Как быстро избавиться от отека глаз в домашних условиях


Как быстро снять отек век?

Зачастую веки отекают из-за нездорового образа жизни. Алкоголь, курение, недостаток сна, соленая пища приводят к застою жидкости в организме, что проявляется в отеках. Лучше всего они заметны на лице. Есть и другие причины отечности. Они связаны с болезнями. Рассмотрим все эти вопросы и узнаем, как снять отек с век в домашних условиях.

Как снять отек с век?

Отечности возникают вследствие скопления большого объема жидкости в межклеточном пространстве. Кожа вокруг глаз самая тонкая. 

Из-за этого отеки и появляются на веках или под глазницами. Отекают и другие части тела, но на лице это становится сразу заметными. Отек века или глаза представляет собой не только косметическую проблему. Данный симптом может сигнализировать о развитии заболевания, причем не обязательно связанного с органами зрения. Рассмотрим все возможные причины отеков век и узнаем, как их убрать.

Из-за чего возникает отек век и что нужно делать, чтобы его снять?

Отечность может возникнуть на одном глазу или обоих. В таких случаях говорят об одностороннем или двустороннем отеке соответственно. Чаще всего отекают верхние веки. Произойти это может по разным причинам — патологическим и непатологическим. В первую группу факторов входят глазные недуги и болезни других органов. Отек век почти всегда наблюдается при развитии воспалительных офтальмопатологий. В их числе:

  • кератит;
  • блефарит;
  • конъюнктивит;
  • иридоциклит;
  • ячмень.

Веки отекают и при некоторых системных недугах — заболеваниях почек, печени, сосудов, сахарном диабете, аллергии, брюшной водянке. Отек верхнего века — это очень распространенный симптом, который нельзя назвать специфическим. По одному этому признаку сложно определить, является ли он следствием какой-либо патологии. Однако зачастую веки отекают по причинам, которые не связаны с болезнями.

Самые частые причины отека век

Отек век появляется при гормональных сбоях, в результате зрительного переутомления, травмы, после укуса насекомых, вследствие длительного воздействия на глаза и кожу ультрафиолетового излучения.

В некоторых случаях отечность ненадолго возникает после приема тех или иных лекарственных препаратов. Однако чаще всего причинами отеков становятся:

  • употребление алкоголя;
  • неправильное питание;
  • татуаж;
  • переутомление.

Рассмотрим эти причины подробнее и перечислим способы, которые помогают быстро убрать отек.

Как снять отек век после употребления алкоголя?

После приема спиртосодержащих напитков в больших количествах у человека отекают не только веки, но и все лицо. При хроническом алкоголизме отечность возникает на ногах и руках, что уже говорит о развитии тяжелых патологий внутренних органов. Основная причина отеков — неспособность печени перерабатывать этиловый спирт до компонентов, которые были бы для организма безвредными. Также отечность может свидетельствовать о плохой работе мочевыделительной системы, что приводит к застою жидкости.

 

Обычно отеки сходят в течение дня или суток. Скорость восстановления зависит от нескольких факторов:

  • количества выпитого алкоголя;
  • частоты употребления спиртосодержащих напитков;
  • возраста человека;
  • состояния внутренних органов;
  • генетических особенностей;
  • массы тела.

Отеки могут возникнуть и у людей, которые выпивают редко. Это зависит от организма. Иногда застолья избежать не удается. Многие люди принимают алкоголь на корпоративах, а на следующий день нужно идти на работу. Утром Вы увидели, что лицо и веки опухли, а выйти из дома как-то нужно. Что делать в таком случае? Женщины, которых эта проблема волнует больше, чем мужчин, могут скрыть отечность под косметикой. В принципе, отеки пройдут самостоятельно в течение одного или двух дней. Необходимо только восстановить баланс солей и жидкости в организме, а также выспаться.

Отекают веки по утрам — в чем причина и как снять опухоль?

Если веки отекли после сна, вероятнее всего, причина этого в неправильном питании. Поздний ужин, состоящий из копченых или слишком соленых продуктов, вызывает жажду.

Человек выпивает один-два лишних стакана воды перед сном, а утром просыпается с опухшим лицом. Обычно под глазами появляются мешки или синяки. У некоторых людей возникает отек верхних век. Также причинами отечности могут стать:

  • недосыпание;
  • косметика, которая не смыта перед сном;
  • курение;
  • переутомление;
  • стресс;
  • плач.

Все эти факторы не связаны с заболеваниями, поэтому устранить отечность можно самостоятельно в домашних условиях. Быстро снять отек, вызванный перечисленными причинами, Вы можете с помощью косметологических процедур, массажа, льда и других средств, которые разберем позже.

 

После татуажа отекли веки — что делать?

Татуаж — это косметологическая процедура, которая сегодня является очень популярной. Выполняется она в косметических салонах только квалифицированными специалистами. Обычно применяются безопасные для здоровья материалы, поэтому татуаж не вызывает побочных эффектов. Однако и от них никто не застрахован.

Причинами отека век после татуажа могут стать:

  • несоблюдение предписаний косметолога после процедуры;
  • использование пигмента низкого качества;
  • слишком сухая или истонченная кожа;
  • аллергическая реакция на краситель;
  • попадание под кожный покров инфекции.

Татуаж век или бровей выполняется с помощью косметологического инструмента, который контактирует с кожей. Под нее вводится краситель. При этом нарушается целостность кожного покрова. Как уже было отмечено, кожа лица очень тонкая и чувствительная. Любой раздражающий фактор способен вызвать отеки под глазами или на веках. Существует риск развития воспалительного процесса, что бывает, конечно, редко, если процедура выполняется в хорошем салоне.

Ткани реагируют на пигмент как на инородное тело. Небольшая отечность — это нормальное явление после его ввода. Также некоторые пациенты жалуются на болевые ощущения, зуд, покраснение век или бровей. Однако сильных отеков быть не должно. Временная отечность спадает в течение первых суток после процедуры. Если же этого не происходит, нужно обратиться к врачу. 

Как убрать отек в таких случаях? Не рекомендуется устранять симптом самому, пока специалист не определит причину его возникновения. 

Как убрать отек век?

Отек с века глаза можно устранить дома самому, в клинике или в салоне. Все зависит от того, что является причиной возникновения симптома, располагаете Вы временем и денежными средствами или нет. Если природа отечности патологическая, то сначала нужно показаться врачу. Обычно отек век как симптом развития глазного заболевания сопровождается такими признаками:

  • гиперемия или побледнение;
  • просвечивание сосудов;
  • слезотечение;
  • зуд и жжение;
  • уплотнение хряща века;
  • боль;
  • выделение слизи или гноя.

При наличии нескольких таких симптомов необходимо показаться офтальмологу. Снимать отек с века, используя для этого народные средства или лекарства, которые есть в домашней аптечке, опасно. Болезнь может осложниться. Если же Вы уверены, что отек века не является следствием развития болезни, Вы можете воспользоваться рецептами так называемой народной медицины. Узнаем, что можно срочно предпринять, чтобы избавиться от отечности.

Как снять отек с верхнего века народными средствами?

Избавиться от отека век быстро можно с помощью примочек, компрессов и масок для лица. Заболевания они не лечат, но помогают успокоить кожу и мышцы, что способствует оттоку лишней жидкости. В интернете можно найти множество рецептов, которые применяются для снятия отека век. Перечислим некоторые из них:

  • Холод. Кубики льда найдутся в холодильнике у каждого. Их нужно завернуть в марлю или бинт и приложить к закрытым векам на 1-2 минуты. Глазам не должно быть слишком холодно. Лучше прикладывать лед к векам с перерывами.

  • Морковь. Из натертого овоща сделайте маску. Можно нанести ее не только на верхние веки, но и на кожу под глазами, переносицу, скулы.
  • Семена льна. Их нужно залить горячей водой и оставить на ночь. Полученный отвар процеживается. Из него делаются примочки, которые прикладываются к векам на 10-15 минут. Считается, что это средство помогает от отеков и воспалений. Однако при наличии воспалительного процесса лечиться следует у врача.
  • Чай с мятой. Чай может оказывать противоотечное действие. Чайные компрессы прикладываются к глазам на 15-20 минут. Вместо заварки можно использовать и такие растения, как ромашка, календула, тимьян, кипрей, шалфей.
  • Охлажденное молоко. В нем смачивают тампоны, которые оставляются на верхних века на 20-25 минут. Также некоторые сторонники народной медицины предлагают использовать другие молочные продукты — творог или сметану. 
  • Сырой картофель. Его можно нарезать кружочками или растереть на мелкой терке, сделав компрессы.
  • Яичный белок. Он обладает вяжущим действием. Наносится на веки на 15-20 минут, после чего смывается теплой водой. Ежедневное использование яиц таким способом способствует разглаживанию морщин на веках. 

Данные средства позволяют немного устранить отечность. Есть и более эффективные методы. Узнаем, как снять отек с верхних век с помощью массажа.

Как помогает массаж убрать отек с верхних век?

Если у Вас после сна или вследствие употребления алкоголя отекли верхние веки, Вы можете сделать лимфодренажный массаж.

Подобные услуги оказываются в салонах. Выполняется массаж руками или специальным прибором. Массирование век способствует улучшению кровообращения и оттоку жидкости. Уже после одного сеанса, который длится 15-20 минут, отечность заметно спадает. Не у всех есть возможность посещать дорогие салоны. Если Вам нужно срочно сделать массаж, чтобы быстро снять отек с верхних век, выполните его по следующему алгоритму:

  • вымойте руки и лицо с мылом;
  • нанесите на кожу увлажняющий крем или масло;
  • средними и указательными пальцами массируйте верхние веки круговыми движениями от внешнего уголка глаз к внутреннему;
  • выполните несколько легких нажатий на глазные яблоки и похлопайте руками по коже вокруг них;
  • круговыми движениями помассируйте веки, виски, брови.

Завершить массаж следует контрастным умыванием. Если делать его ежедневно, отеки будут появляться редко. Однако необходимо проконсультироваться с врачом перед выполнением этой процедуры, так как к ней есть противопоказания:

  • травмы глаз;
  • послеоперационный период;
  • хронические офтальмопатологии;
  • воспалительные заболевания век и глаз;
  • катаракта;
  • глаукома;
  • отслоение сетчатки.

Не забывайте, что отек век как симптом какого-либо недуга, можно лечить только под руководством врача, чтобы не усугубить ситуацию. Прибегать к помощи народных средств и массажа можно только в том случае, если это одобрено специалистом, а отеки возникают редко и не из-за болезней.

Поможет ли убрать отек гимнастика для глаз?

Специальные упражнения для расслабления глазных мышц помогут снять отечность, если она не вызвана болезнью. Зарядка для глаз повышает циркуляцию крови и питание тканей кислородом. Это способствует и устранению отеков, хотя и не так эффективно, как лимфодренажный массаж. При желании Вы можете использовать одновременно несколько способов лечения.

Попробуйте следующие упражнения:

  • двигайте глазными яблоками в разные стороны;
  • плотно зажмурьтесь и широко распахните глаза, повторив этот алгоритм 5 раз;
  • помассируйте верхние веки пальцами от переносицы к внешнему уголку глаз и обратно;
  • оттяните нижнее веко вверх и расслабьтесь, после чего повторите это со вторым веком.

Можно использовать и другие комплексы упражнений. Лучше, чтобы Вам подобрал его врач, особенно если у Вас есть проблемы со зрением. Гимнастика может быть противопоказана при дефектах рефракции, при которых подбираются специальные упражнения. Также нельзя делать зарядку при воспалительных глазных болезнях, патологиях сетчатки, повышенном внутриглазном давлении и некоторых других болезнях.

Как еще можно снять отек с век?

При отеках могут быть назначены физиотерапевтические процедуры. Некоторые из них доступны только в платных клиниках. Такой метод лечения является самым эффективным из перечисленных. За несколько сеансов физиотерапии удается не только снять отеки, но и разгладить морщины, повысить тонус кожи и мышц, улучшить кровообращение в области глаз. Применяются такие процедуры, как:

  • миостимуляция;
  • электростимуляция;
  • фракционный термолиз;
  • криотерапия.

К такому лечению есть противопоказания, поэтому перед процедурами придется пройти обследование.

Что будет, если не лечить отеки?

У некоторых людей веки всегда кажутся опухшими, что связано с их строением, каким-либо врожденным дефектом. В большинстве же случаев отеки проходят сами без лечения. Если же отечность на лице — это частый симптом, который Вас беспокоит, нужно записаться на прием к офтальмологу. Патологические отеки могут при отсутствии терапии привести к развитию осложнений, в том числе глаукоме. Также постоянная припухлость век, если они перекрывают зрачок, может отразиться на зрении.

Профилактика отеков включает в себя следующие правила:

  • сбалансированное питание, потребление малого количества соли и объема воды, соответствующего массе тела;
  • отказ от вредных привычек;
  • нормальный режим труда, отдыха и сна;
  • своевременное лечение всех болезней.

Отек век кажется симптомом безобидным, но при его возникновении лучше не рисковать и не заниматься самолечением, а посетить врача.


 

Домашние средства от опухших глаз: как уменьшить опухоль

Просыпаться с опухшими глазами может быть очень неприятно, когда у вас впереди большой день. Из-за усталого и безжизненного вида опухшие глаза остаются довольно распространенной косметической проблемой среди женщин по всему миру.

Опухшие глаза возникают в результате потери поддерживающего жирового слоя кожи под глазами. Это приводит к тому, что кожа теряет эластичность и опускается вниз. Тонкая обвисшая кожа под глазами способствует скоплению жидкости и придает вашим глазам опухший и опухший вид.


Пухлые глаза, известные как мешки под глазами, также имеют тенденцию к появлению темных кругов под ними. С возрастом опухшие глаза возникают все чаще.

Причины опухших глаз

Отечность глаз в основном связана с недостатком сна, чрезмерным плачем, стрессом и курением. К другим причинам относятся:

  • Сезонная аллергия
  • Аллергическая реакция (например, на перхоть животных и пыльцу)
  • Недосыпание
  • Сильный плач
  • Перенапряжение
  • Генетика
  • Контактный дерматит (при использовании нового продукта, например, шампунь, крем для глаз и даже новые простыни)
  • Стресс
  • Избыточное потребление соли
  • Курение табака
  • Сезонные изменения
  • Плохое питание
  • Проблемы с носовыми пазухами
  • Обезвоживание
  • Привычка тереть глаза
  • Проблемы с носовыми пазухами
  • Старение
  • По наследству

Лечение

Отечность глаз можно лечить с помощью кремов для местного применения.Могут быть назначены несколько кремов, содержащих гиалуроновую кислоту и витамины A, C и E.

Они могут помочь уменьшить отечность под глазами, препятствуя накоплению жидкости, поддерживая область под глазами и уменьшая тонкие линии, морщины и видимую темноту под глазами.

Естественные способы исправить опухшие глаза

Некоторые женщины прибегали к использованию консилеров для макияжа, чтобы замаскировать опухшие и темные области под глазами. Однако есть несколько простых средств, которые помогут преодолеть проклятие опухших глаз.

1. Внесите изменения в образ жизни

Опухшие глаза могут быть результатом различных факторов, над которыми можно работать, изменив свой образ жизни:

Избыточное потребление соли способствует задержке воды и вздутию живота, вызывая покраснение кожи под глазами. выглядеть опухшим. Ограничьте потребление соли до необходимого количества.

Самый простой способ избавиться от опухших глаз - это пить воду. Когда тело хорошо гидратировано, вероятность удержания воды снижается, что может вызвать отек области под глазами и других частей тела.Вода также помогает выводить токсины из организма.

  • Чтобы оставаться хорошо гидратированным, пейте не менее 8–10 стаканов воды каждый день.
  • Ограничьте количество потребляемой соли, чтобы уменьшить задержку воды в организме.
  • Избегайте напитков с кофеином и газированных напитков, которые могут вызывать обезвоживание.

От курения кожа под глазами выглядит морщинистой и дряблой. Это может способствовать опуханию и опуханию глаз.

  • Снимайте макияж глаз каждый день

Не забывайте стирать макияж с глаз перед сном.

  • Ограничьте употребление алкоголя

Кожа вокруг глаз очень нежная. Поскольку употребление алкоголя может вызвать задержку воды и вытягивание воды из кожи, кожа под глазами имеет тенденцию опускаться в мешок. Ограничьте потребление алкоголя, если у вас опухшие глаза.

Недостаток сна - одна из нескольких причин, по которым ваши глаза выглядят опухшими. Убедитесь, что вы спите 7-9 часов каждый день.

  • Защитите область под глазами от вредных ультрафиолетовых лучей

Воздействие вредных ультрафиолетовых лучей на глаза может вызвать появление морщин на коже под глазами.

  • Всегда используйте солнцезащитные очки и солнцезащитный крем, когда выходите на улицу.
  • Используйте кремы под глазами, чтобы кожа оставалась увлажненной и без морщин.

2. Используйте пропитанные чайные пакетики.

Чай в пакетиках, будь то зеленый или черный чай, может помочь успокоить опухшие и раздраженные глаза. Кофеин в чае может помочь расширить капилляры и уменьшить скопление жидкости в этой области. В результате уменьшается отечность вокруг глаз.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Applied Pharmaceutical Science , говорится, что нанесение замоченных охлажденных чайных пакетиков на веки может уменьшить отечность глаз.Кофеин в пакетиках с чаем помогает уменьшить отек и темноту в области под глазами. (1)

  1. Положите 2 использованных пакетика чая в холодильник на 30 минут.
  2. Лягте и накройте веки чайными пакетиками.
  3. Оставьте их на 10–15 минут.
  4. Повторяйте несколько раз в день.

3. Положите ломтики картофеля себе на веки.

Картофель также помогает избавиться от опухших глаз. Крахмал в картофеле, как известно, обладает противовоспалительным действием и может помочь уменьшить отек и исчезнуть темные круги под глазами. (2)

  • Положите ломтик картофеля на веки на несколько минут. Повторяйте процедуру несколько раз в день, пока отечность не исчезнет. Вы также можете охладить ломтик перед нанесением для достижения лучших результатов.

4. Приложите холодный компресс

Недосыпание может вызвать опухание глаз. Холодная вода - как раз то, что вам нужно, чтобы избавиться от отечности в этом случае. Низкая температура способствует сужению кровеносных сосудов, уменьшению отека и значительному уменьшению отечности. (3)

  • Ополосните лицо несколькими брызгами ледяной воды. При необходимости делайте это несколько раз в течение дня.
  • Или наполните небольшой пакет льдом, оберните его мочалкой и приложите к глазам. При необходимости повторите, пока опухоль не исчезнет.
  • Поместите холодную ложку на пораженный участок

Это простое домашнее средство на удивление очень эффективно, как утверждают многие пользователи. Низкая температура помогает подтянуть дряблую кожу вокруг глаз, а также расслабить расширенные кровеносные сосуды, облегчая тем самым отечность и усталость глаз.

  1. Охладите 5 или 6 металлических ложек в холодильнике на 10–15 минут.
  2. Прижмите закругленную часть одной из холодных ложек к глазу в течение нескольких минут, пока ложка не станет теплой.
  3. По мере того, как ложка нагреется, замените ее другой холодной из холодильника.
  • Приложите кусочек охлажденного огурца

Охлажденные огурцы - старинное средство для лечения опухших глаз. Ферменты и вяжущие свойства огурцов помогают уменьшить воспаление и подтянуть окружающую кожу.Это средство также помогает избавиться от морщин и темных кругов вокруг глаз.

  1. Нарезать огурец толстыми ломтиками.
  2. Охладите ломтики в холодильнике в течение 10 минут.
  3. Положите холодные ломтики на веки примерно на 10 минут или пока они не станут теплыми.
  4. Повторяйте процесс несколько раз в день.

Почему глаза опухают после чрезмерного плача?

Плач в результате эмоционального всплеска влечет за собой истечение слез, которые содержат гораздо более высокую концентрацию воды и сравнительно более низкую концентрацию соли, чем обычные слезные выделения и кожная ткань, окружающая глаз.

Разница в концентрации соли приводит к течению менее соленых водянистых слез в сторону более соленой кожи под глазами в результате процесса осмоса. Из-за этого притока водянистых слез область под глазами превращается в мешочек и выглядит вздутым.

Непрерывное растирание, чтобы вытереть или скрыть слезы, также способствует появлению припухлости, возникающей после приступа плача.

Советы по предотвращению отечности глаз

Вы всегда можете предотвратить возникновение проблемы, выполнив определенные меры по устранению причинных факторов.

  • Не используйте какие-либо гаджеты перед сном, не смотрите телевизор поздно ночью и не ешьте прямо перед сном. Это может повлиять на время вашего сна.
  • Ложись пораньше на ночь, чтобы лучше спать.
  • Поднимите голову во время сна. Это поможет уменьшить скопление жидкости под глазами и предотвратить отек.
  • Будьте в курсе своих аллергий, отслеживайте триггеры и избегайте их.

Когда обращаться к врачу

При определенных условиях опухшие глаза могут также проявляться как симптом и требуют медицинского обследования для постановки правильного диагноза.Некоторые из причин такой отечности глаз могут включать:

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • Очевидной причины отечности под глазами нет.
  • Отечность сопровождается болью и / или лихорадкой.
  • Вы испытываете дискомфорт и нечеткое зрение.

Конец примечания

Включите вышеупомянутые изменения образа жизни и средства правовой защиты в свой распорядок дня, чтобы лечить опухшие глаза, вызванные общими причинами. В противном случае, при отсутствии очевидной причины, обратитесь за медицинской помощью для оценки вашего состояния.

Ресурсы:

  1. Амнияикит Т., Манненуан Д., Бунме П. Оценка гелей кофеина по физико-химическим характеристикам и эффективности in vivo в уменьшении опухших глаз. Журнал прикладной фармацевтической науки. https://www.researchgate.net/publication/228476374. Опубликовано в ноябре 2010 г.
  2. Umadevi M, Kumar PKS, Bhowmik D, Duraivel S. Польза для здоровья и недостатки Solanum tuberosum. Журнал исследований лекарственных растений. http://www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/html/3.html. Опубликовано 2013.
  3. Кинг М. Управление отеками. Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5300735/. Опубликовано в январе 2017 г.
.

16 домашних средств для избавления от мешков под глазами

Мешки под глазами - это не что иное, как легкая припухлость или припухлость, которые появляются с возрастом. С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе мышцы, поддерживающие веки, теряют эластичность. Часто из-за них вы выглядите усталым и сонным.

Усталость - одна из наиболее частых причин мешков под глазами. Другие частые причины - стресс и задержка воды. Избавиться от опухших глаз можно легко дома.
Продолжайте читать, чтобы узнать о простых и естественных средствах от мешков под глазами.

Как избавиться от мешков под глазами - 16 эффективных средств

  1. Чайные пакетики
  2. Эфирные масла
  3. Гамамелис
  4. Кокосовое масло
  5. Кофейная гуща
  6. Холодная ложка
  7. Пищевая сода
  8. Огурец
  9. Маска из яичного белка
  10. Алоэ Вера
  11. Вазелин
  12. Картофель
  13. Соленая вода или физиологический раствор
  14. Клубничный джем
  15. Лимонный сок
  16. Витамин К

1.Уменьшите опухшие глаза с помощью чайных пакетиков

(a) Теплые чайные пакетики

Применение чайных пакетиков может помочь уменьшить мешки под глазами. Неважно, зеленый это чай или черный. Кофеин в нем помогает уменьшить отек, который обычно возникает в результате скопления жидкости в этой области (1).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Замочите два чайных пакетика в теплой воде примерно на 5 минут.
  2. Накройте веки теплыми чайными пакетиками.
  3. Накройте их мягкой тканью и оставьте примерно на полчаса.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте процесс несколько раз в день.

(b) Зеленый чай в пакетиках

Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу вокруг глаз и помогают уменьшить отек, покраснение и отечность сетчатки. Он содержит танины, которые помогают уменьшить воспаление (2).

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Охладите чайные пакетики.
  2. Положите холодный чай в пакетиках на веки на 10-15 минут.

Как часто это нужно делать

Повторите процесс несколько раз в день, чтобы получить более быстрые результаты.

Вернуться к TOC

2. Эфирные масла для опухших глаз

Лавандовое масло оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу и нервы (3). Лимонное масло помогает снять стресс, а также содержит природные антиоксиданты (4), (5). Они могут сделать кожу под глазами более здоровой и подтянутой.Ромашка обладает противовоспалительным и противовоспалительным действием (6). Эти свойства могут помочь снять отечность под глазами.

Вам понадобится

  • 1 капля масла лаванды
  • 1 капля масла лимона
  • 1 капля масла ромашки
  • 1 чайная ложка воды

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте эфирные масла и смешайте их хорошо в воде.
  2. Слегка помассируйте этим маслом глаза перед сном.Оставьте на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это каждую ночь.

Осторожно: Будьте осторожны при массаже, так как эфирные масла могут вызвать раздражение глаз при контакте с ними.

Вернуться к TOC

3. Гамамелис

Гамамелис является естественным вяжущим веществом, а также оказывает подтягивающее действие на кожу (7). С помощью этого средства вы легко избавитесь от опухших глаз.

Вам понадобится

  • 2-3 столовые ложки гамамелиса
  • Ватные диски

Что вам нужно сделать

  1. Замочите ватные диски в холодном гамамелисе на минуту.
  2. Отожмите излишки и положите подушечки на глаза на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

4. Кокосовое масло

Лауриновая кислота и другие компоненты кокосового масла обладают противовоспалительными свойствами (8).Он также обеспечивает кожу необходимыми питательными веществами и увлажняет ее (9). Регулярное применение кокосового масла может помочь уменьшить мешки под глазами.

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима

Что вам нужно сделать

  1. Помассируйте масло вокруг глаз чистыми пальцами по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение нескольких минут.
  2. Оставить на ночь.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

5. Кофейная гуща от опухших глаз

Кофеин, содержащийся в кофе, оказывает противовоспалительное действие и может уменьшить отек и отечность (1). Черный перец обладает антиоксидантными свойствами (10). Эти свойства могут помочь защитить кожу от повреждения свободными радикалами и сделать клетки кожи в области под глазами более здоровыми. Избегайте прямого контакта с глазами. Кокосовое масло увлажняет кожу и придает ей естественное сияние.

Вам понадобится

  • 1/2 чайной ложки молотых кофейных зерен
  • Щепотка порошка черного перца
  • 1 чайная ложка кокосового масла
  • Ватные салфетки или салфетки для лица

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте ингредиенты и аккуратно нанесите смесь под глаза.Не допускайте попадания всего этого в глаза.
  2. Оставьте на 10–12 минут.
  3. Осторожно протрите влажной ватой или салфеткой для лица.

Как часто вам нужно это делать

Это можно делать несколько раз в неделю.

Вернуться к TOC

6. Холодная ложка

Чайные ложки холодного оружия помогают расслабить кровеносные сосуды и уменьшить отек (11). Это может помочь уменьшить отечность в области под глазами.

Вам понадобится

4-5 стальных чайных ложек

Что вам нужно сделать

  1. Поместите чайные ложки в холодильник на полчаса.
  2. Положите ложку на глаза изогнутой стороной вниз. Удерживайте это положение примерно от 15 до 20 минут.

Когда вам это нужно

Используйте этот метод холодного компресса 2 раза в день.

Вернуться к TOC

7. Пищевая сода

Пищевая сода улучшает кровоток и уменьшает мешки под глазами. Его зернистая текстура действует как естественный эксфолиант, отшелушивая омертвевшие клетки кожи под глазами.

Осторожно: Если у вас чувствительная кожа, сделайте тест на пластырь, прежде чем приступать к применению этого средства.

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1 стакан горячей воды
  • Ватные диски

Что вам нужно сделать

  1. Хорошо перемешайте пищевую соду в воде и замочите ватные диски в этом.
  2. Удалите лишнюю воду и наденьте подушечки на глаза. Оставьте на 10-15 минут.
  3. Снимите подушечки и ополосните лицо холодной водой.
  4. Пэт сушить и увлажнять.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это 1-2 раза в день.

Вернуться к TOC

8. Огурец

Охлажденные огурцы - одно из лучших домашних средств от мешков под глазами. Огурцы уменьшают раздражение, а охлаждающий эффект уменьшает отек (12). Это средство не только помогает избавиться от мешков под глазами, но также помогает избавиться от темных кругов и морщин вокруг глаз.

Вам понадобится

Ломтики огурца

Что вам нужно сделать

  1. Поместите ломтики в холодильник на 10-15 минут.
  2. Достаньте их из холодильника и положите холодные ломтики на веки.
  3. Оставьте их на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это несколько раз в день.

Вернуться к содержанию

9. Маска из яичного белка от опухших глаз

Яичный белок затвердевает при нанесении на кожу. Это помогает подтянуть кожу и избавиться от мешков и морщин под глазами. Однако исследований, подтверждающих влияние яичного белка на опухшие глаза, недостаточно.

Вам понадобится

  • 1 яичный белок
  • Мягкая кисточка или ткань

Что вам нужно сделать

  1. Тщательно взбейте яичный белок в миске, пока он не станет жестким.
  2. Используя мягкую кисть или ткань, нанесите яичный белок под глаза и дайте ему высохнуть в течение некоторого времени.
  3. Смыть теплой водой через 15 минут.

Как часто нужно это делать

Один раз в день.

Вернуться к TOC

10. Алоэ вера для опухших глаз

Алоэ вера содержит необходимые витамины и антиоксиданты (13). Он не только уменьшает отечность под глазами, но также тонизирует кожу и оказывает антивозрастное действие.

Вам понадобится

Свежий гель алоэ вера

Что вам нужно сделать

  1. Нанесите гель под глаза и дайте ему высохнуть в течение 8-10 минут.
  2. Промыть прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Вернуться к TOC

11. Вазелин

Вазелин восстанавливает, лечит и увлажняет кожу (14). Он также может уменьшить воспаление, раздражение и болезненность. Тем не менее, научных исследований, доказывающих влияние вазелина на уменьшение мешков под глазами, недостаточно.

Вам понадобится

Вазелин

Что вам нужно сделать

Помассируйте вазелин под глазами и вокруг глаз в течение нескольких минут перед сном.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это каждую ночь.

Вернуться к TOC

12. Картофель

Это популярное средство от мешков под глазами и темных кругов. Картофель содержит ферменты и витамин С, которые питают кожу и делают ее более молодой (15). Они также могут помочь снять усталость.

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

  1. Очистите картофель среднего размера и натрите его на терке.
  2. Собрать стружку в хлопчатобумажную ткань и перевязать.
  3. Накройте глаза этой тканью на 10–15 минут.

Как часто вам нужно это делать

Используйте это средство 2-3 раза в день.

Вернуться к TOC

13. Соленая вода или физиологический раствор

Соленая вода уменьшает воспаление (16). Однако держитесь подальше от продуктов, содержащих высокую концентрацию соли, так как продукты с большим содержанием соли могут вызвать опухшие глаза.

Вам понадобится

  • 1 литр теплой воды
  • 1/2 чайной ложки соли
  • Наглазники или ватные шарики

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте соль с теплой водой в миска.
  2. Смочите подушечки для глаз (или вы можете даже использовать ватные шарики) в теплой соленой воде и приложите их к векам. Держите их на некоторое время.
  3. Убедитесь, что ткань чистая. В противном случае это принесет больше вреда, чем пользы.

Как часто вам нужно это делать

Выполняйте эту процедуру каждую ночь перед сном.

Вернуться к TOC

14. Клубничный джем

Клубника содержит полисахариды, которые обладают противовоспалительными свойствами (17).Ежедневное применение клубники поможет избавиться от опухших глаз.

Вам понадобится

Органическое клубничное варенье

Что вам нужно сделать

  1. Осторожно нанесите варенье под глаза и оставьте на 10–12 минут.
  2. Промыть прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Повторяйте это один раз в день.

Вернуться к TOC

15. Лимонный сок

Витамин C в лимонном соке выводит токсины из ваших усталых и опухших глаз.Лимон также обладает противовоспалительными свойствами (18). Это средство также может помочь вам избавиться от темных кругов под глазами, так как лимонный сок содержит кислоты, которые обладают осветляющими свойствами (19). Исследования на животных показали, что коровье молоко оказывает значительное благотворное влияние на кожу. Это уменьшило воспаление и увеличило выработку коллагена в пораженной области (20).

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка жирного молока или сливок
  • Ватный шарик

Что вам нужно сделать

  1. Смешайте лимонный сок с молоком или сливками.
  2. Смочите ватный диск этой смесью и аккуратно нанесите под глаза.
  3. Дайте высохнуть на воздухе. Смойте прохладной водой.

Как часто вам нужно это делать

Делайте это 2 раза в день.

Вернуться к TOC

16. Витамин К для опухших глаз

Дефицит витамина К в организме может вызвать опухание глаз и образование мешков под глазами. Очень важно иметь здоровую диету, включающую продукты, богатые витамином К, такие как зеленые листовые овощи, брокколи, ростки, морковь, клубнику и печень.Витамин К обладает ранозаживляющим действием и способствует образованию коллагена (21). Это поможет сделать кожу под глазами более упругой и гладкой.

Помимо этих средств, вот несколько вариантов лечения мешков под глазами.

Вернуться к TOC

Лечение мешков под глазами

1. Хирургия век (блефаропластика)

Хирургия блефаропластики может включать удаление лишних мышц, жира или кожи для исправления опущенных век (22).Растянутые или отвисшие веки могут ослабить поддерживающие их мышцы. В результате над или под веками накапливается лишний жир. Эта операция направлена ​​на удаление этих жировых мешков.

2. Микронидлинг

Микронидлинг - это малоинвазивная процедура, которую дерматологи проводят для лечения различных кожных заболеваний. Процесс включает введение в кожу тонких игл, которые восстанавливают дерму. Это помогает улучшить выработку коллагена и укрепить обвисшую и эластичную кожу.

3. Лекарства

Проконсультируйтесь с врачом по поводу лекарств, отпускаемых без рецепта. Если отечность вызвана аллергией, могут помочь противоаллергические препараты.

Вот несколько профилактических советов, которые следует помнить, чтобы избежать образования мешков под глазами.

Советы по профилактике

  1. Уменьшите количество соли в своем рационе.
  2. Высыпайтесь.
  3. Снять макияж перед сном.
  4. Регулярно занимайтесь спортом.
  5. Не употребляйте алкоголь регулярно.
  6. Регулярно отшелушивайте кожу.

Важно заботиться о своих глазах и поддерживать их здоровье, чтобы предотвратить инфекции и другие серьезные заболевания. Попробуйте эти быстрые домашние средства, чтобы избавиться от мешков под глазами. Если ваше состояние не исчезнет, ​​обратитесь к врачу, чтобы диагностировать основное заболевание, его вызвавшее.

Ответы экспертов на вопросы читателей

1. Какой чайный пакетик подходит при опухших глазах?

A: Вы можете использовать обычный чайный пакетик или пакетик зеленого чая, чтобы избавиться от опухших глаз.И то, и другое хорошо помогает уменьшить отечность и мешковатость кожи.

2. Что вызывает опухшие глаза?

A: У всех нас есть жир, который удерживается мышцами и связками. Но с возрастом мышцы начинают ослабевать, и все начинает проседать, делая жир более заметным. Это случается и с нашими лицами. Уровень коллагена с возрастом снижается, в результате чего кожа теряет эластичность и обвисает. Одна из основных причин возникновения мешков под глазами - это наследственность. Некоторые из наиболее распространенных причин опухших глаз перечислены ниже:

  • Недостаток сна и усталость
  • Стресс
  • Старение
  • Соленая пища
  • Отсутствие физических упражнений
  • Дерматит
  • Инфекции носовых пазух
  • Задержка жидкости (воды)

3.Почему по утрам глаза такие опухшие?

Мы этого не осознаем, но моргание - важное упражнение для мышц вокруг глаз. Во время сна мы не моргаем, и это может привести к задержке жидкости в области под глазами. Это вызывает отек или опухоль. Эта отечность в глазах обычно проходит, когда вы открываете глаза и начинаете моргать.

4. Как избавиться от опухших глаз от плача?

Мы перечислили множество домашних средств, которые можно использовать, чтобы избавиться от опухших глаз.Если плач является причиной отечности, мы рекомендуем использовать охлаждающие и успокаивающие средства, которые также уменьшат жжение и раздражение, возникающие в результате плача. Некоторые из средств, которые вы можете использовать, - это чайные пакетики, холодная ложка, огурец и алоэ вера.