Как снять отек при артрозе стопы


Чем снять отек стопы при артрозе

Отек голеностопного сустава при артрозе

Если говорить простым языком, то артроз – это поражение хрящевой ткани в суставах. Оно может быть вызвано травмой, деформацией в связи с пожилым возрастом, нарушением обмена веществ, недостатком витаминов, излишним весом. Чаще всего болезни подвергаются коленные и тазобедренные суставы, реже – голеностопный сустав, но именно о нем и пойдет речь в данной статье.

Одним из симптомов артроза является отечность. Скопление избыточной жидкости в голеностопе – явление неприятное и неудобное, так как вызывает боль, мешает носить привычную обувь и доставляет определенные трудности при передвижении.

Причины

Причин появления отека может быть несколько. Это и осложнения при других заболеваниях, и травмирование конечностей, и дисфункция обменной системы организма. Медики разделяют этиологию болезни на три большие группы:

  1. Гипопротоинемические (безбелковые) отеки. Возникают вследствие алиментарной дистрофии. Характеризуются тем, что при недостаточном поступлении белков организму приходится заимствовать их из плазмы крови. В результате в крови возникает белковый дефицит – гипопротеинемия, что провоцирует скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей и – как итог – появление отечности. Подобные симптомы можно наблюдать при голодании (вынужденном или сознательном), циррозе печени, онкологии, поражениях пищеварительной системы.
  2. Мембранногенные отеки. При анафилактическом шоке и в целом при аллергических реакциях гистамин, обычно находящийся в спокойном состоянии, активизируется. Он вызывает мышечные спазмы, расширение капилляров, увеличение проницаемости сосудов при воспалении. В итоге жидкость плохо удерживается внутри капиллярных стенок и скапливается между клетками.
  3. Гидростатические отеки. Появляются как следствие повышения внутрисосудистого давления в клетках и выброса тканевой жидкости за ее пределы.

При отеке голеностопного сустава нарушение жидкостного обмена в организме обусловлено, как правило, травмой. Переломы, вывихи, растяжения, чрезмерные нагрузки на конечность – все это способствует набуханию тканевых соединений, дисбалансу онкотического давления.

При артрозе отечность может перейти по наследству от перенесенного воспаления суставов – артрита.

Кроме того, при сбоях гормонального и эндокринного характера, при беременности могут возникать деформации хрящевой ткани, а в результате артрозных изменений – появление отеков голеностопа.

Лечение

Чтобы начать правильное лечение, необходимо точно продиагностировать течение болезни. Так как отечность – типичный симптом для целого ряда заболеваний, следует обратиться к профессионалу и пройти тщательное обследование. Доктор на основании полученных данных назначит комплекс врачебных мероприятий, направленных, в первую очередь, на устранение неприятных болевых ощущений и уменьшению объемов набухания мягких тканей.

Комплексное лечение включает в себя:

  • терапию медикаментами;
  • физиологическое воздействие на организм;
  • методы и приемы мануальной терапии;
  • лечебно-оздоровительную физкультуру.

В качестве дополнительных способов лечения применяют рецепты народной медицины, а также направления в санатории, диспансеры и диагностические центры для наблюдения и проведения профилактических мероприятий.

Медикаментозная терапия по праву считается самой быстрой и эффективной. Современные лекарственные препараты обладают широким спектром воздействия:

  1. Они способны уменьшить болезненные ощущения и остановить воспалительные процессы в тканях. С этими задачами успешно справляется группа НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Кроме того, они обладают жаропонижающим эффектом, что уместно, когда отек «температурит» и краснеет. К таким лекарственным средствам относятся, например, Диклофенак, Кеторолак, Нурофен, Найз, Нимесулид, Мовалис, Рофекоксиб – для внутреннего применения; мазь Ортофена, Фастум-гель, Кетопрофен, Вольтарен, Диклак-гель, Индовазин – используются наружно в виде мазей, гелей, кремов.

Однако нужно помнить, что группа НПВП облегчает течение заболевания, но не устраняет причину его появления.

  1. Другая группа лекарственных средств – вазодилататоры – помогает улучшить циркуляцию крови, расширить сосуды и активировать обменные процессы. К ним относятся Пентоксифиллин и его аналоги (Трентал, Агапурин, Вазонит), никотиновая кислота.
  2. И, наконец, для укрепления и регенерации хрящевой ткани и восстановления двигательной активности используют хондропротекторы. Они заполняют микротрещины в хрящах и возвращают суставу подвижность и эластичность. Однако их применение теряет смысл на последних стадиях болезни, когда восстанавливать уже нечего. Наиболее популярные хондропротекторы – это Артра, Терафлекс, Хондролон, Структум.

Физиотерапия как способ лечения применяется не только при артрозах, но и при любых заболеваниях суставов, ревматических болях. Она позволяет достичь довольно длительной ремиссии и практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. При отеке голеностопного сустава успешно используются такие методы, как лечение электромагнитными волнами, УВЧ и магнитотерапия, лечение лазером и фонофорез.

При самых ранних стадиях остеоартроза врач предлагает ограничиться массажем и лечебно-оздоровительной физкультурой. Воздействие пальцами на больной сустав оказывает благотворное влияние на кровоток, разгоняет застоявшиеся жидкости и корректирует хрящевые ткани. А специальные занятия способствуют снижению интенсивности проявления симптомов, нормализуют работу эндокринной системы и улучшают обмен веществ.

Важно: при любых проявлениях болезненности и отечности голеностопного сустава следует незамедлительно обратиться к врачу. Ранняя диагностика заболевания способствует успешному и эффективному лечению.

Как и чем снять отек колена при артрозе

Как известно, отеки являются одним из основных признаков артроза. Подобное явление связано с накоплением жидкости в тканях и доставляет массу неудобства заболевшим, начиная от помех в ношении обуви и заканчивая трудностями с выполнением тех или иных движений.

Рассмотрим, как снять отек колена при артрозе, и начнем с причин образования отеков.

Причины отеков

Прежде всего, стоит отметить, что отечность суставов ног и рук может быть связана со многими причинами. Так, припухлость может быть вызвана:

  • сокращением уровня белка в плазме крови;
  • возрастанием давления в капиллярах или их повышенной проницаемостью;
  • токсинами;
  • травмированием мягких тканей и суставов;
  • инфекционными и воспалительными процессами;
  • продолжительным пребыванием на холоде;
  • изменением гормонального фона;
  • нарушением обмена веществ;
  • увеличением нагрузки на суставы.

Терапия

Лечение отеков при артрозе производится комплексно и включает в себя:

  • терапию лекарственными препаратами;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • мануальною терапию;
  • лечебную физкультуру;
  • использование народных средств;
  • санаторно-курортное лечение.

Лечение медикаментами

Терапия медикаментозными препаратами представляет собой наиболее простой и эффективный способ борьбы с отеками, спровоцированными развитием артроза. Объясняется это тем, что современная фармацевтическая промышленность предоставляет множество лекарств, направленных на купирование боли, снятие отеков, устранение воспалительных процессов.

В подавляющем большинстве случаев больным с этой целью назначаются нестероидные противовоспалительные средства или гормональные препараты, выпускаемые в форме мазей, таблеток, растворов для внутримышечного введения.

Указанные лекарства обладают высокой эффективностью в отношении симптоматики артроза, однако, назначаются короткими курсами и употребляются строго под контролем врача, что связано с широким спектром побочных действий.

Физиотерапия

Процедуры в данном случае могут производиться как в медицинских учреждениях, так и на дому с использованием современных приборов. Причем их действие направлено не только на устранение опухолей, но и на борьбу с артрозом, приведшим к их появлению.

Физиотерапия при отеках, обусловленных артрозом, подразумевает использование лазерного излучения, ультразвука, волн, электроразрядов и магнитных полей.

Мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия представляют собой прекрасный способ, позволяющий как откорректировать положение суставов, так и нормализовать кровообращение и вывести лишнюю жидкость из тканей.

ЛФК — это комплекс упражнений, разрабатываемый врачом в зависимости от тяжести протекания артроза и индивидуальных особенностей здоровья пациента и направленный на:

  • недопущение мышечной атрофии;
  • устранение застойных явлений;
  • нормализацию обменных процессов;
  • улучшение работы щитовидной железы;
  • лечение артроза и ликвидацию его проявлений, в том числе и суставных отеков.

Народная медицина

Лечение отеков при артрозе методами народной медицины подразумевает использование средств растительного и животного происхождения. Рассмотрим основные из них.

  1. Настойка из каштана. 300 г зрелых каштановых плодов помещаются в емкость из стекла, заливаются полулитром водки, накрываются крышкой и ставятся в темное место на 14 дней (приготовление подразумевает ежедневное взбалтывание). По истечении указанного времени средство процеживается через марлю. Готовая настойка используется для растирания суставов перед сном. Продолжительность терапии составляет 4 недели.
  2. Настойка из девясила. Для приготовления 100 г сухого корня растения помещаются в стеклянную емкость, заливаются полулитром водки, накрываются крышкой и оставляются в темном месте на протяжении 2 суток. По истечении указанного времени средство процеживается через марлю. Готовая настойка используется для изготовления компрессов, накладываемых на пораженные суставы на ночь (перед процедурой кожа в месте прикладывания компресса должна быть смазана растительным маслом).
  3. Лопух. При лечении отеков, спровоцированных артрозом, используется следующим образом. Семь свежесрезанных листьев растения складываются стопкой и кладутся по кастрюлю, наполненную горячей водой. По прошествии 10 минут больной сустав смазывается растительным маслом. Затем к нему прикладываются горячие листья таким образом, чтобы их ворсистая сторона касалась кожи. Поверх листьев накладывается целлофан, и конструкция фиксируется повязкой. Процедура производится ежедневно на ночь перед сном.
  4. Травяной настой. Для приготовления настой цветки календулы, листья ивы, мяты и крапивы смешиваются в равных пропорциях и измельчаются. Две столовые ложки смеси заливаются литром кипятка, оставляются на ночь, а затем процеживаются. Готовый настой употребляется 3-4 раза в день по половине стакана за полчаса до еды. Продолжительность лечения составляет 30 дней.

Санаторно-курортное лечение

Санаторно-курортное лечение представляет собой наиболее приятный способ борьбы с отеками, развившимися на фоне артроза, и заключается в посещении санаториев, предлагающих:

  • обширный комплекс мероприятий, направленных на излечение болезни;
  • особый уход;
  • индивидуальный подход к каждому пациенту.

При артрозе в санаториях могут быть предложены ароматические, скипидарные и грязевые ванны.

Указанные мероприятия позволяют снять обострение болезни и, соответственно, устранить отеки.

Прогнозы

Использование перечисленных способов позволяет устранить отеки и значительно улучшить качество жизни больного. Однако назначать терапевтическую схему в обязательном порядке должен врач – самолечение в данном случае может не только не принести заметного облегчения, но и значительной усугубить течение болезни.

6 лучших способов устранения боли и отека в ногах и лодыжках - Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы когда-нибудь смотрели на свои лодыжки и ступни, с трудом узнавая их как свои собственные, потому что они так опухли? Будь то долгие дни на ногах, путешествия или операция, это случается. Для беременных это почти неизбежно.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Отек ступней и лодыжек доставляет дискомфорт и иногда мешает свободно двигаться. Но есть несколько способов уменьшить отек, вызванный повседневными причинами, - а иногда вы даже можете предотвратить его, - говорит Джорджанна Ботек, руководитель отделения подиатрии, DPM.

Отек (или то, что врачи называют отеком) возникает, когда ваше тело удерживает жидкость в нижних конечностях, лодыжках и ступнях, говорит она. Чаще всего это происходит с обеих сторон тела, и это не критическая ситуация.

«Когда дело доходит до отека, это значит управлять и справляться с повседневными делами», - говорит она. «Нет ничего обязательно лечебного».

Как уменьшить болезненные опухшие лодыжки и стопы

Вы можете самостоятельно лечить симптомы отека с обеих сторон тела, говорит доктор Ботек. Вот несколько идей, которые могут помочь:

  1. Носки компрессионные. Компрессионные носки, которые можно купить в местной аптеке, обувном магазине или в Интернете, снимают боль и предотвращают скопление жидкости в ногах, лодыжках и ступнях.Они бывают легкого, среднего и тяжелого веса, поэтому убедитесь, что вы выбрали пару, которая не слишком тесна для вашего тела. Доктор Ботек предлагает начать с легких, которые измеряют от 12-15 мм до 15-20 мм рт. Ст. Затем носите их до тех пор, пока вы можете терпеть начало с утра.
  2. Высота. Поставьте ноги на пуфик, чтобы уменьшить отек. Также могут помочь различные позы йоги, например лежа на полу с поднятыми ногами и прижатыми к стене.
  3. Упражнение. Слишком долгое сидение или стояние на одном месте может усилить отек. Подвигайте коленями, согните и разогните лодыжки для облегчения. Подумайте также о плавании, потому что это упражнение без нагрузки, которое также успокаивает кожу.
  4. Похудание. По словам доктора Ботека, похудание может уменьшить отеки и улучшить ваше здоровье.
  5. Соль Эпсома. Погрузите ступни и лодыжки на 15–20 минут в прохладную ванну с английской солью, чтобы облегчить боль, связанную с отеком.Если у вас диабетическая нейропатия стоп, сначала проверьте воду руками, чтобы не подвергать ноги воздействию экстремальных температур.
  6. Магниевые добавки. Возможно, добавление 200–400 мг магния в ежедневный рацион поможет уменьшить задержку воды и боль. Тем не менее, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавку, так как вы не должны использовать ее, если у вас проблемы с почками или сердцем.

Для достижения наилучших результатов всегда используйте более одной терапии за раз.- говорит Ботек. Например, если вы ходите для физических упражнений, позже используйте компрессионные носки. Если вы плаваете, подумайте о том, чтобы добавить йогу в свой распорядок дня.

Простые изменения для уменьшения или предотвращения отека

Вы можете внести небольшие изменения в свою повседневную жизнь, чтобы уменьшить отек:

  • Совершайте короткие прогулки каждый час.
  • Выпивайте от восьми до 10 стаканов воды в день. Меньшее употребление алкоголя на самом деле способствует отеку.
  • Ограничьте потребление соли и углеводов.
  • Положите телефонные книжки или кирпичи под изножье кровати, чтобы на ночь поднять ноги и ступни.

Некоторые люди, которые хотят избавиться от этой хронической, раздражающей проблемы, также могут попробовать эфирные масла, такие как масло перечной мяты, масло эвкалипта и / или лаванды или ромашки.

Когда вам следует обратиться к врачу

Если у вас появились язвы или волдыри на ногах, обратитесь к врачу. По словам доктора Ботек, волдыри и язвы могут стать причиной заражения.

Также следите за своими ногами. Слишком тесная обувь из-за отека может порезаться на коже и стать причиной ран.

Самое главное, если опухоль появляется только с одной стороны, немедленно обратитесь к врачу. Вы можете подвергнуться риску тромбоза глубоких вен.

.

Псориатический артрит стоп: боль, отек и скованность

Что такое псориатический артрит?

Псориатический артрит (ПсА) - это тип воспалительного артрита, который поражает людей с псориазом. Псориаз - это состояние, при котором на коже появляются красные пятна с серебристыми чешуйками.

По данным Национального фонда псориаза, 30 процентов людей с псориазом в какой-то момент заболевают псориазом. ПсА вызывает боль, отек и болезненность суставов.

ПсА имеет много общих симптомов с другими типами воспалительного артрита, такими как ревматоидный артрит, но также имеет специфические признаки.Эти признаки включают проблемы со стопами, пальцами ног и ногтями на ногах.

ПсА может вызывать множество проблем со стопами, включая боль и отек пальцев ног, лодыжек, пяток и подошв.

Отек пальцев стопы

Распространенным признаком ПсА на ногах является отек одного или нескольких пальцев стопы. Это состояние известно как дактилит пальцев ног. Как правило, отек поражает весь палец ноги, а не один сустав. Отек в значительной степени связан с теносиновитом или воспалением оболочки сухожилия.Это может придать вашему пальцу ноги колбасный вид, который иногда называют «колбасный палец».

Другой отек

Отек - частый симптом ПсА. Вы можете заметить опухоль в пальцах ног, щиколотках или пятках. Отек иногда сопровождается изменением цвета, особенно появлением красного или пурпурного оттенка. Опухшие участки могут быть теплыми на ощупь и очень болезненными.

Боль в пятке

У людей с ПсА часто развивается состояние, известное как энтезит. Это относится к воспалению в месте соединения сухожилий и связок с костью.У людей с ПсА энтезит часто поражает ахиллово сухожилие. Ахиллово сухожилие - это жесткая лента, соединяющая пятку с икроножными мышцами.

Вы можете почувствовать нежность и боль в задней части пятки или заметить опухоль в лодыжке. Вы также можете заметить скованность в лодыжке утром или после отдыха.

Боль в подошвах ног

Энтезит также может вызывать боль в подошвах ног. Подошвенная фасция - это лист соединительной ткани в нижней части стопы, который прикрепляет пятку к передней части стопы.Он проходит по ступням.

Причиной может быть боль и болезненность в области пятки, особенно после пробуждения.

Воспаление этой соединительной ткани также известно как подошвенный фасциит. Это распространенное заболевание, которое регулярно поражает людей с ПсА и без него.

Смена ногтей

Проблемы с ногтями часто встречаются у людей с ПсА, особенно у людей с псориазом ногтей. Вы можете заметить, что на ваших ногтях появляются язвы, гребни, шелушение, обесцвечивание или приподнятость ногтя (онихолизис).Вы также можете обнаружить, что на ногтях больше развиваются бактериальные или грибковые инфекции.

Изменения ногтей возникают в результате воспаления и разрушения клеток, вызванного ПсА.

Цель лечения ПсА - уменьшить боль и предотвратить необратимое повреждение костей. Без лечения ступни могут быть необратимо повреждены. Ряд лекарств может помочь уменьшить воспаление и защитить суставы, в том числе стопы.

Распространенные лекарства от ПА включают:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) и напроксен (Алив), помогают уменьшить воспаление и снять боль.
  • Противоревматические препараты, изменяющие заболевание (DMARD). БПВП, такие как метотрексат (Trexall), лефлуномид (Arava), сульфасалазин (Azulfidine), тофацитиниб (Xeljanz) и апремиласт (Otezla) предотвращают необратимое повреждение суставов ПсА.
  • Биологические агенты. Biologics - это новое поколение лекарств от артрита, созданных с помощью генной инженерии и предназначенных для борьбы с воспалениями в организме.

Симптомы ПсА в стопах лечатся с помощью упомянутых выше пероральных препаратов, биопрепаратов и НПВП в зависимости от тяжести симптомов. Эти препараты лечат воспаление во всем теле, включая ступни и пятки.

Однако при тяжелых обострениях стоп вы можете рассмотреть более локализованный подход, например:

  • Инъекции кортизона. Инъекции кортизона можно вводить прямо в пятки, ступни или в один воспаленный палец ноги.Они могут уменьшить воспаление и избавить от болезненных обострений.
  • Лед. Лед также помогает уменьшить воспаление в суставах ног. Переверните ногу о бутылку с замороженной водой, завернутую в полотенце, или приложите к пораженному участку пакет со льдом на 20 минут. Вы можете повторять этот процесс два-четыре раза в день.
  • Лечебные присыпки для ног. Трещины на ногтях или коже могут открыть путь для инфекций, которые могут спровоцировать обострение псориаза. Лечебный порошок для ног помогает контролировать влажность, борясь с грибком и бактериями.
  • Ночные шины. Ночная шина не дает расслабить подошвенную фасцию во время сна, что может помочь предотвратить боль в пятке.
  • Ортопедические стельки на заказ. Ортопедические вставки - это вставки для обуви, которые помогают поддерживать хорошую осанку и защищают суставы ног. Они созданы специально для снятия боли в ступнях, лодыжках и пятках.

Другие шаги, которые вы можете предпринять для лечения симптомов ПсА на ногах и предотвращения обострений в будущем, включают:

  • Консультация ортопеда (педиатра) в дополнение к ревматологу (артриту) и дерматологу (кожному врачу)
  • избегать неподходящей обуви, которая может вызвать вспышку болезни.
  • Ношение обуви с высокими мысками, дополнительной амортизацией, широкими размерами и съемными вставками.
  • . обувь
  • ношение компрессионных носков для уменьшения и контроля отека
  • потеря лишнего веса, которая помогает уменьшить нагрузку на суставы ног

ПсА может вызвать ряд неприятных симптомов в ногах.Есть несколько лекарств, которые могут помочь справиться с симптомами ПсА. Вы также можете принять меры в домашних условиях, чтобы уменьшить боль и снизить риск обострения.

.

Ревматоидный артрит ног: симптомы, лечение и многое другое

Ревматоидный артрит (РА) - это состояние, которое возникает, когда ваша иммунная система атакует ткань подкладки сустава, вызывая болезненное воспаление и скованность. Около 1,3 миллиона человек в Соединенных Штатах имеют ту или иную форму РА.

РА может также влиять на многие части вашего тела, включая кожу и внутренние органы, такие как сердце. Есть несколько типов симптомов, которые РА может вызвать у ваших ног. Давайте углубимся в подробности.

Симптомы РА в стопах могут варьироваться в широких пределах, включая:

  • боль или скованность в суставах пальцев ног или в суставах и связках по всей стопе
  • постоянная боль или болезненность в стопах, особенно после ходьбы, бега или стояния в течение длительного периода времени
  • аномальное тепло в одной или нескольких областях стопы, даже если остальная часть тела относительно прохладна
  • припухлость, особенно в одном или нескольких суставах пальцев ноги или в лодыжках

Со временем эти Симптомы могут привести к тому, что ваша стопа станет все более болезненной и трудной в использовании.Один из таких долговременных симптомов известен как разрушение суставов. Это происходит при разрушении костей, хрящей и других суставных тканей. Это может сделать ваши стопы более слабыми и сделать их крайне болезненными, и в результате вы можете заметить изменение формы стопы.

Симптомы РА не всегда проявляются сразу. Средний возраст начала РА составляет от 30 до 60 лет, но РА, как правило, проходит через периоды, когда симптомы становятся серьезными (известные как обострения), а также периоды, когда у вас могут быть менее заметные симптомы или вообще отсутствуют, известные как ремиссия.

С возрастом обострения могут стать более серьезными, а периоды ремиссии - короче, но ваш опыт может отличаться в зависимости от того, какое лечение вы получаете, как часто вы стоите на ногах, и от вашего общего состояния здоровья.

Следующие суставы стопы чаще всего поражаются РА:

  • Межфаланговые (IP) суставы. Это маленькие суставы между костями пальцев ног.
  • Плюсно-фаланговые (МП) суставы. Это суставы, которые соединяют кости пальцев ног или фаланги с более длинными костями, составляющими большую часть стопы, называемые плюсневыми костями.
  • Подтаранный сустав. Этот сустав зажат между пяточной костью, или пяточной костью, и костью, соединяющей стопу с костями ноги, называемой таранной костью.
  • Голеностопный сустав. Этот сустав соединяет две кости ваших ног - большеберцовую и малоберцовую - с таранной костью.

Из-за того, что вы часто используете ногу каждый день, боль и припухлость в этих суставах могут нарушить вашу повседневную деятельность и затруднить выполнение основных задач, таких как ходьба.

Когда ваши симптомы обостряются, постарайтесь не стоять на ногах и уменьшить физические нагрузки до тех пор, пока симптомы не начнут исчезать - слишком большая активность может усилить боль или скованность.

Одним из распространенных симптомов РА на стопе является бурсит. Это случается, когда воспаляются бурсы - мешочки, наполненные жидкостью, которые не позволяют суставам тереться друг о друга. Это может вызвать боль или дискомфорт при надавливании на стопу.

Шишки на коже, известные как узелки, также могут образовываться на пятке, ахилловом сухожилии и подушечке стопы.

Со временем необработанный RA может также вызвать образование следующего:

Изменение формы стопы может привести к неравномерному распределению давления по стопе во время ходьбы.Избыточное давление может привести к кожным заболеваниям:

  • Бурситы - это толстые костлявые бугорки, которые образуются в суставе у основания большого или пятого пальца ноги.
  • Мозоли - это толстые, затвердевшие участки кожи, которые могут быть больше и менее чувствительны, чем остальная часть кожи стопы.

Если их не лечить, мозоли и мозоли могут превратиться в язвы. Это открытые язвы, возникающие в результате разрушения кожи из-за отсутствия кровообращения или повреждения тканей стопы. Язвы могут инфицироваться и вызывать дальнейшую боль и повреждение стопы.

Некоторые распространенные проблемы с кровообращением в ногах, которые могут возникнуть в результате РА, включают:

  • Атеросклероз. Это также называется затвердением артерий. Это происходит, когда артерии становятся узкими из-за накопления бляшек. Это может вызвать боль и судороги в мышцах голени.
  • Феномен Рейно. Это происходит, когда кровь частично или полностью блокируется от попадания крови на пальцы ног. Это приводит к спазму кровеносных сосудов и онемению, а также к аномальному изменению цвета пальцев ног с белого на синий и красный.Пальцы ног могут быть холодными из-за снижения кровотока.
  • Васкулит. Это происходит, когда ваши кровеносные сосуды воспаляются. Это приводит к кожной сыпи и другим возможным симптомам, таким как лихорадка, потеря аппетита и усталость.

РА нельзя полностью вылечить, но существует множество методов лечения, которые помогают облегчить симптомы обострения, а также уменьшить количество обострений.

Вот некоторые из наиболее распространенных методов лечения РА на стопе:

  • с использованием метода RICE (покой, лед, компрессия, подъем) для облегчения боли и отека
  • замачивание ступней в теплой воде или использование теплых компрессов при хронических заболеваниях. воспаление
  • носить индивидуальные стельки или ортопедические вставки в обуви, которые помогают снизить давление на ногу, когда вы делаете шаг
  • Принимаете нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил), для облегчения боли от воспаления
  • носить скобы или специальную обувь для снятия давления на суставы в задней части стопы
  • вводить стероиды прямо в суставы для временного облегчения воспаления
  • принимать рецептурные лекарства, такие как антиревматические препараты, изменяющие болезнь (DMARD), которые помогают остановить боль и воспаление, а также новая форма DMARD, называемая биологическими препаратами, которая нацелена на определенные пути воспаления.
  • y для удаления лишнего мусора или воспаленной ткани в суставе, удаления поврежденного хряща и слияния двух костей вместе или полной замены сустава

Вот несколько советов, которые помогут облегчить симптомы РА в стопе:

  • Носите открытую одежду. туфли с носком. Они предотвращают слишком тесное или неудобное положение пальцев ног и ног.
  • Согреться. Согрейте суставы с помощью толстых удобных носков или обуви, чтобы уменьшить скованность.
  • Примите горячую ванну или поплавайте в джакузи. Теплая вода помогает ослабить скованность суставов, а не только дает отдых ногам, пока вы лежите в ванне.
  • Не занимайтесь спортом, когда у вас обострение. Это может вызвать дополнительное давление и нагрузку на суставы, что может затруднить перенос симптомов.
  • Попробуйте соблюдать противовоспалительную диету. Диета, состоящая из фруктов, овощей, цельного зерна и омега-3 из рыбы, может помочь уменьшить воспаление, вызывающее симптомы РА.
  • Высыпайтесь регулярно. Достаточный отдых, от 6 до 8 часов в сутки, дает вашему телу время расслабиться и самоисцелиться, что может помочь облегчить симптомы РА.
  • Снижение стресса. Стресс может вызвать воспаление, которое приводит к обострениям. Попробуйте помедитировать, послушать музыку, вздремнуть или что-нибудь, что поможет вам меньше беспокоиться.
  • Бросить курить. Если вы курите, поговорите со своим врачом о плане отказа от курения. Курение может усилить симптомы РА и спровоцировать его развитие.

Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из следующих симптомов РА в стопах или других частях тела:

  • опухоль в ступнях или лодыжках
  • боль в ногах, которая со временем усиливается
  • сильная боль в ногах, из-за которой трудно ходить или выполнять какие-либо действия с ногами
  • потеря диапазона движений в стопе или ногах
  • постоянное неприятное покалывание или онемение в ногах
  • лихорадка
  • ненормальная потеря веса
  • стойкая, ненормальная истощение

РА может вызывать болезненные симптомы, поражающие каждую часть стопы.

Существует множество методов лечения и лекарств, которые могут помочь облегчить эти симптомы. Если у вас болит стопа, обратитесь к врачу. Раннее лечение РА может уменьшить обострения и минимизировать их влияние на вашу повседневную жизнь.

.

Отек ревматоидного артрита: причины и лечение

Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление и опухоль в суставах. Эти симптомы, как правило, поражают руки и ноги и могут ослабить или ограничить эти части тела.

К счастью, доступны как домашние, так и медицинские процедуры, помогающие уменьшить отек, связанный с ревматоидным артритом (РА).

В этой статье мы рассмотрим, как РА может привести к отеку, области, на которые он влияет, и как лучше всего лечить этот симптом.

RA заставляет иммунную систему организма атаковать синовиальную оболочку, выстилающую суставы. Синовиальная оболочка производит жидкость, которая помогает суставам двигаться более плавно.

Когда иммунная система атакует синовиальную оболочку, это часто приводит к воспалению и отеку. Иногда воспаление синовиальной оболочки приводит к отеку, иногда слишком много синовиальной жидкости в суставах вызывает проблему.

Иногда опухоль может быть очень сильной. Например, рука человека может стать настолько опухшей, что станет похожей на боксерскую перчатку.Чрезмерный отек может привести к уменьшению диапазона движений.

Со временем продолжающийся отек и воспаление могут также ослабить связки в суставах. Это ослабление может привести к деформации стопы и рук, например, к деформации пальца ноги когтя или молотка. Однако это поздние симптомы РА.

Отек, вызванный РА, обычно поражает суставы в следующих областях:

  • руки
  • запястья
  • стопы
  • колени
  • лодыжки
  • бедра
  • локти
  • плечи
  • шея

Отек обычно при РА возникает в суставах с обеих сторон тела.Это отличается от остеоартрита, который обычно поражает один сустав.

В 20% случаев первыми появляются симптомы стопы и голеностопного сустава.

При сильном отеке врач может порекомендовать удалить лишнюю жидкость из пораженного сустава. Эта процедура называется совместной аспирацией и обычно проводится под местной анестезией.

Врач может также ввести в сустав вещество под названием гидрокортизон. Это противовоспалительный препарат, который может уменьшить некоторые симптомы, приводящие к отеку.

Помимо этих более быстрых решений, врач может прописать лекарства, которые помогут человеку контролировать свой РА.

Некоторые люди будут принимать комбинацию лекарств, предназначенных для предотвращения обострений РА и замедления прогрессирования болезни.

Примеры этих лекарств:

Модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD)

Поделиться на Pinterest Врач может посоветовать человеку принимать противовоспалительные препараты при симптомах ревматоидного артрита.

Эти лекарства помогают уменьшить частоту появления симптомов, а также замедлить прогрессирование заболевания.

Лекарства могут включать:

  • метотрексат (ревматрекс)
  • гидроксихлорохин (плаквенил)
  • сульфасалазин (азульфидин)

Многие люди будут принимать DMARD в сочетании с кортикостероидами или нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП). помогают уменьшить воспаление.

Биологические агенты

Симптомы РА, которые не реагируют на БПВП, могут получить пользу от модификаторов биологического ответа. Эти лекарства блокируют сигналы иммунной системы, которые могут вызвать воспаление и отек.

Примеры этих лекарств:

Врачи могут назначать биопрепараты отдельно или в комбинации с БПВП.

Важно отметить, что лекарства могут иметь побочные эффекты, которые сами по себе вызывают осложнения. Например, БПВП и биопрепараты являются иммунодепрессантами, которые могут сделать людей восприимчивыми к инфекциям.

Повреждение суставов человека становится необратимым. В результате, лечение болезни имеет важное значение для качества жизни человека и поддержания подвижности суставов.

Человек может использовать несколько домашних средств, чтобы уменьшить отек, связанный с РА. Примеры:

  • Пораженные суставы в состоянии покоя. Любой, кто испытывает боль при выполнении определенного упражнения, должен избегать его до тех пор, пока обострение не пройдет. Попробуйте упражнения с малой нагрузкой, не вызывающие чрезмерной нагрузки на суставы, например езда на велосипеде или плавание.
  • Обледенение пораженных участков. Прикладывание покрытого тканью пакета со льдом к пораженному участку может уменьшить отек.Прикладывайте пакет со льдом не более чем на 20 минут и повторяйте от трех до четырех раз в течение дня.
  • Поместите ступни или руки в прохладную ванну. Поместите руки или ноги в ванну или кастрюлю с прохладной водой, чтобы снять мышечное напряжение и улучшить движения.
  • Прием НПВП. Эти препараты включают напроксен и ибупрофен. Любой, кто в настоящее время принимает другие лекарства от РА, должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы НПВП не взаимодействовали с ними.

Дать организму время на заживление и восстановление после обострения необходимо для борьбы с отеком и дискомфортом, которые могут сопровождать РА.

В то время как некоторые обострения RA, вызывающие отек, непредсказуемы, другие могут следовать определенной схеме. Некоторые известные триггеры РА включают:

  • болезнь
  • перенапряжение
  • плохой сон
  • стресс

Некоторым людям может быть полезно вести дневник продуктов, которые они едят, и того, чем они занимаются каждый день. Любой, кто переживает обострение, может проверить свой журнал, чтобы найти закономерности.

Выявление этих закономерностей может помочь человеку избежать дальнейших эпизодов отека RA.

Помимо отслеживания обострений, люди с РА также должны следовать любым планам лечения, рекомендованным их врачом. Это может помочь человеку управлять своим РА на ежедневной основе.

В идеале, человек и его врач найдут правильную комбинацию лекарств и изменений образа жизни, которые могут помочь уменьшить обострения отеков, вызванные РА.

Если у человека происходит три или более вспышек отека в месяц, ему следует обратиться к врачу. Возможно, им потребуется попробовать другой тип лекарства или рассмотреть варианты дальнейшего лечения.

.

Смотрите также