Должны ли после массажа быть синяки


Синяки после массажа. Должны ли быть синяки после массажа?

Если у Вас возникли синяки после процедуры массажа, и Вы не знаете хорошо это или плохо, в этой статье мы попытаемся помочь Вам расставить все точки над "i": разберем почему иногда после массажа появляются синяки, что это значит с точки зрения физиологии человека, и что делать, чтобы быстрее избавиться от этих неприятных последствий.

Должны ли быть синяки после массажа?

В идеале, конечно же, нет. Синяк – это травма. А травма вовсе не является нормой хоть до, хоть после массажа.

Синяк или гематома – это кровоподтек. При ушибе происходит разрыв мелких кровеносных сосудов. Кровь скапливается в верхних слоях кожи (подкожный синяк) или в мышечных тканях (внутримышечный синяк). Кровь является поставщиком питательных веществ для органов и тканей нашего организма, соответственно поврежденный участок кожи остается без снабжения кислородом, так же замедляется вывод токсинов. Кровоизлияние опасно воспалением, в ходе которого развиваются симптомы похожие на грипп (слабость, температура). Если не начать лечение кровоподтеков, то воспаления могут вызвать аутоиммунные заболевания в организме и разрастание соединительных тканей, что приведет еще к более не ровной коже, которая уже останется с Вами навсегда.

Почему после массажа  остаются синяки?

Есть три основных и несколько сопутствующих факторов, почему после массажа остаются синяки:

  1. Механическое повреждение кровеносных сосудов.
    Зачастую синяки после массажа остаются остаются из-за сильного и очень интенсивного воздействия на мягкие ткани человека. Это может быть обусловлено некомпетентностью специалиста: массажист неправильно подобрал массажные приемы для тех или иных массируемых участков тела или выбирал не ту степень давления на них же. Но не всегда полностью виноват специалист: среди клиентов часто встречаются любители жесткого массажа, которые просят массажиста делать массаж посильнее, что бы, по их мнению, получить максимум эффекта. 
  2. Медицинские показатели. 
    Проще говоря, некоторые люди сами по себе более склоны к появлению синяков, чем другие: 
    1. возраст, генетика, дефицит витаминов С и К,
      Все это достаточно серьезно влияет на эластичность стенок сосудов человека: с возрастом, из-за дефицита некоторых элементов и т.п. стенки сосудов человека становятся очень хрупкими (особенно стенки капилляров, которых очень много в коже и мышцах), и они легко повреждаются при механическом воздействии на мягкие ткани человека. Именно поэтому иногда после массажа остаются синяки.
    2. применение кроворазжижающих препаратов (аспирин, ибупрофен),
    3. образ жизни (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, питание).
  3. Чрезмерное солнечное воздействие и, как следствие, повреждение кожи.
  4. Вид массажа.
    По статистике есть определенные виды массажа, после проведения которых велика вероятность появления синяков: например, очень распространено появление синяков после антицеллюлитного (баночного) массажа. При этом важное значение в том, что после такого массажа остаются синяки, влияют как механический фактор (особенность и техника проведения данного вида массажа), так и медицинские показатели и индивидуальные особенности человека (образ жизни, генетика, возраст и т.п.).

Если после массажа остаются синяки

Что делать?

Если после массажа остаются синяки, то в первый день приложите лед к поврежденному участку кожи и держите не более 20 минут. Повторять процедуру 3-4 раза с перерывами в 2-3 часа. На второй день можно продолжить лечение лекарственным средством Бадяга, согласно инструкции в упаковке.

Что бы избежать повторного возникновения синяков обязательно обговорите c вашим массажистом интенсивность воздействия на вашу кожу. Существуют много техник массажа и грамотный специалист сможет подобрать более подходящую для Вас процедуру.

Ушибы после массажа нормальные? Что ты можешь сделать?

Практика массажа действительно древняя. За последние столетия были разработаны многочисленные стратегии, и искусство проведения массажной терапии усовершенствовалось и улучшилось. Массаж глубоких тканей - это форма массажа, при которой воздействуют на более глубокие клетки, а узлы или стресс запускаются от мышц, а также соединительной ткани или фасции. Массаж глубоких клеток дает множество преимуществ. Однако иногда после массажа видны небольшие ранки.

Синяки после массажа нормальные?

Нет, синяк - это ненормально. Это случается иногда и в основном из-за повреждения кровеносных сосудов. При глубоком массаже тканей терапевт оказывает большое давление на клетки мышечной массы. Массаж глубоких тканей может быть немного неудобным из-за чрезмерного давления, но никогда не должен причинять боль. Основная функция массажа глубоких тканей - облегчить боль, а не усилить ее. Если не придерживаться стратегии, может возникнуть травма, которая может вызвать ранение.

Почему это происходит?

Во время массажа глубоких клеток массажист воздействует на глубокие мышцы, а также на соединительные клетки под мышцами. Фасция застревает, что часто приводит к образованию узлов, а также необходимо большое давление, чтобы ослабить или освободить эти узлы. Чрезвычайно важно оказывать правильное давление, а также использовать правильный метод, чтобы избежать травм или синяков после массажной терапии.

В некоторых случаях это дополнительное напряжение может привести к синякам.Ранение в основном вызвано:

1. Разрыв кровеносных сосудов

Обесцвечивание или изменение цвета, которое в некоторых случаях проявляется после глубокого массажа тканей, происходит из-за скопления крови под кожей или внутри мышц. Нежные сосуды ломаются в результате стресса во время массажа. Когда кровь собирается под кожей, это называется подкожным ушибом, а когда кровь собирается внутри мышц, это называется внутримышечным отеком.

2. Клинические условия

Некоторые люди более подвержены травмам, чем другие, а также у них после массажа появляются отеки. В основном это происходит из-за их тонкой кожи или хрупких капилляров. Внешний вид кожи, а также хрупкость кровеносных сосудов зависит от нескольких переменных, таких как:

  • Наследственная
  • Возраст
  • Особые лекарственные средства, такие как кортикостероиды, а также средства для похудания
  • Состояние кровотечения или утолщения
  • Дефицит витаминов, особенно дефицит витамина С
  • Воздействие солнечных лучей и повреждение кожи солнечными лучами
  • Особые медицинские проблемы, приводящие к истончению и ослаблению кожи

Некоторые люди склонны образовывать раны после массажа, и если это так, необходимо изменить технику лечебного массажа.Вы можете обратиться к терапевту или хиропрактику со своим сообщением, чтобы изменить вид массажной терапии. Существует множество доступных форм массажа, в которых используется более легкое давление.

Не думайте дважды, чтобы сообщить специалисту по массажной терапии, если вы испытали какой-либо тип синяков после предыдущего массажа или у вас обычно есть склонность к быстрому образованию синяков. Если на каком-либо этапе вы почувствуете какую-либо боль, вы можете попросить использовать более легкое давление.

Что делать?

Если у вас действительно образовались синяки после массажа, лучшее, что вы можете сделать, - это использовать холодные компрессы или пакет со льдом на поврежденном участке.Это, безусловно, снизит кровоток в поврежденных капиллярах, а также уменьшит кровотечение из них. Пакеты Ика дополнительно помогают уменьшить отек и воспаление. Это лучшая стратегия на первые 48 часов. После этого можно использовать теплый компресс. Остерегайтесь и не создавайте дополнительной нагрузки на поврежденный участок, так как это может усугубить травму.

Если эта область очень болезненна и не приносит облегчения после наложения пакетов со льдом или теплых компрессов, вы можете принять некоторые лекарства после разговора со своим врачом или медицинским работником.

Если у вас есть какие-либо клинические проблемы или вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, разжижающие кровь, а также создаете раны после массажа, вам следует немедленно поговорить с врачом для немедленной оценки.

.

Что следует знать специалистам по кузовному ремонту о синяках

Хотя синяки могут быть обычным и нормальным явлением, специалисты по кузовным работам должны больше узнать о связанных рисках, о том, что усиливает синяки и когда они могут сигнализировать об опасности. Обязательно прочтите.

При нанесении глубоких тканей , спортивного массажа , шведских техник или других методов работы с телом у некоторых клиентов могут появиться синяки. Поскольку массажная терапия часто связана с созданием черно-синих оттенков, практикующие должны знать, почему могут возникнуть синяки, а когда они указывают на более серьезную проблему.

Получить телефонный звонок от клиента о том, что после его предыдущего массажа у вас осталось несколько синяков, всегда нелегко. Однако, объяснив эту возможность заранее, можно избавиться от множества ненужных забот. С другой стороны, серьезные или необоснованные синяки могут быть признаком состояния, требующего направления врача.

Почему клиенты получают синяки?

Синяки, также известные как экхимоз, представляют собой изменение цвета и болезненность кожи или слизистых оболочек из-за утечки крови из поврежденного кровеносного сосуда.Капилляры, как правило, возникают в результате травмы, но могут разорваться и вызвать экхимоз при любом контакте с тканями. У здорового человека может появиться синяк после массажа по нескольким причинам:

  • Чаще всего при массаже глубоких тканей сильное давление может вызвать разрыв капилляров.
  • Гипертоническая ткань более склонна к образованию синяков от массажа, потому что для расслабления напряженной мускулатуры может потребоваться большая сила.
  • Пожилые люди более подвержены синякам из-за ослабленных стенок капилляров и более тонкой кожи.
  • Лекарства повышают склонность к синякам.

Лекарства, повышающие риск синяков

Есть много причин, по которым массажисту необходимо знать, какие лекарства принимают его клиенты и как они могут повлиять на массаж. Прекрасным примером того, почему бодибилдеры должны знать, как фармакология связана с массажем, является большое количество лекарств, увеличивающих вероятность кровотечения. Если клиент принимает какое-либо из следующих лекарств, он будет особенно подвержен синякам и потребует более мягкого прикосновения:

  1. Разжижители крови - Аспирин, ибупрофен (Advil), напроксен (Aleve), варфарин (Coumadin) и клопидогрель (Plavix) являются примерами препаратов, которые либо разжижают кровь, либо снижают способность крови к свертыванию.Эти препараты могут вызвать даже малейшее повреждение капилляров и вызвать обширное кровотечение.
  2. Пищевые добавки - Рыбий жир, гинкго, имбирь, дангги и чеснок - это добавки, которые также обладают разжижающими кровь свойствами. Хотя обычно они оказывают более мягкий разжижающий кровь эффект, чем фармацевтические препараты, клиент, принимающий эти добавки, может быть более предрасположен к синякам.
  3. Кортикостероиды - Кортизон, гидрокортизон, метилпреднизолон и преднизон являются примерами кортикостероидов, обычно назначаемых для купирования воспалительной реакции.Поскольку эти препараты вызывают истончение кожи, гораздо легче вызвать синяки.

Когда следует беспокоиться

Хотя синяки могут быть нормальным побочным эффектом массажа, они могут указывать на более серьезную проблему. Практикующие должны знать, что некоторые виды синяков могут указывать на нарушение свертываемости крови, заболевание крови, домашнее насилие / жестокое обращение или другое серьезное состояние. Используя следующие оценки, массажисты могут решить, следует ли обратиться за помощью и / или обратиться за помощью.Будьте осторожны, если:

  • У вашего клиента необычно большие или болезненные синяки - особенно если синяки появляются без причины. Это может указывать на нарушение функции тромбоцитов и требует направления к врачу.
  • У вашего клиента легко появляются синяки, И у него аномальное кровотечение в другом месте, например, из носа, десен или кишечника. Это может указывать на нарушение функции тромбоцитов и требует направления к врачу.
  • У вашего клиента в анамнезе не было синяков, но они внезапно появляются, особенно если он / она недавно начал принимать новое лекарство.Это может указывать на нарушение функции тромбоцитов и требует направления к врачу.
  • У вашего клиента постоянно появляются необъяснимые синяки в необычных местах, например, на глазах или на лице. Это должно побудить к расследованию возможности злоупотреблений.
  • У вашего клиента синяк в районе пупка. Это может указывать на опасное внутреннее кровотечение и требует немедленного обращения к врачу.
  • У вашего клиента синяк за ухом (также известный как знак Битвы). Это могло произойти из-за перелома черепа и требует немедленного обращения к врачу.
  • У вашего клиента появились синяки. Это может указывать на аутоиммунное заболевание и требует направления к врачу.

Хотя большинство синяков в результате массажа не представляют опасности, бывают случаи, когда медперсонал должен быть начеку. Несмотря на то, что боль и синяки никому не следует желать, периодические экхимозы, возникающие в результате терапевтического массажа, вероятно, того стоят. Тем не менее, специалисты по телу могут предотвратить беспокойство, обсудив возможность синяков до лечения и легкими прикосновениями к тем, у кого более вероятно возникновение синяков.Кроме того, массажисты, которые знают, когда синяк является ненормальным, могут безопасно направлять своих клиентов к уходу, в котором они могут нуждаться.

Рекомендуемое исследование:

Продвинутая анатомия и патология
Продвинутая анатомия и физиология
Фармакология и массаж

Об авторе

Николь Катлер, L.Ac., MTCM, Dipl. Ac. (НЦКАОМ) ®

Николь Катлер, L.Ac., MTCM давно выступает за интеграцию взглядов на здоровье.Имеет степень бакалавра неврологии в Университете Рочестера и степень магистра Tra

.

Мужчина остался с ужасными следами после сеанса массажа

'Больше никогда!' Мужчина, который зашел в местный салон для расслабляющего массажа, оставляет на спине гневные красные отметины - после того, как терапевт дал ему вместо этого модную процедуру CUPPING

  • Питер Уэстон из Ливерпуля поделился шокирующим изображением в Facebook
  • Выявил, что он пошел на массаж, но закончил процедуру банками
  • Древний процесс заключается в применении нагретых чашек к коже для создания всасывания
  • Стимулирует кровоток и стимулирует поток энергии через тело

Сиофра Бреннан Для Mailonline

Опубликовано: | Обновлено:

Считается, что сеанс массажа приносит расслабление.

Но сеанс ухода за телом оказался совсем не успокаивающим для одного человека, который после того, как зашел в местный массажный салон, получил ужасные циркулярные ожоги по всей спине.

Питер Уэстон из Ливерпуля поделился фотографиями после лечения в Facebook, объяснив: «Только что был на массаже и в итоге получил вещь под названием CUPPING. Трахни меня больше никогда ».

Он добавил: «Я больше никогда этого не сделаю, мне было так больно».

Этот процесс восходит к египетской, китайской и ближневосточной культурам и работает путем прикладывания стеклянных чашек к коже вдоль меридианов тела, создавая всасывание как способ стимулирования потока энергии.

Питер Уэстон из Ливерпуля поделился шокирующим изображением в Facebook, показывая, как он был покрыт красными и фиолетовыми отметинами после того, как ему сделали банку вместо массажа

Питер отправился в Facebook, чтобы раскрыть свой ужас перед тем, как он слева, покрытая красными и фиолетовыми синяками

Друзья из Facebook заверили Питера, что он почувствует себя прекрасно, когда боль утихнет, и один из них сказал ему: «Я делаю это все время, это потрясающе - ты почувствуешь себя боссом».

'Все самые темные - это то место, где из вас выходило больше всего дерьма! Это все плохие токсины в вашем теле.

Недавно массажист и целитель из Лестера Хитест Патель показал, что процесс гуаша, похожий на банку, также может оставлять тревожные следы, похожие на травмы.

Что такое банки?

Этот процесс восходит к египетской, китайской и ближневосточной культурам и основан на применении стеклянных чашек к коже вдоль меридианов тела.

Терапевт зажигает спичку внутри пластиковой или стеклянной чашки, чтобы создать вакуум, а затем быстро прикладывает ее к коже клиента, где она остается в течение 20 минут.

Всасывание втягивает кожу в чашку, стимулируя поток энергии через мышцы и улучшая кровоток.

Когда чаша снимается, раздается хлопок, и после всасывания остается красная отметка, которая позже становится фиолетовой.

Он популярен среди спортсменов, поскольку, как говорят, предотвращает накопление молочной кислоты и ускоряет время восстановления.

У этого процесса также есть бесчисленные поклонники знаменитостей, в том числе Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу и Леа Мишель.

Он поделился фотографией своей клиентки Грейс Кэмпбелл в Facebook, объяснив, что работа парикмахером, сутулость в неудобных позах, когда она весь день стрижет клиентам волосы, оставила ее с напряженными мускулами.

Он объяснил Фемайлу, что лечение Грейс под названием гуаша снимает «застой» в мышцах, который появляется на коже в виде красных пятен, известных как петехии.

«При выполнении работы, которая включает в себя удерживание статичного положения в течение длительного времени, вы создаете застой в кровотоке, который накапливается в мышцах и вызывает боль», - пояснил Хитеш.

'Через гуаша тело освобождает застойные ткани, хранящиеся в мышцах. Красные метки указывают, где находится поврежденная ткань.

«Мы можем массировать ее тело соответствующим образом, чтобы дать ей полное расслабление, что, в свою очередь, вернет ей подвижность и гибкость в пораженной области».

Петехии выглядят как сыпь или синяк, но на самом деле это клетки крови, которые были выдавлены из капилляров во время процесса.

Когда организм начинает их реабсорбировать, улучшается кровообращение и создается противовоспалительный эффект.

Массажист и целитель из Лестера Хитест Патель поделилась этим снимком своей клиентки Грейс Кэмпбелл в Facebook, объяснив, что у нее застой крови из-за ее работы парикмахером.

- от светло-розового до очень темно-черно-фиолетового, - пояснил Хитеш.

Что такое Гуа Ша?

Гуа Ша или терапия соскабливанием - это традиционная китайская медицинская процедура, при которой практикующие соскребают кожу, смазанную маслом, с помощью инструмента с гладкими краями, такого как ложка или крышка от бутылки.

Гладкий край перемещается по коже над мышцами или акупунктурными путями.

Практикующие говорят, что он стимулирует кровоток и заживление.

'Светло-розовый означает ежедневную усталость, красные отметки - немного больше усталости и повреждений.

«Когда он становится пурпурным и черным, это означает, что старый, очень застойный, упрямый двойной дюйм, с которым может потребоваться немного больше времени».

Грейс - одна из нескольких клиентов парикмахера, которые обращаются к Hitesh, в то время как профессионалы, которые также целый день стоят в неудобных позах, например, стоматологи и механики, также могут получить пользу от лечения.

'Лечение, которое Грейс избавила от всего этого застоя, придав ей подвижность и уменьшив боль и воспаление.

Сообщение Хитеша о Грейс определенно поразило воображение людей и с тех пор, как он поделился им, его поделили 20 000 раз.

Другой парикмахер, клиент Hitesth Patel, после процедуры гуаша для снятия застоя, вызванного сутулостью в неловких позах весь день

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Спросите врача: Почему у моей жены так легко появляются синяки?

Почему у моей жены так легко появляются синяки?

Опубликовано: | Обновлено:

Недавно у моей жены начали появляться синяки на руках и тыльной стороне ладоней, но ни на какой другой части ее тела. Ей 73 года, и, хотя она вегетарианка, ее диета хороша. Синяки появляются и исчезают на разных участках без видимой причины.Почему это происходит?

Патрик Беррилл, по электронной почте.

Предплечья и кисти рук, скорее всего, будут повреждены во время повседневной деятельности, что приведет к ослаблению кровеносных сосудов.

Пожалуйста, не беспокойтесь, потому что, хотя эти синяки могут вызывать тревогу, они не указывают на какое-либо заболевание. Вы были достаточно любезны, чтобы прислать мне фотографии синяков, изучение которых позволяет предположить старческую пурпуру, также известную как актиническая пурпура.

Они часто встречаются у пожилых людей и являются результатом длительного износа кровеносных сосудов кожи.Они становятся слабыми и склонны к разрыву, в результате чего кровь просачивается в окружающую область, вызывая безболезненный синяк.

Годы солнечных лучей также могут ослабить кровеносные сосуды, поэтому они обычно появляются на предплечьях и кистях рук.

Это также те области тела, которые с наибольшей вероятностью могут получить удар или повреждение во время повседневной деятельности - даже малейшая травма может привести к протечке сосудов.

Обычно легко отличить пурпуру, которая, по-видимому, есть у вашей жены, от другого состояния, которое мы называем «легкими синяками».

Синяки при пурпуре ярко-фиолетового цвета и безболезненны. Это потому, что синяк образуется на самых верхних уровнях кожи, вдали от нервных окончаний. Протекающая кровь находится очень близко к коже, поэтому цвет такой яркий.

«Легкое образование синяков» - это состояние, которое наблюдается у молодых пациентов, и, как следует из названия, легко образуются синяки на коже. Эти синяки часто намного темнее, и, поскольку они могут образовываться в более глубоких слоях кожи, более болезненны.

СВЯЗАТЬСЯ С ДР SCURR

Чтобы связаться с доктором Скарром с вопросом о состоянии здоровья, напишите ему по адресу Good Health Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT или по электронной почте [email protected], включая контактные данные.

Доктор Скурр не может вступать в личную переписку.

Его ответы не могут применяться к отдельным случаям и должны рассматриваться в общем контексте.

Существует ряд возможных причин. Одна из возможных причин - дефицит витаминов, например, острая нехватка витамина С (цинга), которая может ослабить кровеносные сосуды, что приведет к разрыву и синякам.Витамин К (обычно получаемый из зеленых листовых овощей и злаков) имеет решающее значение для свертывания крови, поэтому его значительный дефицит также может привести к синякам.

В некоторых случаях слишком большое количество определенного питательного вещества (обычно в результате приема слишком большого количества добавок) также может вызвать синяки из-за воздействия на кровеносные сосуды - в том числе витамин Е, имбирь и гинкго.

Другая возможная причина - нарушение, препятствующее правильному свертыванию крови, такое как гемофилия и цирроз печени.
Как правило, рекомендуется записаться на прием к терапевту, если вы заметили, что синяки появляются быстрее.

Однако я рад сообщить, что состояние вашей жены не является ужасным и не требует дальнейшего расследования. Хотя она может подумать, что это неприглядно, это не признак плохого здоровья.


В январе прошлого года мне удалили большой камень в почке с помощью лазера, но через полгода был обнаружен еще один камень. До прошлого года у меня никогда не было проблем.Как мне перестать их получать?

Ева Гаан, по электронной почте.

Камни в почках - обычная проблема. Примерно каждый десятый мужчина и каждая 20 женщина имели хотя бы один к 70 годам.

Они образуются, когда два ненужных вещества, оксалат кальция и фосфат кальция, начинают кристаллизоваться в почках и в конечном итоге затвердевают с образованием камни.

Камни диаметром менее 4 мм обычно выводятся самопроизвольно, но необходимо удалить 10 или более процентов, либо потому, что они вызывают сильную боль, либо потому, что камень блокирует мочеточник, который является соединительной трубой. почка к мочевому пузырю.

Удаление обычно включает разбивание камня с помощью лазера, ультразвука или высокоэнергетических звуковых волн, а затем либо удаление фрагментов под общим наркозом, либо предоставление им возможности выйти в обморок естественным путем.

Мы до сих пор не понимаем, почему у некоторых людей они развиваются, а у других нет, но они связаны с хроническими инфекциями мочевыводящих путей, некоторыми видами рака, подагрой и хроническим обезвоживанием.

С точки зрения профилактики, существуют различные факторы, которые взаимодействуют, вызывая образование камней, и, следовательно, их остановка включает в себя ряд шагов.

В целом, все они направлены на уменьшение содержания кальция и оксалатов в моче или повышение уровня цитрата, который предотвращает образование камней.

Самым важным фактором профилактики является употребление большого количества воды. Это увеличивает поток жидкости через почки, а также снижает концентрацию любых камнеобразующих веществ.

Вода идеальна, хотя может помочь любая жидкость - за одним исключением грейпфрутового сока, который, как было показано, увеличивает риск образования камней, хотя нам неясно, почему это так.

В целом рекомендуется пить достаточно воды, чтобы вырабатывать не менее двух литров мочи в день, поэтому вам следует посещать туалет четыре-пять раз в день.

С точки зрения продуктов питания, основные моменты заключаются в следующем. Во-первых, ограничьте потребление животного белка, который является фактором риска, поскольку он содержит серу и производит больше кислоты, что, по-видимому, увеличивает образование камней. (Этот фактор риска особенно относится к мужчинам, в меньшей степени к женщинам.)

Еще от Мартина Скурра для Daily Mail ...

Затем увеличьте потребление овощей и фруктов, так как они богаты калием, который снижает образование камней, и уменьшите потребление соли, так как это увеличивает риск образования камней.

Мы также знаем, что ограничение сахарозы (столовый сахар) и фруктозы (также известной как фруктовый сахар) снижает риски. Но не избегайте фруктов - вместо этого попробуйте ограничить потребление сока.

Как ни парадоксально, ограничение кальция не рекомендуется, поскольку данные показывают, что это не имеет значения.

Однако у пациентов с камнями, которым необходимы добавки кальция, например, для лечения остеопороза, также может помочь прием тиазидного диуретика (отпускаемого по рецепту лекарства), который помогает организму удерживать кальций, так что его меньше. выводится из организма и не проходит через почки.

Камни в почках могут стать настоящим кошмаром. Профилактика требует долгосрочного целенаправленного подхода, но ключом к этому является привычка пить два-три литра воды в день.

Кстати. . .

Этот сторожевой таймер заботится о себе сам

Итак, что мы должны делать из последних новостей о некомпетентной Комиссии по качеству обслуживания (CQC)? На всякий случай, если вам нужно напомнить, это сторожевой пес, предназначенный для обеспечения того, чтобы медицинские работники были на высоте.

Недавно Кей Шелдон, неисполнительный директор организации, сообщила об этом. Обязанность CQC состоит в том, чтобы проверять, безопасны ли больницы и соответствуют ли они требованиям, но г-жа Шелдон заявила, что на самом деле он скрыл выводы о серьезных проблемах в больницах, таких как Фернесс Дженерал (часть фонда Morecambe Bay NHS Trust).

CQC выдала доверительному фонду чистую справку о состоянии здоровья, но тревожные сообщения о младенческой смертности в больнице теперь привели к публичному расследованию. Эта новость появилась на той же неделе, когда мы узнали, что врачи общей практики тратят миллионы, пытаясь подготовиться к обязательной регистрации и проверке CQC.

Сохраняются опасения относительно качества ухода за пациентами (изображение представлено моделями)

Эти деньги тратятся во время серьезных сокращений в быстро меняющейся Службе здравоохранения; время, когда уход за пациентами и клинические услуги подвергаются огромному финансовому давлению; и время, когда сами врачи уже проходят процесс повторной валидации и перелицензирования Генеральным медицинским советом.

Независимый сектор, не относящийся к системе NHS, в течение нескольких лет подвергался проверке Комиссией по качеству обслуживания: именно здесь эти шутники режут зубы. Чиновники учились работе на рабочем месте - как еще новобранцы осваивают свое ремесло?

Однако по большей части они тратили свое время на бесконечную реорганизацию. Первоначально CQC был создан в 2000 году как Национальная комиссия по стандартам в области здравоохранения, переформирована в Комиссию по аудиту и инспекции здравоохранения, затем преобразована в Комиссию по здравоохранению и теперь выставляется под своим нынешним названием.

Не пора ли отказаться от этой фарсовой, трудоемкой и дорогостоящей неудачи? Министр внутренних дел увидел свет с Пограничным агентством Великобритании и закрыл его. Здесь должно произойти то же самое.

Эта организация просто отвлекает от реальной задачи - ухода за больными пациентами.

Эти организации, похоже, действуют исключительно для выплаты пособий по найму и пенсионных соглашений группы государственных служащих. Пришло время воспользоваться «новой метлой», о которой они болтали, и смести их всех.


.

Смотрите также