Природа богата и щедра на витамины и минералы, которые способны держать нас в тонусе и делать нас неотразимыми. Домашняя косметика ничем не хуже, а в некоторых случаях даже и лучше современной. Для приготовления масок и скрабов все необходимые ингредиенты вы можете найти у себя на кухне.
Вот некоторые из рецептов домашней космети
1. Для приготовления скраба на востоке использовали преимущественно овес, мед, лимон и йогурт. Вы можете поэкспериментировать с этими ингредиентами и добавьте все, что доступно на вашей кухне. Смешайте ½ чайной ложки куркумы (или порошка хны) с ¼ чайной ложки дрожжей, добавьте немного воды. Это средство превосходно очищает кожу лица, придает ей свежесть и блеск.
2. Смешайте по одной столовой ложке яблочного пюре, йогурт, овес и по ½ чайной ложки меда и лимона. Нанесите на лицо в виде маски на 10 минут. Рекомендуется использовать эту маску два раза в неделю. Эта маска действительно осветляет кожу (если у вас очень сухая кожа, добавьте к смеси ½ чайной ложки миндального или оливкового масла). Яблоко и лимон отшелушивают омертвевшие клетки и освежают кожу.
3. Так как кожа является самым большим органом в организме, также очень важно, поспособствовать ее питанию изнутри. Для этого надо включить в свой рацион авокадо, овсяные хлопья и цитрусовые. Другой отличный продукт для кожи – петрушка. Это универсальное растение, которое помогает организму восстановить здоровье. Корень содержит кальций, железо и витамины группы В. Петрушка также является источником магния, кальция и калия. Она богата витамином А, бета-каротином и витамином С.
4. Отличный способ очистить и укрепить кожу лица – яичная маска. Для ее приготовления смешайте столовую ложку кукурузной муки с одним яичным белком. Смесь взбейте до состояния пены, нанесите на кожу и оставьте до подсыхания. После чего снимите маску и умойте лицо теплой водой.
