Как избавиться от внутренних отеков при беременности


внутренние отеки при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

С отеками во время беременности сталкивается до 80% женщин. Именно поэтому многие будущие мамы, столкнувшиеся с подобными проблемами, не видят поводов для беспокойства. В большинстве случаев повода для беспокойства и правда нет, тем не менее довольно часто отеки являются симптомами более серьезных заболеваний, которые требуют своевременного лечения. Да и сами отеки при беременности бывают крайне неприятными, и могут навредить плоду.

Возможные причины отеков

Причины отеков при беременности могут быть самыми разными. Чаще всего речь идет просто о физиологических отеках, являющихся последствием гормональных изменений. Однако отеки могут развиться также вследствие сердечной или почечной недостаточности. Кроме того, отеки на последних месяцах беременности являются первым признаком позднего токсикоза беременных – гестоза. Чаще всего с отеками женщина сталкивается в конце или середине беременности, на ранних сроках отеки при беременности редкость.

Физиологические отеки

Само интересное положение уже является поводом для развития отеков. Они являются следствием изменения гормонального фона беременной. Дело в том, что с первых же дней беременности резко увеличивается уровень прогестерона. Его главная функция – блокировать сократительные функции матки, то есть, сохранить беременность. Побочное явление действия этого гормона – накопление калия. А он, в свою очередь, способствует задержке жидкости в организме.

Гестоз

Наиболее частой причиной патологических отеков является именно гестоз, или поздний токсикоз беременных. В данном случае отек является лишь первым симптомом серьезной проблемы. Вслед за отеками вас ожидает повышение артериального давления, появление белка в моче и изменение работы головного мозга, которые проявляются в том числе судорогами. Причиной отеков при гестозе является спазм сосудов из-за нарушения кровоснабжения мозга и почек. Кровь из-за увеличившегося давления в сосудах пропотевает в ткани, что и создает отечность.

Отеки при гестозе могут носить самый разный характер. Выделяют три стадии отечности или водянки беременных.

Отек ног

На первой стадии, конечно же, отекают ноги при беременности. Это обусловлено элементарной физикой: жидкость под воздействием силы тяжести стремится вниз. При сильных отеках ног есть риск развития варикозного расширения вен из-за возрастающего давления на вены со стороны отечных тканей. Обычно после родов варикоз беременных проходит. В качестве профилактики варикозного расширения вен, в случае наличия отеков ног, имеет смысл носить компрессионные колготы. Однако перед этим необходима консультация врача.

Отек живота, поясницы и крестца

Для второй стадии характерен отек живота при беременности, а также поясничного и крестцового отдела. Количество жидкости в организме возросло, и, грубо говоря, в ногах она уже не помещается. Отек живота заметить намного сложнее, зато он намного опаснее для плода.

Отек рук и лица

Третья стадия - самая серьезная. В это время отекают пальцы и кисти рук при беременности, появляется некоторая одутловатость лица. Особенно сильно отекают веки, из-за особенности строения рыхлых тканей, которые хорошо впитывают воду.

Как определить наличие отеков

Как определить отеки при беременности? В большинстве случаев женщина в состоянии сделать это самостоятельно. Самый первый признак, на который женщины всегда обращают внимание – отекшую ногу сложно бывает вставить в туфли. Индикатором наличия отеков может стать и обручальное кольцо. С отечных рук снять его практически невозможно. Еще один надежный способ определить отечность – это регулярное взвешивание. Если наблюдается прибавка в весе больше 300 г в неделю, или набор веса идет не равномерно – это также говорит о наличии отека.

Кроме того, кожа женщины с отеками сначала становится рыхлой, а позже наоборот, как бы натягивается, становится напряженной. Если надавить на кожу ноги спереди, там, где под кожей нет мышечных тканей, то останется вмятина, которой потребуется некоторое время для того, чтобы выровняться.

К сожалению, в некоторых случаях имеют место скрытые, внутренние отеки при беременности. Их определить на глаз гораздо сложнее. Именно в этом случае хорошую службу сослужит регулярное наблюдение за весом женщины. Скрытые отеки, или, как их еще называют, пастозные, выдают себя резкими и неравномерными скачками веса.

План мед. обследования для диагностики отеков

Медикам, конечно же, проще определить наличие отеков, даже если они скрытые. Впрочем, и врач может испытывать с этим определенные затруднения. В этом случае возникает необходимость проведения дополнительных исследований.

Диурез

Отеки у беременных возникают тогда, кода происходит задержка жидкости в организме. Именно эту задержку и отслеживает диурез, то есть процесс измерения потребления и выделения жидкости за сутки. В норме человек с мечей выводит до 75% выпитой жидкости, остальное выводится через дыхание и пот. Если же прослеживаются явные отклонения от этих показаний, значит, имеют место скрытые отеки.

Измерение диаметра лодыжки

Если диаметр лодыжки изменяется больше, чем на 1 см, это также явный признак отека.

Волдырная проба

Женщине на плече подкожно вводят физиологический раствор. Обычно образовывающийся от этого волдырь рассасывается в течение часа. Однако отечные ткани жидкость впитывают медленнее. И чем больше времени требуется на рассасывания волдыря, тем серьезнее отеки.

Чем опасны отеки

Сами по себе отеки редко бывают действительно опасны. В основном опасность представляют те заболевания, симптомами которых они являются. Однако внутренниеотеки живота могут принести вред плоду. Дело в том, что отекают в основном мышечные ткани, в том числе матка, плацента и брюшная стенка. Отекшая плацента может пережимать сосуды пуповины, что вызывает нехватку кислорода у малыша. Вот и ответ на вопрос, чем опасны отеки при беременности.

Остается, пожалуй, всего один вопрос: как снять или уменьшить отеки при беременности? Если речь идет о физиологических отеках, то, чаще всего, достаточно соблюдать диету для беременных при отеках, а также контролировать потребление жидкости. Первым делом стоит отказаться от жирной, жаренной, копчёной и соленой пищи. Особенно сильно способствует задержанию жидкости в организме соль, поэтому лучше вообще всю еду немного недосаливать. Если говорить о числовом выражении, то норма соли для беременной – 8 г, а в обычной жизни – 14 г. В некоторых случаях можно попить мочегонные средства, но только после консультации с врачом.

Медикаментозное лечение

Лечить патологические отеки при беременности исключительно диетой нельзя. Тут важно исключить первопричину. Сложнее всего дело обстоит с гестозом. Дело в том, что в этом случае, несмотря на отеки, организм женщины сталкивается с обезвоживанием. Это означает, что в данном случае категорически противопоказаны мочегонные, да и ограничивать потребление жидкости опасно. Что же делать с гестозными отеками при беременности?

В этом случае, в первую очередь все-таки придется начать соблюдать диету. Полностью это проблему не решит, но общую напряженность снимет. Кроме того, при гестозе назначается медикаментозное лечение. В том числе сосудоукрепляющие средства. В некоторых особо острых случаях может быть назначена капельница при беременности от отеков. Чаще всего назначают магнезию.

Народные методы

Борьба с отеками при беременности ведется и народными методами. В различных источниках вы сможете найти рецепты с применением трав, клюквы, тыквы и даже кураги от отеков при беременности. Особенно эффективным средством от отеков при беременности считают зеленый чай. Однако ко всем этим советам стоит относится с должной долей критичности. И ни в коем случае нельзя подменять народными рецептами лечение, назначенное врачом.

Профилактика отеков

Поскольку с отеками сталкивается большая часть женщин во время беременности, очень важно вовремя начать профилактику отеков при беременности. В этом вам поможет уже упомянутая диета и контроль потребляемой жидкости. Кроме того, на любом сроке отличным способом избежать отеков при беременности являются регулярные физические нагрузки. Конечно, никто не предлагает на последних неделях беременности с отеками делать полноценную зарядку, но элементарные прогулки на свежем воздухе доступны всем.

Не стоит забывать и об укреплении стенок сосудов. Однако прежде чем принимать какие-либо препараты, обязательно уточните у вашего врача, будут ли они безопасны для вас и ребенка.

Напоследок хочется напомнить, что сами по себе отеки почти всегда безопасны. Однако это не повод махнуть на них рукой. В любом случае необходимо обратиться к врачу и убедиться в отсутствии патологий. И помните, с чем бы вам не пришлось столкнуться, все поправимо.

Отек (отек) лица, рук и ног во время беременности

С такой распространенной патологией, как отек, страдает большинство беременных. Они возникают из-за чрезмерного скопления жидкости в тканях и считаются первым симптомом заболеваний разных категорий, в том числе:

  • Кардиология
  • Болезнь почек
  • Аллергия
  • и т. Д.

Все это - многочисленные сбои, происходящие в организме будущей мамы.Часто причиной их появления становится период естественных физиологических процессов, стандартных для женского организма. Есть много факторов, способствующих появлению соответствующих симптомов. Весь их набор доставляет будущим мамам дискомфорт, в том числе психологический. Выявите эти причины как можно раньше, и сразу же наступит этап подавления симптомов.

Причины появления отеков при беременности

Развитие отеков при беременности на основании изменения водно-солевого обмена.Также они появляются из-за нарушения оттока крови, которая осуществляется в венах ног и захватывает лимфу, и изменения состава клеток крови и стенок сосудов.

Существует 4 стадии развития этого явления:

  • Образование отеков в нижних отделах голени - стопы и голени.
  • В нижних конечностях, внизу живота и пояснично-крестцовой области.
  • Образование опухолей на руках, «отечность».
  • Отек.

Определить наличие этого расстройства здоровья несложно. Достаточно надавить пальцем на кожу. Если потом кожа практически сразу встала, то скорее всего проблемы нет. Но если есть яма, это тревожный сигнал. Он предполагает, что кожа страдает отеками.

Отек ног во время беременности

Бывают случаи, когда опухают только ноги, а точнее ступни и щиколотки. Это вполне закономерное явление, связанное с нехваткой жидкости в организме.В этом состоянии женщина испытывает постоянное чувство жажды - ведь потребности организма резко возрастают.

Часто эта проблема связана с другим номером:

  • отек пальцев (становится невозможным носить кольцо),
  • отеки ног превратились в постоянное явление (обувь перестала соответствовать размеру),
  • человек также страдает отеками, и часто это предупреждение о возникновении очень серьезного заболевания - преэклампсии (то есть такого осложнения беременности, как поздний токсикоз).

Отеки стоп при беременности?

В стандартной ситуации с 20 недель могут появиться различные опухоли, которые считаются тревожными. В этом случае пациенту потребуется обследование, чтобы установить причины отека. При этом нельзя забывать: отеки не всегда являются следствием преэклампсии. Если беременность поздняя, ​​причиной часто является нарушенный отток мочи, возникающий из-за разрастания матки и сдавления мочеточников.

Отток происходит по определенным причинам. Это не только происхождение наблюдаемых изменений в организме пациента, но и всевозможные патологии.

Среди физиологических проблем можно выделить следующие:

  • Отеки патологического характера.
  • Патология и болезни почек.
  • Нарушения сердечно-сосудистой жизни организма.
  • Варикозное расширение вен.

Рассмотрим физиологическое расстройство, при котором возникают отеки ног во время беременности, подробнее:

  • Плод в утробе растет и увеличивает чрево.Начинает давить на окружающие органы и сосуды разного размера, которые в некоторых случаях имеют большие размеры. Из-за этого возникает трудность вывода, не обработанного жидкостями организма. Отеки этой категории часто заявляют о себе через 20 недель, и в первую очередь - у тех, кто злоупотребляет соленой пищей. При подобных проблемах прибегают к амбулаторным методам.
  • Опасны патологические разновидности отеков (преэклампсии). С ним отек захватывает все тело, в результате чего увеличивается вес с повышением давления в сосудах, по которым течет кровь.Причина такого состояния кроется в спазме кровеносных сосудов, ухудшении текучести и нарушении движения крови человека. Так начинается процесс отмирания тканей. Преэклампсия - это не более чем физиологический эффект, когда требуется наблюдение врача.
  • Помимо физиологии большое распространение отек при патологии такого органа, как почки. Точнее, они развиваются из-за гломерулонефрита. Как правило, о таких наблюдаемых заболеваниях известно заранее.Это значительно облегчает диагностику. Но не редкость, когда женщина в своем состоянии впервые узнает о том, что заболела. Если при этом заболевании появились отеки - это мало что говорит о сроке беременности. Сначала на любой стадии состояния начинает отекать лицо, затем руки, ноги.
  • Когда функциональность почек нарушена, а естественный обмен жидкого материала между сосудами и тканями нарушен - время развития патологий сердечно-сосудистых органов.Его дисплеи выглядят определенным образом. Жидкость выходит из кровеносных сосудов, сердце должно функционировать в пределах нормы, и если его работа нарушается, возникают проблемы. Характерным сопровождением отеков считаются боли в сердце, одышка, приступы слабости. При диагностировании соответствующих симптомов требуется госпитализация.
  • Последствия варикозного расширения вен могут быть очень опасными. Их появление связано с давлением, оказываемым на сосуды увеличенной матки.У беременных возникает чувство тяжести в ногах, могут образовываться венозные узлы. Бывают случаи, когда эти симптомы признаются односторонними.

Выраженность отека достаточно большая. Это особенно актуально, когда их не лечить. Затем врач проводит дополнительные анализы. Ни его методы, ни назначенное лечение не должны навредить ни матери, ни плоду. В противном случае могут возникнуть непредвиденные осложнения. Бывают случаи при назначении в больницу.При обострениях не занимайтесь самолечением.

Мы перечислили ряд причин, из-за которых возникают отеки. Чаще всего они развиваются из-за жидких веществ, которые не выводятся из организма. Они сохраняются в таких областях, которые называются нижними конечностями. Матка, растущая естественным путем, сдавливает вены. Они становятся фактором, из-за которого сжимаются вены, разнося кровоток.

Помимо увеличения массы тела, происходит повышение гидростатического давления, которое приводит в рабочее состояние венозных сосудов и в ткани попадает жидкий компонент плазмы крови.Если есть предрасположенность, из-за длительного воздействия на венозную стенку меняется структура. С развитием варикозного расширения вен сосуды перестают быть эластичными, начинают их расширение и деформацию. Это приводит к еще большему обострению ситуации.

Это связано со следующими явлениями:

  • Нарушения водно-солевого обмена.
  • Недостаток в поступлении белка с пищей.
  • Повышение нагрузки на почки.
  • Сдавление почечных сосудов.

Если отек при беременности приобрел патологический характер - это может свидетельствовать о декомпенсации хронических заболеваний таких органов, как сердце или почки.

Несмотря на свою распространенность, отек стоп при беременности не перестает быть болезненным явлением. Убедиться в их внешнем виде не так уж и сложно. Когда любимая обувь превращается в пытку кучки, а вес превышает цифру в 300 гр. через неделю, несмотря на кажущуюся четкость симптомов, иногда путают отек естественной прибавки в весе.

Если у беременной отсутствуют заболевания почек и сердца, отеки стоп могут наблюдаться только во второй половине беременности. Развитие явления разное. Часто при отеках сначала стопы, а затем руки, живот и лицо. Утром картина не покажется плачевной, но вечером в ногах снова появится скопление жидкости.

Не всегда отеки ног при беременности считаются патологическими. Организм беременной легко накапливает такие соединения, как натрий.Он имеет свойство притягивать воду, жидкость не может покинуть организм. Но обычно процесс осложняется такими фактами, как употребление соли и жареных блюд. Как дополнительный негативный фактор - жара. Между тем считается, что сами отеки опасности для здоровья не несут и, по сути, являются естественным следствием этого состояния.

Как лечить отечность ног при беременности?

В более легких случаях для облегчения симптомов потребуется немного - просто лягте на бок, давая телу возможность отдохнуть, выпейте мочегонный чай и сведите к минимуму употребление соли с пищей.Во время беременности со стопами могут возникнуть осложнения - особенно когда женщина набрала больше, чем следовало бы, веса. Затем это образование превращается в массивные цепкие руки, лицо и поясницу. Остальных почти нет. Подобное состояние называется «преэклампсия». Требуется строгое наблюдение и, возможно, госпитализация. Когда это тяжелая форма преэклампсии - она ​​начинается с заметного повышения давления, белка в моче, и состояние здоровья плода оказывается под угрозой.

Осложнения отека:

  • Высокое кровяное давление.
  • Экскреция белка с мочой -

Отеки рук при беременности

Часто при беременности начинают опухать руки и пальцы. Это - чрезмерное количество жидкости в таких областях, как запястья и пальцы. Когда масса жидкости становится большой - она ​​покрывает нервы, которые от природы сформированы к рукам, что лишает их чувствительности, и будущая мама испытывает большой дискомфорт.

Что касается третьего триместра - врачи не советуют носить кольца.Многие отеки возникают во втором триместре - потом украшения перед снятием. Если вовремя их не удалить - они будут впиваться в кожу. А когда наступит стадия постоянной припухлости, убрать будет уже невозможно.

Причины отеков при беременности

  • Гормональные изменения. Когда дело касается беременности, организм матери начинает вырабатывать гормон прогестерон, в результате чего происходят тяжелые изменения. Помимо беспричинных перепадов настроения, в организме в большом количестве начинает задерживаться вода.
  • Тело становится открытым для инфекции. Отеки часто являются естественной реакцией на некоторые вирусные заболевания.
  • Часто бывает аллергической реакцией на продукты питания или бытовую химию; низкое качество.
  • Неправильный жизненный режим, переутомление. В этом состоянии, как и во время беременности, даже совершенно здоровый организм начинает страдать от изменений, в том числе ухудшения состояния кожи, а обычное состояние усталости становится причиной плохого состояния кожи и отеков.

Не всегда есть возможность понять, почему возникает отек при беременности.Необходимы оперативные лабораторные анализы, регулярное наблюдение у врача, после чего удастся свести к минимуму вред, наносимый этими явлениями.

Чем опасны отеки рук при беременности?

Отеки кистей и пальцев рук - стандартное состояние для периода вынашивания ребенка.

Симптомы отека рук:

  • Онемение рук.
  • дискомфорт в запястьях.
  • Постоянное ощущение, будто в пальцах что-то покалывает.

Обычно отеки рук возникают при определенных условиях - например, у женщин вязание или лепка. Кроме того, симптом проявляется при работе за компьютером, когда постоянно выполняются одни и те же действия. Итак, они работают спицами, постукивая по клавиатуре. Помимо этих проявлений, многие начинают страдать от так называемого «туннельного синдрома». Постоянная боль в запястьях.

Этих неприятностей легко избежать, если делать упражнения и тренировать для рук.Бывают случаи, когда к припухлости в руках присоединяется крестец, живот, спина. Тогда срочно рекомендуется обратиться к специалисту.

Отек лица при беременности

Отек лица при беременности - явление, вызванное определенными причинами:

  • В красных кровяных тельцах остается меньше соли и белка, чем в других тканях, и кровь становится обезвоженной, потому что из нее выходит вода.
  • На последних неделях беременности матка буквально сужает вены и систему лимфатических сосудов, идущих от ног.

Чтобы понять, почему возникает отек, вы должны научиться понимать этапы явления беременности.

Можно выбрать только 4:

  1. На первые опухшие стопы и голени.
  2. Когда второй фиксирует отек ноги, ближайшую к нему часть живота и пояснично-крестцовый отдел.
  3. Руки опухшие, ощущение отечности лица.
  4. Стадия Общий отек.

Внешние признаки опухшего лица легко могут быть разными: оно начинает выглядеть округлым, но при нажатии пальцами на месте надавливания остается ямка.Когда эти симптомы установятся - необходимо обратиться к врачу, а затем принять меры, направленные на предотвращение серьезных осложнений. Чаще всего рекомендуются диета и лекарства.

Отек лица при беременности связан с определенными механизмами. В первую очередь, это взаимосвязь с изменением водно-солевого обмена. Из-за нарушения оттока лимфы и крови по венам рук, лица и стопы опухшие. Это не следует игнорировать.

Отек лица при беременности

Отек лица, легко отличить визуально. Он чувствует нежелательные изгибы. Кроме того, мы уже называли этот метод давлением. Не стоит сильно давить - даже пальцами, когда смещением синяков можно задержаться, и состояние ухудшается.

Женщина, убедившись в наличии таких симптомов, скорее обращается к врачу. Он мог более точно установить, почему возникло это состояние.Соответственно, следует налаживание лечения.

Это состояние довольно частое, и из-за этого потребуется даже некоторое количество. Итак, существует поверье, что человека нельзя трогать - если вы будете делать это часто, то ребенок родится с родинками на лице. Можно сказать, что связь с реальностью здесь довольно шаткая. Если прикоснуться руками к лицу - поры кожи загрязняются, и, учитывая изменения тела, загрязнение может нарасти на плод и вызвать аналогичные последствия.Такие случаи редки, и обычно частые прикосновения вредны для матери.

Отеки при беременности - когда волноваться?

Каждая методика сопровождается обследованием беременной. Особенно лицо и ноги, потому что это позволяет определить пастозность. Постоянно нужно проводить такие процедуры, как взвешивание. Это лучший способ обнаружить лишний вес. Отеки при беременности - определенное явление, связанное с увеличением массы тела. На стопах они могут быть слабо выражены.Если они не выражаются, сигнализирует о скрытой, внутренней, припухлости.
Перед каждым осмотром у гинеколога обязательно делать анализ мочи. По результатам устанавливают функцию почек и различие «нормального» отека. Их не следует путать с феноменом преэклампсии или проблемами с почками.

Причины набухания могут быть затруднены. Гинекологу потребуется результат дополнительных обследований (УЗИ почек, анализ крови). У больного следует учитывать диурез (определить количество жидкости и много мочи).Если масса мочи недостаточна, есть смысл начать лечение.

Как избавиться от отеков при беременности

Лучше всего пить чистую воду. Можно добавить лимон. И этот напиток, как и кофе, придется отдать.

Профилактика отеков при беременности:

  • Максимальное снижение потребления соли лучше начинать с квашеной капусты - это исключить в первую очередь. После исключены соленые огурцы, сельдь, черный хлеб, соленые орехи, оливки. Затем нарежьте еду специями, газированными, жареными, копчеными.
  • Хотя бы раз в неделю показывает разгрузочный день, ешьте только яблоки и соки.
  • Походы в жару запрещены.
  • Усталость устранена.
  • Противопоказано длительное нахождение в одном положении.
  • Рекомендуется заниматься физическими упражнениями.

Все эти меры разрешены при отсутствии противопоказаний. Нужно уделять время правильным прогулкам, прогулкам на природе. Когда дело касается сна, ноги лучше прибавить в росте.

Как избавиться от отеков на ногах:

  • холодная ванна,
  • массаж стоп
  • отвар кураги.

В последнем случае нужно будет залить курагу кипятком и оставить на ночь, а утром компот выпить за 30-40 минут до еды. Можно привести в пример множество других так называемых рецептов народной медицины от отеков. Опасно самолечение таких образований лекарствами, как мочегонные таблетки. Такие решения необходимо обсудить с врачом.

Выше мы перечислили физиологический отек. В таких случаях беременным достаточно диеты и контроля за потреблением жидкости.В первой ситуации откажитесь от вредной пищи - соленой и жирной, жареной, копченой. Но эта соль является причиной того, что жидкость не может покинуть тело. Вся еда требует немного недосоления. Статистика: норма соли при беременности - 8 г, а в обычном виде - 14 г.

При наличии сильного физиологического отека самое время придерживаться бессолевой диеты. Бывают случаи, когда назначают мочегонные средства, но такие, как действовать только после консультации со специалистом.

- это типы отеков, которые нельзя лечить диетой.Затем обратился к врачу под строгим контролем врача. Особое значение имеет первопричина исключения.

Очень сложная проблема преэклампсии. Несмотря на отечность, практически все будущие мамы страдают обезвоживанием. То есть исключить из меню воду, не может быть. В этом случае прибегают к диете. Это довольно строго. Но это не абсолютное решение, но небольшое облегчение гарантировано. Также врач дает рекомендации, которые необходимо соблюдать, и добросовестно пройти курс лечения.

Как снять отек при беременности?

В домашних условиях отек при беременности лечится довольно успешно. Как правило, в крайних случаях прибегают к госпитализации. При длительной ЛФК результат в большинстве случаев гарантирован, если незаметно наступит период госпитализации. В тяжелых случаях необходимо провести дополнительные условия и выявить причины явной патологии.

Мы хотим акцентировать внимание на советах, где риск нанести вред себе и плоду будет минимальным.

Для этого следуйте нескольким простым рекомендациям:

  • В день необходимо выпивать 1–1,2 литра жидкости в день (в это число входят супы, соки, фрукты и т. Д.).
  • Прекратить употребление пищи, вызывающей жажду.
  • Отказаться от газированных напитков.
  • Регулярно выполняйте гимнастику и упражнения для беременных.
  • Как можно чаще употреблять в пищу продукты, приготовленные на пару, отварные, приготовленные на парной природе, крупы, овощи и фрукты.
  • При выраженном отеке - часто применяют мочегонные средства (только по согласованию с ведущим врачом).
  • Образ жизни должен быть достаточно подвижным, активным.
  • Не рекомендуется для длительного пребывания в духоте и жаре.
  • При необходимости проведите прохладную ванну для ног.
  • Исключает ношение неудобной обуви, ботинок, ботинок, туфлей на плоской подошве или слишком высоких каблуков.
  • Для ношения специального антибелья - колготок или чулок.
  • Чтобы дать ногам отдых, избегайте длительного стояния или сидения.

Лечение патологического отека обычно основано на устранении проявлений болезни, спровоцировавших их появление. Несмотря на то, что в таком состоянии женщины иногда совершают необдуманные действия, прибегать к любым мерам нужно только после консультации со специалистами.

Диета для беременных от отеков - одна из самых распространенных мер. Надо признать, что здесь мнения расходятся. Иногда встречаются противоположные утверждения. Много лет назад были приняты рекомендации, но теперь выясняется, что они не совсем правильные, и они были изменены.

Диета для профилактики отеков

В сутки нельзя пить более 1–1,2 л жидкости. Не забывайте, что в него входят супы и фрукты, а не только вода. Если вы собираетесь пить больше жидкости, отек увеличится.

Намного более эффективные советы по диете. Чаще всего давал результат, потому что это верная мера. Диета - это не отказ от необходимых организму продуктов, а некоторые рекомендации. Мы тоже говорили выше. Напомним, задержанию жидкости способствует не только соль, но и белок.Эти файлы чаще всего переходят на продукты питания лакто-вегетарианской природы.

Как уменьшить отечность ног при беременности?

.

Отек во время беременности - причины, риски и средства правовой защиты

Последнее обновление

Беременность - это волшебный этап в жизни женщины. Если вы беременны, вы будете наслаждаться любовью и вниманием, которые вы получите от своих близких, но есть некоторые симптомы беременности, которые могут сделать вашу жизнь трудной и, таким образом, сделать вашу фазу беременности не такой приятной. Когда ваше тело изменится, вы можете почувствовать себя немного некомфортно.И дискомфорт, который вы можете испытать, будет отекать части тела. Около 50% всех беременных женщин имеют отеки в области ног, включая ступни и лодыжки, особенно в последние несколько месяцев беременности, что затрудняет их беременность. Читайте дальше, чтобы узнать, почему у женщин опухают ступни или лодыжки во время беременности.

Почему у женщин отеки на руках, ногах и лодыжках во время беременности?

Во время беременности организм женщины вырабатывает на пятьдесят процентов больше телесных жидкостей для удовлетворения потребностей развивающегося ребенка; эти жидкости могут вызвать отек.Во время беременности примерно двадцать пять процентов прибавки в весе у женщин происходит из-за лишней жидкости. В это время вы можете заметить o отек или нормальный отек ног, лодыжек и ступней.

Насколько распространены отеки во время беременности?

Отеки (припухлости) во время беременности - довольно частое явление. Вы можете заметить отечность ног и ступней, особенно в последнем триместре беременности. Это обычно происходит, особенно в последние несколько месяцев беременности из-за задержки воды в организме, что происходит из-за увеличения общего объема крови в организме.

Когда возникает отек?

Отек может возникнуть в любое время во время беременности, но чаще всего он наблюдается на 5 месяце и может усилиться в 3-м триместре. Следующие факторы также могут повлиять на отек (припухлость) во время беременности:

  • Стоять длительное время
  • Жаркая погода
  • Длинные дни физической активности
  • Слишком большой расход натрия
  • Диеты с низким содержанием калия
  • Постоянное потребление кофеина

Причины отека (отека) у беременных

Основная причина отеков в теле - задержка воды.Задержка воды может вызвать отек ног во время беременности. Изменения объема крови. Растущая матка увеличивает нагрузку на тазовые вены и полую вену. Кровь в ногах замедляется из-за этого давления, в результате чего часть ее застаивается. Это заставит жидкость из вен попасть в ткани стоп и лодыжек. Снижена способность выводить воду из организма. Женщины с обильным количеством околоплодных вод или беременные женщины могут заметить сильный отек. Хуже всего может быть в конце дня и летом.Отек, однако, должен быстро исчезнуть после родов, когда организм выведет жидкость. Вы также можете чаще ходить в ванную, чтобы пописать и сильно потеть в первые несколько дней после родов.

Риски

Если отек ног и ступней небольшой, то это нормально и безвредно. В некоторых случаях у беременных даже не наблюдается заметного отека. Однако, если ваши руки и / или лицо отекают и опухоль сохраняется более суток, вы должны проконсультироваться с врачом.Сильный отек при беременности может быть одним из признаков преэклампсии. Это также может сопровождаться такими симптомами, как повышенное артериальное давление, быстрое увеличение веса и наличие белка в моче. Вам не нужно беспокоиться, если ваше артериальное давление и анализы мочи в норме.

Когда следует беспокоиться по поводу отека во время беременности?

Легкие отеки на ступнях, лодыжках или ногах не являются чем-то необычным. На самом деле, у некоторых могут возникнуть легкие отеки на руках.Однако вам следует немедленно позвонить своему врачу, если у вас есть следующие симптомы преэклампсии:

  • Отечность вокруг глаз
  • Отек лица
  • Большой или / или спонтанный отек стоп или лодыжек
  • Чрезмерная опухоль в руках
  • Головокружение
  • Затуманенное зрение

Обратитесь к врачу. Если одна нога опухла больше, чем другая, и если есть боль или болезненность в голени или бедре, это может быть признаком сгустка крови.

Средства от отеков

Есть некоторые лечебные меры, с помощью которых можно попробовать избавиться от опухоли.

Современные методы лечения или лечения

  • Ароматерапия: Масло кипариса полезно для системы кровообращения, тогда как масло лаванды с маслом ромашки может помочь вам расслабиться.
  • Остеопатия: Лечит перекосы в скелете, которые могут оказывать давление на определенные участки тела.
  • Сделайте массаж: Массаж по контуру ступней поможет циркулировать накопившейся в ступнях жидкости и уменьшить отек. Для массажа можно использовать эфирное масло лаванды - оно поможет расслабиться!

Средства, которые можно попробовать дома

Вот несколько советов или средств, которые вы можете попробовать дома, чтобы уменьшить отек ног и ступней.

  • Сидя, не скрещивайте ноги или лодыжки и время от времени растягивайте их.
  • Поднимите ноги как можно выше.
  • Вытяните ногу сначала пяткой, затем осторожно согните ступни, чтобы расслабить икроножные мышцы. Продолжайте вращать лодыжками и шевелить пальцами ног.
  • Сохраняйте водный баланс, выпивая много воды и других жидкостей.
  • Не сидите и не стойте в одном положении слишком долго.
  • Совершайте короткие прогулки, чтобы предотвратить скопление крови в нижних частях тела.
  • Наденьте свободную обувь, которая может растягиваться, чтобы компенсировать опухоль на ступнях.
  • Носите поддерживающие чулки с высокой талией для беременных в момент пробуждения, чтобы кровь не застаивалась вокруг лодыжек.
  • Не носите носки или чулки с тугими завязками вокруг щиколоток или икры.
  • Убедитесь, что вы занимаетесь спортом ежедневно, даже если это всего полчаса. Вы можете заниматься йогой, гулять или плавать. Водная аэробика также является хорошим вариантом, поскольку пребывание в воде может помочь временно уменьшить отек, особенно если вода доходит до плеч.
  • Ведите здоровый образ жизни, выбирая здоровую диету, и избегайте нездоровой пищи.

Как предотвратить отек?

Сильный отек можно предотвратить, ведя здоровый образ жизни. Ежедневно делайте физические упражнения и соблюдайте сбалансированную диету. Помните, что ваш рацион должен включать продукты, богатые белком, такие как мясо, яйца, рыба, бобовые или бобы. Также обязательно нужно пять порций фруктов. Вам следует ограничить потребление продуктов, богатых солью, сахаром или жирами. Продукты, богатые витамином C и E, такие как цитрусовые, красный перец, дыни, картофель, семена подсолнечника или кукуруза, полезны во время беременности, поэтому включите их в свой рацион и избегайте нездоровой пищи!

Отеки ступней или лодыжек могут быть неприятными во время беременности, но не позволяйте им расстраиваться.Отеки - обычная проблема, и они должны исчезнуть вскоре после родов. Попробуйте упомянутые выше средства, если у вас легкие отеки на ступнях и лодыжках. Однако, если вы заметили какие-либо симптомы преэклампсии, как можно скорее обратитесь к врачу.

.

12 простых и эффективных способов лечения послеродового отека

После родов вы можете заметить некоторые неожиданные телесные изменения, такие как отек ступней, ног или лодыжек. Послеродовой отек (отек) - распространенное заболевание, обычно оно проявляется вокруг лица, живота и лодыжек, а в некоторых случаях - рук, ног и ступней (1). Отек может оставаться в течение недели и более после родов.

При кесаревом сечении и эпизиотомии также может наблюдаться припухлость в местах разрезов (2).Такой отек может вызвать болезненность и болезненность, вызывая дискомфорт и неудобства. В этом посте MomJunction расскажет вам все о послеродовом отеке, что вы можете с этим сделать и почему он возникает.

Причины отеков

Во время беременности вы производите больше крови, чтобы питать и защищать как вас, так и вашего ребенка. Кроме того, низкая концентрация белков и разжижение крови могут привести к низкой концентрации гемоглобина и скоплению жидкости. Во время родов не вся лишняя кровь может покинуть тело.Сочетание этой дополнительной крови, гормональных изменений и задержки жидкости может вызвать отек после беременности. Иногда это может привести к состоянию, называемому точечным отеком (3).

Если отек не проходит сам по себе, вы можете воспользоваться некоторыми средствами, которые помогут уменьшить отек после беременности.

Как уменьшить отек после беременности?

Вот полный список средств, которые могут помочь облегчить или устранить послеродовой отек.

1. Здоровое питание

Если вы правильно питаетесь, вы, вероятно, вымоете из организма лишнюю жидкость и обеспечите более высокий уровень энергии для вашего ребенка.Ешьте продукты, богатые белком, свежие фрукты и овощи, а также сложные углеводы. Кроме того, ешьте продукты, богатые калием, так как они помогут уменьшить отек. Держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов, поскольку они содержат натрий, который может вызвать вздутие живота.

[Прочтите: Диета после беременности ]

2. Потребляйте больше жидкости

Питье лишней жидкости будет сигналом организму вымыть жидкости, которые он удерживал. Это может значительно помочь уменьшить отек. Убедитесь, что вы пьете много воды и часто опорожняете мочевой пузырь.

3. Держите руки и ноги в приподнятом положении

Ежедневно держите руки и ноги в приподнятом положении примерно на 30 минут. Они должны быть подняты выше уровня сердца, чтобы кровь правильно поступала в эти области. Следовательно, это может уменьшить отек конечностей.

4. Умеренные упражнения

Выполняйте умеренные упражнения и действия, поскольку они могут улучшить кровообращение и вывести излишки жидкости из организма через пот. Уход за новорожденным - это тоже упражнение, так как оно заставляет ваше сердце эффективно биться.Но прежде чем начать что-либо, обязательно получите одобрение врача.

5. Массаж

Массаж ступней и ног - еще один способ облегчить отек после беременности, если вы не испытываете боли. Он хорош для циркуляции и предотвращает скопление лишней жидкости.

  • Попросите вашего партнера нежно массировать ваши ноги и ступни, начиная снизу и двигаясь вверх.
  • Для массажа можно использовать базовые масла, например масло виноградных косточек.
  • Но вам следует избегать ароматических эфирных масел.
  • Посмотрите это видео, чтобы понять, как делать массаж во время и после беременности.

6. Правильная осанка и отдых

Не скрещивайте ноги и не стойте в течение длительного времени. Лежа, поставьте ступни на уровень выше бедер. Поднимите ноги высоко, выше уровня сердца. Это может улучшить кровообращение и облегчить отек.

[Читать: 3 Простые меры предосторожности после доставки ]

7.Смочите ступни

Смочите ступни смесью ароматерапевтического масла и воды. Чтобы улучшить кровоток и предотвратить варикозное расширение вен, можно использовать кипарисовое масло. Масло лаванды или ромашки также может уменьшить дискомфорт.

8. Травяной чай

Употребляйте травяные чаи в умеренных количествах во время и после беременности. Чай из одуванчиков - хороший выбор, поскольку он может помочь предотвратить задержку жидкости. Избегайте их, если у вас проблемы с желчным пузырем.

9. Листья капусты

Если положить листья зеленой или белокочанной капусты на опухшее место, можно уменьшить отек и дискомфорт.Некоторые анекдотические исследования показывают, что это эффективно для уменьшения боли при нагрубании груди (4) и, следовательно, считается, что это средство может работать и при опухших ногах и лодыжках.

10. Иглоукалывание и рефлексотерапия стопы

Современные методы лечения, такие как иглоукалывание и рефлексология стопы, могут помочь уменьшить отек и уменьшить дискомфорт. Иглоукалывание, ключевой компонент традиционной китайской медицины, может помочь сбалансировать внутреннюю энергию, а также улучшить функцию почек и кровообращение.

11. Сохраняйте прохладу

По возможности оставайтесь в прохладных местах, поскольку тепло может усилить отек. Поскольку вы молодая мама, оставайтесь дома и убедитесь, что в комнате хорошо вентилируется.

12. Некоторые другие советы

  • Не носите облегающую одежду или какие-либо аксессуары, так как они могут препятствовать кровотоку и вызывать отек.
  • Вы можете принять расслабляющую ванну с одобрения врача. Это также может помочь уменьшить отек.
  • Лягте на бок, это улучшает кровообращение и может уменьшить отек.
  • Вы можете носить поддерживающие носки.

Что вызывает отек после беременности?

Большинство женщин испытывают отеки во время беременности, которые могут усилить послеродовой период и вызвать боль или общий дискомфорт, которые могут помешать выполнению материнских обязанностей. Даже если вы не испытываете отеков во время беременности, у вас могут быть опухшие руки и ноги после родов.

Некоторые частые причины беременности включают:

1. Гормоны

Во время беременности организм вырабатывает большое количество прогестерона.Избыток прогестерона может вызвать задержку воды и натрия в организме, что может вызвать отек после рождения ребенка (5).

[Читать: Способы восстановления гормонов после беременности ]

2. Расширяющаяся матка

Когда матка расширяется вместе с растущим ребенком, давление оказывается на вены по направлению к ногам. Следовательно, это может ограничить приток крови к нижней части тела. Поскольку на протяжении всей беременности происходит накопление жидкости (6), может потребоваться определенное время, чтобы жидкость улеглась после беременности.

3. Процесс родов

Естественное давление, создаваемое во время беременности, вызывает отек. Наряду с этим, подталкивание тела к родам приносит больше крови и жидкости в конечности. Следовательно, это может привести к отеку пальцев, рук, ног, ступней и лица.

4. Внутривенное введение жидкостей

Женщины, перенесшие кесарево сечение, обычно получают лекарства и анестезию через внутривенное вливание, а те, кто рожает вагинально, получают лекарства, такие как питоцин и некоторые жидкости.Эти лишние жидкости могут накапливаться в организме, и их вымывание может занять несколько дней.

Симптомы послеродового отека

Отек рук и ног может быть легким, умеренным или сильным.

  • Кожа на руках, ногах и других частях кажется воспаленной, растянутой, блестящей и опухшей.
  • Кожа проседает при нажатии.
  • Отек может также повлиять на брюшную полость, кроме рук и ног.

Отек спадает самостоятельно?

Первое, что нужно запомнить, это расслабиться, так как отеки во время беременности в большинстве случаев нормальны.

  • Отек в знакомых местах, таких как руки, ноги, ступни, лицо и поясница, должен уменьшиться через неделю.
  • В это время ваши почки будут перегружены работой по выведению лишней жидкости из вашего тела, и вы, вероятно, будете больше мочиться.
  • Лишняя жидкость также может выводиться через поры в виде пота.

Как лечить отек после родов

Иногда в области разреза может появиться болезненная опухоль.Отек ног и ступней является обычным явлением в первые дни после кесарева сечения, что затрудняет уход за вашим малышом. Также могут появиться дополнительные синяки и припухлость в области промежности, если вы испытали разрыв влагалища или эпизиотомию.

Ледяные компрессы могут помочь при отеках ног и уменьшить опухоль в кесаревом сечении и разрезах промежности. Вы должны протереть обе эти области в соответствии с указаниями врача. Вы также можете принять теплый душ, чтобы почувствовать облегчение. Не наносите лосьон или кремы, содержащие витамин Е, до полного заживления кожи.

[Читать: Забеременеть после раздела C ]

Когда беспокоиться о набухании после беременности?

Отек после беременности не является признаком серьезного заболевания и обычно проходит самостоятельно. Однако в некоторых случаях отек не проходит за неделю.

В некоторых случаях отек может быть связан с другими симптомами, такими как боль, проблемы с дыханием, сердцебиение, общий отек тела, низкий диурез и т. Д. Проконсультируйтесь с врачом, поскольку опухшее тело иногда может указывать на серьезные осложнения.

Вот несколько факторов риска отеков, о которых вам следует знать:

1. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

ТГВ может привести к смерти в течение нескольких часов. Это экстренная ситуация, требующая инъекции гепарина и немедленной госпитализации. Если вы заметили следующие симптомы, обратитесь к врачу (7).

  • Отек лодыжек или ног
  • Боль или болезненность в одной или обеих ногах
  • Красная кожа на пораженной ноге
  • Видимые вены
  • Утомляемость в ногах

2.Послеродовая кардиомиопатия (PPCM)

Редкое, опасное для жизни заболевание сердца, PPCM возникает внезапно и может привести к летальному исходу. Это может случиться даже у ранее здоровых женщин. Один из основных симптомов ППКМ - послеродовой отек. Другие симптомы включают (8):

  • Сердцебиение
  • Боль в груди
  • Усталость
  • Одышка
  • Повышенное мочеиспускание ночью

3. Послеродовая преэклампсия

Преэклампсия часто встречается во время беременности.Но могло случиться и после родов. Послеродовая преэклампсия может возникнуть сразу после родов или через четыре-шесть недель после родов. Симптомы послеродовой преэклампсии включают (9):

  • Отек конечностей
  • Высокое кровяное давление
  • Избыток белка в моче
  • Сильные головные боли
  • Изменения зрения
  • Боль в верхней части живота
  • Тошнота
  • Снижение мочеиспускания

Не принимайте никаких витаминных добавок до тех пор, пока врачи не назначат их вам, потому что они могут увеличить ваши шансы на преэклампсию после родов.Если у вас есть вышеперечисленные симптомы, обязательно проверьте свое кровяное давление.

[Читать: Послеродовая преэклампсия ]

Как предотвратить послеродовой отек?

Хотя предотвратить послеродовой отек невозможно, можно уменьшить его тяжесть. Это означает, что ваши ступни и ноги могут стать менее болезненными и болезненными. Один из возможных способов уменьшить отек - придерживаться здорового сбалансированного питания во время беременности, чтобы не набирать лишний вес.

  • Включайте нежирный белок в каждый прием пищи.Некоторые из хороших источников включают мясо, птицу, бобовые, бобы и яйца.
  • Потребляйте около пяти порций здоровой пищи, включая фрукты и овощи.
  • Уменьшите потребление сахара, соли и жирной пищи и потребляйте больше воды. Это может помочь почкам вывести из организма лишнюю жидкость.
  • Вы можете включить натуральные мочегонные средства, поскольку они помогают вымывать лишнюю жидкость и тем самым уменьшать отек. К натуральным диуретикам относятся яблоки, цитрусовые, кресс-салат, сельдерей и петрушка.
  • Включите в свой рацион лук и чеснок, так как они могут улучшить кровообращение.
  • Избегайте обработанных и предварительно расфасованных пищевых продуктов, поскольку они могут увеличить содержание жидкости в системе из-за избытка соли и добавок.
  • Ешьте продукты, содержащие витамины C и E. В качестве витамина C возьмите капусту, брокколи, помидоры, клубнику, дыни, картофель, сладкий перец (красный и зеленый) и цитрусовые. В качестве витамина Е возьмите миндаль, кешью, маргарин из кукурузного масла, зародыши пшеницы, сладкую кукурузу, растительные масла (кукурузные, зародыши пшеницы и соя) и семена подсолнечника.
  • Бросьте курить, поскольку это небезопасно для здоровья вашего малыша и может помешать заживлению послеродового отека (10).

Послеродовой отек не должен вызывать большого беспокойства или замешательства. Вернуться к своей прежней фигуре после родов может быть непростой задачей, но, как говорит Сильвия Браун, соавтор «Справочника после беременности»: «Хорошо информированная женщина может использовать это время, чтобы правильно исцелить свое тело и дать ему отдых и забота, в которых он нуждается ».

Советы гинеколога:

  1. В большинстве случаев это не вызывает беспокойства и проходит само в течение недели.Просто имейте правильную осанку, упражнения, богатую белками диету и много воды.
  1. Обратите внимание на степень отека. Если он не проходит в течение недели или усиливается или связан с другими проблемами, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Они проверит ваше кровяное давление, выяснят, есть ли у вас анемия или другие серьезные проблемы, такие как болезни сердца, почек, печени и т. Д.
  1. Не принимайте какие-либо лекарства, не посоветовавшись с врачом, поскольку они могут вызвать дальнейшие проблемы и может нанести вред вашему ребенку, если он находится на грудном вскармливании.Немедленно обратитесь к врачу, если почувствуете боль в ногах или груди, почувствуете дискомфорт при дыхании или сердцебиение.
Д-р Суджой Дасгупта

MBBS (Золотой медалист, с отличием)
MS (OBGY- Золотой медалист)
DNB (Нью-Дели)
Научный сотрудник - репродуктивная эндокринология и бесплодие (ACOG, США)
Консультант акушер-гинеколог,
Бесплодие и сексуальная дисфункция

Наиболее часто задаваемый вопрос:

1. Вернутся ли мои ноги к размерам, которые были до беременности?

Иногда вам может казаться, что ваши ступни большие, даже после того, как спадет отек.Это может быть из-за расшатывания связок, из-за чего ноги могут раздвинуться. Это разрешается само по себе. Не беспокойтесь излишне, потому что это типичное состояние, которое может сохраняться в течение месяца после беременности.

Вы сейчас имеете дело с послеродовым отеком? Как ты с этим справляешься? Делитесь своим опытом и оставляйте отзывы в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
.

Отеки при беременности: лечение и профилактика.

Одним из самых неприятных моментов при беременности являются отеки. Они в большей или меньшей степени преодолевают каждую женщину. Если нормальному развитию плоду позволить за весь период набрать вес до 12 килограмм, то около 6 кг из них жидкие. Ее генетика играет очень важную роль в степени отечности у женщины. Если все женщины в семье страдали от сильного отека, то и вам следует ожидать того же.

Причина отека может быть скрыта в конституции женского тела. Так, например, к отечности больше подвержены дамы невысокого роста, а также те, у кого есть лишний вес. Со второй причиной можно справиться с диетой, назначенной диетологом индивидуально.

При нормальном течении беременности отечность проявляется на ногах и только в третьем триместре. Если другие части тела начинают опухать, особенно до шестого месяца, вам следует записаться на прием к врачу, поскольку это указывает на наличие каких-либо отклонений.Если при нажатии на кожу появляется вмятина, которая не может быстро принять прежний вид, то это отек при беременности. Лечение следует проводить и желательно не запускать.

Отеки во время беременности: лечение

Прежде всего, от количества и количества воды зависят отек во время беременности. Их лечение начинается с регулирования их собственного рациона. Необходимо отказаться от соленой пищи, так как она препятствует выведению воды из организма. Беременным, особенно в более поздние сроки, следует строго контролировать количество потребляемой за день жидкости.Как правило, допускается до 2 литров, причем в этот объем входит не только вода, но и супы, соки и тому подобное.

Отеки у беременных требуют особого лечебного отношения, поэтому нужно четко организовать распорядок дня, чтобы ложиться спать не позднее 23 часов и много гулять на свежем воздухе. Полезно будет полежать несколько раз в течение дня с приподнятыми ногами. Спать желательно на боку. Следует полностью отказаться от газированной воды, она не так полезна для организма, а особенно при беременности.Лучшее лекарство от отеков при беременности - это сбалансированная диета, которую прописал врач. А раз в неделю можно устраивать дни, в течение которых есть только творог, фрукты и воду.

Если жажда вызывает жажду, а воды нельзя употреблять в недостаточном количестве, стоит заменить ее фруктовыми и овощными соками. Только соки следует выжимать свежевыжатыми, ведь магазинный продукт не натуральный и содержит большое количество сахара. Натуральный сок также содержит воду, но эта жидкость имеет особую структуру, благодаря которой она быстрее усваивается организмом.

Если опухло все тело при беременности, лечение следует начинать с выяснения причин. Необходимо сдать анализ мочи, по результатам которого можно будет сказать об имеющихся патологиях и отклонениях от нормы. Например, если в моче обнаружен белок, то диагностируется гестоз. В этом случае беременная по утрам ощущает чувство тяжести в ногах, быстро устает и перенапрягается. Чаще всего гестоз проявляется уже на 20 неделе. Чтобы определить, насколько протекает беременность и насколько умеренно наблюдаются отеки, необходимо отслеживать изменения массы тела.Норма установлена ​​на уровне около 400 грамм в неделю, то есть прибавка в весе не должна превышать эту величину.

Для определения степени набухания часто используют тест МакКлюра-Олдрича. Раствор 0,25 вводится под кожу, после чего следует реакция. Как показывает практика, для полного удаления искусственного выхлопа достаточно 45 минут. В тех случаях, когда он падает дольше установленного лимита, констатируют наличие скрытого отека.

.

Смотрите также