Лекарство от отеков ног для пожилых


Причины и лечение отеков ног у пожилых людей

Содержание статьи

  1. Признаки заболевания
  2. Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение
  3. Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека
  4. Лечение лимфатических отеков
  5. Почечные отеки
  6. Чем вызваны отеки ног у пожилых людей
  7. Связанность заболеваний сердца и отеков
  8. Какие доктора занимаются лечением
  9. Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами
  10. Лечение отечности нижних конечностей народными средствами
  11. Массирование нижних конечностей при отеке
  12. Режим дня и питье
  13. Физиотерапевтические процедуры
  14. Профилактика
  15. Заключение

В пожилом возрасте люди встречаются со многими заболеваниями, которые способны значительно ухудшить качество жизни. К их списку можно отнести и образование отеков. С ними обязательно нужно бороться. Для этого важно понимать, почему и от чего возникают сильные отеки нижних конечностей, а именно ступней ног и лодыжек у пожилых людей, чем опасно такое состояние, что делать и какое лечение рекомендовано мужчинам и женщинам.


Признаки заболевания

Отечность ступней диагностируется чаще, чем голеностопа или бедренной части ног. О возникновении свидетельствует увеличение в объеме, а именно припухлость.

Могут присоединяться следующие признаки:

  • болезненность;
  • сложность и дискомфорт при движении;
  • быстрая утомляемость;
  • общее недомогание.

Следует отметить, что летом ноги отекают чаще.

Заболевание не только портит общий внешний вид человека, но и доставляет некоторые сложности при покупке или ношении обуви.


Что делать если отекают ноги у пожилого человека: причины и лечение

Изменения при старении в функционировании некоторых органов ведут к ухудшению общего состояния организма. Недуг сигнализирует о изменениях и является поводом для обращения ко врачу для обнаружения первопричин.

Физиологические факторы

Главной причиной является ухудшение циркуляции крови и истончение стенок кровеносных сосудов и вен. На это дополнительно влияет малая физическая активность, некомфортная обувь или даже кровать.

Обувь

Проблема неудобной обуви чаще всего становится причиной почему отекают ступни ног у пожилых людей, в частности женщин. Они стремятся выглядеть хорошо, иногда принося в жертву свое здоровье. Комфортная обувь поможет избежать проблемы. Узкие модели сдавливают ступню, нарушая кровообращение, а высокий каблук усугубляет ситуацию и дополнительно смещает естественный центр тяжести.

Ровная колодка делает стопу плоской, что крайне негативно отражается на полных людях. Рекомендации относительно выбора:

  • выбирайте натуральные материалы. Он подстраивается под индивидуальные особенности;
  • высота каблука — не более 5 см;
  • проверяйте наличие ортопедической стельки.

Гиподинамия

Основная причина от чего отекают ноги у пожилых людей, а точнее мужчин пожилого возраста. При низкой физической активности ухудшается циркуляция крови, что способствует скоплению жидкости. Избежать этого можно, если регулярно выполнять несложные упражнения:

  • приседания;
  • согните колени сидя на полу;
  • подъем ног из положения лежа;
  • подъем на носочки.

Сон и отдых

Отдыхая, рекомендуется обеспечить правильное положение тела. С вопросом легко справится ортопедический матрац. Но его покупка — дорогое удовольствие. Если выполнять ряд правил, то проблемы можно избежать:

  • в меру жесткая кровать;
  • голова располагается выше таза, но при этом подушка не должна быть слишком большой. В противном случае к проблеме отечности может прибавиться искривление позвоночника;
  • ноги укладывают на небольшое возвышение, также немного выше таза;
  • поза расслабленная, дыхание спокойное.

Не забывайте регулярно проветривать помещение.

Прием медикаментов

Следующая распространенная причина заболевания — побочный эффект от приема медикаментов. Тут можно говорить об аллергической реакции. Обнаружив припухлость надо записаться ко врачу для повторной консультации и пересмотра препарата.


Травмы

Ни одна травма в жизни человека не проходит бесследно. Особенно заметно ухудшение состояния здоровья после переломов или вывихов. После полученной травмы можно говорить о травме прилегающих мягких тканей, а также о нарушении кровообращения. Также напоминать о себе могут и давние травмы.

Несбалансированное питание

Многие врачи советую придерживаться основ правильного питания на протяжении всей жизни. Чрезмерное употребление соли нарушает водно солевой баланс и задерживает воду. Жирное и копченое влияют на печень.

Чтобы вывести излишки воды можно сесть на короткую арбузную диету. Также неплохо справится с проблемой укроп.

Избыточная масса тела

Лишний вес создает дополнительную нагрузку, что влияет на нарушение кровообращения. Также негативно на проблеме сказывается несоблюдение водно-солевого баланса. При этом можно говорить как об излишне выпитой жидкости, так и о недостаточном ее количестве. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям


Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Патологические причины по которым сильно отекают ноги у пожилого человека

За все время жизни человека накапливается множество травм и заболеваний. Они изнашивают организм. Основой лечения является выявление первопричинного заболевания и его лечения. Припухлости являются сигналом и сопутствующим эффектом.

Водянка

Водянка — это состояние, характеризующееся застоем лишней воды. Это вызвано сопутствующими нарушениями функционирования сердца, печени, почек.


Лимфедема

Отеки могут образовываться из-за затрудненного прохождения лимфотока. Они периодически усиливаются. Все чаще регистрируются случаи врожденного заболевания, но также она может быть вызвана повреждением лимфатической системы (в том числе у онкобольных).

Артрит

Воспаленные суставы — следующая причина. Зона повреждения — колени и голеностоп. Характерные черты: краснота и болезненность. При этом отечность уйдет после проведенного лечения воспаленного сустава.


Образование тромбов

Тромбы мешают естественному кровотоку. В местах наибольшего скопления вены расширяются и истончаются стенки. Это способствует застою воды.

Болезни сердца

Стареющее сердце не справляется с объемом крови. Это губительно сказывается на обменных функциях во всем организме. Лишняя жидкость из-за этого стекает вниз.

Нарушение метаболизма

В старом организме происходят многие нарушения. Одно из них — несоответствие количества белков и электролитов. Это вызывает скопление жидкости, с которой почкам сложно справиться. Подобный эффект происходит при болезнях печени, а также при сахарном диабете.


Лечение лимфатических отеков

Лимфостаз — состояние, характеризующееся нарушением оттока лимфы. При этом основными зонами поражения считаются ступни и щиколотки. Сосуды утрачивают эластичность и расширяются. Эту причину связывают с дисфункцией почек или сердца. Если лечение было определено неверно, то ситуация усугубляется, что в худшем случае ведет к полной потере подвижности.

Почечные отеки

Нарушение функционирования почек — серьезная проблема, требующая диагностирования в стационаре. Больному назначают строгую диету, которая практически исключает соль и белок. Если в почках идет воспалительный процесс, то врач назначает комплекс антибиотиков. При камнях назначаются мочегонные лекарства, а в тяжелой ситуации — хирургическое вмешательство.


Чем вызваны отеки ног у пожилых людей

Причин множество:

  • дисфункция кровеносной системы;
  • нарушения кровотока по венам;
  • нарушение водно солевого баланса;
  • дисфункция печени и почек;
  • воспаления суставов и тд.

Ситуацию нельзя игнорировать. Обязательно надо проконсультироваться со специалистом, сдать ряд обязательных анализов, а в некоторых случаях требуется ультразвуковая диагностика.


Связанность заболеваний сердца и отеков

Сердечные отеки встречаются у мужчин после 60 и женщин после 40 лет. Они являются итогом нарушения кровообращения. Лечение возможно лишь после определения заболевания. Это могут быть:

  • ревматические изменения;
  • амилоидоз;
  • сбои сердечного ритма;
  • кардиосклеротические патологии;
  • пороки сердца.

Какие доктора занимаются лечением

Чтобы определить нужного специалиста и получить назначение, больному следует записаться к терапевту. Он определит список первичных анализов. После выявления нарушений доктор перенаправит к узкому специалисту:

  • нефролог займется печенью и почками;
  • кардиолог потребуется при жалобах на сердце;
  • эндокринолог при повышенном сахаре.

Лечение отека ног у пожилого человека медикаментами

Перед приемом медикаментов требуется обязательная консультация специалиста.

При варикозе обязательно ношение компрессионных чулков, нанесение охлаждающих гелей, прием таблеток и уколов. Для лечения сердечных назначают абсолютно иное лечение. Зачастую выписываются кардиопротекторы и диуретики. Требуется лечение не отека, а сопутствующего заболевания.

Категорически запрещено самостоятельное назначение препаратов, а также следование рекомендациям некомпетентных друзей или коллег.


Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Нетрадиционная медицина заслуживает отдельного внимания. Травами невозможно излечить, но временно облегчить состояние вполне возможно.

Наиболее популярными процедурами являются:

  • хождение голыми ступнями по утренней росе;
  • солевые ванночки;
  • отвар петрушки и укропная вода;
  • питье натуральных соков из моркови, огурца, лимона;
  • контрастный душ.

Массирование нижних конечностей при отеке

Ежедневное массирование облегчит состояние и способствует улучшению кровотока. Можно приобрести специализированный массажер. После процедуры уходит ощущение тяжести, припухлость спадает. По мере завершения следует принять горизонтальное положение.

Сок черной редьки с медом

Для приготовления потребуется редька любого размера. Ее надо очистить и натереть. Сок перемешивается с медом в соотношении 3:1. Сок можно использовать внутрь или делать компрессы.

Настой из березовых почек

Настой подойдет лицам, страдающим от сердечной или почечной недостаточности.

Возьмите молодые листья или почки дерева и залейте горячей водой. На 1 столовую ложку нужно 200 мл жидкости. Далее поставьте контейнер на водяную баню на 20 минут. Оставьте отвар на 1,5 часа, накрыв крышкой. Разделите стакан на 4 приема на 1 день.


Скандинавская ходьба с палочками

Такая прогулка дается пожилым людям проще за счет наличия опоры. Регулярные прогулки тренируют сердечную мышцу и организм в целом. Более того, такие упражнения рекомендованы людям с излишним весом. Со временем можно заметить легкость походки, а также увеличение скорости.

Регулирование рациона питания

В доступе должны быть продукты, способствующие выводу лишней жидкости, а также достаточный объем чистой воды. Обратите внимание на арбузы, рябину, ежевику, хурму.

От продуктов с большим содержанием соли лучше отказаться. Это копчености, соленья и другие продукты. Женщинам перед сном необходимо избегать питья зеленого чая, морса.


Режим дня и питье

Рекомендуется обратить внимание на свой режим дня. Следует отказаться от работы, требующей долгое времяпрепровождение на ногах. При нахождении в положении сидя каждый час надо делать 5-минутные перерывы. Также надо заняться лечебной физкультурой, спланируйте ежедневные пешие прогулки, посещать бассейн по возможности.

Питьевой режим также играет немаловажную роль. Человеку требуется 2 литра чистой воды ежедневно. Летом объем допустимо увеличить. Перед сном ограничьтесь 1 стаканом.


Физиотерапевтические процедуры

В качестве профилактического лечения, если сильно отекают ноги у пожилого человека, могут быть рекомендованы физиопроцедуры:

  • лазерная терапия;
  • магнитотерапия;
  • электрофорез;
  • импульсы тока;
  • ультразвуковое лечение.

Важно отметить, что эти процедуры являются дополнением и лишь усиливают действие медикаментов.


Профилактика

Так как пожилые люди больше всех подвержены болезни, можно привести отдельные рекомендации, которые помогут избежать их образования:

  • активный образ жизни;
  • соблюдение принципов правильного питания и соблюдение питьевого режима;
  • отказ от вредных привычек;
  • ношение удобной обуви;
  • регулярный и качественный отдых;
  • контроль массы тела.

Заключение

Скорректировав жизненные устои и занявшись своим здоровьем, каждый пожилой человек может обрести шанс на активную старость. Важно регулярно посещать врача и следить за общим состоянием организма. Отеки ног в пожилом возрасте — не всегда болезнь, это сигнал о более серьезном нарушении.

Сеть пансионатов для пожилых "ЗАБОТА" принимает на отдых и постоянное проживание маломобильных пожилых людей, нуждающихся в помощи при передвижении. Все филиалы сети адаптированы под потребности проживающих с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

С дополнительной информацией по теме можно ознакомиться в видео.


Дата создания статьи:

15 Октября 2019

Дата обновления статьи:

03 Июня 2020 Оставьте заявку на подбор пансионата

для пожилого человека с отеком ног

Отек стопы, голени и лодыжки: MedlinePlus Medical Encyclopedia

Отек стопы, голени и лодыжки является обычным явлением, когда человек также:

Травма или операция на ноге, лодыжке или ступне также могут вызвать отек. Отек также может возникнуть после операции на органах малого таза, особенно при раке.

Продолжительные полеты на самолете или автомобиле, а также длительное стояние часто приводят к отекам ступней и лодыжек.

Отек может возникнуть у женщин, принимающих эстроген, или во время определенных периодов менструального цикла.У большинства женщин во время беременности возникают отеки. Более сильный отек во время беременности может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния, которое включает высокое кровяное давление и отек.

Опухшие ноги могут быть признаком сердечной недостаточности, почечной или печеночной недостаточности. В этих условиях в организме слишком много жидкости.

Некоторые лекарства могут также вызывать отек ног. Вот некоторые из них:

  • Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклики
  • Лекарства от артериального давления, называемые блокаторами кальциевых каналов
  • Гормоны, такие как эстроген (в противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии) и тестостерон
  • Стероиды
.

Мочегонное средство при отеках ног

Для избавления от скопившейся лишней жидкости и снижения артериального давления в современной медицине широко используются диуретики (диуретики) и препараты, укрепляющие и придающие эластичность стенкам сосудов. Любое такое лекарство от отека ног назначается в зависимости от размера опухоли и ее причины. Это могут быть проблемы с функцией почек, печени или сердца. Также диуретики заставляют почки активнее работать и тем самым помогают вывести скопившуюся жидкость из организма, что, соответственно, уменьшает отеки, снижает артериальное давление и улучшает состояние пациента.

О действии диуретиков

Диуретики избавляют организм от скопившейся жидкости, и это часто используется спортсменами, чтобы сбросить вес перед соревнованиями и «высушить» мышцы. Широко используются мочегонные средства и препараты для похудания.

Однако врачи настоятельно не рекомендуют слишком часто принимать диуретики. Опасность того, что лекарство от отеков ног может негативно повлиять на организм, реальна и заключается в особенностях их действия. Дело в том, что мочегонное средство способно спровоцировать вывод не только лишней жидкости, но и полезных компонентов - калия, хлора, магния и других важных веществ.

Основные группы диуретиков

В зависимости от действия все диуретики делятся на 3 основные группы:

  • тиазидные (эффект от приема наблюдается через 4 часа и длится около 12 часов)
  • калийсберегающие (помогает удалить лишнюю жидкость, не удаляя при этом калий),
  • петля
  • .

Последние обладают наиболее мощным эффектом воздействия, и хотя его продолжительность невелика, эти препараты применяют однократно, без использования курсов.

Кроме них, в качестве эффективного лекарства от отеков ног активно используются и травы, обладающие мочегонным действием. К тому же они безопаснее и дешевле синтетических наркотиков.

Чем могут быть опасны диуретики

Если препарат принимать длительно и бесконтрольно, то в организме нарушается натрий-калиевое равновесие, что увеличивает утомляемость пациента. В этом случае может повыситься уровень холестерина в крови, что грозит развитием диабета.К тому же длительный прием описанных препаратов может вызвать задержку кальция и, как следствие, отложение солей в суставах.

Неконтролируемые мочегонные препараты при отеке ног могут быть причиной развития тромбоза, тромбоэмболии, интерстициального нефрита, острой задержки мочи и т. Д. А у мужчин провоцируют проблемы с потенцией. Такие препараты нового поколения, как «Индапамин» или «Торасемид», оказывают гораздо меньшее влияние на обмен веществ, но даже они могут нанести вред здоровью при злоупотреблении ими.

Не назначайте их самостоятельно, потому что эти средства не устраняют причину заболевания, а лишь снимают его проявления, и сколько бы вы ни боролись с симптомами, недуг останется с вами. По-настоящему с ней бороться может только специалист, определив истинные причины и назначив адекватное лечение.

Какие диуретики принимают при разных заболеваниях

Диуретики хороши при застойных явлениях, и, как уже было сказано, способствуют снижению артериального давления.К таким препаратам относятся Фуросемид, Диакарб, Лазикс, Верошпирон и др. Они, однако, не назначаются на длительный период, поскольку ежедневный прием этих сильнодействующих лекарств вызывает привыкание и, как следствие, ослабление терапевтического эффекта, но в при острых состояниях они очень эффективны.

Какие лекарства принимать при отеках ног при наличии сахарного диабета или варикозного расширения вен, решать только специалисту. При таких патологиях диуретики могут принести гораздо больше вреда, чем помочь, так как причина отечности в этом случае кроется в высокой проницаемости стенок сосудов и снижении их эластичности.Таким пациентам, как правило, назначают лекарства, способные укрепить сосуды и нормализовать венозное кровообращение: Детралекс, Венорин, Диофлан, Троксерутин, Аскорутин и так далее.

Эти препараты относятся к ангиопротекторам и венотоникам, и их регулярный прием повышает тонус сосудов, одновременно уменьшая застойные явления и снимая отеки.

Отек ног при пороке сердца

Задержка жидкости в организме чаще всего вызвана нарушением работы сердечно-сосудистой системы, что, в свою очередь, приводит к отеку ног.Следует отметить, что такое состояние опасно развитием застойных явлений в легких.

В начале болезни с отечностью предпочитают борьбу легкими диуретиками (их еще называют тиазидами), но если болезнь прогрессирует, то подключают более сильные (петлевые) диуретики, которые справляются с отеками, возникшими даже в результате почечной недостаточности.

Кстати, чтобы избежать привыкания, диуретики нужно менять каждые два месяца.

Беременные отеки ног: лечение, лекарства

У трети всех женщин, вынашивающих ребенка, во второй половине беременности появляются отеки ног.Если у матери не проявляются серьезные патологии, ей назначают мочегонное средство на растительной основе: «Эуфиллин» (его нельзя принимать натощак, кроме того, препарат противопоказан женщинам с эпилепсией, сердечными заболеваниями и пониженным артериальным давлением. ), «Фитолизин» (не принимать при наличии воспалительных процессов), «Канефрон» (практически не имеет противопоказаний).

На помощь беременным в таких случаях приходит бессолевая диета, которая эффективно помогает снять нежелательные отеки. Очень полезен в этом случае также клюквенный напиток, для приготовления которого ягоды натирают с сахаром, заливают водой, а затем принимают по стакану трижды в день.

Для беременных не менее полезны полевой хвощ, листья и почки березы, медвежьи ушки и др. Но есть и растения, не рекомендуемые для вынашивания ребенка: плоды можжевельника, корень петрушки и ягоды клубники.

Отеки на ногах у пожилых людей: лечение лекарствами

Отеки ног у пожилых людей - довольно распространенное явление. Нарушение обмена веществ в процессе старения организма провоцирует скопление жидкости. Учтите, что такое состояние может стать постоянным спутником человека и время от времени беспокоить.

Но часто появление отеков у пожилых пациентов служит сигналом к ​​развитию патологии почек, хронических заболеваний легких или сердечно-сосудистой системы. Поэтому самостоятельно подбирать лекарство от отеков ног нельзя. Пациенту необходимо медицинское обследование и точный диагноз.

Если врач все же назначает мочегонное средство, пожилым пациентам следует опасаться нарушений водно-солевого обмена, вызванных этими лекарствами. В результате организм может терять много калия, что чрезвычайно важно для работы сердца.Поэтому таким пациентам медики, как правило, на длительный срок не назначают диуретики, а между курсами приема этих лекарственных веществ делается перерыв.

Перед началом курса лечения диуретиками пациентам рекомендуется создать в организме повышенный фон калия, принимая препараты «Аспаркум», «Оротат калия», хлорид калия и др. А во время приема пациентам назначают витамины и глюкозу. для лучшего усвоения указанного вещества организмом.

Профилактика отеков стоп

Даже если рассматриваемая проблема вас не так сильно беспокоит, что лекарство от отеков ног вам не понадобится как можно дольше, нужно соблюдать определенные правила.

  • Избегайте обуви как на очень высоком каблуке, так и на идеально плоской подошве.
  • Исключите соль из рациона.
  • Вести активный образ жизни (избежать отеков помогут небольшие тренировки и пешие прогулки).
  • Ложась спать, подложите под ноги одеяло или завернутую в рулон подушку.

Также следует сказать, что некоторые лекарства имеют побочное действие в виде появления отеков на ногах.Посоветуйтесь по этому поводу с врачом, пусть он подскажет, как избавиться от проблемы. Возможно, специалист заменит ваши лекарства на более подходящие.

Несколько слов за раз

Отек стопы знаком большому количеству людей проблема. И не нужно бояться прийти к специалисту с вопросом о том, какое лекарство от отеков ног подойдет в конкретном

.

Зависимый отек - наиболее частая причина отека ног

Знаете ли вы, какова наиболее частая причина отека ног? Это зависимый отек. Это очень распространено. Но все же многие пациенты и врачи никогда об этом не слышали. Конечно, есть много других причин отека ног. Некоторые опасны. Некоторые нет. Иногда причина отека ноги находится далеко от ноги. Например, болезнь сердца, печени или почек. В других случаях проблема в ноге. Например, негерметичные клапаны вен («венозная недостаточность»).Итак, если вы хотите узнать больше о зависимом отеке ног, о том, как его диагностировать и как лечить, читайте дальше.

Зависимый отек.

Зависимые отеки возникают только в ногах?

Абсолютно нет. Термин «зависимый отек» также относится к опуханию участков тела, не являющихся ногами. Например, пациенты, которые постоянно лежат в постели, могут страдать от отека в области крестца (то есть поясницы). Очевидно, что это самая нижняя часть у этих пациентов, так что именно там собирается жидкость.В любом случае, в сосудистой медицине мы используем этот термин для описания отека ног, и именно этому посвящен этот пост.

Как выглядит зависимый отек?

Зависимый отек обычно вызывает отек лодыжки. Припухлость обычно носит прерывистый характер, а это значит, что он приходит и уходит. Будет хуже вечером и лучше утром, после того как ноги будут лежать на кровати всю ночь. Важно отметить, что опухоль обычно не затрагивает пальцы ног. Но стопа может быть задействована. Также икра может опухать, а бедро - нет.Отек зависимого отека не болит. Но пациенты могут жаловаться на то, что опухоль неудобная или «тугая». Очень часто можно услышать от пациента, что его ноги кажутся тяжелыми.

Зависимый отек часто идет рука об руку с акроцианозом. Если ваши ступни становятся фиолетовыми, когда вы стоите, или если ваши ступни становятся фиолетовыми, когда вы сидите на вершине опухоли, это может быть причиной. Сочетание опухших стоп и пурпурных стоп у пожилых людей также типично для зависимого отека и акроцианоза.

Каковы причины зависимых отеков?

Хотя зависимые отеки являются наиболее частой причиной отека ног, мы не смогли найти хорошего объяснения, почему это происходит.Но, очевидно, это не значит, что мы мало знаем об этом. Вот несколько причин, которые, как известно, вызывают отек ног:

Жаркая погода

Тепло вызывает расширение вен. Расширенные вены приводят к тому, что из них выходит жидкость. Это очень частая причина отека лодыжек. Вот почему летом все больше людей жалуются на опухшие ноги.

Рейс

Давление в салоне пассажира во время полета меньше, чем на земле. Это пониженное давление может вызвать отек лодыжек.Узнайте больше о опухших лодыжках после полета.

Соленые продукты

Хорошо известно, что соль притягивает жидкость. Диета, богатая солью, может вызвать зависимые отеки.

Стоит долго

Жидкость в лодыжках из-за силы тяжести. Это ухудшается после длительного стояния. Вот почему у людей, которые много стоят на ногах, не двигаясь, отекают ноги. Есть много профессионалов, у которых есть эта проблема. Например, кассиры… а также медсестры и врачи.

Неподвижность - частая причина зависимого отека

Причина похожа на долгое простояние, но тоже другая. Тело использует движение, чтобы перекачивать жидкость из ног и обратно в тело. У людей, которые мало двигаются, развиваются отеки. Это может произойти даже с молодыми, здоровыми людьми, которые работают за столом и длительное время сидят за компьютером. Это правда. Отек стоп после сидения - очень распространенное явление.

Лекарство

Технически это не зависимый отек.Но всегда разумно думать о побочных эффектах лекарств, когда речь идет об отеке ног. Очень распространенным лекарством, вызывающим отек ног, является амлодипин. Вот отличная ссылка по этой теме.

Как лечить зависимый отек?

Лечение зависимых отеков можно разделить на две части:

Лечить причину

Это означает, что если есть конкретный случай, его нужно лечить. Следует уменьшить потребление соли.По возможности следует избегать жары. Также, когда вы отдыхаете, приподнимите ноги. Поднимите ноги ... Ожидайте отек ноги после полета.

Компрессор при зависимом отеке

Компрессионные чулки с различной степенью сжатия могут творить чудеса с пациентами с зависимыми отеками. Но многим пациентам не нравятся компрессионные чулки. Причины, по которым пациенты не любят компрессионные чулки, включают их внешний вид, сложность их ношения и то, что они горячие. Все это может быть особенно проблематичным летом.Но для пациентов, которые их используют, компрессионные чулки могут значительно облегчить симптомы зависимого отека. Так, например, если вы летите, подумайте об использовании компрессионных чулок, пусть даже легких, даже если только для самого полета. Или, если вы знаете, что будете на ногах весь день, возможно, сейчас самое время надеть чулки.

Компрессионные чулки бывают разной высоты и степени сжатия. При зависимом отеке коленного сустава должно быть достаточно чулок с относительно небольшой компрессией.Это означает, что обычно достаточно 15-18 мм рт. Ст. Компрессии.

Компрессионные чулки - наиболее распространенное средство для лечения опухших ног

Подробнее?

Вы можете найти литературу по общим механизмам отека, но вы не сможете найти никакой литературы о зависимом отеке. Мы думаем, что это удивительно, учитывая, насколько это распространено!

.

Отек лодыжек, ступней и ног (отек)

Отек лодыжек, ступней или ног часто проходит сам по себе. Обратитесь к терапевту, если через несколько дней не станет лучше.

Распространенные причины опухших лодыжек, ступней и ног

Отеки в лодыжках, ступнях и ногах часто возникают из-за скопления жидкости в этих областях, что называется отеком.

Отек обычно вызывается:

  • слишком долгим стоянием или сидением в одном и том же положении
  • употреблением слишком большого количества соленой пищи
  • избыточным весом
  • беременностью - прочтите о опухших лодыжках, ступнях и пальцах во время беременности
  • принимая некоторые лекарства - например, некоторые лекарства от артериального давления, противозачаточные таблетки, антидепрессанты или стероиды

Отек также может быть вызван:

Проверить, есть ли у вас отек

Симптомы отека включают:

Опухшие или опухшие лодыжки, ступни или ноги.Кредит:

CaptureIt / Alamy Stock Photo

https://www.alamy.com/stock-photo-swollen-puffy-feet-toes-and-ankles-of-adult-female-woman-after-an-16909905.html?pv=1&stamp=2&imageid=BDF21AF8 -3C21-44B4-996A-B05115785B6B & p = 61997 & n = 0 & direction = 0 & pn = 1 & searchtype = 0 & IsFromSearch = 1 & srch = foo% 3Dbar% 26st% 3D0% 26sortby% 3D2% 26qt% 3DAXTlic3NP% 26qt_ra1% 3DAXTlic3NP% 26qt_ra1 % 3D1% 26mr% 3D0% 26pr% 3D0% 26aoa% 3D1% 26creative% 3D% 26videos% 3D% 26nu% 3D% 26ccc% 3D% 26bespoke% 3D% 26apalib% 3D% 26ag% 3D0% 26hc% 3D0% 26et% 3D0x000000000000000000000 % 26vp% 3D0% 26loc% 3D0% 26ot% 3D0% 26imgt% 3D0% 26dtfr% 3D% 26dtto% 3D% 26size% 3D0xFF% 26blackwhite% 3D% 26cutout% 3D% 26archive% 3D1% 26name% 3D% 26groupid% 3D% 26pseudoid % 3D32846% 26userid% 3D% 26id% 3D% 26a% 3D% 26xstx% 3D0% 26cbstore% 3D1% 26resultview% 3DsortbyPopular% 26lightbox% 3D% 26gname% 3D% 26gtype% 3D% 26apalic% 3D% 26tbar% 3D1% 26pc% 3D % 26simid% 3D% 26cap% 3D1% 26customgeoip% 3D% 26vd% 3D0% 26cid% 3D% 26pe% 3D% 26so% 3D% 26lb% 3D% 26pl% 3D0% 26plno% 3D% 26fi% 3D0% 26langcode% 3Den% 26upl % 3D0% 26cufr% 3D% 26cuto% 3D% 26howler% 3D% 26cvrem% 3D0% 26cvtype% 3D0% 26cvloc% 3D0% 26cl% 3D0% 26u pfr% 3D% 26upto% 3D% 26primcat% 3D% 26seccat% 3D% 26cvcategory% 3D *% 26restriction% 3D% 26random% 3D% 26ispremium% 3D1% 26flip% 3D0% 26contributorqt% 3D% 26plgalleryno% 3D% 26plpublic% 3D0% 26viewaspublic % 3D0% 26isplcurate% 3D0% 26imageurl% 3D% 26saveQry% 3D% 26editorial% 3D1% 26t% 3D0% 26edoptin% 3D

Блестящая, растянутая или красная кожа.Кредит:

НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА

https://www.sciencephoto.com/media/260060/view

Как уменьшить отек

Отек в лодыжках, ступнях или ногах должен исчезнуть сам по себе, но есть кое-что, что вы можете попробовать.

Делать

  • лягте и используйте подушки, чтобы приподнять опухшую область, когда можете.

  • займитесь легкими упражнениями, например ходьбой, чтобы улучшить кровоток

  • носить широкую удобную обувь на невысоком каблуке и мягкой подошве

  • мыть, сушить и увлажнять ноги, чтобы избежать инфекций

Не

  • Не стойте и не сидите длительное время

  • не носить слишком тесную одежду, носки или обувь

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если у вас опухла лодыжка, ступня или нога и:

  • не улучшилось после нескольких дней лечения дома
  • стало хуже
Информация:

Обновление коронавируса: как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время коронавируса

Срочный совет: обратитесь за консультацией к 111 прямо сейчас, если:

  • опухоль только в 1 лодыжке, ступне или ноге, и нет очевидной причины, такой как травма
  • опухоль сильная, болезненная или начинается очень внезапно
  • опухшая область красная или горячая на ощупь
  • у вас очень высокая температура или вы чувствуете жар и дрожь.
  • у вас диабет

111 подскажет, что делать.При необходимости они могут организовать телефонный звонок медсестры или врача.

Зайдите на 111.nhs.uk или позвоните по телефону 111.

Другие способы получить помощь

Срочно запишитесь на прием к терапевту

Ваш терапевт может помочь вам.

Попросите вашего терапевта о срочной встрече.

Лечение отеков и отеков

Лечение отека или отека, который не проходит сам по себе, зависит от причины.

Это может включать изменение образа жизни, например, снижение веса или переход на малосолевую диету.

Последняя проверка страницы: 14 ноября 2018 г.
Срок следующей проверки: 14 ноября 2021 г.

.

Смотрите также