оказывает успокаивающий эффект.
      • Мелисса. Листья можно использовать для заваривания чая. Они снимают напряжение и спазмы гладкой мускулатуры. Такое растение нельзя применять при низком артериальном давлении.
      • Шалфей. Листья обладают не только мочегонным эффектом, но и противомикробным, антивоспалительным. Во время лактации такой продукт может уменьшить количество вырабатываемого молока.
      • Душица. Для заваривания подходят как листья, так и цветки. После применения такого средства наблюдается мочегонное, антимикробное и болеутоляющее воздействие. Ее нельзя принимать при беременности, язвенных поражениях и гастрите.
      Аналогичный результат можно получить при приеме отвара на основе шиповника, василька, цветков бессмертника и крапивы.

      Внимание! Употреблять мочегонные травы нужно до 17:00. Если же пить вечером, то это может негативно отразиться на качестве сна. Такие натуральные диуретики необходимо принимать курсами с небольшими перерывами. Постоянное применение может навредить организму.

      Чтобы приготовить ромашковый отвар, необходимо взять 1 стакан кипятка и 2 ч.л. ромашки. Средство настаивается на водяной бане в течение 15 минут. Готовый напиток принимается по ⅓ стакана 2-3 раза в день. По аналогичному рецепту готовится отвар из сухих листьев брусники. Схема приема – по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

      Березовый отвар готовится на основе 5-6 почек, которые нужно залить 1 стаканом кипятка. Средство проваривается на медленном огне в течение 10 минут. Перед приемом отвар нужно остудить и процедить. В день нужно выпивать по 0,5 стакана.

      Внимание! Перед приемом мочегонных трав нужно проконсультироваться со специалистом. К числу противопоказаний относится язва желудка, гастрит и воспаление почек. Некоторые фитопрепараты могу стать причиной прерывания беременности.

      Побочные эффекты от бесконтрольного прием лекарственных трав:

      • судороги;
      • сухость кожи;
      • обезвоживание;
      • расстройство кишечника;
      • нарушение сердечного ритма;
      • высокое артериальное давление;
      • дефицит минералов и витаминов.

      Предварительно необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. В противном случае состояние человека может ухудшиться.

      Гранат

      Гранат имеет мочегонное воздействие. Его употребление позволяет уменьшить отеки. В отличие от других продукт

      что можно и нельзя употреблять, мочегонные продукты, диета для беременных


      Продукты, помогающие при отеках.Продукты, помогающие при отеках.

      Признаки задержки жидкости в организме

      Отек - это патологическое состояние, при котором наблюдается увеличение объема мягких тканей за счет накопления в межклеточном пространстве жидкости, выделившейся из лимфатических и кровеносных сосудов.

      Небольшую отечность сложно заметить, т.к. она носит преходящий характер. Люди, у которых имеется склонность к этой проблеме, часто отмечают по утрам незначительную припухлость век и лица.

      На фоне хронических заболеваний чаще отекают руки и ноги.

      Особенно сильно симптом виден вечером. При проведении замеров окружности конечности в разное время суток можно легко определить, на сколько увеличились мягкие ткани из-за скопления в них жидкости.

      Сильные отеки могут вызывать ряд дополнительных проявлений. В этом случае возникает ломота, дискомфорт в ногах и руках, снижение подвижности, уплотнение, боли и т.д.

      Почему появляются отеки

      Легкие отеки часто не являются признаком патологии. Они возникают на фоне систематического недостатка ночного отдыха, неправильного питания и влияния других неблагоприятных факторов.

      К заболеваниям, которые сопровождаются выраженными отеками, относятся:

      1. Сердечная недостаточность. При этой патологии наблюдается симметричное скопление жидкости в мягких тканях нижних конечностей.
      2. Венозная недостаточность. В этом случае отекают ноги и органы малого таза.
      3. Кахексия. При этом патологическом состоянии в организме наблюдается нехватка белка, что негативно отражается на проницаемости сосудов.
      4. Нефрозы и другая патология почек. В этом случае отеки лица, рук и ног особенно сильно видны утром.
      5. Аллергическая реакция. Может наблюдаться местный отек кожных покровов под воздействием аллергена. Реже накапливается жидкость в тканях лица, органах ротовой полости и гортани.
      Часто сильные отеки возникают при беременности, осложненной сердечной недостаточностью или поздним токсикозом.

      Отеки у беременных довольно частое явление.Отеки у беременных довольно частое явление.

      Особенности диеты при отеках

      При отеках следует употреблять продукты, которые оказывают мочегонное действие, и исключить блюда, способствующие задержке жидкости. При этом в рационе должно присутствовать необходимое количество витаминов, минералов и других полезных соединений.

      Кроме того, нужно контролировать поступление в организм углеводов и белков. Для устранения отечности требуется снизить количество потребляемой соли или отказаться от нее.

      Вы можете заказать уже готовые рационы в компаниях:

      Level Kitchen Grow Food BeFit

      Питьевой режим

      При отеках требуется ограничить употребление воды. В сутки следует выпивать около 1,5 л жидкости. Этот объем следует равномерно распределять на протяжении дня.
      Не рекомендуется выпивать большой объем воды за 1 прием.

      Кроме того, не следует злоупотреблять сочными фруктами, супами и другими продуктами, содержащими много жидкости.

      Еда без соли

      Соль способствует задержке воды в межклеточном пространстве и препятствует выведению жидкости из организма. В ряде случаев для устранения отеков нужно уменьшить потребление соли до 1 г в сутки. Однако при многих заболеваниях почек и сердца рекомендован отказ от этой приправы.

      Соли необходимо употреблять как можно меньше.Соли необходимо употреблять как можно меньше.

      Белковая диета

      Система питания, направленная на устранение лишней жидкости из организма, предполагает включение в рацион продуктов, богатых белками. Эти вещества способствуют укреплению стенок сосудов и снижению степени их проницаемости. Кроме того, белковую пищу рекомендуется сочетать с растительной, богатой грубыми волокнами.

      Углеводы

      Нельзя исключать из рациона углеводы. При этом нужно отдавать предпочтение продуктам, содержащим сложные соединения. Они дольше перевариваются, поэтому обеспечивают постепенное поступление энергии. Такие углеводы содержатся во многих видах злаков, фруктов и овощей.

      Разрешенные продукты

      Система питания, предназначенная для нормализации выведения лишней жидкости из организма, предполагает включение в рацион продуктов, обладающих диуретическим эффектом.

      Можно употреблять:

      1. Мясные продукты: курицу, крольчатину, постную говядину, индейку, печень.
      2. Молочные продукты: нежирный творог, кефир.
      3. Морепродукты: мидии, крабовое мясо, устрицы, ламинарию, нежирные сорта рыбы.
      4. Каши: гречневую, рис.
      5. Овощи и зелень: цветную капусту, морковь, томаты, кабачки, сельдерей, болгарский перец, свеклу, укроп.
      6. Фрукты и ягоды: виноград, арбуз, абрикосы, черную смородину, лимоны, апельсины, вишню.
      7. Напитки: компоты, зеленый чай, тыквенный сок, отвар шиповника, свекольный сок.
      В ограниченных количествах можно употреблять яйца и цельнозерновой хлеб. Важно правильно готовить блюда. Овощи и фрукты, не требующие обязательной термической обработки, рекомендуется употреблять сырыми. Готовить первые и вторые блюда следует путем варки, тушения или запекания в духовке.

      Продукты для уменьшения отеков.Продукты для уменьшения отеков.

      Какие продукты категорически запрещены при отеках

      При выраженном скоплении жидкости в межклеточном пространстве необходимо отказаться от многих продуктов и блюд, в т.ч. под запретом:
      1. Мясные продукты: мясные и рыбные консервы, колбасные изделия, утятина, свинина, бекон, сало.
      2. Молочные продукты: жирный творог, сливки, молоко.
      3. Морепродукты: соленая и копченая рыба, жирные сорта рыбы.
      4. Сладости и кондитерские изделия: шоколад, конфеты, печенье, торты.
      5. Овощи и зелень: грибы, консервированные овощи, щавель, квашеная капуста.
      6. Напитки: алкоголь.
      7. Соусы: майонез, горчица.
      Рекомендуется отказаться от употребления сладких газированных напитков, а также крепкого чая и кофе.

      Запрещенные продукты при отеках.Запрещенные продукты при отеках.

      Мочегонные продукты и напитки

      Некоторые напитки и продукты обладают выраженным мочегонным действием. При сильных отеках их рекомендуется употреблять каждый день, но в ограниченном количестве, чтобы не допустить обезвоживания.

      Болгарский перец

      В мякоти болгарского перца высокое содержание калия. Этот элемент способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы и выведению лишней жидкости. Считается, что лучше устраняют отеки плоды красного цвета, т.к. в них присутствует ликопин.

      Баклажаны

      Баклажаны содержат большое количество грубых растительных волокон. Употребление овоща усиливает перистальтику кишечника и помогает быстро вывести излишки соли и жидкости.

      Баклажан помогает в выведении солей.Баклажан помогает в выведении солей.

      Яблоки

      Для устранения лишней жидкости часто достаточно съедать по 2-4 яблока в день. Эти фрукты включают органические кислоты и другие соединения, которые снижают аппетит, улучшают пищеварение и повышают иммунитет. Плоды полезно есть сырыми и запеченными.

      Ягоды

      Такие ягоды, как малина, черешня, вишня и земляника содержат много магния и калия, помогающих восстановить работу сердечно-сосудистой системы. Эти микроэлементы способствуют устранению жидкости из организма.

      Ягоды для снятия отеков.Ягоды для снятия отеков.

      Гречка

      Гречневая каша, приготовленная без соли, улучшает работу пищеварительной системы. Употребление этого продукта очищает кишечник и выводит жидкость. Эту кашу особенно полезно есть вечером. Такой ужин помогает избавиться от утренних отеков.

      Курага

      Курага относится к рекомендованным при отеках продуктам. Сухофрукты включают ряд полезных веществ, которые оказывают мощное антиоксидантное действие.

      Огурцы

      Еще одним продуктом, снимающим отеки, является огурец. Активные вещества, присутствующие в этом овоще, оказывают выраженное мочегонное действие. Пользу приносят только свежие плоды.

      Свежие огурцы от отеков.Свежие огурцы от отеков.

      Петрушка

      Петрушка отличается выраженным мочегонным действием, но употреблять ее следует при отсутствии заболеваний почек. Салат из овощей с этой зеленью лучше есть на завтрак.

      Клюквенный морс и клюква

      Людям, страдающим отеками, рекомендуется регулярно пить клюквенный морс. В нем высокое содержание органических кислот и других веществ. Этот напиток можно употреблять как детям старше 3 лет, так и беременным женщинам. При отеках также рекомендуется вводить в рацион свежую или сушеную ягоду.

      Арбуз

      Употребление нескольких кусков арбуза поможет быстро вывести из организма лишнюю воду. В мякоти плода высокое содержание соков, поэтому злоупотреблять им не стоит. В день допустимо съедать не более 2,5 кг в мякоти.

      Арбуз выводит лишнюю воду из организма.Арбуз выводит лишнюю воду из организма.

      Кефир

      Считается, что кефир обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом. Употреблять его необходимо перед сном.
      Лучше включать в рацион кефир с низким процентом жирности.

      Этот продукт восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, улучшает обмен веществ и снижает аппетит.

      Гранат

      В зернах граната содержится много калия и железа. Включение его в рацион способствует укреплению сосудов, улучшению состава крови и нормализации работы сердца. Этот продукт для устранения отеков рекомендуется употреблять во второй половине дня.

      Гранат во второй половине дня для устранения отеков.Гранат во второй половине дня для устранения отеков.

      Кофе и чай

      Кофе обладает легким мочегонным действием, но употреблять нужно некрепкий напиток и только утром. Кроме того, выведению жидкости из организма помогает зеленый чай. Однако злоупотреблять этим напитком не следует.

      Польза разгрузочных дней

      Разгрузочные дни положительно влияют на все системы организма. Отказ от еды или употребление только легких для усвоения продуктов помогает разгрузить органы ЖКТ и устранить из кишечника токсины. Кроме того, такие дни активизируют процесс снижения веса и быстро устраняют лишнюю жидкость.

      Диеты при особых случаях

      При ряде патологических состояний требуется специальная диета для устранения отеков. Рацион должен максимально исключать продукты, способные спровоцировать ухудшение течения имеющегося заболевания.

      После отека Квинке

      После такой тяжелой аллергической реакции, как отек Квинке, человеку требуется специальная диета, направленная на быстрое снижение сенсибилизации организма. В первый день нужно отказаться от пищи. В дальнейшем постепенно включать новые блюда с наблюдением за реакцией на них.

      После отека Квинке в первый день необходимо отказаться от еды.После отека Квинке в первый день необходимо отказаться от еды.

      При сердечных отеках

      При сердечных отеках следует питаться маленькими порциями 5-6 раз в сутки. Исключается соль и продукты, содержащие ее. В рацион можно вводить только продукты с низким гликемическим индексом. Рекомендуется употреблять нежирное мясо, молочные продукты, каши, а также овощи и фрукты, богатые магнием и калием.

      Особенности питания во время беременности

      Женщины во время беременности часто страдают от отеков нижних конечностей. Скопление жидкости в тканях негативно влияет на общее состояние. В этом случае требуется специальное питание.

      Диета Эйгольца

      Эта система питания может использоваться беременными женщинами, т.к. является адаптированной версией правил здорового питания. Она предполагает ограничение употребления соли. В рацион можно вводить продукты, содержащие сложные углеводы, овощи, фрукты и зелень. Обязательно нужно употреблять мясо и молочные продукты.

      При отеках ног

      При сильных отеках ног диета подбирается с учетом причины проблемы. Часто у беременных они связаны с прогрессированием варикоза. В этом случае требуется бессолевая диета и безопасные в этот период медикаментозные средства для внешнего применения, которые должен назначить врач.

      При отеках ног нужна бессолевая диета.При отеках ног нужна бессолевая диета.

      Лица

      При возникновении отеков лица в период беременности женщине требуется консультация нефролога для оценки работы почек. Необходимо исключить употребление солений, копченостей, жирной и жареной пищи. Кроме того, нужно отказаться от приема специй.

      Тела

      Задержка воды в тканях всего тела при беременности требует комплексного обследования. Диета корректируется так, чтобы снизить нагрузку на печень, поджелудочную железу и почки. В этом случае рекомендован максимально щадящий режим питания.

      Яблочная диета

      При беременности яблочная диета не предполагает употребления только этого фрукта.
      Достаточно будет введения в рацион 2-4 плодов в день.

      Кроме того, могут быть рекомендованы разгрузочные дни на твороге и яблоках.

      Лимонная

      Лимонная диета предполагает использование сока этого фрукта при приготовлении рыбы, мяса и салатов, если нужно исключить соль. При этом злоупотреблять лимонами не следует, т.к. в них высокое содержание кислот.

      Арбузная

      Беременным женщинам, страдающим отеками, рекомендуется употреблять до 1,5 кг арбуза в день. Это поспособствует выходу жидкости и токсинов из организма.

      Средства народной медицины при отеках

      Многие травы обладают мощными мочегонными свойствами.

      К таким растениям относятся:

      • шалфей;
      • ромашка;
      • душица;
      • мелисса;
      • шиповник;
      • крапива;
      • бессмертник;
      • василек.
      В лечебных целях применяются настои. Для их приготовления нужно 1 ст.л. выбранной травы залить 0,5 л кипятка. Настаивать средство необходимо 15 минут. Употреблять настой нужно по 1/3 стакана 3 раза в день.

      Травы от отеков.Травы от отеков.

      Отзывы и результаты

      Светлана, 39 лет, Москва

      После родов стала страдать от отеков ног. Начала ограничивать употребление соли и отказалась от колбас, копченостей и консервации. Состояние улучшилось.

      Ирина, 48 лет, Ростов-на-Дону

      Имею проблемы с сердцем, поэтому с каждым годом отеки усугубляются. Последние полгода использую строгую бессолевую диету, назначенную врачом. Результаты хорошие. Перестали болеть ноги по вечерам. Отеки стали меньше, давление нормализовалось.

      Аптечные препараты для лечения отечности

      При многих патологических состояниях для устранения лишней жидкости применяются мочегонные препараты. Их следует использовать только по назначению врача.

      Фитолизин

      Мягкая паста на основе полевого хвоща, петрушки, пырея, березы и масел шалфея и мяты. Это средство безопасно и быстро устраняет небольшие отеки.

      Канефрон

      Еще один препарат на растительной основе, включающий розмарин, корень сельдерея и золототысячник. Средство снижает проницаемость мелких сосудов и улучшает работу почек.

      Лазикс

      Главным действующим веществом этого препарата является фуросемид. Средство тормозит всасывание натрия в почечных канальцах и быстро выводит жидкость. Препарат можно употреблять при почечной недостаточности и многих других патологиях.

      Урегит

      Этот препарат часто назначается при отеках, вызванных прогрессированием заболеваний почек и сердца. Процесс вывода жидкости из организма начинается уже через 1 час после приема. Средство не предназначено для длительного применения.

      Гипотиазид

      Гипотиазид - это диуретик пролонгированного действия. Он мягко выводит лишнюю жидкость. Часто его назначают при отеках у пациентов, страдающих гипертонией.

      Медицинские препараты от отеков.
      Медицинские препараты от отеков.

      перечень и применение натуральных диуретиков

      Задержка жидкости в организме развивается при болезнях почек, сердца, артериальной гипертензии, патологиях печени, эндокринных нарушениях. Можно принимать синтетические диуретики для устранения отёчности, нормализации лимфотока, но нельзя полагаться только на препараты.

      Мочегонные продукты питания и напитки без побочных эффектов очищают организм, удаляют накопленную жидкость, насыщают клетки полезными веществами. Перечень овощей, фруктов, трав, целебных чаёв с диуретическим действием пригодится всем, кто следит за здоровьем, желает повысить тонус кожи, избавиться от малоэстетичных отёков на теле и целлюлита.

      Показания к применению

      Природные диуретики применяют при накоплении жидкости в организме. Отёки – это не только некрасиво, но и вредно: в межклеточном веществе содержится не только повышенная концентрация воды, солей, но и токсины, не выведенные вовремя из организма. Опухшие веки, голени, бёдра – признак проблем с почками, сердцем, другими органами.

      Мочегонные продукты, травы и напитки помогают при многих заболеваниях, сопровождающихся задержкой жидкости:

      • диабет;
      • гипертоническая болезнь;
      • поликистоз яичников;
      • цирроз печени;
      • хронический гепатит;
      • застойная сердечная недостаточность;
      • целлюлит, ожирение;
      • вздутие живота.

      Преимущества натуральных средств

      Синтетические мочегонные препараты действуют эффективно, быстро устраняют отёчность, удаляют накопленную жидкость с токсинами, но часто провоцируют отрицательные реакции организма. Многие лекарства имеют длинный перечень противопоказаний, часто не подходят детям и беременным.

      В отличие от синтетических диуретиков, продукты, натуральные напитки и травяные отвары не вредят организму, имеют мало ограничений к применению. Все виды пищи, компоненты для чаёв несложно найти в аптеке, на грядке либо ближайшем супермаркете.

      Что означают цилиндры в моче и как подготовиться к сдаче анализа? У нас есть ответ!

      О характерных симптомах и методах лечения воспаления уретры у мужчин прочтите в этой статье.

      Есть и другие «плюсы» натуральных мочегонных наименований:

      • подходят для длительного применения;
      • питают клетки, обогащают ценными микроэлементами, витаминами, полезными компонентами;
      • содержат мало калорий: по этой причине подходят пациентам, мечтающим избавиться от лишних килограммов;
      • поддерживают водно-электролитный баланс;
      • снижают метеоризм, нормализуют работу пищеварительного тракта;
      • приятны на вкус, повышают разнообразие рациона;
      • не содержат раздражающих компонентов;
      • безопасны для беременных и детей;
      • часто проявляют не только мочегонное, но и лёгкое слабительное действие, очищают кишечник от скопившихся токсинов, продуктов распада, помогают бороться с запорами.

      Мочегонные продукты и напитки

      Перечень наименований с диуретическим действием достаточно длинный: несложно подобрать полезные виды пищи для устранения отёчности. Важно составить меню с включение овощей, фруктов, напитков на протяжении всего года: правильно замороженные наименования так же полезны, как свежие.

      ТОП – 15 мочегонных продуктов:

      • Огурец. Хорошее мочегонное средство, овощ содержит воду и серу, улучшает работу почек, хорошо вымывает токсины.
      • Арбуз. Сочная мякоть содержит витамины и микроэлементы, активно промывает почки, хорошо выводит соли, избыток накопленной жидкости.
      • Дыня. Полезная ароматная мякоть активно очищает почки, избавляет от накопившихся токсинов.
      • Ананас. Экзотический плод насыщает организм калием, активизирует метаболизм, убирает отёчность.
      • Петрушка. Проверенное мочегонное средство, источник калия, витаминов, высокий процент антиоксидантов.
      • Клубника. Витаминная ягода содержит много арбутина, аргинина, кальция, калия, активно выводит избыток жидкости.
      • Свёкла. Много натрия и калия, мочегонное, лёгкое послабляющее действие. Мало калорий, отлично подходит для пациентов с лишним весом.
      • Фенхель. Популярная пряность с диуретическим эффектом. Содержит калий, железо, натрий, обладает успокаивающим действием.
      • Спаржа. Аспарагин в составе полезного продукта очищает организм, ускоряет метаболизм и образование мочи, помогает выводить токсины. Спаржа – отличное средство от ревматизма, отёчности, воспаления суставов.
      • Сельдерей. Корень с характерным вкусом и ароматом не только сжигает лишние калории, ускоряет обменные процессы, но и проявляет мочегонное действие. Такой же эффект даёт ароматная зелень. Для худеющих людей полезен суп из сельдерея и других овощей.
      • Лимон. Сочный цитрус – источник калия и аскорбиновой кислоты, укрепляющей не только иммунитет, но и сосуды. Оптимальный уровень микроэлемента обеспечивает водно-электролитный баланс, поддерживает работу сердечной мышцы, нормализует процесс удаления жидкости. Сочетание некрепкого чёрного чая с лимоном и мёдом отлично тонизирует, улучшает работу мочевыводящих путей.
      • Имбирь. Природный диуретик содержит антиоксиданты, витамины, микроэлементы. Для похудения, избавления от отёков подходит имбирный чай с лимоном и мёдом. Полезный корень не стоит употреблять при раздражении слизистых желудочно-кишечного тракта, повышенном давлении.
      • Клюква. Активные мочегонные свойства объясняют популярность природного диуретика. Сочная ягода содержит клетчатку, минералы, витамины, воду, хорошо очищает организм, растворяет камни в мочевом пузыре, протоках, почках. При язвенной болезни не стоит есть кислую ягоду. Полезна клюква с мёдом, небольшим количеством сахара, в составе морса.
      • Тыква. Оранжевый овощ богат ценными минералами, биологически активными веществами. Тыква легко усваивается, благотворно влияет на почки, пищеварительный тракт, печень, подходит для диетического питания. Особо полезна запечёная мякоть. Активное мочегонное действие обеспечивает тыквенный сок (достаточно ½ стакана за день).
      • Персик. Сочный фрукт богат витаминами, клетчаткой, антиоксидантами. Пациентам с болезнями мочевыводящих путей медики рекомендуют полезный продукт при накоплении уратов, появлении мочекислых камней в почках. Кроме диуретического действия, персики и свежеотжатый сок обладают лёгким слабительным действием.

      ТОП – 5 мочегонных напитков:

      • Зелёный чай. Проверенное средство для устранения отёчности, хороший омолаживающий, тонизирующий эффект.
      • Мочегонный коктейль. Соединить половинку арбуза, небольшую горсть зёрен граната, два средних персика, измельчить в блендере. Полезный, вкусный смузи с мочегонным, «мягким» слабительным действием принимать дважды в день.
      • Отвар из плодов шиповника. Напиток богат витамином С, проявляет общеукрепляющее действие, активно вымывает песок из почек и мочевыводящих путей.
      • Ягодный морс. Для приготовления полезного напитка с мочегонным эффектом подходит брусника, клюква или смесь ягод. Курсовое употребление целебной жидкости обогащает организм витаминами, помогает в борьбе с отёками.
      • Компот из сухофруктов. Напиток хорошо утоляет жажду, выводит шлаки, насыщает организм витаминами, снижает отёчность.

      Лучшие травяные отвары и народные мочегонные средства для выведения жидкости:

      • Настой ромашки аптечной.
      • Мочегонный чай из брусничного листа.
      • Отвар из корня цикория.
      • Настой из листьев и корня петрушки.
      • Отвар толокнянки.
      • Мятный чай.
      • Отвар из травы спорыш.

      На заметку! Хороший эффект даёт мочегонный сбор. Понадобится брусника, земляника (ягоды и листья) + цветы календулы и ромашки + овёс + плоды шиповника + трава сушеницы. Требуется равное количество мочегонных растений. Измельчить наименования, отобрать две чайные (с горкой) ложки натуральной смеси, запарить в термосе (взять кипятка 500 мл). Трижды на день пить по 80 мл.

      Полезные советы

      Избавиться от застоявшейся жидкости можно не только при помощи трав, напитков, фруктов и синтетических препаратов с мочегонным эффектом. Медики рекомендуют соблюдать простые меры, предупреждающие застой крови, лимфы. Коррекция рациона и образа жизни положительно отражается на работе организма, исчезает отёчность на ногах, веках, улучшается настроение, снижается риск рецидивов хронических патологий.

      Как действовать:

      • ограничить соль, задерживающую жидкость в организме. Избыток натрия нарушает обменные процессы, страдает сердечная мышца, усиливается отёчность;
      • больше двигаться для предупреждения застойных явлений;
      • отказаться от курения. Отёки появляются при постоянном кислородном голодании клеток, накоплении токсичных веществ;
      • правильно питаться, не переедать, готовить блюда на пару, запекать, есть меньше острого, жареного, не перекусывать на ходу. Важный момент – за 40 минут до сна выпить стакан кефира с мёдом: простой приём улучшает пищеварение, предупреждает отёчность, нормализует утреннее очищение кишечника;
      • посещать спортзал или заниматься дома: во время упражнений активизируется метаболизм, снижается риск застоя лимфы и крови, тренируется сердечная мышца. Важно подобрать оптимальный комплекс для регулярных занятий, посоветоваться с врачом лечебной физкультуры при патологиях почек, печени, гипертонии. Учёные доказали: малоподвижный образ жизни ухудшает общее состояние, усиливает отёчность;
      • не употреблять алкоголь, содержащий немало токсинов. При острых и хронических патологиях даже небольшие дозы крепких напитков, пива, «энергетиков» отрицательно воздействуют на ослабленные сосуды и органы.

      О чем говорит повышенная относительная плотность мочи и как скорректировать показатели? У нас есть ответ!

      О причинах цистита у женщин и о лечении недуга при помощи диеты узнайте из этой статьи.

      Перейдите по адресу https://vseopochkah.com/bolezni/pielonefrit/ostryj.html и прочтите о характерных симптомах и методах лечения острого пиелонефрита почек.

      Природные диуретики при беременности

      В период ожидания малыша важно бороться с отёчностью при помощи разрешённых напитков и продуктов, без крайней необходимости не употреблять синтетические диуретики. Перечень подходящих натуральных наименований с диуретическим действием нужно уточнить у гинеколога, уролога и диетолога.

      Беременным полезно в умеренном количестве потреблять:

      • арбузы;
      • дыни;
      • тыкву;
      • зелёный чай;
      • нежирный кефир с мёдом;
      • ягодный морс;
      • компот из сухофруктов;
      • овсяный кисель;
      • отварную свёклу с растительным маслом;
      • чёрную смородину;
      • персики;
      • лимоны;
      • ананасы;
      • огурцы.

      Ягоды можжевельника, корень петрушки, землянику, ромашковый чай беременным употреблять нельзя: повышается тонус матки, появляется угроза для плода.

      Для устранения отёчности урологи рекомендуют не только синтетические диуретики, но и полезные, безопасные напитки и продукты. Правильный приём овощей, фруктов, ягодных морсов, чаёв – важный элемент диетического питания при лечении болезней печени, почек, сердца, мочевого пузыря на фоне накопления жидкости в тканях.

      Видео о продуктах, которые помогут избавиться от лишней жидкости в организме и при этом не приведут к обезвоживанию:

      Типы, применение, побочные эффекты и многое другое

      Обзор

      Мочегонные средства, также называемые водными таблетками, - это лекарства, предназначенные для увеличения количества воды и соли, выводимых из организма в виде мочи. Есть три типа диуретиков, отпускаемых по рецепту. Их часто прописывают для лечения высокого кровяного давления, но они также используются при других состояниях.

      Самым распространенным заболеванием, которое лечат диуретиками, является высокое кровяное давление. Лекарства уменьшают количество жидкости в ваших кровеносных сосудах, и это помогает снизить кровяное давление.

      Другие состояния также лечат диуретиками. Например, застойная сердечная недостаточность мешает вашему сердцу эффективно перекачивать кровь по всему телу. Это приводит к скоплению жидкости в организме, что называется отеком. Диуретики могут помочь уменьшить накопление жидкости.

      Три типа мочегонных препаратов называются тиазидными, петлевыми и калийсберегающими диуретиками. Все они заставляют ваше тело выделять больше жидкости в виде мочи.

      Тиазидные диуретики

      Тиазиды являются наиболее часто назначаемыми диуретиками.Их чаще всего используют для лечения высокого кровяного давления. Эти препараты не только уменьшают жидкость, но и вызывают расслабление кровеносных сосудов.

      Тиазиды иногда принимают вместе с другими лекарствами, используемыми для снижения артериального давления. Примеры тиазидов включают:

      • хлорталидон
      • гидрохлоротиазид (микрозид)
      • метолазон
      • индапамид

      Петлевые диуретики

      Петлевые диуретики часто используются для лечения сердечной недостаточности. Примеры этих препаратов включают:

      • торсемид (Demadex)
      • фуросемид (Lasix)
      • буметанид

      Калийсберегающие диуретики

      Калийсберегающие диуретики снижают уровень жидкости в организме, не вызывая потери калия, что важно питательное вещество.

      Другие типы мочегонных средств вызывают потерю калия, что может привести к таким проблемам со здоровьем, как аритмия. Калийсберегающие диуретики могут быть назначены людям с риском низкого уровня калия, например тем, кто принимает другие лекарства, снижающие уровень калия.

      Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, в отличие от других типов диуретиков. Поэтому ваш врач может назначить калийсберегающий диуретик вместе с другим лекарством, которое также снижает артериальное давление.

      Примеры калийсберегающих диуретиков включают:

      • амилорид
      • триамтерен (Dyrenium)
      • спиронолактон (альдактон)
      • эплеренон (Inspra)

      При приеме по назначению диуретики обычно хорошо переносятся. Однако они все же могут вызывать некоторые побочные эффекты.

      Более частые побочные эффекты

      Наиболее частые побочные эффекты диуретиков включают:

      Серьезные побочные эффекты

      В редких случаях диуретики могут вызывать серьезные побочные эффекты.К ним могут относиться:

      Что вы можете сделать

      Если у вас есть побочные эффекты, которые беспокоят вас при приеме диуретиков, поговорите со своим врачом. Они могут прописать другое лекарство или комбинацию лекарств, чтобы уменьшить ваши побочные эффекты.

      Независимо от того, есть ли у вас побочные эффекты, не прекращайте прием мочегонного средства, не посоветовавшись предварительно с врачом.

      Диуретики в целом безопасны, но есть определенные риски, если у вас есть другие заболевания или вы принимаете определенные лекарства.

      Проблемы, вызывающие беспокойство

      Перед приемом прописанного мочегонного средства обязательно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих состояний или проблем:

      Взаимодействие с лекарствами

      Когда вы начинаете прием нового лекарства, обязательно сообщите своему врачу о любых других лекарствах, добавках или травах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства, которые могут взаимодействовать с мочегонными средствами, включают:

      • циклоспорин (Рестазис)
      • антидепрессанты, такие как флуоксетин (прозак) и венлафаксин (Эффексор XR)
      • литий
      • дигоксин (Дигокс)
      • другие препараты от высокого кровяного давления

      Некоторые травы и растения считаются «естественными мочегонными средствами», в том числе:

      • боярышник
      • зеленый и черный чай
      • петрушка

      Эти вещества не предназначены для использования вместо мочегонных средств, отпускаемых по рецепту.Если у вас есть вопросы о диуретиках и других вариантах лечения, поговорите со своим врачом.

      Диуретики, отпускаемые по рецепту, могут быть полезны при лечении серьезных состояний, таких как сердечная недостаточность, до менее тяжелых состояний, таких как умеренно высокое кровяное давление.

      Если ваш врач прописывает мочегонное средство, не стесняйтесь задавать ему любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Вы можете обсудить следующие вопросы:

      • Как я узнаю, что мочегонное средство работает так, как должно действовать?
      • Принимаю ли я какие-либо лекарства, которые могут взаимодействовать с мочегонным средством?
      • Следует ли мне соблюдать диету с низким содержанием соли во время приема мочегонных средств?
      • Следует ли мне проверять артериальное давление и функцию почек при приеме этого препарата?
      • Следует ли мне принимать добавку калия или избегать продуктов, содержащих калий?

      Q:

      Могут ли диуретики помочь в похудании?

      Анонимный пациент

      A:

      На сомнительных сайтах может утверждаться, что диуретики - хорошее средство для похудания.По правде говоря, мочегонные средства только заставляют вас терять водный вес, и эта потеря веса не будет продолжительной. Что еще более важно, использование диуретиков может привести к обезвоживанию и побочным эффектам.

      Никогда не принимайте диуретики по рецепту без рекомендации врача. Также рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем принимать безрецептурные диуретики. Ваш врач может помочь вам решить, является ли какой-либо из этих продуктов безопасным для вас.

      Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

      Легкие диуретики при отеках

      Назначают ли диуретики (диуретики) при отеке легких?

      Опубликовано: 18.11.2014, 16:19

      Легкие каждого человека - это плетение большого количества альвеол, которые плотно оплетены мелкими кровеносными сосудами - капиллярами. Для поддержания жизни и нормального функционирования в организме должен постоянно проходить процесс газообмена. Когда альвеолы ​​вместе с воздухом или вместо него попадают в жидкость (транссудат), возникает отек.В альвеолах жидкость смешивается с воздухом. В результате там образуется пена, препятствующая газообмену. Накапливается в легочной ткани вне сосудов, в плевральной области наблюдается альвеолярная инфильтрация. Интенсивная терапия предполагает использование диуретиков в сочетании с седативными, сердечными, анальгетическими и другими препаратами для вывода жидкости и снятия отека легких. При отсутствии должной помощи пациентам возможен летальный исход.

      В зависимости от степени тяжести отечности в легких и от того, какое заболевание вызвало осложнения, назначают лекарства для удаления излишков жидкости из альвеол.Чаще всего причиной такого состояния являются ОСН, пороки сердца, пневмония, врожденные пороки развития сосудов у новорожденных, бронхит, химическое отравление, аллергия, послеродовые осложнения, переливания крови.

      При сердечной недостаточности применяют мочегонное средство при отеке легких. Если отечность протекает в легкой форме, то мочегонное средство можно принимать дома. В ближайшее время желательно посетить врача и пройти диагностику, чтобы по полученным результатам назначить курс лечения.

      Какие диуретики назначают при отеке легких?

      В большинстве случаев при развитии острого отека легких необходимо срочно госпитализировать пациента. При быстро прогрессирующем заболевании, если пероральное лечение невозможно, диуретики при отеке легких вводятся внутривенно. Чаще всего в таких случаях используется Фуросемид. После введения препарата внутривенно его действие начинается через несколько минут и продолжается до 3 часов.

      Иногда именно этот препарат помогает спасти жизнь пациенту в крайне тяжелом состоянии, когда другие препараты оказываются неэффективными.

      После уменьшения отечности необходимо уменьшить дозу препарата или сделать небольшой перерыв на 1-2 дня, назначив диуретики с меньшим мочегонным действием.

      При развитии некардиогенного отека легких диуретики не назначают. Врач выбирает другие меры поддержки организма, чтобы облегчить состояние. Рекомендуются кислородные ингаляции, искусственная вентиляция лука-порея.

      Мочегонные народные средства

      Состав:

      Проблема отеков различного происхождения очень распространена среди населения.К сожалению, отсутствие явных, видимых отеков на той или иной части тела не является гарантией того, что их нет - возникают так называемые скрытые отеки, опасность которых очень высока.

      Сам по себе отек не является отдельной патологией, а является частью симптомокомплекса, характерного для конкретного заболевания или состояния, которых существует множество. Так же, как существует множество причин отеков, существует множество средств и методов для их устранения. И так ежедневно пополняется огромный список синтетических диуретиков.

      Назначение этой группы препаратов понятно из названия - они способствуют выведению из организма чрезмерно скопившейся или задержанной жидкости через мочевыводящую систему. Но не все являются приверженцами официальных лекарств.

      Альтернатива химическим лекарствам предлагает традиционную медицину мочегонное средство, созданное самой природой и испытанное многими поколениями, является эффективным, безопасным и не вызывающим привыкания способом избавления вашего организма от лишней жидкости.

      Когда показаны диуретики?

      Диуретики показаны при многих состояниях и заболеваниях:

      • Сердечно-сосудистая патология
      • Варикозное расширение вен нижних конечностей
      • Гипертония
      • Заболевания мочевыводящих путей
      • Заболевания печени
      • Беременность
      • Аллергия
      • Бедность
      • Точность в диете с преобладанием в рационе острой и соленой пищи
      • Избыточный вес

      Если применение диуретиков связано с определенным заболеванием, человек часто обречен на пожизненную борьбу с лишней жидкостью, накопленной организмом.Народные диуретики при гипертонии способны сдержать это опасное заболевание и предотвратить критические скачки артериального давления.

      При таком состоянии, как беременность, отечность грозит серьезными проблемами со здоровьем. Что ж, борьба с лишним весом просто невозможна без диуретической терапии, будь то лекарственной или народной, так как лишняя жидкость - это лишние килограммы на нашем теле.

      Советы по безопасному применению народных мочегонных средств

      Существует невероятно большое количество народных рекомендаций и рецептов приготовления и применения мочегонных средств.Но перед применением даже самых, на первый взгляд безопасных из них, все же следует проконсультироваться о возможности такого лечения у квалифицированного специалиста.

      Также следует помнить, что многие растения аллергенны и способны вызывать соответствующие реакции у человека. Поэтому при первом применении нового народного метода рекомендованную дозу следует уменьшить в несколько раз и наблюдать за реакцией организма в течение 6 часов. При развитии аллергической или иной патологической реакции прием следует прекратить.

      • Восполнить дефицит магния и калия

      Даже с учетом того, что популярные мочегонные средства от отеков, при беременности не оказывают агрессивного воздействия на организм, в отличие от лекарств, они также способны выводить из организма полезные соли, такие как магний и калий. Для восполнения их дефицита в рацион следует добавить овсянку, изюм или виноград, плоды шиповника, абрикосы или курагу, а также рис, бананы.

      Для профилактики отеков лучше всего сочетать народные методы с правильным питанием, для этого нужно проконсультироваться с врачами - диетологом, фитотерапевтом, которые помогут скорректировать рацион, восполнить дефицит минеральных солей без продуктов, насыщенных соль в жару.

      Популярные диуретики от отеков

      Эффективные мочегонные средства народные средства от отеков помогают действительно быстро и безопасно. При правильном применении натуральных диуретиков, в отличие от синтетических, можно добиться отсутствия потерь минералов и электролитов.

      • Отвар корней лесных кормов

      Универсальное средство от отеков, особенно если причина отечности не установлена. Помимо мочегонного эффекта, растение хорошо укрепляет сосудистую стенку.Отвар готовят следующим образом: 1 столовую ложку измельченных корней фумигрея лесного заливают стаканом кипятка и выдерживают на паровой бане не менее получаса, затем дают отвару настояться 20 минут и процеживают. Полученный объем разводим кипяченой водой, чтобы в результате получился полный стакан отвара. Формулу принимают трижды в день за полчаса до еды по 2 чайные ложки за раз.

      • Хороший настой из спор и настой листьев березы

      Настой готовится просто: 1 чайную ложку этой смеси растений залить стаканом воды и кипятить четверть часа, затем настаивать около получаса.Настой принимают дважды, утром и вечером по полстакана, независимо от приема пищи.

      • Лопух обыкновенный считается эффективным природным диуретиком

      Для приготовления настоя используют корень лопуха. 1 чайную ложку измельченного сырья заливают кипятком в объеме политра и оставляют настаиваться при ночь. Этот объем делится на равные части и принимается на следующий день.

      • Натуральная кюретка, огурец, груша, сельдерей, помидор, петрушка, дыня, арбуз, клюква

      Эти овощи и фрукты можно употреблять отдельно или использовать в блюдах, сочетая вкусные блюда с пользой для организма.Отлично справляется с отеками любимый зеленый чай, который можно заварить пополам с фенхелем - еще одним натуральным мочегонным средством.

      Диуретики при беременности

      Давно известные популярные диуретики при беременности сегодня широко применяются, так как ни одна будущая мама не хочет употреблять препараты химического происхождения, а проблема отечности при беременности очень актуальна.

      Как указывалось ранее, беременная женщина может употреблять фрукты и овощи с мочегонным действием, не рискуя навредить себе и ребенку.Необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости - лучше пить чаще, но небольшими порциями. Также недопустимо употребление соленой, острой пищи, копченостей и жареных блюд с повышенным содержанием жира.

      • Свежеприготовленные однокомпонентные соки из тыквы, моркови и калины можно употреблять дважды в день по полстакана.
      • Березовый сок отлично утоляет жажду и способствует выведению скопившейся жидкости, но принимать его можно не более 100 грамм в разовой дозе 2 раза в день.
      • Свежевыжатые соки из ежевики, ирги или черноплодной рябины применяют трижды в день по 1 столовой ложке.
      • Напитки из клюквы или клюквы делать очень просто, нужно только эти ягоды натереть с сахаром и залить водой, также пить 3 р / день.
      • Из лечебных трав и сборов при беременности можно использовать только хвощ, лист брусники, почечный и березовый лист, лист толокнянки, листья ортосифона. Но даже эти народные мочегонные средства следует принимать только после консультации с врачом.

      Такие мочегонные растительные средства, как клубника, корень петрушки, толокнянка, плоды можжевельника при беременности опасны, так как способствуют сокращению матки.

      Диуретики для похудания

      Люди, которые сталкиваются с проблемой лишнего веса и борются с ней, знают, что эффекта не будет, если не освободить организм от лишней жидкости. Это способствует не только уменьшению фигуры на весах, но и очищению, а также оздоровлению организма.

      • Сильное народное мочегонное средство для похудания

      Всем известный и упомянутый ранее зеленый чай, который становится основным напитком, потребляемым в течение дня для тех, кто хочет похудеть. Он выводит скопившуюся жидкость и ускоряет сжигание жиров, а также разжижает кровь. Основное правило - пить перед едой, а не запивать им пищу. И, конечно же, без сахара.

      • Сбор сенны, петрушки, одуванчика, крапивы, мяты перечной и укропа

      Подходит чай из растений, взятых в следующем объеме: 20 граммов сенны, 20 граммов петрушки, 20 граммов одуванчика, 20 граммов крапивы. и по 10 граммов мяты и укропа.После смешивания ингредиентов 1 чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают. Применяйте чай для похудения с увеличением, а затем с уменьшением объема - начните с одного стакана и постепенно доведите объем до трех стаканов в день, затем постепенно снова уменьшите до одного стакана. Один стакан чая также является поддерживающей дозой для тех, кто уже похудел. Принимайте этот чай после еды около месяца. В этом чае также есть мочегонные и почечно-активирующие компоненты, что объясняет его эффективность.

      Мочегонные народные средства для похудения - это не только травы и другие растения. Активный образ жизни и адекватная физическая активность помогают организму естественным образом выводить лишнюю жидкость, которая мешает нормальному функционированию.

      Мочегонные народные средства от гипертонии

      С помощью диуретиков народной медицины можно вылечить отек при гипертонии. Вот несколько из этих способов:

      • Мед, лимон, свекла, клюква и водка

      Вам понадобится один лимон, 2 стакана клюквенного сока и свекла, 250 гр.мед, 1 г

      .

      (OTC) Безрецептурные диуретики от отеков

      Полезны ли безрецептурные диуретики при отеках? Давайте узнаем.

      Диуретики - это вещества, которые помогают избавиться от задержки воды в организме при мочеиспускании. Их можно принимать в виде безрецептурных диуретиков, гомеопатических и лечебных трав.

      Есть также определенные продукты, которые обладают мочегонными свойствами, способствующими образованию мочи.Независимо от источника мочегонные средства помогают предотвратить задержку жидкости (отек).

      В этой статье мы обсудим мочегонные средства, отпускаемые без рецепта, и их эффективность при лечении отеков.

      Диуретики заставляют почки выводить больше натрия с мочой. Затем организм создает баланс для этого повышенного количества натрия, добавляя больше жидкости в мочу из кровотока в процессе образования мочи.

      Безрецептурные диуретики, содержащие кофеин (диурекс), используются для облегчения симптомов, связанных с отеком или задержкой воды.При более тяжелых отечных состояниях может потребоваться медицинская помощь.

      Лечение отеков лекарствами, отпускаемыми по рецепту, ограничивается применением диуретиков, обычно называемых «водными таблетками».

      Часто используемые агенты включают тиазидные диуретики, петлевые диуретики; и калийсберегающие диуретики.

      Безрецептурные диуретики, такие как памабром (Аквабан), могут помочь уменьшить задержку воды, вызванную предменструальным синдромом (ПМС).

      Существует 3 основных класса диуретиков, применяемых при лечении отеков.Это петлевые диуретики, тиазидные диуретики и калийсберегающие диуретики.

      Петлевые диуретики

      Петлевые диуретики действуют на восходящую часть петли Генле нефронов почек. Там они подавляют симпортер натрия / калия / хлорида, который является переносчиком, ответственным за реабсорбцию ионов натрия, калия и хлорида обратно в кровоток.

      Подавляя этот симпортер, петлевые диуретики предотвращают реабсорбцию ионов натрия и, таким образом, повышают концентрацию электролитов в жидкости, проходящей через нефрон.В концентрированном состоянии вода не может попасть из нефрона обратно в кровоток.

      Следовательно, подавляя реабсорбцию натрия, петлевые диуретики способствуют потере большего количества воды в виде мочи. Петлевые диуретики увеличивают объем мочи и частоту мочеиспусканий. С помощью этого механизма они уменьшают количество жидкости, удерживаемой в организме, избавляясь от воды, проходящей через почки.

      Они также уменьшают объем крови, так как количество воды, реабсорбированной в кровь, уменьшается.Меньший объем крови напрямую означает более низкое кровяное давление. Следовательно, мочегонные средства тоже являются полезными гипотензивными средствами.

      Однако петлевые диуретики предотвращают реабсорбцию других важных минералов, кроме натрия. Они также способствуют выведению из организма ионов калия, кальция и магния.

      Тиазидные диуретики

      Все тиазидные диуретики химически схожи. Они действуют на дистальные извитые канальцы, где ингибируют симпортер, подобный тому, который ингибируется петлевыми диуретиками.

      Тиазиды, таким образом, обладают действием, аналогичным эффектам петлевых диуретиков. Они подавляют реабсорбцию натрия и воды. К сожалению, они также подавляют реабсорбцию калия. Однако они экономят ионы кальция.

      Калийсберегающие диуретики

      Калийсберегающие диуретики известны тем, что не подавляют реабсорбцию калия, вымывая натрий и воду. Они особенно полезны для людей с высоким риском гипокалиемии (низкий уровень калия).

      Существует два типа калийсберегающих диуретиков. Есть лекарства, такие как спиронолактон, который ингибирует альдостерон, и есть другие, такие как амилорид, которые просто подавляют натриевые насосы.

      Спиронолактон и другие калийсберегающие диуретики этого класса действуют на кортикостероидный гормон, вырабатываемый ренин-ангиотензиновой системой. Эта система активируется в мозге и в результате каскадной реакции приводит к секреции альдостерона надпочечниками.

      Альдостерон затем попадает в нефроны почек, где способствует задержке воды и, следовательно, отеку.Спиронолактон блокирует действие альдостерона и таким образом избавляется от отеков.

      Амилорид и другие препараты этого класса, с другой стороны, избирательно воздействуют на натриевые насосы. Таким образом, амилорид не влияет на реабсорбцию калия. Он только подавляет реабсорбцию натрия и, как следствие, воды.

      Диуретики, отпускаемые без рецепта, считаются вполне безопасными. Это могут быть гомеопатические средства, пищевые продукты, таблетки, травы, чаи и т. Д. Диуретики безопасны при приеме в рекомендуемых дозах под наблюдением врача.

      Передозировка может привести к побочным эффектам, таким как кожная сыпь, нарушения сна, дефицит железа и т. Д. Иногда эти диуретики могут мешать обычному приему лекарств и создавать проблемы со здоровьем.

      Точно так же удаление излишков воды может уменьшить количество необходимых витаминов и минералов в организме, что приведет к нехватке питательных веществ.

      Диуретики, отпускаемые без рецепта, нельзя назначать маленьким детям, беременным и кормящим женщинам. Хотя они не токсичны, они могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

      Таким образом, всегда безопасно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем выбирать безрецептурные диуретики.

      Петлевые диуретики, такие как Лазикс (фуросемид), являются наиболее часто используемыми диуретиками. Они особенно эффективны для пациентов с отеками, которые также страдают почечной недостаточностью, циррозом печени, сердечной недостаточностью и нефротическим синдромом.

      Однако петлевые диуретики вызывают потерю из организма важных минералов, таких как калий и кальций. Калий необходим для здоровья сердечно-сосудистой системы и нервной системы, а кальций необходим для здоровья костей.

      Следовательно, петлевые диуретики могут вызывать симптомы, связанные с гипокалиемией и гипокальциемией. Когда необходимо принимать петлевые диуретики в течение длительного периода времени, рекомендуется принимать кальций, но более срочно - добавки калия.

      Специальная формула Lasix (Lasix K) включает калиевую соль, которая может поставлять калий в качестве добавки.

      Другие побочные эффекты петлевых диуретиков включают головокружение, повышенное отложение мочевой кислоты, желтуху и временную потерю слуха.

      Тиазиды также являются очень эффективными диуретиками. Однако у них есть несколько своеобразных побочных эффектов.

      Тиазиды препятствуют контролю глюкозы и поэтому не рекомендуются пациентам с диабетом, которые также лечат отек. Тиазидные диуретики также способствуют накоплению мочевой кислоты. Это может усугубить подагру у пациентов с отеками, страдающих этим заболеванием.

      Кроме того, тиазиды обычно не рекомендуются беременным женщинам.

      Другие побочные эффекты тиазидных диуретиков включают нечеткое зрение, высокий уровень холестерина и аллергическую реакцию на тиазиды.

      Калийсберегающие диуретики могут вызывать гиперкалиемию, онемение, вялость, спутанность сознания и проблемы с дыханием.

      Хотя каждый класс диуретиков имеет свой собственный набор побочных эффектов, некоторые побочные эффекты характерны для всех диуретиков. Эти побочные эффекты включают частое мочеиспускание, жажду, электролитный дисбаланс, особенно гипонатриемию, мышечные спазмы, головные боли, тошноту и потерю аппетита.

      Однако следует отметить, что эти побочные эффекты не универсальны. Некоторые люди испытывают их, а другие - нет.Некоторые побочные эффекты также быстро исчезают после корректировки дозы или комбинированной терапии.

      Безрецептурные диуретики используются для предотвращения или лечения задержки воды или отеков. Известно, что они увеличивают выработку мочи, высвобождая скопившуюся в организме жидкость.

      Диуретики также помогают избавиться от токсинов в организме, поэтому они играют важную роль в детоксикации.

      Клюква и клюквенный сок, кофе, чай и другие вещества, содержащие кофеин и яблочный уксус, являются общедоступными и широко используемыми диуретиками.

      Если вас беспокоит безопасность безрецептурных диуретиков, будьте уверены, что природные диуретики вполне безопасны при умеренном использовании.

      Для получения дополнительной информации об отеках и методах их лечения прочтите следующие статьи: Отечная диета: продукты, которых следует избегать, Отек и упражнения, а также средства от отеков.

      .

      Список распространенных диуретиков + использование и побочные эффекты

      Мочегонные средства (также называемые водными таблетками или жидкими таблетками) - это лекарства, которые увеличивают количество выделяемой мочи. Мочеиспускание - это способ организма избавиться от лишней соли и воды. Это не только снимает такие симптомы, как отек лодыжки, но и помогает снизить кровяное давление.

      Существует несколько различных классов диуретиков, включая ингибиторы карбоангидразы, петлевые диуретики, калийсберегающие диуретики и тиазидные диуретики.Каждый тип работает по-своему и в разных частях почечной клетки (называемой нефроном).

      Для чего используются диуретики?

      Диуретики используются для лечения состояний, симптомом которых является задержка жидкости (также называемая отеком), например сердечная недостаточность, почечная недостаточность и цирроз печени.

      Они также эффективны для снижения кровяного давления, а некоторые (например, тиазиды и петлевые диуретики) используются при лечении высокого кровяного давления (гипертонии). Ингибиторы карбоангидразы в основном используются при лечении глаукомы и иногда используются не по назначению при высотной болезни.

      В чем разница между диуретиками?

      Каждый класс мочегонных средств по-разному удаляет соль и воду из почек, что означает, что они обладают разной силой действия и разными побочными эффектами. Ниже мы сгруппировали наиболее распространенные диуретики по соответствующим классам.

      Тиазидные диуретики

      Тиазидные диуретики ингибируют котранспортер натрия / хлорида, расположенный в дистальном извитом канальце почечной клетки. Это уменьшает количество натрия, реабсорбируемого обратно в организм, в результате чего больше жидкости выводится в виде мочи.Тиазиды - относительно слабые диуретики.

      Петлевые диуретики

      Петлевые диуретики действуют путем ингибирования котранспортера натрия-калия (Na + / K + / 2Cl) в толстой восходящей петле Генле, отдельной области почечной клетки. Это сильнодействующие мочегонные средства.

      Калийсберегающие диуретики

      Калийсберегающие диуретики нарушают обмен натрия и калия в дистальных извитых канальцах почечной клетки. Некоторые блокируют рецептор альдостерона. Альдостерон - это гормон, способствующий задержке натрия и воды.Это относительно слабые диуретики; однако они не вызывают гипокалиемии (низкий уровень калия), но могут вызывать гиперкалиемию (высокий уровень калия), особенно если они используются с другими агентами, которые также удерживают калий, такими как ингибиторы АПФ.

      Ингибиторы карбоангидразы

      Ингибиторы карбоангидразы действуют, увеличивая количество бикарбоната, натрия, калия и воды, выводимых почками. Это относительно слабые мочегонные средства. Они также снижают уровень жидкости в глазу и могут использоваться для лечения глаукомы, а иногда используются не по назначению для лечения высотной болезни.

      Безопасны ли диуретики?

      При приеме в рекомендованной дозировке диуретики считаются безопасными. Однако они были связаны с несколькими серьезными побочными эффектами, включая:

      • Синдром Стивенса-Джонсона, многоформная эритема и другие тяжелые реакции у людей с аллергией на сульфаниламиды, которые принимали сульфонамидсодержащие диуретики (включая ацетазоламид, тиазиды или петлевые диуретики)
      • Серьезные неврологические изменения произошли у людей с заболеваниями печени, получавших петлевые диуретики, у которых уже истощены электролиты
      • Сообщалось о тиннитусе или нарушении слуха при применении петлевых диуретиков, в основном после внутривенного введения, или у людей с заболеванием почек, низким уровнем белка или у людей, которым вводили другое лекарство, которое также может влиять на слух
      • Может произойти обильное мочеиспускание, которое может вызвать обезвоживание с потенциалом неблагоприятных сердечно-сосудистых событий, таких как инсульт или образование тромбов.

      Каковы побочные эффекты диуретиков?

      Побочные эффекты различаются в зависимости от типа принимаемого диуретика: однако к наиболее частым побочным эффектам диуретиков относятся:

      • Изменения уровня электролитов (например, уровня калия, натрия, кальция или магния) в зависимости от типа диуретика
      • Запор
      • Головокружение
      • Сухость во рту
      • Подагра
      • Головная боль
      • Повышение уровня сахара в крови
      • Мышечные судороги
      • Расстройство желудка
      • Усталость.

      Полный список побочных эффектов см. В монографиях по отдельным препаратам.

      Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

      .

      фактов о лечении отеков - можем ли мы вылечить отек или опухшие лодыжки естественным путем в 2018 году?

      Отек или отек - это разновидность отека, вызванная задержкой жидкости в вашем теле. Это может быть связано с физиологическими или патологическими причинами и обычно возникает на ваших руках, руках, лодыжках, ногах и ступнях.

      Отек также может быть результатом основного заболевания сердца, печени или почек. Неудачная операция может иногда блокировать лимфатический узел, препятствуя оттоку лимфы и приводя к отеку руки или ноги.

      Кроме того, ваш риск развития отеков увеличивается, если вы принимаете следующие лекарства:

      • Лекарства от высокого кровяного давления.
      • НПВП.
      • Стероиды.
      • Гормональная терапия типа эстрогенов.
      • Тиазолидиндионы (лекарства от диабета).

      Почему не следует игнорировать отек в течение одного дня?

      Отек указывает на основной дисбаланс, который необходимо устранить, поскольку: это еще больше усложняет сам дисбаланс, вызывающий его.Например, если у человека уже есть проблемы с сердцем или печенью, у него может возникнуть отек, а затем сам отек может привести к дальнейшим осложнениям с сердцем и печенью. Опухшие лодыжки могут казаться безобидными, но они часто являются предупреждением о более серьезных проблемах со здоровьем, требующих немедленного внимания.

      Более того, вы должны немедленно бороться с отеками, поскольку они могут несколько затруднить вашу повседневную деятельность и привести к ряду осложнений, которые поставят вашу жизнь по стремительно нисходящей спирали! К осложнениям относятся инвалидность, нарушения венозной активности и нарушение кровотока.Наши специалисты готовы предоставить вам необходимую поддержку и помнить, что чем раньше вы устраните основную причину, тем скорее вы окажетесь на пути к выздоровлению и выздоровлению.

      Отек или отек - это отек из-за задержки жидкости в вашем теле. В некоторых случаях это может быть физиологическим, но в большинстве случаев это связано с какой-либо основной патологией или вызвано лекарством. Отек может присутствовать в любой части вашего тела, но он виден в зависимых частях вашего тела, таких как руки, лодыжки и ноги. Отек может быть вызван нарушением межклеточного давления, лимфатической обструкцией, задержкой натрия или основным воспалением.Устранение первопричины помогает контролировать отек.

      Ваш отек может быть результатом чего угодно - от чрезмерного употребления соли до других проблем со здоровьем, таких как застойная сердечная недостаточность, заболевания печени или почек. Итак, единственный способ вылечить отек - это вылечить состояние, которое его вызывает. Ваш врач может порекомендовать мочегонное средство, которое также называют водными таблетками. Эти таблетки помогают выводить с мочой соль и лишнюю жидкость из организма.

      Наиболее распространенными диуретиками, назначаемыми при этом состоянии, являются производные фрусамида и тиазида.Однако эти аллопатические методы лечения не излечивают отек. Они просто способ подавить симптомы.

      Традиционные меры для лечения отеков

      • В большинстве случаев используются диуретики, такие как производные фрусамида и тиазида.

      Общие меры предосторожности

      • Обычно рекомендуется диета с низким содержанием натрия.
      • Рекомендуется поднять пораженную часть над уровнем сердца на несколько минут.
      • Рекомендуется слегка приподнять изножье кровати.
      • Использование поддерживающих чулок. Это помогает избежать скопления жидкости в нижних конечностях.

      Biogetica представляет собой объединение докторов, целителей и ученых, представляющих множество традиций, включая аюрведу, биоэнергетику, гомеопатию, натуропатию, медицину сиддхов, синтергетику, питание и китайскую медицину.

      Наша миссия - предоставить вам комплексные естественные решения, направленные на устранение основных проблем в физическом, энергетическом и информационном спектре вашей жизни.Наши врачи исследуют все возможные ингредиенты и объединяют их в наборы, чтобы помочь сбалансировать ваше тело.

      Наши продукты отражают понимание как молекулярной, так и вибрационной природы жизни и, следовательно, ликвидируют разрыв между нынешними представлениями о медицине, биологии и квантовой физике.

      Отек возникает из-за задержки жидкости в вашем теле. Диуретики приносят лишь временное облегчение. Biogetica стремится не только уменьшить задержку жидкости, но и научить оптимальным функциям почек, мочевого пузыря и лимфатической системы.Считается, что гомеопатические, современные биоэнергетические и аюрведические травяные препараты действуют следующим образом: **

      • Безопасное удаление лишней жидкости из вашего тела
      • Быстрое облегчение симптомов отека, язвы, вздутия живота и т. Д. С помощью гомеопатических ингредиентов
      • Обеспечение вашего тела биоэнергетическими отпечатками здоровой ткани почек и мочевого пузыря, таким образом обучая ваши почки и мочевой пузырь оптимальному функционированию
      • Обучение вашей лимфатической системе тому, как правильно отводить жидкость, чтобы предотвратить скопление жидкости
      • Помощь в поддержании давления в ваших интерстициальных тканях, и уравновешивание уровней жидкости в них

      Доказательство наших методов очевидно из новаторских результатов, которые мы наблюдали в независимых клинических испытаниях и, что более важно, в жизнях, которые мы помогли улучшить!

      Отек - это состояние, вызванное скоплением жидкости в промежутках между клетками тела или кровеносной системой.В результате появляются такие симптомы, как отечность и припухлость во многих частях тела, включая ноги, руки, ступни, ладони, легкие, сердце или живот.

      Это может быть вызвано несколькими заболеваниями, такими как сердечная, почечная или печеночная недостаточность; однако еще одним фактором риска является недоедание или плохое питание. Избыток натрия в тканях тела удерживает воду, чтобы сбалансировать соотношение жидкость-натрий, чем больше натрия вы потребляете, тем больше задержка жидкости. Таким образом, сокращение потребления натрия является обязательным.Вы даже можете попробовать увеличить уровень калия, чтобы сбалансировать уровень натрия. Даже жирные кислоты витамина B5, B6 и омега-3 могут помочь облегчить ваши симптомы. Эксперты по питанию рекомендуют поддерживать потребление натрия ниже 2300 мг в день.

      Прана означает жизненную силу, и, как следует из названия, она помогает нам оставаться в живых. «Пранаяма» - это процесс, который помогает нам контролировать «Прану» и, таким образом, в некотором смысле контролировать нашу жизнь. При внимательном наблюдении становится ясно, что существует тесная связь между дыханием и потоками энергии.Правильная координация процесса дыхания ведет к контролю жизненно важных внутренних потоков и энергий. В конечном итоге это приводит к контролю континуума тела, ума и души. На протяжении тысячелетий йоги понимали, как каждая пранаяма влияет на энергетические меридианы тела, и поэтому эти йоги рекомендуют определенные пранаямы для определенных состояний и конституции.

      1. Тандемное дыхание («Сахита Кумбхака»)

      Оно имеет 2 типа, в зависимости от того, есть ли какое-либо сопутствующее пение мантр с упражнением Пранаяма.

      Шаги:

      1. Удобная асана, такая как Падма-асана или Свастика-асана.
      2. Медленный вдох; с одновременным повторением мантры «ОМ АРАХ», если возможно.
      3. Задержите дыхание на короткое время.
      4. Медленный выдох.

      Значение:

      Это ежедневный и постоянный процесс, который мы редко ценим.

      Преимущества:

      Он способствует концентрации с закрытыми глазами во время вдоха и выдоха.


      2. Пробуждающее дыхание («Сурья Бхеда»)

      Шаги:

      1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана / Свастика асана / Сиддха. Сконцентрируйтесь с закрытыми глазами.

      2. Положите большой палец правой руки на правую ноздрю (избегайте давления и блокировки ноздри). Одновременно положите указательный палец правой руки на пространство между 2 бровями и закройте левую ноздрю безымянным пальцем правой руки и мизинцем.

      3. Продолжайте медленный вдох через правую ноздрю до комфортного состояния.

      4. Приложив большой палец к правой ноздре, задержите дыхание, плотно прижимая подбородок к груди. Для этого нет конкретных ограничений, и этим можно заниматься до тех пор, пока не возникнет дискомфорт.

      5. Медленный и тихий выдох через левую ноздрю. После этого следует небольшой промежуток, в течение которого избегают вдоха. Эту же процедуру нужно повторить снова.

      Ограничение по времени:

      Задержите дыхание, пока не вспотеете.Этого нельзя достичь с самого начала. Период задержки дыхания нужно постепенно увеличивать.

      Преимущества:
      • Лечит заболевания, вызванные избытком Ваты и Капхи
      • Улучшает пищеварение
      • Пробуждает «Кундалини Шакти»
      Показания:
      • Кишечные черви
      • 2
      • Артрит
      • 917
      • 9026 Синусит

        3. Шипящее дыхание («Удджайи»)

        Шаги:

        1.Сядьте поудобнее в Падма-асане / Свастика-асане / Сиддхасане. Закройте рот.
        2. Сложите кончик языка и положите его на нёбо. Язык будет казаться «скрученным».
        3. Медленно вдыхайте воздух через обе ноздри равномерно, пока он не заполнит грудную клетку. В результате получается своеобразный звук, однородный по высоте и непрерывный по своей природе.
        4. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
        5. Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
        6.Медленно выдохните через левую ноздрю.

        Ограничение по времени:

        3 минуты до часа

        Преимущества:
        • Укрепляет нервную систему
        • Улучшает тон голоса
        • Снимает стресс
        • Увеличивает объем легких
        Показания:
        • Расстройство желудка
        • Диспепсия Коха
        • Бронхит
        • Фарингит
        • Заболевания селезенки
        • Тонзиллит
        • Кашель
        • Асцит


        4.Змеиное дыхание (Шитали)

        Имитация дыхания змеи.

        Шаги:

        1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана / Свастика-асана / Сиддхасана / Ваджрасана.

        2. Положите руки на колени.

        3. Загните края выступающего наружу язычка, чтобы он напоминал круглую полую трубку.

        4. С шипящим звуком «Си» втяните воздух через рот и почувствуйте, как воздух касается языка на вдохе.

        5. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.

        6. Медленно выдохните через обе ноздри.

        Лимит времени:

        1–5 минут. Регулярно выполняйте упражнения утром от 15 до 30 раз.

        Преимущества:
        • Очищает кровь
        • Утоляет жажду и утоляет голод

        Показания:

        • Нарушения селезенки
        • Хроническая диспепсия
        • 2
        • Расстройство пищеварения
        • 3 926 926 926 Нарушение пищеварения

          5.Охлаждающее дыхание (Шиткари)

          Шаги:


          1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
          2. Сложите язык так, чтобы его кончик касался верхнего неба. Вдыхайте воздух через рот в сопровождении шипящего звука «Си» / «С».
          3. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
          4. Медленно выдохните через обе ноздри.

          Лимит времени:

          Постепенно увеличивайте на 1 минуту каждую неделю до 5 минут.

          Преимущества:
          • Помогает сохранить прохладу летом
          • Повышает бодрость и красоту
          • Помогает утолить жажду при жажде
          Показания:
          • Стоматологический носитель
          • Кровотечение и воспаление десен
          • Язвы
          • Колит
          • Инфекция горла
          • Пациенты с гипертонией могут практиковать этот тип пранаямы для снижения артериального давления.


          6.Меховое дыхание (Бхастрика)

          Он имеет сходство с мехами кузнеца. Он включает быстрое выдыхание и является мощным упражнением. Это можно назвать комбинацией Капалабхати и Удджайи.

          Шаги:

          1. Вертикальное положение (с прямой шеей) в удобной асане, такой как Падма-асана.
          2. Тело, голова и шея в прямом положении. Закройте рот.
          3. Вдохните воздух (грудь расширяется, мышцы живота втягиваются) и 10 раз быстро выдохните (1 подход).При этом издается шипящий звук.
          4. Когда 1 подход близок к завершению, за окончательным изгнанием следует сделать максимально глубокий вдох.
          5. Задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
          6. Сделайте полный медленный выдох. Это знаменует конец одного раунда.
          7. После короткого отдыха (с нормальным дыханием) начните следующий раунд.

          Ограничение по времени:

          Практикуйтесь по три круга ежедневно утром и вечером.

          Преимущества:
          • Уменьшает тревожность и депрессию
          • Стимулирует аппетит
          • Повышает силу сопротивления
          • Дает тепло телу
          • Очищает «Нади» и быстро пробуждает «Кундалини»
          Показания:
          • Абдоминальные расстройства
          • Инфекция горла и грудной клетки
          Примечание:
          • В случае головокружения прекратите практику и сделайте несколько обычных вдохов. Продолжайте после того, как головокружение утихнет.
          • Летом занимайтесь этим утром только в прохладные часы.
          • Тем, кто желает практиковать это в долгосрочной перспективе и интенсивно, следует жить на «кхичди» и принимать клизму («бхасти») утром перед началом практики.
          • Людям, страдающим заболеваниями сердца или легких, следует делать это медленно.


          7. Гудящее дыхание (Бхрамари)

          Его название происходит от того факта, что во время практики издается звук, напоминающий «гудение пчел».

          Шаги:


          1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана или Свастика-асана. Держите шею и спину прямо.
          2. Положите большие пальцы на уши, указательные - чуть выше бровей (около носовых пазух), а оставшиеся три пальца - на глаза. Кончики пальцев должны слегка прижимать кончики носа с каждой стороны.
          3. Быстро вдохните и выдохните воздух через обе ноздри, издавая жужжащий звук, напоминающий звук пчелы («Бхрамара»).Одновременно повторяйте «Ом».
          4. Процесс можно продолжать до обильного потоотделения.
          5. Затем вдохните обеими ноздрями и задержите дыхание так долго, пока не почувствуете дискомфорт.
          6. Медленно выдохните через обе ноздри.

          Ограничение по времени:

          Новички могут практиковать это 3 раза, а продвинутые практики 11-21 раз.

          Преимущества:
          • Улучшает речь и качество голоса
          • Помогает в достижении абсолютного покоя («самадхи»)
          Показания:
          • Синусит
          • Гипертония
          • Депрессия
          • Стресс
          Противопоказания
          • Эпилепсия
          • Травма головы
          • Опухоль головного мозга
          • Мигрень
          • Сильные или постоянные головные боли


          8.Высшее дыхание («Мурча Пранаяма»)

          Шаги:


          1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
          2. Закройте глаза и сосредоточьтесь на пространстве между двумя бровями («Трикути»).
          3. Медленно вдохните через рот и задержите дыхание, пока не почувствуете обморок.
          4. Прервите связь с окружающей средой и сосредоточьтесь на центре между двумя бровями.
          5. Положите подбородок на грудь и затем медленно выдохните.

          Преимущества:
          • Практика без отвлечения дает божественное счастье
          • Делает вас приятным и расслабленным
          Показания:
          • Беспокойство
          • Депрессия
          • Психические расстройства



          9000 Дыхание («Кевала Кумбхака»)


          Совершенство в тандемном дыхании (упомянутое ранее) прокладывает путь к Кевала Кумбхака. Таким образом, существование, лишенное вдоха и выдоха и не обусловленное пространством, временем и числом, является безусловным дыханием.

          Шаги:


          1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана.
          2. Это включает внезапную остановку дыхания без использования вдоха или выдоха.

          Преимущества:
          • Достижение раджа-йоги и совершенство в хатх-йоге
          • Пробуждение Кундалини Шакти
          • Лечит болезни и способствует долголетию


          10. Альтернативное дыхание
          9 научные упражнения, которые можно выполнять практически где угодно.Это основано на том факте, что мы чередуем две ноздри, когда дышим.

          Шаги:


          1. Вертикальное положение в удобной асане, такой как Падма-асана. Слегка наклоните голову вперед.

          2. Первый полукруг:

          • Сложите указательный и средний пальцы правой руки в ладонь. Остальные пальцы должны быть вытянуты.
          • Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
          • Вдохните через левую ноздрю в течение определенного периода времени - скажем, 5 секунд.
          • Закройте левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем правой руки.
          • Одновременно уберите большой палец с правой ноздри и выдохните.
          • Это нужно делать в течение двойного периода вдоха, то есть в течение 10 секунд.
          • На этом первая половина одного раунда завершена. 3. Вторая половина раунда
          • Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода, скажем, 5 секунд.
          • Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
          • Выдохните через левую ноздрю в течение времени, вдвое превышающего время вдоха i.е. 10 секунд.
          • На этом завершается вторая половина одного раунда.

          3. Вторая половина раунда:

          • Вдохните через правую ноздрю в течение определенного периода - скажем, 5 секунд.
          • Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки.
          • Выдохните через левую ноздрю в течение времени, вдвое превышающего время вдоха, то есть 10 секунд.
          • На этом завершается вторая половина одного раунда.

          Ограничение по времени:

          Если после практики, описанной выше, не возникает никакого дискомфорта, постепенно увеличивайте период вдоха каждую секунду.Соответственно измените период выдоха.

          Количество раундов:

          Начните с 3 раундов. Если нет дискомфорта, можно добавлять 1 раунд каждую неделю, пока вы не сделаете 7 раундов.

          Это упражнение можно выполнять сколько угодно часто, но не забывайте делать его хотя бы раз в день.

          Преимущества:
          • Очищает / выводит токсины из пранических каналов
          • Регулирует прану
          • Придает релаксацию
          • Улучшает умственное функционирование и бдительность
          • Придает оптимальные творческие способности и оптимальную логическую, вербальную активность мозга
          • Улучшает сон

          Показания:
          • Стресс и родственные расстройства
          • Физическая и умственная усталость
          • Головные боли напряжения

          Противопоказания

          Холодная / назальная блокада (заложенность носа).Принудительное дыхание не рекомендуется и может привести к осложнениям.

          Разум - это инструмент, разработанный для нашего выживания. Вы не ум и не тело, а тот, кто может воспринимать ум и тело. Однако сейчас человека постоянно волнуют мысли, его страхи и желания. Часто мы оказываемся затоптанными в параде мыслей и захваченными потоком эмоций. Медитация - это просто процесс возвращения Домой к нашей истинной природе как свидетельствующему сознанию, в котором возникают все мысли и эмоции.Это просто аромат Человека.

          Медитация невозможна, она произойдет, когда мы перестанем делать все и ничего. Сейчас это все, что существует, все остальное - просто цепляние за ветер в надежде изменить вещи, которые в целом находятся вне нашего контроля.

          Говорить о медитации и о том, верите ли вы, что вы можете это делать или нет, бессмысленно. Когда мы поднимаемся над своим умом, эмоциями и телом, происходит медитация. Достаточно просто слушать и следовать. Медитация заложена в самой нашей природе, и она случается со всеми нами.За всеми этими мыслями стоит Свидетель. Ты Свидетель.

          Так что позвольте этому случиться.


          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.


          Адвайта, медитация для самопознания с Apoorv Медитация «Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ» с доктором Стивеном Воллински


          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5.Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.



          Ваш браузер не поддерживает аудио в формате HTML5. Щелкните ссылку выше, чтобы загрузить файл.


          Не уверены, что верите в наши натуральные продукты? Мы делаем и готовы подтвердить это полным возмещением. Попробуйте наши продукты прямо сейчас! Наша безусловная 100% гарантия возврата денег действует в течение 90 дней.

          У нас есть 100% гарантия возврата денег, чтобы поддержать нашу твердую веру в наши продукты и завоевать доверие клиентов, которые столкнулись с битвами, которые, по их мнению, будут длиться всю жизнь! Вы можете вернуть продукты в течение 90 дней с даты вашего заказа для полного возмещения покупной цены, если вы считаете, что они не работают, или, в качестве альтернативы, запросите бесплатную консультацию и дополнительные средства правовой защиты.Наша миссия выполняется только тогда, когда тебе становится лучше. Следовательно, мы поддерживаем наших клиентов и делаем все возможное, чтобы вы чувствовали себя прекрасно! Мы можем себе это позволить, потому что клиентов, которые повторно заказывают или направляют нас к друзьям и семье, в 20 раз больше, чем тех, кто просит вернуть. Итак, давай, попробуй. Вы будете рады, что сделали.

          .

          5 продуктов отеков - натуральные и без рецепта

          Вот 5 эффективных средств от отеков, которые помогут избавиться от задержки воды.

          Отек - это медицинский термин, используемый для обозначения аномального скопления жидкости в интерстициальных пространствах тканей. Есть несколько средств от отеков, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от задержки жидкости и уменьшить боль и отек, связанные с этим заболеванием.

          Выявление истинной причины задержки воды - первый шаг в лечении отеков.После выявления основной причины ваш лечащий врач может назначить диуретики и порекомендовать некоторые другие средства от отеков.

          Диуретики, также известные как водяные таблетки, используются для лечения отеков. Хотя существует несколько торговых марок таблеток для воды, которые продаются без рецепта, есть более сильные таблетки, которые можно приобрести только по рецепту.

          Существует три класса диуретиков для лечения отеков: петлевые диуретики, калийсберегающие диуретики и тиазидные диуретики.

          Некоторые из наиболее часто используемых диуретиков для уменьшения симптомов отека включают альдактон (спиронолактон), лазикс (фуросемид), хлоротиазид, талитон (хлорталидон), триамтерен, спиронолактон, осмитрол, мидамор, метолазон, метилотиазид, зондароламор, метилотиазид, трихлортеазид.

          Хотя большинство этих диуретиков одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы определить подходящие вам лекарства и дозировку.

          Если у вас отек роговицы, вы можете использовать продукты Bausch & Lomb для временного облегчения дневного и ночного состояния. Раствор Muro 128 предлагает эффективное временное облегчение в дневное время, а мазь Muro 128 предлагает эффективное временное облегчение в ночное время.

          Каждый из трех классов мочегонных средств имеет свои достоинства и недостатки.

          Петлевые диуретики

          Петлевые диуретики, применяемые либо перорально, либо через внутривенное введение. в условиях больницы. Лекарство увеличивает отток мочи и выводит воду из организма, в чем петлевые диуретики действуют лучше, чем любые другие диуретики. Петлевые диуретики также более эффективны, чем тиазидные диуретики, что делает их более эффективными для лечения пациентов с нарушением функции почек.

          Что делают петлевые диуретики?

          В частности, петлевые диуретики - это диуретики, которые действуют на восходящую петлю Генле в почках, что приводит к увеличению выработки мочи.Их действие на петлю Генле (крошечная петлеобразная фильтрующая трубка в нефронах почек) дает лекарству название.

          Петлевые диуретики предотвращают реабсорбцию ионов натрия, что увеличивает концентрацию электролитов в жидкости, проходящей через нефрон. Когда вода более концентрированная, ее нельзя вернуть в кровоток из нефрона. Подавление реабсорбции натрия вызывает потерю воды в виде мочи. Это увеличивает объем мочи и частоту мочеиспусканий.

          Применение петлевых диуретиков

          Как и другие диуретики, петлевые диуретики заставляют организм выделять воду и уменьшают ее задержку.Петлевые диуретики являются мощными и полезными для лечения отеков (опухолей) у пациентов в больницах, страдающих несколькими состояниями, включая застойную сердечную недостаточность, заболевания печени и почек.

          Одним из основных эффектов петлевых диуретиков является уменьшение объема крови, что снижает кровяное давление. В результате эти препараты иногда используются для лечения гипертонии (высокого кровяного давления). В частности, петлевые диуретики часто используются для снижения артериального давления у пациентов с застойной сердечной недостаточностью.

          Перечень петлевых диуретиков:
          Фуросемид (Лазикс) - первый петлевой диуретик, одобренный в США (1966), фуросемид, который до сих пор широко используется для лечения накопления жидкости, связанного с сердечной недостаточностью, рубцеванием печени или заболеванием почек. Также используется для лечения высокого кровяного давления.
          Этакриновая кислота (Эдекрин) - диуретик второй петли, одобренный для использования в США (1967). Он по-прежнему доступен, но используется редко.Применяется при лечении высокого кровяного давления и отеков, вызванных застойной сердечной недостаточностью, печеночной и почечной недостаточностью.
          Буметанид (Бумекс) - используется для лечения отеков. Чаще всего он используется для лечения сердечной недостаточности и часто применяется у людей, у которых фуросемид или другие мочегонные средства не действуют.
          Торсемид (Демадекс) - используется для лечения отеков и высокого кровяного давления.

          Риски и побочные эффекты петлевых диуретиков

          Некоторые из распространенных побочных эффектов петлевых диуретиков:

          • Гипонатриемия - низкий уровень натрия
          • Гипокалиемия - низкий уровень калия
          • Гипомагниемия - дефицит магния
          • Гиперурикемия - аномально высокий уровень мочевой кислоты в крови
          • Подагра - разновидность воспалительного артрита
          • Ортостатическая гипотензия (постуральная гипотензия) - падение артериального давления, когда человек внезапно встает из положения лежа или сидя
          • Обморок - обморок
          • Головокружение
          • Обезвоживание

          Некоторые из наиболее редких побочных эффектов петлевых диуретиков включают:

          • Дислипидемия - аномальное количество липидов (жиров) в крови
          • Повышенная концентрация креатинина в сыворотке
          • Гипокальциемия - низкий уровень кальция в крови
          • Метаболический алкалоз - pH ткани выше нормы
          • Ототоксичность - повреждение уха, которое может ограничиваться тиннитусом и головокружением, но может также приводить к глухоте
          • Почечная недостаточность (только у пациентов, одновременно принимающих НПВП и ингибитор АПФ)
          • Сыпь

          Кроме того, некоторые петлевые диуретики (фуросемид, торсемид и буметанид) представляют собой сульфаниламиды (сульфамидные препараты).Некоторые люди, чувствительные к сульфанилам, также могут быть чувствительны к этим петлевым диуретикам.

          Тиазидные диуретики

          Разработанные компанией Merck в 1950-х годах тиазиды были первым одобренным препаратом своего класса. Они являются наиболее часто используемыми пероральными диуретиками и часто используются для лечения высокого кровяного давления (гипертонии). Поскольку они более слабые, чем некоторые другие диуретики (например, петлевые диуретики), их часто предпочитают для снижения артериального давления.

          Тиазиды также используются для лечения отеков, связанных с сердечной недостаточностью, печеночной или почечной недостаточностью.Эти лекарства также помогают снизить риск сердечного приступа, инсульта, сердечной недостаточности и смерти из-за гипертонии. Как тиазиды, так и тиазидоподобные диуретики доступны в общем виде. Во многих местах по всему миру это самые дешевые препараты для борьбы с гипертонией.

          Что делают тиазиды?

          Тиазиды действуют непосредственно на почки и увеличивают отток мочи:

          путем ингибирования котранспортера натрия / хлорида, расположенного в дистальном извитом канальце нефрона (функциональная единица почки).Тиазиды уменьшают реабсорбцию натрия, что увеличивает потерю жидкости с мочой, что, в свою очередь, уменьшает объем внеклеточной жидкости и плазмы.

          Одним из эффектов тиазида является снижение сердечного выброса, а это означает, что сердцу не нужно так много работать, чтобы перекачивать кровь по телу. Это снижает артериальное давление. Тиазиды также заставляют организм терять калий, сохраняя при этом кальций, что помогает снизить кровяное давление.

          Некоторые тиазидные диуретики включают:
          Хлоротиазид (диурил) - используется для лечения отеков, вызванных нарушением функции почек, и для контроля высокого кровяного давления.Также используется в качестве дополнения к лечению отеков, связанных с застойной сердечной недостаточностью или циррозом печени (печени).
          Хлорталидон - используется для лечения высокого кровяного давления и различных типов отеков.
          Гидрохлоротиазид (микрозид) - используется для лечения высокого кровяного давления и различных типов отеков.
          Индапамид - используется отдельно или с другими гипотензивными препаратами для лечения высокого кровяного давления. Он также используется для лечения задержки соли и жидкости, связанной с застойной сердечной недостаточностью.
          Метолазон - используется для лечения высокого кровяного давления, отеков, вызванных застойной сердечной недостаточностью, и отеков, вызванных заболеваниями почек.

          Риски и побочные эффекты тиазидов

          Национальная медицинская библиотека США перечисляет следующие общие побочные эффекты тиазидов и тиазидоподобных диуретиков:

          • Тошнота
          • Головокружение
          • Головные боли
          • Обезвоживание
          • Полиурия - Чрезмерное мочеиспускание
          • Гипонатриемия - низкий уровень натрия в крови
          • Гипокалиемия - низкий уровень калия в крови
          • Гипомагнезия - (дефицит магния)

          Лица, длительно употребляющие тиазиды, также могут испытывать следующее:

          • Гиперурикемия - аномально высокое содержание мочевой кислоты в крови
          • Подагра - разновидность воспалительного артрита
          • Возможен повышенный риск холецистита (воспаления желчного пузыря)
          • В редких случаях тиазиды могут вызывать повреждение печени

          Калийсберегающие диуретики

          Как и другие диуретики, калийсберегающие диуретики увеличивают мочеиспускание.Однако, в отличие от петлевых диуретиков и тиазидных диуретиков, эти диуретики снижают количество воды и натрия в организме без снижения уровня калия. Калийсберегающие диуретики менее эффективны, чем другие диуретики. Их можно использовать отдельно, но часто вместе с петлевыми или тиазидными диуретиками.

          Как используются калийсберегающие диуретики?

          Как и другие диуретики, эти препараты можно использовать для лечения гипертонии (высокого кровяного давления). Они также используются для борьбы с низким уровнем калия.Кроме того, они часто используются для лечения заболеваний печени и скопления жидкости в брюшной полости, вызванного повреждением печени.

          Некоторые калийсберегающие диуретики и их особые области применения:
          Амилорид (Мидамор) - используется для лечения высокого кровяного давления или отека, вызванного сердечной недостаточностью или циррозом печени.
          Эплеренон (Inspra) - используется для лечения высокого кровяного давления в результате хронической сердечной недостаточности. Принимается через рот.
          Спиронолактон (альдактон) - в основном используется для лечения накопления жидкости, связанного с сердечной недостаточностью, рубцеванием печени или заболеванием почек.Его также можно использовать для лечения высокого кровяного давления и низкого уровня калия в крови.
          Триамтерен (Dyrenium) - может использоваться отдельно или с тиазидными диуретиками для лечения гипертонии и отеков. Часто выводит из организма витамин В9.

          Побочные эффекты

          Некоторые из наиболее частых побочных эффектов калийсберегающих диуретиков перечислены ниже:

          • Гиперкалиемия - слишком много калия в организме (если используется с другими лекарствами, которые помогают организму удерживать калий).
          • Гипонатриемия - низкий уровень натрия
          • Гипохлоремия - низкий уровень хлора
          • Слабость
          • Головные боли
          • Тошнота
          • Рвота
          • Запор
          • Головокружение
          • Мышечные судороги
          • Частое мочеиспускание
          • Аномальный уровень глюкозы

          Прием некоторых витаминных добавок может помочь уменьшить отек. Известно также, что кальций способствует обмену жидкости в организме и может способствовать выведению жидкости из тканей организма.

          Было обнаружено, что дефицит витамина B, калия и магния также может вызывать отек. Следовательно, добавление этих витаминов и минералов в организм может помочь уменьшить отек.

          Преимущества кальция

          Кальций укрепляет зубы и кости - вы знаете это с пяти лет, но оказалось, что кальций используется в организме для гораздо большего, чем просто для укрепления костей (не то чтобы здоровые кости не были важной пользой для здоровья) .

          Телесное здоровье

          Согласно данным Университета Рочестера, кальций необходим жидкостям и тканям организма для эффективного сокращения мышц.Кальций также необходим для расширения и сжатия кровеносных сосудов, передачи сообщений в нервной системе, секреции гормонов и производства ферментов. Без кальция все эти системы сильно нарушены.

          Есть ли опасность с добавками кальция?

          Каждый раз, когда вы употребляете витаминную добавку, а не природный витамин, может возникнуть опасность. Как указал Национальный институт рака, слишком высокая концентрация кальция в организме может способствовать небольшому увеличению риска развития рака простаты.Согласно NIC, до тех пор, пока вы не потребляете более 2,5 граммов кальция в день в виде пищевых добавок или в натуральной форме, маловероятно, что у вас будут побочные эффекты.

          Ежедневное употребление более 3-5 граммов кальция связано с проблемами почек, такими как камни в почках и возможная почечная недостаточность. Слишком много кальция в крови также может быть результатом ежедневного приема слишком большого количества кальция. Однако нормальное потребление кальция в сочетании с обычными добавками кальция вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты.Еще сложнее передозировать кальций, если избегать молочных и мясных продуктов.

          Как принимать добавки кальция
          • Исследователи считают, что организм может усваивать только около 500 мг кальция за раз.
          • Это означает, что ежедневный прием кальция около 1000 мг - бесполезная трата.
          • Вместо этого принимайте две или три дозы в день во время еды, чтобы обеспечить максимальное усвоение.

          Снижение отеков с помощью калия

          И натрий, и калий необходимы для предотвращения отеков.Эти два питательных вещества работают вместе, чтобы уменьшить отек, хотя натрий обычно ассоциируется с увеличением отека. Однако при достаточном количестве калия в рационе проблемы с высоким потреблением соли уменьшаются.

          В идеале вы должны есть в пять раз больше калия, чем натрия. Если вы не можете справиться с таким количеством калия, попробуйте соотношение 3: 1 с в три раза большим количеством калия, чем натрия. Это не только заставит вас осознанно потреблять калий, но также поможет снизить чрезмерное потребление соли.

          Воспользуйтесь этими советами, чтобы уменьшить симптомы отека:

          • Не ешьте обработанные продукты.
          • Придерживайтесь диеты, состоящей из необработанных цельных продуктов (с большим количеством овощей, фруктов и цельнозерновых).
          • Используйте натуральную соль вместо йодированной поваренной соли. Если вы придерживаетесь здоровой диеты, вам не придется беспокоиться о дефиците йода.
          Как добавить больше калия в свой рацион

          Поскольку у вас, вероятно, дефицит калия, старайтесь употреблять больше продуктов, богатых калием, несколько раз в неделю.Кроме того, если вы страдаете от неприятных отеков в ногах или других частях тела, добавка калия может помочь вам отрегулировать и сбалансировать электролиты и уменьшить отек.

          После того, как отек уйдет, при желании можно прекратить прием добавки. Найдите калий в следующих продуктах:

          Продукты, богатые калием

          • Свекла
          • Бананы
          • Авокадо
          • Кожица картофеля
          • Черная фасоль
          • Шпинат
          • Морковь
          • Лосось
          • Брюссельская капуста
          • Брокколи
          • Бок Чой
          • Канталупа
          • Помидоры
          • Апельсины
          • Йогурт
          • Спаржа
          • Фенхель
          • Кабачок
          • Капуста


          Сколько калия вам нужно?

          Рекомендуемая дневная доза калия от USDA составляет 4700 мг в день.Однако среднее количество калия, которое человек получает за день, составляет всего 2600 мг, что составляет лишь половину того, что следует потреблять.

          Насколько важен магний?

          Магний важен для организма из-за его сродства с фосфатами в биологических системах. По этой причине он необходим для любой биохимической реакции с участием АТФ (аденозинтрифосфата), главной энергетической молекулы клетки.

          Магний также необходим для синтеза ДНК и РНК.У людей этот минерал можно найти в основном в скелете и внутри клеток.

          Уровни магния в клетках тесно связаны с клеточными уровнями калия. Также магний способствует усвоению кальция.

          Уровень магния в организме требует тонкого баланса. Следовательно, разные классы клеток поддерживают разные концентрации магния. Магний также регулируется путем транспортировки через клеточные мембраны и связывания с определенными белками.

          Магний необходим для нервной проводимости и обеспечения мышечной силы. Поскольку он может закрывать некоторые кальциевые каналы на мембранах нейронов, высокий уровень магния может снизить активность нервов в нервной системе.

          Каковы источники магния?

          Зеленые овощи, такие как шпинат, являются отличным источником магния, так как молекула хлорофилла содержит магний.

          Некоторые бобовые (фасоль и горох), цельные неочищенные зерна, орехи и семена также являются хорошими источниками магния.

          Хлеб из цельнозерновой пшеничной муки содержит больше магния, чем хлеб из белой рафинированной муки.

          Водопроводная вода также может быть хорошим источником магния, но его количество зависит от водоснабжения.

          Если у вас отек, соблюдайте диету, включающую разнообразные орехи, семена, цельнозерновые и зеленые листовые овощи.

          Швейцарский мангольд и вареный шпинат, среди других зеленых овощей, являются отличными источниками этого минерала.

          Рыба (например, палтус и треска) - хорошие источники магния.Некоторые готовые к употреблению хлопья для завтрака также содержат магний.

          Хотя оксид магния является наиболее распространенной добавкой магния, биодоступность магния из этого источника низкая, хотя среди солей магния он имеет самое высокое содержание магния на вес.

          Цитрат магния обеспечивает самую высокую биодоступность минерала среди добавок.

          Так как почки эффективно выводят магний из организма, гипермагниемия невозможна из пищевых источников.Однако добавки магния могут вызвать накопление высокого уровня магния, особенно у пациентов с нарушением функции почек.

          Примеры использования

          В исследовании, опубликованном в «Журнале женского здоровья» в 1998 году, сообщается, что ежедневный прием 200 миллиграммов оксида магния в течение двух менструальных циклов значительно снизил предменструальную задержку воды во втором месяце приема добавок.

          Рекомендуемая дозировка

          Клиника Майо рекомендует принимать не более 350 мг добавок магния в день, чтобы избавиться от задержки воды.Женщинам, страдающим заболеваниями почек или сердца, следует избегать приема добавок магния.

          Есть ли побочные эффекты?

          Диетический магний не представляет опасности для здоровья, но прием добавок магния может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как спазмы в животе и диарея.

          Риск отравления магнием увеличивается при почечной недостаточности, когда почки не могут удалить избыток магния.

          Высокие дозы магнийсодержащих антацидов и слабительных также связаны с токсичностью магния.

          Перед приемом добавок магния вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозировку для вас.

          Для получения дополнительной информации о лечении отеков прочтите эти статьи: «Задержка калия и жидкости» и «Уменьшение отеков за счет отказа от этих продуктов».

          Многие люди предпочитают использовать травы, обладающие мочегонными свойствами, для лечения отеков. Известно, что некоторые травы эффективны для уменьшения отеков.

          Корень одуванчика - натуральное и эффективное мочегонное средство, которое может помочь при отеках.Это один из немногих мочегонных средств, который не создает дефицита калия.

          Считается, что мочегонное действие одуванчика связано с тараксастеролом. Одуванчик - это источник основных микроэлементов. Он содержит витамины A, C, E, K и большинство членов комплекса B. Он также содержит кальций, железо, марганец и калий.

          Поскольку одуванчик содержит калий, его иногда рекомендуют вместе с петлевыми и тиазидными диуретиками, чтобы восполнить количество ионов калия, смываемых этими диуретиками.

          Конский каштан - эффективное растение, снимающее отеки и улучшающее кровоток. Исследования сообщают, что он может уменьшить утечку жидкости из капилляров, вызванную отеком, при одновременном улучшении общего здоровья кровообращения.

          Мочегонное действие конского каштана объясняется содержанием в нем эсцина и асекулина. Эскулин оказывает мочегонное действие на почки и способствует потере натрия и калия.

          Aescin, с другой стороны, предотвращает задержку жидкости в соединительных тканях и снижает проницаемость кровеносных сосудов, так что жидкости не просачиваются в интерстициальные пространства.

          Для закупорки кровеносных сосудов аэсцин ингибирует ферменты гиалуронидазу и эластазу. Эти два фермента отвечают за распад мукополисахаридов, составляющих стенки кровеносных сосудов.

          Способность гинкго билоба улучшать кровообращение делает его эффективным естественным средством от отеков.

          Что такое одуванчик?

          Одуванчик - это название Taraxacum , большого семейства цветковых растений, встречающихся во всем мире. У этого многолетнего растения яркие желтые цветы и тонкий полый стебель.Его семена выходят из созревшего цветка и плавают на прикрепленных к ним волосатых «парашютах».

          Каждая часть растения может использоваться в травяных препаратах.

          Хотя все части одуванчика съедобны, он считается сорняком. Однако это полезный сорняк, который помогает почве фиксировать азот, приносит питательные вещества садовым растениям с неглубокими корнями, привлекает насекомых-опылителей и выделяет этилен, который способствует созреванию плодов.

          Цветущие головки используются для изготовления вина из одуванчиков.Корни можно сушить и измельчать, чтобы приготовить кофе из одуванчиков, не содержащий кофеина. Он также содержится в корневом пиве.

          Одуванчик - это источник питательных веществ. Он содержит витамины A, C, E и K, а также компоненты комплекса витаминов B, такие как тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота и пантотеновая кислота.

          Он также содержит следующие минералы: железо, кальций, калий и марганец. Другие важные компоненты одуванчика включают инулин, холин и пищевые волокна.

          Биологически активные соединения экстракта одуванчика включают тараксастерин, тараксастерин Huma, тараксацин и тараксацерин.

          Одуванчик - тонизирующее, стимулирующее и мочегонное средство. Он используется для детоксикации почек и печени. Местные препараты травы также используются для лечения кожных заболеваний.

          Примеры использования

          В клиническом исследовании одуванчика как возможного мочегонного средства, опубликованном в «Журнале альтернативной и комплементарной медицины» в 2009 году, люди употребляли экстракты одуванчика в течение 24 часов, а их выделение мочи измерялось каждые пять часов.

          Экстракты одуванчика вызывали значительное увеличение количества мочи, вырабатываемой каждые две дозы.Хотя это было сравнительно небольшое исследование без контрольной группы, результаты показывают, что одуванчик можно использовать как эффективное мочегонное средство.

          Компрессионные чулки используются для улучшения кровотока, нарушенного кровообращением, вызванного отеками. Отек - это клинический термин, обозначающий задержку воды, и он относится к ненормальному скоплению жидкости под кожей, которое часто можно заметить в нижних конечностях, вокруг лодыжек и ступней.

          Некоторые частые причины отеков - спортивные травмы, влажная погода, беременность, хирургическое вмешательство, варикозное расширение вен, а также сидение или стояние в течение длительного периода времени.Некоторые сопутствующие заболевания также могут привести к отеку.

          Врачи могут рекомендовать пациентам с отеком носить компрессионные чулки, чтобы предотвратить скопление жидкости в тканях. Эти носки хорошо подходят для оказания давления на ноги пациента и лечения отеков.

          Самые прочные носки рекомендуются людям, страдающим от лимфедемы в тяжелых случаях, также называемых отеками и задержкой жидкости в организме.

          Что такое компрессионные чулки?

          Компрессионные чулки - это специальные чулки, предназначенные для предотвращения или остановки прогрессирования венозных заболеваний, таких как отек, тромбоз и флебит.

          Они эластичны и обеспечивают умеренное давление на ноги, чтобы уменьшить размер расширенных вен, увеличить кровоток, предотвратить застой крови в венах и скопление жидкости во внеклеточных пространствах.

          Компрессионные чулки оказывают наибольшее давление на лодыжки. Это давление снижается до колен и бедер, обеспечивая постепенное сжатие.

          Этот процесс известен как компрессионная терапия.

          Компрессионная терапия используется при хронических проблемах, связанных с скоплением жидкости в ногах, таких как отеки или хронические заболевания вен.У некоторых людей может быть отек ног, и они не знают об этом, потому что опухоль небольшая. Однако общие симптомы, которые совпадают с отеком, включают ощущение тяжести в ногах, боли в ногах и постоянное чувство усталости в ногах.

          Самым важным преимуществом компрессионной терапии является давление на ткани под кожей. Это предотвращает скопление жидкости в ногах и побуждает ее двигаться вверх к сердцу, как это происходит при здоровом кровообращении. Давление помогает удерживать жидкость в кровеносных сосудах и предотвращает ее вытекание.Еще одно преимущество компрессионных чулок предотвращает обратный ток крови и закупорку кровеносных сосудов. Это скопление может привести к повышенному риску образования тромбов и других серьезных осложнений для здоровья. Большинство отеков, обесцвечивания кожи и болей в ногах, которые возникают при отеке, часто вызваны застоем в кровеносных сосудах.

          Когда не использовать компрессионные чулки

          Не в каждом случае отека следует использовать компрессионные чулки. Хотя компрессионные чулки обычно используются у пациентов с отеками, некоторые другие состояния делают их нецелесообразным вариантом лечения.В конечном итоге ваш врач определит, подходят ли компрессионные чулки для вашего случая отека, но, как правило, компрессионные чулки не используются при наличии следующих условий:

          • Неконтролируемая застойная сердечная недостаточность
          • Кожные инфекции
          • Открытые раны
          • Ишемия
          • Нелеченый септический флебит голени
          • Чувствительность в ногах
          • Неподвижность
          • Phlegmasia cerulea dolens

          Полезны ли компрессионные чулки?

          Компрессионные чулки назначают при нескольких состояниях, включая отеки, беременность и диабет.Известно, что чулки эффективно уменьшают легкую отечность ног. Их следует носить днем, но снимать на ночь.

          Эти носки изготовлены из прочной, эластичной ткани, которая часто проходит от стопы до бедра при разном давлении в зависимости от величины необходимого давления. Они доступны в различных цветах и ​​стилях и могут быть приобретены без рецепта или в Интернете.

          Чулки с градиентной компрессией обычно являются наиболее распространенным типом, рекомендованным при отеках.Чулки с градиентной компрессией более плотно прилегают к щиколотке и постепенно ослабляют давление по направлению к верху чулок. Это помогает предотвратить скопление жидкости вокруг лодыжек, что часто бывает при отеках. Градиентные чулки также полезны для людей с отеками, у которых работа требует длительного сидения или стоя (как и большинство взрослых американцев).

          Помимо отека, компрессионные чулки полезны при следующих состояниях здоровья:

          Какие условия нужны компрессионные чулки
          • Отеки
          • Болят ноги
          • Отек ноги
          • Варикозное расширение вен
          • Венозная недостаточность
          • Зажившая венозная язва
          • Лимфедема
          • Активная венозная язва
          • Посттромботический синдром


          Различные типы компрессионных чулок

          Продукты сжатия измеряются в миллиметрах ртутного столба или мм рт.Диапазон измерений варьируется от умеренного до сверхпрочного.

          Мягкая компрессия (8-15 мм рт. Ст.) Может использоваться для облегчения усталых и ноющих ног. Этот уровень компрессии также может облегчить боль, связанную с легким варикозным расширением вен, и помочь уменьшить небольшие отеки в лодыжках и ногах.

          Умеренная компрессия (15-20 мм рт. Ст.) Может использоваться для уменьшения легкого или умеренного отека ног, болезненности ног и легкой боли в ногах.

          Сильное сжатие (20–30 мм рт. Ст.) Может использоваться для уменьшения умеренного отека или отека, а также для уменьшения боли в ногах от легкой до умеренной.Его также можно использовать для предотвращения повторного возникновения венозных язв на ногах.

          Сверхпрочные компрессионные носки (30-40 мм рт. Ст.) Можно использовать для лечения серьезных нарушений кровообращения в ногах, включая сильные отеки или отеки. Пациенты, особенно страдающие диабетом, должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием компрессионных носков или чулок.

          Как использовать компрессионные чулки

          Поскольку компрессионные чулки предназначены для сжатия конечностей, их довольно сложно надеть.Область между пяткой и щиколоткой намного больше, чем окружность вашей щиколотки, поэтому надеть чулки на ногу сложно. Есть несколько уловок, чтобы упростить этот процесс.

          • Используйте резиновые перчатки, чтобы схватить чулки и потянуть их вверх.
          • Втирайте лосьон в ногу перед тем, как надеть чулки.
          • Не надевайте чулки сразу после душа.
          • Обеими руками осторожно натяните чулки на место.

          Как надевать компрессионные чулки

          Надевайте чулки сразу после пробуждения, по возможности сразу после того, как встаете с постели. Это время суток, когда отечность минимальна, что облегчит надевание чулок.

          Сядьте на стул спинкой. Возьмитесь за верх чулок в одной руке, а другой рукой протолкните чулок и возьмитесь за палец ноги. Вытяните носок вверх и выверните чулок изнаночной стороной. Оставьте пальцы на кончике чулка.

          Положите пальцы ног на носок чулка, где находятся пальцы. Осторожно скатайте и наденьте чулок на стопу и пятку. Это повернет его на правую сторону по мере продвижения.

          Осторожно раскатайте чулок на всю высоту. Не тяните за верх чулок, иначе он может порваться, что потребует покупки нового чулка.

          В некоторых случаях врач может назначить одновременное ношение нескольких чулок. Ноги следует надевать на компрессионные чулки утром или после того, как нога была приподнята в течение примерно получаса.Это уменьшит опухоль в этой области и обеспечит надлежащую плотную посадку, которая предотвратит скопление жидкости.

          Как долго мне следует носить компрессионные чулки при отеках?

          Ваш врач рассчитает, как долго вам придется носить компрессионные чулки. Каждые несколько недель или месяцев вы будете проходить обследование, чтобы определить, нужно ли вам больше носить чулки. Однако в некоторых случаях необходимо носить компрессионные чулки в течение месяцев, лет или даже до конца жизни.Если вы сможете контролировать отек с помощью других методов лечения, таких как травяные добавки, мочегонные средства и лекарства по рецепту, продолжительность ношения компрессионных чулок сократится. Однако если у вас слабые вены, которые каким-либо образом повреждены или не могут предотвратить утечку жидкости, продолжение отека может быть опасным. Лучше носить компрессионные чулки несколько месяцев или лет, чем ставить под угрозу свое здоровье, снимая их слишком рано.

          Дополнительная информация о компрессионных чулках

          Перед тем, как рекомендовать компрессионные чулки, лечащий врач должен сначала рассчитать ЛПИ пациента (лодыжечно-плечевой индекс).

          Компрессионные чулки необходимы только пациентам, у которых показатель ABI превышает 1,0 на ногу. Эти чулки увеличивают риск нарушения артериального кровотока пациента, если их носить поверх ног с показателем ABI менее 1,0.

          Если пациентка с отеком не может убедиться, что ее ноги имеют показатель ABI выше 1,0, градиент сжатия чулок составляет 15-20 мм рт.

          Компрессионные чулки могут быть градиентными или противоэмболическими.

          Чулки с градиентной компрессией рекомендуются пациентам с отеками нижних конечностей, склонным к образованию тромбов или скоплению крови после длительного сидения.

          Компрессионные чулки против эмболии используются для стимуляции венозного и лимфатического дренажа ног. Этот тип компрессионных чулок требует накачивающего действия икроножных мышц для улучшения циркуляции крови и лимфы в ногах.

          Компрессионные чулки против эмболии в основном используются для пациентов, которые не будут стоять на ногах в течение некоторого времени, особенно после операций.

          Компрессионные чулки имеют разные названия в зависимости от их предполагаемого использования. Поддерживающие компрессионные чулки - это продаваемые без рецепта компрессионные чулки, обеспечивающие легкое сжатие и не требующие рецепта врача.

          Компрессионные чулки для лимфедемы используются для лечения отеков, вызванных нарушением лимфатической системы. Компрессионные чулки для предотвращения эмболии предназначены для неамбулаторных пациентов, чтобы предотвратить тромбоз вен из-за длительного скопления крови в ногах.

          Компрессионные чулки круглой вязки с вышивкой для придания им эстетического вида. Компрессионные чулки плоской вязки - это высококомпрессионные чулки со швами, которые можно адаптировать к любой форме и размеру.

          Компрессионные чулки на заказ - это специально заказанные чулки, предназначенные для конкретных людей. Серебряные компрессионные чулки содержат в текстильном материале специальные серебряные волокна; серебро включено из-за его антимикробных свойств.

          Компрессионные чулки имеют специальные обозначения, позволяющие различать их длину.Чулки выше колена имеют код AD. AG предназначен для чулок до бедра, а компрессионные чулки для колготок имеют маркировку AT.

          Уход за компрессионными чулками

          Если вы заказываете компрессионные чулки, важно правильно подобрать мерки, чтобы обеспечить идеальную посадку. Компрессионные чулки должны плотно прилегать к коже, но не слишком туго и не слишком свободно, чтобы не образовалось складок или складок.

          Вам следует проводить измерения рано утром, если ваши ноги опухают в течение дня, и измерения следует проводить, предпочтительно, стоя, хотя сидячее положение приемлемо для неамбулаторных пациентов.

          Не снимайте повязку на рану во время измерения и измеряйте непосредственно на коже, а не поверх одежды.

          При ношении компрессионных чулок обязательно соблюдайте прилагаемые инструкции. Как правило, вы должны держать каждый чулок за пятку, а затем осторожно задвигать ногу, пока пальцы ног и пятка не встанут на место. Затем потяните чулок за верх и перекатите по икре до конца длины.

          Поскольку компрессионные чулки изготовлены из эластичных материалов, их рекомендуется стирать вручную в холодной или теплой воде.По возможности следует избегать тепла. Поэтому гладить тоже не рекомендуется.

          Высушите чулки на растяжке в тени. Ни в коем случае нельзя отжимать компрессионные чулки, отбеливать или сушить в машине.

          Когда носить компрессионные чулки

          Вы можете носить компрессионные носки, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отек. Эта одежда оказывает давление на ваши ноги, чтобы предотвратить скопление лишней жидкости в тканях.

          Спросите своего врача, какой уровень компрессии подходит для вашего отека.Врачи могут также прописать пациентам с отеками диуретики, чтобы заставить почки выводить больше воды и уменьшить задержку жидкости.

          Компрессионные чулки не следует носить пациентам с отеками, которые также страдают от застойной сердечной недостаточности, септического флебита, мокнущего дерматита, периферической обструктивной болезни артерий и потери чувствительности в конечностях.

          Компрессионные чулки от отеков обеспечивают пользу

          Компрессионные чулки - одно из лекарств номер один от отеков.Чулки работают вместе с другими лечебными средствами, такими как лечение травами для предотвращения повторного появления отеков и мочегонные средства для временного уменьшения отека и отека. В некоторых случаях компрессионные чулки могут быть спасательными приспособлениями и полезны во многих отношениях.

          Если вы страдаете хроническим отеком, узнайте у врача, подходят ли вам компрессионные чулки. Компрессионные чулки не только полезны для всех, но и особенно полезны для беременных с отеками, поскольку многие распространенные средства от отеков небезопасны для использования во время беременности.

          Для получения дополнительной информации об отеке и методах его лечения прочтите эти статьи: Отечная диета: продукты, которых следует избегать, Лечение отеков ног и Типы отеков.

          Вы можете рассмотреть возможность использования Capisette, эффективного натурального средства от задержки жидкости. Это уникальная добавка, разработанная специально для уменьшения отеков. Он содержит мощные травы, такие как экстракт одуванчика, конского каштана, гинкго билоба и экстракты бучу.

          .

          Смотрите также