Массаж для снятия отека слизистой носа


точечный при насморке у взрослых, какие точки массировать, гимнастика и упражнения в домашних условиях

Заложенность носа, независимо от причины появления, осложняет протекание любого заболевания и ухудшает качество жизни.

Появление ринита, воспаления слизистой носа, может быть как проявлением инфекционных заболеваний – корь, грипп, дифтерия, коклюш и другие, так и следствием некомфортных условий.

Неинфекционный (вазомоторный) отек слизистой носа может быть вызван:

  • переохлаждение;
  • загазованность или запыленность воздуха;
  • индивидуальной непереносимостью чего-либо;
  • патологическими изменениями слизистой или анатомии носа.

В зависимости от степени заложенность либо осложняет жизнь, либо, при сильном отеке, делает дыхание носом невозможным.

Недостатки консервативного лечения

Для устранения отека слизистой носа используют в первую очередь сосудосуживающие препараты – эффективные поначалу, но быстро вызывающие привыкание, вследствие чего необходимо знать как отвыкнуть от сосудосуживающих капель в нос.

Длительное использование сосудосуживающих капель приводит:

  • к сосудистым нарушениям,
  • разрастанию слизистой оболочки и возникновению полипозного гайморита;
  • провоцирует рецидив гормональных и сердечнососудистых хронических заболеваний.

Сосудосужающие капли для носа приводят к серьезным нарушениям.

Средством, лишенным всех перечисленных недостатков и подходящим для любого больного, страдающего ринитом, является массаж биологически активных точек – акупрессура.

Плюсы точечного массажа

Точечный массаж успешно справляется с заложенностью носа, при этом для его проведения не требуются устройства для промывания носа, ни специалист-мануальщик, ни владение какими-либо серьезными навыками.

Простота метода позволяет поводить его самостоятельно любому человеку: ему потребуется только потратит на себя 10 минут времени.

Результат массажа – отек проходит и дыхание восстанавливается.

Точечный массаж представляет собой модификацию китайского иглоукалывания. В акупрессуре воздействие на биологически активные точки осуществляется не иглами, а точечным массированием.

Преимущества массажа по сравнению с другими средствами очевидны:

  • быстро достигается эффект полного носового дыхания;
  • может проводиться самостоятельно в любом месте;
  • отсутствуют побочные действия;
  • не возникает зависимость;
  • не требует денежных расходов.

О том, как быстро вылечить насморок, узнаете здесь.

Даже если точка воздействия выбрана не совсем верно, акупрессура не наносит вред организму – лишь ослабление ожидаемого позитивного эффекта.

Правила проведения массажа

Для самостоятельного выполнения акупрессуры от заложенности носа следует знать и выполнять определенные правила, единые для всех видов массажа.

  1. Все манипуляции выполняются только теплыми руками.
  2. Массаж точек проводится круговыми движениями, направление несущественно.
  3. Единичное воздействие на точку ограничено 10 вращениями.
  4. Давление на биоэнергетическую точку должно быть чувствительным, но не может вызывать боль.
  5. Точечный массаж от заложенности носа можно делать неограниченное количество раз за день.
  6. Между двумя сеансами обязательно должен быть перерыв не менее 15 минут.

Оздоровительный отклик на массаж наступает за счет усиления притока крови к конкретной биоэнергетической зоне.

Для усиления эффекта процедуры рекомендуется по окончании массажа выпить немного (около 100 мл) отвара трав (ромашка, мелисса, зверобой) или зеленого чая.

Читайте также про особенности применения Каланхоэ от насморка, по этой ссылке.

Техника проведения массажа

Процесс проведения лечебного массажа при отеке носа может сопровождаться различными ощущениями:

  • легкостью;
  • приливами тепла;
  • онемением;
  • чувством распирания;
  • ощущением импульсов электрического тока.

Независимо от индивидуальных ощущений, пациенты, принимавшие процедуру считают, что акупрессура не вызывает особого дискомфорта.

Месторасположение точек для массажа

Для устранения заложенности носа массируют 7 биоэнергетических точек, расположенных на лице и за ушами, из которых 2 одиночные и 5 – парные.

Расположение точек для массажа:

1 – парная, находится над крылом носа в углублении.

2 – парная, лежит под ноздрей, это бугорок между носом и губой.

3 – одиночная точка на кончике носа.

4 – парная, лежит в ямке в височной области ниже конца брови.

5 – одиночная точка в центре лба, в восточных техниках носит название «третий глаз».

6 – парная, расположена около внутреннего угла глаза, чуть сдвинута к переносице.

7– парная, лежит в углублении за мочкой уха.

На парные точки воздействуют одновременно, кончик носа можно массировать круговыми движениями центра ладони.

Не исключено, что вам также будет интересно прочитать о применении средства Мирамистин от насморка, в данной статье.

Алгоритм проведения

При выполнении акупрессуры следует придерживаться следующего порядка действий:

  • очистить кожу лица;
  • нанести на активные точки эфирный бальзам «Золотая Звезда»;
  • вымыть руки, потереть их между собой до ощущения тепла;
  • последовательно осуществлять вращательное воздействие на точки в порядке из перечисления от 1 до 7;
  • по окончании массажа выпить 100 мл теплого зеленого чая или отвара лечебных трав.

Время проведения массажа

Воздействие на каждую из активных точек следует поводить от 60 до 90 секунд.

Массаж семи точек, на которые воздействуют для устранения заложенности носа, должен занимать немногим более 10 минут.

Кому нельзя делать массаж от заложенности носа

Несмотря на полную безвредность метода и отсутствие побочных реакций, массаж при заложенности носа в ряде случаев противопоказан.

Следует отказаться от акупрессуры при наличии:

  • повышенной температуры тела;
  • обострения сердечнососудистых заболеваний;
  • воспаления лицевого нерва;
  • воспалительных процессов или повреждений кожных покровов в районе точек воздействия.

Акупрессура не делается пациентам в алкогольном и наркотическом опьянении.

Нежелательно делать любой точечный массаж на голодный желудок – перед процедурой следует поесть.

Массаж с вьетнамским бальзамом «Звездочка»

Использование при точечном массаже эфирных мазей повышает эффективность процедуры.

Чаще всего используют вьетнамский бальзам от насморка Звездочка («Золотая Звездочка») – средство эффективно как вспомогательное при проведении акупрессуры.

Бальзам продается в любой аптечной точке, начиная от ларька и заканчивая супермаркетом.

Выбор не случаен: бальзам при низкой цене содержит эфирные масла, благотворно действующие на воспаленную слизистую носа, в большом количестве.

Для использования бальзама при акупрессуре, согласно инструкции средства, его следует нанести в небольших количествах на точки, подлежащие массажу.

Средство не имеет противопоказаний, за исключением:

  • индивидуальной непереносимости компонентов бальзама;
  • воспаления или нарушения целостности кожного покрова в районе биоэнергетической точки.

Дыхательная гимнастика

Наряду с акупрессурой эффективной методикой в борьбе с заложенностью носа является дыхательная гимнастика.

Разработчик системы Стрельникова А.Н. запатентовала свой метод в 1972 году.

Применение дыхательной гимнастики для устранения заложенности носа без применения медикаментозных средств дает следующие результаты:

  • отек уменьшается;
  • носовое дыхание нормализуется;
  • проходит чувство удушья;
  • улучшается самочувствие и работоспособность.

Методика не имеет возрастных ограничений и может применяться для детей начиная с 3 лет – верхней границы нет..

Единственным противопоказанием дыхательной гимнастики Стрельниковой является внутреннее кровотечение.

Упражнения лучше делать на улице, при занятиях в помещении необходимо его предварительно проветрить.

Возможно вас также заинтересуют препараты от заложенности носа, которые описаны тут.

Только правильно выполненное движение при вдохе гарантирует положительный эффект.

Суть методики

Система дыхательных упражнений, разработанная Стрельниковой А.Н., остается уникальной более 40 лет.

Основу гимнастики составляет особенный носовой вдох в сочетании с движением, в результате которых грудная клетка сдавливается и активизирует весь организм.

При физической активности происходит увеличение потребления кислорода, а специальные упражнения способствуют его лучшему усвоению, повышая тем самым иммунитет.

Для повышения иммунитета, помимо гимнастики, врачи также рекомендуют использовать от насморка лук, о котором расскажет данная информация.

Активное насыщение кислородом головного мозга приводит к  улучшению работы всех центров и запуску саморегуляции процессов обмена веществ.

Как следствие, восстанавливается носовое дыхание, улучшается обоняние и активно работающая диафрагма массирует все органы, расположенные в брюшной полости.

Гимнастика Стрельниковой оказывает настолько мощный оздоровительный эффект, что, развивая мышцы грудной клетки, запускает процесс устранения деформаций позвоночника.

Алгоритм проведения

Техника дыхания по Стрельниковой предусматривает короткий шумный вдох вместе с определенным движением. Основой методики является вдох-движение – выдох осуществляется организмом самопроизвольно и не фиксируется.

Для получения результата необходимо правильно выполнять вдох-движение, технику которого лучше прорабатывать под контролем специалиста хотя бы первое время.

Дыхательные упражнения Стрельниковой полезны не только в период ремиссии – комплекс приносит пользу во время обострения заболеваний и показан к применению даже при повышенной температуре.

Видео

Данное видео расскажет Вам как выполнить массаж носа при заложенности.

Выводы

  1. При отеке слизистой носа следует делать акцент на методы рефлексотерапии и сократить до минимума применение медикаментозных средств.
  2. Массаж с прогреванием носа оказывают комплексное оздоравливающее действие на весь организм.
  3. Акупрессура – метод самолечения, приносящий только пользу и не способный навредить.
  4. Дыхательная гимнастика Стрельниковой – еще один метод, способный вернуть здоровье.

Точечный массаж носа при отеке, заложенности — www.wday.ru

Симметричное воздействие на точки в носовой области улучшает кровообращение в этой области, что в свою очередь уменьшает отечность слизистой. Дыхание при этом заметно облегчается. Заодно при проведении массажа укрепляются мышцы, расположенные в области носоглотки.

Но запомните, что массаж носа при заложенности способен помочь избавиться от этого симптома болезни только при легкой простуде. При воспалительных процессах, например, гайморите или прочих подобных, необходимо обращаться к врачу, который пропишет необходимое лечение. Иначе, лечась самостоятельно, вы рискуете запустить болезнь и превратить ее в хроническую.

Бывает, что отек слизистой вызван не простудным заболеванием – с таким симптомом также следует обратиться к доктору, который выявит его причину и назначит лечение. Стоит с ним проконсультироваться насчет проведения массажа носа для облегчения дыхания.

Массаж области переносицы противопоказан при температуре более 37,5 градуса Цельсия.

какие точки отвечают за здоровье слизистой?

Не каждый больной, страдающий от заложенности носа, хочет использовать какие-то интраназальные капли. Поэтому для таких пациентов отлично подойдет массаж, который в большинстве случаев помогает избавиться от отечности носовых проходов, затрудненного дыхания.

Еще много столетий назад восточные доктора отметили, что на теле каждого человека есть определенные точки, отвечающие за контакт с различными внутренними органами. Они расположены строго по линиям, невидимым для глаза людей, но хорошо известных медикам. Восточные врачи утверждают, что при воспалении одной системы организма, другие органы не дополучают достаточного количества энергии, таким образом, нарушаются все процессы жизнедеятельности.

Как выявить точки для массажа носа при заложенности?

Если найти зоны, которые отвечают за работу воспаленного органа и помассировать их, то блокировка линии или канала, передающего энергию по всему телу, снимается. После этого человек начинает чувствовать себя лучше и постепенно выздоравливает.

Чтобы объяснить это явление тем, кто не верит в различные эзотерические понятия, по-простому можно сказать, что массируя определенные точки, пациент расслабляет или стимулирует НС, за счет чего в больной зоне проходят следующие действия:

  • Улучшается кровоснабжение
  • Восстанавливается нормальная функциональность тканей
  • Регулируется работоспособность секреторных желез
  • Снимается болезненное ощущение
  • Спадает нервное/мышечное перенапряжение

Чтобы подтвердить этот факт, многие отечественные специалисты проводили исследования человеческого организма и энергетических точек. Как показали наблюдения с использованием физических устройств, определенные зоны на теле действительно отличаются от соседних тканей кожного покрова.

Эти точки имеют следующие характеристики:

  • Низкое сопротивление электрическому току
  • Сильное поглощение УФ-лучей
  • Повышенная температура
  • Высокое отделение пота
  • Мощные процессы обмена веществ
  • При пальпации точки чувствуется боль

Поэтому, узнать, где именно располагается массажная точка, можно по простому надавливанию на нее. Некоторые люди описывают, что при пальпации нужной зоны чувствуют онемение, другие говорят, что у них появляется ломота или распирание. Кто-то отмечает приливы теплоты, а у еще одних проявляется гусиная кожа при массировании точки.

В любом случае, процедура массажа нужной зоны отличается приятными эмоциями, так как в процессе легкого надавливания выделяются гормоны счастья.

Точки, отвечающие за здоровье носовой полости

Акупрессура – это массаж биологически активных зон, которые находятся на человеческом кожном покрове. При пальпации конкретных точек есть возможность улучшить здоровье пациента, восстановить функциональность систем организма. Основным преимуществом точечного массажа является простота исполнения и возможность проводить его самостоятельно в любых условиях: как дома, так и на работе или в поездке.

В отличие от назальных капель, массаж от заложенности носа имеет следующие преимущества:

  • Не оказывает побочных действий
  • Не вызывает зависимости
  • Совсем ничего не стоит
  • Не нужно носить с собой дополнительные лекарственные средства

Точечный массаж проводят в течение 10 минут, после чего дыхание восстанавливается и отечность снимается. Необходимо массировать биологически активные зоны, которые находятся в таких местах:

  1. Крылья носа
  2. Переносица
  3. Возле ушного козелка
  4. Между большим и указательным пальцами с внешней стороны кисти
  5. На запястьях с тыльной стороны
  6. Под коленами
  7. Уголки глаз со стороны висков
  8. В области перехода шейного позвонка к черепу

Точечный массаж производят либо большим, либо указательным пальцем в течение 60 секунд. Если массируются ассиметричные зоны, то надавливать нужно одновременно двумя руками.

Как снять заложенность массажем носа?

Для того чтобы акупрессура была эффективной физиотерапевтической процедурой, выполнять ее нужно согласно определенным правилам. Перед тем, как массировать биологические точки, необходимо взять во внимание следующие рекомендации:

  1. В первую очередь нужно надавливать на те точки, находящиеся возле крыльев носа. Больной массирует углубления между крыльями носовой пирамиды и щеками указательными пальцами примерно 60-90 секунд.
  2. Затем можно помассировать точки под ноздрями. Пациент должен нащупать зоны, находящиеся под носом и над губой.
  3. Потом можно переместиться к переносице.
  4. Если болит голова, то снять неприятные ощущения поможет массаж висков.
  5. Дальше можно переходить к акупрессуре точек, проходящих по кистям.

При массаже заложенного носа следует помнить, что делать движения нужно теплыми пальцами. Если руки холодные, их можно нагреть, подержав горячую чашку с кофе или, сильно потерев ладошки.

При надавливании на акупунктурные точки не нужно делать это резко или интенсивно. Нажатие должно быть плавным, средней силы. Массажные движения могут быть кругообразными, непрерывными. Если пальпация точки сопровождается слабым болевым ощущением, значит, акупрессура проводится правильно.

Массаж можно делать до 3 раз в день. После проведения процедуры можно выпить стакан теплой жидкости: воды, сока, компота, чая. Таким образом, лечебное действие будет эффективнее.

Тем, кто хочет вылечить насморк, перед тем как снять заложенность носа, нужно знать, что массажные движения можно делать не только подушечками пальцев рук. Акупрессура осуществляется и методом постукивания. Для этого необходимо согнуть пальцы и использовать косточки. Постукивание следует производить в положении сидя.

  • Первые полминуты косточками стучат по активным точкам на крыльях носа. Три раза постукивают с одной стороны, затем с другой, поочередно на протяжении тридцати секунд.
  • Вторые полминуты постукивание производят по одному разу поочередно с обеих сторон носа.
  • Третьи полминуты биологические точки массируют двумя косточками одновременно.
  • После этого постукивание производят на переносице.

Простые массажные движения стимулируют кровообращение в носовой полости, снижая отечность. Они укрепляют мышцы, устраняют храп, тонизируют эндокринные железы.

Если же у больного не получается снять заложенность носа с помощью акупрессуры, то необходимо обратиться к специалисту. При серьезных воспалениях слизистой потребуется дополнительная терапия.

Кому нельзя делать массаж от заложенности носа?

Любые полезные физиотерапевтические процедуры имеют свои противопоказания. Акупрессура не подходит пациентам со следующими симптомами:

  • Очень высокая температура, которая проявляется при обострении воспаления
  • Появление неприятных болевых ощущений при массажных движениях
  • Раздраженная кожа в зоне биологически активной точки (аллергические дерматиты, гнойнички, герпес и др.)

Вьетнамский бальзам от заложенности носа

Специалисты рекомендуют использовать различные мази для большей эффективности массажных действий. Чаще всего для акупрессуры носа используют бальзам «Звездочку», который содержит большое количество эфирных масел. Вьетнамская мазь недорогая, но способна оказывать целебное воздействие на воспаленную слизистую носовой полости и пазух.

Массаж точек делают круговыми движениями с легкими плавными надавливаниями на активные зоны. Процедура позволяет не только стимулировать нервные окончания, но и прогревать воспаленные области. Бальзам снимает отечность, уменьшает болевые ощущения, уничтожает инфекционных возбудителей. Массажные движения усиливают кровообращение, тонизируют мышцы и сосуды, заставляют слизистую нормально функционировать.

Если заложенность носа у ребенка, то этот бальзам также подходит для лечения насморка. Но деткам дошкольного возраста лучше его не наносить на кожу, потому что у них могут появиться аллергические реакции или раздражения слизистых глаз и носовой полости. А вот у ребенка школьного возраста целебный бальзам устранит заложенность носа за короткое время.

Акупрессура со «Звездочкой» может повторяться несколько раз за день. Но лучше всего делать массаж утром и вечером.

Точечный массаж при насморке, гайморите, фронтите

Точечный массаж отлично помогает при насморке, заложенности носа, снимает отек, улучшает отхождение слизи и ускоряет общее выздоровление. При этом, в отличие от сосудосуживающих, он не вызывает привыкания, всегда доступен и не приносит вред организму в целом.
Также точечный массаж помогает в лечении гайморита, фронтита, ринита и других лор-заболеваний.
Для точечного массажа, как и для любого другого массажа, есть ряд ограничений.
Прежде всего, отсутствие острых заболеваний и лихорадки, ограничения на отдельные точки при беременности или онкологии и другие.
Начинать лучше всего при первых признаках заболевания. Если нос сильно забит и присутствует много слизи, перед массажем необходимо промыть нос, насколько возможно, солевым раствором.

Итак, непосредственно сам массаж.
1) Покупаем эфирный бальзам типа "звездочки". В составе гвоздика, эвкалипт и другие масла. Очень желательно заранее убедиться, что запах не вызывает отвращение и что на бальзам нету аллергии. Запах должен быть сильным, но легко переносимым. Мне нравятся:
- массажный лосьон Тэй-Фу (Tei Fu) фирмы NSP. Тюбик 118 ml. У него много применений и всегда очень хорошо помогает, в том числе до и после укусов насекомых (кому интересно - напишите, расскажу подробнее).
- тонизирующий бальзам фирмы Faberlic. Маленький тюбик, подходит только для точечного массажа.
2) Необходимо принять удобное положение тела, не ограничивающее движение рук, которое обеспечит максимальное равномерное отхождение слизи с обеих сторон носа. Это положение лежа на спине лицом вверх, можно без подушки.
3) Берем на кончики указательных пальцев немножко бальзама и находим точки носа 16, 17, 3 ( см. фото)


Расположение точек на фото примерное.
Точки 16 ориентировочно находятся в области крыльев носа, ниже, чем на фото. Точки 17 находятся на "горбинке" носа (также ниже, чем на фото). Точки 3 находятся у основания бровей и хорошо показаны на фото. Если точка найдена правильно, при нажатии возникает легкая боль, отдающая вглубь. Если нос сильно болен, боль при нажатии на точку первое время может быть неприятной.

4) Симметрично массируем точки указательными пальцами, начиная с 16 и вверх. Массируем круговыми движениями, нажимая до легкой боли, с небольшим радиусом (около 1 см), не отрывая пальцев, не спеша - в удобном темпе, приблизительно 60 раз - около 1-2 минут. Когда первая пара (16) закончена, переходим к следующей (17). При необходимости, можно добавить еще бальзама. Массируем точки 17 таким же образом, потом точки 3. В конце массажа можно вдохнуть запах бальзама с рук и немного полежать. Эффект обычно наступает сразу или через пару минут и сохраняется примерно 2-6 часов в зависимости от запущенности болезни.

Массаж этих точек снимет отек носа и помогает избавиться от насморка (в совокупности с промыванием, диетой, образом жизни и т.п.)

Бывает, что на крыльях носа очень чувствительная кожа, которая быстро раздражается при контакте с бальзамом. В таком случае, точки 16 можно массировать без бальзама или вообще пропустить. Даже если массировать только точки 17 и 3, массаж всё равно отлично помогает.

Если в анамнезе присутствует фронтит, то после основного цикла переходим к точке 1 и 2, потом 4 и 5.
Если есть склонность к отитам, то для профилактики отита  можно помассировать дополнительно виски и выступ у основания ушной раковины.

При гайморите после основного цикла переходим к точкам 4, 5, 18. Но для профилактики можно после основного цикла  сделать массаж на точки 1, 2, 4, 5, 18 (в такой последовательности).

Ключ к успеху - делать массаж регулярно, несколько раз в день, как только появляются признаки заложенности. А также соблюдать все пункты, делать не спеша, спокойно и последовательно.

Всем здоровья! :)

Как снять отек носа без сосудосуживающих в домашних условиях?

Главная » Здоровье » Как снять отек носа без сосудосуживающих в домашних условиях?

Слизистая оболочка выстилает внутренние носовые пазухи и выполняет защитную функцию. Она отличается повышенной чувствительностью, поэтому даже при незначительном раздражении начинает обильно выделяться слизь.

Такое состояние доставляет дискомфорт людям, поэтому они не могут вести полноценный образ жизни. В этой статье приведены рекомендации, как снять отек слизистой носа без сосудосуживающих средств в домашних условиях.

Обратите внимание! Чрезмерная отечность носовых пазух становится причиной жесткого и трудного дыхания, предотвращает свободное поступление кислорода внутрь легких.

Возможные причины Характерные признаки
Проникновение вирусов, которые приводят к развитию патологий и болезней (грибки, бактерии Сильная отечность, выделение слизи из носовых пазух, затрудненное дыхание
Раздражители химического происхождения, механическое повреждение, частицы домашней пыли, испарения от лака и других красителей Раздражение слизистой и ее отек, частое чихание, становится трудно дышать
Аллергены: шерсть домашних животных, посторонние запахи, пыльца растений и цветов Отечность слизистой оболочки, выделения из носовых пазух

Если отечность слизистой возникла в результате простуды, то быстро устранить этот негативный симптом помогут паровые ингаляции.

Они способствуют дополнительному увлажнению, прогреванию носа и снятию воспалительного процесса при насморке.

В ингаляционную колбу рекомендуется добавить эфирные масла, которые продаются в аптеках. В горячей кипяченой воде можно растворить одну таблетку валидола или добавить раствор соды.

Народные средства можно использовать для промывания носовых пазух.

Это не только эффективные средства борьбы с негативными симптомами, но и отличная профилактика:

  1. Раствор соли и воды в пропорции 1:1. Рекомендуется использовать хорошо измельченную морскую соль.
  2. Сок лимона. Его не используют в чистом виде, потому что высокая концентрация кислоты усиливает раздражение.
     
    Лимон нужно отжать, процедить, рассвести с водой (пропорция 1:1). При длительном контакте с воздухом целебные свойства лимона быстро испаряются.
  3. Отвар с использованием ромашки. Это растение снимет воспалительный процесс, раздражение, отечность слизистой оболочки носа.
     
    Длительность запаривания: 1 час в термосе. Пропорция – 1 столовая ложка сухих цветков на стакан.

Как быстро снять отек слизистой носа при насморке, аллергии?

Отек может возникнуть при вирусном заболевании или аллергической реакции. В таком случае необходимо обратиться к врачу, который назначит прием противовирусных препаратов.

При аллергии необходимо ограничить или полностью исключить контакт с предполагаемым аллергеном.

Ниже представлены препараты и лекарства, которые помогут быстро снять отек слизистой носа. Они продаются в аптеке, без рецепта.

Название капель Эффективность применения
«Аллергодил», «Супрастин», «Кромогексал» В составе содержится гистамин (активное вещество), который быстро блокирует рецепторы. Используется при аллергии даже на начальной стадии отечности слизистой
«Долфин», «Аквамарис», «Салин» Основа – морская вода. Они помогают снять даже сильный отек
Нафтизин аналоги: «Длянос» и «Називин» Это антиконгестанты и адреномиметики широкого спектра действия. Они эффективно устраняют отек при вирусном заболевании и аллергической реакции, а также, если заложен нос.
 
Отличаются временным действием. Нельзя использовать длительно, потому что существует высокая вероятность спазмов сосудов

Обратите внимание! При аллергическом отеке слизистой носа категорически запрещено использовать народные средства.

Чем снять отек носа при беременности?

Снять отек носа при беременности, если он возник в результате проникновения инфекции, можно следующими способами:

  1. Промывание каждый носовой пазухи при помощи морской соли. Они способствуют быстрому уменьшению отека. Можно купить уже готовый раствор в аптеке.
  2. Обильное питье. Оно поможет предотвратить возможное обезвоживание организма. Рекомендуется использовать брусничные или клюквенные морсы без добавления сахара.
  3. Прием антибактериальных и противовирусных препаратов. Схема лечения назначается врачом.

Важно помнить! При беременности можно посещать кабинет физиотерапевтических процедур.

Наиболее эффективные – это ультразвуковые ингаляции, для усиления с раствором лекарственных растений, противовирусными и антибактериальными препаратами, солевым раствором.

При беременности категорически запрещено использовать лечение теплом, парить ноги, греться в горячей ванной или сауне.

Как снять заложенность носа у ребенка?

Когда заложенность носа появилась первый раз у грудничка, необходимо проконсультироваться с детским педиатром. Он правильно определит причину болезни.

Насморк аллергической или вирусной этиологии лечится по-разному.

Ниже приведены наиболее эффективные способы, которые помогут быстро устранить заложенность носа у ребенка:

  1. Промывание. Используют при вирусном или аллергическом отеке слизистой носа. Солевой раствор, стерильная морская вода, противовоспалительные и антисептические средства помогут вывести скопившийся воспалительный секрет, болезнетворные микроорганизмы.
  2. Ингаляции (тепловые). Ребенку можно дышать над горячим отваром лечебных трав, растений. Рекомендуется добавлять эфирные масла в жидкость.
     
    Воспаленные ткани мягко прогреваются, слизь становится жидкой, погибают бактерии. Можно использовать при воспаленных аденоидах.
  3. Согревающая мазь. Их наносят на ступни, область переносицы, крылья носа и виски.
  4. Точечный массаж – акупунктурное воздействие на конкретные точки на теле маленького ребенка. Чтобы усилить эффект от массажа можно использовать эфирное масло.

Доктор Комаровский не рекомендует использовать капли «Изофра» и «Назонекс» при ларингите у ребенка, который сопровождается отеком слизистой.

Чем снять отек носа при других заболеваниях?

Отек слизистой носа может возникнуть по разным причинам. Важно вовремя предпринять меры, чтобы избавиться от неприятного симптома.

Наиболее частая причина отечности носа – это ринопластика. Это неприятное явление проходит самостоятельно спустя 3 месяца после хирургического вмешательства.

Чтобы облегчить состояние и уменьшить синяки можно прибегнуть к использованию гомеопатических средств. В их состав входит арника, средства народной медицины.

Сок алоэ снимает отечность и уменьшает болевые ощущения. Гормональные препараты в виде мази или инъекции снимают отечность в течение короткого времени.

Отек слизистой носа нередко возникает после удара и сильного перелома. Это связано с нарушением целостности сосудов в носовой перегородке.

Отечность носа нередко перерастает в серьезную гематому. Человек после удара должен срочно принять горизонтальное положение и находиться в полном покое. Если сломан нос, нужно срочно вызывать врача или ехать в больницу.

К переносице нужно приложить холодный мешочек, наполненный льдом. Картофель отлично снимает отечность и воспалительный процесс. Его накладывают в виде компресса и оставляют на всю ночь.

При сильном ушибе можно использовать мед. Это народное средство снимает воспаление, оказывает успокаивающее и рассасывающее действие.
 
Для максимального эффекта рекомендуется смешивать в равной пропорции с алоэ.

Врач назначит уколы, мазь, таблетки и капли, снимающие сильный отек и гематомы.

Народные средства

Снять отечность носа у детей и взрослого помогают и другие не менее эффективные средства народной медицины:

  1. Горячее вареное яйцо. Им нужно обкатывать переносицу с каждой стороны, пока оно не остынет. Эффективно при гайморите и после перенесенной операции.
  2. Горчичный порошок. Необходимо попарить ноги и надеть носки с горчичным порошком.
  3. Мешочек с солью. Его кладут в духовой шкаф и нагревают. Соль хорошо сохраняет тепло, удаляет негативную энергию.
  4. Сетка из йода. Это малоэффективный способ в борьбе с отечностью слизистой носа. Ее рисуют на носу или ступнях ног.

Важно помнить! Отечность слизистой носа не проходит в течение двух дней даже при интенсивном лечении и терапии.

Если сильный отек не проходит в домашних условиях, то необходимо срочно обращаться за квалифицированной помощью. Полное перекрытие дыхательных путей нередко приводит к летальному исходу пациента.

Полезное видео

Как избавиться от сухости в носу: самые эффективные методы

Сухость слизистой носа является частым симптомом многих заболеваний, поэтому на него часто не обращают внимание. Но при отсутствии лечения сухость может усугубиться и привести к различным неприятным последствиям. Она приводит к дискомфорту и образованию корочек. Особенно часто от сухости страдают маленькие дети, у которых это состояние называется физиологическим ринитом.

Причины сухости в носу

Сухость в носу может быть вызвана как физиологическими, так и патологическими факторами

Ощущение сухости и жжения в носу может появляться как при различных заболеваниях, так и по физиологическим причинам. При возникновении сухости появляется ряд других симптомов (жжение, микротрещинки на слизистой, отек), которые снижают качество жизни. Лечение не должно заключаться только в устранении одного симптома, если причина кроется в заболевании, его нужно лечить в первую очередь.

Многие интересуются, как избавиться от сухости в носу быстро и эффективно. Сухость в носу является не самостоятельным заболеванием, а симптомом.

Очень часто для его прекращения достаточно определить причину и устранить ее. Наиболее частыми причинами сухости носа являются:

  1. Недостаточная влажность воздуха. Если воздух сухой, начинает пересыхать и слизистая носа. Это явление часто встречается в летнее жаркое время или зимой при включенном отоплении. Сухость воздуха оказывает сильное воздействие на маленьких детей. Воздух в детской комнате всегда должен быть достаточно увлажнен.
  2. Передозировка местных препаратов. При злоупотреблении сосудосуживающих средств и гормональных препаратов возникает сухость носа. К тому же слизистая начинает привыкать, не реагируя на препарат, что приводит к усилению отека.
  3. Некоторые медикаменты. Препараты для перорального приема тоже могут провоцировать сухость слизистой носа. Обычно это указывается в побочных эффектах. Если при приеме лекарства появился отек и сухость слизистой, необходимо обратиться к врачу, чтобы он подобрал другой препарат.
  4. Заболевания слизистой носа. Сухость и жжение в носу может вызывать атрофический ринит, озена (редкое атрофическое заболевание слизистой носа), риносклерома (специфические узелки на слизистой носа, которые со временем утолщаются).
  5. Аллергия. Аллергический ринит очень часто приводит к сухости и жжению в носу. Когда на слизистую попадает аллерген, выделяется гистамин, который провоцирует отек, жжение, сухость или, наоборот, усиленное выделение слизи.

С сухостью в носу чаще сталкиваются люди в возрасте. Это связано с тем, что с возрастом слизистая носа истончается, на ней начинаются атрофические процессы, которые приводят к возникновению сухости и корок.

Опасные симптомы и возможные осложнения

Сухость в носу может спровоцировать образование корок на слизистой

Такой симптом, как сухость в носу, нельзя игнорировать. Слизь, которая находится в носовых ходах, является особым секретом, выполняющим защитную функцию. Она связывает пыль, грязь, микробов и выводит их. Если слизистая пересушена, организм становится уязвимым для различных вирусов и бактерий.

Очень часто сухость – это не единственный симптом. Он сопровождается частым чиханием, болью и сухостью в горле, жжением, резью, зудом в носу. Особого внимания требуют такие тревожные симптомы, как постоянное появление крови в носу, боль при чихании, появление уплотнений и трещин. Различные повреждения являются воротами для инфекций, через маленькую ранку возбудители заболеваний попадают в кровь, вызывая сепсис. Поэтому носовые кровотечения и трещинки лучше лечить.

Осложнения зависят от заболевания, которое спровоцировало сухость в носу.

Наиболее частыми последствиями являются:

  • Снижение иммунитета. Пересохшая слизистая носа не может выполнять свою защитную функцию, поэтому вероятность подхватить инфекцию повышается. Человек начинает часто простывать, болеть, что еще больше снижает иммунитет и раздражает слизистую носа. Во время лечения часто используются различные сосудосуживающие препараты, которые усиливают сухость носа и приводят к атрофическому риниту.
  • Заложенность носа. Отек слизистой является неприятным симптомом, когда носовое дыхание становится практически невозможным. Больной начинает дышать носом, у него появляется отечность не только носа, но и щек, век. Снять отек можно сосудосуживающими каплями, но они приводят к усилению сухости и быстрому привыканию слизистой.
  • Снижение обоняния. Сухость слизистой носа может привести к нарушению обоняния. Человек перестает распознавать запахи, что снижает качество жизни. При своевременном и правильном лечении это последствие является обратимым.

Если сухость вызвана серьезным заболеванием, например, риносклеромой, то оно может привести к обструкции верхних дыхательных путей, когда просвет гортани сильно сужается или перекрывается полностью. Это опасное состояние, требующее неотложной медицинской помощи.

Медикаментозное и народное лечение

Аква Марис – эффективный препарат для увлажнения полости носа

Лечение во многом зависит от причин, спровоцировавших сухость. Стоит помнить, что неправильное лечение и использование неподходящих препаратов может привести к ухудшению состояния здоровья.

Лечение, как правило, комплексное, включает в себя средства народной медицины, увлажняющие препараты, местные и общие противовоспалительные средства.

Лечение сухости слизистой носа включает в себя:

  • Увлажняющие спреи и капли. При сухости носа самыми простыми, безопасными и эффективными являются увлажняющие спреи на основе морской воды типа Аква Марис, Аквалор, Отривин. Они способствую очищению и увлажнению слизистой носа, снимают воспаление, не вызывают привыкание и не обладают побочными эффектами.
  • Антигистаминные препараты. Если сухость вызвана аллергическим ринитом, необходимо принять антигистаминный препарат, подходящий по возрасту (Зодак, Лоратадин, Супрастин, Диазолин, Цетиризин). Эти препараты снижают восприимчивость рецепторов к аллергенам, устраняют все симптомы аллергии.
  • Местные противоаллергические препараты. При сезонной аллергии не рекомендуется постоянно пользоваться сосудосуживающими спреями. Есть ряд специальных местных антигистаминных спреев типа Тизин Алерджи, Виброцил.
  • Мази для ускорения регенерации тканей. Для заживления трещинок и ранок можно использовать Спасатель, Мазь Флеминга. Для детей есть специальные детские мази, например, Заживай-ка.
  • Промывание носа с солью. Одним из лучших методов снятия воспаления, отека, устранения сухости является промывание носа чистой водой с морской солью. Это более дешевый аналог аптечных увлажняющих капель. В чистой воде нужно растворить небольшое количество соли (если соли много, сухость усиливается), промывать нос нужно не под напором и не втягивая воду ноздрями.
  • Натуральные масла. Избавиться от сухости, трещин и корочек помогут натуральные масла (миндальное, абрикосовое, оливковое). Ими нужно смазывать поврежденные участки несколько раз в день. Но при сильном отеке масла использовать не рекомендуется.

Лечение будет эффективным только в том случае, если устранены провоцирующие факторы. Например, нужно отрегулировать влажность воздуха в помещении, купить увлажнитель, провести влажную уборку, убрать аллергены (шерсть, пыль, пыльцу).

Прогноз и профилактика

Правильное лечение – залог быстрого выздоровления!

Сухость в носу редко относят к серьезным патологиям, поэтому прогноз в большинстве случаев благоприятный. Опасность представляют только те заболевания, которые спровоцировали этот симптом. Например, при озене прогноз чаще неблагоприятный. Это заболевание встречается редко, но вылечить его почти невозможно. Все методы лечения дают лишь временный эффект, после чего заболевание рецидивирует.

При склероме носа прогноз зависит от локализации заболевания. Полное выздоровление возможно при своевременном лечении. В тяжелых случаях возможна гибель больного от асфиксии.

Чтобы избежать появления сухости в носу, нужно придерживаться простых правил профилактики:

  1. Поддержание нормальной влажности воздуха в помещении. Чтобы избежать сухости носа, нужно поддерживать влажность в помещении на уровне 60%. Во время отопительного сезона влажность в большинстве квартир опускается до 40%. Это некомфортные условия для человека. Чтобы повысить влажность воздуха, можно приобрести увлажнитель.
  2. Использование препаратов по рецепту. Не стоит превышать дозировку препаратов, применять их слишком долго. Злоупотребление сосудосуживающими каплями нередко приводит к атрофическому риниту, сухости, носовому кровотечению и другим последствиям.
  3. Промывание носа. Профилактическое промывание носа подсоленной водой или физраствором не только поможет увлажнить слизистую, но и послужит профилактикой вирусных заболеваний.
  4. Использование защитных масок. Если человек длительное время пребывает в пыли или загазованном помещении, необходимо использовать защитный респиратор, который защитит от попадания вредных веществ в дыхательные пути.
  5. Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь способствуют развитию многих заболеваний, ослабляют иммунитет, плохо сказываются на состоянии сосудов. При хронической сухости слизистой носа необходимо отказаться от табакокурения.

Полезное видео: сухость в носу и горле

Также важную роль играет своевременное обращение к врачу. При признаках насморка и появлении неприятных, тревожных симптомов желательно показаться ЛОР-врачу. Это позволит предупредить появление многих заболеваний.

Снижение отека - Преимущества массажа - Массаж - Процедуры

Польза от массажа - уменьшение отеков. Отек может быть результатом травмы, травмы или операции. Отек - это скопление лишней жидкости и метаболических отходов, которые окружают поврежденную область, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Отек также может быть вызван блокировкой лимфатической системы, вызывающей лимфедему. Лимфедема чаще всего возникает после операции. Отек нежный на ощупь и часто замедляет заживление.Наши массажисты на сайте Physio.co.uk уменьшают отеки с помощью массажа, чтобы улучшить восстановление, уменьшить боль и увеличить подвижность.

Какие виды массажа наиболее подходят для уменьшения отеков?

Есть много видов массажа, которые можно использовать для уменьшения отеков. К наиболее распространенным видам массажа относятся:

Вверху: наши услуги массажа могут помочь уменьшить опухоль и воспаление после травмы.

Типы массажа, наиболее часто используемые для уменьшения отека, включают спортивный массаж и лечебный массаж.

Спортивный массаж - эффективное средство уменьшения отеков. Спортивный массаж предполагает использование различных техник для увеличения кровотока и лимфотока и ускорения заживления. Спортивный массаж может быть интенсивным массажем, состоящим из ряда нажимов, используемых в зависимости от личных предпочтений. Отек уменьшается за счет увеличения кровотока и лимфы.Метаболические отходы более эффективно удаляются из организма, а заживление увеличивается за счет увеличения количества кислорода и питательных веществ. Удаление продуктов жизнедеятельности и ускоренное заживление способствуют уменьшению отека.

Отек можно уменьшить с помощью лечебного массажа. Лечебный массаж чаще всего используется для улучшения состояния мышц и усиления расслабления. После травмы, травмы или операции здоровье мышцы ухудшается, вызывая отек, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.Лечебный массаж улучшает состояние мышц, увеличивая доступность здорового кислорода и питательных веществ за счет манипуляции с мышцами и увеличения кровотока. Улучшение состояния мышц помогает уменьшить отечность и вернуть движения к норме.

Какие методы используются для уменьшения отека?

Для уменьшения отека можно использовать широкий спектр методов. Чаще всего для уменьшения отека используются следующие методы:

Вверху: Массаж - это эффективный инструмент, помогающий ускорить выздоровление за счет улучшения кровообращения в пораженной области.

Наиболее распространенные методы, используемые для уменьшения отека, включают в себя удаление волос, глубокие удары и лимфодренаж.

Эфлеураж часто используется для уменьшения отека. Эфлеураж включает в себя легкое давление на обрабатываемую область плоскими руками и пальцами. Мягкое давление, используемое во время чистки, означает, что участки, к которым можно прикасаться, все еще можно обработать. Effleurage используется для мягкого выталкивания излишков жидкости внутри опухоли к железам, расположенным в различных областях тела, таких как подмышки, пах и за коленями.Направление лишней жидкости к разным железам внутри тела с помощью длинных движений по направлению во время прокалывания помогает удалить их из тела. Удаление лишней жидкости из тела уменьшает отек.

Отек часто уменьшается с помощью глубоких поглаживаний. Как и в случае с удалением волос, глубокие поглаживания выполняются прижатыми руками и пальцами. Давление намного сильнее, чем при ударе, чтобы проникнуть глубже в мышечные волокна. Глубокие поглаживания используются при отеке, который возник в течение длительного времени и больше не является болезненным на ощупь.Сильное давление, используемое во время глубоких поглаживаний, позволяет терапевту глубже проникнуть в мышцы, чтобы помочь вытолкнуть и удалить лишнюю жидкость и продукты жизнедеятельности из опухшей области. Глубокие удары вызывают трение между кожей и пальцами, которое стимулирует кровоток и лимфоток. Стимуляция лимфотока позволяет более эффективно выводить продукты жизнедеятельности и избыток жидкости. Стимуляция кровотока увеличивает количество кислорода и питательных веществ, доступных для обрабатываемой области, чтобы помочь восстановить поврежденные ткани и еще больше уменьшить отек.

Лимфодренаж эффективно используется для уменьшения отека. Лимфодренаж - это особый вид массажа, который включает в себя надавливание на область движениями вверх в направлении желез. Самый известный тип железы - это потовые железы. Лимфодренаж чаще всего используется для удаления шлаков метаболизма при остром отеке. Лимфодренаж стимулирует лимфатическую систему к увеличению лимфотока. Лимфа собирает отходы метаболизма и удаляет их через железы.Увеличение удаления метаболических отходов уменьшает отек.

Когда массаж помогает уменьшить отек?

Массаж для уменьшения отека может помочь во многих случаях. Наиболее частые случаи уменьшения отека могут помочь:

Вверху: массаж может помочь уменьшить последствия отека и воспаления с помощью различных техник.

Снижение отека может помочь в случаях, когда отек становится после травмы, после операции и острой боли.

Уменьшение отека с помощью массажа может помочь после травмы. После травмы возникает отек из-за скопления продуктов жизнедеятельности. Отек может помочь предотвратить ухудшение травмы, но также может усилить боль и замедлить процесс заживления. Мышцы часто могут ослабевать и утомляться, когда возникает отек из-за неспособности двигаться или использовать травмированный участок как обычно. Массаж стимулирует лимфатическую систему. Лимфатическая система состоит из крошечных лимфатических сосудов, по которым проходит лимфатическая жидкость.Продукты жизнедеятельности сливаются в лимфатическую жидкость и выводятся из организма. Удаление продуктов жизнедеятельности уменьшает отек, ускоряет заживление и уменьшает боль. Повышенное заживление позволяет мышцам увеличиваться в силе и здоровье.

Эффект хирургического вмешательства может быть уменьшен, если уменьшится отек. Операция может вызвать отек из-за скопления рубцовой ткани, блокирующей отток лимфы. Блокировка лимфатического потока вызывает лимфедему. Лимфедема усиливает боль и ограничивает движения, вызывая усиление стресса.Массаж направлен на разрушение рубцовой ткани и повышение эффективности лимфатической системы. Разрушение рубцовой ткани уменьшает закупорку, а повышение эффективности лимфатической системы увеличивает удаление продуктов жизнедеятельности, вызывающих отек.

Уменьшение отека может облегчить боль. Отек возникает, чтобы предотвратить лишние движения, которые могут вызвать дальнейшие повреждения. Отек болезненен при прикосновении и ограничивает движения. Отек сдавливает нервы, что усиливает боль.Во время массажа используются длинные и глубокие поглаживания, цель которых - вывести скопившиеся излишки жидкости, вызвавшие отек. Выведение лишних жидкостей уменьшает отек. Уменьшение отека уменьшает сдавление нервов и, следовательно, уменьшает боль.

Каковы физиологические эффекты массажа для уменьшения отеков?

Во время массажа возникают различные физиологические эффекты, которые помогают уменьшить отек. Наиболее часто встречающиеся физиологические эффекты включают:

Наиболее частые физиологические эффекты, которые возникают во время массажа, помогающего уменьшить отек, включают увеличение венозного возврата, клеточный обмен и удаление продуктов жизнедеятельности.

Увеличение венозного возврата помогает уменьшить отек. Венозный возврат - это скорость кровотока к сердцу. Удаление продуктов жизнедеятельности увеличивается по мере увеличения венозного возврата. Метаболические отходы способствуют увеличению отека. Когда метаболические отходы попадают в лимфатический поток, они затем переносятся в кровоток, где затем удаляются из организма. Чем быстрее возвратная кровь транспортируется к сердцу и от него, тем быстрее удаляются метаболические отходы.Чем больше метаболических отходов удаляется из организма, тем быстрее уменьшается отек.

Отек можно уменьшить, если происходит клеточный обмен. Клеточный обмен включает обмен метаболических отходов на полезные питательные вещества и кислород. После травмы или травмы в мышцах накапливаются метаболические отходы, что увеличивает отек. Отек часто может замедлить выздоровление, лишив человека возможности вернуться к спорту или упражнениям. Когда происходит клеточный обмен, метаболические отходы удаляются из места повреждения.Удаление отходов обмена веществ помогает уменьшить отек. По мере удаления отходов метаболизма увеличивается кровоток, чтобы заменить его питательными веществами и кислородом. Питательные вещества и кислород необходимы для восстановления поврежденных мышечных волокон. Замена метаболических отходов кислородом и питательными веществами еще больше уменьшает отек, а также улучшает восстановление.

Для уменьшения набухания часто происходит удаление отходов жизнедеятельности. Набухание часто возникает в результате скопления отходов.Распространенным заболеванием, вызванным скоплением продуктов жизнедеятельности и избыточной жидкости из-за заблокированной лимфатической системы, является лимфедема. Лимфатическая система отвечает за выведение шлаков из организма, предотвращая мышечную слабость и улучшая восстановление. Когда лимфатическая система заблокирована, выведение продуктов жизнедеятельности невозможно. Массаж стимулирует лимфатическую систему. Различные длинные направленные удары используются для того, чтобы подтолкнуть лишнюю жидкость и продукты жизнедеятельности к разным железам, чтобы они были удалены из организма.Самые известные железы включают подмышку, пах и за коленом. Стимуляция лимфатической системы и отталкивание лишней жидкости и продуктов жизнедеятельности к железам уменьшает отек.

Сводка

Уменьшение отека предполагает удаление лишней жидкости и метаболических отходов из места повреждения. Для уменьшения отеков подходят различные виды массажа, включая спортивный массаж и лечебный массаж. Такие методы, как удаление волос, глубокие удары и лимфодренаж, регулярно используются для уменьшения отеков.Снижение отека с помощью массажа может помочь во многих ситуациях, в том числе после травм, после операции и острой боли. Во время массажа может возникнуть ряд физиологических эффектов, включая усиление венозного возврата, клеточного обмена и удаления продуктов жизнедеятельности, которые способствуют уменьшению отека. Наши массажисты на сайте Physio.co.uk уменьшают отеки с помощью массажа, чтобы уменьшить прием, улучшить заживление и уменьшить стресс.

Как сделать массаж, чтобы уменьшить отек?

Легче всего устроить массаж для уменьшения отеков в Physio.co.uk: напишите нам по адресу [email protected] или позвоните нам по телефону 0800 033 7800 .

Вы также можете записаться на прием онлайн и сэкономить 10 фунтов стерлингов.

.

Массаж носовых пазух: методы облегчения боли

Между заложенностью носа и выделениями, лицевой болью, полнотой, давлением и головными болями боль в носовых пазухах может заставить вас чувствовать себя довольно паршиво.

Боль и заложенность носовых пазух обычно вызваны сезонной аллергией или простудой. Некоторые люди, однако, испытывают повторяющиеся приступы боли и заложенности носовых пазух из-за:

  • аномального роста ткани внутри носа, называемого носовыми полипами
  • неровной стенки ткани между ноздрями, известной как искривленная перегородка
  • другое заболевание

Этот тип заложенности носа (при котором возникают повторяющиеся или продолжительные эпизоды) называется хроническим синуситом.От него страдают почти 30 миллионов американцев.

Для снятия дискомфорта в носовых пазухах обычно используются лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту. Однако, если вы хотите попробовать что-то другое, вы можете подумать о массаже носовых пазух.

Массаж способствует выведению из носовых пазух и облегчению заложенности. И все, что вам нужно для этого домашнего средства, - это ваши пальцы.

Самомассаж легко сделать самому. Все, что вам нужно, - это всего несколько минут, чтобы нежно массировать и надавливать на соответствующие части лица.

Человеческое тело имеет четыре пары носовых пазух. Каждый назван в честь костей, в которых они были найдены. Вы можете массировать только те пазухи, которые вас беспокоят, или попробовать массировать все четыре области пазух.

1. Массаж лобных пазух

Лобные пазухи находятся в центре лба, прямо над каждым глазом.

  1. Для начала потрите руки, чтобы согреть их.
  2. Поместите указательный и средний пальцы по обеим сторонам лба, чуть выше бровей.
  3. Медленно массируйте круговыми движениями наружу, двигаясь наружу, к вискам.
  4. Делайте это примерно 30 секунд.

2. Массаж верхнечелюстных пазух

Верхнечелюстные пазухи расположены по обе стороны от носа, ниже щек, но над зубами. Это самая большая из четырех носовых пазух.

  1. Поместите указательный и средний пальцы в область между скулами и верхней челюстью по обе стороны от носа.
  2. Помассируйте эту область круговыми движениями около 30 секунд.
  3. Для более сильного давления используйте большие пальцы вместо указательных.

3. Массаж клиновидной / решетчатой ​​пазухи

Клиновидные пазухи находятся на боковой стороне черепа в клиновидной кости, которая находится за носом и между глазами, чуть ниже гипофиза. Решетчатые пазухи расположены в решетчатой ​​кости - кости, которая отделяет носовую полость от мозга.

Этот метод предназначен для лечения обоих типов носовых пазух.

  1. Положите указательные пальцы на переносицу.
  2. Найдите область между носовой костью и уголком глаза.
  3. Сильно надавите на это место пальцами примерно на 15 секунд.
  4. Затем указательными пальцами проведите вниз по боковой стороне переносицы.
  5. Повторяйте медленные движения вниз в течение примерно 30 секунд.

Вы можете повторить все эти массажи несколько раз, пока ваши пазухи не освободятся от заложенности. Вы также можете комбинировать массаж носовых пазух с другими домашними средствами, такими как теплые компрессы или паровые ингаляции, для дополнительного облегчения.

Пазухи - это система полых полостей в черепе. Ученые десятилетиями ведут горячие споры об истинной функции носовых пазух. Некоторые считают, что они играют роль в увлажнении и фильтрации воздуха, которым мы дышим. Они также могут помочь осветлить кости черепа и улучшить голос.

Здоровые носовые пазухи - это в основном пустые полости с тонким слоем слизи. Воспаление носовых пазух (например, от простуды, гриппа или аллергии) выделяет слизь.Это приводит к заложенности носа, что, в свою очередь, вызывает давление на лице и боль.

Вы можете испытывать боль в пазухах в одном или во всех четырех местах пазухи. Многие люди с синуситом испытывают боль по всему лицу, независимо от того, какая пазуха поражена.

Считается, что массаж носовых пазух помогает облегчить боль и заложенность носовых пазух, снимая давление и помогая оттоку слизи из пазух. Мягкое давление и тепло рук также могут помочь, увеличивая кровообращение в этой области.

Тем не менее, исследований массажа носовых пазух не проводилось. Несколько небольших исследований показывают многообещающие результаты, но необходимы дополнительные исследования.

В одном недавнем исследовании массаж лица значительно снизил тяжесть головных болей в носовых пазухах у 35 женщин. В другом исследовании с участием спортсменов-мужчин с хроническим синуситом было показано, что лечебный массаж лица значительно уменьшил заложенность лица и болезненность лица по сравнению с контрольной группой, которая не получала массажа.

Нет никаких надежных исследований, показывающих, является ли эффект массажа носовых пазух длительным.Некоторые лицензированные массажисты предлагают повторять массаж в течение дня, чтобы предотвратить повторное повышение давления в носовых пазухах.

Вы можете адаптировать массаж, чтобы сосредоточить больше внимания на определенной области лица, в зависимости от ваших симптомов.

Массаж носовых пазух - одно из многих домашних средств, которые могут помочь уменьшить давление, боль или заложенность носовых пазух. Исследования, доказывающие, что это работает, ограничены, но небольшие исследования показывают, что это может быть полезно для некоторых людей.

Возможно, вам придется повторять приемы массажа несколько раз в течение дня, чтобы предотвратить повторное скопление слизи в носовых пазухах.

Если у вас сильная боль, которая не проходит, несмотря на домашнее лечение, или боль в носовых пазухах сопровождается высокой температурой (выше 102 ° F или 38,9 ° C), обратитесь к врачу. Это может быть инфекция носовых пазух или другая проблема, требующая лечения.

.

Массаж для снятия аллергического ринита

Аллергический ринит возникает из-за реакции гиперчувствительности слизистой оболочки носа у людей, чувствительных к определенным антигенам. Вместо того, чтобы избегать аллергических триггеров или просто искать облегчение симптомов, лечение ТКМ фокусируется на внутренней слабости, которая вызывает аллергию. В понимании традиционной китайской медицины, легких открываются в нос, поэтому функция носа в основном зависит от действия ци легких. Свободное движение ци легких сохраняет носовые проходы в чистоте и создает прочный барьер против внешнего раздражения.Массаж может усилить поток ци в легких, очистить дыхательные пути и укрепить носовые оболочки.

1. Разомните большим пальцем углубления под затылочной костью (Gb20) в нижней части черепа 30 раз.
2. Возьмитесь за основание шеи (Bl12) по 30 раз каждое.
3. Размять большим пальцем виски 30 раз.
4. Пометьте между бровями 30 раз.
5. Протрите лоб средними суставами указательных пальцев 30 раз.
6. Потрите руки вместе, чтобы согреть их, затем прикройте лоб ладонями, с силой потрите вниз к подбородку и позвольте краям ладоней скользить по подбородку, потрите в направлении ушей, проведите через виски и снова ко лбу.Повторите процедуру 30 раз.
7. Надавите и разомните стороны носа (Li20) 50 раз.
8. Средними пальцами потрите носовые бороздки 30 раз.
9. Средним пальцем разомните боковую сторону третьего грудного позвонка (Bl13) с противоположной стороны по 30 раз с каждой стороны.
10. Сожмите одну руку в кулак и похлопайте по тыльной стороне плеча с противоположной стороны по 10 раз.
11. Нажмите и разомните середину грудины (Rn17) 30 раз.
12. Вымесите позвоночник примерно на уровне плеч (Du14) 30 раз.
13. Сожмите и разомните среднюю часть паутины ладони между большим и указательным пальцами (Li14) по 30 раз на каждой руке.

Кроме того, для людей со следующими состояниями могут быть добавлены другие шаги:

Землистый цвет лица, плохой аппетит, вздутие живота, усталость, слабость и жидкий кишечник
Головокружение, болезненность в пояснице и коленях, чувствительность к низким температурам, частое мочеиспускание и семяизвержение

Массаж для снятия аллергического ринита

.

8 домашних средств и лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Человек может лечить давление в носовых пазухах с помощью лекарств, но множество домашних средств также могут помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Пазухи выстланы слоем кожи, называемой слизистой оболочкой. Эта мембрана защищает организм, выделяя слизь, которая улавливает грязь и другие частицы, которые в противном случае могли бы вызвать болезнь.

Выстилка пазух может опухать, если у человека есть аллергическая реакция или инфекция. Отек может вызывать чувство давления вокруг носа, щек и над глазами. Эти участки лица могут быть болезненными или болезненными.

Инфекции или аллергии могут вызывать дискомфортное давление в носовых пазухах. Очистка носа может помочь облегчить этот симптом.

Ниже приведены естественные альтернативы отпускаемым без рецепта лекарствам от синусового давления.

Поделиться на PinterestСолевые спреи для носа - популярное средство от давления в носовых пазухах, их можно приготовить дома.

Вдыхание физиологического раствора может помочь прочистить заложенный нос.

Физиологический раствор можно легко приготовить дома из стерильной воды, соли и пищевой соды. Смешайте следующие ингредиенты:

  • 1/4 пинты чистой воды
  • 1/4 чайной ложки (чайной ложки) соли
  • 1/4 чайной ложки пищевой соды

Вдохните это в нос из сложенных ладоней одной ноздрей в нос. время.

Или используйте чистую и сухую бутылку с распылителем. Осторожно вставьте насадку в ноздрю и распылите раствор.Повторяйте два-три раза в день.

Некоторые люди используют нети-пот для полоскания носа, что помогает поддерживать влажность слизистой оболочки и снимает давление в носовых пазухах. Устройство выглядит как горшок с длинным носиком. Их можно приобрести в Интернете.

Вот как пользоваться нети-горшком:

  • мыть руки
  • наполнить горшок стерильной водой
  • наклониться прямо над раковиной
  • наклонить голову вбок
  • осторожно вставить носик в самую верхнюю ноздрю
  • дышать через рот
  • налить воду в ноздрю

Вода будет течь из одной ноздри в другую, что должно вымывать пыльцу, бактерии и другой мусор.Человек должен повторить этот процесс для обеих ноздрей.

Обязательно используйте стерильную или дистиллированную воду, которую можно купить в аптеке, а не воду из-под крана. Либо вскипятите воду и дайте ей остыть.

Использование пара для открытия проходов в носу может помочь снизить давление в носовых пазухах.

Ингаляции паром легко сделать дома. Вскипятите воду, вылейте ее в большую миску и наклонитесь так, чтобы лицо было прямо над водой. Накройте голову полотенцем и дышите через нос.

Поделиться на Pinterest Может помочь массаж точек давления у основания черепа и верхней части шеи.

Акупрессура - ключевая часть традиционной китайской медицины. Он включает в себя надавливание на определенные точки тела для облегчения боли или симптомов болезни. Ученые не знают, работает ли точечный массаж, но он может облегчить некоторые симптомы.

Акупрессура давно используется для лечения простуды, гриппа и заболеваний носовых пазух. Это можно сделать дома или у профессионального практикующего врача.

Будьте осторожны, не надавливайте слишком сильно, чтобы не вызвать боль или дискомфорт.

Вот как использовать точечный массаж при надавливании на носовые пазухи:

  • соедините пальцы обеих рук вместе, образуя форму чашки
  • используйте сцепленные руки, чтобы удерживать затылок в месте соединения шеи и черепа
  • вытяните большие пальцы и найдите углубления по обеим сторонам позвоночника
  • используйте большие пальцы, чтобы массировать область маленькими кругами
  • расслабьтесь, дышите медленно и глубоко
  • делайте это в течение 4-5 секунд за раз

Использование Кончики пальцев для массажа щек и переносицы также могут помочь уменьшить давление.Этот массаж должен быть твердым, но нежным.

Каждый раз, когда человек болеет, очень важно поддерживать его водный баланс.

Поддерживайте влажность слизистых носовых пазух, выпивая большое количество жидкости. Это помогает им правильно работать.

Вода, фруктовые соки и травяные чаи являются хорошей альтернативой чаю и кофе.

Нагревание области носовых пазух также может помочь снизить давление. Один из самых простых способов сделать это - использовать теплую мочалку.

Смочите чистую тряпку достаточно горячей водой и отожмите.Сложите его и положите на переносицу и щеки на несколько минут. Считается, что масло ментола помогает открыть носовые проходы, хотя исследования не подтвердили это.

Эфирные масла - это натуральные масла, полученные из растений. Американский институт синусов рекомендует использовать некоторые эфирные масла для снятия давления в носовых пазухах.

Ментол создает ощущение, что носовые ходы открываются.

Добавьте несколько капель масла в горячую воду и осторожно вдохните пар через нос.

Есть некоторые обезболивающие, но нет научных доказательств того, что ментол вызывает открытие носовых ходов.

Эфирные масла, включая ментол, доступны в Интернете. Однако люди должны обязательно покупать эти масла из проверенных источников.

Человеку с синусовым давлением может быть трудно сосредоточиться на работе или учебе. Сделайте перерыв и много отдыхайте, чтобы помочь организму восстановиться.

Если вызвано инфекцией, например синуситом, давление должно исчезнуть в течение нескольких недель.

Если вызвано аллергией, давление в носовых пазухах может появляться и исчезать. Прием антигистаминных препаратов до контакта с аллергеном, таким как трава или шерсть домашних животных, может предотвратить давление в носовых пазухах.

Натуральные средства, перечисленные выше, могут помочь уменьшить давление в носовых пазухах и связанный с ним дискомфорт. Они также могут помочь ускорить выздоровление.

Однако домашние средства не всегда работают. Если инфекция не прошла в течение 2–3 недель, пациенту следует обратиться к врачу за советом и лечением.

.

Лечение и время обращения к врачу

Давление в ухе - это ощущение заложенности или заложенности уха. Это происходит, когда евстахиева труба уха блокируется или перестает правильно функционировать.

Евстахиева труба - это тонкая трубка, соединяющая среднее ухо с задней частью носа. Эта трубка помогает сбалансировать давление воздуха с обеих сторон барабанной перепонки. Это также помогает очистить выделения из среднего уха.

Евстахиева труба открывается, когда человек жует, глотает или зевает.Это помогает предотвратить образование давления воздуха внутри уха.

Определенные состояния могут нарушить работу евстахиевой трубы, что приведет к давлению в ухе и таким симптомам, как боль, дискомфорт и проблемы со слухом. В зависимости от причины также могут присутствовать некоторые дополнительные симптомы.

В этой статье описаны некоторые потенциальные причины ушного давления и связанные с ними методы лечения. Он также дает советы о том, когда следует обращаться к врачу при проблемах с давлением в ушах.

Пазухи представляют собой сеть полых полостей внутри черепа.Их основная функция - производить слизь, которая помогает увлажнять носовые проходы и задерживать патогенные микроорганизмы из вдыхаемого человеком воздуха.

Заложенность носовых пазух - это медицинский термин, обозначающий скопление слизи в носовых пазухах. Некоторые потенциальные симптомы заложенности носовых пазух включают:

У человека может развиться заложенность носовых пазух в результате следующих действий:

Лечение

Лечение заложенности носовых пазух включает:

  • вдыхание пара
  • с использованием солевых промывок для носа
  • попытки применения противозастойного средства для носа спрей
  • с использованием местных кортикостероидов для носа
  • прикладывание теплого компресса к носу и лбу
  • прием антигистаминных препаратов от аллергии
  • прием антибиотиков от инфекций носовых пазух
  • хирургическое вмешательство по поводу хронической заложенности носовых пазух

Некоторые инфекции уха могут вызывать давление.В следующих разделах описаны некоторые из этих инфекций.

Инфекция среднего уха

Инфекция среднего уха или средний отит - это инфекция за барабанной перепонкой. Состояние вызывает скопление жидкости за барабанной перепонкой, что может привести к давлению в ухе.

Некоторые потенциальные симптомы инфекции среднего уха включают:

Хотя любой может заразиться инфекцией среднего уха, это чаще встречается у младенцев.

Лечение

Некоторые варианты лечения инфекции среднего уха включают:

  • прием безрецептурных обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен
  • использование лечебных капель для ушей
  • прием антибиотиков

Грибковая инфекция

Грибковая инфекция уха возникает при размножении грибка внутри уха.Такие инфекции чаще возникают у людей, у которых снижено количество ушной серы из-за чрезмерного использования ватных палок.

Грибковые инфекции уха могут вызывать следующие симптомы:

Лечение

Некоторые возможные варианты лечения грибковых инфекций уха включают:

  • , когда врач чистит ухо тампоном, аспирационной трубкой или шприцем
  • с использованием противогрибкового уха капли для борьбы с инфекцией
  • Использование лечебных ушных капель для контроля воспаления

Ухо пловца

Ухо пловца или наружный отит - это инфекция слухового прохода.Инфекция обычно возникает, когда вода попадает в ухо. Избыточная влажность может привести к чрезмерному росту бактерий и грибков.

Симптомы уха пловца могут включать:

  • зуд внутри уха
  • покраснение или отек кожи вокруг уха
  • боль во внутреннем ухе, которая усиливается, если человек тянет за внешнее ухо
  • ощущение, что ухо заблокирован
  • дренаж из уха
  • снижение слуха
  • увеличение лимфатических узлов вокруг уха или верхней части шеи
  • сильная боль в шее, лице или стороне головы
  • лихорадка
Лечение

Некоторые варианты лечения для уха пловца:

  • очистка слухового прохода
  • проба лечебных ушных капель
  • прием антибиотиков от бактериальных инфекций

Быстрые изменения высоты и давления могут заблокировать евстахиеву трубу.В результате трубка не сможет уравнять давление внутри среднего уха с давлением снаружи тела.

Из-за разницы давлений возникает разрежение, которое приводит к растяжению барабанной перепонки. Это может привести к следующим симптомам:

  • Давление в ухе
  • Боль в ухе
  • скопление жидкости в ухе
  • временная потеря слуха
  • головокружение

Изменение высоты над уровнем моря может происходить во время ряда занятий, включая:

  • путешествие по воздуху
  • на лифте
  • подводное плавание с аквалангом
  • движение вверх и вниз по горам

Лечение

Некоторые возможные варианты лечения ушного давления, вызванного изменениями высоты, включают:

  • зевоту
  • глотание
  • ущипнуть нос и аккуратно высморкаться, затем проглотить
  • жевательную резинку
  • сосать леденцы
  • использовать противоотечные средства

Ушная сера помогает очистить, защитить и смазать слуховой проход.Тем не менее, ушная сера может иногда накапливаться и вызывать закупорку барабанной перепонки. Это может привести к следующим симптомам:

  • боль в ухе
  • ощущение заложенности в ухе
  • приглушенный слух
  • частичная потеря слуха, которая со временем ухудшается
  • звон в ушах или шум в ушах
  • зуд
  • выделения
  • запах
  • боль
  • инфекция

Накопление ушной серы часто происходит из-за того, что человек использует ватные палочки или аналогичные предметы, пытаясь удалить ушную серу.Этот процесс действительно продвигает воск глубже в ушной канал.

Лечение

Лечение скопления ушной серы включает:

  • помещение нескольких капель детского масла, минерального масла или глицерина в ухо
  • с использованием ушных капель, отпускаемых без рецепта
  • с использованием набора для ушных шприцев без рецепта или с помощью шприца врача ухо
  • если врач вручную удалит воск

Иногда предметы могут застрять внутри слухового прохода. Дети особенно склонны вставлять предметы в уши из любопытства или в качестве средства исследования.

К таким предметам обычно относятся:

  • бусинки и пуговицы
  • мелки
  • игрушки
  • маленькие батарейки
  • насекомые
  • продукты питания

Посторонние предметы, застрявшие в ухе, могут вызвать следующие симптомы:

  • ухо боль
  • промывание кожи уха
  • дренаж уха
  • потеря слуха

Лечение

Предметы, застрявшие в ухе, необходимо удалить.Врач обычно может удалить предметы одним из следующих способов:

  • с помощью пинцета или щипцов
  • с помощью магнитов, если предмет металлический
  • промывание уха водой
  • с помощью аспиратора

Болезнь Меньера характеризуется скоплением жидкости во внутреннем ухе. Состояние обычно поражает только одно ухо, но иногда может поражать оба.

Точная причина болезни Меньера неизвестна. Однако аллергия и аутоиммунные заболевания могут увеличить риск ее развития.

Некоторые потенциальные симптомы болезни Меньера включают:

  • головокружение или головокружение
  • шум в ушах
  • потеря слуха
  • ощущение полноты в пораженном ухе или ушах

Лечение

В настоящее время лекарства от болезни Меньера нет. Вместо этого лечение направлено на контроль головокружения и головокружения.

Лечение обычно включает:

  • соблюдение диеты с низким содержанием соли
  • прием водных таблеток или мочегонных средств
  • прием лекарств от головокружения для купирования обострений
  • прием лекарственных инъекций в барабанную перепонку
  • перенесение операции

Холестеатома - это новообразование или киста, застрявшая за барабанной перепонкой или костью за ухом.Холестеатомы начинаются с накопления ушной серы и кожного мусора. Чаще всего они развиваются из-за плохой вентиляции в среднем ухе.

Холестеатомы могут вызывать следующие симптомы:

  • боль в ухе или боль
  • чувство полноты в ухе
  • зловонный дренаж из уха
  • потеря слуха
  • повторяющиеся ушные инфекции
  • головокружение
  • слабость лицевых мышц на сторона пораженного уха

Лечение

Лечение холестеатомы обычно включает хирургическое удаление новообразования или кисты.

Невринома слухового нерва - это доброкачественная медленно растущая опухоль, которая развивается во внутреннем ухе. Эти опухоли развиваются на нервах, которые играют роль в слухе и равновесии.

Симптомы акустической невриномы могут включать:

  • односторонняя потеря слуха
  • шум в ушах
  • потеря равновесия
  • головокружение
  • онемение лица
  • слабость или паралич лица

Лечение

Врач обычно лечит акустическая невринома с помощью хирургического вмешательства или лучевой терапии.

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) - это шарнир, который соединяет боковую часть черепа с нижней челюстью. Если ВНЧС получит какое-либо повреждение, это может вызвать сильную боль.

Боль ВНЧС может возникать в:

  • ушах
  • висках
  • щеках
  • мышцах нижней челюсти
  • зубах

Другие потенциальные симптомы, связанные с повреждением ВНЧС, включают:

  • щелканье или щелчки челюсти
  • блокировка челюсти
  • трудности с открыванием рта полностью
  • частые головные боли или боли в шее
  • шум в ушах

Лечение

Некоторые возможные варианты лечения боли в височно-нижнечелюстном суставе включают:

  • употребление мягких продуктов
  • отсутствие жевательной резинки
  • отсутствие сжатия зубы
  • носить капу ночью
  • прикладывать теплый компресс к челюсти для расслабления мышц
  • принимать миорелаксанты
  • практиковать методы снижения стресса
  • прикладывать к челюсти компресс со льдом для уменьшения воспаления
  • принимать противовоспалительные средства наркотики

Человек, у которого давление в ухе, шо Обратитесь к врачу, если они испытывают одно из следующих действий:

  • постоянная боль
  • отсутствие улучшения симптомов, несмотря на лечение в домашних условиях
  • потеря слуха
  • слабость лица
  • кровотечение из уха
  • головокружение
  • неспособность «поп» ”Уши
  • Невозможность удалить инородный предмет из уха

Давление в ухе может возникнуть из-за заложенности носовых пазух, инфекций или повреждения ВНЧС, среди других состояний.Это также может произойти в результате ситуационных факторов, таких как изменение высоты или попадание инородного тела в ухо.

Некоторые причины ушного давления можно лечить безрецептурными лекарствами и домашними средствами. Другим может потребоваться специализированное лечение у врача или хирурга.

Человеку следует обратиться к врачу, если он испытывает стойкое давление в ушах, особенно если оно возникает одновременно с другими тревожными симптомами. Врач будет работать, чтобы диагностировать причину симптомов и назначить соответствующее лечение.

.

Синдром пустого носа: причины, симптомы и лечение

Синдром пустого носа - редкое заболевание, поражающее нос и носовые ходы. У людей с этим заболеванием носовые ходы выглядят нормально, чистые, но при этом они будут испытывать широкий спектр симптомов.

Синдром пустого носа (ENS) чаще всего встречается у людей, перенесших операцию на носу, например, турбинэктомию.

носовые раковины играют жизненно важную роль в дыхании, и их изменение может вызвать симптомы ENS.

Человек, перенесший операцию на носу или носовых ходах, может подвергаться риску развития ENS. Точно так же люди, перенесшие какую-либо турбинэктомию, могут иметь симптомы ENS, хотя не каждая турбинэктомия приводит к ENS.

Турбинэктомия - это удаление части или всех структур носовых раковин, прикрепленных к стенке носа. Операция проводится для увеличения носовых ходов и облегчения дыхания.

Турбинэктомия необходима в тех случаях, когда носовые ходы слишком малы для комфортного дыхания человека.У большинства людей после операции резко улучшается дыхание. Турбинэктомия также позволяет людям меньше полагаться на лекарства, чтобы прочистить ноздри.

Турбинэктомия в большинстве случаев рассматривается как улучшение качества жизни, но в результате у некоторых людей впоследствии могут появиться симптомы ENS.

Поскольку нет прямой причины или простого диагноза ENS, он остается относительно спорным. Однако многие люди сообщают о симптомах, похожих на симптомы этого состояния после операции, что делает ENS важным заболеванием, которое необходимо изучить и лечить.

Люди с ENS испытывают ряд симптомов. Многие люди жалуются на ощущение, что они не могут сделать полный вдох через нос.

Поделиться на Pinterest Ощущение заложенности носа, головная боль, ослабление вкуса и носовое кровотечение могут быть симптомами синдрома пустого носа.

Дополнительные симптомы синдрома пустого носа включают:

  • ощущение, что вдыхаемый воздух слишком сухой или слишком холодный
  • заложенность носа, даже если проходы чистые
  • носовое кровотечение
  • крайняя сухость или корки
  • отсутствие ощущения дыхание
  • ощущение, что в нос попадает слишком много воздуха
  • головная боль
  • головокружение
  • отсутствие слизи
  • неспособность дышать
  • воспаление и боль
  • снижение обоняния и вкуса
  • нарушения сна, такие как Неспособность спать или дневная сонливость

Люди с ENS могут также чувствовать симптомы удушья, которые могут изменить их цикл сна и резко снизить качество их жизни.

У них также могут быть сопутствующие состояния, такие как тревога и депрессия, которые могут присутствовать до операции или проявляться одновременно с ENS. Следует немедленно сообщать врачу о стойких симптомах физического и психического здоровья.

Раковины прикреплены к двум костным полкам внутри носа. Эти полки разделены перегородкой, которая представляет собой участок кости и хряща, проходящий по середине носа.

Эти костные полки помогают отделить носовые пазухи от носовой полости, а носовые раковины прикрепляются к концу каждой из них.

Турбинаты сложны и выполняют несколько функций. На каждой стороне носа расположены низкие, средние и высокие носовые раковины.

Одна из основных функций этих турбин - быстрый обмен тепла при вдыхании воздуха. Это делает холодный воздух более теплым, когда он вдыхается через нос.

Турбинаты также играют роль в повышении или уменьшении влажности вдыхаемого воздуха, если это необходимо. Кроме того, в носовых раковинах есть ткань, которая набухает и сжимается, что помогает регулировать воздушный поток в носовых проходах.

Эти функции влияют на воздух, поступающий в тело, но они не менее важны для воздуха, выходящего из тела. Раковины помогают контролировать количество тепла или жидкости, теряемой при выдохе.

Турбинаты помогают телу поддерживать стабильный уровень тепла, жидкости и кислорода в более суровых климатических условиях.

Учитывая их сложную роль, изменение носовых раковин и нервов, связанных с ними, может вызвать серьезные симптомы.

Во многих случаях хирургия носовых раковин позволяет без проблем уменьшить размер носовых раковин и увеличить воздушный поток человека.Однако даже консервативные операции на носовых раковинах могут вызвать симптомы ENS. Об этом должны знать и врачи, и пациенты перед операцией.

Диагностировать ENS может быть сложно. До сих пор нет окончательных диагностических критериев или надежных тестов для определения синдрома.

Невозможно точно сказать, вызовет ли операция на носовых раковинах симптомы ENS. Операция в большинстве случаев проходит успешно и почти не вызывает долгосрочных побочных эффектов. Симптомы ENS могут проявляться через несколько недель, месяцев или лет после операции.

ENS обычно диагностируется путем исключения других состояний, которые могут вызывать аналогичные симптомы.

Если врач подозревает ЭНС, он может провести хлопковый тест. Здесь держится небольшой кусочек влажной хлопчатобумажной ткани на месте носовой раковины. Если это приносит облегчение, человек может страдать от ENS. Однако хлопковая проба не является признанным диагностическим инструментом, и она не должна заменять полную диагностику. Спрей для носа с антибиотиками может быть рекомендован в качестве лечения наряду с промыванием солевым раствором.

Прямого лечения ENS не существует. Большинство методов лечения нацелены на временное облегчение симптомов.

Местные методы лечения, такие как солевые спреи или солевые гели, могут помочь увлажнить нос, но они могут удалить полезную слизь и пептиды из носовой полости. Это нежелательное последствие может оставить место для распространения опасных бактерий в носу. Из-за этого риска часто необходимы спреи для носа с антибиотиками и орошения наряду с промыванием солевым раствором.

Помимо спреев, другие методы лечения в домашних условиях, которые могут принести некоторое облегчение, включают:

  • сон с увлажнителем воздуха
  • сон с аппаратом СИПАП, который помогает дышать
  • проживание в теплой влажной среде
  • есть много горячие супы и жидкости

Постоянное использование увлажнителя воздуха также может облегчить симптомы.Повышение влажности воздуха помогает людям легче дышать и позволяет телу получать больше кислорода.

Хотя это может быть невыполнимо для многих людей, постоянный переезд в теплый влажный климат также может облегчить симптомы ENS.

Некоторые хирургические варианты также существуют для людей с ENS. Хирургия обычно включает использование имплантатов из ткани или другого материала для увеличения размера оставшейся носовой раковины. Если это невозможно, врачи могут попытаться имплантировать материал в другие области носа.

Эти типы операций могут помочь сбалансировать поток воздуха в носовых проходах. Однако ненатуральные имплантаты мало влияют на влажность или другие функции носовых раковин. Изучаются дополнительные хирургические варианты, такие как инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы.

Некоторые кремы или пероральные препараты могут помочь с симптомами ENS. Считается, что кремы с эстрогеном и лекарства от эректильной дисфункции вызывают воспаление слизистой оболочки носа, которое может раздуть оставшуюся ткань носовых раковин и облегчить симптомы.

Случаи ENS могут быть трудными для диагностики и лечения, и прогноз зависит от человека. Умеренное облегчение можно получить с помощью операции или приема лекарств. Максимальный контроль симптомов может помочь улучшить качество жизни человека.

Психическое здоровье также может сыграть важную роль в выздоровлении некоторых людей. Регулярные осмотры могут помочь снять психологический стресс и тревогу, связанные с заболеванием.

В настоящее время нет лекарства от ENS. Работа с квалифицированными специалистами по ЛОР (уши, нос и горло) и специалистами в области психического здоровья дает человеку наилучшие шансы вылечить или уменьшить симптомы ENS.

.

Смотрите также