Как поставить на теле синяк


Как сделать синяк в домашних условиях быстро и просто: способы

Случилась непредвиденная ситуация и вам нужно срочно обзавестись синяком? Вы можете сделать его самостоятельно, но поверьте, это не самая приятная процедура. Конечно, при желании вы можете нарисовать его на коже при помощи теней или другой косметики, но он быстро сотрется. Поэтому если вы готовы пожертвовать своим здоровьем, сделайте настоящий синяк. Мы расскажем, как его сделать максимально безопасно.

Как сделать настоящий синяк: способы

Перед тем, как приступать к процедуре, задумайтесь — действительно ли он вам нужен? Ведь настоящая гематома будет сходить несколько недель. Да и не очень это приятно, согласитесь. Мы представим вам максимально безопасные и безболезненные способы как сделать синяк в домашних условиях:

Сок смородины. Выжмите сок из свежих или замороженных ягод, смажьте нужный участок кожи. Через минут смойте. При необходимости повторите процедуру еще раз.

Фольга с мелом. Возьмите кусок самой обычной фольги и сверните её в ком. Натрите кожу белым мелом, затем потрите то же самое место при помощи фольги. Смочите участок водой. Будьте готовы к тому, что такой «синяк» смывается достаточно быстро.

Сера. Соскребите как моно больше серы со спичек. Натрите ею кожу, не смывайте. Преимущество этого способа в том, что такая нарисованная гематома держится достаточно долго.

Карандашный грифель. Измельчите грифель чем-нибудь твердым, затем разотрите его по листу бумаги и приложите его к нужному участку, прижмите как можно лучше.

Алюминиевые ложки. Натрите две ложки (обязательно из алюминия), затем приложите их к коже.

Возможно, вас заинтересует наша статья Как заболеть ангиной максимально быстро: способы

Краски и губка для мытья посуды. Вам нужно смешать два или три цвета краски — темно-синюю, коричневую, бордовую, серую. Добиться нужного оттенка можно только путем экспериментов. Затем смачиваем губку сначала в одной краске и прикладываем её к коже, немного растираем по кругу. Повторяем то же самое со следующим цветом. Если пятно получилось слишком яркое, обрабатываем его влажной губкой или мягкой тканью.

Тени для век. Обрабатываем кожу йодом точечно, затем наносим тени разных оттенков — бордовые, серые, темно-желтые.

Карандаш с алюминиевой пуговицей. Разрисуйте пуговицу при помощи простого карандаша, затем натрите ею конкретный участок кожи. Продолжайте натирать кожу пуговицей до покраснения.

Крем и кольцо из серебра. Наносим небольшое количество крема на кожу, затем натираем её серебряным кольцом. Вы увидите, что на коже появилось пятно, придайте ему нужную форму пальцем.

Как сделать настоящий синяк?

Помните о том, что краска или фломастер не помогут сделать настоящий синяк и на судебной экспертизе ваш обман сразу раскусят. А вот если вам нужно обмануть кого-либо из своих близких, подойдет даже нарисованная гематома.

Если представленные выше способы вам не подходят и вы хотите стать обладателем настоящей гематомы, вам остается лишь одно — удариться об угол мебели. Также вы можете попросить кого-нибудь из друзей сделать это. Метод не для слабонервных — сделать синяк самостоятельно, ударив себя кулаков в нужное место.

Мужской сайт Mensweekly.ru

Помогает потереть синяк? | Вопросы

Крис Смит задал вопрос Маргарет кардиологу Кембриджского университета Джеймсу Радду ...

Джеймс - Итак, синяк - это, я думаю, о чем здесь идет речь. Итак, синяки действительно кровоточат под кожей. Когда вы ударяетесь о стол, ударяетесь коленом о стол, происходит то, что очень маленькие кровеносные сосуды могут разорваться из-за силы удара. Эта кровь скапливается под кожей и вызывает воспаление и отек этой области.Если вы будете осматривать эту область каждые несколько дней, то заметите, что цвет синяка сначала меняется с темно-синего на более коричневый и более желтый. И это действительно потому, что элементы крови, железа и гема со временем изменяются и окисляются.

Теперь о том, как растереть синяк и поправить его; Я действительно изучил это, потому что я фактически не слышал эту «сказку старых жен» раньше, но я думаю, что это просто сказка старых жен. Часть защитного механизма организма состоит в том, чтобы стимулировать это воспаление, когда вы ударяете себя, поэтому опухоль действительно защищает и помогает организму расщеплять кровь, попавшую в ткани.Конечно, потирая его, как хорошее отвлечение, и когда мой малыш дома, если есть синяк, потрите колено и немного шоколада, возможно, определенно улучшит ситуацию. Но не думаю, что здесь есть какой-то эффект.

.

Что такое ушиб (синяк)? Кости, мышцы и т. Д.

С медицинской точки зрения синяк называется ушиб. Травмы костей, мышц и тканей под кожей могут вызвать синяки. Глаза и рот, а также внутренние органы, такие как легкие, также могут быть синяками.

Синяки - это разновидность кровотечения под кожей. Резкий удар, например при падении или столкновении с большим предметом, может сломать крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами. Это вызывает кровотечение в области травмы.

Поскольку кровотечение находится под кожей, эта область может опухнуть и стать красной или синей. Могут образоваться синяки на костях и мягких тканях. Вот некоторые типы ушибов:

Поделиться на PinterestПодкожный ушиб - это синяк, с которым знакомо большинство людей.

Подкожный ушиб - это синяк прямо под кожей. Это тип синяков, который знаком большинству людей. Почти каждый в какой-то момент испытывает подкожный ушиб.

Подобно тому, как порез кровоточит из крошечных кровеносных сосудов, травмы крошечных кровеносных сосудов под кожей вызывают большинство подкожных ушибов.Области, на которые человек может приземлиться или использовать для поддержки себя во время падения, например, руки и колени, особенно уязвимы.

Очень редко большой синяк вызывает массивное кровотечение из вены или артерии, которое трудно остановить. Без лечения это может быть опасно для жизни. Эти ушибы большие и чрезвычайно болезненные, и обычно они возникают в результате серьезной травмы, например, серьезной автомобильной аварии.

Небольшой синяк на колене или локте человека не приведет к кровотечению до смерти, если не будет другого заболевания, например, нарушения свертываемости крови.

Мышцы наполнены кровеносными сосудами, которые снабжают их кровью и кислородом. Синяк на мышце глубже подкожного ушиба и может быть очень болезненным. Человек с ушибом мышцы может подумать, что у него растяжение связок, растяжение или сломанная кость.

Мышечные ушибы часто заживают без лечения. Однако иногда в мышце собирается большой объем крови. Это может вызвать болезненную опухоль, называемую гематомой. Врачи могут осушить гематому, чтобы мышцы зажили быстрее.

Ушиб кости может ощущаться как перелом или перелом, и это может затруднить перемещение области травмы. Например, ушиб ребра может затруднить и болезненно дышать.

Кости представляют собой сложные части тела с твердой тканью снаружи и мягким костным мозгом внутри. Ушиб может образоваться на любом участке кости. Повреждение твердой, богатой кальцием структуры кости вызывает крошечные разрывы в кости.

Ушибы костей могут вызывать ряд осложнений, в том числе состояние, называемое рассекающим остеохондритом.Это происходит, когда небольшой кусок кости отделяется от остальной кости. Это часто случается, когда синяк нарушает кровоснабжение.

Рассекающий остеохондрит обычно возникает в суставах, таких как коленный или голеностопный.

Хрящ - гибкая, но толстая ткань, которая тверже мышцы, но мягче кости. Наружная часть ушей и кончик носа содержат хрящи.

Ушибы хряща могут возникнуть при изгибе хряща или при резком ударе по хрящу.

Большинство повреждений хряща не являются серьезными и заживают без лечения.

На внутренних органах, таких как почки, легкие и сердце, могут образоваться синяки после сильного удара или падения. Ушибы органов повреждают кровеносные сосуды и другие мягкие ткани органов.

Эти травмы опасны и могут быть опасными для жизни. Это потому, что они могут мешать функционированию органа. Людям с ушибами органов может потребоваться госпитализация.

Например, человеку с ушибом легких или ушибом легких может потребоваться искусственная вентиляция легких.

Ушиб глаза - это синяк на глазу или вокруг него. Ушибы века могут быть болезненными и могут выглядеть опухшими. Однако они редко бывают серьезными.

Человек может также повредить роговицу, ткань глаза. Это может быть более серьезным, особенно без лечения или при наличии других травм глаза.

Основным симптомом большинства ушибов является боль. Боль может быть как легкой, так и сильной.

Более крупные и глубокие ушибы, например, поражающие кость или мышцы, обычно более болезненны.Если после падения или удара возникает боль, возможно, ушиб.

Некоторые общие симптомы ушиба включают:

  • красная, синяя или черная припухлость рядом с травмированной областью
  • пульсация или ноющая боль
  • трудности с перемещением области

Ушибы органов могут повлиять на их способность функционировать. После сильного удара в живот, спину или грудь человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью для устранения боли, отека, слабости или любых признаков болезни.Это могут быть признаки ушиба органа.

Затрудненное дыхание или изменения частоты сердечных сокращений могут быть признаками ушиба легкого или сердца. Это неотложные состояния, требующие немедленного лечения.

Большинство ушибов костей, мышц, кожи и хрящей не требуют лечения. Вместо этого использование метода RICE в домашних условиях может помочь при боли и отеках, а также ускорить выздоровление:

  • R: Дайте отдых травмированной области . Избегайте занятий спортом, упражнений или растяжки, если врач не посоветовал иное.Иногда они могут предложить иммобилизацию травмированного участка шиной или повязкой. Если травма очень болезненна, подумайте о том, чтобы взять отпуск на работу или в школу.
  • I: Лед помогает при отеках и боли . Попробуйте прикладывать пакет со льдом к пораженному участку на 20 минут за раз с 20-минутным перерывом между сессиями.
  • C: Сожмите область, чтобы уменьшить отек и боль . Для этого аккуратно оберните его бинтом или пленкой. Обертывание не должно быть болезненным, вызывать онемение или оставлять глубокие следы на коже.
  • E: Поднять область над сердцем . Это может помочь при отеке и боли. Несколько подушек на кровати подойдут.

Ушибы органов могут потребовать более интенсивного лечения, включая госпитализацию. Врачу может потребоваться операция, чтобы исправить травму или остановить кровотечение. Также может быть полезным постоянный мониторинг показателей жизнедеятельности, особенно после ушиба почек или легких.

Человек должен обратиться к врачу после серьезного травматического инцидента, такого как автомобильная авария, драка или падение с большой высоты.Это особенно важно, если боль сильная или травма не проходит сама по себе в течение нескольких дней.

Людям с нарушениями свертываемости крови, такими как гемофилия или низкий уровень тромбоцитов, или иммунными расстройствами, такими как ВИЧ или СПИД, следует обращаться к врачу после любой травмы, которая вызывает кровотечение.

Ушиб - это травма, которая вызывает кровотечение и повреждение тканей под кожей, обычно без разрыва кожи. Любая травма, которая приводит к постоянному давлению на участок, может вызвать ушиб.

Падения, удары, полученные во время драк или падающих предметов, а также автомобильные аварии также могут вызвать ушибы.

Ушибы могут быть очень болезненными, даже если они несерьезны. Боль - это послание от тела, которое требует отдыха и заботы. В состоянии покоя большинство ушибов заживают в течение нескольких дней. Однако для заживления очень больших ушибов может потребоваться несколько недель.

.

Синяк на предплечье | Причины и способы лечения ушиба плеча

Причины ушиба плеча

Большинство ушибов плеча связано с травматическими событиями; Однако в некоторых случаях синяк возникает без очевидной травмы.

Структура плеча

Говоря о плече, большинство людей думают о плече. Плечо - очень подвижная и уязвимая часть тела. Он состоит из лопатки (лопатки), ключицы (ключицы) и кости плеча (плечевой кости).Головка плечевой кости находится в суставной впадине лопатки, называемой гленоидом. Кольцо из ткани окружает суставную впадину (верхнюю губу), которая поддерживает и стабилизирует все эти компоненты.

Травматические причины

Травматические причины синяка плеча могут включать следующее.

  • Перелом: Любая деятельность, которая вызывает прямую травму плечевого сустава, может привести к перелому, который может вызвать синяк и другие сопутствующие симптомы.К травматическим травмам относятся падение на вытянутую руку, прямой удар в плечо в результате автомобильной аварии или даже падение с велосипеда.
  • Вывих / расслоение: Они также могут возникать в обстановке травм, но обычно не связаны с переломами костей. Часто связки, удерживающие различные части плеча, растягиваются или травмируются, или плечевая кость может выскочить из гнезда, удерживающего плечо на месте. Эти травмы также могут вызвать синяки, поскольку могут быть повреждены мелкие кровеносные сосуды в этой области.
  • Жестокое обращение: Насилие в семье и другие формы жестокого обращения могут привести к ушибу плеча. Если вы стали жертвой жестокого обращения, вы можете анонимно использовать множество ресурсов, которые могут предоставить помощь и поддержку.

Гематологические причины

Гематологические причины синяков относятся к нарушениям в продуктах крови или сосудах. Эти нарушения могут быть наследственными (генетическими) или приобретенными позднее в результате инфекций, ревматологических заболеваний или системных заболеваний.

  • Функциональные: Заболевания, которые влияют на работу различных компонентов вашей крови, могут привести к синякам на спине и других частях тела.Например, болезнь фон Виллебранда - это заболевание, при котором возникают проблемы с белками, которые свертывают кровь, поэтому легко возникают кровотечения и синяки.
  • Синтетический: Ваша печень и, в меньшей степени, почки - это органы, которые очень важны для выработки компонентов вашей крови, регулирующих кровотечение. При нарушении работы этих органов могут возникнуть синяки на разных участках тела.
  • Количественные данные: В некоторых условиях наблюдается низкое количество различных компонентов крови, которые необходимы для свертывания.Например, некоторые аутоиммунные заболевания атакуют и разрушают тромбоциты в организме, что приводит к легким синякам.

Причины, связанные с окружающей средой

Причины синяка плеча, вызванные окружающей средой, могут быть связаны с образом жизни или определенными воздействиями.

  • Лекарство: Люди с такими заболеваниями, как сердечные заболевания, могут принимать лекарства, препятствующие свертыванию или уменьшающие выработку тромбоцитов, чтобы предотвратить образование опасных сгустков в сердце, называемых антикоагулянтами. Однако в травматических ситуациях кровотечение останавливается дольше.Больше крови просачивается в ткани кожи и вызывает больший синяк.
  • Диета: Такие витамины, как витамины B12, C и K необходимы для свертывания крови и стабилизации кровеносных сосудов. Недоедание и диеты с дефицитом этих необходимых компонентов могут повысить вероятность возникновения синяков.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Ушиб трицепса

Ушиб - это повреждение кровеносных сосудов, возвращающих кровь к сердцу (капилляры и вены), что вызывает скопление крови.Этим объясняется синий / фиолетовый цвет большинства синяков. Ушибы трицепса - обычное дело, часто из-за незначительной травмы.

Редкость: Редко

Основные симптомы: постоянная боль в плече, травма трицепса, боль в одном трицепсе, отек одной руки, ушиб плеча

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе трицепса: травма трицепса, постоянная боль в плече

Срочность: Самолечение

Ушиб двуглавой мышцы

Ушиб - это повреждение кровеносных сосудов, возвращающих кровь к сердцу (капилляры и вены), что вызывает скопление крови.Этим объясняется синий / фиолетовый цвет большинства синяков. Ушибы двуглавой мышцы часто возникают из-за незначительных травм.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Постоянная боль в плече, недавняя травма двуглавой мышцы, боль в одном двуглавом плече, отек одной руки, ушиб плеча

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе двуглавой мышцы: недавний бицепс Травма, постоянная боль в плече

Срочность: Самолечение

.

Как установить крючки на корпус

Любой боец ​​скажет вам, что удар по корпусу может быть самым болезненным ударом, который вы когда-либо испытывали. Он калечит ваше тело изнутри, парализует ноги и лишает вас воли к борьбе. Хуже всего: крюков к телу могут вырубить вас, но оставить в сознании, чтобы почувствовать боль .

В настоящее время всех бойцов учат бросать крючки в тело, но очень немногих учат их ставить.Они думают, что установить крюки для тела - значит нанести удар и войти внутрь. Они наполовину правы, но им все еще не хватает одного ключевого ингредиента. Мне потребовались годы, чтобы понять это.

… правильная установка определяет, безопасно ли вы проскользнуть, чтобы приземлить крюк, ИЛИ будете раздавлены оппонентом и будете парированы!

Крючки на теле

Я научился боксировать в мексиканском спортзале. И если есть что-то, чем славятся мексиканцы, так это битье кулаком по телу. Я не знала, как они их бросили, но никогда не забуду боли.Даже когда мои локти были опущены, крючки продолжались. Даже когда я думал, что нахожусь вне досягаемости, они все равно были на связи. Я знал, что приближаются крючки, но они все равно меня каждый раз ловили.

Меня даже учили противодействовать левому хуку в корпус, сначала блокируя, а затем отвечая правой рукой. Теперь, если вы когда-либо сталкивались с боди-панчером, вы знаете, как страшно бросить правую руку и рискнуть получить удар в печень. Я был в ужасе, поэтому держал правую руку зажатой, пока мой противник бил меня по локтю один за другим.

«Какого черта он попадает внутрь ?!» Я поинтересовался. Каждый раз, когда я пробовал одну и ту же тактику, меня удерживали или я просто не мог пройти мимо его правой руки. Один тренер сказал мне просто бросать крюк и не бояться правой руки соперника. Этот совет был ужасен, я съел много правых рук, слушая его.

Другой тренер посоветовал мне отвести ноги (и тело) в сторону, чтобы выйти из зоны действия правой руки моего противника. Совет был логичным, но нереальным. Правая рука моего противника всегда двигалась быстрее, чем я мог двигать ногами.Тренер предложил мне еще просверлить слип. Я тренировался несколько месяцев, но все еще не мог выйти за пределы правой руки достаточно быстро, чтобы ударить левым хуком в корпус! Я не только не мог попасть внутрь, но еще и получил удары левыми контр-крючками!

В лучшем случае мне удавалось приземлиться на боди-крюк в 10% случаев, но это требовало слишком большой концентрации. Даже тогда он работал только против менее опытных противников и никогда не работал против лучших. Я никогда не переставал пытаться, я полагал, что встречу кого-нибудь, кто сможет мне это объяснить.

… несколько лет спустя я все равно разобрался сам.

Неправильный способ проскользнуть внутрь

Ричард стоит прямо, готовясь ускользнуть от моей правой руки.

  • Может ли быть более очевидным, что он хочет попасть внутрь, чтобы бросить крюк ?!

Ричард теперь скользит по моей правой руке, ныряя под нее.

НЕПРАВИЛЬНО! НЕПРАВИЛЬНО! НЕПРАВИЛЬНО! Никогда не делай этого.Посмотрите, что будет дальше…

  • Как именно он будет противостоять, когда окажется в ловушке у меня под мышкой?

Ричард раздавил меня. Уязвим к моим ударам и неспособен противостоять.

  • Посмотрите, как легко мне упасть в Ричарда и раздавить его под собой. Отсюда я могу прижать его к себе и не дать ему бросить фишки. Я могу бросать собственные хуки и апперкоты. Им легко воспользоваться, когда он отклоняется от центра и теряет равновесие.Ваш противник не должен быть гением бокса, любой скандалист может упасть в вас и прижать к себе.

Я легко могу поворачиваться в сторону и наносить хуки и апперкоты под боковым углом.

Поскользнуться под ударами опасно,
, потому что вы можете застрять под соперником.

Неэффективный способ проскользнуть внутрь

Итак, мы знаем, что нырять под удар - нехорошо.А теперь вот еще один творческий способ ускользнуть от правой руки.

Хммм ... давай посмотрим, как Ричард избегает моей правой руки.

Хорошо, Ричард полностью выпрыгивает за пределы моей правой руки.

  • Лучше… но нереально и неэффективно.

Теперь эта тактика работает, все ваше тело отлично выдерживает удар. Если вы внутренний боец ​​и любите резать изнутри, как Рики Хаттон, это определенно может творить чудеса.Проблема с этим подходом в том, что он требует слишком много энергии (потому что вы прыгаете всем телом), требует слишком большой скорости и его нелегко выполнить с ходу.

Давайте будем реалистами, вы действительно думаете, что у Ричарда хватает энергии каждый раз выпрыгивать из моей правой руки? Вы действительно думаете, что боксер действительно может двигать всем своим телом по полу быстрее, чем я могу бросить правую руку?

Что Ричард может сделать, чтобы этот счетчик стал лучше или проще?

Теперь я раскрываю секретный ингредиент…

Правильный способ крепления крюков к корпусу

Моё видео-демонстрация того, как прикрепить крючки к корпусу.

Секрет проскальзывания внутрь - УСТАНОВИТЬ СЛИП!

Вот и секрет! Перед счетчиком, перед промахом - сетап. Это то, чему не учат большинство боксеров, и основная причина, по которой многие боксеры не могут противостоять правой руке. Внимательно смотри, как я настраиваю слип.

Установка левых крючков на корпус

Я настраиваю слип, наклонив голову вправо.

  • Я пытаюсь заставить его бросить длинную правую руку.Я хочу, чтобы он потянулся, чтобы дотянуться до моей головы. Если его тело следует за его ударом, он упадет в сторону вместо того, чтобы упасть в меня, когда промахнется.
  • ПРИМЕЧАНИЕ: Я знаю, что похоже, что я откидываюсь назад, опираясь на заднюю ногу, но это не так. Мой вес на самом деле уравновешен, возможно, немного больше на задней ноге. Я наклоняю голову вправо, но на самом деле стараюсь держать ее как можно ближе к центру. Хитрость заключается в том, чтобы сделать так, чтобы это выглядело так, как будто вы находитесь далеко от центра, не отвлекаясь от центра.Чем ближе вы к центру, тем легче разрезать центр и соскользнуть на другую сторону.

Мне легко скользить длинной правой рукой.

  • Обратите внимание, как мое тело все еще стоит в вертикальном положении. Я держу ноги и балансирую под собой. У меня больше контроля над своим телом и больше сил, чтобы противостоять ему. А теперь посмотрите на моего оппонента. Посмотрите, какой он растянутый. Посмотрите, насколько сильна моя стойка по сравнению с тем, насколько уязвимым выглядит мой оппонент.
  • Сразу после того, как нанесете левый хук в корпус, следуйте за ним. Правый бросок с последующими левыми хуками. Вам не нужно выходить, пока он не выполнит свой левый хук, который вы можете проскользнуть и парировать правым хуком с другой его стороны.

Заставляя оппонента наносить более длинные удары,
дает вам больше времени для скольжения и более крупную цель для поражения.

Что делать, если ваш противник не бросает длинную правую руку? Одна из идей состоит в том, чтобы продолжать наносить удар, чтобы заставить его контратаковать длинной правой рукой.(Точно так же вы можете бросить правую руку, чтобы заставить его выполнить левый хук.)

Установка правых крючков на корпус

Я устанавливаю правый хук на корпус, наклоняя голову вперед влево.

  • Я просто заманиваю его, чтобы он бросил мне в голову джеб или левый хук.

Вот джеб! Скатываюсь вправо и…

Бросьте правый крюк в открытое тело.

Правый удар по телу во время обмена

Вот я делаю несколько важных ударов после успешного проскальзывания внутрь.

  • Я без остановки выбрасываю из кармана левые и правые, но на самом деле я жду его левой руки.

А вот и налево! СЕЙЧАС я выхожу наружу!

  • Левый хук скользит, запрокидывая голову назад.Вам не нужно откатываться, если вы не предпочитаете это делать.

И снова я растянул его. ЛЕГКИЙ правый счетчик!

Объединение нескольких крючков на корпус

Теперь, когда вы научились прикреплять левый и правый крючки к корпусу, пора научиться соединять их вместе, чтобы использовать их в качестве смертельной контр-комбинации. Все, что вам нужно сделать, это установить один крюк и следить за контратакой оппонента.Как только он парирует, вы вытаскиваете или перекатываетесь на другую сторону и приземляете там крюк.

Вот и я, травлю головой вправо.

Выскальзывание за длинную правую руку.

КРЮЧОК ЛЕВЫЙ К КУЗОВУ!

ВОЗ! Ускользает от его контратаки левым хуком.

СЧЕТЧИК ПРАВЫЙ КРЮК К КУЗОВУ! БУМ!

Уловка для комбинирования крючков:
заставьте ваших оппонентов обойти свои фишки.

Когда вы бьете своего противника, бейте его сильно. Это заставит его перебить свои фишки. Как только вы научитесь заставлять оппонента обойти свои фишки, вы можете легко связать несколько крючков вместе. По мере того, как вы набираетесь опыта, вы можете осторожно дотронуться до него на первом крючке и сохранить силу вращения для второго крючка.

Необязательно ставить 2 крючка подряд. Иногда я продолжаю атаковать с одной стороны и не скатываюсь на другую, пока не увижу, как он замахнулся. Вполне возможно, что вы останетесь в переднем левом кармане и уйдете с рук повторяющимися левыми хуками и правыми руками (перенося вес на переднюю ногу). Некоторые противники более обороняются, поэтому вам не нужно переходить на другую сторону, пока он не ответит.

Посадка нескольких крючков - одно из самых приятных ощущений, которые вы когда-либо испытываете при ответной ударе.Некоторые парни предпочитают кататься под стойкой, чем выскользнуть наружу. Это не имеет значения. Научитесь соединять два контррюка вместе с корпусом, и вы сможете победить любого бойца внутри. Это разрушительный навык для изучения, и он очень красив, когда вы комбинируете одну установку крючка за другой.

Внешнее скольжение

Предположим, у меня нет времени настраивать правый слип. Или, может быть, мой оппонент настолько агрессивен, что падает в меня, как бы я его ни настраивал.Тоже норм. Просто поверните корпус влево, но не наклоняйтесь к нему вперед!

Здесь мне с трудом удается проскользнуть правой рукой, но я не совершил ошибки, наклонившись вперед под правую руку моего противника. По крайней мере, отсюда у меня есть ноги и баланс под собой. Если повезет, мой противник проваливается сквозь пропущенную правую руку, что позволяет мне нанести удар левым хуком и левым апперкотом!

Проскальзывание СНАРУЖИ вместо IN

Иногда, когда я пропускаю правую руку…

  • Я здесь как раз в разгаре безумного обмена, у меня нет времени, чтобы войти, поэтому я выскользну наружу и позволю удару противника пронести его в меня.

Я оставлю верхнюю часть тела повернутой, когда выскользну за стойку вправо.

  • Обратите внимание, как я не наклоняюсь вперед. Я позволяю инерции оппонента вывести его из строя.
  • Этот трюк отлично подходит для того, чтобы заставить оппонента выполнить контратаку, так что я могу проскользнуть через левый хук или левый апперкот.
  • (В некоторых случаях может помочь сделать небольшой шаг влево левой ногой, когда вы выскакиваете наружу.)

Крючки к корпусу

Смещение головы не по центру дает три цели:

  1. Заставляет оппонента терять равновесие и делает его более уязвимым для вашего контратака.
  2. Дает вам больше времени и больше места для скольжения.
  3. Облегчает противодействие, не теряя равновесия.

Отклонить голову в сторону - прекрасная тактика. Вы заставляете его бросать в сторону вместо того, чтобы бросать прямо в вас.Он выходит из позиции более длинным движением, а вы скользите более коротким движением. Его тело становится неуравновешенным и более открытым для вас. Весь ваш вес находится под вами, что дает вам больше силы и контроля, чтобы противостоять.

Множество способов установки крюков корпуса

Я показываю только один путь, но есть много других способов попасть внутрь. Вы можете использовать работу ног. Попробуйте кружить вправо и наносить повторяющиеся удары. Он может стать безрассудным и бросить длинный правый, а это значит, что вы можете нанести удар слева и попасть в ловушку сбоку.Или вы можете зайти за правую руку и бить противника левыми хуками и левыми апперкотами. Продолжайте переключаться между ними, и он никогда не узнает, где заблокировать. Если вы оставите голову глубоко в кармане, вашему противнику будет сложно контратаковать правой рукой.

Вы знаете, что ваша техника хороша, когда она работает против более крупных противников.

Потребовались годы, чтобы быть раздавленным более крупными противниками, чтобы научиться правильно скользить правой рукой.Я использую прыжки в аут, что хорошо работало против парней поменьше, но не получалось против длинно вооруженных бойцов. Я понял, что отточил технику, когда увидел, что самые крутые парни становятся легкой добычей моей тактики. Я заставлял более крупных парней раскачиваться сильнее и терять равновесие с каждым скольжением! Их длинные руки не попали в шире, что утомляло их сильнее и давало мне больше времени для борьбы.

Мой последний совет… не ждите, дайте наживку. Каждый раз, когда вы бросаете комбинации, старайтесь следить за его фишкой.Обойдите его стойку и вернитесь с несколькими выстрелами в тело. В конце концов, он опускает локти, что означает, что его голова широко открыта.

Возвращайтесь и комментируйте!
Сообщите мне, сколько еще выстрелов вы сделали с тех пор, как прочитали это!

.

Смотрите также