Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами


Эффективное лечение дисбактериоза народными способами

Дисбактериоз не относится к болезням, это разбалансировка микрофлоры кишечника, которая происходит под влиянием разных факторов, и все же лечение дисбактериоза необходимо. В нашем кишечнике живет до 20 видов различных бактерий как полезных, так и вредоносных.

Если сохраняется преимущество лактобактерий и бифидобактерий над стафилококками, кишечной палочкой, различными грибками, то организм работает слаженно, имеет высокий иммунитет. В случае перевеса патогенных микробов нарушаются функции кишечника, и тогда мы говорим о дисбактериозе. Более подробно про лечение дисбактериоза читайте в нашей статье.

Причины дисбактериоза

От чего зависит соотношение «полезных» и «вредных» микробов в организме? Основные причины это:

  • заболевания ЖКТ (панкреатит, язва, обезвоживание желудка);
  • бесконтрольный прием антибиотиков;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • неблагоприятная экология.

При лечении антибиотиками рекомендуется с первого дня начать принимать пробиотики и подключить народные средства.

Симптомы

Вздутие живота, которое сохраняется практически в течение суток, боли и колики в кишечнике, запор или понос болотного цвета с резким запахом и частичками не переваренной пищи.

Иногда метеоризм сопровождается тошнотой, апатией, слабостью, учащенным сердцебиением.

Если не принять меры по устранению причины кишечных проблем, то возможно развитие сальмонеллеза, дизентерии, снижение иммунитета.

Как лечить дисбактериоз

Основной задачей при лечении дисбактериоза является уничтожение вредных для человека микроорганизмов, очищение от ядов и токсинов, содержащихся в организме, и заселение микрофлоры полезными бактериями.

Для этого понадобится строгое соблюдение диеты и арсенал народных средств, из которого каждый найдет то, что ему больше подходит.

Диета

Диета включает в себя овощи и фрукты, которые содержат клетчатку в большом количестве. Это яблоки, морковь, свекла, тыква, зелень. Но их лучше употреблять после термообработки, потому что в сыром виде они вызовут брожение в кишечнике.

Лук и чеснок добавляйте в каждое подходящее по вкусу блюдо, так как они отлично справляются с гнилостными процессами в организме.

Следует наладить питьевой режим, объем выпитой воды должен составлять не меньше полутора литров в день.

Большую пользу принесут организму кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша, йогурт должны всегда находиться в вашем меню.

Количество приемов пищи нужно довести до пяти раз, но старайтесь делать небольшие порции, чтобы не переедать.

Полностью исключить из своего меню жареные и жирные блюда, сдобу и кондитерские сладости, газированную воду, копченые и маринованные продукты. Такая еда вызывает брожение и гниение остатков пищи в кишечнике.

Пользу принесут блюда, приготовленные на пару, отварные или запеченные.

Существует много народных рецептов, рассказывающих о том, как можно вылечить дисбактериоз кишечника успешно в домашних условиях.

Травы

Они обладают разным эффектом, поэтому нужно знать причину, вызвавшую дисбаланс микрофлоры.

Для уничтожения патогенной флоры в кишечнике, нужно применять противомикробные травы. К ним относятся:

  • цвет ромашки, зверобоя и шалфея;
  • эвкалипт (листья);
  • мать-и-мачеха (верхушки с цветами);
  • аир (корневище).

Эти же травы снимают воспаления ЖКТ. Морсы из кислых ягод: клюквы, черники, малины, земляники также имеют бактерицидное воздействие.

При поносах применяются: корень кровохлебки, шкурка граната, кора дуба, ягоды черемухи, которые дают вяжущий эффект.

Если проблемой является запор, то для снятия кишечных спазмов и стимулирования стула нужно взять семена укропа, аниса, фенхеля, лист мяты.

Все травы завариваются одинаково: столовая ложка сырья на 200-250 мл кипятка, 15 минут выдерживают на водяной бане. Стакан настоя делится на три части и треть стакана принимается за полчаса до еды.

Травы можно принимать в разном сочетании, комбинировать, составляя индивидуальный сбор.

Чтобы уничтожить патогенную флору, следует в течение пары недель принимать один из следующих сборов:

  1. Кора дуба, шишки ольхи серой, ягоды черемухи берутся в одинаковом количестве. Столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка, затем 15 минут ее надо выдержать на водяной бане. После остывания настой принимают на протяжении дня в произвольной пропорции, по несколько глотков. За сутки нужно выпить стакан этого лекарственного напитка.
  2. Ромашка, плоды тмина, листья и ягоды черники и черемухи. Берут поровну все компоненты, заваривают и употребляют так же, как в первом рецепте.

После того как вы уничтожили патогенные микробы, необходимо очистить организм от токсинов. Для этого применяют один из двух соответствующих сборов.

При поносе

При поносе: берут по 3 части травы горца птичьего, цветков арники и черемухи, по 2 части ромашки и тысячелистника, 1,5 части шалфея и 1 часть фиалки. 2 столовые ложки смеси запаривают в термосе 0,5 литрами кипятка. Принимают по 100-150 грамм перед едой (за 30 минут) утром, в обед и вечером.

При запоре

При запоре: 4 части семени льна смешать с 3 частями сены и 2 частями плодов (ягод) жостера. Пару столовых ложек залить кипятком (500мл), выдержать на чуть заметном огне 20 минут. Принимают аналогично.

Процесс очистки кишечника занимает 2-3 недели.

Последний этап лечения дисбактериоза – это заселение кишечника полезными бактериями. Здесь упор следует делать на кисломолочные продукты. Можно подключить применение лакто и бифидопрепаратов.

Лечение чесноком

Чеснок является природным антиоксидантом. Его можно употреблять по одному зубчику на прием натощак в начале и в конце дня. Разжевывать не надо, запить водой или кефиром, как таблетку. Делать так нужно на протяжении 10-15 дней.

Этот метод лечения не подходит людям с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, почечной недостаточностью, эрозией слизистой.

Лечение медом

Природа подарила нам прекрасный антибиотик. Мед обладает противомикробными, заживляющими, противовоспалительными свойствами. Он благоприятно действует на моторику кишечника, мягко восстанавливая его перистальтику. Аналогичным действием обладает прополис, который оказывает иммуностимулирующее действие. 

2 раза в день после утреннего и вечернего приема пищи надо выпивать по стакану воды, в которой следует растворить чайную ложку прополисного меда. Курс лечения – 45 дней.

К хорошо зарекомендовавшим себя методам относится лечение корнем хрена. 300 грамм натертого корня залить литром воды комнатной температуры и настаивать сутки. Потом настой процедить и принимать не чаще трех раз в день по 5 мл, это чайная ложка.

Быстрое улучшение наступает при лечении укропом. Семена растения измельчить и перемешать с равным количеством оливкового масла. Принимают перед едой по чайной ложке. Проходит изжога, отрыжка, исчезает вздутие живота, стул приходит в норму практически через несколько дней.

Голодание

Это экстремальный способ избавиться от дисбактериоза, но самый полезный. В течение нескольких дней нужно пить воду, не принимая никакой пищи.

Выходить из голодания надо постепенно, начиная принимать мягкие фрукты. Отлично для этой цели подходят бананы. На второй день добавляются овощи, на третий – каши. Пищу нужно принимать маленькими порциями, избегая переедания.

Конечно, народные способы действуют медленно, но приносят несомненную пользу. Зная, как можно вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях народными способами, вы можете выбрать самый подходящий для себя.

В любом случае, решив лечить дисбактериоз самостоятельно, не забудьте посоветоваться с доктором. Если вы будете употреблять правильно приготовленные блюда, принимать сборы для профилактики, то дисбактериоз вам не грозит.

Видео о лечении дисбактериоза в домашних условиях

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами в домашних условиях

Ламур заявлял, что 90% болезней человечества происходит от запоров. Каловые камни стали распространенным явлением, что доказано посмертными вскрытиями. С течением жизни толстый кишечник превращается в свалку отходов. Мечников считал интоксикацию толстого кишечника препятствием, мешающим долголетию. Продукты человеческой жизнедеятельности, введённые подопытным животным немедленно вызывали патологии сердечно-сосудистой системы. Учёный считал, что нужно потреблять поменьше масляной пищи и побольше – овощей и фруктов. С подобного правила, возможно, следует начинать лечение дисбактериоза кишечника у взрослых.

Проделайте простой тест. Выжмите сок из свёклы и выпейте в свежем виде. Если моча окрасится соответствующим образом, стенки кишечника слишком тонкие, и через тонкие стенки токсины отравляют организм. К сорока годам у большей части населения присутствует обилие каловых масс, гниющих внутри. Эксперты рекомендуют выполнять клизмы.

Толстый кишечник

Львиная доля бактерий живёт в толстом кишечнике, разговор про каловые массы оправдан. Учёные подсчитали, что биоценоз толстой кишки весит 1,5 кг. Это объёмный конгломерат, потребляющий 10% энергии съеденной пищи, живущий собственной жизнью.

Сдавливание толстой кишки, каловые массы, контактирующие со стенками, затрудняют питание тканей. Известны случаи, когда вонючие камни десятилетиями оставались внутри кишечника. Результат вполне представим. Пониженное кровоснабжение вызывает застой. Прибавьте сюда токсины, постоянно поглощаемые из кала. Настоящая помойка – иначе не скажешь.

По озвученной причине развиваются заболевания. Поражение слизистой приводит к колиту, пережатие толстой кишки влечет геморрой, либо варикоз в заднем проходе. Встречаются случаи полипов и рака. По данным исследователей, серьёзные осложнения наблюдаются у каждого третьего.

Упитанный человек больше подвержен данной проблеме. Подумайте – в сухом теле шлакам негде задержаться. Тучные люди создали собственный буфер – жир. Люди пухнут из-за токсинов, защитного ответа организма на действие яда. Практика показывает, что дольше живут стройные люди – из-за быстрого выведения токсинов.

Абсолютно любой человек, вне зависимости от типа сложения, в жизни испытывал запор, отравляясь собственным калом.

Запоры вызваны регулировкой центральной нервной системы. Часто человек запрещает себе посещать туалет. Подобное происходит в незнакомых местах, в отсутствии комфорта и покоя. В общественных туалетах человек боится привлечь внимание, поэтому сдерживается. Запоры характерны для путешественников, учащихся, беременных женщин.

Микрофлора

Представители микрофлоры являются конечным звеном в цепи пищеварения. Сбраживают белки, борются с клетчаткой. Бактерии формируют защитные функции организма. В ходе процесса производятся витамины, энзимы, гормоны, аминокислоты. Без деятельности микрофлоры организму намного труднее обеспечиться питательными веществами. Собственным существованием флора подавляет патогенные виды, выделяя в среду нужные метаболиты.

Кишечными палочками производится 9 витаминов:

  1. Группа В.
  2. Никотиновая кислота.
  3. Филлохинон.

Микробы действуют подобно ферментам. Они способны производить часть ферментов для окончательного расщепления жиров и белков. Одновременно синтезируются необходимые организму вещества. К примеру, ацетилхолин. Оказывается стимулирующее действие в отношении вегетативной системы.

Нормальная жизнедеятельность требует наличия подходящих условий. рН-фактор сдвинут в кислую сторону, питательной средой служат соединения углеводов. У большей части населения кишечник не отвечает указанным требованиям, определяя причину развития дисбактериоза. Источниками затруднений становятся стрессы, алкоголь, консерванты, антибиотики.

Мёд

Мухаммед утверждал, что исцелиться можно тремя способами:

  1. Глотнуть мёда.
  2. Использовать пиявку.
  3. Прижечь.

Полезные вещества

Пророк рекомендовал пчелиный мёд при болезнях живота. В Коране имеется специальная сура Пчелы. В состав лекарства входит ряд витаминов:

  1. Тиамин.
  2. Рибофлавин.
  3. Пиридоксин.
  4. Аскорбиновая кислота.
  5. Токоферол.
  6. Фолиевая кислота.
  7. Филлохинон.
  8. Провитамин А.

Посмотрим на состав. Перечисленные витамины вырабатываются нормальной кишечной флорой. Бактерии участвуют в синтезе В12. Следовательно, лечение в домашних условиях должно предусматривать замену недостающих витаминов, потому мёд при дисбактериозе чрезвычайно полезен.

Отдельной строкой идёт ретинол, рекомендованный к принятию в больших количествах. Подумайте про клизмы, доставляющие ряд веществ непосредственно к месту назначения. Мёд содержит кальций, усвоение которого резко падает при развитии дисбактериоза у взрослых. У детей отсутствие элемента вызывает рахит либо подобное состояние.

Сам Мухаммед пил мёд натощак, разбавляя тёплой водой. 30-процентный раствор мёда по свойствам близок к плазме крови. Немногие знают, что Иоанн Креститель придерживался схожей диеты. Пищей ему служили дикие финики и мёд. О здоровье христианских святых ходят легенды. Мало кто из современников сможет с легкостью выдержать сорокадневный пост.

При лечении дисбактериоза кишечника в домашних условиях мёд не заваривайте. Продукт принимают сырым. Подражайте Пророку для достижения положительного эффекта. Применение медовой воды:

  • Повышает иммунитет, снижающийся при гибели штаммов.
  • Нормализует перистальтику. Сладкие сиропы применяются для восстановления моторики кишечника, снятия запоров.
  • В толстой кишке растворяются каловые камни.
  • Вещества, содержащиеся в мёде, обеспечивают слабые антимикробные свойства. Недаром медом кормят людей с простудой.

Клизмы

Отдельной строкой идут клизмы, представляющие серьезный метод вмешательства. Лечащий использует кружку Эсмарха, резиновую грушу объёмом 100 г. 1 или 1,5 литра раствора заливается в «грелку», установленную на 1,5 метра выше больного. Наконечник смазывается вазелином либо густым маслом.

Следует лечь на левый бок, колени плотно прижать к груди. Наконечник вводится примерно на 5-7 см вглубь прямой кишки. Пори необходимости принимается коленно-локтевая поза. Содержимое медленно проходит в кишечник после открытия запирающего устройства.

Помимо воды с мёдом сюда не возбраняется добавлять сок лимона. К примеру, 1 столовую ложку на стакан воды. Время принятия процедуры – четверть часа.

Травы

Лечение травами называют народным. Люди испокон веков собирали информацию, передавали по наследству знания. Сегодня лечение дисбактериоза травами представляется диковинкой, врач прописывает синтетические средства. Но природные компоненты лекарственных трав справляются с дисбактериозом. Перед восстановлением флоры уничтожается патогенная. Применяются:

  1. Аир.
  2. Мать-и-мачеха.
  3. Анис.
  4. Кровохлёбка.
  5. Ежевика.
  6. Зверобой.

Растения не поражают нормальную флору, применяются спокойно. Перечисленный набор традиционный, нуждается во взаимной комбинации.

Ромашка

При полоскании горла используется слабое антисептическое действие ромашки. Это не единственное полезное качество травы. Цветы ромашки проявляют два важных качества:

  1. Спазмолитическое.
  2. Вяжущее.

Ромашка помогает избавиться от запоров, метеоризма, налаживает моторную функцию кишечника. Унимается диарея. Заваренная ромашка долго не стоит, разбухает, увеличивается в размерах. Потребляйте отвар для снятия симптомов в свежем виде.

Для получения лекарственного средства залейте 30 г стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. Приём по 50 мл до еды.

Зверобой

От дисбактериоза кишечника иногда принимают зверобой. От ромашки отличается ярко выраженными антидепрессантными свойствами, отлично гонит желчь. Сказанное делает траву неплохим слабительным, спазмолитические свойства помогают избавиться от запора и метеоризма. Ццелевое назначение зверобоя состоит в лечении болезней верхнего отдела ЖКТ. Речь идёт о двенадцатиперстной кишке (место сбрасывания желчи).

Народная молва приписывает травке способность избавлять от девяноста болезней. Трудно сказать, откуда произошло настолько странное название. Замечено, животные, отведавшие травы, начинают болеть, симптомы поистине любопытные. На коже образуются язвы, чрезвычайно зудящие, причиняющие страдания домашней скотине. Примечательно, что сильнее страдают животные светлой окраски, в солнечные дни.

Для человека трава безопасна, поскольку ЖКТ не способен вырабатывать вещества, в сочетании с зверобоем дающие упомянутые поразительные симптомы. Растение богато витаминами А и С, содержит массу дубильных веществ, помогающих при воспалениях. Иманин активен в отношении 40 микробов, среди которых перечислены возбудители дизентерии и коклюша.

Вытяжки из зверобоя прекрасно расправляются с бактериями, выработавшими устойчивость к антибиотикам. Если штамм устойчив к иманину, обязательно повышается уязвимость к пенициллину, и прочее. Чай готовится указанным образом:

  1. В термос залить литр кипятка.
  2. Бросить две столовые ложки травы.
  3. Пить по три четверти стакана до еды.

Золототысячник

Нельзя не упомянуть о применении травы при дисбактериозе. Золототысячник помог кентавру Хирону излечить раны, нанесённые Гераклом. С тех пор трава используется в подобных целях. Согласно преданиям, у необычного названия два этимологических корня:

  • Трава получила название от слова «кентавр». Написание оказалось созвучным с греческим выражением «100 золотых».
  • Однажды богач обещал пожертвовать бедным 100 золотых, если нашлось бы средство вылечивать недуг. Во сне увидел ангела, повелевшего пить травку, пучок которой рос рядом. Богач немедленно приступил к делу. Выздоровев, выполнил обещание.

Монахи для засекречивания рецепта начали вносить растение в гримуары, как 100 золотых. Однажды цифра выросла до тысячи. В народе издавна золототысячник использовался как спазмолитик, избавляющий от запоров и метеоризма. Для настоя берут стакан кипятка, две столовых ложки травы. Потребляется по трети-четверти стакана за полчаса до еды.

Мох

Исландский мох отлично помогает при поносах и хронических запорах. Слоевище богато углеводами различной природы, считается действенным средством для восстановления сил, выращивания бактерий в толстой кишке. Отлично подходят представители лишайников:

  • Ягель.
  • Кладония.
  • Пармелия.
  • Уснея.

Входящий в состав антибиотик уживается с нормальной микрофлорой. Одновременно, имеющаяся слизь поглощает вредные вещества, обволакивает стенки, уберегая от повреждения желудочным соком либо желчными кислотами.

Полный набор

Нетрадиционная медицина сложна, лечение дисбактериоза народными средствами непростая задача. Травяной настой должен включать ряд растений, дополняющих друг друга. К примеру, цетрарию дополняют болотным багульником и чабрецом. Указанная смесь не вызывает аллергических реакций, эффективна против амёб и протеев.

С простейшими помогают бороться бадан, алоэ, бессмертник, соссюрея, шалфей, лопух и барбарис амурский.

Рацион

Народная медицина не действует на пустом месте. Старайтесь употреблять больше натуральных продуктов: крупы, хлеб грубого помола, горох, фасоль, морковь, черника, артишок, репчатый лук. Заедайте чесноком. Многие принимают пивные дрожжи для восполнения нехватки витаминов группы В, параллельно снимая симптомы шелушения кожи.

При болях употребляйте пюре, жидкую пищу. При отсутствии симптомов возвращайтесь к нормальному рациону. Лечение у взрослых дисбактериоза неэффективно без бактерийных препаратов, нужные штаммы не появятся самостоятельно. С грудными детьми иначе – часть флоры присутствует в материнском молоке.

Покупайте свежий бифидок, ацидофилин, периодически употребляйте свежий йогурт. Ключевой является дата изготовления. Нелишним окажется умение сбраживать молоко в домашних условиях. Соответствующие культуры бактерий для подобных целей продаются в аптеках.

Вылеченный дисбактериоз наблюдают по результатам анализов. Верный признак – возвращение флоры к нормальному состоянию. Таково лечение дисбактериоза народными методами.

Лечение народными средствами дисбактериоза кишечника у взрослых

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.

Ламур заявлял, что 90% болезней человечества происходит от запоров. Каловые камни стали распространенным явлением, что доказано посмертными вскрытиями. С течением жизни толстый кишечник превращается в свалку отходов. Мечников считал интоксикацию толстого кишечника препятствием, мешающим долголетию. Продукты человеческой жизнедеятельности, введённые подопытным животным немедленно вызывали патологии сердечно-сосудистой системы. Учёный считал, что нужно потреблять поменьше масляной пищи и побольше – овощей и фруктов. С подобного правила, возможно, следует начинать лечение дисбактериоза кишечника у взрослых.

Проделайте простой тест. Выжмите сок из свёклы и выпейте в свежем виде. Если моча окрасится соответствующим образом, стенки кишечника слишком тонкие, и через тонкие стенки токсины отравляют организм. К сорока годам у большей части населения присутствует обилие каловых масс, гниющих внутри. Эксперты рекомендуют выполнять клизмы.

Толстый кишечник

Львиная доля бактерий живёт в толстом кишечнике, разговор про каловые массы оправдан. Учёные подсчитали, что биоценоз толстой кишки весит 1,5 кг. Это объёмный конгломерат, потребляющий 10% энергии съеденной пищи, живущий собственной жизнью.

Сдавливание толстой кишки, каловые массы, контактирующие со стенками, затрудняют питание тканей. Известны случаи, когда вонючие камни десятилетиями оставались внутри кишечника. Результат вполне представим. Пониженное кровоснабжение вызывает застой. Прибавьте сюда токсины, постоянно поглощаемые из кала. Настоящая помойка – иначе не скажешь.

По озвученной причине развиваются заболевания. Поражение слизистой приводит к колиту, пережатие толстой кишки влечет геморрой, либо варикоз в заднем проходе. Встречаются случаи полипов и рака. По данным исследователей, серьёзные осложнения наблюдаются у каждого третьего.

Упитанный человек больше подвержен данной проблеме. Подумайте – в сухом теле шлакам негде задержаться. Тучные люди создали собственный буфер – жир. Люди пухнут из-за токсинов, защитного ответа организма на действие яда. Практика показывает, что дольше живут стройные люди – из-за быстрого выведения токсинов.

Абсолютно любой человек, вне зависимости от типа сложения, в жизни испытывал запор, отравляясь собственным калом.

Запоры вызваны регулировкой центральной нервной системы. Часто человек запрещает себе посещать туалет. Подобное происходит в незнакомых местах, в отсутствии комфорта и покоя. В общественных туалетах человек боится привлечь внимание, поэтому сдерживается. Запоры характерны для путешественников, учащихся, беременных женщин.

Микрофлора

Представители микрофлоры являются конечным звеном в цепи пищеварения. Сбраживают белки, борются с клетчаткой. Бактерии формируют защитные функции организма. В ходе процесса производятся витамины, энзимы, гормоны, аминокислоты. Без деятельности микрофлоры организму намного труднее обеспечиться питательными веществами. Собственным существованием флора подавляет патогенные виды, выделяя в среду нужные метаболиты.

Кишечными палочками производится 9 витаминов:

  1. Группа В.
  2. Никотиновая кислота.
  3. Филлохинон.

Микробы действуют подобно ферментам. Они способны производить часть ферментов для окончательного расщепления жиров и белков. Одновременно синтезируются необходимые организму вещества. К примеру, ацетилхолин. Оказывается стимулирующее действие в отношении вегетативной системы.

Нормальная жизнедеятельность требует наличия подходящих условий. рН-фактор сдвинут в кислую сторону, питательной средой служат соединения углеводов. У большей части населения кишечник не отвечает указанным требованиям, определяя причину развития дисбактериоза. Источниками затруднений становятся стрессы, алкоголь, консерванты, антибиотики.

Мухаммед утверждал, что исцелиться можно тремя способами:

  1. Глотнуть мёда.
  2. Использовать пиявку.
  3. Прижечь.

Полезные вещества

Пророк рекомендовал пчелиный мёд при болезнях живота. В Коране имеется специальная сура Пчелы. В состав лекарства входит ряд витаминов:

  1. Тиамин.
  2. Рибофлавин.
  3. Пиридоксин.
  4. Аскорбиновая кислота.
  5. Токоферол.
  6. Фолиевая кислота.
  7. Филлохинон.
  8. Провитамин А.

Посмотрим на состав. Перечисленные витамины вырабатываются нормальной кишечной флорой. Бактерии участвуют в синтезе В12. Следовательно, лечение в домашних условиях должно предусматривать замену недостающих витаминов, потому мёд при дисбактериозе чрезвычайно полезен.

Отдельной строкой идёт ретинол, рекомендованный к принятию в больших количествах. Подумайте про клизмы, доставляющие ряд веществ непосредственно к месту назначения. Мёд содержит кальций, усвоение которого резко падает при развитии дисбактериоза у взрослых. У детей отсутствие элемента вызывает рахит либо подобное состояние.

Сам Мухаммед пил мёд натощак, разбавляя тёплой водой. 30-процентный раствор мёда по свойствам близок к плазме крови. Немногие знают, что Иоанн Креститель придерживался схожей диеты. Пищей ему служили дикие финики и мёд. О здоровье христианских святых ходят легенды. Мало кто из современников сможет с легкостью выдержать сорокадневный пост.

При лечении дисбактериоза кишечника в домашних условиях мёд не заваривайте. Продукт принимают сырым. Подражайте Пророку для достижения положительного эффекта. Применение медовой воды:

  • Повышает иммунитет, снижающийся при гибели штаммов.
  • Нормализует перистальтику. Сладкие сиропы применяются для восстановления моторики кишечника, снятия запоров.
  • В толстой кишке растворяются каловые камни.
  • Вещества, содержащиеся в мёде, обеспечивают слабые антимикробные свойства. Недаром медом кормят людей с простудой.

Отдельной строкой идут клизмы, представляющие серьезный метод вмешательства. Лечащий использует кружку Эсмарха, резиновую грушу объёмом 100 г. 1 или 1,5 литра раствора заливается в «грелку», установленную на 1,5 метра выше больного. Наконечник смазывается вазелином либо густым маслом.

Следует лечь на левый бок, колени плотно прижать к груди. Наконечник вводится примерно на 5-7 см вглубь прямой кишки. Пори необходимости принимается коленно-локтевая поза. Содержимое медленно проходит в кишечник после открытия запирающего устройства.

Помимо воды с мёдом сюда не возбраняется добавлять сок лимона. К примеру, 1 столовую ложку на стакан воды. Время принятия процедуры – четверть часа.

Лечение травами называют народным. Люди испокон веков собирали информацию, передавали по наследству знания. Сегодня лечение дисбактериоза травами представляется диковинкой, врач прописывает синтетические средства. Но природные компоненты лекарственных трав справляются с дисбактериозом. Перед восстановлением флоры уничтожается патогенная. Применяются:

Растения не поражают нормальную флору, применяются спокойно. Перечисленный набор традиционный, нуждается во взаимной комбинации.

При полоскании горла используется слабое антисептическое действие ромашки. Это не единственное полезное качество травы. Цветы ромашки проявляют два важных качества:

Ромашка помогает избавиться от запоров, метеоризма, налаживает моторную функцию кишечника. Унимается диарея. Заваренная ромашка долго не стоит, разбухает, увеличивается в размерах. Потребляйте отвар для снятия симптомов в свежем виде.

Для получения лекарственного средства залейте 30 г стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. Приём по 50 мл до еды.

От дисбактериоза кишечника иногда принимают зверобой. От ромашки отличается ярко выраженными антидепрессантными свойствами, отлично гонит желчь. Сказанное делает траву неплохим слабительным, спазмолитические свойства помогают избавиться от запора и метеоризма. Ццелевое назначение зверобоя состоит в лечении болезней верхнего отдела ЖКТ. Речь идёт о двенадцатиперстной кишке (место сбрасывания желчи).

Народная молва приписывает травке способность избавлять от девяноста болезней. Трудно сказать, откуда произошло настолько странное название. Замечено, животные, отведавшие травы, начинают болеть, симптомы поистине любопытные. На коже образуются язвы, чрезвычайно зудящие, причиняющие страдания домашней скотине. Примечательно, что сильнее страдают животные светлой окраски, в солнечные дни.

Для человека трава безопасна, поскольку ЖКТ не способен вырабатывать вещества, в сочетании с зверобоем дающие упомянутые поразительные симптомы. Растение богато витаминами А и С, содержит массу дубильных веществ, помогающих при воспалениях. Иманин активен в отношении 40 микробов, среди которых перечислены возбудители дизентерии и коклюша.

Вытяжки из зверобоя прекрасно расправляются с бактериями, выработавшими устойчивость к антибиотикам. Если штамм устойчив к иманину, обязательно повышается уязвимость к пенициллину, и прочее. Чай готовится указанным образом:

  1. В термос залить литр кипятка.
  2. Бросить две столовые ложки травы.
  3. Пить по три четверти стакана до еды.

Золототысячник

Нельзя не упомянуть о применении травы при дисбактериозе. Золототысячник помог кентавру Хирону излечить раны, нанесённые Гераклом. С тех пор трава используется в подобных целях. Согласно преданиям, у необычного названия два этимологических корня:

  • Трава получила название от слова «кентавр». Написание оказалось созвучным с греческим выражением «100 золотых».
  • Однажды богач обещал пожертвовать бедным 100 золотых, если нашлось бы средство вылечивать недуг. Во сне увидел ангела, повелевшего пить травку, пучок которой рос рядом. Богач немедленно приступил к делу. Выздоровев, выполнил обещание.

Монахи для засекречивания рецепта начали вносить растение в гримуары, как 100 золотых. Однажды цифра выросла до тысячи. В народе издавна золототысячник использовался как спазмолитик, избавляющий от запоров и метеоризма. Для настоя берут стакан кипятка, две столовых ложки травы. Потребляется по трети-четверти стакана за полчаса до еды.

Исландский мох отлично помогает при поносах и хронических запорах. Слоевище богато углеводами различной природы, считается действенным средством для восстановления сил, выращивания бактерий в толстой кишке. Отлично подходят представители лишайников:

Входящий в состав антибиотик уживается с нормальной микрофлорой. Одновременно, имеющаяся слизь поглощает вредные вещества, обволакивает стенки, уберегая от повреждения желудочным соком либо желчными кислотами.

Полный набор

Нетрадиционная медицина сложна, лечение дисбактериоза народными средствами непростая задача. Травяной настой должен включать ряд растений, дополняющих друг друга. К примеру, цетрарию дополняют болотным багульником и чабрецом. Указанная смесь не вызывает аллергических реакций, эффективна против амёб и протеев.

С простейшими помогают бороться бадан, алоэ, бессмертник, соссюрея, шалфей, лопух и барбарис амурский.

Народная медицина не действует на пустом месте. Старайтесь употреблять больше натуральных продуктов: крупы, хлеб грубого помола, горох, фасоль, морковь, черника, артишок, репчатый лук. Заедайте чесноком. Многие принимают пивные дрожжи для восполнения нехватки витаминов группы В, параллельно снимая симптомы шелушения кожи.

При болях употребляйте пюре, жидкую пищу. При отсутствии симптомов возвращайтесь к нормальному рациону. Лечение у взрослых дисбактериоза неэффективно без бактерийных препаратов, нужные штаммы не появятся самостоятельно. С грудными детьми иначе – часть флоры присутствует в материнском молоке.

Покупайте свежий бифидок, ацидофилин, периодически употребляйте свежий йогурт. Ключевой является дата изготовления. Нелишним окажется умение сбраживать молоко в домашних условиях. Соответствующие культуры бактерий для подобных целей продаются в аптеках.

Вылеченный дисбактериоз наблюдают по результатам анализов. Верный признак – возвращение флоры к нормальному состоянию. Таково лечение дисбактериоза народными методами.

Новорожденный получает с молоком матери здоровую микрофлору кишечника, основу которой составляют анаэробные микроорганизмы: бифидобактерии, бактероиды, лактобактерии. Эта микрофлора должна оставаться сравнительно постоянной на протяжении всей жизни, даже если условия среды будут меняться. Нормальная кишечная микрофлора не только защищает организм от влияния патогенных микроорганизмов, но и участвует в синтезе фолиевой кислоты, витамина К, витаминов группы В, биотина, иммуноглобулинов. Кишечная микрофлора расщепляет клетчатку, крахмал, белки.

Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами

Под дисбактериозом понимают изменение количества и качества полезной микрофлоры и активный рост патогенной микрофлоры.

Причинами дисбактериоза у взрослых людей обычно бывают депрессивные состояния, избыток стресса, прием гормональных препаратов, антибиотиков и других лекарств, заболевания пищеварительной системы. Помимо трудностей с пищеварением в результате дисбактериоза могут появиться прыщи, раздражения, нарушения сна, анемия, слабость, утомляемость.

Народные средства для лечения

Вылечить дисбактериоз медикаментозно не так просто, и эффект обычно бывает не стойким. На помощь здесь приходит народная медицина. Рассмотрим несколько простых рецептов.

Чеснок для лечения дисбактериоза

Чеснок от дисбактериоза кишечника

Чеснок – уникальный природный антибиотик, в котором содержится огромное множество полезных веществ. Среди них фитонциды, обладающие великолепными противовоспалительными и антимикробными свойствами. Курс лечения чесноком должен составлять не менее 15 дней. Принимать его можно на ночь. Лучше продлить курс лечения до месяца. При употреблении чеснока можно полностью избавиться от вздутия живота, а также и от многочисленных видов паразитов, обитающих в организме. Оптимальный вариант употребления этого в высшей степени полезного продукта – это проглатывание небольшого зубчика один раз в день перед завтраком или после ужина, не разжевывая. Усилить эффект чеснока можно, запивая его свежим кефиром.

Есть более мягкий вариант лечения чесноком: каждый раз перед едой надо употреблять по одному зубчику и запивать кефиром. При этом разжевывать чеснок можно. Если Вы не можете глотать зубчик, можно добавлять чеснок в различные блюда, однако чеснок обязательно должен быть сырым. Можно также порезать зубчик на 2-4 части.

Злоупотреблять чесноком не рекомендуется тем, кто страдает почечной недостаточностью, язвами и эрозией слизистой в желудочно-кишечном тракте.

Некоторые специалисты советуют чесночную клизму, другие рекомендуют не вмешиваться настолько в тонкую и отлаженную работу организма.

Мед для лечения дисбактериоза

Мед всегда считался любимым природным десертом, однако, строго говоря, продукты пчеловодства – это не столько гастрономическое удовольствие, сколько лекарство. В составе меда более двухсот полезных веществ, которые помогают исцелиться от самых разнообразных болезней. Мед обладает мощными противомикробными и одновременно заживляющими свойствами.

Лечение дисбактериоза с помощью меда

Мед поможет уничтожить стрептококки, стафилококки, вирусы и откорректировать бактериальный баланс. На полезные и необходимые бактерии мед не действует, поэтому он признан невероятно эффективным средством от кишечного расстройства.

Мед и остальные продукты пчеловодства помогают оптимизировать перистальтику кишечника. Мед очень мягко воздействует на активность пищеварительных органов и помогает избавиться даже от хронических запоров или же поносов. Ферменты, в избытке содержащиеся в меде, способствуют правильному и быстрому пищеварению при любых степенях дисбактериоза. Мед отлично сочетается с прополисом. Обычные свечи с прополисом помогают активизировать иммунитет.

Лечение дисбактериоза с помощью кефира

Полезные лактобактерии – одни из основных обитателей здорового кишечника. Свежайшие кисломолочные продукты вместе с медикаментами, содержащими лактобациллы, способны быстро восстановить здоровье. При дисбактериозе очень не желательно употреблять цельное коровье молоко. Надо сказать, что козье молоко усваивается намного легче, а кефир, айран и ацидофилин станут идеальными лекарствами для кишечника.

Кефир для регулирования работы кишечника

Некоторые врачи и целители считают, что магазинный кефир для исцеления от дисбактериоза не подходит. Лекарством будет только домашний кефир. Для его приготовления цельное домашнее молоко кипятится в течение нескольких минут, затем охлаждается и заквашивается. В качестве закваски можно использовать любой магазинный кефир или кисломолочный продукт. Он добавляется к приготовленному молоку в количестве 1-2 ст. л. на каждый литр. Затем банка укутывается и настаивается в течение 5-20 часов при комнатной температуре. После этого кефир убирается в холодильник. Однако храниться он будет не дольше, чем день-два.

Пьют приготовленный продукт натощак по одному стакану. Перед употреблением надо подогреть до температуры тела. Чтобы лекарство было наиболее эффективным, после употребления необходимо выполнять наклоны с поднятыми руками вперед-назад, влево-вправо. При этом поясница должна быть неподвижной.

Конечно, процесс приготовления такого кефира выглядит сложным. Можно ограничиться приготовлением обычной простокваши и выпивать по стакану натощак утром. Но состав простокваши не такой богатый, и поэтому исцеления придется ожидать намного дольше.

Травы или лечение с помощью народной медицины

Народную медицину невозможно представить себе без лечения травами. Существует огромное количество лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными и обеззараживающими свойствами. Примеры таких трав: зверовой, корень аира, тысячелистник, шалфей, ромашка, малина, мать-и-мачеха, черника, календула земляника, шиповник. Такие растения, как алтей, семя льна, девясил, или же овсяный отвар обладают прекрасными обволакивающими свойствами. Семена заливают водой и долго настаивают до выраженного появления слизи.

Черемуха, кровохлебка или кора дуба, помогают избавиться от постоянных запоров. Дубильные вещества дуба не только помогают закрепить кишечник и остановить понос, но и заживляют раны. При запорах хорошо действуют мята, фенхель, алоэ, анис, сенна или обычный укроп.

Лекарственный сбор коры дуба

Можно приготовить чай в домашних условиях, а можно приобрести готовый сбор в аптеке и принимать по полстакана-стакану за полчаса до каждого приема пищи.

Самые простые варианты такого травяного отвара – это эвкалиптовый и мятный. Для приготовления первого 3 ст.л. сухого эвкалипта заливаются 500 мл кипятка. Для второго рецепта кипятка берется в 2 раза меньше – 250 мл. Эвкалиптовый отвар пьется по четверти стакана 3 раза в день, а мятный по 3 четверти стакана 4 раза в день. Курс лечения рассчитан на 14 дней.

Аналогичным образом готовят отвар из имбиря, смеси зверобоя и золототысячника, корней петрушки, душицы, полыни, горечь которой немного нейтрализуется медом. Горькие травы вроде полыни воздействует не только на патогенную микрофлору, но и убивают паразитов всех видов.

Отвар из имбиря

При дисбактериозе врачи не рекомендуют ограничиваться только лишь возможностями народной медицины. Идеальным будет сочетание народных средств с препаратами консервативной медицины: пробиотиками и пребиотиками.

Однако первое, что надо сделать при дисбактериозе, — это откорректировать свою диету, из которой надо исключить жирное, жареное, сладкое, алкоголь, продукты с красителями, усилителями вкуса, консервантами. В рационе должно присутствовать обилие свежих овощей и фруктов, нежирная рыба, все виды капусты, кисломолочные продукты.

Видео — лечение дисбактериоза кишечника народными средствами, популярные методы

Источники: http://www.syl.ru/article/167626/new_lechenie-disbakterioza-narodnyimi-sredstvami-metodyi, http://gastrotract.ru/bolezn/disbioz/lechenie-disbakterioza-kishechnika-u-vzroslyh.html, http://narodnimisredstvami.ru/lechenie-kishechnika-narodnyimi-sredstvami/disbakterioz-kishechnika-lechenie-narodnyimi-sredstvami.html

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами - Сайт для здорового образа жизни

Народную медицину нельзя назвать панацеей от всех заболеваний, но рецепты, прошедшие многолетнюю проверку, пользуются актуальностью и востребованностью в борьбе с различными заболеваниями. Они позволяют ускорить процесс выздоровления, усиливают воздействие лекарственных препаратов и облегчают симптоматику. Особой популярностью пользуются рецепты для борьбы с дисбактериозом кишечника. Дисбактериоз – это патологический процесс, вызванный нарушением дисбаланса благоприятных и патогенных микроорганизмов в кишечной флоре. Для восстановления микрофлоры и правильного функционирования кишечника применяются народные средства, способные заменить медикаментозную терапию.

На заметку: диагноз «дисбактериоз кишечника» ставится только после сдачи анализов.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами

Особенности восстановления микрофлоры кишечника народными методами

Восстановление кишечной микрофлоры довольно сложный процесс, требующий комплексного лечения. Он проходит в 3 этапа:

  1. Ликвидация патогенных микроорганизмов.
  2. Очищение от шлаков и токсинов.
  3. Восстановление собственной микрофлоры кишечника.

На заметку: восстановление кишечника стоит начать с выявления причин, послуживших основой для нарушения состояния ее микрофлоры.

Симптомы дисбактериоза кишечника

Дополнительно стоит включить в рацион продукты, нормализующие кишечную микрофлору:

  1. Мясо в отварном виде.
  2. Фрукты и сырые овощи.
  3. Хлебные изделия из ржаной муки.
  4. Белый хлеб с отрубями.
  5. Овсянка и гречка.
  6. Сухофрукты.
  7. Кисели и компоты.
  8. Кефир и кумыс.
  9. Минеральная вода.

На заметку: еду предпочтительно готовить на пару или при помощи варки, добавляя как можно меньше соли.

Причины дисбактериоза кишечника

Во время лечения народными средствами необходимо соблюдать определенную диету. От каких продуктов следует отказаться, а какие разрешены к употреблению, представлено в таблице.

Продукты Разрешены к приему Стоит отказаться
Мясо Куриное, говяжье, баранье мясо, телятина и мясо кролика От жирного типа мяса, колбасы, утки и гуся, тушенки, консервов и копченостей
Фрукты и сладости Свежие фрукты без кожуры, запеченные яблоки, желе, пастила, джемы, зефиры От шоколада, мороженого, пирожных, булок, тортов
Продукты молочного производства Сливки, некислый вид сметаны, йогурты, кефир, ряженка, простокваша, пресный сыр, кумыс, айран Солевые разновидности сыра, свежее молоко коровы, слишком кислые продукты
Овощи Отвары из овощей, салаты, картофель в вареном виде, цветной вид капусты, тыква, морковь От редиски, редьки, щавеля, свеклы, белокочанной капусты и грибов
Супы Супы с нежирным бульоном с добавлением фрикаделек, макарон, овощей или круп От холодных окрошек, рассольника, супов с горохом, фасолью
Крупы Рис, овсянка, гречка От бобовых, перловки, ячневой крупы и пшена
Напитки Чай, соки, кисели, компоты, какао на воде, черный вид кофе От газированных напитков, кваса, какао, кофе
Хлеб Пшеничный и ржаной виды хлеба, песочное печенье, сухие бисквиты, ватрушки От свежего хлеба, слоеного теста и сдоба

Народные средства в борьбе с дисбактериозом кишечника

Народные методы нормализации благоприятной флоры кишечника весьма разнообразны. Каждый из методов имеет свои особенности и преимущества. Народное лечение может проводиться с использованием:

  • лекарственных трав и настоев;
  • продуктов молочного производства;
  • даров пчеловодства.

Фитотерапия – лечение травами

Лекарственные травы широко применяются для лечения заболеваний пищеварительного тракта. Они обладают разными свойствами, поэтому стоит их сгруппировать по оказываемому действию:

Противомикробные травы

Отвар из семян аниса обладает противомикробным эффектом и помогает устранить дисбактериоз

Основным виновником дисбактериоза являются патогенные микроорганизмы, увеличенное количество которых и приводит к развитию заболевания. Поэтому важная роль во время лечения отводится противомикробным средствам. К травам с таким действием относятся:

  • отвар аниса;
  • аир;
  • листья эвкалипта;
  • зверобой;
  • цветки ромашки;
  • шалфей.

Полезны морсы и напитки на основе шиповника, клюквы, земляники или малины.

Травы противовоспалительного назначения

Дисбактериоз провоцируется воспалительными процессами в пищеварительном тракте, для снятия симптомов которых применяются травы:

  • настойка календулы;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • ромашка.

Обволакивающие травы

Настой из семян льна помогает ускорить процесс регенерации поврежденных стенок кишечника

С использованием травяных настоев обволакивающего назначения можно ускорить процесс регенерации поврежденных стенок кишечника и их заживление. Для приготовления таких настоев используются травы:

  • семена льна;
  • дягиль;
  • девясил;
  • алтей.

Травы с закрепляющим эффектом

Применяются в случаях, когда дисбактериоз сопровождается выраженной диареей и поносом. Вяжущими являются травы:

  • кора дуба;
  • черемуха;
  • корки граната;
  • кровохлебка.

Травы со слабительным эффектом

Отвар из листьев мяты помогает справиться с запорами при дисбактериозе

Применяются, когда дисбактериоз вызывает запоры. Слабительным действием обладают травы:

  • анис;
  • фенхель;
  • мята;
  • укроп;
  • сена.

Лечение молочными и кисломолочными продуктами

В правильном функционировании кишечника важную роль играют лактобактерии. Во время дисбактериоза их численность резко сокращается, поэтому следует включить в рацион продукты молочного производства. Полезны:

  • ряженка;
  • кумыс,
  • айран;
  • простокваша;
  • кефир.

Свежее молоко коровы следует исключить из рациона, поскольку оно может вызывать брожение и вздутие. Особенно полезны для восстановления микрофлоры сыворотка и простокваша, приготовленные в домашних условиях.

Сыворотка

При употреблении сыворотки кишечник начинает правильно функционировать

Для ее приготовления достаточно лишь поместить кефир в емкость с водой горячей температуры. Постепенно произойдет разделение кефира на творожную массу и сыворотку. Получившуюся сыворотку необходимо употреблять утром натощак по одному стакану. Желательно, чтобы температура ее была теплой. Уже через 2-3 дня наступит облегчение, кишечник начнет правильно функционировать, наладится его благоприятная флора.

Простокваша

Литр молока необходимо довести до кипения и остудить. Далее молоко заквашивается с добавлением маленьких кусочков черных сортов хлеба. На закваску уделяется 24 часа. К получившейся простокваше можно добавить сухари, натертые разрезанным зубчиком чеснока. Принимают утром натощак, хранится такой молочный продукт в холодильнике.

Лечение дисбактериоза продуктами пчеловодства

Мед снимает раздражение воспаления кишечника и налаживает пищеварение

Мед успешно справляется с патогенными микробами и нормализует работу пищеварительного тракта. Он обладает рядом полезных свойств:

  1. Борется с микробами. Мед обладает выраженным антимикробным действием. Помогает ликвидировать патогенные микроорганизмы.
  2. Снимает воспаление. За счет выраженной противовоспалительной активности мед стимулирует работу перистальтики кишечника и избавляет от запоров и воспалений.
  3. Налаживает пищеварение. В состав меда входят ферменты, улучшающие пищеварение.

Эффективно используется в борьбе с дисбактериозом кишечника и пчелиный клей (прополис). Это своего рода природный антибиотик, обладающий рядом полезных свойств:

  • противобактериальное;
  • антигрибковое;
  • противовирусное;
  • противовоспалительное.

Совместное применение прополиса и меда позволит быстро наладить микрофлору, так как они дополнительно обладают иммуностимулирующим действием. Способ применения таких продуктов пчеловодства прост. Необходимо растворить 1 чайную ложку прополисного меда в стакане воды и выпивать его после приема пищи. Делать это нужно регулярно в течение месяца.

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами

Чеснок против дисбактериоза кишечника

Чеснок способствует снятию воспаления кишечника и ликвидирует гнилостную флору

По оказываемому действию чеснок можно сравнить с антибиотиками, поскольку он позволяет избавиться от многих болезней за самые короткие сроки. Эффективен и в борьбе с кишечным дисбактериозом. Фитонциды, содержащиеся в составе чеснока в больших количествах, способствуют снятию воспаления и ликвидируют гнилостную флору. Курс лечения составляет 2 недели. Но стоит продлить его и до 4 недель для большей эффективности и дальнейшей профилактики.

Эффективны два основных способа приема чеснока:

  1. Необходимо проглатывать по одному зубчику в день в не разжеванном виде: утром до завтрака или на ночь после ужина.
  2. Можно употреблять вместе с кефиром, запивая им разжеванный чеснок. Достаточно принимать по одному зубчику в день на ночь.

Употребление чеснока позволит избавиться от вздутий и паразитов.

На заметку: не стоит злоупотреблять чесноком людям, с выявленной почечной недостаточностью, язвенным заболеванием или эрозией в пищеварительной системе.

Использование чайного гриба при дисбактериозе

Настой чайного гриба способен быстро ликвидировать все виды патогенных и гнилостных микроорганизмов

Чайный гриб – прекрасный помощник для восстановления кишечной микрофлоры. Он обладает антисептическими и противомикробными свойствами и способен быстро ликвидировать все виды патогенных и гнилостных микроорганизмов. Достаточно просто принимать по одному стакану настоя чайного гриба 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Особенно эффективен утренний прием настоя на голодный желудок. Курс лечения составляет 1-2 месяца.

Приготовление настоя чайного гриба:

  1. Необходимо сварить травяной чай (черный или зеленый) соблюдая следующие пропорции: на 1 литр воды добавляют 2 чайные ложки заварки и 5 десертных ложек сахарного песка.
  2. Приготовленный чай настаивают в течение 15 минут.
  3. Гриб помещают в банку, накрывают марлей и ставят в темное и теплое место.
  4. Через 7-10 дней настой будет готов к употреблению.
  5. Гриб нужно достать из банки, промыть и поместить в новую емкость с заранее заваренным чаем.

Лечение травяными сборами

Травяные сборы помогают быстро побороть дисбактериоз кишечника

Настои и отвары, приготовленные из лекарственных трав свежей сборки, помогают побороть дисбактериоз кишечника. Лечение проводится на протяжении 7-10 дней.

Рецепт 1. Травяной сбор для борьбы с патогенной флорой

  1. Необходимо собрать в равных количествах кору дуба, плоды черемухи и серую ольху.
  2. 1 десертная ложка сборки трав заливается стаканом горячей кипяченой воды.
  3. Подогревается на водяной бане на протяжении четверти часа.
  4. Отвару стоит дать настояться и пить в небольших количествах (2-3 глотка) в течение дня.
  5. Курс приема – 7 дней.

Рецепт 2. Травяной сбор для ликвидации шлаков, ядов и токсинов

  1. Необходимо собрать равное количество тминных плодов, ягод и листьев черники, плодов черемухи и ромашковых цветков.
  2. 2 десертные ложки сбора трав заливаются 2 стакана кипятка.
  3. Отвар ставят томиться на водяную баню на 15 минут.
  4. Принимают половину стакана отвара за полчаса до перекуса.
  5. Курс лечения – 7-10 дней.

Видео — Как лечить дисбактериоз кишечника народными средствами

Народные рецепты

Стоит рассмотреть эффективные и популярные рецепты, помогающие победить дисбактериоз кишечника в домашних условиях. Брага из меда, сахара и дрожжей

  1. Смешиваем по 1 десертной ложке меда и сахара.
  2. Добавляем пол литра подогретой воды.
  3. Добавляем дрожжи в небольшом количестве, примерно 2 грамма.
  4. Настаиваем отвар в теплом месте в течение часа.
  5. Выпиваем приготовленный отвар в полном количестве за 3 часа до трапезы 1 раз в сутки.
  6. Курс приема 1-3 дня.

Такой рецепт используется для заселения кишечной флоры благоприятными и полезными бактериями.

На заметку: нельзя настаивать брагу больше 3-х часов, поскольку она приобретет особенности хмельных напитков, а не лекарственного средства.

Тыквенные семечки

Тыквенные семечки эффективны в борьбе со всеми видами паразитов обитающими в кишечной флоре
  1. Собираем по одной десертной ложке тыквенных семечек, семян подсолнечника и ядрышек грецких орехов.
  2. Перемалываем их в кофемолке.
  3. 1 столовую ложку получившегося порошка заливаем прохладной кипяченой водой (примерно полстакана).
  4. Выпиваем утром на голодный желудок и вечером перед сном.
  5. Курс приема – 3 недели.

Тыквенные семечки эффективно используются для борьбы со всеми видами паразитов и микроорганизмов, обитающих в кишечной флоре.

Лапчатка

  1. 1 столовая ложка ухой лапчатки смешивается с 200 мл кипятка.
  2. Смесь доводится до кипения в течение 10-15 минут.
  3. Отвар настаивается 7-8 часов.
  4. 3 часть стакана приготовленного настоя принимают за 30 минут до трапезы 3 раза в день.
  5. Курс приема – 5 дней.

Лапчатка избавляет от поноса и резей в животе.

Алоэ

Алоэ эффективно применяется при борьбе с дисбактериозом
  1. Измельчить листья алоэ (примерно половину стакана) и добавить к ним 1 стакан сахарного песка.
  2. Дать настояться 3 дня.
  3. Смешать получившуюся смесь со стаканом любого вина и настаивать еще в течение суток.
  4. Принимать по 1 десертной ложке за полчаса до приема пищи 2 раза в сутки.
  5. Курс приема – 1 неделя.

Клубника

  1. 1 десертная ложка клубничных плодоножек заливается стаканом воды.
  2. Варится в течение 5 минут.
  3. Настаивается на протяжении 2 часов и процеживается.
  4. Принимают напиток до приема пищи в количестве 14 стакана.
  5. Курс приема – 5-7 дней.

Кумыс

  1. В равных объемах смешиваются кумыс, морковный свежий сок, сок свеклы и огурца.
  2. Настой ставится в холодильник на 5 часов.
  3. Принимают по одному стакану в день.
  4. Курс приема – 10-14 дней.

Корень хрена

Настой из корня хрена — одно из самых эффективных средств при дисбактериозе кишечника
  1. 300 граммов корня хрена натирают на терке.
  2. Добавляют один литр остывшей прокипяченной воды.
  3. Настаивается 24 часа и процеживается.
  4. Принимают по 1 маленькой ложке трижды в день.
  5. Курс лечения – 1 неделя.

Семена укропа

  1. Измельченные семена укропа смешивают с оливковым маслом (можно заменить подсолнечным).
  2. Настой принимают до приема пищи по 1 чайной ложке трижды в день.
  3. Курс приема – 5 дней.

Дисбактериоз кишечника – заболевание, которое можно победить проверенными народными методами. Многообразие рецептов и средств позволяет каждому выбирать подходящие ему способы борьбы с недугом. Это не только облегчает процесс выздоровления, но и гарантируют надежность и безопасность, ведь в народных рецептах используются только дары окружающей природы. А в них не содержится химикатов и вредных компонентов. Главное – соблюдать все рекомендации по применению средств народной медицины и пройти выбранный курс лечения. Это позволит забыть о заболевании и оставить дисбактериоз в прошлом.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами — сводная информация на ForeverHealth.ru

Как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых народными средствами

С проблемами пищеварения, хотя бы однажды, сталкивается каждый живущий на земле человек.

Дисбактериоз кишечника возникает не только из-за приема лекарственных препаратов во время болезней, но и от качества употребляемых пищевых продуктов.

Лечение народными средствами становится все популярнее у взрослых людей, так как, медицинские препараты становятся все дороже, зачастую многие из них поддельные, антибиотиков и других вредных лекарственных препаратов, которыми напичкано мясо и растительные продукты, продающиеся в магазинах, в организме накоплено с лихвой.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами (травами)

Травы являются одним из универсальных и часто используемым народным средством лечения.

К признакам дисбактериоза относят:

  • возникающие колики в животе;
  • расстройство стула;
  • вздутие;
  • отхождение газов;
  • отсутствие прибавки веса;
  • аллергические дерматиты;
  • снижение аппетита.

Все эти симптомы схожи у взрослых и детей и указывают на возникновение дисбактериоза кишечника.

Травы с противомикробным эффектом

Кровохлебка лекарственная в корневищах и корнях эффективна в отварах и настоях.

Она обладает ярко выраженным бактерицидным и противовоспалительным влиянием на кишечник в целом.

Траву зверобоя в пакетиках заваривают как чай, из измельченного сырья готовят отвары, а для удобства приема есть таблетированный экстракт зверобоя.

Помимо антибактериальных свойств, необходимых для нормализации кишечной микрофлоры, трава обладает вяжущим, регенерирующим, и укрепляющим сосуды действием.

Травы с противовоспалительным действием

Трава тысячелистника показана при потере аппетита и нарушениях пищеварения в желудочно-кишечном тракте, вызванных воспалительными процессами.

Отвар, приготовленный из 2 ст. л. сырья, залитого ½ л закипевшей воды, следует принимать за полчаса до приема пищи трижды в день по 50-60 мл.

Настойка из петрушки обогащена витаминами А, С и микроэлементами, которые благотворно действуют на организм, всасываясь в кишечнике и устраняя повышенную кислотность в желудке.

Зелень петрушки при употреблении в пищу повышает аппетит, что необходимо при дисбактериозе.

Травы с обволакивающим действием

У гравилата городского лекарственным сырьем служит корневище и корень, которые содержат дубильные вещества, флавониды, витамины и смолы.

При воспалении кишечника и желудка рекомендуется принимать настой, для приготовления которого 1 ст. л. корневищ заливают 1 ст. воды и кипятят 5-7 минут. Процедив, настой принимают до еды 3р/день по 50 мл.

Горец змеиный, или раковые шейки — эффективнейшее растение, применяемое при острых и хронических заболеваниях кишечника, одним из которых является дисбактериоз.

Для лечения применяют настой, а в период ремиссии или улучшения порошок из корневищ, по 1 ст. л. 3 раза в день.

Травы закрепляющего действия

Береза зарекомендовала себя универсальным средством с широким спектром действия.

Её компоненты богаты флавонидами, кумарином, воском, микроэлементами, смолой, никотиновой кислотой и тритерпеноидом бетулином, обладающим выраженным иммуномодулирующим действием.

Эффективны в нормализации стула:

  • почки;
  • листья;
  • кора;
  • чага;
  • березовый сок.

Плоды черемухи показаны при диарее. Настой готовится на паровой бане из 2 ст. л. ягод, залитых 400 мл кипятка, 15 мин.

После охлаждения и процеживания, необходимо добавить кипяченой воды до отметки в 400 мл. Принимать теплым по 50 мл 3 раза в день до еды.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами эффективно только при сбалансированном питании и регулярных приемах пищи.

Из рациона следует исключить:

  • алкоголь;
  • продукты, вызывающие газообразование и брожение;
  • напитки, такие как кофе и газировка.

Хорошо пить морсы и кисели, например, из клюквы, ежевики.

Послабляющие травы

Трава сенны известна своей эффективностью при запорах, и нормализацией перистальтики кишечника.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами нередко оказывается куда более эффективным, чем при помощи медикаментов.

Листья сенны, расфасованные в пакетах, предназначены для приготовления настоев или заваривания чая, они также направлены на повышение аппетита.

Экстракт сенны в таблетках удобен для приема внутрь, т. к. легко подобрать дозировку для любой возрастной группы.

Плоды жостера или крушина действуют на рецепторы кишечника, благодаря содержанию в них антрагликозидов, тем самым стимулируя перистальтику. Обладая сильным слабительным эффектом, кора крушины часто добавляется в сборы.

Продукты пчеловодства в лечении дисбактериоза

Известно, что возникновению дисбактериоза кишечника у взрослых способствует патогенная микрофлора, которая в благоприятной среде образуется при гибели и угнетении микроорганизмов, необходимых для правильного функционирования ЖКТ и всасывания всех полезных веществ и микроэлементов.

Лечение народными средствами, к каковым относятся мед, прополис, перга, при правильном применении восстанавливают условно-патогенную микрофлору и помогают полностью избавиться от недуга.

Мед

Мед – высококалорийный продукт, богатый витаминами группы В, белками, углеводами, фолиевой кислотой.

Для снижения перистальтики кишечника и большего всасывания полезных веществ, рекомендовано принимать теплый водный раствор. А для раздражения кишечника и повышения кислотности в желудке следует пить холодный раствор меда в воде.

Перга

Перга – это пыльца с ножек пчел, утрамбованная в соты. Это кладезь витаминов, незаменимых аминокислот, моносахаридов, макроэлементов и жирных кислот.

Восстанавливая баланс микрофлоры, улучшает аппетит и работу других органов пищеварительной системы. Обладает иммуностимулирующим действием, снижает содержание холестерина в крови, укрепляет сосуды, гипоаллергенна.

Прополис

Прополис обладает антибактериальными, противовирусными, противопаразитарными свойствами.

Молочная сыворотка и простокваша для избавления от дисбактериоза

Известно, что лечение дисбактериоза проводят лакто- и бифидобактериями, а богаты ими продукты молочнокислого и смешанного брожения.

Молочная сыворотка – это жидкая часть молока, образующаяся при его скисании.

Она богата такими белками как бета-лактоглобулин и лактальбумин, содержит лактозу, витамины и минеральные вещества.

Полезные свойства сыворотки направлены на легкое усвоение питательных веществ, восстановление микрофлоры и нормализации перистальтики в кишечнике.

Сделать простоквашу не сложно: потребуется 1 л молока, которое предварительно нужно закипятить и остудить, после чего добавить кусочек хлеба для закваски.

Настоять в течение суток в теплом месте, после чего хранить в холодильнике. Принимать по стакану 3-5 дней.

Лечение дисбактериоза топинамбуром

Топинамбур – это вид травянистого клубненосного растения рода подсолнечников. Клубни сродни картофелю и богаты белками, минеральными солями, инсулином, фруктозой, витамином С, каротином, сахаром и микроэлементами.

Вкусное и полезное блюдо готовится из 400 г клубней топинамбура и 250 мл молока.

Молоко и воду развести 1:1 и закипятить, добавить нарезанный на кружки топинамбур и варить на маленьком огне до размягчения. Жидкость слить. Подавать можно со сливочным соусом или сметаной.

Действие чеснока при дисбактериозе

Чеснок – многолетняя трава рода луковых.

Интересный факт! В России селекционерам удалось вывести более 25 сортов этого овоща. А употребление чеснока в Китае, Италии, Корее достигает 10-13 зубчиков в день.

Чеснок является мощным антиоксидантом и обладает широчайшим спектром действия:

  • антибактериальным;
  • фунгицидным;
  • противовоспалительным;
  • противовирусным;
  • противопротозойным;
  • противомалярийным и др.

Для лечения дисбактериоза чеснок следует употреблять в пищу в течение одного месяца.

У взрослых сырой зубчик чеснока, съеденный до завтрака и на ночь, избавляет от вздутия, убивает патогенную микрофлору в кишечнике.

Внимание! Не стоит использовать во вред это народное средство при обострениях язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки.

Лечение дисбактериоза лапчаткой

Лапчатка является растением–рекордсменом, насчитывающим более 300 видов, большинство из которых используются в народной медицине, благодаря высокому содержанию дубильных веществ в этом растении.

Для лечения дисбактериоза используют:

  • экстракт лапчатки белой;
  • корневища калгана;
  • настойки лапчатки гусиной, хорошо снимающий спазм кишечника.

Полезные свойства земляники при дисбактериозе

Помимо того, что земляника является вкуснейшей ягодой, она обладает антибактериальным действием и содержит много полезных микроэлементов и витаминов в своем составе.

В корневище растения с достатком дубильных веществ, которые способствуют нормализации стула при расстройствах пищеварения.

Лечение дисбактериоза кишечника будет доставлять не только пользу, но и удовольствие.

Ведь народные средства не всегда приятны на вкус, а земляничный чай, настой, морс или просто ягоды у взрослых вызовут приятные вкусовые ощущения наравне с благотворным действием на весь организм.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами в каждом отдельном случае индивидуально.

Не стоит заниматься самолечением и самостоятельно ставить диагнозы. Лучше проконсультироваться со специалистами и следовать их рекомендациям.

При соблюдении комплексного лечения, диеты и нормального психоэмоционального состояния, в кишечнике будет хорошая микрофлора, правильно и в полной мере будет происходить всасывание необходимых полезных веществ, а организм будет работать как часы.

Данное видео ознакомит вас с тем, как проводить лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами.

Из этого видеоролика вы узнаете рецепты лечения дисбактериоза в домашних условиях.

Дисбактериоз кишечника у взрослых: лечение народными средствами - Мамин советник

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты.

Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина.

Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет.

В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи.

Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла.

Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной.

Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта.

Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель.

Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

Укроп

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха.

Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня.

Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.

Источник: https://www.syl.ru/article/167626/new_lechenie-disbakterioza-narodnyimi-sredstvami-metodyi

Эффективное лечение дисбактериоза народными средствами

Понятие “дисбактериоз” сегодня знакомо всем, начиная с детей и заканчивая их родственниками. Его лечат с младенческого возраста, списывая на этот недуг все проблемы с ЖКТ.

Ребенок плохо спит, мучают колики, боли, расстройства или запоры – виноват дисбактериоз. Участковые педиатры прописывают весьма дорогостоящие препараты, а родители со вздохом облегчения отправляются в аптеку. Ведь понятно, что теперь ребенку станет легче.

А возможно ли лечение дисбактериоза народными средствами? Давайте разбираться вместе.

Предисловие

Удивительно, но в Европе такое заболевание не диагностирует ни один врач. У нас же это явление можно встретить сплошь и рядом. Даже не говоря про педиатрическую практику, препараты для лечения дисбактериоза назначают и взрослым, как одно из средств в схеме лечения.

Иногда это решение оправдано, но порой лекарство назначается просто на всякий случай, потому что оно не навредит. Может, тогда не тратить большие деньги на вспомогательные препараты, а заменить их народными средствами? Лечение дисбактериоза действительно можно провести без аптечных лекарств.

Это с успехом практиковали лекари и целители, можно вспомнить их практику и сегодня.

Причины развития недуга

В первую очередь нужно выяснить этот вопрос.

Лечение дисбактериоза народными средствами или специальными препаратами не будет эффективным, если прежде не разобраться, из-за чего произошла гибель полезных бактерий.

Дисбактериоз – это не что иное, как замещение полезной микрофлоры патогенной. Тогда вместо нормального пищеварения и всасывания питательных веществ происходит сбой, и человек ощущает дискомфорт.

Здорового человека недуг беспокоить не будет. В кишечнике у человека обитает более килограмма полезных бактерий. Их гибель является следствием серьезных нарушений в организме. Причины могут быть следующими:

  • Длительный прием антибиотиков, чаще всего бесконтрольный. То есть человек сам решает улучшить свое состояние за счет этих лекарственных средств и чувствует мнимое облегчение. После курса следует неминуемое ухудшение, которое пытаются вылечить новой дозой более сильных препаратов.
  • Сильная кишечная инфекция.
  • Проблемы с органами пищеварения. Это может быть панкреатит и холецистит, язва и энтероколит.
  • Операции на желудке и кишечнике.
  • Неправильное питание.
  • Снижение иммунитета.

Симптомы и признаки

Обычно лечение дисбактериоза народными средствами является эффективным только при легкой его степени. Поэтому обращаться к врачу все равно придется. Он должен оценить состояние, провести осмотр и первичную диагностику, а также сбор анамнеза. Симптомы зависят от причин и могут проявляться по-разному. Обычно это:

  • дискомфорт в животе;
  • повышенное газообразование;
  • боль в животе;
  • любые изменения стула.

Лечение дисбактериоза

В первую очередь следует провести диагностику. Само лечение должно быть комплексным и решать одновременно несколько задач. Это восстановление нормального состояния и ликвидирование чужеродной флоры в тонком кишечнике. Кроме того, требуется восстановить функционирование пищеварительной системы, моторики и перистальтики. Одной из основных задач является повышение иммунитета.

Для достижения этих результатов используются специальные препараты. Кроме того, эффективную помощь оказывает лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами. Многие сочетают консервативную терапию с домашними методами.

Тяжелые формы дисбактериоза

Чем сложнее случай, тем больше вероятности, что потребуется введение лекарственных препаратов.

В этом случае, помимо назначенного лечения, врач должен посоветовать питаться обязательно полноценно и стабильно. Если лечение пребиотиками не помогает, то необходимо вводить гомеопатию или антибиотики.

Такие рекомендации большинство получает при третьей стадии дисбактериоза, то есть при самой тяжелой.

Использование дрожжей

Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами предполагает восстановление нормальной микрофлоры, при которой колония полезных бактерий будет адекватно расти и восстанавливаться. В этом хорошо помогает простая бражка, которую можно готовить дома самостоятельно.

Следует подогреть на огне 500 г воды, после чего растворить в ней столовую ложку сахара и столько же меда. Добавьте к этому раствору 2 г дрожжей и оставьте на полтора часа в теплом месте. Этот состав нужно выпить утром натощак, желательно за час до еды. Даже врачи не отрицают, что это самое эффективное лечение дисбактериоза народными средствами.

Курс лечения индивидуален, обычно он составляет 5-7 приемов, а затем перерыв минимум на месяц.

Молочные клизмы

Нередко, если речь идет о проблемах с пищеварением, рекомендуется пить кефир. Но рассматривая методы народной медицины, его применяют несколько иным способом. Причем таким образом намного лучше уходят симптомы.

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предполагает использование только натурального продукта с живыми бактериями, свежего и прошедшего бактериальную проверку. Такой кефир очень сложно найти в магазине, поэтому лучше всего приобретать его на молочной кухне.

Если у вас в городе такой нет, то купите в аптеке специальную закваску и приготовьте кефир дома самостоятельно.

Если рассматривать лечение дисбактериоза народными средствами у детей, то этот рецепт можно считать лекарством номер один. Используют его вечером после купания и перед укладыванием в постель. Для малышей достаточно 50-80 г “живого” кефира.

Его подогревают на водяной бане, после чего вводят в прямую кишку в виде клизмы. После этого нужно постараться поскорее уложить кроху спать. Секрет такого лечения очень простой. Кефир, попав в кишечник, эффективно работает на восстановление естественного баланса.

Клизму надо делать на ночь.

Простокваша с секретом

Простое и доступное средство, которое тем не менее имеет положительные отзывы. Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами вполне может начинаться с использования чесночной простокваши. Для этого потребуется литр свежего молока. Вскипятите его и остудите.

После этого его нужно заквасить кусочками сухого черного хлеба. Через сутки необходимо повторить процедуру, но теперь уже каждый сухарик натрите чесноком. Дождитесь, пока они полностью размокнут. Хранить простоквашу нужно в холодильнике и пить каждый день по 100 г, пока не почувствуете облегчение.

Если будете пить его регулярно, то кишечник восстановит нормальную работу.

Топинамбур на страже здоровья

Отношение к земляной груше неоднозначное. Одни ценят корнеплоды на вес золота, а другие считают их бесполезным сорняком. Но выбирая способ лечения дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами, мы сталкиваемся с тем, что это один из самых эффективных помощников. Вы можете полностью избавиться от дисбактериоза, если приготовите отвар.

Возьмите 300 г корней топинамбура, залейте их смесью воды и молока в пропорции 1:1. Его нужно варить, пока земляная груша не будет готова к употреблению.

После этого слейте жидкость, добавьте к ней две ложки сливочного масла и ложку муки. Варите до загустения. Получается белый соус, которым нужно залить корнеплоды и перемешать.

Получается очень вкусное блюдо, которое в состоянии вылечить причину дисбактериоза. А полезная микрофлора расплодится сама.

Настойка прополиса

Это еще один способ лечения симптомов дисбактериоза народными средствами. Чтобы приготовить ее своими руками, требуется взять 10 г прополиса и тщательно его измельчить. Добавьте литр холодной воды и дайте постоять. Скоро прополис упадет на дно, а все посторонние примеси всплывут. Теперь можно слить воду и добавить 100 мл чистого спирта.

Остается убрать настойку в темное место и оставить на неделю. Не забывайте периодически встряхивать. Принимать ее нужно три раза в день. Рекомендуется добавлять по 40 капель в свежее молоко и выпивать. Пройдя такой курс, в течение двух месяцев вы полностью избавитесь от дисбактериоза и других кишечных проблем.

Отвар лапчатки

Отвар доказал свою эффективность. Быстрый результат и отсутствие побочных эффектов подчеркивают и многочисленные отзывы. Лечение дисбактериоза народными средствами может подходить и занятым людям, потому что не требует большого количества свободного времени. Поможет лапчатка и при других кишечных расстройствах, поэтому ее рекомендуется всегда держать под рукой.

Для приготовления отвара возьмите столовую ложку лапчатки и залейте ее 250 г кипятка. Прокипятите, после чего охладите. Дайте ей настояться в течение 12 часов, после этого можно приступать к лечению. Пить отвар нужно три раза в день по 100 мл. Не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом.

Свежий чеснок на ужин

Не только лапчатка, но и свежий чеснок очень полезен для кишечника. Самым эффективным способом фитотерапевты называют именно этот овощ. Для того чтобы он усвоился и принес максимальную пользу, требуется есть чеснок без хлеба.

Одну дольку чеснока нужно съедать примерно за час до еды в вечернее время. Не переживайте по поводу запаха. Просто удалите из зубчика его зеленую серединку и ешьте спокойно.

Конечно, если вы работаете в тесном контакте с людьми, то утренние встречи могут быть осложнены беспокойством по поводу свежести дыхания. Но его можно скорректировать при помощи специального спрея.

Они продаются в каждой аптеке, а выбор на сегодняшний день огромный.

Настойка алоэ

Это растение известно своими целебными свойствами. И конечно, лечение дисбактериоза кишечника народными средствами не могло обойтись без него. Для его приготовления потребуется взрослое растение, желательно старше 5 лет. Соберите 100 г листьев и измельчите при помощи мясорубки. Сложите в стеклянную банку и добавьте стакан сахара.

После этого дайте настояться в течение 3 часов. Далее смесь залейте стаканом красного вина и оставьте еще на сутки. Получается очень эффективное и вкусное лекарство. Для того чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется принимать три раза в день по столовой ложке. Средство оказывает общее восстанавливающее воздействие на организм.

Травяной настой

Народная медицина лечит дарами природы, то есть травами. Не стал исключением и дисбактериоз. Выше мы уже рассматривали использование отвара лапчатки. Но специалисты рекомендуют более эффективный комплексный настой, который лучше помогает справиться с причинами, его породившими. Следовательно, проблема уйдет быстрее и, скорее всего, больше о себе не заявит.

Для приготовления отвара потребуется взять следующие травы:

  • Ромашка аптечная – 2 части.
  • Зверобой – 1 часть.
  • Репейник – 1 часть.
  • Мята перечная и подорожник – по 2 части.

Смешайте все травы в одной банке. Этой смеси хватит довольно надолго. Вам потребуется взять одну столовую ложку на 500 мл кипятка. Залейте траву и тщательно укутайте. Принимать отвар можно по 100 мл три раза в день. Противопоказанием для некоторых людей может быть только зверобой, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Использование пребиотиков

Все эти средства позволяют нормализовать микрофлору кишечника, то есть создать условия для того, чтобы там снова поселились полезные бактерии. Дабы ускорить этот процесс, используют готовые колонии, выращенные в лабораторных условиях.

Не все из них приживутся в кишечнике, часть погибнет в желудочном соке, но все-таки процесс заселения будет проходить быстрее. Следовательно, после курса лечения выбранным средством неплохо пропить один из аптечных препаратов или живой кефир с молочной кухни.

Конечно, потребуется пропить препарат курсом не менее 10 дней, чтобы заметить результат.

Вместо заключения

Лечение дисбактериоза возможно и в домашних условиях. Помните, что любая терапия требует консультации у лечащего врача.

Можете ли вы точно сказать, что испытываемые вами неприятные ощущения не являются следствием язвенной болезни или панкреатита? И в том, и в другом случае дисбактериоз возможен, но лечить нужно не его, а причину возникновения. Поэтому сначала нужно пройти обследование и выслушать рекомендации врача.

После этого можно вести речь о выборе способа лечения. В некоторых случаях народные средства способны заменить лекарственные препараты. Иногда они могут приниматься параллельно с основным лечением.

Источник: http://fb.ru/article/28735/lechenie-disbakterioza-narodnyimi-sredstvami

Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами – методы лечения!

Новорожденный получает с молоком матери здоровую микрофлору кишечника, основу которой составляют анаэробные микроорганизмы: бифидобактерии, бактероиды, лактобактерии.

Эта микрофлора должна оставаться сравнительно постоянной на протяжении всей жизни, даже если условия среды будут меняться.

Нормальная кишечная микрофлора не только защищает организм от влияния патогенных микроорганизмов, но и участвует в синтезе фолиевой кислоты, витамина К, витаминов группы В, биотина, иммуноглобулинов. Кишечная микрофлора расщепляет клетчатку, крахмал, белки.

Дисбактериоз кишечника лечение народными средствами

Под дисбактериозом понимают изменение количества и качества полезной микрофлоры и активный рост патогенной микрофлоры.

Причинами дисбактериоза у взрослых людей обычно бывают депрессивные состояния, избыток стресса, прием гормональных препаратов, антибиотиков и других лекарств, заболевания пищеварительной системы. Помимо трудностей с пищеварением в результате дисбактериоза могут появиться прыщи, раздражения, нарушения сна, анемия, слабость, утомляемость.

Народные средства для лечения

Вылечить дисбактериоз медикаментозно не так просто, и эффект обычно бывает не стойким. На помощь здесь приходит народная медицина. Рассмотрим несколько простых рецептов.

Чеснок для лечения дисбактериоза

Чеснок от дисбактериоза кишечника

Чеснок – уникальный природный антибиотик, в котором содержится огромное множество полезных веществ. Среди них фитонциды, обладающие великолепными противовоспалительными и антимикробными свойствами. Курс лечения чесноком должен составлять не менее 15 дней. Принимать его можно на ночь. Лучше продлить курс лечения до месяца.

При употреблении чеснока можно полностью избавиться от вздутия живота, а также и от многочисленных видов паразитов, обитающих в организме. Оптимальный вариант употребления этого в высшей степени полезного продукта – это проглатывание небольшого зубчика один раз в день перед завтраком или после ужина, не разжевывая.

Усилить эффект чеснока можно, запивая его свежим кефиром.

Есть более мягкий вариант лечения чесноком: каждый раз перед едой надо употреблять по одному зубчику и запивать кефиром. При этом разжевывать чеснок можно. Если Вы не можете глотать зубчик, можно добавлять чеснок в различные блюда, однако чеснок обязательно должен быть сырым. Можно также порезать зубчик на 2-4 части.

Злоупотреблять чесноком не рекомендуется тем, кто страдает почечной недостаточностью, язвами и эрозией слизистой в желудочно-кишечном тракте.

Некоторые специалисты советуют чесночную клизму, другие рекомендуют не вмешиваться настолько в тонкую и отлаженную работу организма.

Мед для лечения дисбактериоза

Мед всегда считался любимым природным десертом, однако, строго говоря, продукты пчеловодства – это не столько гастрономическое удовольствие, сколько лекарство. В составе меда более двухсот полезных веществ, которые помогают исцелиться от самых разнообразных болезней. Мед обладает мощными противомикробными и одновременно заживляющими свойствами.

Лечение дисбактериоза с помощью меда

Мед поможет уничтожить стрептококки, стафилококки, вирусы и откорректировать бактериальный баланс. На полезные и необходимые бактерии мед не действует, поэтому он признан невероятно эффективным средством от кишечного расстройства.

Мед и остальные продукты пчеловодства помогают оптимизировать перистальтику кишечника. Мед очень мягко воздействует на активность пищеварительных органов и помогает избавиться даже от хронических запоров или же поносов.

Ферменты, в избытке содержащиеся в меде, способствуют правильному и быстрому пищеварению при любых степенях дисбактериоза. Мед отлично сочетается с прополисом. Обычные свечи с прополисом помогают активизировать иммунитет.

Лечение дисбактериоза с помощью кефира

Полезные лактобактерии – одни из основных обитателей здорового кишечника. Свежайшие кисломолочные продукты вместе с медикаментами, содержащими лактобациллы, способны быстро восстановить здоровье.

При дисбактериозе очень не желательно употреблять цельное коровье молоко. Надо сказать, что козье молоко усваивается намного легче, а кефир, айран и ацидофилин станут идеальными лекарствами для кишечника.

Кефир для регулирования работы кишечника

Некоторые врачи и целители считают, что магазинный кефир для исцеления от дисбактериоза не подходит. Лекарством будет только домашний кефир. Для его приготовления цельное домашнее молоко кипятится в течение нескольких минут, затем охлаждается и заквашивается.

В качестве закваски можно использовать любой магазинный кефир или кисломолочный продукт. Он добавляется к приготовленному молоку в количестве 1-2 ст. л. на каждый литр. Затем банка укутывается и настаивается в течение 5-20 часов при комнатной температуре. После этого кефир убирается в холодильник.

Однако храниться он будет не дольше, чем день-два.

Пьют приготовленный продукт натощак по одному стакану. Перед употреблением надо подогреть до температуры тела. Чтобы лекарство было наиболее эффективным, после употребления необходимо выполнять наклоны с поднятыми руками вперед-назад, влево-вправо. При этом поясница должна быть неподвижной.

Конечно, процесс приготовления такого кефира выглядит сложным. Можно ограничиться приготовлением обычной простокваши и выпивать по стакану натощак утром. Но состав простокваши не такой богатый, и поэтому исцеления придется ожидать намного дольше.

Травы или лечение с помощью народной медицины

Народную медицину невозможно представить себе без лечения травами. Существует огромное количество лекарственных растений, которые обладают противовоспалительными и обеззараживающими свойствами.

Примеры таких трав: зверовой, корень аира, тысячелистник, шалфей, ромашка, малина, мать-и-мачеха, черника, календула земляника, шиповник. Такие растения, как алтей, семя льна, девясил, или же овсяный отвар обладают прекрасными обволакивающими свойствами.

Семена заливают водой и долго настаивают до выраженного появления слизи.

Черемуха, кровохлебка или кора дуба, помогают избавиться от постоянных запоров. Дубильные вещества дуба не только помогают закрепить кишечник и остановить понос, но и заживляют раны. При запорах хорошо действуют мята, фенхель, алоэ, анис, сенна или обычный укроп.

Лекарственный сбор коры дуба

Можно приготовить чай в домашних условиях, а можно приобрести готовый сбор в аптеке и принимать по полстакана-стакану за полчаса до каждого приема пищи.

Самые простые варианты такого травяного отвара – это эвкалиптовый и мятный. Для приготовления первого 3 ст.л. сухого эвкалипта заливаются 500 мл кипятка. Для второго рецепта кипятка берется в 2 раза меньше – 250 мл. Эвкалиптовый отвар пьется по четверти стакана 3 раза в день, а мятный по 3 четверти стакана 4 раза в день. Курс лечения рассчитан на 14 дней.

Аналогичным образом готовят отвар из имбиря, смеси зверобоя и золототысячника, корней петрушки, душицы, полыни, горечь которой немного нейтрализуется медом. Горькие травы вроде полыни воздействует не только на патогенную микрофлору, но и убивают паразитов всех видов.

Отвар из имбиря

При дисбактериозе врачи не рекомендуют ограничиваться только лишь возможностями народной медицины. Идеальным будет сочетание народных средств с препаратами консервативной медицины: пробиотиками и пребиотиками.

Однако первое, что надо сделать при дисбактериозе, — это откорректировать свою диету, из которой надо исключить жирное, жареное, сладкое, алкоголь, продукты с красителями, усилителями вкуса, консервантами. В рационе должно присутствовать обилие свежих овощей и фруктов, нежирная рыба, все виды капусты, кисломолочные продукты.

— лечение дисбактериоза кишечника народными средствами, популярные методы

Источник: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-kishechnika-narodnyimi-sredstvami/disbakterioz-kishechnika-lechenie-narodnyimi-sredstvami.html

Народные средства от дисбактериоза кишечника

На сегодняшний день лечение дисбактериоза кишечника народными средствами считается эффективным методом, который практически не имеет побочных эффектов и благоприятно воздействует на организм. Восстановить полезную флору без медикаментозных препаратов можно с помощью определенных трав, продуктов и ягод.

Они содержат лекарственные вещества, которые улучшают условия для роста полезных бактерий, уничтожают патогенные микроорганизмы и обеспечивают кишечник клетчаткой, необходимой для ферментирования пищи.

Такие методы позволяют вылечить дисбактериоз в домашних условиях и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, не оставляя при этом половину содержимого своего бумажника в аптеке.

Дисбактериоз кишечника очень уместно устранять народными методами, отличающимися доступностью и отсутствием вредного влияния.

Фитотерапия прекрасно справляется с заболеваниями кишечника, вызванными дисбалансом микрофлоры. Травы оказывают мощный антибактериальный и противовоспалительный эффект, убивая патогенную флору и не затрагивая здоровые бактерии.

Кроме того, некоторые растения обладают мягким обволакивающим действием, которое позволяет быстро заживить поврежденные слизистые оболочки.

Отлично себя зарекомендовало лечение такими народными средствами, как молочные продукты и продукты пчеловодства, чеснок, топинамбур и земляника.

Лекарственные травы

Лучшими бактерицидными травами для лечения дисбактериоза считаются зверобой, мята, корень аира, ромашка аптечная, анисовый отвар, шалфей и мать-и-мачеха.

Противовоспалительный эффект оказывают такие растения, как зверобой, мята, тысячелистник обыкновенный и календула.

Настои на их основе устраняют раздражение слизистых оболочек и диспепсические явления, улучшают общее состояние за счет комплексного действия.

К обволакивающим средствам относятся настои из алтея, девясила, семян льна, овса и дягеля. Регулярное употребление данных настоев эффективно устранит симптомы раздраженного кишечника и ускорит регенерацию слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Они надежно защитят его ослабленные стенки от различных раздражающих факторов и воздействия вредных веществ, поступающих в организм с пищей.

Чтобы настой из овса оказал максимальный целебный эффект, нужно настаивать его до тех пор, пока не появится слизь.

Дисбактериоз часто сопровождают такие неприятные симптомы, как диарея и тошнота. Лекарственные травы придут на помощь и в этом случае, поскольку многие из них обладают хорошим закрепляющим и противорвотным действием.

Дубильные вещества содержатся в черемухе, кровохлебке и коре дуба, отвары из которых снимут болевые ощущения, устранят острое воспаление и ускорят регенерацию слизистых.

Если дисбактериоз вызвал запор, следует пить отвар из трав, обладающих мягким слабительным действием — аниса, укропа, сенны, фенхеля или мяты.

Мед и прополис издавна известны своими полезными и целебными качествами, которые уместны для лечения дисбактериоза.

Мед помогает восстановить полезную кишечную флору, поскольку разнообразные вещества в его составе славятся своими противовоспалительными, бактерицидными и заживляющими свойствами.

Он воздействует на стафилококки, стрептококки, грибок и другие патогенные микроорганизмы, не затрагивая полезные лактобактерии и бифидобактерии. Это натуральное народное средство благоприятно влияет на перистальтику желудочно-кишечного тракта и мягко устраняет запор или диарею.

Большое количество ферментов, которые содержит мед, улучшает пищеварение и оказывает на организм общеукрепляющее действие.

Также дополнительно можно использовать прополис, который обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Например, свечи с прополисом помогут при раздражении прямой кишки, снимут воспаление при обострении геморроя и улучшат иммунитет слизистой оболочки толстого кишечника. Прополис ускоряет заживление ректальных трещин и оказывает выраженный анестезирующий эффект.

Чеснок с кефиром

Лечение дисбактериоза чесноком — еще один популярный метод, который эффективно лечит это распространенное заболевание.

Чеснок не такой вкусный, как сладкий мед, но его фитонциды обладают мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом.

Ежедневное употребление зубчика чеснока в течение 10−15 дней устранит симптомы вздутия живота, а добавление свежего кефира к лечению значительно усилит действие этого природного антибиотика.

Чесночную терапию при дисбактериозе нельзя проводить, если у вас диагностировали почечную недостаточность, язву желудка, язву двенадцатиперстной кишки или эрозии желудочно-кишечного тракта.

Молочные продукты

Молочная и кисломолочная продукция эффективно нормализует полезную флору кишечника, поскольку содержит большое количество лактобактерий. Без них желудочно-кишечный тракт не может нормально функционировать, а патогенные бациллы размножаются в нем со скоростью света.

Чтобы справиться с дисбактериозом, нужно ежедневно пить свежие молочные и кисломолочные продукты, в которых отсутствует антибиотик, часто добавляемый для продления срока годности. Единственное исключение в данном случае — цельное молоко, которое при дисбактериозе лучше заменить козьим молоком.

Диетологи рекомендуют лечить дисбаланс полезной микрофлоры айраном, ацидофилином и кефиром, дополняя их пробиотиками и пребиотиками в особо запущенных случаях.

Земляника

Если вы не страдаете аллергией, вкусная лесная земляника поможет вашему кишечнику справиться с гнилостными процессами в нем.

Ее антибактериальные и противовоспалительные свойства эффективно устраняют брожение в желудочно-кишечном тракте.

Большое количество микроэлементов окажет благоприятное действие на эрозивные поражения слизистых оболочек, ускорив регенерацию тканей и усилив стойкость к воздействию раздражающих факторов.

Топинамбур для взрослых и детей

Земляная груша хорошо справляется с проблемами в микрофлоре кишечника.

Топинамбур или земляная груша хорошо лечит дисбактериоз, нормализуя баланс микрофлоры и улучшая деятельность желудочно-кишечного тракта. Это растение подходит как для взрослых, так и для детей старше года.

Большое количество органических полиоксикислот в составе топинамбура нормализует ферментативное переваривание пищи и нейтрализует агрессивные свободные радикалы.

Земляная груша повышает устойчивость пищеварительной системы к деятельности болезнетворных микроорганизмов и создает благоприятные условия для размножения бифидобактерий в кишечнике.

В сочетании с пробиотиками топинамбур устраняет проявления дисбактериоза на 7 дней быстрее, чем при стандартном медикаментозном лечении без этого растения.

Лечение дисбактериоза у детей

Чтобы вылечить детский дисбактериоз народными средствами в домашних условиях, нужно обратить внимание на лекарственные растения, обладающие умеренными бактерицидными, обволакивающими и противовоспалительными свойствами.

Детям можно давать пить настои из коры дуба, зверобоя, календулы, семян льна, ромашки, эвкалипта, аниса и корня крушины. Для устранения вздутия живота отлично подходят мята и семена укропа, а избавиться от диареи позволят настои из гранатовых корочек, плодов черемухи и корня кровохлебки.

При запоре ребенку можно давать слабый настой сенны, плодов фенхеля, аниса и алоэ. Для лечения детского дисбактериоза отлично подходит мед и другие продукты пчеловодства.

Другие народные средства при лечении дисбактериоза кишечника

Хороший эффект при дисбалансе флоры в кишечнике дает брага, но этот метод подходит только для взрослых. Для приготовления одной порции лекарства требуется: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сахара и 2 г дрожжей.

Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в теплом месте на протяжении часа. Готовую брагу выпивают за несколько часов до еды.

Она населяет кишечник полезными микроорганизмами, которые устраняют брожение и способствуют размножению лактобацилл.

Избавиться от дисбактериоза помогут семена тыквы. Возьмите 1 ст. л. очищенных семечек, 1 ст. л. семян подсолнуха и 1 ст. л. измельченных грецких орехов. Смолите их в кофемолке и залейте полученный порошок ½ стакана прохладной чистой воды. Тщательно размешайте порошок в воде и выпивайте по одной порции два раза в день на протяжении 21-го дня.

Еще одно отличное лекарство — кефирная сыворотка. Для ее приготовления нужно поставить емкость с кефиром в емкость с горячей водой, дождаться отделения сыворотки от творога и выпивать 1 стакан теплой сыворотки натощак перед каждым завтраком. Она быстро нормализует микрофлору и улучшит пищеварение, избавив от дисбактериоза и других проблем с кишечником.

Источник: http://PishcheVarenie.ru/kishechnik/terapiya/narodnye-sredstva-ot-disbakterioza-kishechnika.html

Поделиться:

Нет комментариев


Смотрите также