Что делать если отекло лицо после ночи


4 причины и методы устранения в домашних условиях

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты

Отек лица по утрам: причины, симптомы и способы устранения

Домой Статьи Советы по здоровью

Взаимодействие с другими людьми

Вы просыпаетесь утром и смотрите в зеркало, чтобы обнаружить, что ваше лицо опухло, и это происходит каждое утро, поэтому вы начинаете чувствовать себя подавленным, и ваша уверенность резко падает. Не отчаивайтесь, у опухшего лица по утрам может быть много причин, и как только вы выясните, почему это происходит, вы сможете решить проблему. Отек лица каждое утро может беспокоить, но вы должны помнить, что тело пытается сказать вам что-то, о чем вы должны знать.

Причины

Хотя отек зрения по утрам является нормальным явлением, чрезмерный отек может означать многое. Отек на лице по утрам может быть вызван внутренними или внешними факторами.
  • Самым частым фактором, который может вызвать отек, является скопление жидкости в мышцах и тканях, которое вызывает отек на лице по утрам.
  • Другие причины могут включать хирургическое вмешательство, физические травмы, побочные эффекты лекарств, аллергическую реакцию на укусы насекомых и зубные инфекции.
  • Чрезмерное употребление алкоголя, курение, гипертония, ожирение и нездоровый образ жизни также могут привести к опуханию лица по утрам.
  • Обезвоживание и недостаток жизненно важных элементов, минералов и витаминов могут привести к опуханию лица. Слишком много соли во время ужина накануне вечером также может вызвать опухоль лица.
  • Глазные инфекции, такие как конъюнктивит, отек сальных желез век, синусит и воспаление, вызванное лихорадкой, могут вызывать отечность лица по утрам.
  • Гормональные колебания во время беременности и менструации также могут вызывать чрезмерную задержку жидкости, что приводит к отеку на лице.

Симптомы

Отек на лице при утренних симптомах, включая повышение температуры, покраснение с отеком или одышку. Чаще всего отек на лице уменьшается в течение 20-30 минут после пробуждения. Отек на лице может быть признаком некоторых серьезных заболеваний, требующих немедленной медицинской помощи. Некоторые из них - рак лица, задержка жидкости, наследственный ангиодем или реакция на переливание крови.Отказ органа также может быть выявлен по отеку на лице, и эти состояния необходимо немедленно обследовать.

Средства правовой защиты

Чтобы избавиться от опухшего лица по утрам, важно сначала определить, что его вызывает. Составьте контрольный список и сузьте возможные причины. Если вы не можете определить правильную причину, важно проконсультироваться с врачом для постановки правильного диагноза. Некоторые средства защиты включают следующее.
  • Крайне важно поддерживать организм увлажненным, выпивая большое количество воды и жидкости, чтобы утром на лице не было отеков.Уменьшите потребление соли и увеличьте потребление зеленых листовых овощей, фруктов и орехов, чтобы обеспечить необходимые питательные вещества и пополнить организм, а также вывести токсины из организма. Правильная диета улучшит обмен веществ, снизив риск любых заболеваний.
  • Используйте подходящий макияж и всегда снимайте его перед сном, поскольку химические вещества в средствах для ухода за глазами и кожей могут вызвать аллергические реакции. Очистите лицо хорошим очищающим средством или используйте ватные шарики, смоченные молоком, чтобы очистить макияж.Избегайте использования макияжа с истекшим сроком годности, поскольку на этих продуктах, особенно на туши, подводке и тенях, скапливаются бактерии.
  • Сон очень важен, если вы не хотите видеть опухшее лицо по утрам. Дайте своему телу необходимый отдых, чтобы восстановить силы после тяжелого рабочего дня, а для лучшей циркуляции жидкости положите голову на подушку.
  • Кубики льда, завернутые в бумажные полотенца или смоченные в холодной воде, можно прикладывать к лицу, чтобы уменьшить отек утром.
  • Делайте физические упражнения, чтобы высвободить гормоны благополучия, которые помогут вам оставаться здоровым.
Взаимодействие с другими людьми

Предупреждение: Читатель этой статьи должен предпринять все меры предосторожности, следуя инструкциям по домашним средствам из этой статьи. Избегайте использования любого из этих продуктов, если у вас на него аллергия. Ответственность лежит на читателе, а не на сайте или писателе.

Другие статьи из категории Советы по здоровью .

Причины их возникновения и что с этим делать - Основы здоровья от клиники Кливленда

Ваши глаза опухшие или опухшие? Когда жидкость накапливается в тонких слоях ткани, окружающей глаза, глаза и веки могут опухать. Но когда это вызывает беспокойство?

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Как правило, опухоль на верхнем или нижнем веке - это просто неприятное раздражение, которое проходит само по себе в течение дня.Но если отек сохраняется дольше, важно вылечить его, потому что некоторые проблемы могут быстро повредить глаза.

«Любой отек, который длится более 24–48 часов, следует направить к офтальмологу, потому что иногда он может быть серьезным, что может ослепить», - говорит офтальмолог Аннапурна Сингх, доктор медицины.

Есть несколько причин, по которым вы можете увидеть опухоль в глазах или веках. В их числе:

Аллергия - это распространенная проблема, которую также проще всего лечить.Это может быть из-за сенной лихорадки или реакции на продукты, химические вещества или другие раздражители.

Конъюнктивит - Эта инфекция, также известная как розовый глаз, часто встречается в сезон простуды и гриппа. Часто это вызвано вирусом, бактериями, аллергенами или другими раздражителями.

Ячмень - Инфекция фолликула ресницы или слезной железы, ячмень проявляется в виде болезненных красных шишек на краю век.

Халязион - Подобно ячменю, халязион представляет собой безвредную небольшую бугорку, которая появляется на вашем веке.Заблокированные сальные железы вызывают халязию.

Орбитальный целлюлит - Это воспаление, которое распространяется из носовых пазух, чаще возникает у детей, чем у взрослых. Это вызывает покраснение и болезненный отек века и кожи вокруг глаз.

Травмы, связанные с травмами - При ударе тупым предметом ваш глаз сжимается и втягивается, в результате чего под поврежденным участком скапливается кровь. Это часто вызывает отек и изменение цвета.

Болезнь Грейвса - Болезнь Грейвса, также известная как заболевание щитовидной железы, является аутоиммунным заболеванием, которое вызывает воспаление глаза.Это связано с проблемой щитовидной железы.

Рак глаза - Это редко бывает причиной отека в глазах или вокруг глаз. Однако это симптом. Рак глаза или лимфома глаза также сопровождается нечеткостью зрения или потерей зрения. Вы также можете увидеть плавающие пятна - пятна или завитки - медленно перемещающиеся в поле вашего зрения.

Большая часть отеков вокруг глаз проходит в течение нескольких дней. Вот несколько советов, которые помогут уменьшить отек:

  1. Вымойте или ополосните. Попробуйте промыть глаза водой, если отек связан с выделениями. Прохладная вода более успокаивает при аллергии.
  2. Попробуйте прохладный компресс . Лягте и прикройте глаза смоченной водой тряпкой.
  3. Капли глазные антигистаминные от аллергии . Используйте антигистаминные глазные капли - но только если у вас аллергия. Когда дело доходит до стероидных капель, доктор Сингх предупреждает, что нельзя использовать их случайно и только по назначению. «Стероидные глазные капли могут очень хорошо подействовать при аллергии; однако, если его использовать при другом заболевании, он может действительно навредить и ослепить вас », - говорит она.«Всегда сначала посоветуйтесь с врачом».
  4. Снять контакты . Если вы носите контактные линзы, немедленно снимите их, если у вас опухли глаза или веки.

Признаки более серьезной проблемы

Немедленно обратитесь к окулисту, если отек длится более 24-48 часов и вы заметили одно из следующего:

Длительный уход за глазами

Чтобы ваши глаза оставались здоровыми, рекомендуется регулярно обследовать их - независимо от того, наблюдались ли у вас отеки на глазах, - сказал доктор.Сингх говорит.

«Одна из причин, по которой нужно регулярно проходить осмотр глаз, - это проверка на наличие глаукомы, которая может медленно повредить зрительный нерв, и на наличие ранней катаракты, которая затуманивает хрусталик в глазу, а также влияет на ваше зрение», - говорит она.

Проверка зрения также может выявить признаки системных заболеваний, в том числе:

  • Диабет.
  • Высокое кровяное давление.
  • Рассеянный склероз (МС).
  • Заболевание сонной артерии.
  • Лимфома.

Если вам меньше 40 лет, Dr.Сингх рекомендует посещать глазного врача каждые четыре или пять лет. После 40 лет обращайтесь к окулисту каждые два-три года. По ее словам, любой человек в возрасте 50 лет и старше должен посещать своего офтальмолога раз в год.

«Если вы будете следовать этим рекомендациям, ваш глазной врач может помочь обнаружить условия, которые в противном случае вы могли бы упустить », - говорит она.

.

Дерматолог из списка А показывает, сколько времени нужно вашему лицу, чтобы зажить после ночной прогулки

Что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО влияет на вашу кожу употребление алкоголя - и сколько времени нужно для заживления, вы не сможете потянуться за еще одним бокалом вина

  • Те, кто регулярно пьет, рискуют не по годам
  • кожа до 30 дней, чтобы по-настоящему избавиться от похмелья
  • «С таким же успехом можно рисовать пятна на лице», - говорит один из них

Бьянка Лондон для MailOnline

Опубликован: | Обновлено:

Были ли вы в последний месяц пьяной ночью? Ваша кожа все еще может ощущать его воздействие.

От мучительной головной боли до чувства сожаления, мы все знаем, что алкоголь вреден для нашего тела, но большинство из нас не думает о том, как он действует на наше лицо, пока мы выпиваем третий стакан вино.

Многие люди регулярно превышают установленные правительством нормы ежедневного употребления алкоголя в размере 2–3 единиц в день, что не только подвергает риску их здоровье, но и означает, что они рискуют выйти за рамки своего возраста из-за последствий, которые может иметь длительное употребление алкоголя. по внешнему виду.

Дерматолог из Лос-Анджелеса доктор Лансер, который занимается лечением Бекхэмов и Кардашьян, предупреждает, что на то, чтобы действительно избавиться от похмелья, может потребоваться до 30 дней.

Алкоголь, несомненно, влияет на нашу внешность в краткосрочной и долгосрочной перспективе. . Алкоголь не только вызывает вздутие живота и темные круги под глазами, но и сушит кожу, что может привести к появлению морщин и преждевременному старению.

Действительно, как предупреждает дерматолог из Лос-Анджелеса доктор Лансер, лечащий Бекхэмов и Кардашьян, коже может потребоваться до 30 дней, чтобы действительно избавиться от похмелья.

«На это уходит от двух до четырех недель», - сказал он The Telegraph. Подумайте об этом, тот, кто принимал противозачаточные таблетки, обычно не полностью гормонально статичен в течение трех-шести месяцев после того, как прекратил принимать их.

'Итак, когда у вас гормональный скачок, вызванный сахарным праздником - скажем, на вечеринке с пиццей - есть соль, молочные продукты, углеводы и алкоголь. Чтобы это естественным образом успокоилось, потребуется около 30 дней. Бокал лучшего красного вина содержит 400 калорий сахара.'

Он также продолжает объяснять, что ваше лекарство от похмелья ничуть не лучше; утверждая, что вы также можете «застрелиться», если собираетесь вытирать накануне вечером алкоголь с помощью жарки.

«С таким же успехом можно рисовать пятна на лице», - говорит он, вместо этого рекомендуя тарелку капусты с бальзамическим винегретом и органической курицей на гриле.

Как предупреждает Кэролайн Хиткок: «Алкоголь обезвоживает тело в целом и кожу, вызывая сухость и морщины.Он также может вызывать расширение кровеносных сосудов, иногда навсегда, оставляя сломанные капилляры и красные пятна, а также вызывать отечность под глазами и общую отечность из-за токсического воздействия на организм ''.

Основываясь на комментариях доктора Лансера, Кэролайн Хиткок, Simple Skin Expert и Facialist предупреждают: «Алкоголь обезвоживает тело в целом и кожу, вызывая сухость и морщины. Слишком много алкоголя может лишить кожу жизненно важных витаминов и питательных веществ, необходимых для здорового сияющего цвета лица.

'Он также может вызывать расширение кровеносных сосудов, иногда навсегда, оставляя сломанные капилляры и красные пятна, а также вызывать отечность под глазами и общую отечность из-за токсического воздействия на организм.

«Алкоголь истощает запас витамина А, который необходим для обновления клеток, оставляя кожу тускло-серой, и он может вызывать высыпания и вызывать вспышки розацеа, экземы, псориаза».

Многие люди забывают, что алкоголь также влияет на их сон, а это не приносит коже никакой пользы.

«Но уменьшение размера стекла или перерыв в несколько ночей могут иметь огромное значение для их внешнего вида и ощущений».

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

Почему ваше лицо стареет и что вы можете сделать

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
    • Питание
    • Питание детское
.

Смотрите также