Чем снять отек от удара


Отек века от удара - энциклопедия Ochkov.net

Тупые травмы глаз являются одними из самых распространенных. Получить такую травму можно в результате неудачного падения, драки, спортивной тренировки или детской игры. В любом случае, почти всегда после удара в область глаза развивается отек века. Почему так происходит и что делать в подобной ситуации, расскажем в статье.

Что такое отек?

Отеком принято называть чрезмерное накопление жидкости в тканях человеческого тела.

Большая часть жидкого вещества сосредоточена внутри клеток нашего тела, меньшая — в межклеточном пространстве. Отек, который проявляется как припухлость, возникает, когда происходит резкое повышение количества жидкости в пространстве между клетками. Если речь идет про отек век или зоны под глазами, соответственно, жидкость накапливается именно в этой области.
Отек нижнего или верхнего века может развиваться по разным причинам. Скопление жидкости в подкожно-жировой клетчатке может быть обусловлено воспалительным процессом, аллергией, системными и онкологическими заболеваниями, недосыпом, зрительным перенапряжением и, конечно, травмами (в частности ушибами, полученными в результате удара).

Травматический отек нижнего или верхнего века после удара чаще всего является односторонним, то есть возникает на одном глазу — том, который непосредственно пострадал от удара. Однако возможны и обширные травмы лица, при которых страдают оба глаза.

Как уменьшить отек от удара: первая помощь

В верхней или нижней области глаз после удара неизбежно образуется отек, но своевременно оказанная первая помощь может уменьшить его выраженность. Какие меры нужно предпринять, чтобы уменьшить отек, возникший после удара?
Первая рекомендация, которую дают врачи, заключается в том, чтобы в первые 20 минут (чем раньше, тем лучше) приложить к месту удара холодный компресс. Смысл такой рекомендации заключается в том, что холод способствует сужению кровеносных сосудов и ускоряет свертываемость крови, в результате чего в тканях не успевает накопиться много жидкости. При этом специалисты предупреждают, что прикладывать холод к месту удара можно лишь в том случае, если поверхностные ткани не повреждены.


Из чего можно сделать холодный компресс, чтобы снять отек после удара? Если ушиб случился дома и у вас в аптечке есть специальный гипотермический пакет, можно воспользоваться им. Он наполнен хладоэлементом и предназначен специально для оказания первой помощи. Если охлаждающего пакета нет, можно воспользоваться подручными средствами. Для охлаждения области века, пострадавшего от удара, подойдет пакет с замороженными овощами или пельменями из морозильной камеры холодильника. Чтобы исключить обморожение, предварительно его нужно обернуть в сухую тонкую ткань и только потом приложить к глазу. С той же целью можно воспользоваться ложкой, монетой или другим металлическим предметом. Также охлаждающий эффект может дать обычная бутылка с водой.
Чтобы уменьшить сильный отек, держать холодный компресс в месте удара нужно около 15 минут.
После оказания первой помощи при ударе в глаз рекомендуется вызвать врача и быстро доставить пострадавшего в ближайшую больницу. Независимо от того, опухло веко над глазом или пострадали близлежащие области, консультация врача является обязательной. Даже если отсутствует ярко выраженный отек, гематомы и другие внешние симптомы, любые удары — это риск повреждения глазного яблока и его внутренних оболочек. Поэтому после удара необходимо сразу обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать тяжелых последствий.

 

Как убрать отек верхнего века и отек под глазом после удара с помощью мазей?

Помимо холодного компресса, эффективным способом устранить отек века и близлежащей зоны после удара являются лечебные мази и гели. Основное отличие этих лекарственных форм — в их основе: у мазей она жировая, а у гелей — водная. Гелеобразные препараты лучше впитываются в кожу, хорошо смываются, не оставляют следов на одежде, поэтому часто им отдают предпочтение перед мазями.
В аптеке представлен хороший ассортимент средств, которые могут помочь, если верхнее или нижнее веко опухло. Прежде чем воспользоваться одним из перечисленных ниже препаратов, снимающих отек, необходимо проконсультироваться с врачом.

В основе этого препарата — натуральный компонент, поэтому средство имеет минимум противопоказаний и подходит людям разных возрастов. Гели на основе бадяги обладают рассасывающим эффектом, ускоряют кровообращение и помогают устранить отек. Преимуществом этого средства является его быстрое действие.

 

В состав этой мази входит растительный компонент — цветки горной арники. Мазь обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Также она снижает проницаемость сосудистых стенок, за счет чего помогает уменьшить отек. Это средство наносят тонким слоем на отечное веко один или два раза в день. Курс лечения обычно составляет не больше недели, но продолжительность терапии следует всегда согласовывать с врачом.

  • Гель «Синяк-OFF».

Этот препарат на основе экстракта пиявки поможет уменьшить отек и устранить гематому. Для снятия отека века его рекомендуют наносить на соответствующую область до пяти раз в день.

  • Гепариновая мазь.

По своему действию этот препарат является антикоагулянтом и уменьшает свертываемость крови. Также гепариновая мазь способствует лучшему кровообращению в тканях век. Это средство эффективно помогает снимать отеки век, поэтому его часто назначают пациентам, получившим травму в области глаза.
Помимо перечисленных препаратов, существуют и другие лекарственные средства, которые помогут быстро справиться с отеком. При этом выбор препарата зачастую определяется возрастом пациента, характером травмы и другими факторами, поэтому применять мази и гели без назначения специалиста не стоит.

После удара верхнее веко опухло — помогут ли народные средства?

У человека, который ушибся глазом, чаще всего развивается отек верхнего века. Хотя также возможны ситуации, когда образуется отек под глазом после удара. В особо тяжелых случаях отечность распространяется на оба века. 
Мы рассказали о правилах оказания первой помощи, необходимости обращения к врачу и мазях, которые могут помочь уменьшить отек. Теперь скажем несколько слов о народных методах лечения отека верхнего или нижнего века.

  • Сырой картофель.

Еще в раннем детстве многим из нас родители или бабушки прикладывали к синякам дольки сырого картофеля. Сегодня этот народный способ снять отек по-прежнему актуален. Кто-то рекомендует использовать тонко нарезанные ломтики, кто-то — натереть картофель на мелкой терке и завернуть его в марлю, после чего приложить на место ушиба и держать 5 минут. После удаления картофельного компресса кожу рекомендуется протереть чистой влажной салфеткой, чтобы удалить остатки крахмала. Использовать сырой картофель как средство для снятия отека верхнего века можно не чаще пяти раз в сутки.

  • Примочки из чая.

Еще одно популярное народное средство, которое, как считается, может снять отек верхнего века, — это примочки из обычного чая.
Листовой чай заваривают в кипятке и охлаждают настой. Затем в нем смачивают марлю и прикладывают ее к отечной зоне на несколько минут. В течение дня такие компрессы рекомендуется делать дважды. 
Существуют и другие народные методы, помогающие снимать отек верхнего или нижнего века. Однако перед тем как пробовать на себе любой из подобных способов лечения, нужно проконсультироваться с врачом.

Что может произойти с глазом после удара: основные опасности тупых травм?

Многие люди не понимают возможные последствия для глаз после удара и зачастую ограничиваются холодным компрессом и народными средствами борьбы с отеком. Если нет выраженных повреждений, сильного болевого синдрома, нарушений зрения или ушиб пришелся в область брови, зачастую люди считают травму легкой, не обращаются к врачу и занимаются самолечением в надежде, что «само пройдет». Однако специалисты предупреждают, что глаза после удара обязательно нужно проверить у офтальмолога. Даже если нет внешних признаков патологии, ушиб может приводить к серьезным нарушениями внутриглазных структур, что чревато ухудшением зрительной функции, а иногда и слепотой.

Веки, хотя и защищают глаза от попадания пыли, загрязнений, инородных предметов, слишком тонкие, чтобы защитить органы зрения от сильного удара и его последствий. Вот лишь несколько опасных осложнений тупой травмы глаза:

  • отслойка или разрывы сетчатой оболочки;
  • травматическая катаракта или разрыв капсулы глазного хрусталика;
  • подвывихи хрусталика;
  • кровоизлияние под сетчатку, в стекловидное тело;
  • надрывы зрачка;
  • повышение внутриглазного давления, на фоне которого может развиваться вторичная глаукома;
  • воспалительный процесс.

 

Специалисты отмечают, что иногда проблемы с глазами после удара могут проявиться не сразу, а спустя несколько дней, месяцев, иногда и лет. Поздние осложнения травмы, которая сначала казалась незначительной, могут приводить к необратимой утрате зрения. Вот почему так важно при любом ушибе (даже если Вы просто ударились бровью) обязательно проконсультироваться с врачом. Зачастую пациентам после тупой травмы офтальмолог рекомендует длительное наблюдение. Регулярные визиты к врачу даже при отсутствии жалоб помогут вовремя заметить начавшиеся изменения, остановить патологический процесс и сохранить пациенту зрение.

Профилактика удара в область глаз

Знания о том, как правильно оказать первую помощь при ушибе в область глаза или брови, уменьшить отек, безусловно, необходимы и могут пригодиться в жизни. Но не менее важно знать, какие меры профилактики могут уменьшить риск травмирования глаз.
Если взрослый или ребенок занимаются контактными видами спорта, в частности борьбой, боксом, необходимо посещать тренировки и соревнования в специальных защитных масках и шлемах. Специальные средства защиты исключают или минимизируют риск удара, в результате которого могут опухнуть веки глаза и развиться другие опасные для зрения последствия.


Необходимо знать и строго соблюдать технику безопасности, использовать защитные очки при выполнении профессиональной деятельности, различных бытовых дел, в результате которых есть риск получить удар в область глаза, брови, лба и последующий отек век.

Профилактика глазных травм у детей

У детей ушибы и другие травмы глаз, после которых возникает отек, случаются даже чаще, чем у взрослых. Зачастую это объясняется детской активностью; незнанием правил безопасности или сознательным пренебрежением ими; отсутствием или недостатком контроля со стороны взрослых, что приводит к частым дракам, падениям, опасным играм. Если у ребенка после удара опухают веки глаз, первая помощь будет такой же, как и помощь взрослому человеку. Снять или уменьшить отек поможет холод, исключить опасные последствия и назначить медикаментозное лечение обязательно должен врач-офтальмолог. 
Задача родителей, учителей и других взрослых, которые так или иначе связаны с воспитанием детей, проводить профилактические беседы, занятия, мероприятия, которые будут способствовать снижению риска травм, в частности ушибов.

Желательно, чтобы каждый ребенок понимал правила безопасного поведения во время прогулок, детских игр, соревнований. Важно объяснять последствия (в том числе физические) драк, рукоприкладства. Дети должны знать, что бросаться камнями, играть палками, целиться снежками в голову очень опасно в том числе для зрения.
Лучшая профилактика ударов, в результате которых может развиться отек века и другие проблемы с глазами, — это грамотная организация досуга детей. Нередко травмы получают те дети, которые предоставлены сами себе, которых не слишком контролируют родители и у которых много свободного времени.

Заключение

Отек — распространенное последствие удара и другой тупой травмы глаза. Снять или уменьшить отек помогает холодный компресс в первые минуты после травмы, а также специальные мази и гели, назначенные врачом. При отеке век в результате ушиба консультация и наблюдение офтальмолога обязательны, поскольку на фоне травмы могут развиться серьезные осложнения. Лучший способ защиты от травматических отеков век — это профилактика ударов и других травм.
 

Как лечить опухшую мочку уха? (с иллюстрациями)

Лучший способ лечения опухшей мочки уха зависит от того, что вызывает опухоль. Воспаление, вызванное пирсингом или укусами насекомых, обычно можно уменьшить с помощью определенных предметов домашнего обихода и безрецептурных лекарств, в то время как более серьезные состояния, такие как инфекции или фурункулы, могут потребовать рецептурных лекарств. Если ваше ухо очень болезненно или не проходит через несколько дней, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить возможность необратимой деформации или глухоты.

Холодный компресс для снятия боли и уменьшения отека.
Укусы насекомых

Отек, вызванный укусом или укусом мочки уха насекомым или пауком, обычно можно лечить в домашних условиях.Сначала следует тщательно промыть место укуса водой с мылом, а затем нанести антисептик, например перекись водорода. После этого при необходимости приложите к уху холодный компресс и примите обезболивающие, чтобы справиться с дискомфортом. Если ухо сильно воспалено, возможно, вам потребуется принять антигистаминный препарат.

Очистка опухшей мочки уха перекисью водорода поможет ускорить заживление.
Пирсинг

Набухание после пирсинга является нормальным явлением, особенно если вы спите на только что проколотом ухе, но вы можете уменьшить его, не давя на ухо. Вы также должны содержать ухо в чистоте и использовать компрессы с соленой водой, чтобы предотвратить инфекцию.Если у вас болезненная мочка уха, вы можете принять безрецептурные обезболивающие и использовать обезболивающий гель или спрей.

Лечение опухшей мочки уха зависит от того, что в первую очередь привело к опуханию уха.
Инфекции и нарывы ​​

Набухание мочки уха может вызывать несколько различных инфекций, включая инфицированный пирсинг, ушную инфекцию, фурункулы или кисты.В этом случае ухо обычно красное и воспаленное, из него может выделяться гной или другие жидкости. У вас также могут быть боли во внутреннем ухе и жар. Для лечения отека, вызванного инфекцией, нарывом или кистой, вам, как правило, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить антибиотики для лечения инфекции или попросить его удалить нарыв. Не пытайтесь самостоятельно осушить фурункул или кисту, поскольку это может привести к лопанию и распространению инфекционного материала по всему уху.

В недавно проколотых ушах могут появиться опухшие мочки.
Травма

Травма, вызванная прямым ударом, является одной из наиболее частых причин опухшей мочки уха, особенно у людей, занимающихся контактными видами спорта.Для лечения такого рода травм заморозьте ухо пакетом со льдом или полиэтиленовым пакетом со льдом, завернутым в полотенце, и примите безрецептурные обезболивающие. Если ухо очень опухшее, красное, пурпурное или белое, вам следует немедленно обратиться к врачу, поскольку это может привести к необратимой деформации, называемой ухом из цветной капусты, или потере слуха.

Опухшая доля может быть признаком ушной инфекции, и в этом случае антибиотики могут быть лучшим доступным лечением.
Аллергические реакции

Вы также можете получить опухшую мочку уха из-за аллергической реакции на что-то, что касается вашего уха, например, на мыло, шампунь или серьгу. В этом случае лучшим лечением является устранение источника аллергии - например, если у вас аллергия на никель, вам следует вынуть все содержащие его серьги, а затем лечить симптомы холодными компрессами и безрецептурными обезболивающими.Это должно уменьшить отек в течение нескольких дней, но если этого не произойдет, вам следует обратиться к врачу за рецептом антигистаминного препарата.

Профилактика

Хотя вы не можете предотвратить все вещи, которые могут вызвать опухоль, часто можно избежать опухшей мочки уха, нося только украшения, сделанные из драгоценных металлов, таких как золото или серебро.Вы также должны делать пирсинг только в надежных местах, где используется стерильное оборудование, и регулярно чистить сережки. Если вы занимаетесь контактными видами спорта, ношение шлема или наушников во время игры может помочь предотвратить проблемы, связанные с травмами.

Компресс с соленой водой может помочь предотвратить инфекцию..

Как избавиться от опухоли

Помните, как вы ударились голенью о журнальный столик и съели гусиное яйцо? Конечно, все в вашем доме помнят ругань. Отек - это общий термин, который может означать увеличение практически любой области тела. Это может быть вызвано столкновением с предметами (например, журнальными столиками) и ударами предмета (надеюсь, не журнального столика). Отек может быть результатом растяжения или напряжения суставов. Это также может быть экологическая, гормональная или аллергическая реакция.Отек может быть частью воспаления, хотя это не всегда одно и то же. Воспаление - это реакция организма на проблему, например на инородное вещество или открытую рану; это часть процесса исцеления. Иногда отек может быть просто скоплением жидкости вокруг какого-либо участка тела, и в этом случае это называется отеком. Если опухоль находится вокруг живота, это может быть результатом чего-то столь же доброкачественного, как вздутие кишечника или предменструальная задержка воды, или же результатом более серьезного состояния.

Как видите, отек охватывает широкий спектр возможностей, и идея избавиться от отека с помощью одной методики просто смешна. Эта статья будет разделена на наиболее распространенные типы отеков, их возможные причины и лучшую доступную информацию по избавлению от них.

Локализованный отек в сравнении с генерализованным

Когда медицинские работники говорят о припухлости, они называют его либо локализованным, либо генерализованным. Термин «локализованный» означает, что опухоль ограничена определенным местом, например опухшей лодыжкой.Общий отек является более системным или широко распространенным, например, задержка воды из-за сердечной недостаточности.

Отек из-за проблем с кровообращением. Существуют десятки способов нарушения системы кровообращения нашего тела, вызывающего локализованный и общий отек. Здесь перечислены некоторые из наиболее распространенных заболеваний и способы их лечения.

Беременность. У беременных женщин очень часто возникает повышенное давление в кровеносной системе, когда ребенок растет внутри.Обычно это вызывает скопление жидкости в нижних конечностях (лодыжках, ступнях). Каким бы раздражающим и странным это ни выглядело, следует ожидать локализованного отека. Вы можете уменьшить его, стараясь не стоять на ногах, часто растягиваясь, приподнимая ноги, когда сидите, спите на левом боку и оставаясь прохладным и увлажненным в течение летних месяцев. Если есть отек в других частях тела, таких как лицо и руки, это может быть признаком другого очень опасного состояния, называемого преэклампсией. Если опухоль возникла над животом, вам необходимо немедленно обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Сгустков. Ограничение кровотока из-за свертывания крови известно как тромбоз. В худшем случае эти сгустки могут попасть в легкие или мозг, вызывая эмболии или инсульты, которые могут быть смертельными, а также кучу других плохих вещей. Они поддаются лечению антикоагулянтами, а витамин Е помогает при тромбозах. В любом случае это нужно обсудить со своим врачом.

Заболевание периферических артерий. Это становится все более и более распространенным явлением в связи с обострением проблемы диабета. Другие симптомы ЗПА, помимо отека, включают: боль в нижних конечностях, изменение цвета кожи, медленно заживающие раны, онемение и покалывание. Лечение включает в себя определение основного состояния, скорее всего, диабета, что выходит за рамки статьи в Интернете. Поговорите со своим врачом. Гипертония и сердечная недостаточность.

Гипертония или высокое кровяное давление может быть вызвано многими причинами, но часто не диагностируется до тех пор, пока не повредит тело, не подлежащее восстановлению.Рекомендуется регулярно проверять артериальное давление. Если вам кажется, что он ползет вверх, вы можете предпринять шаги, чтобы держать его под контролем: снизить потребление соли и жира, бросить курить, больше заниматься спортом и попытаться немного похудеть. В более тяжелых случаях есть фармацевтические препараты, которые помогут снизить артериальное давление. Слабое сердце - менее эффективное сердце, и, следовательно, артериальное давление повышается, поскольку оно не может нормально перекачивать кровь. Лечение, как правило, аналогично другим проблемам с артериальным давлением, но может включать использование кардиостимуляторов или трансплантацию органов.

Отек из-за травмы. Естественная реакция организма на травму - это заполнение этой области жидкостью, называемой сывороткой (частью крови), которая помогает защитить пораженный участок и запустить процесс заживления. Вот почему отек так часто связывают с травмами. Ушибы. Они могут варьироваться от относительно небольшого ушиба до травмы головы с сотрясением мозга, поэтому трудно обобщить лечение. Вам нужно будет проанализировать ситуацию: если это больше, чем просто синяк или подразумевается удар по голове, обратитесь к врачу.В противном случае следуйте планам лечения Отдых, Лед, Сжатие, Подъем. Отек следует свести к минимуму, приложив лед, и, если избежать повторной травмы, синяк заживет сам через неделю или две. Бернс. Лечение ожога первой степени заключается в том, чтобы остановить ожог в его источнике, а затем охладить пораженное место в течение десяти минут. Обычно кожа заживает сама и теряет в течение нескольких дней или недель. Если на более чем десяти процентах тела появляются волдыри или ожог глубже эпидермиса, это считается неотложной медицинской помощью.Вы должны немедленно обратиться в больницу. Растяжения и деформации. Обычно они возникают в суставах наших придатков, когда мы чрезмерно растягиваем или разрываем связки (которые соединяют кость с костью) или мышечные сухожилия (которые соединяют кость с мышцей). Такой вид травмы часто требует иммобилизации или хирургического вмешательства для правильного заживления. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Однако в краткосрочной перспективе было бы неплохо следовать плану лечения Rest, Ice, Compression, Elevation .Лед точно поможет уменьшить отек. Переломы, вывихи и ампутации. Почему вы это читаете? Идите в травмпункт!

Отек вследствие болезни или инфекции. Локализованные инфекции. Инфекция возникает, когда чужеродные виды микроорганизмов поселяются в нашем теле, обычно в неестественном отверстии, таком как порез или царапина. Эти организмы - бактериальные, вирусные, грибковые или простейшие - просто пытаются жить своей жизнью за наш счет.Конечно, наш организм не думает об этом и вырабатывает иммунный ответ, который включает воспаление. Лучшее лечение - содержать зараженную область в чистоте, и в некоторых случаях может потребоваться лечение инфекции антибиотиками, чтобы предотвратить более широкую инфекцию. Отказ органа. Существует довольно много заболеваний, которые могут вызывать генерализованный отек, как правило, тем или иным образом воздействуя на систему кровообращения (гипертония или анемия) или блокируя лимфатическую систему (из-за операции, травмы или инфекции).Заболевания, поражающие печень и почечную систему, также могут вызывать отек. Если естественная система фильтрации организма не может справиться с токсинами, которые люди потребляют каждый день, эти минералы могут накапливаться в кровотоке. К сожалению, для этого вида болезни прогноз неблагоприятный. Диализ - это вариант, но не постоянный.

Отек из-за аллергической реакции. Часть иммунной системы нашего организма - это вещество, называемое гистамином. В ответ на травмы вызывает воспаление.Точно так же он является частью реакции антител, участвующей в аллергических реакциях. Распространенная аллергия. В случае незначительной аллергии, такой как пыльца, перхоть или пыль, обычным явлением являются крапивница, отек вокруг лица и насморк. Лечение включает избегание и прием антигистаминных препаратов, таких как Бенадрил. Анафилаксия. Анафилаксия - это страшная вещь, которая в наши дни становится все более распространенной. Аллергеном может быть что угодно, но наиболее распространенными из них являются: яд жалящих насекомых, древесные орехи и арахис.Была проделана многообещающая работа, направленная на то, чтобы увидеть, можно ли повысить иммунитет к таким аллергенам при многократном очень небольшом воздействии. Однако весьма вероятно, что человек не подозревает, что это состояние вообще существует, что делает его действительно плохим способом выяснить это. При контакте с аллергеном довольно быстро возникают зуд и крапивница, и больной может легко потерять дееспособность, поскольку опухоль вокруг горла может заблокировать дыхательные пути и, возможно, убить его. Кратковременное лечение включает инъекцию адреналина через автоинъектор (EpiPen), который нейтрализует анафилактический ответ.В крайнем случае также поможет антигистаминный препарат. В любом случае вам следует как можно скорее обратиться к врачу.

Рак

Рак, как мы все знаем, действительно ужасная вещь, на которую приходится более 20 процентов всех смертей. Рак возникает из-за проблемы в способе размножения клеток, обычно образуя опухоль в пораженной области, и может распространяться оттуда на остальную часть тела. Если он обнаружен достаточно рано, есть хорошие шансы на лечение лучевой, химиотерапией или хирургическим вмешательством.Вот почему вам следует записаться на прием к врачу, если вы обнаружите какие-либо подозрительно опухшие участки, особенно возле лимфатических узлов или на женской груди.

План лечения HI-RICE

По большей части отек проходит сам по себе, если он не является частью более серьезного заболевания. Вот что рекомендуется для ежедневного лечения отеков:

Гидратация и ибупрофен

Выпейте воды и примите немного ибупрофена, который является болеутоляющим и противовоспалительным.Вы можете купить ибупрофен на Amazon.

Отдых и защита

Постарайтесь не раздражать и не травмировать опухшую область.

Лед для предотвращения набухания

Оберните пакет со льдом полотенцем и приложите к пораженному участку.Рекомендуется чередовать 15-минутный прием и 15-минутный перерыв, чтобы уменьшить боль и отек.

Сжатие и иммобилизация

Если опухоль окружает травму кости или сустава, эту область следует наложить повязкой или иммобилизовать, чтобы предотвратить дальнейшие травмы и отек.

Elevation

Если предположить, что опухшая область - это поврежденная рука или нога, то ее приподнятие улучшит кровообращение, а также уменьшит отек и боль от скопления токсинов.

.

Как уменьшить отек

Опухшее колено

Негативные эффекты отека

Отек - это естественная реакция организма на травмы и травмы. Хотя эти жидкости предназначены для защиты и запуска процесса заживления, они также могут принести некоторые длительные негативные эффекты, если они будут продолжаться. Некоторые негативные эффекты могут быть следующими:

  • Снижение объема движений в суставах.
  • Замедление общего процесса заживления.
  • Увеличенный отек в большем количестве областей, чем место повреждения.

Какие условия вызывают отек?

Отек может быть вызван различными причинами, которые могут включать следующее:

Болезненное плечо

Как быстро уменьшить отек - простой протокол

Быстрый ответ на вопрос о том, как уменьшить отек, - это метод RICE , описанный ниже .

R - Отдых

Хотя это кажется здравым смыслом, многие люди пытаются преодолеть травму и слишком быстро вернуться к нормальной деятельности.Использование травмированной части тела сразу после первоначальной травмы приводит лишь к излишнему отеку, который уже начал формироваться, и не помогает уменьшить отек. Продолжение обычной деятельности без отдыха вызывает еще больший отек в этой области, потому что стресс, который вы оказываете на травму, заставляет организм вырабатывать больше жидкости для дальнейшего заживления поврежденных тканей. Отдых в течение нескольких дней поможет сохранить нормальный объем отека, и в долгосрочной перспективе отек пройдет быстрее.

I - Ice

Холодная терапия всегда помогает уменьшить боль и отек.Это уменьшает приток крови к пораженному участку и может помочь уменьшить отек и поддерживать его нормальный уровень до заживления. Любая форма лечения холода может быть полезной, например: пакеты со льдом, ледяные ванны и ледогенераторы, доставляющие холодную воду на обертывания. Лед следует использовать несколько раз в день примерно по 20-30 минут, чтобы эффективно уменьшить отек.

C - Компрессия

Давление на травму помогает ограничить кровоток и лишнюю жидкость от попадания в травму. Есть несколько способов приложить компрессию к травме, но будьте осторожны, не прикладывайте слишком много, чтобы не нарушить кровообращение.Некоторые распространенные способы применения компрессии - это эластичные бинты, компрессионные рукава для определенных частей тела и холодные компрессы. По мере того, как время идет, и набухание уменьшается, обязательно отрегулируйте степень сжатия формы сжатия, которую вы используете, чтобы избежать возврата жидкости.

Как уменьшить отек.

Elevation

Ключом к уменьшению отека с возвышением является получение травмы выше уровня сердца. Это уменьшает приток крови к этому участку, что снижает отек.Иногда вам, возможно, придется отрегулировать то, как вы сидите или ложитесь и при необходимости откидываетесь. Если это травма голени, например, лодыжки, удерживание ступней вверх уменьшит скопление жидкости в лодыжках.

Этот метод был испытан в течение долгого времени для серьезных медицинских проблем, и его нельзя игнорировать. Если метод RICE не работает для вас и отек продолжает сохраняться или усиливаться, не стесняйтесь обращаться к врачу и пройти обследование.

Физическая терапия может сыграть важную роль в уменьшении отека внутри тела. Терапевты могут использовать такие методы, как лед, электрическая стимуляция, тепло, лазер и мобилизация мягких тканей, чтобы помочь вам избавиться от отека внутри тела.

Если вы хотите прочитать другие статьи JOI, перейдите по этой ссылке, чтобы узнать о домашних средствах от боли в ногах.

Автор: Мэтт Паулюс MS, ATC

Чтобы записаться на прием к ортопеду, позвоните в JOI-2000, запишитесь онлайн или щелкните ниже.

.

Опухший палец | 8 причин, почему у вас опухает большой палец

Что вызывает боль и отек большого пальца?

Инфекционные причины

Отек большого пальца может возникнуть из-за инфекции, подобной следующей.

  • Бактериальная инфекция: На коже вокруг большого пальца может развиться бактериальная инфекция, вызывающая боль, покраснение и отек. Отек большого пальца также может быть вызван бактериальной инфекцией подушечки большого пальца; Если не лечить, эта инфекция может прогрессировать до нижележащих структур, таких как кость.Суставы большого пальца также могут быть инфицированы бактериями.
  • Вирусная инфекция: Большой палец руки может быть инфицирован вирусом герпеса при сосании большого пальца или кусании ногтей, когда во рту есть активные герпетические поражения (герпес). Зараженный большой палец будет опухшим, очень болезненным, и появятся маленькие волдыри.

Причины, связанные с травмой

Любой тип травмы структур большого пальца, включая кости и связки, может потенциально вызвать отек.

  • Растяжение связок: Основная связка большого пальца может быть повреждена, когда большой палец с силой отрывается от остальной руки, например, когда вы пытаетесь поймать себя во время падения.Большой палец будет болезненным, в синяке и опухшим.
  • Перелом кости: Одна из костей большого пальца может быть сломана во время падения или травмы во время спортивного мероприятия.
  • Вывих кости: Кость у основания большого пальца может быть выбита из своего нормального положения относительно соседней кости кисти, что приведет к отеку, боли и неправильному углу наклона большого пальца.

Хронические заболевания суставов

Хронические заболевания суставов могут проявляться на большом пальце, что приводит к отеку.

  • Артрит: Множественные типы артритов могут вызывать опухание суставов большого пальца, что приводит к отеку, боли и скованности.
  • Подагра: Острый приступ подагры может вызвать отек и сильную боль. Если подагра плохо контролируется в течение длительного периода времени, она также может вызвать сильный отек сустава, который может увеличиваться и мешать движению большого пальца.

Опухоли

Опухоли в области кисти или большого пальца могут вызвать отек.

  • Опухоль кости: Очень редко опухоль большого пальца руки может быть доброкачественной или злокачественной опухолью кости. В этом случае отек развивается постепенно, вместе с болью и снижением способности двигать большим пальцем.
  • Метастаз: Также в редких случаях опухоль большого пальца может быть метастазом рака из другого участка тела. Рак легких - наиболее типичный первичный рак.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Целлюлит

Целлюлит - это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Заболевание может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него. В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны, а иногда и хирургического вмешательства по удалению мертвых тканей.Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Ревматоидный артрит

Артрит - это общий термин, обозначающий множественные состояния, которые вызывают болезненное воспаление и скованность во всем теле.Ревматоидный артрит (РА) - это хроническое заболевание, которое является аутоиммунным по своей природе. Это означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм, аттит. заставляет соединительную ткань (фасцию) под кожей ладони утолщаться и становиться похожей на шрам. Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев - обычно безымянный и мизинец - сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость суставов пальцев, бугорок кисти, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травмы кисти

Срочно: Врач первичной медицинской помощи

Растяжение большого пальца

Растяжение большого пальца возникает, когда связки, соединяющие кости, растягиваются внезапным, сильным движением, обычно когда большой палец отводится назад от ладони. Это может произойти при прямом ударе по большому пальцу, например, при частичной ловле мяча или падении на вытянутой ноге..

Заклинивание большого пальца

Заклинивание большого пальца - обычное явление в спорте, но может возникать во время повседневной активности.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Травма большого пальца, боль в большом пальце от травмы, опухший большой палец, ушиб пальца

Симптомы, которые всегда возникают при защемлении большого пальца: Травма большого пальца, боль в большом пальце в результате травмы

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Псориатический артрит

Псориатический артрит - состояние, вызывающее воспаление суставов.В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит ..

Несерьезная травма пальцев

Травмы пальцев очень распространены и редко нуждаются в лечении.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: недавняя травма пальца, боль в пальце из-за травмы, опухший палец, сильная боль в пальце

Симптомы, которые всегда возникают при несерьезной травме пальца: недавняя травма пальца

Симптомы, которые никогда не возникают при несерьезной травме пальца: согнутый или искривленный палец

Срочность: Самолечение

Артрит большого пальца

Артрит большого пальца руки - это воспаление суставов большого пальца.На большом пальце большого пальца имеется ряд четко выраженных суставов, каждый из которых может быть поражен артритом большого пальца. Воспаление может быть вызвано «износом» или остеоартритом, травмой большого пальца или ревматоидным артритом.

Симптомы включают ..

.

Смотрите также