Как убрать отеки век в домашних условиях быстро


Как убрать отеки с верхних век, чем быстро снять отечность в домашних условиях

С отеками век периодически приходится сталкиваться каждому из нас. Это могут быть последствия тяжелой трудовой недели, стресса и огорчения или же, наоборот, затянувшейся до утра веселой вечеринки с употреблением спиртного. Снять отек век в домашних условиях можно с помощью простых подручных средств. Если же причина припухлостей в каком-либо заболевании, сбое в работе внутренних органов, то лучше не экспериментировать, а обратиться к врачу и воспользоваться профессиональными средствами.

От чего зависит тактика действий

Прежде чем снять отек, следует точно установить, откуда и почему он возник. Сама по себе кожа на веках очень тонкая и чувствительная, почти без жировых клеток и сальных желез. Поэтому если отекло верхнее или нижнее веко, причина в локальном скоплении жидкости или же воспалительном процессе, повлекшем повышение проницаемости стенок капилляров.

Чаще всего отечность век провоцируют такие факторы:

  • недосыпание, хроническое переутомление;
  • употребление соленого накануне, алкоголя или просто большого количества жидкости;
  • после слез;
  • использование некачественной декоративной косметики;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе внутренних органов – отекшие глаза зачастую являются симптомом сбоя в работе почек, щитовидной железы и т.д.;
  • офтальмологические заболевания – блефарит, конъюнктивит, иридоциклит, абсцесс века и пр.;
  • пониженное содержание белков в крови;
  • инфекционные заболевания, не связанные с органами зрения – грипп, ангина, ОРВИ;
  • повышенное давление, вегето-сосудистая дистония;
  • прием некоторых лекарственных препаратов – антибиотиков, сульфаниламидов, салицилатов).

Причинами отека век могут быть как банальная усталость, так и инфекционное заболевание

Также причиной некрасивых припухлостей на лице могут быть некоторые косметические процедуры – например, татуаж. В большинстве случаев это явление хотя и неприятное, но временное. Но если отеки на веках и мешки под глазами стали беспокоить регулярно и стандартные средства их уже не снимают, рекомендуется обратиться к врачу и обследоваться. Косметические рецепты вам не помогут, к решению проблемы потребуется подойти комплексно. В первую очередь стоит посетить офтальмолога и семейного врача. А затем пройти такие процедуры:

  • сдать кровь и мочу;
  • измерить артериальное и внутричерепное давление;
  • выполнить ультразвуковое исследование внутренних органов (как альтернатива – компьютерная томография).

Поскольку чаще всего причина в затрудненном выведении жидкости из организма, в первую очередь врач будет обследовать органы, связанные с этим процессом. Также обязательно нужно обратить внимание, появляются ли отеки на других частях тела, после каких именно действий, в какое время суток. Все это поможет правильно установить причину и подобрать способы ее решения.

На заметку: у женщин лицо, в частности, веки, часто отекают при гормональной перестройке – перед менструацией, при беременности или начале менопаузы. Если же опухли веки у ребенка в летнее время, причина может крыться в чрезмерном воздействии ультрафиолета, аллергии, укусах насекомых.

Какие методы используются

В первую очередь пациенту, обратившемуся к врачу с подобной проблемой, следует понимать, что убрать отеки с верхних век мало, это всего лишь симптом какого-либо нарушения, аллергии или травмы. Нужно устранить причину, то есть провести полноценное лечение, подбирать которое будет врач после постановки точного диагноза.

  • При аллергии необходимо выявить аллерген-раздражитель и ограничить контакты с ним. Дополнительно могут назначаться антигистаминные средства местного и системного действия.
  • При инфекционных офтальмологических заболеваниях применяются противовоспалительные и антибактериальные мази. Хорошо себя зарекомендовал препарат Флоксал. Его наносят при ячменях, блефаритах на припухлость трижды в день до полного исчезновения симптомов заболевания, как правило, не менее пяти дней. Флоксал не только убирает отеки и покраснения, но и нейтрализует патогенные микроорганизмы, спровоцировавшие заболевание. При конъюнктивитах, кератитах используются традиционно глазные капли антибактериального и противовоспалительного действия. В острой стадии заболевания капли вводят каждые два часа, на второй-третий день – от двух до четырех раз в сутки.
  • При травмах с гематомой (ушибы, синяки) применяют в первые сутки холодные компрессы, затем мази, стимулирующие кровообращение и снимающие воспаление.
  • При внутренних заболеваниях, связанных с нарушением выведения жидкости из организма, используют диуретики – мочегонные препараты. Другие медикаментозные средства подбираются в зависимости от основного заболевания. Как только оно будет излечено, отеки тоже пройдут.

В любом случае на время лечения не будет лишним соблюдать щадящую диету и вести по возможности здоровый образ жизни. Это означает, что не следует употреблять соленую пищу, алкоголь, жидкость перед сном, правильно распределять время сна и отдыха, избегать стрессов.

Существуют и другие методы, позволяющие быстро и эффективно справиться с отеками век над глазами или под ними. К таким относятся:

  • мезотерапия – подкожное введение препаратов, стимулирующих отток излишней жидкости;
  • физиопроцедуры – микротоковая терапия, ручной или вакуумно-роликовый массаж;
  • блефаропластика – подтяжка кожи век, устранение врожденный дефектов, косметических дефектов после травмы или хирургического вмешательства;
  • косметические средства – кремы, лосьоны, сыворотки, маски.

Основные задачи лечения – остановить воспалительный процесс, стимулировать выведение жидкости из организма, обменные процессы, подтянуть кожу век. Не все физиопроцедуры и косметические мероприятия разрешается проводить при тех или иных патологиях, поэтому консультация врача и профессиональный контроль лечения необходимы. Естественно, наряду с косметическими и медикаментозными используются народные средства.

Народные средства для устранения отеков глаз

Народные рецепты против отечности век предлагают различные маски, примочки для местного использования на основе лекарственных трав, овощей и фруктов или же отвары и настои из них для внутреннего приема.


Ломтики огурца, настой из ромашки или пакетики с чаем – народная медицина предлагает немало средств для борьбы с отеками

Быстро снять отек на глазах, появившийся после застолья, к примеру, можно с помощью простой петрушки. Использовать полезно любые части огородного растения – листья, стебли, корни. Зелень оказывает мочегонное и противовоспалительное действие, народная медицина рекомендует заваривать корни и семена растения для употребления внутрь, делать наружные маски из кашицы листьев петрушки. Это проверенное, безопасное и доступное средство.

Что еще из подручных средств можно использовать:

  • Холод. Кубик льда, компресс, смоченный в ледяной воде, охлажденная столовая ложка помогут убрать отечность глаз по утрам.
  • Морковь. При склонности к отекам полезно пить свежеотжатый сок моркови, а из натертого корнеплода делать маски. Но маски потребуют осторожности, так как морковь обладает окрашивающим эффектом.
  • Семена льна. Ложку семян запаривают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь, полученный отвар процеживают и принимают по трети стакана на протяжении дня или же делают с ним примочки на глаза. Это старинное народное средство от любых отеков и воспалений.
  • Чай с мятой перечной или липой. Эти лекарственные средства оказывают также противовоспалительное, противоотечное и мочегонное действие. Можно заваривать календулу, ромашку, шалфей, кипрей, тимьян.
  • Охлажденное молоко. В молоке смачивают ватные спонжи и прикладывают на четверть часа к отекшим глазам.
  • Пакетики черного или зеленого чая. После чаепития не стоит выливать заварку или выбрасывать пакетики – это отличное, быстрое и действенное средство против мешков под глазами, отеков, темных кругов.
  • Картофель. Используют в качестве масок на глаза кашицу из тертого сырого корнеплода или же теплую отварную картофелину, которую следует очистить и размять. Для усиления эффекта можно добавить в смесь ложку сметаны.
  • Яичный белок. Белок обладает вяжущим и разглаживающим действием, осветляет кожу, разглаживает ее и подтягивает. Белок взбивают немного вилкой и кистью наносят под глаза. Через десять минут маска аккуратно смывается теплой водой.

Убрать припухлости с верхнего века или нижнего не так сложно. Важно понимать, что просто так они не возникают, и не допускать повторного образования неприятного симптома.


Соленая пища, алкоголь, сигареты, кофе и газировка – вот о чем потребуется позабыть, если мешают круги и мешки под глазами

Меры профилактики

Предупредить отеки не так трудно, если придерживаться таких несложных правил:

  • отказ от алкоголя и курения;
  • здоровое питание, соблюдение режима сна и отдыха;
  • занятия спортом, закаливание;
  • ограничение употребления соли;
  • использование качественной косметики, соблюдение правил гигиены;
  • применение защитных средств для глаз на вредных производствах, на море, в солнечное время года;
  • осторожность при играх и занятиях спортом во избежание травм глаз;
  • своевременное лечение любых инфекционных заболеваний.

Заключение. Отечность век – это не такое невинное явление, как полагают многие, и не просто некрасивый косметический дефект. Зачастую это симптом серьезного внутреннего заболевания, которое обязательно нужно лечить. Игнорирование отеков глаз может стать причиной развития отека глазного яблока, слоновой болезни, глаукомы и даже слепоты. Поэтому следует помнить в первую очередь о здоровом образе жизни и о профилактических мерах. А если неприятный симптом все же проявился, то своевременно обращаться за помощью к врачу.

опухшие веки? Причины и способы их устранения (быстро)

  • Для оптометристов
  • Пациентам
Звоните сегодня 877-455-9942
  • Nvision Surgeons
  • Процедуры
    • Лазик
    • Contoura ™ Vision LASIK
    • Хирургия катаракты
    • Вкладыши для пресбиопии
    • PRK
    • УЛЫБКА
    • Монозрение LASIK
    • Линзы Lifestyle
    • ICL
    • Замена преломляющих линз
    • Сшивание
    • ИМПЛАНТАТЫ INTACS® CORNEAL
    • Окулопластика
    • Блефаропластика
    • Косметические процедуры
    • Средства для лечения сухости глаз
    • Хирургия птеригиума
    • Хирургический имплантируемый миниатюрный телескоп
    • Хирургия глаукомы
  • Условия
    • Катаракта
    • Астигматизм
    • Пресбиопия
    • Близорукость
    • Дальнозоркость
    • Кератоконус
    • Глаукома
    • Птеригиум
    • Дегенерация желтого пятна
    • Сухой глаз
    • Коронавирус
  • Образование
    • Руководство по LASIK
    • ЛАСИК при астигматизме
    • Лазерная хирургия глаза
    • Хирургия катаракты
    • PRK
    • Катаракты
    • Роговичный кросслинкинг
    • Дальнозоркость
    • Дегенерация желтого пятна
    • Близорукость
    • Глаукома
    • Ортокератология
    • Контакты
    • Очки
    • Страхование
    • Диета и здоровье глаз
    • Ретинопатия
    • Магазины очков и оптики
  • населенных пунктов
    • Олбани, OR
    • Corvallis, OR
    • Внутренняя империя
    • Лас-Вегас, Невада
    • Ливан, OR
    • Lincoln City, OR
.

Опухшее веко: причины и лечение

Опухшие веки вызывают опухание глаз. Причины опухших век включают задержку жидкости, аллергию, глазные инфекции и травмы глаз.

Отек век также может быть признаком серьезных, потенциально опасных для зрения проблем, таких как орбитальный целлюлит, болезнь Грейвса и глазной герпес.

Опухшие веки могут быть болезненными, а могут и не быть, а также могут быть затронуты один или оба глаза.

Если у вас опухли глаза или веки, обязательно посетите своего окулиста для тщательного осмотра глаз.

НАЙТИ ДОКТОРА: Если вы еще не назначили врача-офтальмолога, щелкните здесь, чтобы найти его рядом с вами. >

Симптомы или опухшие глаза

Опухшие глаза обычно сопровождаются одним или несколькими из следующих признаков:

  • Раздражение глаз, например ощущение зуда или царапания

  • Чувствительность к свету (светобоязнь)

  • Слезотечение

  • Затруднение зрение (в зависимости от степени опухоли)

  • Покраснение века

  • Красные глаза и воспаление конъюнктивы

  • Выделения из глаз

  • Сухость или шелушение век

  • Боль (особенно когда опухшие веки вызваны инфекцией)

Опухшие глаза vs.опухшие глаза

Термин «опухшие глаза» часто взаимозаменяем с термином «опухшие глаза». Однако термин «опухшие глаза» обычно используется для описания внешнего вида, вызванного опухшими веками, тогда как «опухшие глаза» чаще используются для описания воспалительной реакции глаз и век на аллергию, инфекцию или травму.

Причины опухших глаз

Вот еще несколько подробностей об общих причинах опухших век:

Аллергия. Глазная аллергия возникает, когда ваша иммунная система чрезмерно реагирует на инородное вещество, называемое аллергеном. Пыльца, пыль, перхоть домашних животных и консерванты в некоторых глазных каплях и растворах для контактных линз являются одними из наиболее распространенных глазных аллергенов. Аллергическая реакция на макияж также может вызвать опухание глаз.

Глазная аллергия развивается, когда ваши глаза выделяют химические «медиаторы», защищающие глаза от аллергенов, к которым вы чувствительны. Самым распространенным среди них является гистамин, который вызывает расширение и отек кровеносных сосудов в глазах, зуд слизистых оболочек и покраснение глаз.

Конъюнктивит. Конъюнктивит, также называемый «розовым глазом», представляет собой воспаление прозрачной слизистой оболочки глаза, называемой конъюнктивой. Аллергический, бактериальный и вирусный типы розового глаза могут вызывать опухшие веки, а также другие симптомы, такие как слезотечение, покраснение и зуд в глазах.

Стайз. Ячмень, который обычно проявляется в виде опухшей красноватой шишки на краю века, вызван бактериальной инфекцией и воспалением мейбомиевой железы. Когда эти сальные железы блокируются, типичным симптомом является отек век.В некоторых случаях ячмень может вызвать опухание всего века.

Халязион. Халязион, также вызываемый заблокированной мейбомиевой железой, сначала имитирует ячмень, но затем развивается в твердую кисту сальной железы. Еще одно отличие заключается в том, что ячмень возникает на краю века, тогда как халязион обычно развивается далеко от края века. И ячмень, и халазия вызывают опухание век.

Травмы глаз. Любая травма области вокруг глаза, включая травму, известную как синяк под глазом, и травма, вызванная косметической операцией (блефаропластика), может вызвать воспаление и опухание век.

Износ контактных линз. Неправильный уход за контактными линзами - например, ношение грязных линз, плавание в контактных линзах или хранение контактов в грязном футляре для линз - может вызвать инфекцию глаз и опухшие веки. Использование поврежденных контактных линз также может вызвать раздражение глаз и опухание век.

Блефарит. Это воспаление век, обычно вызванное нарушением работы сальных желез век, которые опорожняются у основания ресниц.

Блефарит характеризуется опухшими и болезненными веками, может сопровождаться шелушением кожи век, напоминающим перхоть, и потерей ресниц.

Блефарит обычно является хроническим заболеванием, то есть симптомы можно контролировать с помощью надлежащего лечения и соблюдения гигиены, но полностью излечить его нельзя. Это часто связано с бактериальной инфекцией, но также может быть связано с розовыми угрями и синдромом сухого глаза.

Периорбитальный целлюлит. Это относительно распространенная инфекция и / или воспаление век и участков кожи вокруг глаз. Инфекция может быть вызвана бактериями, вирусами или другими патогенами.

Периорбитальный целлюлит также называется пресептальным целлюлитом , потому что пораженный участок расположен кпереди от глазничной перегородки - пластинчатой ​​ткани, образующей жесткую фиброзную заднюю часть век.

Орбитальный целлюлит. Это редкая, но серьезная бактериальная инфекция тканей, окружающих глаз, приводящая к болезненному отеку верхнего и нижнего века и, возможно, брови и щеки. Другие симптомы включают выпученные глаза, снижение зрения, жар и боль в глазах при движении глазами.

Орбитальный целлюлит - это неотложная медицинская помощь, и часто требуется быстрое внутривенное лечение антибиотиками для предотвращения повреждения зрительного нерва, необратимой потери зрения или слепоты и других серьезных осложнений.

Глазной герпес. Переносимый вирусом простого герпеса, глазной герпес иногда называют «герпесом глаза» и вызывает воспаление (а иногда и рубцевание) роговицы.

Симптомы глазного герпеса могут быть похожи на розовый глаз, однако на веках могут быть болезненные язвы, нечеткое зрение из-за помутнения роговицы и опухшие глаза, которые могут быть настолько сильными, что мешают зрению.

Типы глазного герпеса варьируются от легкой инфекции до более серьезных проблем со здоровьем глаз, которые могут привести к трансплантации роговицы или даже потере зрения.

болезнь Грейвса. Это глазное заболевание, происходящее из сверхактивной щитовидной железы (гипертиреоз), часто связано с опухшими, опухшими веками и выпуклыми глазами, а также с двоением в глазах и опущением век (птозом). Если у вас проявляются какие-либо из этих симптомов, как можно скорее обратитесь к окулисту для постановки правильного диагноза и лечения.

Лечение опухших глаз

Лечение опухших век зависит от основной причины. Ваш глазной врач может назначить лекарство или порекомендовать безрецептурные средства, например, глазные капли.

Как правило, если ваши глаза опухли из-за аллергии, антигистаминные глазные капли или пероральные лекарства от аллергии, а также смазка «искусственными слезами» помогут облегчить симптомы. Ваш глазной врач также может порекомендовать мягкие стероидные капли при более серьезных аллергических реакциях.

Другие причины, такие как инфекции, такие как конъюнктивит или глазной герпес, хорошо поддаются лечению противовирусными или противовоспалительными глазными каплями или мазями, а также антибиотиками.

Небольшие приступы опухших век можно облегчить домашними средствами. Прежде всего, не теряйте глаза, так как это только усугубит ваше состояние.

Если у вас светобоязнь, связанная с хроническим воспалением век, фотохромные линзы могут помочь снизить светочувствительность. Кроме того, если вы носите контактные линзы, снимайте их до исчезновения отека век.

Применение холодного компресса иногда может уменьшить отек век, а также уменьшить брызги холодной воды на закрытые веки.

Если симптомы продолжаются или ухудшаются, или если вы испытываете боль в глазах, немедленно обратитесь к окулисту, чтобы исключить более серьезную причину опухших глаз.

4 совета по предотвращению опухших глаз

  1. Пройдите тест на аллергию. Если опухшие веки и другие симптомы аллергии возникают регулярно, пройдите тест на аллергию.Зная, на что у вас аллергия, вы можете попытаться избежать определенных аллергенов или, по крайней мере, минимизировать свое воздействие на них.

  2. Выбирайте макияж и другие косметические продукты, которые являются гипоаллергенными и не содержат отдушек, чтобы избежать обострения аллергии. Вы также можете сделать пластырь на внутренней стороне запястья перед нанесением макияжа на лицо, чтобы исключить аллергическую реакцию.

  3. При использовании глазных капель ищите глазные капли без консервантов. Хотя консерванты в обычных глазных каплях подавляют рост бактерий, у некоторых людей на эти консерванты бывает аллергия.

  4. Если вы носите контактные линзы, вы можете свести к минимуму риск заражения или раздражения глаз, применяя надлежащие методы гигиены, включая частую замену контактных линз и футляра для контактных линз.

.

Как удалить бородавки на веках? (с иллюстрациями)

Бородавки на веках или нитевидные бородавки обычно удаляются медицинским работником с помощью скальпеля или ножниц или замораживания жидким азотом. Дополнительные возможности включают кюретаж или легкую электрокоагуляцию. Этот вариант обыкновенной бородавки характеризуется длинными, узкими и лобными наростами, которые могут появляться на лице, шее и веках. Бородавки на веках, хотя они могут быть неприглядными, часто легко поддаются лечению и обычно доброкачественные.

Жидкий азот используется для замораживания бородавок на веках.

Первый шаг к удалению бородавок век - это проконсультироваться с врачом, который сможет правильно диагностировать наличие этого типа новообразования. Такие бородавки бывают длинными и тонкими, с видимым основанием и выступами, напоминающими щетину зубной щетки.Эти бородавки могут исчезнуть без лечения через несколько месяцев, но нет никакой гарантии. Обычно они бессимптомны, доброкачественны и легко поддаются лечению, но пациенты не должны пытаться удалить их самостоятельно из-за риска повреждения чувствительной кожи лица и окружающих тканей.

Скальпели и хирургические ножницы используются для удаления бородавок у основания век.

Вместо отпускаемых без рецепта средств для удаления бородавок врачи могут предложить альтернативные и более безопасные методы лечения бородавок век. Поскольку эти бородавки не проявляются скоплениями, лечение и удаление часто так же просто, как удаление. Очистка включает в себя срезание бородавки у основания скальпелем или аналогичным инструментом, например хирургическими ножницами.Аналогичный метод включает удаление бородавки путем соскабливания или соскабливания ткани кюреткой. Если бородавки не исчезнут, можно рассмотреть более комплексные варианты лечения.

Веки чувствительные и нежные.

Альтернативным лечением нитевидных бородавок является замораживание жидким азотом, который следует применять так, чтобы кожа вокруг бородавки стала белой примерно на 0,08 дюйма (2 миллиметра). Кожа тает примерно через 10-20 секунд, но волдыри могут образоваться в течение двух дней после лечения. Кроме того, с этим типом лечения связан риск гипопигментации и стойкой депигментации.Учитывая, что веки очень хрупкие и чувствительные, жидкий азот не является распространенным вариантом лечения бородавок век.

Бородавки на веках можно удалить с помощью кюретки.

Легкая электрокаутеризация также применяется для лечения нитевидных бородавок.Этот процесс разрушает ткань за счет теплопроводности иглы. Иглу нагревают электричеством, а затем вводят в бородавку. Это лечение может вызвать образование рубцов, поэтому его нечасто применяют при кондиломах век.

Бородавки на веках вызываются штаммами 1, 2 и 3 вируса папилломы человека (ВПЧ).Существует около 100 различных штаммов вируса папилломы человека, большинство из которых передается от человека к человеку. Кожа, поврежденная порезом от бритвы, царапинами или сухой погодой, также уязвима для инфекции ВПЧ. Большинство типов бородавок исчезают сами по себе без лечения через несколько недель.

Лекарства для удаления бородавок, отпускаемые без рецепта, нельзя наносить на лицо или шею.Многие из этих продуктов содержат ингредиенты, которые могут повредить или разрушить нежную кожу век, а также бородавку. Поскольку нитевидные бородавки, такие как бородавки на веках, образуются в чувствительных областях, пациентам следует обращаться за медицинской помощью, а не пытаться удалить эти новообразования самостоятельно.

Для удаления кондилом век можно использовать хирургические ножницы..

Как быстро уменьшить отек колена

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Почему опухает колено?

Отек колена - признак того, что в колене есть проблема. Это может быть реакция организма на повреждение части колена, травму, вызванную перенапряжением, или симптом основного заболевания или состояния. Отек колена возникает, когда жидкость собирается в коленном суставе или вокруг него.

Еще один термин для обозначения опухшего колена - это выпот из колена или вода на колене. Если отек колена сохраняется более трех дней, если отек усиливается или вы испытываете сильную боль вместе с отеком, обратитесь за советом к врачу.

А пока вот восемь способов быстрого лечения отека колена в домашних условиях.

Первый шаг - упереть колено в упор. Избегайте занятий спортом и других нагрузок в течение 24 часов или более, чтобы дать колену отдохнуть и шанс выздороветь.

Тем не менее, по-прежнему можно осторожно разгибать колено и сгибать его несколько раз в день. Это поможет колену сохранять диапазон движений.

Прикладывайте лед к колену на 15-20 минут каждые два-четыре часа в течение первых двух-трех дней после травмы колена. Это поможет контролировать боль и уменьшить отек. Не забудьте подложить полотенце между пакетом со льдом и кожей, чтобы не повредить кожу.

Плотно оберните эластичный бинт или рукав вокруг колена, чтобы предотвратить ухудшение жидкости.Будьте осторожны, не наматывайте его слишком плотно, так как это может вызвать отек голени и стопы.

Сядьте или лягте с поднятой ногой, ледяное колено. Положите ногу на высокий стул или подушку, чтобы уменьшить приток крови к пораженному колену. Это помогает уменьшить воспаление.

Убедитесь, что ваша нога находится выше уровня сердца. Это последний шаг в популярном методе RICE, который обозначает отдых, лед, сжатие и подъем.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при боли в коленях.Обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (адвил, мотрин), легко доступны в продуктовых магазинах и магазинах, а также в Интернете.

Магазин ацетаминофена.

Магазин ибупрофена.

Хотя ацетаминофен является всего лишь болеутоляющим, ибупрофен, аспирин и напроксен (алев) также обладают противовоспалительным действием. Эти препараты относятся к классу нестероидных противовоспалительных средств (НПВП). Хорошо использовать противовоспалительное обезболивающее, чтобы снять отек колена.

Магазин аспирина.

Магазин напроксена.

В случаях, когда необходимо медицинское вмешательство, врач может выписать вам рецептурное болеутоляющее или пероральный кортикостероид, например преднизон. Также существуют стероиды, которые можно вводить непосредственно в коленный сустав. Это поможет уменьшить воспаление.

После 72 часов периодического обледенения можно добавить немного тепла. Примите теплую ванну или используйте грелку или теплое полотенце на 15-20 минут несколько раз в день.Если опухоль усиливается, прекратите нагревание.

Массаж колена может способствовать оттоку жидкости из сустава. Вы можете сделать себе легкий самомассаж или получить массаж у профессионала.

Для самомассажа вы можете нанести на колено смазку касторовым маслом. Масло не только поможет вашим рукам легко скользить по колену, но также известно, что местное применение касторового масла уменьшает боль и воспаление.

Магазин касторового масла.

После того, как травма немного зажила, вы можете выполнять изометрические упражнения, чтобы укрепить мышцы, поддерживающие колено.Когда мышцы вокруг сустава сильны, они могут помочь уменьшить давление в суставах. Эти упражнения также могут помочь уменьшить жидкость в колене.

Часто бывает полезно держать колени сильными в качестве профилактики от повреждения и отека колен. Определенные упражнения могут быть полезны для поддержания сильных колен, в том числе:

  • тренировка гибкости
  • силовая тренировка
  • упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как водная аэробика и плавание

Поддержание здорового веса также может помочь предотвратить ненужный износ это может привести к опуханию колена.

В то время как частая причина опухания колена - воспаление от чрезмерной нагрузки, серьезные травмы также могут вызвать скопление жидкости. К ним могут относиться:

Болезнь или состояние также могут быть первопричиной опухшего колена. Основные причины могут включать:

Хотя большинство болей в коленях можно вылечить дома, отек колена также может быть признаком серьезной травмы или симптомом основного заболевания.

Важно обратиться к врачу, если:

  • у вас сильный отек или боль
  • вы не можете полностью выпрямить или согнуть колено
  • ваше состояние не улучшилось с помощью метода RICE в течение трех дней
  • у вас лихорадка 100.4 ° F или выше
  • колено краснеет и становится теплым на ощупь
  • колено не выдерживает нагрузки и кажется, что оно «поддается» (это может быть признаком разрыва связки)
  • у вас острая боль боль при вставании из положения на корточках (это может быть признаком разрыва мениска)

Ревматоидный артрит и подагра также могут вызвать отек. Если у вас есть такие симптомы, как жар или покраснение, важно обратиться за медицинской помощью.

При значительном повреждении колена может потребоваться операция.Реконструкционные процедуры могут варьироваться от минимально инвазивной артроскопической пластики до замены коленного сустава.

Во многих случаях отека колена метод RICE является хорошим способом облегчить воспаление и уменьшить отек. Также может быть полезно использование безрецептурных противовоспалительных препаратов.

Если вас беспокоят опухшие колени, у вас хроническая боль в коленях или вы испытываете другие симптомы, обратитесь за помощью к врачу.

.

Смотрите также